Библиотека

В проекте профстандарта педагога добавились должности старшего и ведущего учителей. Иными словами, учителя-методиста и учителя-наставника.
"В новой системе будет очень большая перспектива для молодых. Профессиональный рост учителя зависит от базового образования, но важно и другое - куда двигаться дальше", - отметила министр образования и науки России Ольга Васильева на круглом столе, где был представлен доработанный проект профстандарта. По ее словам, в этом году в 55 регионах в школу пришли молодые специалисты - их от 5 до 10 процентов. "Надо сделать так, чтобы педагоги стремились к повышению квалификации", - считает Ольга Васильева.

У учителя сегодня есть возможность продвинуться по службе, став завучем или директором школы. Но это административная работа, которая иногда имеет мало общего с преподаванием. Присвоение категорий и званий зависит от стажа: чем старше учитель - тем выше шансы стать заслуженным или почетным. Молодежь в эту карьерную лестницу не очень-то вписывается.

При этом изменилась нагрузка на педагогов. В классе теперь могут быть ученики с инвалидностью, задержкой развития и другими особенностями. Кто-то может успешно работать с ними, кто-то - пока нет. Учителям сегодня предлагается новая система карьерного роста внутри профессии - можно стать старшим или ведущим учителем.

В проекте стандарта описывается, что требуется от обычного учителя, а что - от старшего или ведущего. Например, если речь идет о проведении занятий, то рядовой педагог ведет уроки по единым разработанным планам и рабочим программам, старший - по вариативным программам, направленным на учет особых образовательных потребностей. А ведущий учитель может заниматься в самом сложном классе, где есть ученики, которым нужен индивидуальный подход и адаптированные программы. Если речь идет о контакте с родителями, то от обычного учителя требуется поддержка уважительного взаимодействия, от старшего - создание условий для того, чтобы заинтересованные папа и мамы принимали активное участие в жизни класса, а от ведущего - активное партнерство с родителями.

"Многие учителя беспокоятся, что отменят звания и награды. Ничего этого не будет. Задача в том, чтобы поддержать молодых учителей. Новая система дает директору школы такую возможность, - пояснил директор школы 109, руководитель ассоциации "Педагог ХХI века" Евгений Ямбург. - Самые сложные вопросы: кто и по каким критериям будет оценивать педагогов. Многие вещи, которые мы придумали, надо проверять. Должна быть материальная поддержка новой системы оценки учителей. Нам не надо немедленного внедрения".

Доработанный профстандарт будет апробироваться до 2019 года

"Российская газета"

Всемирный день иммунитета отмечается ежегодно 1 марта. Предлагаем вам несколько рекомендаций, соблюдая которые вы поможете своему иммунитету.

* Откажитесь от вредных привычек: алкоголь и никотин – это яд для вашего организма и дополнительная нагрузка для вашего иммунитета.
* Занимайтесь спортом, делайте гимнастику: во время упражнений кровь в вашем теле «разгоняется», что приводит к ускоренному выведению накопившихся токсинов, шлаков и вредных веществ.
* Следите за своим весом: излишняя полнота, как и худоба, способствуют возникновению таких заболеваний, как: простудные, инфекционные, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания, а также сахарный диабет, гормональные нарушения, болезни опорно-двигательного аппарата. Хотите быть здоровыми – стремитесь к здоровому весу.
* Питайтесь правильно: в вашем рационе должно быть как можно больше овощей, фруктов, цельного зерна и орехов. Кроме того, регулярно употребляйте в пищу рыбу и птицу. Не надо отказываться и от мяса, только не перегружайтесь жирными сортами . Для полноценной работы вашему иммунитету нужны: селен (морепродукты и рыба), цинк (морепродукты, каши, печень), клетчатка (овощи и фрукты), витамин С (цитрусовые, свежая и квашеная капуста, шиповник, красный сладкий перец, брокколи, имбирь, зелёный чай, киви, семечки, куриное мясо, кальмары). Для улучшения работы иммунной системы вы можете употреблять витаминные комплексы, продающиеся в аптечных пунктах, и заваривать фиточаи – только предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.
* Избегайте стресса: Ваша задача – свести к минимуму все возможные негативные ситуации, а в случае их неизбежности сохранять спокойствие и самообладание. Во время стресса в организме поднимается уровень адреналина, провоцирующего появление гипертонии и интенсивного потоотделения, и увеличивается выработка кортизола – гормона, который оказывает успокаивающее действие на организм с помощью подавления иммунного ответа на возникшую проблему. Иными словами, задача этого гормона – приостановить или замедлить работу иммунной системы.
* Стремитесь к хорошему настроению: общайтесь с позитивными людьми, смотрите развлекательные программы, читайте интересные книги. Делайте всё для того, чтобы чаще смеяться, ведь смех нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина, сдерживает уровень гормонов стресса и повышает количество лейкоцитов – клеток иммунной системы, защищающих от инфекции. Главное, помните о том, что многие восстановительные, очистительные и исцеляющие процессы происходят в период с 11 вечера и до 1 часа ночи.
* Спите: во время сна внутренние органы отдыхают, что позволяет иммунитету полностью сосредоточиться на борьбе с инфекциями и очистке организма от «вредителей».
* Регулярно проходите медицинские обследования: ваше здоровье – в ваших руках. Будьте внимательны к любым изменениям в вашем организме и не стесняйтесь обсуждать их со своим врачом.

Слово «мачеха» для большинства из нас имеет негативный оттенок. Мы выросли на сказках о 12 месяцах, Морозко и Белоснежке, поэтому образ «злой мачехи» крепко запечатлен в нашем подсознании. Люди представляют ее как человека, который вынужден жить с чужим ребенком, терпеть его в своем доме, делить с ним любовь и внимание супруга.

40% браков в нашей стране — повторные, и женщина, выходящая замуж за мужчину с детьми, чья родная мать полностью отстранена от их воспитания, становится мачехой.

"Мачеха добра, да не мать родна"

Мачехе бывает даже гораздо сложнее, чем детям, принять новую для себя роль, потому что дети изначально негативно настроены в отношении женщины, занявшей место матери.

Женщине, решившейся войти в семью с детьми, необходимы следующие качества:

• здоровая самооценка поможет найти свое место в созданной семье, не поддаваясь на возможные провокации детей и родственников. Адекватная самооценка — это и уверенность в себе, и настойчивость, и требовательность
• терпимость по отношению к другим людям способствует принятию человека, независимо от его состояния, поведения или чувств. По утверждению психологов, если человек любит и принимает себя, то ему легче принять других, а нелюбовь к себе сопровождается враждебностью к окружающим. Это качество помогает не переделывать сразу правила семьи и не перевоспитывать пасынков.
• способность к эмпатии необходима для того, чтобы понять чувства ребенка, возможность поставить себя на его место. Это — сопереживание и понимание.

Важный момент: то, что прощалось родной матери, не прощается мачехе, какой бы хорошей она не была.

Роль мачехи в жизни ребенка

Роль мачехи на первых порах второстепенная, даже если она гораздо больше времени, чем супруг, проводит с детьми. Это происходит еще и потому, что женщине сложно определиться, где ее права родителя начинают действовать, и до какой степени «дети ее».

