Единая лента материалов Деткино. Выберите город.

По данным Роспотребнадзора, в текущем эпидсезоне в Югре держится низкий уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом. Достигнуть этого удалось благодаря массовой вакцинации: половина населения округа решили не рисковать своим здоровьем и поставили прививку.
Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) сопровождаются лихорадкой, головной и мышечной болью, ознобом. Нередко после перенесенного заболевания возникают осложнения – в том числе, бронхит, пневмония, менингит, энцефалит, миокардит. В зону риска попадают все, независимо от возраста и социального положения.

Всемирная организация здравоохранения предупреждает: Россия может подвергнуться атакам четырех вирусов гриппа – это «Канзас», «Брисбен», «Колорадо» и «Пхукет». Все кроме «Брисбена» считаются смертельно опасными для человека, поэтому соблюдать профилактические меры следует и прошедшим, и не прошедшим вакцинацию людям.

Снизить вероятность заражения под силу любому человеку. Для этого необходимо ограничить пребывание в общественных местах и транспорте, использовать специальную маску в местах скопления людей, соблюдать личную гигиену, вести здоровый образ жизни, способствующий укреплению иммунитета.
Подробней о профилактике гриппа и ОРВИ сургутяне могут узнать в рамках стартовавшего месячника. На протяжении января в городе будут проходить мероприятия, направленные на повышение информированности населения, тематические занятия для школьников и семинары для сотрудников образовательных организаций. В медицинских учреждениях будут оформлены «Уголки здоровья», в общественном транспорте и кинозале «Галерея кино» состоятся трансляции социальной рекламы.

