Библиотека

  • Заголовок: Без стресса и спешки. Как подготовить ребенка к началу учебного года? Разделы сайта: Школьники Тело:

    До нового учебного года осталось несколько недель. Как помочь детям настроиться на школьные будни после беззаботного лета?

    Свои рекомендации даёт доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии Высшей школы экономики, кандидат психологических наук, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва.

    Забыл буквы? Не страшно

    Юлия Борта, «АиФ»: Елена Юрьевна, в нашей стране самые длинные летние каникулы. Это хорошо, что дети так много отдыхают?

    Елена Чеботарёва: Не думаю, что это много. Наоборот, на каникулы детям обычно задают кучу заданий. Родители и учителя считают, что летом тоже надо заниматься и навёрстывать всё, что было не сделано в учебном году. Дети нередко вообще не могут полностью переключиться на отдых. Между тем отвлечься, расслабиться и порезвиться в своё удовольствие (хотя бы часть лета) им просто необходимо.

    – Учителя часто говорят, что они за лето даже буквы забывают.

    – Это нормально, что на какое-то время дети забывают то, что выучили в школе. Ничего страшного здесь нет. Ведь и взрослым, когда они возвращаются из отпуска, тоже требуется время, чтобы вспомнить все детали рабочего процесса и войти в привычный режим. Таково свойство психики: человеку нужно время, чтобы переключиться с одной ситуации на другую.

    Поэтому не стоит детей третировать за то, что забыли буквы, – наоборот, порадуйтесь: если ребёнок что-то забыл, значит, он отдохнул. Просто помогите ему вспомнить. Это несложно, тем более что в школьной программе в начале года предусмотрено повторение пройденного.

    – Многие советуют начинать подготовку к школе с режима.

    – Самая частая ошибка родителей, когда они заранее пугают детей: «Ты расслабился, даже не представляю, как ты будешь в школу потом вставать». Не пугать нужно, а постепенно, без нагнетания страстей готовить ребёнка к возвращению за парту, вводить его в школьный режим. И начинать это хотя бы за неделю до школы. Ведь детям не так просто быстро перестроиться, а младшеклассники при резкой перемене распорядка дня могут сильно капризничать, у них порой снижается работоспособность.

    Создайте предвкушение

    – Если ребёнку тяжело в принципе вставать по утрам, что можно придумать?

    – Во-первых, важно отследить, достаточно ли у него времени для сна, когда и как он ложится и засыпает. Во-вторых, очень хорошо, когда мама или папа будят его с улыбкой, обнимают, ласково называют, когда его уже ждёт вкусный завтрак. Если есть предвкушение хорошего дня, то и просыпаться легче.

    Самим родителям тоже нужно подготовиться – спланировать своё время. Когда взрослые в напряжении от того, что опаздывают на работу, когда начинают кричать, торопить, когда всё в спешке, детям вдвойне не хочется подниматься с кровати.

    При этом чем старше ребёнок, тем более индивидуально стоит подбирать ритуал пробуждения. У подростков можно поспрашивать, что им нужно, чтобы утром хотелось просыпаться. Кого-то достаточно разбудить заранее, оставить в покое и через какое-то время напомнить, что уже совсем пора вставать. Подростку с таким типом темперамента, когда сложно просыпаться, нужна внешняя помощь. Но важно, чтобы он сам этой помощи захотел. Если он её не принимает, уговорите на две недели эксперимента: пусть просыпается и встаёт самостоятельно, а после сам решит, нужна ли ему родительская помощь.

    – Как ещё можно уменьшить возможный стресс? Быть может, что-то следует предусмотреть заранее?

    – Идеальный вариант (но, правда, сложновыполнимый) – сделать так, чтобы ребёнок успел соскучиться по школе. В течение лета разговаривать с ним о том, что будет хорошего в следующем учебном году: новые предметы или темы, интересные кружки, соревнования. Надо, чтобы появилось радостное предвкушение школы.

    Можно предложить вместе пройтись по магазинам и закупить школьные принадлежности, выбрать красивую форму.

    – Если ребёнку с трудом давалась учёба, он ходил в школу крайне неохотно, то вряд ли его увлечёт такой шопинг.

    – К сожалению, значительному количеству детей школа не нравится радикально. Понятно, что у них напряжение перед началом года растёт. И здесь остаётся только дать выговориться: признать его чувства, не обвинять за них – наоборот, поддержать. Скажите ему: «Понимаю, как тебе сложно, но не страшно, если что-то не будет получаться, мы тебя всё равно любим и поможем».

    Если дело в том, что его не очень жалуют в классе и он боится каких-то встреч, можно обсудить, как спокойнее на это реагировать.

    Когда бездельничать полезно

    – А есть ли смысл на последнюю неделю нанять репетитора, чтобы ребёнок чувствовал себя увереннее в учёбе?

    – Не думаю, что это разумно делать в последние дни августа. Лучше бы для этого выделять какое-то время в течение каникул. Ведь максимум, чего хотят дети, когда они возвращаются после отдыха, – встретиться с друзьями, побездельничать в привычной домашней обстановке или позаниматься какими-то любимыми делами.

    – Учителя часто задают на лето много читать, но современных детей не так просто увлечь книжкой. Как быть, если лето кончается, а книжки не прочитаны?

    – Очень хороший вариант – это аудиокниги, тем более что их можно слушать где угодно. Некоторым детям помогает чтение вместе с родителями либо по очереди: каждый читает свой кусочек, а потом они вместе пересказывают и обсуждают прочитанное. Современные дети приучены к быстрому мельканию картинок. Им сложно сосредоточить внимание, чтобы долго следить за рассуждениями автора или описаниями природы в толстых книжках. Участие родителей помогает удерживать внимание на одном сюжете. Важно только, чтобы такое занятие не превратилось в полностью родительское чтение.

    Можно найти фильмы, снятые по книжкам. Но нужно понимать, что сюжет фильма часто отличается от книги. Поэтому фильмы лучше рассматривать как способ заинтересовать ребёнка прочитать книгу. Известно же, что после выхода хорошего фильма по какому-то литературному произведению продажи книг возрастают. И с детьми это тоже может сработать.

    Вообще же каникулы – лучшее время, чтобы больше быть с детьми, проводить досуг в приятном общении и совместных развлечениях, а не усиленной подготовке к школе.

    Методист начальной школы лицея № 1502 при национальном исследовательском университете МЭИ Марина Думина:

    – Я бы тоже советовала начать с того, чтобы привести в порядок режим дня ребёнка. Сейчас для этого самое время. Постепенно переносите время отбоя на более ранние часы: для младших школьников желательно не позже девяти вечера, максимум полдесятого.

    Можно повторить с детьми основные темы по математике или окружающему миру. Например, какие растения встречали на даче или за городом. Можно обсудить фрукты, овощи при сборе урожая на даче, вспомнить устный счёт, но обязательно в игровой форме. Можно привлечь ребёнка к походу в магазин, чтобы там он посчитал сумму покупок. Если летом была интересная поездка, то вместе подготовьте сообщение о том, что он узнал о другом регионе или стране, необычном озере, горах и т. д. Детям нравится, когда они могут выступить перед одноклассниками в роли экспертов, а те их с удовольствием слушают.

    Здесь важно не переусердствовать. Есть чрезмерно ответственные родители, которые на лето закупают гору учебной литературы с рабочими тетрадями. По таким детям сразу видно, что они подготовлены и занимались всё лето. Но они приходят в школу уставшими. Ко второй-третьей неделе сентября настолько вымотаны, как будто каникул и не было вовсе. С одной стороны, им нравится, что многое умеют и знают, с другой – начинают быстро скучать на уроках, потому что учитель ориентируется на большинство, т. е. на одноклассников, которые летом не занимались и поначалу только повторяют подзабытый материал.

    Ещё важно перед началом учебного года проверить здоровье ребёнка. Обязательного требования предоставить в школу справку о прохождении медосмотра сейчас нет. И случается, что родители приводят в школу больных детей. Сходите к врачу – вам самим будет спокойнее.

    Следите за зрением. Бывает, что ребёнок мучается, потому что не видит, что пишут на доске, от напряжения зрения начинаются головные боли. И со слухом тоже бывают проблемы, потому что дети всё лето пользуются гаджетами с наушниками.

    Юлия Борта

    «Аргументы и Факты»

  • Заголовок: Минпросвещения намерено освободить учителей от лишних отчетов Разделы сайта: Развитие, методики Тело:

    Наши учителя, по статистике, работают больше всех в мире - и все равно дефицит педагогов в школах составляет 11%. Это не позволяет качественно учить детей. Кадровый голод, школьная бюрократия и прочие сложности обсудили участники парламентских слушаний в Госдуме. Профильный министр Ольга Васильева рассказала учителям и депутатам о путях решения проблем.

    На слушания решили вынести наиболее острые вопросы, "снять" которые можно только в живом диалоге, заявил спикер Госдумы Вячеслав Володин. Один из основных - дефицит учителей и нагрузка на них. Глава Минпросвещения Ольга Васильева сообщила, что если в 2016 году на одного учителя в среднем приходилось 1,3 ставки или 23 урока в неделю, то в конце прошлого года - уже 1,38 ставки или 25 уроков. В некоторых регионах учителя еще больше загружены. Так, в Кемеровской области это 1,78 ставки. Другие наиболее проблемные регионы - Магаданская и Омская области, Еврейская АО и Чукотка. Особенно сильно загружены преподаватели математики, а также литературы и русского языка.

    Учителям приходится работать по совместительству. Порядка 21% педагогов в сельских школах ведут предметы не по своему профилю. Доходит до абсурда: так, более трехсот учителей физкультуры в России параллельно преподают информатику. "Очевидно, что качество преподавания в большинстве случаев снижается", - сказала Васильева. При учете такой нагрузки России не хватает 11% учителей для того, чтобы "качественно давать предметы", уточнила она. Молодые люди, получив диплом педагога, просто не хотят идти работать в школу. По данным министерства, лишь половина выпускников педагогических вузов становятся учителями.

    Причинами сложившейся ситуации министр считает тот факт, что потенциальных педагогов пугает избыточная отчетность и неопределенность с зарплатой.

    В Минпросвещения намерены бороться с этими проблемами. В Трудовой кодекс РФ будут внесены поправки, которые оставят для учителей в школах четыре отчетных документа, анонсировала Ольга Васильева. Это рабочая программа по предметам, регулярно-тематическое планирование, электронный журнал и дневник. Все остальное не имеет отношения к образовательному процессу, подчеркнула министр. Она привела примеры излишних требований: например, учителям приказывают предоставить фото сосулек или указать количество деревьев в школьном дворе.

    Что касается зарплаты, которая у педагогов должна доходить до 100% по региону, то указ президента на эту тему выполняется далеко не везде из-за нехватки региональных финансов. Особенная проблема - с оплатой труда в малокомплектных школах, где учатся до ста человек. На этом вопросе заострил внимание Вячеслав Володин, которых призвал Минпросвещения проработать концепцию помощи таким школам. Спикер Госдумы считает, что эту тему нельзя отдавать в чистом виде на решение субъектов Федерации, ведь иначе "маленькие" школы в дотируемых регионах продолжат закрываться. Нормативная база должна быть принята на уровне правительства, уверен он. Володин предложил решить этот вопрос при принятии бюджета на следующий год.

    Ольга Васильева согласна: школы должны продолжать работать, даже если там всего два ребенка и затраты на обучение школьника достигают миллиона рублей. "Если закрывается школа - прекращается жизнь на селе", - отметила министр.

    Татьяна Замахина

    "Российская газета"

  • Заголовок: Не гните спину перед гаджетами. Как сохранить спину ребёнка здоровой? Разделы сайта: Здоровье Тело:

    Основная причина нарушений осанки и развития сколиоза — слабость мышц.

    По статистике, нарушение осанки и сколиоз чаще всего выявляются у детей до 14 лет на профилактических осмотрах.

    «Сядь прямо!»

    Правда, родители об этом догадываются и безо всякой статистики, поэтому постоянно одёргивают детей: «Сядь прямо!», «Выпрями спину». Однако не все исследователи уверены, что поза, в которой человек сидит, связана с повреждениями позвоночника. Например, австралийские учёные, изучив разные позы с помощью специальной аппаратуры, не нашли убедительных доказательств, что наименьшее давление на позвоночные диски оказывается при прямой спине. Так что, по их мнению, удерживать спину прямо во время сидения нет никакой необходимости.

    Основной фактор риска нарушений осанки и того же сколиоза – слабость мышц и связочного аппарата, поддерживающих межпозвонковые диски, и повышенная эластичность суставов. Часто эта особенность врождённая: немало детей сегодня рождается со слабым мышечным тонусом, другими нарушениями опорно-двигательного аппарата. В этом случае как ребёнка ни сажай, проблемы со спиной возможны. Поэтому малышу надо вовремя назначать лечебный массаж и гимнастику. А если уже начался сколиоз, то требование «держать спину ровно» и вовсе может навредить. Дело в том, что при сколиозе смещаются межпозвонковые диски, и тело интуитивно принимает положение, уменьшающее нагрузку на деформированные позвонки. Если заставить их вернуться в прежнее положение, это может спровоцировать боли в спине. Но саму причину заболевания – слабый связочно-мышечный аппарат – насильно выпрямленная спина не устранит.

    Мышцы слабеют

    Проблемы со спиной чаще усугубляются в школьном возрасте. «Современный ребёнок большую часть времени проводит сидя – сначала за уроками в школе или дома, а потом уткнувшись в экран гаджета. Мышцы спины, которые должны, как корсет, удерживать позвоночный столб вертикально, от бездействия слабеют, «отпускают» позвоночник (а ведь он ещё продолжает расти минимум до 18 лет), и развивается искривление, – объясняет врач-невролог клиники лечения боли ГКБ им. В. В. Виноградова Пётр Соков.

    – И, кстати, вот тут привычная поза может сыграть негативную роль. Если ребёнок привык сидеть, скрючившись над телефоном или уткнувшись в компьютер, то такая асимметрия со временем закрепляется в изгибе позвоночника. А потом присоединятся ещё и боли в мышцах, которые должны поддерживать позвоночник, но сил для этого им не хватает. И чем дольше эта ситуация останется без внимания, тем больше будет искривление. В самых тяжёлых случаях, когда искривление быстро нарастает, это может привести к сдавливанию внутренних органов. И тогда помочь может только операция. Напротив, если мышцы натренированы, то даже небольшое отклонение позвоночника от вертикальной оси в сторону не будет заметно и не принесёт ухудшения самочувствия, т.к. компенсируется работой мышц».

    Юлия Борта

    «Аргументы и Факты»

  • Заголовок: Как помочь ребенку вернуть мотивацию к учебе? Разделы сайта: Школьники Тело:

    Мотивация к учебе – довольно хрупкая психологическая «субстанция». Для ее пробуждения нужна подходящая информационная среда, интересная и понятная подача обучающего материала. Привить любовь к самому предмету изучения, найти индивидуальный подход – трудновыполнимая задача в условиях среднестатистической школы, где в каждом классе около 30 человек. Проблема мотивации ложится на плечи родителей.