Формат отношений, которые женщина выстроит с детьми, зависит, прежде всего, от нее самой. Чтобы сделать этот процесс безболезненным и даже благотворным, стоит учесть следующие рекомендации:

1. Не стараться быть «крутым родителем». В период адаптации мачехи, как и отчимы, могут покупать подарки в большом количестве, водить в кино и на аттракционы, возить на экскурсии, надолго отпускать гулять с друзьями — словом, делать то, что постоянно практиковать не получится. Это потакание всем детским желаниям нарушают правила взаимоотношений с детьми. Самая лучшая адаптация — совместная деятельность, в которой взаимно передается опыт. Не нужно постоянно быть вместе — ребенку и отцу необходимо какое-то время побыть вдвоем.

2. Не ждать моментального принятия. Психологи отмечают, что единым целым семья становится после 7 лет совместной жизни. Зная об этом, не надо форсировать события и стараться искусственно сблизиться с ребенком — всему свое время. Особенно это актуально в отношении девочек — они дольше, чем мальчики, не принимают нового члена семьи. Необходимо спокойно реагировать на нападки и переводить неудобные ситуации в шутку. И не чувствовать себя жертвой!

3. Уважать личные границы. И свои, и ребенка. Нарушать личное пространство (в хорошем смысле слова) нужно аккуратно и постепенно. Не нужно позволять грубить — молчанием и смирением уважения не добиться! И, безусловно, не грубить самой. Не стоит обижаться на ребенка.

4. Женщине не стоит негативно отзываться о родителях ребенка в его присутствии — он непременно перенесет это на свой счет, что не добавит отношениям теплоты.

5. Если в семье растут другие дети, старайтесь не допускать по отношению к ним резкого различия. Обычно женщина более строга с собственными детьми, ведь полноценно воспитывать ребенка мужа она вроде бы как не имеет права. Этого быть не должно, потому что пасынок или падчерица будут чувствовать безразличие и ненужность, а родной ребенок будет считать, что к нему придираются.

Мачеха вполне может стать близким человеком для пасынка и падчерицы. История знает много благодарных сыновей и дочерей, называющих этих заботливых женщин «мамами». Дети чувствуют доброжелательное расположение и умеют быть благодарными. Отсутствие кровного родства здесь не играет значительной роли.

Общение между женщиной и детьми мужа может быть сложным, даже формальным, а может стать очень близким и теплым. Все зависит от самих людей, их желания и способности выстраивать гармоничные отношения.

Я - родитель

По данным Минспорта, 81% детей и молодёжи в России систематически занимаются спортом. А что нужно знать родителям, которые выбирают секцию для ребёнка?

Чем раньше, тем лучше?

Этот вопрос возникает у многих родителей, когда ребёнку исполняется 3–4 года. Есть целый ряд направлений, куда детей готовы принять в таком возрасте – это художественная и спортивная гимнастика, аэробика, спортивные танцы, плавание, фигурное катание, хоккей и футбол. Правда, за границей подход иной: дети начинают тренироваться позже, а результат зачастую не хуже.

Хотя и у нас в спортивную школу не зачислят до 6–7 лет (фигурное катание, спортивная и художественная гимнастика) или даже до 10–11 лет (стрельба, дзюдо и др.). А в серьёзные секции по различным единоборствам обычно принимают с 7–10 лет. Всё, что раньше, сводится к общей физической подготовке (ОФП), что тоже совсем неплохо. Для каждого вида спорта утверждены свои нормативы зачисления в группы начальной подготовки (федеральные стандарты спортивной подготовки). Кстати, надо иметь в виду, что даже в них в государственной спортивной школе будет отбор – по наличию природных данных и даже уровню готовности.

Где тестируют?

Есть центры тестирования, где специалисты помогают подобрать для ребёнка подходящий вид спорта на основе физических данных и оценки его темперамента. Если нет возможности приехать лично, можно пройти тестирование онлайн в Интернете и получить рекомендацию.

Правда, чаще всего родители при выборе вида спорта для ребёнка ориентируются исключительно на свои предпочтения. В этом есть свои риски.

«Понятно, что родители хотят лучшего для ребёнка и надеются с помощью спорта немножко скорректировать его поведение: какие-то качества развить, другие, наоборот, притормозить, – говорит профессор кафедры возрастной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета Наталья Авдеева. – Однако лучше всего следовать за желаниями ребёнка, а не своими собственными. Мотивация в данном случае – самое главное.

Часто на консультации родители жалуются, что ребёнок ничем не хочет заниматься и ничем не интересуется. Спрашиваешь: «А кто выбрал для него эти занятия в спортивной секции?» – «Как кто? Мы, конечно!» Но ребёнок мечтает совсем о другом. И опыт взаимного недовольства накапливается.

Прежде чем записаться в спортивную секцию, я бы посоветовала сначала сходить на пробное занятие. Но даже после того, как ребёнок посмотрит и скажет: «Да, я хочу этим заниматься», надо быть готовым к тому, что он через какое-то время передумает. Некоторые родители говорят: занимался и тем, и этим, ему ничего не нравится. На самом деле он ищет. И неплохо, когда у него будет опыт занятий разными вещами – и настольным теннисом, и футболом, и шахматами».

Коррекция темперамента

Нередко родители рассуждают так: если ребёнок слишком активный, нужно отвести его на активные виды спорта – игровые и командные, а драчуна отдать в секцию борьбы, чтобы не махал кулаками в школе.

«Прямой связи между темпераментом, характером и склонностью к тому или иному виду спорта нет, – считает Авдеева. – Если ребёнок активный и любит играть в шахматы, то ему совершенно не противопоказано ими заниматься. Оптимально, если есть и то и другое. В шахматы можно играть и дома, постепенно приучая его спокойно сидеть и раздумывать. Но сажать насильно не нужно, иначе он приобретёт отвращение.

Чем хороши игровые виды спорта? Они способствуют развитию самоконтроля и саморегуляции. Ребёнок не просто сбрасывает энергию, но получает эмоциональную разрядку, учится действовать целенаправленно. В общем-то, любой спорт, если заниматься регулярно, учит добиваться результатов, преодолевать себя. А преодоление себя повышает жизнестойкость». По словам психолога, молодёжь сейчас тянется к спорту не только ради здоровья и красивой фигуры, а потому что он отлично снимает стресс, который в городе довольно сильный.

«У ребёнка, приученного к спорту, на всю жизнь останется навык: мне сейчас не очень хорошо, но я знаю, как себе помочь – пойти в спортзал, сделать зарядку, пробежаться в парке».

Чемпион или любитель

Важный вопрос, который рано или поздно возникает у всех родителей: стоит ли ориентировать ребёнка на высокие достижения или пусть занимается просто для саморазвития, без притязаний на чемпионство?

«Ориентировать на достижения и побуждать к тому, чтобы быть первым, совсем не плохо, – уверена профессор Авдеева. – Но здесь надо быть очень внимательным к ребёнку. Если ему трудно, тяжело постоянно находиться в состоянии конкуренции и борьбы с соперниками, стоит остановиться. Пусть занятия останутся на любительском уровне. Тогда ребёнок будет любить этот вид спорта, и в жизни это ему поможет. А если он действительно одарённый в каком-то виде спорта, то есть смысл отдать его в спортшколу. Там сама система будет его поддерживать и работать на развитие спортивных данных».