Однажды мы с мужем решили развестись. Только это было не обдуманное решение, а эмоции, облачённые в слова во время какой-то глупой ссоры. Поняв, что мы не слышим друг друга, мы “решили”, что наилучшим разрешением этой ссоры будет развод. Ведь это же так просто - собрать чемоданы, разойтись жить на разные территории, потом официально заявить государству, что я и тот мужчина больше не являемся ячейкой общества и, вуаля,- живи свободно, как птица в полёте!
Свободно...Слово в нынешнее время такое популярное и заманчивое. Греет сердце и услаждает слух. Все хотят быть свободными, вот только слова “свобода” и “семья” абсолютно не синонимичны. Почему? Да потому, что когда человек создаёт семью, он берёт на себя определённую ответственность. Мужчина берёт на себя ответственность за безопасность семьи - финансовую, физическую, эмоциональную. Женщина берёт на себя ответственность за атмосферу в доме - тишину, умиротворение, заботу, любовь, воспитание детей. Не буду перечислять всё, статья не об этом. А оба они, эти два взрослых человека, объединившись, берут на себя ответственность за счастье новых людей, которых они приглашают в свою семью - за детей. Ответственность - это уже ограничение свободы.
Наши дети не просили нас рожать их. Родители всегда первичны. Это я решила, что хочу стать мамой. Это я захотела испытать радость материнства, это я “пригласила” в свой дом маленькую душу, дав ей надежду на радость и счастье.
Дети не виноваты в том, что мама и папа, прежде чем стать мамой и папой, не набрались достаточно ума для того, чтобы создать пространство любви ДО их появления. Ребёнок не виноват ни в финансовых проблемах, ни в отсутствии жилья, ни в безработице, ни в депрессии родителей, ни в их духовных исканиях. Семья создаётся для ребёнка. Родители, пригласив его в свою семью, дают ему надежду (читай “обещают”) на счастливое беззаботное детство.
Любые отношения - это работа. Любые проблемы в отношениях - это всего лишь объём работы. Хорошо, если у родителей перед глазами был пример счастливой семьи, где мама уважала папу, где папа любил и ценил маму. На деле же семья создаётся мало того, что людьми с разными мировоззрениями, культурными ценностями, так ещё совершенно не “образованными” в сфере построения семейных отношений. Почему человека 11 лет в школе, а затем 5-6 лет в высшем учебном заведении учат тому, что пригодится ему на протяжении всей жизни только максимум процентов на 30%. Вообще самые ценные знания это письмо, чтение, счёт. Все остальные 10 лет человек учится тому, что пригодится ему по жизни 1 раз в год. В семье же мы проводим 365 дней в году, но знаний о том, как строить её, мы нигде не получаем. Нет такого предмета. И если не было примера родителей, то и приходится нам потом во взрослой жизни очень туго. Подтверждение тому - огромное количество разводов. Вместо того, чтобы решать проблему, взрослые люди предпочитают бегство, которое кажется простым, но весьма действенным решением.
Для того, чтобы произошёл развод, нужны веские причины. Например, угроза жизни или здоровью. Или пристрастие к азартным играм. Или нахождение одного из родителей в изменённом состоянии сознании. Во всех остальных случаях, это просто объём работы. Над собой.
Малыш любит одинаково сильно и маму и папу. Он счастлив, когда держит их обоих за руки, и, идя по парку, смотрит снизу вверх, как родители смеются, целуются и обнимаются. Наша дочка вечером почти в одно и то же время подходит ко мне и, уставившись на меня своими огромными чёрными глазами говорит :”Ну, когда же уже папочка мой придёт? Я так по нему соскучилась!”. А как только между нами происходит ссора, пусть даже в соседней комнате и шёпотом, больше похожим на шипение двух змей, можно не сомневаться, через пару дней она заболеет. Сляжет с температурой и кашлем. В семьях, где родители не ссорятся, дети почти не болеют.
В тот день, когда мы решили развестись, я посмотрела на дочь. По пятилетнему ребёнку сложно определить, слышит он родительские разборки или нет. Внешне это не проявляется. Но будьте уверены, внутри у него бушует ураган. Я представила, как мы живём с ней вдвоём, и мне наконец-то (как я и хотела) никто не треплет нервы. А она молча переживает отсутствие папы, и только изредка спрашивает меня о нём. Я поняла, что однажды лично мне она не простит наш развод. Готова ли я подвергнуть страданиям ребёнка только потому, что не могу договориться с мужем? Потому что он не может договориться со мной? Ведь это просто объём работы, который нам с ним нужно выполнить.
Мы договорились, что слово “развод” больше не произносим. Дочка не виновата, что мы два гордых болвана, которые выясняют, кто правее и главнее. Что мама вспыльчивая, а папа упёртый. Это мы пригласили её в нашу семью, дав надежду на счастье и радость, а значит, не имеем право лишать её этого. Мы объединились для того, чтобы дать жизнь новым людям, чтобы вырастить их в любви и радости...
Олег Геннадьевич Торсунов говорит, что карма сильнее всего отрабатывается в семье. Семья создаётся не для наслаждения, а для работы над собой. Наиболее сильно карма отрабатывается через супругов и детей. То есть через то, к чему/кому мы очень сильно привязаны. Чем сильнее ты ждёшь счастья от человека, тем сильнее ты будешь страдать от его поступков.
От себя хочу добавить, что сама выросла в семье, где родители очень сильно ругались и даже дрались. Я до сих пор помню чувство тоски, безысходности, грусти и вины за происходящее. Своему ребёнку я хочу подарить счастливое детство.

В Сургуте состоялось торжественное награждение победителей городского конкурса «Доктор – человек, которому я доверяю».