    Возрастные особенности человека – важное условие для эффективной работы с мотивацией. Школьника лет с 12 могут стимулировать к учебе внешние факторы. В ребенке просыпается дух соперничества: он хочет учиться лучше, чем сосед по парте и не позориться перед одноклассниками у доски, не в силах решить простейшее уравнение.

    Учебная мотивация актуальна и в младшей школе. Получение новых знаний, навыков может увлечь детей — ребенок радуется, что может прочитать рассказ, сам купить пирожок в столовой, залезть по канату на физкультуре.

    Попробуем разобраться, что предпринять, если мотивация к учебной деятельности пропала.

    Что делать: советы психолога о мотивации к учебе

    • Родителям под силу мотивировать ребенка через собственный пример, совместную деятельность. Бывает, что негативное отношение к школе развивается из-за нелюбви к одному предмету. Ребенок не любит читать – устраивайте домашние литературные вечера, терпеть не может математику – придумывайте шуточные задачи. Облекайте учение в игру, конкурсы с милыми призами.
    • Подумайте, чем интересуется ребенок. И используйте эти знания для повышения мотивации. Например, воспоминания о совместных путешествиях можно «привязать» к природоведению или географии. Увлечение книгами о Гарри Поттере – к изучению английского. Любовь к декламации и домашнему театру – к чтению по ролям и заучиванию стихов по программе.
    • Обеспечьте ребенку пребывание в здоровой информационной среде. Клубы по интересам, спортивные секции, кружки. Стремление не отставать от товарищей, быть с ними на одной волне сыграет на руку родителям. Познавательная деятельность не должна ограничиваться школой. Успех и живой интерес к одной сфере подстегнет мотивацию и к школьным предметам, или хотя бы снизит негатив.
    • Покажите ребенку, какую радость может доставить получение новых знаний. Создайте ситуацию, где школьник сможет почувствовать себя первооткрывателем. Придумайте квест на свежем воздухе, подключите одноклассников. Объясняйте на примерах, как знания помогают побеждать.
    • Разработайте систему поощрений за хорошую учебу. При этом не стоит обращать внимание только на оценки. Самостоятельно написанный доклад на «четверку» не хуже, чем «пятерка» за проект, над которым полночи трудились родители.

    Хороший вариант награды – развлечение, которое подарит положительные эмоции, «зарядит» на новые достижения. Поход в цирк, кино, парк аттракционов вместе с родителями положительно повлияет и на учебную мотивацию, и на отношения внутри семьи.

    Мотивация к учебе нуждается в бережном сохранении и поддерживании.

    Как поддерживать мотивацию

    Правило доброй воли

    Принуждение к урокам вызовет отвращение и даст отрицательный эффект. Угрозами, шантажом, наказаниями невозможно усилить мотивацию. Спокойный, доверительный разговор о школьных обязанностях, о пользе выполнения заданий принесет больше пользы. Заметили малейшую инициативу к приготовлению уроков — похвалите ребенка.

    Учите учиться

    Умение находить информацию не возникает само по себе. Научите ребенка пользоваться интернетом, подскажите полезные образовательные ресурсы, вместе ищите ответы на вопросы. Отслеживайте, чем ребенок увлекается. Познавательный интерес не должен вращаться исключительно вокруг школьной программы. Зубрежка без малейшего интереса не дает результата, важно ребенка заинтересовать.

    Эффект незаконченного действия

    Так называют закон памяти, согласно которому прерванные, незавершенные действия запоминаются лучше законченых. Метод разработал психолог Курт Левин из Америки

    Используйте этот способ мотивации без фанатизма. Если ребенок после долгих «раскачиваний» сел-таки за уроки, не прерывайте его через 5 минут.

    Смена деятельности – тоже отдых. Позволяйте своему школьнику делать перерыв в занятиях и по собственной инициативе.

    Напоминание об уроках можно выгодно «упаковать». Например, ненавязчиво заметить: «Ты сегодня читал рассказ, осталось совсем немного, буквально страничка. Давай узнаем, чем же все закончилось, мне тоже интересно».

    Сделать задание более понятным

    Бывает, охоту к выполнению задания отбивает страх неуспеха. Или задание в учебнике сформулировано непонятно или кажется слишком объемным. Помогите школьнику, попробуйте переформулировать задание, «перевести» его на понятный ребенку язык.

    Если ученика пугает объем, он не знает, с какой стороны подступиться к этой горе знаний – разделите задание на подзадачи. Успешное выполнение работы небольшими частями дает положительный опыт выполнения домашки, ребенок радуется результату, что мотивирует его к дальнейшей учебной деятельности.

    Не заставлять делать «через не могу»

    Ученику начальной школы трудно планировать день. Наставления «не тяни до последнего, скоро спать, а у тебя уроки не деланы» - не сработают. Ребенок не достаточно хорошо ориентируется во времени и не умеет им правильно распоряжаться.

    Задача родителя – помочь ребенку с составлением распорядка дня и его выполнением, чтобы выполнение домашнего задания не затягивалось до полуночи, когда голова уже не «варит».

    Повторение изо дня в день негативного опыта, когда родитель нервничает и торопит, так как завтра рано вставать, а у школьника слипаются глаза и хочется поскорее захлопнуть тетрадку – снижают мотивацию к учебе.

    Оценки – не главное

    Слишком сильная тревога родителей из-за оценок, пятерки любой ценой, наказания за нерадивость в учебе, школа с углубленным изучением английского/математики/литературы с высокой нагрузкой. Давление на ребенка может привести к неврозу, психосоматическим заболеваниям. Отношения с родителями испортятся. В детских воспоминаниях сохранятся корпение над учебниками до глубокой ночи, страх, усталость, недовольные лица родителей. А как же счастливое детство?

    Учеба— большой труд, и порой детям сложно обойтись без помощи взрослых. И родительская подмога заключается в том, чтобы найти для школьника его индивидуальный путь к знаниям.

    Автор: Татьяна Плунгян

    Я - родитель

  • Заголовок: Мой ребёнок не ходит в детский сад Разделы сайта: Психология, Воспитание Тело:

    Когда я произношу эту фразу, на меня обычно смотрят как на прокажённую, а на дочку то ли как на несчастную девочку, которую недалёкие родители заперли в клетке, то ли как на неполноценного ребёнка, так как ребёнок не посещающий сие государственное учреждение априори не может быть полноценным.

    Сразу хочу уточнить – я не против самой идеи детского сада как таковой, но я не считаю это благом для СВОЕГО ребёнка. В моём представлении детский сад – это вынужденная мера для людей, поставленных в жёсткие жизненные обстоятельства. Моя точка зрения безусловно идёт с позиции полной семьи. Я не знаю, как бы я рассуждала на эту тему, окажись я мамой-одиночкой, да к тому же ещё многодетной? В некоторых случаях ребёнку даже лучше находиться в детском саду, нежели дома. Например, в случае, если это семья дебоширов-пьяниц, то ребёнку благоприятнее пожить в саду эти 10 часов, так у него есть шанс пополнить словарный запас более интеллигентными словами, и может даже получить в свой адрес более человеческое отношение.

    Изначально мы, конечно же, тоже встали на очередь в детский сад. Но по мере того, как дочка подрастала, мы с мужем стали задавать себе вопрос «зачем её отдавать в детский сад?» Или, называя вещи своими именами, почему моего ребёнка должна воспитывать чужая тётя??? 10 часов в день 5 дней в неделю почему я должна куда-то сдавать дочку??? Я что её сама не накормлю? Не поиграю? Не куплю книжку-развивайку и не выполню задания? На все эти вопросы ответ был : «сама могу».

    Если систематизировать аргументы, то это выглядит следующим образом.

    1. Ребёнок до 5 лет половину дня находится с чужим человеком, с чужой женщиной. Лично мне очень важно сохранить с ребёнком духовную связь. Когда мама передаёт полномочия кому-то чужому, эта связь нарушается. Как минимум мама больше не авторитет, как максимум в пубертате (так называемом «переходном» возрасте) дети, с нарушенной духовной связью начинают трепать нервы себе и родителям. Помимо гормональных качель ( кто был беременным помнит, как «штормит» от вальса гормонов), ребёнок с нарушенной связью с мамой может начать чувствовать пустоту, агрессию, злость, тоску, апатию. Это связано с тем, что в самый важный свой возраст он не получил то количество абсолютной безусловно любви, ласки, нежности и заботы. А ведь эти эмоции – самый главный багаж в жизни человека. Педагог в детском саду какой бы он ни был замечательный, не будет любить моего ребёнка, да она и не должна этого делать, в её обязанности не входит данная функция. И, кстати, удивляют мамы, которые возмущаются по этому поводу. Если я сама в полной мере не выполняю свои материнские задачи, то странно требовать это от чужих людей.

    2. Общение. Да, я слышала о какой-то там социализации (причём 90% родителей, произносящих это слово не могут объяснить его значения). В настоящее время большинство психологов открыто заявляют, что детская психика готова к началу такого массового общения только к 5 годам. Для развития и общения со сверстниками ребёнку до 5 лет хватает от 2-х до 4-х часов в день в зависимости от психотипа. НО! Самое важное-это общение должно контролироваться взрослыми. В детском саду малыш минимум 8 часов в день находится в окружении разных детей. В таком раннем возрасте в этом нет потребности. Разные дети, из разных семей, с разными правилами, порядками, взглядами на жизнь и не всегда адекватным уважительным отношением друг к другу. Родительская ответственность до определённого возраста – среда, в которой находится ребёнок. В детском саду я не могу контролировать среду, в которой находится мой ребёнок, яне могу её выбирать, влиять на неё. Если утрировано - мой глупыш плюс 20 других глупышей – равно одна большая глупость. Один воспитатель чисто физически не сможет научить их что такое хорошо, а что такое плохо, потому что дети учатся только на личных примерах. Отсюда третий пункт.

    3. Воспитание. Это я даже громко сказала, что мою дочь будет воспитывать чужая тётя. Детские сады не воспитывают. Скажу грубо, но это просто передержка детей. Задача воспитателя вернуть родителям целого, по возможности здорового, но обязательно прошедшего через все установленные стандартом образования занятия. Меня лично осознание этого факта не привлекло. Воспитание ребёнка закладывается до 5-7 лет. Только в этот период дети максимально усваивают представления о мире, добре и зле, полезные навыки, модели поведения, на основе которых они будут развиваться дальше. Потом родителям остаётся только пожинать плоды. Никому ведь не придёт в голову сеять пшеницу в снег в декабре? Все знают, что это абсурд. Такой же абсурд начинать воспитывать детей лет в 10 или вообще в 14. Всему своё время.

    4. К сожалению в нашем государстве действует авторитарная система образования, как школьного, так и дошкольного. И устроена она по мужскому принципу: хвалить за поступки, за достижения, за то, что сделал, а если не сделал «плохой» мальчик\девочка. Вот только воспитание девочек и мальчиков не может быть одинаковым. Мы совершенно разные, мы по-разному думаем и по-разному видим этот мир. И если мальчик становится мужчиной, преодолевая трудности, то девочка, преодолевая трудности, становится плохим мужчиной. Принцип воспитания девочек строится только на восхищении, она прекрасна только потому, что она есть, а мальчик молодец, потому что сделал. Воспитывая девочку по мужскому принципу, общество получает поколение женщин, которые не понимают в принципе, кто такая женщина и каково её предназначение. Всю жизнь она будет думать, что похвалу и восхищение надо заслужить. Как говорит Нарушевич, такая не успокоится, пока супом весь район не накормит, или 2 мешка продуктов из магазина на себе не принесёт. И всё будет ждать слова «молодец». Вот только взрослым девочкам «молодец» уже не говорят.

    5. Всех детей гребут под одну гребёнку. На то оно и «среднее» дошкольное образование. В этой системе не учат ребёнка слушать себя, свои потребности. Вот вам манная каша – все едим, кто не ест – на того орём. При всех. И обязательно ещё язвим при этом. Да не любит Катя манную кашу, а Дима не любит мясо. Зачем заставлять??? Какая цель преследуется принуждением к еде? Уже всеми врачами мира доказано, что если принимать пищу без чувства голода, то тебе обеспечены проблемы с пищеварением или заболевания жкт. Или – все сели рисовать, а кто-то сейчас не хочет рисовать, он хочет смотреть в окно. Настроение такое. Нет уважения к детям, есть стандарты министерства образования. А дети все разные, нет похожих, и это здорово! Ребёнок не голоден – его заставляют есть, ребёнок не хочет спать – на него ругаются. И вырастает потом поколение людей, которые не знают чего хотят, не понимают своих потребностей, своих желаний, цель себе поставить не могут. В общем программа такая- слабеньких подтягивает до сильных, сильных усредняет до слабеньких. Индивидуальность не подчёркивается, но и того хуже – задвигается.

    6. Сейчас развенчаю миф о том, что если ребёнок не будет ходить в детский сад, он потом не сможет выстроить ни с кем нормальных отношений, и даже завести семью. Правила построения отношений социуме – надо быть сильным, смелым и иногда (да, почти всегда) идти по головам. Семью по этим правилам не построишь. Почему такой большой процент разводов? 4 года в саду, потом 11 лет в школе ребёнка учат брать. Отдавать в отношениях не учат. И вот женятся люди, а умеют только брать, сидят и ждут, когда супруг его начнёт счастливым делать. И один ждёт, и второй ждёт. Не дожидаются, расходятся. «Люблю» означает – «я хочу сделать тебя счастливым». А откуда человек может этому научиться? Только через пример. Где этот пример взять? Только в семье, или в среде, в которой человек растёт. В детском саду этого нет. В семье негде взяться, мама с папой на новую машину зарабатывают, или на турпутёвку. И потом, ребёнку же надо хорошее образование дать. Не соглашусь! Ребёнку семью надо дать. Не в субботу после обеда и воскресенье с утра. А каждый день. Природой (или высшими силами) уже всё продумано за нас. Вот женщина и мужчина становятся мамой и папой, вот их дети, которые хотят, чтобы их любили, играли с ними, делали их счастливыми. Но человечество придумало детские сады, чтобы сдавать туда детей, ведь маме скучно и она дома деградирует. И ведь никто не будет отрицать тот факт, что человек , живущий в счастливом браке, в 99% успешен в социуме. А вот 99% успешных в социуме счастливы в браке процентах в 20 -ти. Кто-то скажет, что если ребёнка не отдать в детский сад, то он в обществе не реализуется, просто не сможет стать полноценным его членом. А для меня важнее, чтобы мой ребёнок состоялся прежде всего в семейной жизни. Потому что законы взаимоотношений, по которым строится семья вполне применимы в социуме. Законы социума в семье не работают.