Чего нельзя категорически делать, так это хвалить и уважать ребёнка только за его достижения, предостерегает Авдеева. «В психологии есть хорошо известный феномен так называемых условий принятия: мы тебя ценим и одобряем, когда ты такой, каким мы хотим тебя видеть и каким мы фактически заставляем тебя быть, – поясняет она. – Ребёнок будет стараться изо всех сил, но любая неудача может оказаться роковой. А когда родители просто получают удовольствие от его выступления на соревнованиях, радуются новым умениям, то и спорт будет приносить удовольствие».

Важно правильно реагировать на неудачи ребёнка в спорте. «На этот счёт есть древняя мудрость: главное – не победа, а участие. Да, ребёнку, который очень хотел стать первым, но не получилось, это сложно объяснить. В спортивной школе, например, при грамотной организации соревнований среди детей младшего возраста устраивают так, чтобы никто не был обижен и призы получили все. В любом случае, проигрыш стоит рассматривать, как повод разобраться в причинах и отработать, как стимул к дальнейшему движению, а не к тому, чтобы всё бросить».

Врач высшей категории, специалист по лечебной физкультуре и спортивной медицине Павел Осипов:

– Прежде чем отдать ребёнка в спортивную секцию, пройдите с ним медкомиссию. Есть целое руководство для врачей, при каких проблемах какими видами спорта заниматься нельзя. Бывают нарушения в работе сердца и других органов, которые могут не проявляться и дать о себе знать только при повышенных физических нагрузках.

Большинство видов спорта сами по себе не безобидны для здоровья. А обучение в спортшколах и вовсе заточено не на здоровье, а на то, чтобы получить результат. Бадминтон, теннис – это так называемые «однорукие» виды спорта. Они «прокачивают» только одну половину тела, и всё работает на скрутку. Скручивание приводит к проблемам с внутренними органами. «Локоть теннисиста» вообще внесён как диагноз в международную классификацию болезней.

У профессиональных танцоров деформируется стопа (они же ходят всё время на носках, как балерины), происходит выраженное укорочение икроножных мышц, таз отклоняется от естественного положения – в итоге возникают проблемы с кровообращением в яичниках и других внутренних органах. Да и варикозы в 30 лет у танцоров – частая история.

Спортивное плавание, в принципе, полезно, лёгкие прокачиваются. Но есть такой феномен: если ребёнка отдают в секцию в 8–9 лет или раньше и он не вылезает из бассейна, то лет через 10 нога может достигнуть 43-го размера. Ноги превращаются практически в «ласты». Хорошо ли это для девочки, судить родителям. Велоспорт – один из самых неполезных. Даже организация, далёкая от медицины, – Олимпийский спортивный комитет, не рекомендует заниматься велосипедным и конным спортом девочкам до 16 лет, а мальчикам до 14 лет. И это не просто так.

Если хотите заниматься спортом для здоровья, сходите на консультацию к врачу лечебной физкультуры. Он проведёт тестирование, посмотрит, какая группа мышц слабая, и даст соответствующий комплекс упражнений. Самое оптимальное для здоровья – китайская оздоровительная гимнастика типа ушу, цигун на основе медленной растяжки мышц. Ещё один здоровый вид спорта – это то, что у китайцев называется «бесцельные прогулки». Самое время им заняться осенью, в сухую погоду, при температуре воздуха 3–5 градусов.

«Аргументы и Факты»

Основная волна ЕГЭ подходит к концу: результаты экзаменов по литературе, географии, математике, истории и химии уже доступны школьникам. Скоро ребята узнают свои баллы по русскому и иностранному языкам, обществознанию, биологии и информатике. Причем впервые выпускники могут отслеживать эту информацию не только на официальном портале ЕГЭ, но и в социальной сети "ВКонтакте". Удобное мини-приложение для этого разработали студенты Высшей школы экономики.

- Идея возникла, когда я сам сдавал ЕГЭ, - говорит первокурсник программы "Прикладная математика и информатика" Игорь Юнаш. - В ожидании результатов мне приходилось постоянно обновлять страницу портала ЕГЭ. В итоге я сделал бота в "ВКонтакте", который присылал результаты в сообщениях.

Информацию сервис берет с официального портала ЕГЭ. При этом он позволяет не только узнавать итоговые баллы, но и получать уведомления о статусе экзамена и даже делиться результатами с друзьями. Получил 100 баллов? Похвастайся на личной странице в соцсети в пару кликов: нужно лишь пройти авторизацию. При этом всем желающим в приложении доступен топ набранных баллов по предметам и регионам.

Дизайн приложения разрабатывал студент-второкурсник образовательной программы ВШЭ "Бизнес-информатика" Максим Немкевич. Другие участники проекта - Матвей Кавторов, Александр Чичканов, Андрей Шинкарев - выступили тестировщиками. До этого ребята уже запустили приложение для смартфонов, позволяющее просматривать расписание занятий "Вышки".

Кстати

Все больше умных помощников "прописываются" в соцсетях и мессенджерах. Чем сложнее программа, тем "умнее" робот.

- Один из создателей приложения с результатами ЕГЭ - Максим Немкевич - мой ученик. Очень рад его успехам, - рассказал "РГ" учитель информатики и робототехники школы N 1293 Александр Степанов. - Я часто создаю вместе с учениками разных ботов. Образно говоря, это виртуальный мини-клон. Можно настроить программу так, чтобы она выдавала полезную информацию по запросу школьника: видео, статьи, задачки. Или, к примеру, расписание уроков, домашние задания и даже меню школьной столовой.

Проблемы правильного питания сегодня выходят на первое место. Особое значение такая тема имеет в детском меню. Ведь здоровые привычки и правильный выбор продуктов надо прививать с ранних лет.

Статистика по ожирению во всем мире сегодня крайне неутешительна. Людей, страдающих избыточным весом, становится с каждым годом все больше — по данным ВОЗ, за 30 лет число людей с ожирением выросло втрое. Причем это не только данные по взрослым. Среди детей и подростков в возрасте 5-19 лет доля тех, у кого есть лишние килограммы, выросла на 14%. И тут важно понимать, что детское ожирение — это не только косметический дефект, но и риск развития серьезных патологий, угрожающих жизни, во взрослом возрасте — инфарктов, инсультов и т.д.

Естественно, что эксперты не могли обойти такую важную тему вниманием и стали прорабатывать разные варианты исправления ситуации. Так, сегодня запускаются разнообразные проекты, посвященные здоровому образу жизни и правильной пище. Одним из таких является программа «Better For You» компании Disney. В ней предусмотрены специальные требования к составам продуктов, согласно которым каждый партнер проекта из числа производителей продуктов питания исключает из составов своей продукции трансжиры и снижает калорийность.