Конкурс рисунков, инициированный Сургутским филиалом Центра медицинской профилактики, становится более популярным и массовым - число участников в 2019 году по сравнению с 2018-ым выросло на 20 процентов. Его цель – построить доверительные отношения между пациентом и врачом, повысить популярность медицинских профессий и помочь сургутянам избавиться от страха и волнения перед посещением медицинских работников.
Более трехсот детей – это ученики начальных классов из тридцати школ города и воспитанники творческих мастерских – рассказали с помощью рисунков о том, какую роль в их жизни играют медицинские работники.
«Хирурги проводят операцию на сердце», «доктор лечит глазки и горлышко», «счастливые папа и мама выходят из больницы с ребенком на руках, а вслед им машет медицинский персонал», «на сломанную ручку накладывают гипс», «делают искусственное дыхание» … У каждого юного художника своя уникальная история, но объединяет их всех одно – чувство признательности к людям в белых халатах.
Из 310 работ, поступивших на конкурс, 40 вошли в финал и включены в выставку с одноименным названием. Кстати, ее открытие и церемония награждения победителей состоялись 24 декабря 2019 года в Сургутской городской клинической поликлинике № 1, которая является постоянным партнером конкурса.
«На этапе создания работ наших конкурсантов поддерживают их близкие – папы и мамы, дедушки и бабушки, братья и сестры. Наверняка они обсуждают в семейном кругу особенности медицинских профессий, вспоминают истории, когда врачи боролись за жизнь и здоровье своих пациентов. Благодаря этому улучшается климат в семье, меняется отношение к докторам, - рассказал руководитель Сургутского филиала Центра медпрофилактики Владимир Пидзамкив. – Потом эти рисунки поддерживают и ободряют всех юных сургутян, приходящих на прием в поликлинику. Дети видят творчество своих сверстников и понимают, что бояться не нужно, что никто их не обидит. А для врачей эти рисунки не только символ благодарности, но и стимул работать еще лучше и качественней».
Все юные таланты, ставшие участниками финала конкурса, получили почетные грамоты и призы от организаторов, а победителям в награду достались еще и подарочные сертификаты от творческих студий «Счастливый Художник» и «Художка».

В канун Нового года волонтеры школы № 10 совместно с сотрудниками Сургутской городской клинической стоматологической поликлиники № 1 провели для воспитанников городского и районного центров социальной помощи семье и детям «Зазеркалье» и «Апрель» театрализованное представление «Чистят зубы и ребята, и зверята», которое является частью программы профилактики стоматологических заболеваний.
По словам главного врача Алексея Перемотина, «основная цель профилактической работы – это научить ребят заботиться о своем здоровье, в игровой форме показать, как правильно ухаживать за зубами, а самое главное - приобщить их к ведению здорового образа жизни».
В роли режиссеров выступили сотрудники стоматологической поликлиники № 1, в актерском составе – волонтеры школы, мечтающие стать медиками.
«На сегодняшний день важным условием продвижения идеи стоматологического здоровья является нестандартное преподнесение информации, исходящей главным образом от пациентов, в том числе, от самих детей. Ведь когда старшие дети сами, на уровне эмоционального общения, обучают младших детишек важности заботы о сохранении зубов с ранних лет и рассказывают о преодолении страхов перед посещением стоматолога, это, безусловно, эффективней», - убежден Алексей Перемотин.
До конца декабря актеры передвижного театра посетят Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей «На Калинке», и Сургутский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Добрый волшебник».

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой отмечается ежегодно 11 декабря. Накануне этого дня Сургутский филиал Центра медицинской профилактики решил напомнить об основных симптомах и мерах профилактики данного заболевания.