    7. Финансы. Для меня ооочень спорный вопрос. Когда мы принимали решение об отказе от детского сада у нас в собственности была только мультиварка и телевизор. И самый реальный отдых грозящий нам в будущем – это Горный Алтай или Боровое в Казахстане. Но нам даже в голову не пришло делать выбор между тем, что у ребёнка будет возможность сладко спать в кроватке, а не тащиться по морозу в темноте к малознакомой женщине и 25-ти абсолютно безразличным к нему детям и, например, ипотекой. Однажды мне мамочка на площадке рассказывала : «а мы ей сказали – ходить в садик это твоя работа. Хочешь новые джинсы, хочешь на море каждый год – ходи на работу». Это нездоровая позиция грузить 4-х летнего ребёнка взрослыми проблемами. Он тебя не просил себя рожать. А отдых в деревне гораздо полезнее и не менее интереснее, чем загар с морей. Ещё мы избавили себя от общения с неприятными людьми, недовольства системой, постоянных поборов и склок из-за них. Мы водим дочку на кружки, и даже выигрываем по деньгам, не платя за посещение детского сада. Если семья полная, то папа работает, а мама красивая) В век интернета, только ленивый не найдёт себе занятие, которое позволит не жертвовать моральным благополучием ребёнка. Предположим, у мамы зарплата 30 тысяч минус 3 000 ежемесячная оплата за сад(в разных городах разные цены, беру среднюю) минус одежда ребёнку пусть 2 000 (посещение сада подразумевает собой более частую смену гардероба) минус дополнительные кружки ребёнку от 3-х до 5-ти тысяч минус маме на парикмахерскую и новые наряды\аксессуары тоже от 3-х до 5-ти тысяч в месяц минус лекарства тоже 2-3 тысячи (ни для кого не секрет, что до 5-6 лет дети болеют довольно часто). Остальные траты считать не берусь, у каждого свои. Выходит цена вопроса около 15 тысяч против счастья и полноценного развития ребёнка. Даже если доход значительно выше ( но там и расходы больше) я всё равно не поставлю это на одну чашу весов с радостью быть мамой в полной мере. Когда в любой момент ты можешь обнять своё чадо, когда ты видишь как он растёт и меняется.

    8. Развитие. Дочка не ходит в детский сад, но на площадке я вижу, что она более открытая, общительная, позитивная и беззаботная. Её никто не одёргивает без начала и конца, не подгоняет ни под какой стандарт, её уважают и позволяют быть самой собой. Она ест кашу 2 раза в неделю. Больше не соглашается. Суп тоже через день, а до супа иногда можно шоколадку. В 3,5 года она чётко стала говорить букву «эр» и на сегодняшний день в 5 неполных лет дефектов речи нет. Родственный круг у нас небольшой, сказать, что она всегда в толпе людей, нельзя. Я сама занималась с ней логопедической гимнастикой, по 10 минут в день каждый день 3 месяц. Бесплатно))) Стала говорить все звуки, заниматься перестали. Я не знаю в каких условиях должен жить ребёнок, чтобы, не ходя, в сад, он был «несоциальным». Да, мне приходится почти каждый день проводить на детской площадке от 2-х до 4- х часов в зависимости от времени года.

    9. Моральная составляющая. Нервная система ребёнка устроена так, что он не может как взрослый, например, лечь и расслабиться, закрыть глаза, представить себя на морском побережье, где тёплые волны мягко целуют его пятки. Ребёнку, чтобы расслабиться, нужно поорать и поплакать, и желательно, чтобы в этот момент мама или папа целовали его пятки. Через крик ребёнок сбрасывает напряжение, скопившееся за день. Думаю, многие замечали, что дети после сада иногда сами не свои, кричат, плачут, психуют, злятся. Ребёнок всегда отдаёт свои эмоции тому взрослому, которому больше всех доверяет. И если воспитатель на ваше недоумение говорит, что ваш сынок весь день как шёлковый, и просто загляденье, то знайте, что ребёнок всего навсего не может в той атмосфере быть самим собой. Там это не приветствуется. Как минимум на стульчик посадят, как максимум – накричат. В детском саду правила, режим. Собой быть не приветствуется, плакать плохо, кричать плохо, бегать плохо, смеяться, сели тебе не разрешили – плохо, ведь ты в это время лепишь аппликацию, будь внимателен! Что за смех? И вот вроде бы приходит мама, такая родная и тёплая, и малыш отдаёт ей все свои негативные эмоции. А мама не берёт. В итоге скандал. Ребёнок опять предан. А ведь всё, что от мамы требуется в этот момент, обнять его и сказать : «ты устал? Любимый мой, хороший, давай полежим\почитаем\погуляем\съедим по мороженке». Всего-то надо подать ребёнку сигнал, что вы с ним, вы его поддерживаете, вы его любите. Одна знакомая рассказывала о своём 3-х летнем сыне: « А я ему сказала, что здесь не театр, и я не зритель его концертов». Ну, а я сказала, что я для своей дочери зритель. Потому что она мне принесла негатив, что у неё скопился, и я его заберу. А куда ей нести его? Я большая, она маленькая. Я её опора. Прежде всего моральная. Даже взрослому человеку, когда нападает грусть – тоска, необходима поддержка, что, уж, говорить о малышах? Задача родителей научить ребёнка понимать свои эмоции и справляться с ними. Всё имеет право на существование – и злость, и гнев, и грусть. Важно понимать, что со мной такое и что с этим делать. В детском саду этому не научат. Скорее уж расскажут, что «хорошие девочки\мальчики не плачут».

    Я не говорю о том, что невозможно вырастить в любви ребёнка, который ходит в детский сад. Можно. Я не говорю о том, что обязательно вырастет эгоист, не понимающий, как строить семью. И это не так. Но вероятность мала.

    Один приятель был в Японии по работе, и рассказывал, что там прежде чем сдать ребёнка на воспитание государству (у нас это называется получить путёвку в детский сад), родителям нужно предоставить документы, подтверждающие, что они сами не в состоянии содержать ребёнка.

    Мой ребёнок не ходит в детский сад. Просто потому, что в современной системе образования она не получит навыков, которые действительно пригодятся ей в жизни. Самое главное, что ей сейчас нужно, это моя любовь. Это возможность в любой момент подбежать ко мне за «топливом» – поцелуем, объятиями, нежными прикосновениями, поддерживающим словом. Это всё, что ей сейчас нужно.

    Марина Вященко
  • Заголовок: Цените внимание ребёнка Разделы сайта: Психология, Воспитание Тело:

    По мнению психологов, основной причиной нарушения контакта между родителями и детьми являются не особенности их характера, а некорректно выстроенные отношения. Одной из ошибок родителей является и обесценивание детского внимания.

    При современном ритме жизни взрослым трудно уделять детям много времени, поэтому многие мамы и папы выражают свою любовь и заботу о детях через покупку новых игрушек, походы по пиццериям и совместный просмотр взрослых передач. Но часто ребёнку намного нужнее улыбка, поощрение, ласковое слово, например, «Умница!» или «Какую интересную вещицу ты сделал!».

    Почти все маленькие мальчики и девочки пытаются порадовать родителей: дарят пустячки, в детском саду мастерят поделки для пап и мам, клеят, рисуют, поют и танцуют. Дома они могут бесконечно демонстрировать свои умения, чтобы родители радовались вместе с ними, хвалили и удивлялись. И понятны их разочарование и обида, если мама, глядя на очередную поделку, скажет: «Опять хлам в дом», а папа, смотря в телефон или телевизор — «Сколько можно, потом расскажешь»…

    Учим детей любить

    Дети чувствуют себя любимыми и значимыми, когда родители с ними играют, разговаривают, когда видят их счастливые глаза каждый раз, когда прибегают к ним со своими детскими делами.

    Дети растут быстро, и пройдет совсем немного времени, и им не потребуется ни родительское одобрение, ни участие, а папы и мамы будут удивляться ершистости и замкнутости подростков.

    Дети, чье внимание игнорировали родители, повзрослев, часто не уверенны в себе, идут наперекор своим убеждениям, чтобы заслужить одобрение значимого человека.

    Рассмотрим некоторые моменты, которые помогут родителям ценить внимание своих детей.

    1. Правильно расставляем приоритеты. При высоком темпе жизни, с которым сталкивается каждый из нас, важно не забывать о главных ценностях – детях и семье. Старайтесь слушать, что говорят вам дети, чем они интересуются, что хотят обсудить, чего стесняются, а чего — боятся. Отложите дела, хотя бы на время, посмотрите в глаза своему чаду и узнайте, что волнует его.

    2. Накапливаем совместный опыт позитивных переживаний. Дети ощущают свою значимость для родителей особенно хорошо в моменты ярких эмоциональных переживаний, как позитивных, так и негативных. С тяжёлыми моментами все понятно – тут без родителей никуда. Но и про радостные моменты тоже не стоит забывать. Обязательно посещайте утренники в детском саду или школе, уважайте и поддерживайте интересы и увлечения ваших детей (например, вместе катайтесь на велосипедах или ходите на каток). Здесь главное, чтобы ребенок в эти моменты максимально ощущал ваше присутствие и видел, что вы испытываете сходные эмоции.

    3. Бережно относимся к детскому вниманию. Обязательно замечайте то, как дети проявляют заботу о вас: накрытый стол, вымытая тарелка, начищенные ботинки или выглаженная рубашка — всё заслуживает похвалы. Мы, взрослые, тоже хотим, чтобы наши старания были замечены, и нам тоже неприятно, когда их не замечают или принимают как должное. Давайте своим примером учить детей замечать заботу и быть благодарными.

    4. Стараемся проводить отпуск всей семьей. Безусловно, родители иногда хотят провести хотя бы какое-то время без детей, и идеальный вариант для этого – летний отпуск. Однако, это еще и прекрасная возможность побыть вместе со своими детьми в новой обстановке, получить заряд положительных эмоций от общения и совместного времяпрепровождения с ними. Не лишайте детей возможности увидеть вас счастливыми, спокойными и беззаботными. Такой отпуск останется надолго в их памяти и позволит почувствовать свою значимость в семье.

    Каждый ребенок нуждается во внимании родителей, но и мы, взрослые должны ценить то внимание, которое нам дарят наши дети. Ведь пройдет совсем немного времени, и они станут самостоятельными. А то, какими они будут — счастливыми и жизнерадостными или закрытыми и неуверенными в себе — напрямую зависит от того, научимся мы ценить внимание своих детей или нет.

    Татьяна Богачева

    Я - родитель

  • Заголовок: Родовая травма или приобретенная патология? Откуда берется сколиоз Разделы сайта: Здоровье Тело:

    По статистике, диагноз «сколиоз» имеет каждый 6-й человек на планете. И число больных постоянно растет.

    Чаще всего подобный диагноз ставят уже школьникам. Сидячая учеба, да еще и за неправильно подобранными партами, увлечение гаджетами — все это становится причиной того, что спина быстро становится кривой. Сутулость, искривление позвоночника, болевые ощущения в шее, спине и ногах — это те симптомы, которые сопровождают сколиоз. Врачи же сегодня нередко утверждают, что данная проблема и вовсе результат проблем в родах. Как лечить сколиоз и как мать может «передать» его ребенку, рассказывает врач-остеопат, краниопостуролог Владимир Животов.

    В чем проблема?

    Классическое определение сколиоза — это стойкое отклонение позвоночника вбок от вертикального положения. Однако эти изменения затрагивают не только позвоночник, как думают многие, но и всё тело. У человека, имеющего диагноз «сколиоз», обязательно деформирован череп, а также смещены со своего места крестец, тазовые кости, голени и стопы.

    У больных со сколиозом смещённые шейные позвонки пережимают сосуды, и пациенты часто страдают головными болями. Кроме того, при сколиозе условия для работы внутренних органов ухудшены, так как смещенные кости и напряженные мышцы немного сдавливают как сами органы, так и питающие их сосуды. Так наше тело приспосабливается к искривлённому положению.

    Главная причина сколиоза — это родовая травма. Также сколиоз может быть следствием врождённых аномалий позвоночника, приобретённых травм таза, ног, позвоночника и некоторых других причин. Причём под родовой травмой подразумеваются не только переломы, вывихи, разрывы и другие грубые увечья. Достаточно смещения костей основания черепа на миллиметры, и это изменение скажется на всём опорно-двигательном аппарате. Если роды были стремительными или, наоборот, затяжными, если при родовспоможении приходилось прибегать к различным медицинским манипуляциям (эпидуральная анестезия, стимуляция окситоцином, амниотомия, эпизиотомия), то с большой долей вероятности можно говорить о наличии родовой травмы.

    Когда смещаются кости основания черепа, они, как по цепочке, тянут за собой первый шейный, а за ним все остальные позвонки, крестец, бедра и голени, пока эта деформация не доходит до заключительного звена — стоп ног. Результат — искривление позвоночника, деформация стоп, разная длина ног.

    Определяем проблему

    Обычно о сколиозе первый раз слышат на школьном медосмотре. На этот период приходятся скачки роста, когда позвоночник начинает активно удлиняться. В то же время, дети много времени проводят за письменным столом, носят тяжёлые рюкзаки. Пик прогрессирования сколиоза — это подростковый возраст. Во время полового созревания (12-15 лет) организм начинает бурно расти, это активизирует и развитие сколиоза.

    Но на самом деле определить сколиоз можно гораздо раньше. Опытный специалист способен заметить признаки заболевания даже у грудного ребёнка. Малыш плохо держит головку, поворачивается со спины на живот только в одну сторону, у него есть косоглазие, дисплазия тазобедренных суставов или кривошея — это всё относится к ранним признакам формирования сколиотической дуги. Также о сколиозе может говорить разное положение плеч, лопаток, глаз, ушей — одним словом, любая асимметрия в лице и теле.

    Как лечить сколиоз?

    Как и при любом другом заболевании, лечение сколиоза будет намного эффективнее и быстрее, если начать заниматься проблемой в раннем возрасте. Пока не начался скачок роста, сколиоз первой-второй степени возможно вылечить полностью. Но даже если этот момент упущен, остеопат способен вернуть кости основания черепа в правильное положение и тем самым заметно улучшить осанку. Это сделает движения лёгкими и в будущем избавит пациента от болей в шее, спине и ногах.

    Для девочек сколиоз имеет особое значение. Сколиотическая дуга затрагивает таз и деформирует его. Когда девочка вырастает, изменения никуда не исчезают, и во время родов женщина «передаёт» по наследству сколиоз своему ребёнку. Малыш продвигается по родовым путям через искривлённый таз и, таким образом, получает смещение костей основания черепа. Получается, что ребёнок — это своего рода слепок матери, и такая деформация будет передаваться из поколения в поколение: от бабушки — маме, а от мамы — ребёнку. Разорвать этот круг можно, если ликвидировать последствия родовой травмы у девочки, и чем раньше — тем лучше.

    Эффективное лечение сколиоза — это комплексная работа. В первую очередь, необходимо устранить первопричину — восстановить нормальное положение костей черепа. В качестве вспомогательных методов отлично подойдут занятия лечебной физкультурой, курсы массажа и плавание.