Поменять жизнь

Сбалансированное питание для несовершенных и еще формирующихся детских и подростковых организмов крайне важно. Но не все родители знают, что именно должно входить в рацион ребенка для его полноценного и гармоничного развития. Программа «Better For You», действующая в России и СНГ, призвана изменить в лучшую сторону пищевые привычки детей, которые, надо признать честно, далеки от идеальных. Ведь детям больше нравятся газировка и картошка-фри, чем брокколи и курица на пару.

Для родителей вопросы выбора продуктов и компоновки блюд также нередко становятся головной болью. А тут у них появляется возможность составить оптимальное меню для своего чада и не ломать над этим голову часами. Ведь строгие правила и требования, которые предусмотрены программой правильного питания, обеспечивают более правильный состав продуктов и являются гарантией качества. Распознать оптимальные угощения несложно — они сопровождаются любимыми и знакомыми персонажами из мультиков и фильмов на упаковке. «Одна из важнейших миссий этого проекта — изменить привычки и привить детям верное представление о правильном питании. Мы хотим предоставить семьям готовые решения и варианты блюд, которые понравятся и детям, и родителям, — говорит Марина Жигалова-Озкан, генеральный директор компании Disney в России и СНГ, — Мы понимаем, как может быть непросто вдохновить детей выбирать полезные продукты. Совместно с нашими партнерами мы делаем все возможное для того, чтобы предложить детям варианты вкусного и сбалансированного питания в игровой манере с участием любимых героев».

Ограничения рациона

Для детского меню крайне важно, чтобы в блюдах, которые предлагаются малышам и подросткам, не было следующих вариантов:

• Избыточных сахаров
• Калорийных блюд, например, булок и тортов
• Трансжиров, которые нередко называют канцерогенными

Соответственно, в ежедневном меню ребенка обязательно должны присутствовать овощи — как в чистом виде, так и в разнообразных салатах, свежие фрукты, молочная и кисломолочная продукция, качественные мясо и птица, цельнозерновые продукты, крупы, полезные растительные масла. Также обязательно в рационе детей должно быть много чистой питьевой воды, что обеспечивает правильное функционирование организма, насыщенность его влагой и своевременное очищение от токсинов.

Выбор партнеров

Понятное дело, что одной инициативы мало. Но к проекту активно подключились и различные отечественные производители в компании со своими зарубежными коллегами. Это и онлайн-гипермаркеты, и производители свежих овощей и фруктов, молочные производства и т.д. Белая Дача, Danone, IDS Borjomi, BioFoodLab, Конфитрейд и другие принимают активное участие в новой программе, которая позволит оздоровить нацию. В дело активно включились и кинотеатры. Так, например, в зонах кинобаров одной из сетей есть специальные разделы с продуктами из проекта.

Все они имеют оригинальную упаковку, а дети, как показывает практика, с большим желанием тянутся к бутылочкам с водой и упаковкам с тем же йогуртом, если на них нарисованы Винни Пух, Король Лев, Дамбо, Русалочка и другие герои, знакомые всем практически с младенчества.

Такие продукты удобно брать с собой в школу для перекуса, использовать в качестве поддержания энергии на занятиях спортом. Родители же могут быть спокойны, т.к. знают, что если их ребенок тянется к продуктам, маркированным таким образом, значит, он получает все необходимое, здоровое и сбалансированное.

Также к проекту подключаются и другие крупные компании. Так, например, в ближайшее время в рамках выхода ожидаемого блокбастера «Мстители», продукты в рамках продукта украсятся героями этого фильма. Таким образом, Marvel тоже поддерживает начинание и стремится к формированию более здорового поколения.

На сайте проекта есть и специальные разделы, где собраны простые и полезные рецепты для полноценного и здорового детского рациона. Так что сегодня кормить своего ребенка правильной и здоровой пищей проще простого. Главное — желание.

«Аргументы и Факты»

Сначала я ошиблась с ответом на вопрос "Что такое дислексия?". Хотя мне казалось, что я его знаю - что-то вроде непреодолимой врожденной неграмотности при письме, за которую нельзя ругать.

- Это дисграфия, - говорит мне учредитель первой в России Ассоциации родителей и детей с дислексией Мария Пиотровская. - Дислексия же - это специфическое расстройство чтения и письма.

И открывает передо мною книгу. Нормального размера буквы на белой странице "плывут" и "смазываются". И "закручиваются", образуя какое-то странное сферическое пространство: в середине листа еще что-то можно разобрать, по краям - практически ничего. "Так ребенок с дислексией видит для нас с вами обычный текст, - говорит Мария. - Он будет тормозить, "зависать" над текстом, у него будет болеть голова. И не потому, что ленив или не умеет концентрировать внимание, а потому что он дислекс. Между тем учителя, видящие текст "нормальным", будут делать все, что привыкли делать: торопить, шикать на ребенка. Родители часто следуют их примеру."

"Когда ребенок говорит: "Мама у меня болит голова" и на градуснике 39, вы же не отвечаете ему: возьми себя в руки и иди в школу, - объясняет Мария. - Вы его ведете к врачам или укладываете в постель. Почему же дислексию мы воспринимаем как повод для волевого преодоления?". Мария Пиотровская, выслушивая замечания в адрес своей дочери от учителей хорошей частной школы в Подмосковье, и наблюдая, как та мучается над страницей учебника, решила понять, ЧТО ей трудно. И первое, что обнаружила: диагностов этой "трудности" в России почти нет - в поликлиниках сократили, а в вузах почти перестали готовить логопедов, а именно они первыми "ловят" дислексию.

Мария Пиотровская - не однофамилица, дочь директора Государственного Эрмитажа Михаила Борисовича Пиотровского, и, как мне показалось, похожа на него упорством характера и силой личности. Она "включилась" в ситуацию на полную катушку и нашла лучших в стране ученых, занимающихся дислексией. Ими оказались Татьяна Черниговская, специалист в области нейронауки и психолингвистики, профессор Санкт-Петербургской педиатрической медицинской академии,автор книг "Дислексия и дисграфия у детей" Александр Корнев и доктор психологических наук, один из лучших специалистов нейропсихологического обследования детей Татьяна Ахутина. Теперь они партнеры и научные попечители проекта Марии.

Потом стало кристаллизоваться уникальное родительское сообщество. Заикнувшаяся в интернете об идее родительской ассоциации Мария начала получать письма от родителей детей с дислексией и познакомилась с огромным количеством родителей-героев. Особенно ее поразили отцы из Перми, по шесть-семь лет решающие трудности письма и чтения - по непонятной для них причине - родных детей, и героически вытаскивающие их из двоек-троек и презрительных приговоров школьного и взрослого сообщества.

"Я что-то должна сделать, - не только для себя, но и для них", - сказала себе Мария. И погрузилась в изучение мирового опыта.

Ей открылась невероятная картина - 10 процентов детей на Земле - дислексы. При отсутствии диагностики и помощи им они автоматически записываются в лодыри и бездарности. Между тем дислексия - не заболевание, а особенность человека. Причем не понижающая интеллект и уровень развития личности. Среди людей с дислексией - на минуточку! - Стив Джобс, Джон Леннон, Уинстон Черчилль, Джон Кеннеди, Кира Найтли.