По данным Всемирной организации здравоохранения, бронхиальная астма входит в десятку самых распространенных заболеваний в мире, приводящих к инвалидности. В России официально зарегистрировано более 1 миллиона 500 000 человек с данным диагнозом, но реальная численность больных может быть значительно выше.
Врачи и ученые утверждают: ключевая проблема в борьбе с бронхиальной астмой и другими заболеваниями дыхательной системы – это несоблюдение профилактических мер, игнорирование первых симптомов и отказ от участия в диспансеризации и профилактических медицинских осмотрах.
К первым признакам заболевания врачи относят:
* Неожиданные приступы кашля - например, во время физической нагрузки или на прогулке в парке;
* Ночной кашель, мешающий уснуть или пробуждающий ото сна посреди ночи;
* Частая одышка – не только во время выполнения физических упражнений, но и во время ходьбы;
* Ощущение удушья во время кашля или одышки;
* «Сухое» начало с переходом в кашель с мокротой при каждом приступе кашля. В данном случае во время кашля выделяется слизь, необходимая для снятия раздражения в органах дыхания.
Предотвратить возникновение этого и многих других заболеваний дыхательной системы можно и нужно. Достаточно придерживаться простых рекомендаций:
* Регулярное проветривание помещений. Касается и дома, и работы.
* Ежедневная влажная уборка дома.
* Освобождение спальной комнаты от «пылесборников» - мягких игрушек, ковров, книг и искусственных цветов.
* Отказ от сильнопахнущих аэрозолей, моющих и чистящих средств в пользу гипоаллергенных.
* Использование гипоаллергенного постельного белья и правильный уход за ним.
* Соблюдение правил личной гигиены.
* Ежегодный отпуск на свежем воздухе.
* Отказ от вредных привычек – особенно, от табака. Если курит кто-то из ваших родственников, попросите не делать этого в вашем присутствии и в вашем доме.
* Рациональное питание. По возможности ограничьте употребление продуктов с высокой степенью аллергенности – это, в частности, орехи, шоколад, мед.
* Регулярные занятия физической культурой для укрепления иммунитета.
* Ежедневные прогулки на свежем воздухе, но только не рядом с оживленной дорогой.
* Своевременное и полное лечение болезней дыхательных путей, предотвращение их повторного возникновения.

Особенно важно проходить профилактические осмотры и участвовать в диспансеризации. Именно благодаря им многие заболевания выявляются на начальной стадии – то есть тогда, когда их можно полностью вылечить. Не пренебрегайте такой возможностью – позвольте врачам позаботиться о вас и вашем здоровье. От вас требуется только прийти в поликлинику, к которой вы прикреплены.
Будьте здоровы!

фото с www.ugra-news.ru

Психологи отмечают, что одиночество не такое уж и редкое явление в подростковом возрасте, оно даже свойственно ему, ведь именно в этот период происходит переход на новое самосознание: у подростка развивается эмоциональная и познавательная сфера, он начинает понимать себя, происходит обогащение внутреннего мира, он начинает глубоко осмысливать свою уникальность и свое место в этом мире.

Это абсолютно нормально, когда ребенок пытается оценить и понять себя, считают психологи. Но в силу возраста подростки зачастую не могут объективно сами оценить себя, свой внутренний мир и сомневаются, что кто-то другой тоже сможет это сделать. Тогда и возникает чувство одиночества, желание уединиться, замкнуться в себе. Это возрастной кризис самооценки, но надо понимать, что потребность в общении остается. И тут важно не упустить момент, когда потребность в уединении и размышлении начнет преобладать над потребностью в общении.

Вообще, пубертатный период непростой, но очень яркий, глубоко эмоциональный и, наверное, самый значимый в жизни человека. С подростком просто не бывает, у него идет, как принято сегодня говорить, полная перезагрузка сознания, критическая переоценка себя, окружающего мира, взаимоотношений со сверстниками и родителями. Ребенок остро реагируют на любую критику и малейшие замечания, грубит и дерзит родителям и учителям, его поведение нередко становится непредсказуемым. Подросток считает, что в этом мире нет человека, которому бы он мог доверять, который мог бы его понять и принять таким, какой он есть. И тогда ребенок начинает замыкаться, хотя потребность в общении остается.

К слову, причиной такого поведения могут стать и внешние социальные факторы. К примеру, смена места жительства, переход в другую школу, потеря друга, отсутствие круга знакомств, когда ребенок не посещает кружки и секции, у него нет увлечений. Но чаще всего проблема кроется в семье. Психологи отмечают, что именно семья зачастую является определяющим фактором возникновения зажатости подростка, его нелюдимости.

Если в семье нездоровые отношения, частые скандалы, физическое насилие и т. п., ребенок заранее убежден, что общение не приведет ни к чему хорошему и намеренно избегает его. Но одиноким ребенок может стать не только в неблагополучной семье. При нынешнем ритме жизни и загруженности такое внутреннее одиночество нередко и во внешне благополучных, обеспеченных семьях. Родители отдают ребенка в хорошую школу, в секции, кружки, ни в чем ему не отказывают, но даже в выходные не находят времени и сил пообщаться с ним.