    Анна Шатохина

    «Аргументы и Факты»

  • Заголовок: Минпросвещения решит, что делать с оценками в начальной школе Разделы сайта: Школьники Тело:

    Стоит ли отменять отметки во всей начальной школе? Нужна ли альтернатива двойкам и пятеркам? Эти и другие горячие вопросы обсуждают сегодня педагоги, родители, психологи. Министерство просвещения России обещает учесть все мнения экспертов, международный опыт и сформировать конкретную позицию по проблеме.

    Напомним, поводом к дискуссии стало заявление министра просвещения Ольги Васильевой, когда на Всероссийском родительском собрании ей предложили отменить оценки в начальной школе.

    "У нас нет оценок в первом классе. Мне кажется, что у малышей их быть не должно, - сообщила министр. - Мотивация должна быть очень сильная, чтобы малыш учился. В первом классе оценки ни к чему хорошему не приведут. Конечно, для средней и старшей школы отметки не обсуждаются. Они нужны, потому что показывают объективный уровень знаний ученика. Но вот в каком виде ставить отметки - это серьезный вопрос. При традиционной пятибалльной системе педагоги, по сути, используют лишь три отметки - 3, 4 и 5. Двойки ставят очень редко, ну а единицы не используют никогда. Вот и получается, что вариантов у учителей раз-два и обчелся".

    Как сообщили "РГ" в пресс-службе ведомства, система оценок в начальной школе сегодня регулируется несколькими нормативными актами, закрепляющими подход, согласно которому в первом классе обучение проводится без балльного оценивания знаний и домашних заданий. Это позволяет снизить психологическую нагрузку на детей и предоставить период для адаптации. При этом общие вопросы текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации, установление их форм и порядка проведения отнесены к компетенции школы.

    "Министерство разделяет позицию о необходимости взвешенных подходов к системе оценок в школе, учитывающих традиции российского образования, мнение педагогического сообщества, - подчеркнули в пресс-службе Минпросвещения. - Данные, полученные в ходе изучения общественного мнения, будут учтены при формировании позиции министерства. Отдельное внимание в работе будет уделено результатам научных исследований и изучению международного опыта".

    На практике в школах встречаются разные формы аттестации. Где-то отметки или иные знаки оценки ставят уже в первом классе, где-то выставляют их с определенной четверти в первом или во втором классе и т.д.

    Что интересно? Сами дети, как показал опрос Российской академии образования среди учеников 2-4-х классов, очень даже не против оценок: "за" - 82 процента ребят. Не хотели бы их получать, особенно если это двойки, лишь 15 процентов. И только 3 процента не смогли дать конкретный ответ. В опросе участвовало 2500 учеников из Москвы и Подмосковья, Волгограда, Ростова-на-Дону, Иркутской и Липецкой областей.

    Ксения Колесникова

    "Российская газета"

  • Заголовок: Как родителю ориентироваться в молодежных группировках Разделы сайта: Подростки, Психология Тело:

    В последние десятилетия очень много говорится и пишется о молодежных течениях – сообществах, которые стали неотъемлемой частью жизни подрастающего поколения. Современным родителям важно уметь ориентироваться в этом чужом для него мире. Ведь, скорее всего, взрослые однажды почувствуют, что их ненаглядное чадо ускользает из-под родительской опеки и ищет себя там, куда вход для представителей страших поколений ограничен или же закрыт вовсе. И это, заметим, вполне естественный процесс.

    С каждым годом количество подростковых течений все больше и разнообразнее. Не столь важно, какое сообщество изберет для себя подросток. Будет ли это клан в онлайн-игре или фанатская группировка, клубная тусовка, поисковый отряд или добровольческий клуб – в любом случае причины вовлечения будут сходными.

    Кроме того, любая группировка имеет внешние и внутренние признаки, которые отличают ее от других формальных и неформальных сообществ. Родители часто обеспокоены именно ее внешними проявлениями: сменой имиджа, прически, появлением татуировок, изменениями в весе и т. д. Однако на самом деле наибольшую опасность представляют внутренние изменения: трансформация ценностей, взглядов, убеждений, формирование устойчивых моделей поведения.

    Молодежные сообщества – это хорошо или плохо?

    Как ни странно, даже среди ученых нет единого мнения на этот счет. Существует две противоположные точки зрения.

    Согласно первой, молодежное сообщество призвано обеспечить плавный переход из мира детства во взрослый мир. Следуя второй точке зрения, неформальные объединения молодежи рассматриваются как причины и показатель нарушения хода процесса социализации.

    Решающую роль играет то, к какому сообществу принадлежит подросток. Если эта группа склоняет личность к противоправным действиям, агрессивному или саморазрущающему поведению, то вектор развития будет одним. Если же подросток пробует себя в социально полезной деятельности, то он приобретает совершенно иной опыт и навыки.

    По данным психологов, 75% несовершеннолетних совершают преступления (грабежи, разбойные нападения, кражи, хулиганство) в составе групп. Преступность несовершеннолетних – это групповые преступления.

    Причины ухода в неформалы

    • Возможность сделать самостоятельный выбор исходя из собственных интересов.
    • Потребность в друзьях и единомышленниках.
    • Конфликты в школе и дома.
    • Недоверие к взрослым, протест против формализма и вранья.

    Следует помнить, что подростковый возраст – это особый этап жизни, когда ребенок стремится проявить свою самостоятельность, пробует себя, находит для себя проблемы и с различной долей успешности решает их, демонстрируя свою взрослость. Молодежные объединения – прекрасное поле для самореализации.

    Но нужно иметь в виду, что чрезмерное погружение в среду может быть вызвано не столько возрастными особенностями, сколько тем, что подросток не чувствует себя комфортно в формальных группах (например, классе) или семье и стремится найти группу, в которой его будут принимать и понимать,.

    Психологи настаивают: в семье с благоприятным психологическим климатом, где налажен контакт с ребенком, риск ухода подростка в антисоциальные сообщества (например, в так называемые группы смерти) крайне низок.

    Мой ребенок – представитель молодежной группировки: что делать?

    Первое, на что стоит обратить внимание, – какой характер имеет неформальное сообщество: ценности, нормы поведения, прививаемый образ жизни. Если вреда психологическому и физическому здоровью подростка нет, следует отнестись с пониманием к выбору подростка.

    Сохраняйте доверие в семье: ребенок должен знать, что он всегда может обратиться к родителям за помощью.

    Проявите интерес к увлечениям ребенка: старайтесь приобщаться к его любимым занятиям, ориентироваться в музыке, фильмах, играх, которые нравятся сыну или дочке.

    Больше общайтесь с подростком – только так вы будете иметь представление о том, что происходит в его внутреннем мире.

    Демонстрируйте уважение, давая ребенку возможность для самовыражения, но при этом не забывайте устанавливать разумные рамки в требованиях к личности.

    Познакомьтесь с друзьями подростка: так вы проявите уважение к выбору ребенка и одновременно будете в курсе его круга общения.

    Родителям не помешает вспомнить, к каким молодежным объединениям принадлежали они, когда были подростками, и поделиться этой информацией с детьми. Это продемонстрирует, что разница между поколениями не так уж велика, как кажется на первый взгляд.

    Замкнутость, подавленность, потеря интереса к тому, что было дорого, скрытые суицидальные намерения должны насторожить родителей и заставить их прибегнуть к серьезным мерам, включающим (в зависимости от каждого конкретного случая) изоляцию от данного сообщества, обращение к психологу или даже переезд.

    Любая молодежная группа как значимое для ребенка сообщество откладывает свой отпечаток на его личность. И родителям стоит задуматься над тем, каким будет этот отпечаток.

    Маргарита Логвинова

    Я - родитель

  • Заголовок: От кого дети прячутся под парту Разделы сайта: Школьники, Психология Тело:

    - Марьяна Михайловна, на днях меня остановил коллега, который пожаловался: его дочь в пятом классе, но учиться она не может. Почти на каждом уроке несколько ребят срывают занятия: прыгают, бегают, залезают под парту, срывают уроки… Родители пытались говорить с родителями безобразников, но те говорят: дети у нас замечательные, отстаньте. Школьный психолог разводит руками. Завуч разводит руками. Что делать?

    - Период полового созревания - один из критических периодов развития ребенка. Почему-то все считают, что этот период начинается в 13-15 лет. А он в 10-11 начинается. Это так называемый препубертат, когда идут самые сильные гормональные перестройки. Учитель, школа должны учитывать сильнейшую функциональную перестройку организма ребенка. А происходит это? К сожалению, нет. Знает ли учитель, как общаться с детьми такого возраста? Нет, не знает! А ведь в это время изменяется даже работа мозга, ребенок перестает реагировать на негативное подкрепление.

    - Так… А что такое негативное подкрепление?

    - Это когда ребенку все время делают замечания, когда ему говорят, что он делает плохо, ругают… В этом возрасте наказывать бесполезно! Мозг не воспринимает негативную информацию. Можете ругать сколько угодно - все будет без толку. А у нас это основной путь воздействия!

    - Недавно слушал лекцию одной американской учительницы. Она рассказывает такую историю. Ребенок из 18 вопросов правильно ответил только на два. Двойка. Ребенок плачет. Что сделала бы наша учительница в 90% случаев?

    - Она всем бы показала, как он плохо сделал…

    - А та сказала – я тобой горжусь! Ребенок вытер слезы и удивился… Почему? Потому что тест сложный, а ты с двумя вопросами справился! И ребенок обрадовался, пришел к ней, разобрал остальные вопросы и в следующий раз тест сдал успешно. Это же простой прием! А почему у нас обязательно нужно детей «бить учебником по голове»?

    - Главное ведь не в полученном объеме знаний. Главное – система взаимодействия. Если система взаимодействия неэффективна, она разрушает мотивацию учиться, пользоваться полученными знаниями.

    - Но почему у нас во многих школах именно на этом обучение и построено?

    - Потому что у нас не учат педагогов системе эффективной коммуникации с ребенком на разных этапах развития. У нас со студентом работают так же, как работают с дошкольником. Но это же неправильно!

    Защитная реакция

    - Вернемся к истории, с которой я начал. Мне кажется, что те дети не случайно лезут под парту. Им не интересно. Это защитная реакция от того, что происходит на уроке. Вообще, многие нынешние дети сегодня мастерски владеют системой защиты от школы.

    - Так было всегда. Меня по физике спросили, значит, неделю не будут спрашивать. Все, я свободен!

    - У меня впечатление, что сейчас дети более целенаправленны, умеют выстраивать свою траекторию, понимают, что им нужно. И поэтому не слишком обращают внимание на давление учителя.

    - Таких детей очень мало. Большая часть детей – это те, про которых родители к седьмому классу говорят «он ничего не хочет». Он устал бояться двойки, бояться недовольства родителей, он устал от неудач – и все, у него сил нет.

    - Махнул на себя рукой…

    - Это большая беда.

    - Вы можете назвать примерные цифры таких потерь?

    - Именно таких исследований нет. Но, например, наши исследования показывают, что больше трети школьников проявляют повышенную тревожность. А она связана именно с оценкой, со страхом не соответствовать требованиям учителя и требованиям родителей. Каждый третий!

    Почему дети травят друг друга

    - Марьяна Михайловна, недавно студенты-журналисты и социологи проводили исследование травли в школе. Больше 60 процентов ребят из средней и старшей школы сказали, что так или иначе с буллингом сталкивались… Но, что интересно, один из психологов нам сказал: вы не с той стороны подходите к этой проблеме. Есть проблема физиологическая – у детей в подростковом возрасте лобные доли развиваются последними. А именно они ответственны за критическое осознание поступков. Мол, дети не понимают, что делают плохо…

    - Никакого отношения к развитию лобных долей мозга травля не имеет. Созревание фронтальных или лобных зон коры происходит к 9-10 годам. Да, в период пубертата, волнообразно меняются и несколько снижаются механизмы регуляции. Но это не является оправданием травли или буллинга. Буллинг – вещь морально-нравственная. Не физиологическая.

    Если есть насилие в семье, и насилие не обязательно физическое - к насилию могут относиться и крик, и унижение, и неадекватные требования - значит, ребенок получает пример давления сильного над слабым.

    - И в школе он таким образом себя компенсирует?

    - В школе он тоже сталкивается с таким насилием. Учитель точно так же использует неадекватные требования, крик, унижение. И тогда ребенок понимает, что он тоже может поиздеваться над слабым, унизить его.

    - Но, подождите, травят детей в школах и в Южной Корее, и в Швеции, и в Америке, и во Франции. А там совсем не такая обстановка, как в наших школах… Значит, все-таки проблема физиологическая?

    - Это социальная проблема. Ни одно общество полностью нельзя считать благополучным. В исследованиях буллинга много внимания уделяют изучению социокультурных условий жизни этих детей. И выясняется, что взаимосвязь тут очень четкая.

    Про психологов

    - Может ли помочь в разрешении школьных конфликтов психологическая служба в школе? Как раз сейчас готовится ее реформа.

    - Очень хорошо знаю, как возникла идея школьной психологической службы. Она, к сожалению, решалась в ситуации, когда телега оказалась впереди лошади. Сначала было принято решение, потом быстренько готовили специалистов. Квалифицированных профессионалов очень мало. Сегодня нужно начинать с изменения существующей подготовки этих специалистов и обучения их взаимодействию в структуре образовательной организации.

    - Может, лучше доучить педагогов психологии, а не выделять отдельно психолога?

    - Это было бы разумнее. Тогда не было бы таких ситуаций, когда конфликт с учителем должен исправлять психолог. Был период в развитии нашей школы, когда очень озаботились здоровьем учеников, и у нас появились в штате валеологи – ответственные за здоровье детей. Но где сейчас эти специалисты? Нет. Потому что, если педагоги не понимают, как и что влияет на здоровье детей, один человек в школе ничего изменить не может. Точно так же общую обстановку в школе не может изменить один психолог.

    Про конфликты в классе

    - Марьяна Михайловна, часто в классе возникают конфликты между родителями и учителями. Если папа или мама не довольны тем, как к их ребенку относится педагог, что делать? Жаловаться? Смириться? Многие говорят – зачем я буду бороться, он потом отыграется на моем ребенке. Или все же лучше эвакуировать ребенка из этой школы?

    - У меня есть целая книга на эту тему «Учитель и родитель – взаимодействие без конфликтов». Это очень серьезная проблема. Обычно она - результат неумелого взаимодействия учителя с родителем. Когда учитель не знает, как не доводить ситуацию до конфликта, как разрешать конфликт. И родители не знают, как отстоять позицию и не перевести это все в жесткое противостояние.

    Родители готов идти в школу разбираться, выяснять отношения, «качать права», чтобы, как они понимают «защитить своего ребенка». Но быть на стороне ребенка – это не значит «качать права». Это значит уметь спокойно, доброжелательно и аргументировано разговаривать с педагогом.

    К сожалению, часто все эти беседы безрезультатны именно потому, что превращаются в выплески эмоции. Учитель рассказывает, как ему тяжело, родитель рассказывает, какие ужасные эмоции испытывает он. Они не слышат друг друга.

    - На прошлой неделе знакомый директор школы рассказывал, что к нему одна мама прокурорскую проверку наслала…

    - Ну, это ни к чему хорошему не приведет. Считаю, если дело доходит до прокурора, лучше эвакуировать ребенка. Что делать, чтобы не доводить до прокурора?