В рекламных проспектах ассоциации представлен целый иконостас гениальных дислексов. Случаи Стива Джобса с Кирой Найтли, конечно, из серии научно установленных истин, но вот имена великих Бетховена, Моцарта и Леонардо да Винчи поначалу показались мне "припиской" в рекламных целях. Пока не проснулась мысль, а так и неразгаданные до конца загадки "Джоконды" - не следствие ли зрения дислекса, чей глаз непроизвольно закручивает любое изображение вихрем? Интересно, не дислексом ли был Ван Гог? И "закрученный как пламя, кипарис" не признак ли дислексии? Трудности Пикассо в освоении чтения и письма сейчас объясняют "скорее всего - дислексия". Получается, что дислексия чуть ли не признак гениальности? Но тому же Джобсу нелегко было стать гением. В школе ему все давалось трудно. Но повезло с учителем, понявшим, что ребенок способный, и стал уделять ему особое внимание.

Чтобы везло всем дислексам, Мария решила перевернуть восприятие дислексии: вместо насаждаемого детям чувства ущербности - чувство особого дара. "Дислексия - это подарок" - теперь их слоган. Когда она повторила его учительнице своей дочери, умной девочки с дислексией, та ответила "мамочки себе вечно что-нибудь придумывают".

Но зато Марии повезло встретиться с министром просвещения, и вместе с лучшими специалистами по дислексии подготовить ей 20 страниц предложений. После вмешательства Ольги Васильевой появился приказ Рособрнадзора и было принято около 10 важных решений по этому вопросу.

Созданной Марией родительской ассоциации уже два года. Но если учесть, что Международной - 69, а Европейской - около 30, то станет ясно, что Мария Пиотровская создает по сути "импортозамещающий" проект. Его цель - "дать детям с дислексией возможность получить качественное фундаментальное образование в России, поддержать и развить их творческий потенциал и таланты". Только "замещаются" в данном случае не сыры или томаты, а "гуманное отношение" и "гуманитарное развитие". Если раньше за хорошим образованием для ребенка-дислекса надо было ехать в Европу или Америку, то скоро его можно будет получить и в России. Выявить у ребенка дислексию, и добиться для него адекватных условий обучения - безусловно, социально значимое дело.

Дети с невыявленной дислексией, но обвешанные плохими оценками, заканчивают либо нервными расстройствами, либо девиантным поведением, с сожалением комментирует Мария. И выдвигает свои предложения - в каждой школе нужны логопеды (профессиональные стандарты для которых в России пока не разработаны), родители должны иметь возможность обратиться к нейропсихологу и неврологу. Хорошо бы иметь специальные "речевые" детсады. В клинике МЕДСИ уже создан, а в ЦКБ создается медико-педагогический центр, который Пиотровская готова всем рекомендовать (весь остальной опыт разбросан по разным центрам и не проверен экспертами). И для логопедов, и для родителей детей с дислексией нужны онлайн-курсы с обратной связью, чтобы в любом регионе к ним мог подключиться родитель или местный специалист.

Она мечтает, чтобы в отчетность школьных достижений - количество победителей олимпиад, отличников и хорошистов - был добавлен новый критерий: выявление детей с дислексией и программа особой работы с ними.

Она планирует решить проблему сначала хотя бы на уровне Москвы. Но вообще, если учитывать, что в Англии около 50 специальных школ, где могут учиться дети с дислексией, а в США около 250, то тут поле непаханое. Но Мария уверена, что когда-то и у нас на сайтах школ и университетов будет висеть пометка для школьников и студентов с дислексией "Позвоните тьютору" с номером его телефона.

В ассоциацию постоянно звонят родители, списываются через "Фейсбук" и "Инстаграм".

В этом году в России впервые собралась первая серьезная международная научная конференция по проблемам дислексии.

Прошли мастер-классы в школах Москвы, Санкт-Петербурга, Татарстана, Чечни, Ингушетии. Ассоциация дислексии совместно с Институтом русского языка имени А.С. Пушкина затеяли большой социологический опрос на эту тему. Готовятся методические пособия, начата разработка профстандартов для логопедов для минтруда… Сейчас ассоциация занимается не только проблемой дислексии, но и такими трудностями обучения как дисграфия, дискалькулия и т.д., а этим - по данным мировых статистических исследований, отличаются порядка 25 процентов школьников - с сохраненным интеллектом.

Я говорю Марии: "Вы - воин" - она кивает, и с улыбкой рассказывает, что дочка Ксения из-за этого в последнее время предпочитает рассказывать о школьных проблемах сначала отцу: "А то мама тут же пойдет разбираться"… И уже интересуется психологией. И может быть, будет талантливым психологом, ведь дислексия это одаренность…

Этой осенью Мария с дочерью ездили в Эрмитаж смотреть выставку Лейденской коллекции, музей снабдил ее табличками с текстом, понятным для людей с дислексией.

Памятка родителям

Если ваш ребенок испытывает трудности с чтением и письмом, у него плохой почерк или он путает буквы и пишет их зеркально

• Сводите его к логопеду.
• Побывайте на приеме у невролога и нейропсихолога.
• Поскольку у дислексов есть звуки, которые они не слышат, поэтому их лучше не заставлять на уроках читать вслух.
• За логопедические ошибки и некрасивое письмо ребенку с дислексией не стоит снижать оценки.
• При сдаче экзаменов ребенку с дислексией нужно добавить дополнительное время, а также в особых случаях возможность использовать девайсы.
• Ребенку с дислексией правильнее давать звуковые, а не письменные задания - и лучше через наушники.

"Российская газета"

Нижегородские ученые разработали щадящую методику диагностики наиболее распространенной причины бесплодия и невынашивания беременности.

Рождение ребёнка - долгожданный момент для каждой женщины. Почему ждать его порой приходится годами? Что сделали нижегородские учёные-медики, чтобы уже отчаявшиеся женщины наконец ощутили радость материнства? Об этом «АиФ-НН» рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Приволжского исследовательского медицинского университета Минздрава России Татьяна Мотовилова.

Следить за собой

Злата Медушевская, «Аиф-НН»: Татьяна Михайловна, сегодня часто вспоминают, что наши предки-женщины, успешно вынашивая по несколько детей, рожали их чуть ли не в поле. У современных дам и бытовые условия, и медицинское обеспечение значительно лучше, а проблем с женским здоровьем всё больше. Почему?

Татьяна Мотовилова: Однозначно ответить сложно. Безусловно, отрицательно на репродуктивное здоровье и женщин, и мужчин влияет сложная экологическая обстановка, стрессы, качество продуктов и воды, которые мы потребляем, регулярные электромагнитные излучения, идущие от столь популярных сегодня гаджетов.

Здоровья не добавляет раннее начало половой жизни, большое количество половых партнёров. Инфекции, передающиеся половым путём, аборты часто провоцируют серьёзные проблемы с зачатием и вынашиванием ребёнка.

- Наверняка свою отрицательную роль играет и нежелание женщин посещать гинеколога в профилактических целях?

- Задумываться о женском здоровье дочери должна начинать ещё мама. Родителям стоит помнить, что существует детский гинеколог и есть проблемы, которые надо предупреждать и устранять как можно раньше.