Как у любой медали, во взаимоотношениях подростка и родителей есть и своя обратная сторона. Гиперопека, жесткий контроль каждого шага ребенка тоже может стать причиной замкнутости и одиночества. С другой стороны, воспитание ребенка как кумира семьи также может породить проблемы с общением: повышенные требования к окружающим, низкий контроль собственного поведения, завышенная самооценка, отсутствие критики по отношению к себе.

Но что же могут сделать родители в этом случае? Общего рецепта нет, говорят психологи, важно знать, что доверительные отношения, общение, могут стать хорошими помощниками. Родители могут дать понять ребенку, что он — не один, что они рядом и готовы помочь ему и поддержать.

Задача родителей помочь ребенку понять и принять все изменения, которые с ним происходят, показать ему его ошибки и научить избегать их в будущем, но делать это максимально ненавязчиво. Именно в подростковом возрасте ребенку особенно нужна родительская поддержка и понимание, и об этом нельзя забывать.

— Не следует также забывать, что одиночество подростков может быть опасным, когда оно становится длительным, это может привести к дальнейшим трудностям в жизни, — отмечает клинический психолог Сургутской клинической психоневрологической больницы Екатерина Мазанова.

Новости Югры - ugra-news.ru

фото www.yandex.ru

Правительством Югры в рамках очередного заседания, которое прошло под председательством главы региона Натальи Комаровой, принято решение в сфере регулирования отдельных земельных отношений.

В частности, у семьей, имеющих детей-инвалидов, состоящих в очереди на предоставление земельного участка, появилась возможность получить взамен единовременную социальную выплату на приобретение жилья.

«Размер выплаты - 800 тысяч рублей. Ее осуществление предлагается начать с 1 января 2020 года. Такая мера, такой подход используется в отношении многодетных семей - очередников на получение земельного участка, сейчас она будет распространяться и на льготников, имеющих право на получение бесплатного земельного участка», - отметила Наталья Комарова.

Пресс-служба Губернатора
Ханты-Мансийского автономного округа – Югры
www.admhmao.ru

Фото: iStock

Постоянные конфликты с второй половиной заставляют все чаще задуматься о разрыве. Психолог Ольга Романив навала "Вечерней Москве" шесть разных способов спасти отношения, даже если проблемы начинают казаться безнадежными.

Главный совет, который предложила психолог - попытаться спокойно обсуждать накопившиеся проблемы. Этот навык приходит не сразу. Но у любой пары существует период притирок друг к другу, слышать друг друга и находить компромисс - это искусство, которое рождается со временем, и позволяет прожить счастливо долгие совместные годы.

Любой паре оживить отношения поможет интересный совместный досуг. Это могут быть занятия спортом, путешествия, походы по культурным мероприятиям, романтические свидания - все, что нравится вам обоим и красит скучные будни.

Третий совет подойдет, конечно, не всем. Иногда укрепить семью помогает рождение ребенка. Родительство выводит отношения мужчины и женщины на новый этап - это совместная ответственность, забота, возможность взглянуть на своего партнера с новой стороны и полюбить его в этой роли. Психолог пояснила, что основная причина расставаний - это эгоизм одного или обоих супругов. Ребенок же помогает победить это качество.

Финансовое неравенство - еще одна причина разводов. Причем опасны оба варианта: когда кормилец муж, а жена не работает, и наоборот. Попробуйте устранить это неравенство, возможно, отношения пойдут на лад.

Пятый совет - для женщин. Психолог напомнила, что стоит следить за своим внешним видом, даже если вы живете под одной крышей долгие годы. Никто не требует от женщины встречать мужчину каждый день в "боевой раскраске" и на каблуках, но и превращаться в клушу также не стоит.

Также Ольга Романив посоветовала найти общий язык с друзьями и родственниками партнера. Постараться проводить время в общих компаниях, найти точки соприкосновения, быть дружелюбным и общительным - это поддержит вашу значимость в глазах супруга.

"Российская газета"