    Первое. Попытаться понять ситуацию.

    Второе. Выслушать обе стороны.

    Третье. Договориться о встрече. Часто бывает, что родитель приходит тогда, когда ему хочется, а учитель, возможно, на бегу вопрос не может решить. Правила коммуникации требуют попросить учителя выделить время. Как бы вы на него ни были сердиты, что бы вы по этому поводу ни думали! Я всегда рекомендую подготовиться к встрече.

    - Галстук-бабочку надеть?

    - Нет. Взять листок бумаги и написать аргументы и претензии. Точно этому же я учу и учителей. Если у вас есть какие-то претензии к родителям, вы должны обязательно иметь конструктивные предложения. Не рассказывать, как это плохо, а решать с родителем, что делать. И тогда вы вместе сможете найти решение.

    АЛЕКСАНДР МИЛКУС

    "Комсомольская Правда-Югра"

  • Заголовок: Демографический редактор. Губернаторам рекомендовали принять дополнительные меры для повышения рождаемости Разделы сайта: Развитие, методики Тело:

    Власти регионов должны принять собственные меры для повышения рождаемости в дополнение к действующим федеральным. Минтруд направил губернаторам письма с такими рекомендациями. Речь о дополнительных денежных выплатах, к примеру, региональном материнском капитале, улучшении жилищных условий для семей, создании 12-часовых детских садов. Причем меры должны касаться всех семей, независимо от их доходов. Дополнительная поддержка необходима, так как в последние два года рождаемость падает и демографическая ситуация может ухудшиться, отмечают чиновники.

    О необходимости принять дополнительные меры по увеличению рождаемости сказано в проекте методических рекомендаций, подготовленных Минтрудом. Ведомство уже направило их в регионы (письмо за подписью первого замминистра Алексея Вовченко есть в распоряжении «Известий»). Опираясь на рекомендации, власти субъектов должны определить плановые показатели до 2020 года «по повышению рождаемости, снижению смертности и миграционному приросту» и могут предложить свои дополнения в документ, после чего он будет отправлен на утверждение в правительство.

    В проекте Минтруда указано, что «региональными планами должно быть предусмотрено принятие новых мер, которые могли бы оказать дополнительное стимулирующее воздействие на рождаемость». Речь о дополнительной поддержке со стороны субъектов дополнительно к действующим федеральным программам — например, региональном материнском капитале, ежемесячной денежной выплате на третьего ребенка и т.п., поясняется в документе.

    В рекомендациях указаны основные направления мер по повышению рождаемости. Это прямая материальная поддержка — периодические и разовые выплаты. Также губернаторы должны создавать «условия для совмещения обязанностей по воспитанию детей и профессиональных обязанностей». Это, например, создание в яслях и детсадах дополнительных мест «в режиме полного дня (10,5–12 часов пребывания)». Также региональным чиновникам рекомендовали улучшать жилищные условия семьям с детьми, формировать «дружественную к семьям среду обитания».

    «Меры по повышению рождаемости должны носить стимулирующий характер и не подменяться мерами социальной защиты, предоставляемыми с учетом нуждаемости и адресности. Объем материальной поддержки и мер нематериального характера для семей с детьми должен быть значимым для потенциальных получателей», — отмечено в документе.

    В нем также указано, что «в большинстве субъектов РФ в 2016 и 2017 годах отмечена негативная динамика рождаемости». Снижение впервые за 11 лет произошло в 2016 году и «свидетельствует о том, что действующие меры недостаточны и без принятия дополнительных мер снижение рождаемости может усилиться».

    В пресс-службе Минтруда не смогли предоставить оперативных комментариев.

    Снижение рождаемости связано с уменьшением численности женщин репродуктивного возраста, поскольку в эту возрастную группу вступают малочисленные поколения родившихся в 1990-х годах, отметили в пресс-службе губернатора Омской области. Врио губернатора Александр Бурков сообщил «Известиям», что в регионе уже действуют дополнительные меры поддержки, например ежемесячные выплаты на второго и третьего ребенка (до достижения им трех лет) семьям, чей доход не превышает величину регионального прожиточного минимума.

    — Еще одна мера поддержки — возможность досрочного использования средств областного материнского капитала на газификацию жилого помещения. С нового года увеличен на 20% размер денежной выплаты многодетным семьям — до 375 рублей в месяц, ее теперь можно получать не каждый месяц, а единовременно, — заявил Александр Бурков.

    Губернатор Калининградской области Антон Алиханов рассказал «Известиям», что считает самой эффективной мерой по стимулированию рождаемости помощь в приобретении жилья.

    — В нашем регионе с этого года уже начала действовать программа льготного ипотечного кредитования. То есть из регионального бюджета будут выделены деньги на то, чтобы компенсировать затраты на получение нового жилья. Мы планируем закрывать почти весь первый взнос. А так как для молодых семей сейчас и без того действует льготное кредитование, квартиры станут доступнее. Но помогать мы будем не только молодым, а всем семьям, вне зависимости от возраста и количества детей в семье. Главное, чтобы ребенок родился в 2018 году, — рассказал Антон Алиханов.

    Он также отметил, что если программа даст результаты, то ее продлят.

    Губернатор Ульяновской области Сергей Морозов отметил, что в регионе будут активно защищать права беременных женщин.

    — Мы предлагаем установить для них пониженные нормы выработки. Женщинам, воспитывающим детей в возрасте до 14 лет, необходимо предоставлять отпуск в удобное для них время. Важно не допустить, чтобы они попадали под сокращение. Детям работающих мам необходимо предоставлять льготные путевки в оздоровительные лагеря, — сказал губернатор «Известиям».

    Декан факультета социологии и политологии Финансового университета при правительстве РФ Александр Шатилов полагает, что точечная материальная помощь, которую могут предложить региональные власти, не окажет существенного влияния на рождаемость.

    — Сейчас многие люди детородного возраста стараются переехать в крупные города. А их ритм не предполагает возможности рожать много детей, они скорее для зарабатывания денег. Поэтому необходимо в целом создавать комфортные условия для проживания в регионах, повысить зарплаты. Тогда те, кто останется в малых городах, задумаются над рождением ребенка, — считает эксперт.

    Как ранее писали «Известия», один из приоритетов социальной политики — улучшение демографической ситуации. Например, с этого года россияне начнут получать выплаты за рождение первенца. Программу материнского капитала продлили до конца 2021-го. 2018–2027 годы объявлены Десятилетием детства.

    На днях правительство утвердило правила господдержки ипотеки для семей с детьми. Субсидирование процентной ставки до уровня 6% в течение трех или пяти лет предусмотрено для семей «при рождении с 1 января 2018 года по 31 декабря 2022 года соответственно второго или третьего ребенка». Господдержку получат заемщики, которые возьмут кредит на квартиру в новостройке или рефинансируют действующий.

    Анна Ивушкина Элина Хетагурова Елена Ладилова

    «Известия»

  • Заголовок: Щит для кишечника. Как защитить микрофлору малыша Разделы сайта: Здоровье Тело:

    Микрофлора кишечника формируется в раннем детстве, а её нарушения могут спровоцировать серьёзные заболевания на всю жизнь.

    Так считает наш эксперт, член-корреспондент РАН, руководитель клинического отдела инфекционной патологии ЦНИИ эпидемиологии, доктор медицинских наук, профессор Александр Горелов.

    Крупным планом

    Микромир кишечника защищает нас от многих болезней. Здесь обитает 70% иммунных клеток. Но у микрофлоры есть и другие важнейшие функции: её «жители» участвуют в пищеварении, защищают нас от токсинов и аллергенов, синтезируют 90% витаминов, вырабатывают биологически активные вещества, регулирующие обмен веществ, работу эндокринной и нервной системы.

    Это очень крупный орган человеческого тела: в микробном сообществе более 1000 видов обитателей, 95% из которых — так называемые полезные бактерии, а 5% —условно-патогенные.

    Нарушения баланса кишечной микробиоты могут привести к большим проблемам со здоровьем: не только к патологиям ЖКТ, но и развитию аллергии, сахарного диабета, ожирения, аутоиммунных и многих других заболеваний.

    Шаг за шагом

    Для формирования нормальной микрофлоры ребёнка особенно важны 1000 дней — с момента зачатия до двух лет: можно сказать, что именно в этот период программируется здоровье на всю жизнь.

    Первую порцию микроорганизмов ребёнок получает от мамы в момент прохождения через родовые пути и прикладывания к молочной железе, хотя сегодня доказано: микробные агенты попадают к будущему ребёнку через плаценту во второй половине беременности. После рождения этот процесс во многом определяется характером питания малыша. Здесь важны три этапа.

    Грудное вскармливание. Оно должно продолжаться минимум до полугода, так как создаёт лучшие условия для развития полезных микроорганизмов. Ни одна смесь не может продублировать этот уникальный продукт, у половины детей-искусственников развивается дисбиоз кишечника — недостаток бифидобактерий и лактобактерий приводит к нарушению выработки ферментов, в частности лактазы, нарушается процесс пищеварения.

    Прикорм. Желательно вести его под прикрытием грудного молока. Не торопитесь вводить кефир и творог. Ребёнку до 9 месяцев, а лучше до года, не нужен цельный белок коровьего молока, у него не хватает ферментов для его переваривания, возрастает риск аллергии, нарушений пищеварения. По этой же причине не стоит спешить и с соками, их лучше давать после года.

    Перевод на общий стол. Любой новый продукт нужно давать малышу не менее 16 раз до полного перехода на общий стол, чтобы приучить его к здоровой и разнообразной еде с раннего детства и уберечь от многих болезней.

    Защищайтесь!

    Серьёзная угроза для микрофлоры — острые кишечные инфекции: воспалительный процесс неизбежно вызывает её дисбаланс.

    Другой злейший её враг — антибиотики, которые используются необоснованно часто и неоправданно, особенно в лечении диареи. Сегодня в 60–75% случаев её виновники — вирусы, к антибиотикам они совершенно равнодушны, а микрофлоре наносят смертельный удар. И могут привести, например, к антибиотик-ассоциированной диарее, тяжёлому заболеванию кишечника.

    Работа над ошибками

    Для коррекции микрофлоры сегодня активно используют препараты, содержащие живые бактерии — пробиотики. Их выбор огромен. Монокомпонентные содержат только бифидобактерии, поликомпонентные — несколько видов, в комбинированные, кроме живых микроорганизмов, входят пребиотики, сорбенты, витамины.

    Существуют и так называемые метаболитные пробиотики, содержащие элементы бактерий и продукты их обмена. Но подбирать тот или иной должен только врач: выбор препарата зависит от возраста, вида и тяжести заболевания, состояния ребёнка. Для достижения эффекта важны дозы и сроки: в одних ситуациях необходим длительный приём препарата, а иногда и нескольких, в других — короткий курс.

    Опасные симптомы

    У малышей — колики, метеоризм, нарушение стула, отставание в весе.

    У детей постарше — запоры или поносы, боли в животе, плохой аппетит, повышенная раздражительность, склонность к анемии.

    В таких ситуациях нужно проверить состояние микрофлоры кишечника. Для этого используют специальное биохимическое исследование кала, ПЦР и другие.

    Пять помощников кишечника

    1. Кисломолочные продукты

    Покупая их, обратите внимание на указанное на упаковке количество молочнокислых микроорганизмов. Лучше брать те, где написано на грамм продукта.

    2. Каши (без молока)

    Крупы предпочтительнее сочетать с фруктами и овощами — растительный белок зерновых лучше усваивается.

    3. Овощи, фрукты, ягоды

    Это витамины, минералы и клетчатка, необходимые для улучшения пищеварения.

    4. Растительные масла

    Полезны для продуктивной работы нервной системы, памяти и интеллекта.

    5. Рыба

    Это витамины, минералы и клетчатка, необходимые для улучшения пищеварения.​

    Ольга Филатова

    «Аргументы и Факты»

  • Заголовок: Нужно ли делать уроки с первоклассником Разделы сайта: Школьники, Психология Тело:

    Привыкание к школе, расписанию, дисциплине на уроках происходит постепенно, как и к выполнению домашнего задания.

    В Письме Минобразования РФ от 22.02.1999 N 220/11-12 «О недопустимости перегрузок обучающихся начальной школы» чётко прописаны нормы нагрузки первоклашек: домашнее задание задавать только со второго полугодия, да и то на его выполнение должно уходить не больше часа.

    Этот этап – отличная возможность попробовать приучить малыша делать первые в жизни уроки самостоятельно, ведь в первом полугодии оценок не ставят, и если он не справится с домашней работой, то его за это не накажут. Главное, чтобы ребёнок понимал, что выполнение домашней работы очень важно, что нужно обязательно разобраться в теме и научиться делать то, что задано учителем.

    Тотальный контроль

    Нередко родители считают, что первоклашка ещё слишком мал для самостоятельности. Поэтому уроки делают только вместе, переписывают набело всю «домашку», если допущена малейшая ошибка, портфель перепроверяют по несколько раз. Иногда это действительно необходимо, ведь дети бывают рассеянны и несобранны, не готовы к нагрузкам, быстро отвлекаются. В совместном выполнении уроков нет ничего плохого, главное – вовремя прекратить это делать.

    Учителя сходятся во мнении, что уже ко второму классу ребёнок способен справляться с домашней работой самостоятельно, если до этого процесс был правильно организован. А если родители склонны всё держать под контролем, это может подавлять малыша, лишать его возможности проявить себя, стать самостоятельным. И тут появляются две важные проблемы в отношениях в семье.

    Во-первых, редкий родитель не раздражается, делая с детьми уроки. Процесс превращается в нервотрёпку для обоих. Малыш со временем усваивает, что учёба связана с криками и недовольством, он начинает бояться неудачи, потому что перестаёт верить, что у него хоть что-то получится. Поэтому, если уж решаете делать уроки вместе, то запаситесь железным терпением и набором всевозможных похвал за каждый правильно решённый пример и красиво написанную чёрточку.

    Во-вторых, тотальный контроль со стороны родителей порой заменяет обычное человеческое общение. Попробуйте обратить внимание, общаетесь ли вы с ребёнком как раньше, на темы, не связанные со школой? Оказываете ли поддержку, интересуетесь ли его чувствами и мыслями? Или все вечерние беседы сводятся к обсуждению домашней работы, оценок и того, что произошло в школе?

    Пустить всё на самотёк?

    Позволить первоклашке самому делать уроки и полностью игнорировать учёбу – вовсе не одно и то же. Задача родителя, который решил воспитать самостоятельного и самоорганизованного школьника – грамотно обустроить весь процесс выполнения домашней работы. Прежде всего это касается создания комфортной среды и атмосферы.