В период полового созревания девушка должна следить за личной гигиеной. На приёме вроде бы уже взрослым женщинам нередко приходится объяснять прописные истины о вреде ежедневной носки узкого синтетического белья вроде стрингов, о нежелательном частом использовании тампонов во время менструации, о необходимости регулярной контрацепции.

Если у вас нет диагностированных проблем с женским здоровьем, то посещать гинеколога обязательно надо раз в год. Тот же рак шейки матки очень сложно пропустить во время регулярных гинекологических осмотров. Не стоит игнорировать даже незначительное недомогание или дискомфорт! Способы ранней диагностики женской онкологии есть, но мы не можем их использовать из-за халатного отношения самих женщин к своему здоровью.

Польза планирования

- Необходимо ли женщине готовиться к беременности?

- Безусловно. Оптимально беременность надо планировать за полгода до её предполагаемого наступления. Надо нормализовать свой образ жизни, отказаться от всех вредных привычек, пройти медицинское обследование, которое может выявить актуальные проблемы со здоровьем. Обследование должно касаться не только репродуктивной сферы, но и общего состояния организма - во время беременности, родов и кормления грудью нагрузка на него огромна. Кроме того, врачи рекомендуют приём определённых витаминов и микроэлементов, чтобы снизить риски аномалий развития плода.

- Влияет ли на крепость здоровья будущего ребёнка возраст мамы?

- От природы для женского организма существует «золотое время» для наступления первой беременности - от 20 до 30 лет.

Конечно, сегодня гинекологи уже не называют «старородящими» женщин 27-28 лет, как это было раньше. Современные дамы всё чаще думают о карьере, и возраст первой беременности смещается, как и возраст первого замужества. Но такой сдвиг, тем не менее, нельзя назвать благоприятным. Со временем у женщины обедняется фолликулярный запас, данный ей раз и навсегда от рождения. Половые клетки накапливают мутации, «стареют». Всё же чем раньше женщина реализует свою репродуктивную функцию, тем больше вероятность, что мы не столкнемся с проблемной беременностью. Также доказанный факт: женщины, которые самостоятельно забеременели, успешно родили, выкормили грудью даже несколько малышей, в зрелом возрасте имеют меньше проблем со здоровьем, чем бездетные дамы.

Без лишних вмешательств

- По статистике, сегодня около 80% случаев бесплодия и невынашивания беременности связано с патологией эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки, выстилающей её полость). Насколько я знаю, вы автор принципиально нового метода диагностики таких проблем.

- Вопросами способности женщины зачинать и вынашивать ребёнка я как специалист занимаюсь около 20 лет. Этот раздел гинекологии меня всегда очень волновал: нет большей радости для врача, чем помочь женщине обрести счастье материнства. Ради появления новой жизни хочется усовершенствовать диагностические и лечебные подходы к работе.

Для исключения патологических состояний полости матки у женщины, столкнувшейся с репродуктивными проблемами, существует «золотой стандарт» диагностики - гистероскопия и биопсия эндометрия. Процедуры выполняются под наркозом при помощи хирургических инструментов. Методы эти высокоинформативные, но они сопряжены с риском анестезиологического пособия и травматизации.

Мы предложили более щадящую методику диагностики по анализам менструальной крови. Вместе со специалистами лабораторной службы мы разработали способ прогнозирования патологии эндометрия, используя тест-системы, пригодные для применения в различных биологических средах. Учёные-математики из ННГУ им. Н. И. Лобачевского создали математическую модель, которая позволяет всего по трём параметрам делать прогноз о вероятности заболевания и определять, нужно ли более углублённое обследование. Диагностическая эффективность нового метода весьма высока - 93%. Мы получили патент на изобретение за его создание.

Хочу сказать, что проходили все исследования на базе крупного нижегородского медицинского частного центра. Он же поддержал и полностью спонсировал их.

- После выявления заболевания его надо лечить. В этом есть успехи?

- Мы запатентовали три способа терапии, помогающих нивелировать проявления воспалительного процесса в эндометрии и обеспечить условия для роста и развития ткани слизистой полости матки. Зачастую окончательно вылечить тот же эндометрит и его последствия очень сложно, но слизистую можно привести в такое состояние, что она будет пригодна для полноценной имплантации эмбриона, вынашивания и рождения здорового ребёнка.

- Есть мнение, что ребёнок - это дар свыше. Надо ли любыми способами добиваться рождения малыша?

- Это скорее мировоззренческий вопрос. Убеждена: если женщина действительно хочет быть мамой, но не может - это огромная личная трагедия. Я как врач должна рассказать пациентке обо всех возможностях современной медицины и помочь всеми доступными способами. Но выбор всегда остаётся за женщиной…

Татьяна Мотовилова

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Приволжского исследовательского медицинского университета. Врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории. Закончила клиническую ординатуру и аспирантуру НижГМА по специальности «акушерство и гинекология». Автор пяти патентов, научных трудов, учебных пособий, статей в научных журналах. Обладатель гранта Российского фонда фундаментальных исследований (2013). Лауреат областного конкурса объектов интеллектуальной собственности им. Кулибина (2014).

«Аргументы и Факты»

Питание ребенка — одна из важнейших забот родителей. Если кроха не ест, для многих это настоящая трагедия. Немало копий было сломано и в спорах о принудительном кормлении малышей.

Родителям (и тем более — старшему поколению, т. е. бабушкам) кажется, что ребенок постоянно плохо ест, любит не те продукты и т. д. В результате регулярно возникают кухонные войны. Дети отказываются есть те или иные продукты и блюда, родители настаивают. Кроме того, нередко люди стараются накормить свое чадо просто не по возрасту. О том, в каком возрасте какие продукты следует давать ребенку и стоит ли его принуждать, АиФ.ru рассказала врач-педиатр Татьяна Буцкая.

Ребенок до полугода

Лучшее питание для младенца в первые полгода жизни — это грудное молоко. Оно обеспечивает малыша всем необходимым, даже водой, поэтому необходимости в допаивании ребенка нет. Однако, если у мамы по каким-то причинам нет молока, это не беда. Сейчас на рынке детского питания существует огромное количество смесей. Есть молочные (из коровьего или козьего молока) и безмолочные (соевое, миндальное), максимально адаптированные к грудному молоку или частично, базовые, профилактические и лечебные, а также пресные и кислые, сухие и жидкие.

Если возникла потребность в смеси, нужно проконсультироваться с детским врачом. Он посоветует оптимальный продукт с учетом возрастных и индивидуальных особенностей крохи.

Важно помнить:

• Коровье и козье молоко не могут быть альтернативой женскому молоку или адаптированной смеси. Высокая жирность и перегрузка тяжелыми белками (в коровьем молоке более 20 белков) способны привести к проблемам желудочно-кишечного тракта, нарушениям обмена веществ, ожирению, анемии, сахарному диабету и витаминной недостаточности.
• Не спешите знакомить ребенка с новой пищей. Введение прикорма в 4, а то и в 3 месяца (как это делали наши мамы и бабушки) специалисты считают преждевременным. Пищеварительная система ребенка еще не готова! Всемирная организация здравоохранения считает, что приступать к прикорму малыша нужно, когда ему исполнится полгода.