    Заведите правило, когда именно ребёнок должен делать уроки, и строго соблюдайте график. Наведите порядок на рабочем столе и уберите с него все отвлекающие элементы – оставьте только необходимый минимум для выполнения конкретного урока. Выключите телевизор и радио, уберите все гаджеты, игры и игрушки. Кстати, чтобы не возникало проблем с началом учебного процесса, лучше не включать телевизор, компьютер и радио с момента прихода школьника домой и до окончания всей работы. Так не возникнет торга, посмотреть ли «ещё один мультфильм», прежде чем сесть за учёбу. Кроме того, малыш будет знать, что, чем быстрее он справится с уроками, тем быстрее увидит любимых героев и поиграет.

    Но это не значит, что первоклассник должен целый час сидеть за уроками, не вставая – ему это физиологически и психологически не по силам. Делайте перерывы-пятиминутки каждые 15-20 минут, в это время играйте, прыгайте, бегайте и танцуйте – смените умственную деятельность физической.

    Помогайте, но не контролируйте

    Когда малыш только садится за уроки, стоит спросить его, что задавала учительница, понимает ли он, как решить примеры, может ли пальчиком в воздухе прочертить палочку или закорючку, которой предстоит заполнить страницу в прописи? Если ему что-то не понятно, разберите, объясните, покажите на примере. И уходите заниматься своими делами. Не стоит думать, что оставшийся без контроля ребёнок будет «стоять на голове». Если в комнате нет ничего отвлекающего внимание, и первоклашка знает, что будет лишён всех удовольствий общения и приятного времяпрепровождения с родителями и друзьями до тех пор, пока не выполнит «домашку», то просто и спокойно сделает её.

    Возникает закономерный вопрос – как же тогда проверить, что ребёнок всё делает правильно? Идеальный ответ – никак. Система оценок существует как раз для того, чтобы ребёнок понимал, чем грозит невыученный урок. После пары двоек он поймёт, что стоит немного постараться ради похвалы учителей и мамы с папой.

    При этом скажите малышу, что всегда поможете, если у него возникнут сложности. И будьте готовы откликнуться на просьбу в любой момент. Старайтесь всегда говорить спокойным, одинаковым размеренным тоном, без раздражения и недовольства. Тогда дети действительно будут приходить к вам каждый раз, когда понадобится объяснение, и им не придётся часами сидеть над одним сложным примером.

    Но задача родителя состоит не только в том, чтобы помочь справиться с новой нагрузкой в этот самый сложный и ответственный период, но и объяснить ребёнку, зачем нужно учиться. Распространённая фраза «дворником станешь» почти не имеет эффекта, уж слишком далёкая перспектива для первоклашки. А вот рассказ о том, что мама любила природоведение, и теперь стала доктором и лечит людей, а папа-экономист может решить абсолютно любой пример, потому что в школе обожал математику – куда более практичны и наглядны.

    Мария Степанова

    Я - родитель

  • Заголовок: Российских школьников приглашают принять участие в опросе про ЕГЭ Разделы сайта: Школьники Тело:

    Рособрнадзор собирает мнение выпускников школ.

    Опрос проводится на официальном портале ЕГЭ с 9 до 25 июня 2017 года. Его инициировала федеральная служба по надзору в сфере образования и науки. Результаты опроса позволит узнать отношение школьников к итоговым испытаниям, их мнение относительно важных вопросов и проблем, с которыми ребята сталкиваются на экзаменах, сообщает департамент образования Югры.

    «Выпускники, будущие и настоящие, нам важно понимать ваше отношение к ЕГЭ, что вы думаете об экзамене в его текущей форме и каким вы видите его в будущем, что вам нравится и не нравится, что помогает и что мешает. Восемь вопросов по два варианта ответа – это не займет много времени», – говорится в обращении Рособрнадзора.

    Принять участие в голосовании можно здесь.

    ТРК "Сургутинтерновости"

  • Заголовок: Свежая голова Разделы сайта: Беременность Тело:

    Марьяна Безруких, ученый-физиолог, психолог, профессор, академик РАО:

    Безусловно, демографический вопрос в нашей стране стоит довольно остро. Рождаемость стремительно падает. Смертность растет. Государство старается решать эту проблему, старается стимулировать семьи к рождению детей (об этом пишет "РГ"). Всем нам известно о программе "Материнский капитал". Но этого, к сожалению, недостаточно.

    Принцип материальной заинтересованности может привести да и в общем-то уже приводит не совсем к тем результатам, каких хотелось бы. Ведь ребенок - это не вещь, которую можно купить и, если она не подошла, обменять или сдать обратно в магазин. Или на худой конец убрать куда-нибудь подальше, с глаз долой. Пусть лежит, а вдруг однажды все же пригодится. Чтобы вырастить из ребенка полноценную, самодостаточную, взрослую личность, воспитать из него здорового члена общества, нужно вложить немало средств. И я говорю сейчас не о деньгах. Вернее, не только о них.

    Также потребуется много стараний, терпения, времени и душевных сил. Важно, чтобы дети появлялись на свет желанными и любимыми, чтобы в семье их уважали и ценили. А материальное стимулирование бывает способствует рождению не очень-то желанных детей. Нет, их хотят, конечно, но отнюдь не для того, чтобы любить, а чтобы деньги за них получить. Я, к сожалению, подобное не раз наблюдала. Когда социально неблагополучные семьи, где родители имеют пристрастие к алкоголю, например, или еще хуже - к наркотикам, рожают ребенка за ребенком. Но совершенно не заботятся об их воспитании. Какое общество мы получим, когда эти дети вырастут?

    Поэтому материальное стимулирование - это, как говорится, палка о двух концах. Для улучшения демографической ситуации в России нужно в первую очередь дать людям уверенность в завтрашнем дне. А это значит, обеспечить их стабильной работой и достойной зарплатой, по возможности жильем. Гарантировать качественное медицинское обслуживание, хорошее, конкурентоспособное и действительно бесплатное образование.

    Анна Кольдина

    "Российская газета"

  • Заголовок: 12 способов поощрить хорошее поведение Разделы сайта: Психология, Воспитание Тело:

    Всем родителям хочется видеть своего ребенка послушным и прилежным. Часто взрослые пытаются добиться нужного поведения принуждением и наказаниями, забывая, что похвала даст результат меньшими усилиями. Более конструктивный подход к воспитанию — уделять внимание ребенку, когда он ведет себя хорошо, а не только реагировать на последствия плохих поступков.

    1. Будьте образцом для подражания. Используйте для воспитания свое собственное поведение. Не только родители следят за тем, как ведут себя дети, но и наоборот — ребенок учится, постоянно наблюдая за поведением взрослых, и то, что вы делаете, намного важнее того, что вы говорите. Если хотите, чтобы ребенок говорил «пожалуйста», используйте это слово сами; если не хотите, чтобы повышал голос, говорите тихо и спокойно. А переходя дорогу только по переходу и на зеленый свет, вы показываете хороший пример не только своим, но и чужим детям. Возможно, однажды это сохранит им жизнь.

    2. Покажите ребенку, что вы чувствуете. Если честно рассказать ребенку, как его поведение влияет на вас, он увидит в этом отражение собственных чувств и быстрее поймет вас. Если вы начинаете предложения со слов «я» или «мне», малышу будет проще увидеть вещи с вашей точки зрения. Например, «Я огорчен, что из-за шума не могу говорить по телефону, веди себя тише, пожалуйста». Это работает и в обратную сторону: «Я так рада, что ты собрал все игрушки, ты молодец».

    3. Замечайте хорошее поведение и говорите ребенку об этом. Если малыш ведет себя так, как вам хотелось бы, не скупитесь на положительные отзывы. Например, «Ого, ты так аккуратно играешь. Мне так нравится, что у тебя все кубики лежат на столе, а не на полу». Это действует намного лучше, чем ждать, пока кубики все-таки окажутся на полу, а потом восклицать: «Хватит разводить беспорядок, убери за собой!»

    Важно помнить: даже негативное внимание (упреки и ругань) для детей важнее, чем его отсутствие. А значит, если их не хвалят, они могут провоцировать вашу реакцию плохим поведением. Поэтому так важно стараться делать больше положительных комментариев, чем негативных замечаний.

    4. Опускайтесь до уровня ребенка. В буквальном смысле — постарайтесь присаживаться, когда говорите с ним, чтобы ваши глаза были на одном уровне. Так вы будете ближе к малышу и сможете лучше уловить его чувства и мысли. В свою очередь, такая близость помогает ему лучше понять, чего вы от него хотите и в итоге прислушаться к вашим просьбам. Кстати, разговор на одном уровне полезен и для формирования адекватной самооценки малыша.

    5. Слушайте активно. Можно кивать, когда ребенок пытается донести до вас свою мысль, и повторять то, что он, по вашему мнению, чувствует. Например, «Похоже, тебе очень грустно, что твоя башенка развалилась». Такой отклик помогает маленьким детям справиться с негативными эмоциями, такими, как разочарование, которые могут привести к плохому поведению. Активное слушание также позволяет ребенку почувствовать, что с его мнением считаются, а это тоже немалый вклад в его психологический комфорт.

    6. Выполняйте обещания. Когда вы выполняете свои обещания (как хорошие, так и плохие), ребенок учится доверию и уважению. Он понимает, что родители не подведут, если пообещали что-то хорошее, и не будет испытывать вас на прочность, если вы четко объяснили последствия плохого поведения. Поэтому, если вы обещаете пойти на прогулку после того, как ребенок соберет игрушки, будьте готовы найти время и сдержать обещание. И наоборот: когда говорите малышу, что вам придется уйти из парка, если он не перестает бросаться песком в других детей, будьте готовы уйти, несмотря на уговоры.

    7. Создайте среду для хорошего поведения. Окружающая среда влияет на поведение ребенка, и родители могут сформировать такое окружение, которое поможет ему вести себя хорошо. Например, обеспечить, чтобы вокруг ребенка было достаточно предметов, с которыми можно играть. И наоборот — вещи, которые он может сломать или которые могут нанести ему вред, должны быть вне досягаемости ребенка. Да, возможно, с мамиными очками играть очень весело, а детям еще трудно запомнить, что можно трогать, а что нельзя. Если хранить хрупкие вещи и ценности вне поля зрения детей, это уменьшит вероятность возникновения проблем.

    8. Выбирайте, на что реагировать. Прежде чем вмешаться в то, чем сейчас занят ребенок — особенно перед тем, как сказать «нет» или «прекрати» — спросите себя, действительно ли это так важно. Сведя к минимуму требования, запреты и замечания, вы снижаете риск возникновения конфликтов. Конечно, правила и ограничения важны, но старайтесь применять их только в действительно важных случаях.

    9. Сохраняйте твердость, когда ребенок ноет. Если вы сдадитесь в ситуации, когда малыш что-то выпрашивает, то в следующий раз он снова может прибегнуть к нытью — ведь это работает. «Нет» означает «нет», без вариантов, поэтому не произносите это слово, если на самом деле не имеете этого в виду. Также важно, чтобы родители были солидарны в своих запретах.

    10. Правила должны быть простыми и понятными. Если вы дадите четкие инструкции простыми словами, ребенок будет знать, чего от него ожидают. «Пожалуйста, держи меня за руку, когда мы переходим дорогу». Кстати, правила без отрицаний лучше воспринимаются. Например, «Пожалуйста, закрой дверь» лучше, чем «Пожалуйста, не оставляй дверь открытой».

    11. Готовьтесь к сложным ситуациям заранее. Одновременно присматривать за ребенком и заниматься повседневными делами сложно. Но если заранее обдумать потенциально сложные ситуации, можно планировать дела с учетом потребностей ребенка. Объясните ему, почему ваши дела важны, и дайте время подготовиться к смене деятельности, чтобы избежать конфликта.

    12. Сделайте так, чтобы ребенок чувствовал себя важным. Ребенок может справляться с несложными повседневными обязанностями по дому. Это поможет ему чувствовать свою значимость в семье и уменьшит проявления плохого поведения. А ваша регулярная похвала укрепит его самооценку.

    Игорь Александров

    Растим детей

  • Заголовок: Глава Рособрнадзора раскрыл пять секретов ОГЭ - 2020 Разделы сайта: Школьники Тело:

    Сергей Кравцов рассказал, что должен знать каждый девятиклассник о выпускных экзаменах в этом году.

    1. В заданиях ОГЭ -2020 есть изменения. В соответствии с новым стандартом для средней школы усилен деятельностный акцент. Если раньше стандарт подразумевал знания, то теперь - умение использовать эти знания для решения практических задач. Мы смещаемся от проверки запоминания материала. Теперь важнее найти информацию в тексте, аргументировать решение задачи, понять ее практическое использование.

    В заданиях по математике, например, может быть дан чертеж дачного участка. У ученика спрашивается: сколько плитки надо купить, чтобы выложить дорожку? В ОГЭ по химии в 2020 году увеличилось время на выполнение задания на 40 минут - там появился реальный эксперимент. Акцент теперь делаем не только на теоретическую часть предмета, но и на практическую.

    2. Выпускники 9-го класса должны перед экзаменами защищать проект. Проект - не допуск к итоговой аттестации. За него выставляется текущая оценка, которая идет в журнал, как любая другая. Допуском к итоговой аттестации является устное собеседование.

    3. Количество предметов на ОГЭ увеличиваться в ближайшее время не будет. Таких планов нет. Ученики должны сдавать в 9-м классе два обязательных предмета, русский язык и математику, и два любых других предмета по выбору. Я считаю, что сегодня эта модель оптимальна.

    4. Неудовлетворительную оценку на ОГЭ можно будет пересдать в резервный день. Если снова неуд, то пересдать экзамен разрешат в сентябре.

    5. Изменений в итоговом собеседовании по русскому языку, которое является допуском к ОГЭ, в этом учебном году не будет. Нужно посмотреть, как работает эта модель хотя бы в течение трех лет, и потом решать, надо ли что-то менять.

    Ирина Ивойлова

    "Российская газета"

  • Заголовок: Как изменится ОГЭ в 2020 году Разделы сайта: Школьники Тело:

    Федеральный институт педагогических измерений (ФИПИ) предложил на 2020 год новый вариант ОГЭ по русскому языку - можно с орфографическим словарем и с небольшими ошибками.

    Напомним, экзамен по русскому является обязательным и его должны сдавать все выпускники девятых классов.

    Какие ошибки можно допустить на экзамене по русскому языку в 9 классе и при этом не потерять баллы?

    • одну орфографическую ошибку
    • две пунктуационных
    • одну грамматическую ошибку
    • две речевые ошибки

    Но это правило будет действовать только тогда, когда ученик написал тексты нужного размера - не менее 140 слов на сочинении и изложении вместе взятых. Допустим, ученик выполнил только одну творческую работу - написал сочинение, но объемом больше 140 слов. В этом случае правило действует, будут небольшие поблажки.

    В проекте демонстрационной версии обязательного экзамена по русскому языку в 9-м классе - три части, всего девять заданий. В 2019 году их было 15. На выполнение девяти заданий ОГЭ отводится 3 часа 55 минут. На экзамене по русскому языку в 9-м классе надо будет:

    1. написать сжатое изложение (не менее 70 слов, это не больше половины листка);
    2. ответить на вопросы по разным разделам русского языка;
    3. написать сочинение-рассуждение (тоже не менее 70 слов). Ученику на выбор дается три варианта. Например, "раскройте смысл такого-то высказывания"; "объясните, как вы понимаете этот фрагмент текста"; "объясните значение слова "смелость", опираясь на данный вам текст и собственный опыт".

    Как будет проходить изложение? На прослушивание текста дается 3-4 минуты, в это время можно пользоваться черновиком. Затем ученик работает 5-6 минут с черновиком и потом снова прослушивает 3-4 минуты текст. Все, дальше работа с собственным изложением. Важно! Пользоваться орфографическим словарем разрешается!

    Что еще поменяется в обязательном экзамене по русскому языку в девятом классе? Раньше все три части заданий были тематически связаны между собой. Теперь ученику для изложения могут предложить тексты разных жанров - путевые заметки, очерки, рецензии. Плохо это или хорошо? Сильным ученикам, думаю, безразлично, а слабым, наверное, будет проще. Если плохо понимаешь классические тексты для разбора и сочинения, то есть шансы, что хотя бы на изложении попадется описание путешествия или рецензия на современный фильм.

    ФИПИ предлагает изменить и количество первичных баллов, из которых потом высчитывается школьная оценка. В 2019 году максимум составлял 39 баллов, сейчас предлагается 33. Самое "дорогое" задание, за которое можно получить максимум баллов, - сочинение. А если ты еще и грамотно написал изложение - это уже 80 процентов успеха!

    Набрал меньше 15 первичных баллов - двойка. С 15 до 22-х первичных баллов - поставят три, с 23 до 28 - четверка (но не всегда, эксперты учтут, сколько баллов ты получил за грамотность), с 29 до 33 - пятерка (опять-таки с учетом полученных баллов за грамотность).

    Ирина Ивойлова

    "Российская газета"

  • Заголовок: Почему среди учителей на десять женщин приходится один мужчина Разделы сайта: Школьники, Развитие, методики Тело:

    Вспоминаю, как нынешней весной была на выпускном в одной из школ. На торжественной части, как водится, чередой выходили женщины-педагоги, произносили традиционные напутствия про "корабль, отправляющийся в большое плавание под названием жизнь". И тут на сцену поднялся мужчина с гитарой - единственный мужчина в школе - и вместо заунывных слов с улыбкой произнес: "Ну что, ребята, отмучились?". Потом он пел, и вся школа, включая родителей, ему подпевала. А когда он уходил со сцены, его обнимали за плечи парни из выпускного класса.

    Картина была трогательная и печальная одновременно. Она наглядно демонстрировала, что при всех заслугах учителей-женщин, конечно, школе нужны мужчины.

    Но, увы, статистика удручающая: на десять женщин-педагогов в школах сегодня приходится всего один мужчина. А средний возраст учителей - 46 лет.

    Почему так сложилось? Кто эти отважные, что все-таки идут учить детей? Что ими движет? Об этом мы решили узнать у самих мужчин-педагогов.

    А теперь он работает в банке…

    - Один из самых способных парней на нашем курсе, когда мы учились в вузе, был мой приятель, - рассказывает учитель обществознания гимназии №8 Екатеринбурга Семен Казанцев. - Он очень хотел пойти в школу, ему нравится преподавать, он любит общаться с детьми, но решил, что лучше пойти работать клерком в банке. Теперь получает раза в два больше, чем я.

    Сам Семен, закончив педуниверситет, пошел преподавать, получает порядка 30 тысяч в месяц (средняя зарплата в регионе - 37) и из школы уходить не собирается. Говорит, что главное для него - получать удовольствие от работы. При этом признается, что своей семьи у него пока нет.

    Еще одна причина, отпугивающая мужчин от школы, это стереотип, что учительство - чисто женское дело, - добавляет Даниил Ляховец, учитель математики СУНЦ при Уральском университете. - Эту укоренившуюся установку сходу не пробьешь.

    В кинотеатре показывали "Банду бритоголовых"

    Конечно, зарплата - один из самых важных факторов, бьющих по престижу профессии, подтверждает Авуст Белкин, заслуженный учитель России, работавший директором школы в Екатеринбурге в советское время.

    - Когда в 60-е годы жалованье учителям подняли до 120 рублей в месяц, - для сравнения, инженеры тогда получали 96, - в школу сразу пошло больше мужчин. Деньги важны, ведь кроме воспитания чужих детей мужчине-учителю нужно еще и своих кормить, - говорит Белкин.

    При этом он убежден в том, что без мужчин полноценной школа быть не может.

    - Вот лишь один пример: математик в нашей школе мог поставить 10-15 двоек зараз. Я его распекал на педсовете, мол, нельзя же так, но он знал, что делает. При всей учительской свирепости дети и математику знали, и в нем души не чаяли. На выпускном парни на руках его до дому несли, когда он позволил себе выпить. И портфель его тоже несли. Господи, рассказываю об этом и думаю: при сегодняшних порядках СМИ бы об этом раструбили, и человека бы на следующий день из школы с позором выгнали, но тогда совершенно искренне и просто все было. И ребята хорошими людьми выросли, и математик этот был замечательным человеком. Для наведения порядка мужчине порой нужно только сдвинуть брови, и все становится на свои места. Женщина на это по природе не способна - при всем к ней уважении.

    При этом Август Белкин рассказал, как сам наводил порядок в школе.

    - Целый класс однажды на урок не пришел. Я недолго думал, где они. В кинотеатре тогда шел фильм "Банда бритоголовых". Позвонил директору, прихожу в кинотеатр и представьте картину: сеанс прерывается, и на сцену выходит директор школы. Вот у них был шок!

    Пример мужчины

    Дети большую часть времени проводят в школе, когда приходят домой - родителей либо еще нет, либо они заняты. Им не хватает внимания, общения с родителями. При этом мужчина в школе создает пример, демонстрирует модель мужского поведения, что особенно важно для мальчишек - в этом убежден Евгений Демьянов, учитель истории, замдиректора школы №4 Екатеринбурга. Тем более, часто модель семьи сейчас такая: бабушка-мама-ребенок, то есть две женщины живут вместе и воспитывают ребенка.

    - В такой ситуации, если о чем-то нужно посоветоваться, рассказать о чем-то откровенно, парень, конечно, подойдет скорее к мужчине-учителю, а не к женщине. При том, что я очень уважительно отношусь к женщинам, и работаю с замечательными коллегами, но это объективный факт: мужчина школе нужен. Школа без мужчины как неполная семья.

    - В моей школе учился отпетый хулиган, сидел на задней парте, подтрунивал надо мной, звали его Валерка Нестеров, но он был умным, яркой личностью, и напряженный этап в наших взаимоотношениях длился недолго, уже вскоре мы были большими друзьями, - рассказывает Август Белкин. - Этот Валерка стал потом министром образования Свердловской области. И всегда называл потом меня лучшим учителем в жизни. Нужно иметь определенную стойкость, великодушие и чувство юмора, чтобы уметь налаживать контакт даже с самыми трудными детьми.

    Мне было это проще сделать, в свое время меня самого выгнали из школы, куда я по иронии судьбы пришел работать директором, спустя годы. Мужской пример для ребятишек ничем не заменишь.

    "Я фанатею от этой работы"

    - Я увлечен математикой с детства, участвовал в олимпиадах, я от этого фанател. Сейчас преподаю математику детям в школе и фанатею от этой работы вдвойне. Мне нравится детям давать знания, нравится с ними общаться, они такие все разные, удивительно интересные, - признается учитель математики СУНЦ УрФУ Даниил Ляховец. - Я не собираюсь уходить из школы, у меня и жена учитель начальных классов, у нас растет ребенок, ему годик. Я - учитель молодой, в школе пятый год. Но думаю, уже четко могу сказать, что важно, чтобы в школе оставались работать настоящие учителя. Мужчины или женщины это - отходит на второй план. Хотя если бы у меня было коллег-мужчин побольше, было бы, конечно, здорово.

    Тест на "кнопку"

    Классическая школьная проверка учителя на чувство юмора и психологическую устойчивость - "кнопка на стуле".

    "Как бы вы отреагировали, если бы ученики решили устроить вам такой тест?", - этот вопрос мы задали мужчинам-педагогам.

    Семен Казанцев, учитель обществознания:

    - Мне стало бы страшно интересно, кто это использует такой дедовский метод? Обязательно бы вычислил его и подложил потом кнопку ему самому. А вообще, подростки сегодня так не шутят. Это же совсем другое поколение. Умные, свободные…Они могут так тонко и иронично подкалывать в разговоре, что только держись, если не хочешь потерять авторитет. Так что приходится постоянно быть в тонусе. И уметь разговаривать с ними на одном языке.

    Евгений Демьянов, учитель истории и обществознания:

    - Да я в последнее время раздобрел немного, думаю, даже не заметил бы, если бы на стул что-то подложили. Если бы заметил, может, и подыграл бы им, сделал вид, что мне очень больно. Но в любом случае никаких разборок устраивать бы точно не стал.

    Даниил Ляховец, учитель математики:

    - Задачи со звездочками - вот самое "страшное наказание", которое я только могу придумать для шутника. Со звездочками - значит, усложненные задачи по математике. Но точно обижаться бы не стал, подумал бы, даже прикольно, что кто-то решился подложить мне кнопку.

    Прямая речь

    Екатерина Сибирцева, начальник департамента образования администрации Екатеринбурга:

    - Сегодня в школах мужчин-педагогов стало все-таки несколько больше, чем 15 лет назад. Сейчас 10 процентов, а тогда было 8.4. Иными словами, ситуация все-таки меняется. Безусловно, нам хотелось бы, чтобы мужчины шли преподавать. И чтобы учителя могли заработать больше, проводим профессиональные конкурсы. Призы в них денежные. И часто побеждают в них именно мужчины. Но понимаете, работа учителя - труд очень кропотливый, и не каждый мужчина психологически готов к такой работе. Это все-таки важный фактор. А вообще, я бы не делала большого разграничения, - школе нужны профессионалы, личности, которые любят и понимают детей. И не так важно, мужчина это или женщина.

    Елена Мационг

    "Российская газета"

  • Заголовок: Детский офтальмолог: «Компьютер безопаснее для глаз, чем смартфон» Разделы сайта: Здоровье Тело:

    По статистике, около 30% городских детей страдают от близорукости (миопии) и это число растёт с каждым годом. Почему портится детское зрение и можно ли остановить этот процесс?

    Наш эксперт – врач- офтальмолог, офтальмохирург, член Европейской ассоциации детских офтальмологов, доктор медицинских наук, профессор Игорь Азнаурян.

    Болезнь цивилизации

    Александра Чижова, «АиФ-Здоровье»: Игорь Эрикович, почему детей с близорукостью становится всё больше? Дело в гаджетах, без которых не может прожить ни один современный ребёнок?

    Игорь Азнаурян: Использование смартфонов и планшетов – далеко не единственная причина ухудшения зрения. Один из главных факторов риска – наследственность. Но плохая генетика вовсе не фатальна – не факт, что у близоруких родителей ребёнок тоже будет страдать миопией, особенно если заботиться о сохранении зрения с самого раннего детства.

    Близорукость – это своего рода болезнь цивилизации. Глаза человека плохо приспособлены для работы вблизи, скорее, они созданы природой, чтобы смотреть вдаль. Если постоянно разглядывать мелкие объекты, особенно под меняющимся углом, нагрузка на глаза растёт, что может привести к ухудшению зрения. Поэтому вина гаджетов в распространении близорукости всё же есть. Ведь когда ребёнок смотрит на экран смартфона или планшета, он не может надёжно зафиксировать устройство, и фокусное расстояние до экрана постоянно меняется. Глазам приходится адаптироваться к изменяющемуся фокусу, да ещё и разглядывать мелкий текст, а это очень тяжело. Чтобы компенсировать растущую нагрузку, в организме запускаются особые биохимические механизмы, которые помогают глазу приспособиться и хорошо видеть вблизи, но при этом способность смотреть вдаль заметно снижается. Это состояние как раз и называется близорукостью. Поэтому стационарный компьютер в этом плане безопаснее смартфона – за компьютером ребёнок работает или играет сидя, а расстояние от монитора до глаз остаётся постоянным. Но всё равно через каждый час работы стоит устраивать перерыв.

    – Кстати, о перерывах. Современные дети, особенно живущие в городах, редко бывают на улице. И некоторые специалисты связывают развитие у них близорукости с недостатком дневного света. Такая связь действительно существует?

    – Подобные исследования проводились не раз. Выяснилось, что в северных районах, где бывают полярные ночи, детей с миопией действительно больше, чем в других областях, но всего на несколько процентов. Так что, по всей видимости, в ухудшении зрения гораздо более существенную роль играет не недостаток дневного света, а тот факт, что городские дети больше читают.

    Не бойтесь последней парты!

    – Особенно много читать приходится школьникам, но посадить всех детей с плохим зрением за первую парту часто нет возможности. Родители волнуются – что будет, если близорукий ребёнок сидит далеко от доски?

    – Эта проблема по большей части надуманная. Если ребёнок носит подходящие очки или линзы, он ничем не отличается от детей с хорошим зрением, поэтому не так важно, на каком расстоянии от доски он сидит. Скорее, нужно позаботиться о правильном освещении, подходящем наклоне парты, хорошей осанке, качественных учебниках с чётким, достаточно крупным шрифтом и о чередовании зрительной нагрузки с какими-то другими видами обучения. Единственное, за что стоит опасаться родителям, – на последних партах дети часто валяют дурака на уроках, но это служит, скорее, профилактике близорукости, чем её развитию.

    – Ещё одна причина родительских тревог – очки, надетые в раннем возрасте. Считается, что чем раньше ребёнок начнёт носить очки, тем быстрее будет падать зрение.

    – Наоборот! Подходящие очки не только обеспечивают ребёнку комфорт, но и способствуют профилактике дальнейшего развития миопии. Но очки должны быть подобраны правильно, в противном случае зрение действительно может ухудшаться.

    – Можно ли детям носить контактные линзы? С какого возраста разрешается заменять ими очки?

    – Можно. И вопрос не в возрасте, а в состоянии глаз. Например, если способность адаптации глаза к зрительным нагрузкам на близком расстоянии снижена (а это бывает у 99% близоруких детей), контактные линзы не рекомендуются – в этом случае они будут перегружать глаза. Однако эту способность можно измерить и вернуть к норме при помощи определённых терапевтических методик (оптических, медикаментозных, физиотерапевтических процедур, связанных с применением различных устройств). После лечения ребёнок может носить контактные линзы, если умеет ими пользоваться. Единственное ограничение – нельзя надевать линзы во время простуды, поэтому у ребёнка обязательно должны быть очки на всякий случай.

    Черника бессильна?

    – Сейчас продаётся немало устройств для улучшения зрения, начиная со специальных аппаратов для домашнего использования и заканчивая тёмными очками с дырочками. Да и биологически активных добавок, например с черникой, якобы останавливающих близорукость, тоже немало. Какие из этих средств эффективны?