От 6 месяцев до 1 года

По мере взросления кроха нуждается в прикорме. Если у младенца есть дефицит массы, расширение рациона желательно начать с безглютеновых каш (рис, гречка, кукуруза). Если у малыша проблемы со стулом, предпочтение лучше отдать овощам (кабачки, брокколи, цветная капуста). Прикорм нужно вводить очень осторожно: в случае появления аллергической реакции новый продукт нужно исключить из меню.

• Овощи и безглютеновые каши рекомендуется вводить в 6 месяцев;
• Мясо — в 7-9 месяцев;
• Кефир, творог, желток — в 8 месяцев;
• Соки и каши, содержащие глютен (овсяная, пшеничная, манная) — в 9 месяцев;
• Рыбу — в 11-12 месяцев;
• Молоко — в 12 месяцев и позже (после 3 лет).

Ребенок от 1 до 2 лет

В этом возрасте в рационе ребенка обязательно должны быть крупы, бобовые, мясо, рыба, молочные продукты, яйца, сливочное и растительное масла, хлеб, а также фрукты и овощи. Нежелательны в меню малыша до 2 лет сдобные булочки, крекеры, заварные пирожные, вафли и прочие продукты, в которых есть маргарин и разрыхлители. Все они серьезно перегружают желудочно-кишечный тракт.

Ребенок от 2 до 3 лет

Пока ребенку не исполнится 3 лет, из его меню рекомендуется исключить:

• Колбасы и сосиски (в них множество добавок, соли и жира, а самого мяса меньше половины);
• Глазированные сырки (они содержат избыточное количество жира и сахара);
• Морепродукты (креветки, крабы, кальмары чреваты аллергией);
• Шоколад и какао (могут перегрузить ЖКТ ребенка, спровоцировать аллергию, привести к перевозбуждению нервной системы ребенка);
• Наваристые мясные бульоны, желатин и острые специи.

Cледите за формированием у малыша правильных пищевых привычек:

• Соблюдайте режим (чтобы нагулять аппетит, нужен перерыв около 4 часов между приемами пищи);
• Не устраивайте малышу перекусы;
• Не перекармливайте ребенка (именно переедание в подавляющем большинстве случаев становится причиной ожирения и развития сопутствующих заболеваний);
• Не кормите ребенка перед телевизором. Во время просмотра мультфильмов дети едят хорошо, но меняется механизм выработки желудочного сока. В норме он должен выделяться перед едой, а не после того, как она уже попала в желудок.

Ребенок старше 3 лет

Запретов в этом возрасте становится все меньше, но они должны быть.

• Детские сухие завтраки содержат много сахара! В них много калорий, но они не отличаются сытностью. Специалисты советуют отказаться или хотя бы повременить с сухими завтраками как минимум до 5-6 лет.
• Грибы разрешаются только после 7 лет. Они очень тяжело усваиваются. То же самое можно сказать про сало.
• Что касается майонеза, кетчупа, маринадов, копченостей, газированных напитков, то считается, что их можно давать после 7 лет. Но сторонники здоровой пищи не рекомендуют кормить ими детей. Эти продукты раздражающе действуют на нежную слизистую желудка и могут спровоцировать гастрит и массу других неприятностей.

Не стоит и пичкать малыша. Ведь это может негативно сказаться как на физической, так и на моральной стороне ребенка. У крохи может развиться неприязнь к еде, а во многих случаях насильное кормление приводит к избытку веса. Лучше продумывать меню с учетом вкусовых пристрастий малыша и стараться сделать детские блюда более яркими, красочными и интересными, чтобы у ребенка было желание их попробовать самостоятельно.

«Аргументы и Факты»

Ваш ребёнок всегда был непоседой? Порой это раздражало, иногда умиляло: «Настоящий Карлсон с моторчиком!» Но вот «Карлсон» стал школьником – и начались проблемы с поведением на уроках, с усвоением обычного учебного материала.

Замечания учителя сыплются на «ребёнка без тормозов» как из рога изобилия, причём по делу: невнимателен, отвлекает других, с трудом усваивает объяснения на уроке. И в родительской голове крутятся постоянные сравнения с одноклассниками гиперактивного сына или дочки: те и ведут себя не в пример их чаду, и учатся лучше. Почему?! Помочь мамам и папам разобраться в причинах этого, поделиться советами готов наш сегодняшний собеседник – профессор кафедры неврологии им. В. П. Первушина ПГМУ Юрий Кравцов.

Подумайте о будущих детях!

Вера Шуваева, «АиФ-Прикамье»: Юрий Иванович, неспособность некоторых детей адаптироваться к школьным условиям многие родители связывают с огромной учебной нагрузкой. Это так?

Юрий Кравцов: Перегруженность программы, конечно, имеет значение. Как и другие социальные факторы: частая смена школы, например, или авторитарность учителя. Вносят свою лепту и факторы психологические, в первую очередь внутрисемейные. Но гораздо значимее биологические причины школьной дезадаптации. Ведь она – проявление недостаточной психической адаптации в целом.

– А что это за причины?

– Черепно-мозговые травмы, полученные в любом возрасте. В том числе и такие, через неделю после которых ребёнок уже бегает как ни в чём не бывало. Различные инфекционные заболевания: клещевой энцефалит, менингит, грипп. Да, даже грипп, поскольку он всегда связан с небольшим отёком мозга.

Однако особого разговора здесь заслуживают повреждения мозга во время беременности и родов. Диагноз «перинатальная энцефалопатия» имеют сегодня 80-90% новорождённых. Хроническую внутриутробную гипоксию плода обуславливают алкоголь, курение, наркотики, нередко употребляемые будущей матерью, плюс её серьёзные соматические заболевания. К тому же практически у каждой имеются инфекции половых органов. Беременность часто сопровождается токсикозом, угрозой невынашивания.

– Во всём виновата, выходит, лишь будущая мама. А врачи?

– При наличии факторов риска врач предупреждает беременную женщину об опасности, назначает необходимое лечение. Вопрос в том, выполняет ли она его назначения.

«Израстают» не все

– Следующий важный этап – роды. Тут не исключено травматическое повреждение головного мозга из-за слабости родовой деятельности (а слабый брюшной пресс – опять-таки «заслуга» мамы, мало двигавшейся в период беременности) или из-за несоответствия головки плода родовым путям матери. При этой анатомической особенности акушер-гинеколог может принять решение в пользу кесарева сечения в плановом порядке. Хотя делать его приходится и если женщина приезжает в роддом, когда воды у неё уже отошли, а самостоятельно родить она не может. Родовые травмы? К сожалению, они имеют место. Иногда потому, что врач пропустил, не предусмотрел что-то. Но основная причина – позднее обращение в родильное отделение.

– Патология, заработанная во время беременности или родов, оставляет след на всю жизнь?

– Нет, конечно. Большинство ребятишек, родившихся с перинатальным поражением головного мозга (я не говорю о ДЦП, эпилепсии и прочих грубых патологиях), к школе становятся практически здоровыми. Из упомянутых 80-90% остаётся 25-30%. Как правило, это дети с неврозоподобными проявлениями и с логоневрозами. У них-то и возникают проблемы с успеваемостью, поведением, отношением к учёбе.

– Остальные, как говаривали в старину, израстают?

– Организм – система саморегулирующаяся. Кто-то из детей действительно обходится без лечения, однако далеко не все. Родителям следует помнить об этом. И ещё: столкнувшись с неврологической патологией, нельзя лечиться самостоятельно, по рекомендациям друзей и знакомых. Поставить правильный диагноз и назначить нужные лекарства способен только врач.

Наказанию не место

– Пока у нас с вами речь шла лишь о школьниках. А как, помимо двигательной расторможенности, проявляется эта проблема у дошколят?

– У них преобладают моторная неловкость (трудно застёгивать пуговицы, завязывать шнурки), утомляемость, импульсивность. Нередко такие дети страдают энурезом. Хочется подчеркнуть тут очень важную вещь: поступки гиперактивного ребёнка в любом возрасте неумышленны. Поэтому излишняя строгость, а тем более телесные наказания – не путь к улучшению ситуации. Они её только ухудшат.

– Возможна ли какая-то психокоррекция таких детей в домашних условиях?

– Разумеется. Психологическая коррекция вообще должна быть частью их комплексного лечения, наряду с медикаментозной и физиотерапией. Но при этом обязательно нужно иметь в виду, что порог чувствительности к отрицательным стимулам у гиперактивных детей очень низкий. Они маловосприимчивы к выговорам и наказаниям, зато легко отвечают на похвалу.

– То есть поддержка и поощрения прежде всего?

– Да. Вот несколько конкретных рекомендаций.

• Хвалите ребёнка в каждом случае, когда он этого заслужил, подчёркивайте его успехи. Пусть и он почувствует себя победителем.
• Избегайте повторения слов «нет» и «нельзя».
• Давайте ребёнку только одно задание на определённый период времени, чтобы он мог его завершить.
• Поддерживайте дома чёткий распорядок дня.
• Уменьшайте длительность компьютерных игр и просмотра телепередач.
• Во время игр ограничивайте ребёнка одним партнёром. Не берите его с собой на рынок, в супермаркеты и другие места, где собирается много людей.
• Давайте гиперактивным детям возможность расходовать избыточную энергию. Им подходят любые спортивные занятия, исключая потенциально травматичные – бокс, различные виды силовой борьбы. Кроме того, регулярные тренировки дисциплинируют.

Цветные «костыли»

Бывает, что ребёнку сто раз приходится напомнить, чтобы он сделал что-то дома или взял в школу нужные тетрадки. Чтобы помочь ему стать более организованным, психологи советуют подкреплять устные инструкции зрительной стимуляцией. Дело в том, что у детей с синдромом дефицита внимания участки головного мозга, отвечающие за зрительное восприятие, находятся, как правило, в более активном состоянии, чем участки, которые отвечают за слуховое. Им легче сделать то, что они видят.

Поэтому вместо напоминаний сыну или дочери, чтобы они, например, заправили постель, повесьте на видное место в детской комнате или на холодильник листок-памятку с изображением кровати. В принципе этот своеобразный «костыль» может быть выполнен в любом цвете: такие дети не склонны к депрессии, и тот же чёрный или коричневый не пробудят в них страх. Но лучше всё-таки пользоваться зелёным, синим или жёлтым фломастером – цветами травы, неба, солнца.

Ещё один способ воспитания навыков самоорганизации – применение цветовой маркировки. Если для занятий по разным предметам завести тетради разного цвета, ребёнку будет проще в них ориентироваться, собирая школьный ранец.

Кстати

По мнению отечественных и зарубежных исследователей, синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) отмечается у 5-10% детей в популяции. К подростковому возрасту гиперактивность таких детей значительно уменьшается или исчезает совсем. Но нарушение внимания, отвлекаемость и импульсивность могут сохраняться и во взрослом возрасте.

«Аргументы и Факты»

Единый государственный экзамен (ЕГЭ) по истории станет обязательным в 2020 году, заявила глава Минобрнауки Ольга Васильева.

"В 2020 году вся страна будет сдавать историю. Потому что без знания истории невозможно двигаться дальше", - заявила Ольга Васильева в четверг на лекции "Роль и место науки и образования в сегодняшней России. Вызовы и перспективы". Мероприятие состоялось в Военной академии Генерального штаба Вооруженных Сил России в рамках курса "Армия и общество", сообщает РИА Новости.

Впрочем, не все учителя согласны с тем, что ЕГЭ по истории должен быть обязательным для всех. Сегодняшний вариант экзамена очень сложен, есть проблемы в преподавании этого предмета в школе. Даже те ученики, которые выбирают ЕГЭ по истории и готовятся к экзамену, делают ошибки. На ЕГЭ по истории обычно бывает чуть больше 5 процентов учеников, набравших высокие баллы. Двоечников примерно в два раза больше.

Отмечается, что не все умеют работать с картами и фактическим материалом. Школьники часто ошибаются при ответе на вопросы о Великой Отечественной войне. Ученики не всегда понимают различие между ней и Второй мировой войной.

Перед экзаменами рекомендуется повторить даты, освежить в памяти фамилии полководцев, героев, государственных деятелей. Так, на ЕГЭ 2016 года около 20 процентов выпускников написали, что героем Советского Союза является боец - диверсант, казненная фашистами в 1941 году Лидия Русланова, а не Зоя Космодемьянская. Были и те, кто маршала Александра Василевского отправил на сражение в Чесменскую бухту 1770 года, в то время как он в годы Великой Отечественной войны был начальником Генштаба, командовал 3-м Белорусским фронтом, руководил штурмом

"Российская газета"

Больше двух тысяч заявлений от родителей будущих первоклассников поступило в сургутские школы с углубленным изучением некоторых предметов. При этом такие образовательные учреждения могут предоставить 800 мест. Прием заявок туда стартовал полторы недели назад. Отмечается, что больше всего заявлений поступило в лицей номер 1, 10 школу и гимназию Салманова.

«На сегодня мы можем говорить о том, что очень успешно у нас прошла кампания зачисления детей, пока еще только приема заявлений, если быть точными. 20 и 23 числа были поданы заявления в гимназии, лицеи, школы с углубленным изучением отдельных предметов. Сегодня мы говорим, как и предполагали, что спрос в эти образовательные организации, конечно, превышает возможности образовательных организаций», — говорит директор департамента образования администрации Сургута Ирина Замятина.

Прием заявлений в школы по месту жительства начнется завтра, 30 января, и продлится до 1 июля. Ожидается, что в этом году в первые классы пойдет почти 6 с половиной тысяч детей.

«Предлагаем быть спокойными, терпеливыми и, конечно же, мы направим детей. Уже завтра будет прием в средние общеобразовательные школы. Всегда говорю о том, что реализация программ и все образовательные организации в Сургуте очень достойны, это демонстрируется и результатами единого государственного экзамена — все выпускники у нас сдают», — добавляет Ирина Замятина.

СургутинформТВ
Видео-сюжет ->