    – Говорить об аппаратном лечении глаз – всё равно что толковать о лечении пневмонии при помощи шприца. Чтобы аппарат принёс пользу, он должен находиться в руках грамотного специалиста. Иначе велик риск не улучшить, а ухудшить зрение. Что касается очков с дырочками, то их действие не более чем оптический обман. Когда мы смотрим через узкое отверстие, мы всегда видим чётче. Но эффект пропадает, как только мы снимаем тёмные очки.

    А уж надеяться остановить близорукость при помощи БАДов, пусть даже с полезной черникой, по меньшей мере наивно.

    – То есть вариантов лечения близорукости, кроме лазерной коррекции, не существует? Но ведь детям её делать нельзя?

    – Когда мы говорим о лечении миопии у детей, в первую очередь речь идёт о том, чтобы стабилизировать близорукость, и желательно на низких цифрах. Ведь при прогрессирующей близорукости страдают внутренние структуры глаза. Кроме того, чем выше степень близорукости, тем большую травму впоследствии нанесёт лазерная коррекция зрения. Поэтому главная задача – остановить близорукость. А потом, если зрение останется стабильным в течение трёх лет, можно сделать операцию. Или оставить всё как есть и пользоваться очками или линзами. А утверждение, что лазерную коррекцию можно делать строго после 18 лет, – это заблуждение. Падение зрения может остановиться в 14 лет, а может случиться так, что близорукость будет прогрессировать и после 20.

    – Можно ли детям с близорукостью заниматься спортом?

    – Если степень близорукости высокая (больше 6 диоптрий) или обнаружены изменения глазного дна, ограничения есть. Во всех остальных случаях спорт не противопоказан.

    Когда проверять зрение ребёнка

    Первый раз – при рождении.
    Второй раз – в 6 месяцев.
    Третий раз – в 3 года.
    Четвёртый раз – в 7 лет.
    Затем – каждый год.

    Но всё это касается здоровых детей. Если есть близорукость, частота обследований определяется офтальмологом.

    Александра Чижова

    «Аргументы и Факты»

  • Заголовок: В Сургуте откроют дополнительные классы профильного обучения для десятиклассников Разделы сайта: Школьники Тело:

    Подведены итоги аттестации выпускников 9-х и 11-х классов в школах Сургута. Впервые за последние несколько лет сургутские старшеклассники показали девятнадцать 100-балльных результатов по ЕГЭ. Более 150 девятиклассников получили документ об образовании с отличием. Теперь им предстоит принять решение – поступать в ссузы или продолжить обучение в школе.

    Более 4200 выпускников 9-х классов успешно прошли итоговую аттестацию. Документ об образовании с отличием получил 151 выпускник. В Сургуте стабильно растет количество выпускников с оценками «хорошо» и «отлично» по математике, русскому языку, химии, географии, литературе и обществознанию.

    Впереди у выпускников 9-х классов выбор траектории обучения и поступление в 10-е классы. Для них создано 2600 мест в 58 общеобразовательных и 47 профильных классах. Поступление в профильные классы идет на конкурсной основе.

    «Спрос на профильные классы вырос. Это обусловлено достижениями, которые продемонстрировали выпускники. Будут созданы дополнительные профильные классы, прежде всего физико-математического направления, в Сургутской технологической школе и школе № 1, гуманитарного направления – в гимназии № 2», – рассказала Анна Томазова.

    По итогам обработки всех заявлений девятиклассников на обучение в общеобразовательных классах в департаменте образования примут решение о количестве необходимых дополнительных мест.

    Сдали итоговые экзамены и 2125 одиннадцатиклассников. Медали за успехи в учебе получили 110 сургутян. Выпускник гимназии № 2 Рамазан Максютов показал сразу два 100-балльных результата по физике и русскому языку. По последнему предмету еще девять одиннадцатиклассников набрали максимальное количество баллов. Директор департамент образования администрации Сургута Анна Томазова отметила, что лидеры ЕГЭ – ученики гимназии «Лаборатории Салахова», гимназии имени Фармана Салманова, лицеев № 1 и № 3, школ № 10, 27, 32, 45, 46.

    Управление документационного и информационного обеспечения Администрации города Сургута, Алина Филиппова, тел.: 52-20-16.

    Официальный сайт Администрации города Сургута - www.admsurgut.ru

  • Заголовок: В Югре стартовала акция «Аллея выпускников» Разделы сайта: Школьники Тело:

    Выпускники региона озеленят свои родные города.

    20 мая в Югре стартовала акция «Аллея выпускников». До 25 июня выпускники 9 и 11 классов озеленят улицы и социально-значимые места в каждом городе округа. Акция проходит в рамках окружного экологического детского фестиваля «Экодетство». «В течение месяца школьники совместно с педагогами, представителями администрации общеобразовательных организаций, родителями, а также представителями других заинтересованных организаций организуют посадку деревьев и кустарников в пришкольных дворах, городских парках, аллеях и улицах югорских городов», – сообщает пресс-служба Регионального молодежного центра.

    Акция проходит с 2015 года, в 2018 году к ней присоединилось 8053 школьников. Цель мероприятия – нравственное и экологическое воспитание учащихся, системное и комплексное озеленение социально-значимых объектов в городах округа, а также разработка и внедрение эффективных организационных мер по уходу за зелеными насаждениями.

    Сургутинтерновости

    ТРК "Сургутинтерновости"

  • Заголовок: Приключения монетки. Зачем детям знать финансовую грамоту Разделы сайта: Развитие, методики, Всё про садики (УДОУ) Тело:

    Министерство просвещения вместе с Банком России и Центром реализации государственной образовательной политики и информационных технологий разработало программу экономического воспитания для детских садов. А точнее - для детей 5-7 лет.

    Казалось бы, зачем пятилетке финансовая грамотность? Но, как показывают опросы, почти 70 процентов родителей считают, что 5-7 лет - это самый подходящий возраст для "обучения детей базовым знаниям экономики".

    В основе программы - нескучная сказочная теория по каждой теме: "приключения монетки", "как зайчика бережливости учили", "новое платье короля"... Плюс - игры, конкурсы и веселые задачки, простая арифметика.

    "Близнецы Таня и Сережа пригласили Сашу на день рождения. Папа с мамой дали Саше 5 монеток на подарок детям. В кошельке у Саши - 3 монетки по рублю, одна монетка - два рубля, и одна - пять рублей. Вопросы: Какие игрушки сможет купить Саша для Тани и Сережи? Останутся ли у него деньги на игрушку для себя? И даны варианты ответов в ярких картинках…"

    Итог программы? Малыш узнает о важности труда и мире профессий, торговле и семейном бюджете, доходах и расходах, денежных знаках России и других стран. Плюс - научится объективно оценивать навязчивую рекламу, беречь свои и чужие вещи. С этого учебного года по инновационной программе уже работают пилотные детские сады во многих регионах.

    - В дошкольном возрасте финансовая грамотность нацелена на воспитание у ребенка бережливости, рационального поведения, ценностной оценки результатов труда, - рассказали в министерстве просвещения. - Закладываются не только основы финансовой грамотности, но и стимулы к познанию и образованию на протяжении всей жизни. Поэтому занятия по программе экономического воспитания необходимы не только школьникам и студентам, но и дошкольникам.

    Занятия рекомендовано проводить в доступной и комфортной для детей форме - это театральные постановки, сказки, тематические игры в группе, образовательные веб-квесты.

    - К программе прилагаются методические и демонстрационные материалы. В них содержатся практические указания и карточки к занятиям по темам программы: "Труд и продукт труда (товар)", "Деньги и цена (стоимость)", "Реклама: правда и ложь, разум и чувства, желания и возможности", "Полезные экономические навыки и привычки в быту", - рассказали "РГ" в Банке России. - Материалами могут пользоваться как воспитатели детских садов и педагоги образовательных организаций, так и родители, занимающиеся с детьми самостоятельно. Обучение предполагает совместную работу взрослых и детей (игровая, познавательно-исследовательская активность, чтение художественной литературы), а также свободную самостоятельную деятельность дошкольников (лепка, рисование, конструирование, игры).

    Методические рекомендации для воспитателей детских садов по развитию экономического воспитания детей уже направлены во все регионы России.

    Ксения Колесникова

    "Российская газета"

  • Заголовок: Сопливых — в сад! В США температура — не повод оставить ребёнка дома Разделы сайта: Здоровье Тело:

    Пора простуд и гриппа, захлестнувшая Россию, – это ещё и традиционное время, когда всё родительское сообщество разделяется на два лагеря: ведущих в школу или сад с кашлем и соплями, и тех, кто их ненавидит и проклинает в чатах класса.

    О том, как обстоят дела в детских учебных заведениях в США, рассказывает американский врач-педиатр, наша бывшая соотечественница Мария Михайлова.

    Начнём с шокирующего любого родителя в нашей стране факта – повышенная температура при нормальном самочувствии вовсе не является причиной, как это называли в советских детских садиках, «высаживания» ребёнка. Как, впрочем, и кашель, сопли и сыпь. Таковы рекомендации Американской ассоциации педиатров.

    Более того, это даже не повод позвонить родителям. В ряде учебных заведений США во всех этих случаях детям при нормальном самочувствии разрешается продолжать обычную учебную программу. Поэтому здесь может произойти невероятная с точки зрения родителей в РФ ситуация. Приходишь в сад за ребёнком, а тебя встречает воспитательница со словами: «Была температура 38, но, поскольку дальше она не поднималась, мы не стали вам звонить и беспокоить».

    Когда позовут маму?

    А что же является причиной для срочного звонка родителю? Если ребёнок раздражителен, постоянно плачет, ему трудно дышать или у него быстро распространяется сыпь. Если температура поднялась выше 38,3. Если ребёнка рвёт, у него диарея или боль в животе более чем 2 часа.

    Необычно для нас и то, с какой скоростью детей выписывают после болезней. Острый фарингит считается вылеченным после того, как ребёнок получит две дозы соответствующего антибиотика с интервалом 12 часов. Ветрянка – после того как высохнут все поражения (это обычно 6 дней после того, как начались высыпания). Краснуха – через 7 дней после начала высыпаний, корь – через 4 дня, свинка – 5 дней. Коклюш – через 5 дней после лечения антибиотиками. Никаких карантинов в 2–3 недели.

    Да что там! Найденные у детей вши, чесотка или стригущий лишай перестают быть причиной отсутствия ребёнка в школе после окончания первой процедуры излечения. Сдавать дополнительные анализы не надо – учись и лечись параллельно.

    Деньги решают?

    Надо понимать, что большинство детских заведений в США, рассчитанных на малышей, частные. Водить туда можно даже 4-месячных малышей. Потому что декрет в Америке – это всего несколько оплаченных работодателем месяцев. Потом или уходи с работы, или нанимай няню (на неё обычно уходит едва ли не вся зарплата матери), или иди в сад. Но и он стоит немалых денег – средняя цена 1 тысяча долларов в месяц. Бесплатное образование дети начинают получать только с 5 лет. Именно в это время они идут в подготовительный класс в школу. Но, конечно, и тут родители предпочитают, если имеют возможность, водить в частные школы. Таким образом, если ребёнок ходит в учебное заведение редко, то оно лишается части прибыли. Да, это, безусловно, одна из составляющих такого лояльного отношения к здоровью. Но есть и другие. Во-первых, хотя страховки до 40% детей власти США оплачивают (как и бедным, старикам и пр.), на что уходит 45% расходов здравоохранения страны, родителям при болезни детей никакие больничные не оформляются. Таким образом, ребёнок может оказаться дома в одиночестве. А это, согласно американским законам, возбраняется до достижения 12-летнего возраста.

    Но всё же главная причина такого лояльного отношения к посещению – вовсе не забота об обогащении частных учебных заведений. И даже не в волнении о безопасности оставленных в одиночестве по домам детей. Главная причина, как ни парадоксально, забота о здоровье нации.

    Переболеть или недоболеть

    В США вообще философски относятся к простудам. Здесь непонятен наш впитанный с молоком советских матерей миф об ужасных последствиях простуд. Они философски считают: леченая простуда окончательно пройдёт за 7 дней, нелеченая – через неделю.

    Соответственно, и лечат их (если лечат) исключительно, с нашей точки зрения, дедовскими методами. Более того, в 2007 году комиссия независимых экспертов при американском Управлении контроля за продовольствием и лекарствами (FDA) официально не рекомендовала применять противокашлевые, противопростудные и антигистаминные средства детям до 6 лет. По их мнению, недоказанность отсутствия у них побочных эффектов перевешивает пользу этих медикаментов. А к рекомендациям экспертов FDA Американская ассоциация педиатров обычно прислушивается.

    Помимо этого, в стране устойчиво мнение, которое большинством наших родителей ненавидимо, – чем больше вирусов подхватишь в детстве, тем здоровее будешь во взрослом возрасте. Этот аргумент спорный – никакими научными исследованиями он не доказан.

    Но вот то, что наличие соплей, кашля, температуры – это не доказательство заразности, к этой мысли прислушаться можно. Как доказали врачи, заразность возникает за некоторое время перед острым периодом болезни. То есть человек ещё сам не подозревает, что подхватил вирус, а болезнь уже распространяется от него. И наоборот, кашель может быть остаточным и сотрясать несчастного долгое время после того, как он перестал быть заразным.

    Безусловно, опыт США – не панацея. Но мы не можем не признать, что при всём несовершенстве их системы здравоохранения она одна из самых передовых в мире. А потому задуматься, так ли уж неправы граждане США в своём философском отношении к заурядным заболеваниям.

    Найденные у детей вши, чесотка или стригущий лишай перестают быть причиной отсутствия ребёнка в школе после окончания первой процедуры излечения. Сдавать дополнительные анализы не надо – учись и лечись параллельно.

    Юлия Тутина

    «Аргументы и Факты»

  • Заголовок: Югорские врачи призывают соблюдать меры профилактики в сезон гриппа Разделы сайта: Школьники, Здоровье Тело:

    Эпидемический сезон в регионе продолжается.

    Возбудители гриппа и ОРВИ передаются воздушно-капельным и контактным путем – от человека к человеку и при касании грязными руками лица после посещения мест общего пользования или ухода за больным. «При острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый. При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела, головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету, появление усталости», – сообщает департамент здравоохранения Югры.

    Специалисты отмечают, что особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, а также у пациентов с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическими нарушениями и ожирением.

    Иммунизация – лучшая защита организма от гриппа. Кроме того, чтобы предупредить заболевание, необходимо закаляться. Эксперты рекомендуют высыпаться, питаться регулярно и правильно, соблюдать режим труда и отдыха, стараться больше находится на свежем воздухе. Кроме того, следует соблюдать неспецифические профилактические меры: избегать контактов с больными и мест скопления людей в периоды эпидемии; носить маску и менять ее каждые четыре часа; делать влажную уборку с применением хлорсодержащих и мыльных растворов и проветривать помещения.

    «В период подъема заболеваемости вирусными инфекциями по возможности воздержитесь от посещения общественных мест с большим скоплением людей», – говорится в сообщении.

    Александра Ильина

    ТРК "Сургутинтерновости"