Библиотека

Родители детей с особенностями в развитии должны иметь возможность выбора между коррекционной спецшколой и инклюзивным образованием, считает уполномоченный по правам ребенка при президенте РФ Анна Кузнецова.

"Здесь (в Оренбурге – ред.) удалось сохранить коррекционные образовательные учреждения. Это принципиально важная вещь. У родителей детей с особенностями должна быть возможность выбора — инклюзивное образование или коррекционное специальное образование", — сказала Кузнецова участникам Международного молодежного форума "Евразия-2018".

Она с сожалением отметила, что сеть коррекционных учреждений в России подверглась оптимизации, а численность педагогов-дефектологов сократилась. Кузнецова убеждена в необходимости профессиональной подготовки таких кадров и выстраивании дальнейшего сопровождения "особых" детей для их успешной социализации. К такой работе, полагает детский омбудсмен, можно было бы привлекать и специалистов из профильных некоммерческих организаций.

РИА Новости

Говорят, что дети – это радость, счастье, цветы жизни. И это действительно так. Но порой эти «цветочки» могут доводить мам и пап до белого каления. Как вести себя в такие моменты?

Наш эксперт – психолог Екатерина Сафонова.

В жизни практически любого родителя бывают ситуации, когда трудно удержаться если не от увесистого шлепка, то по крайней мере от крика и ругани в адрес ребёнка. Но сдерживаться необходимо.

Этот метод не работает

Общеизвестно, что физические наказания калечат детскую психику. Но и психологическое, эмоциональное насилие действует практически так же. Моральное подавление лишает ребёнка уверенности в себе и возводит стену недоверия между ним и его самыми близкими людьми. А если ребёнок чрезмерно чувствителен, то мамины истерики могут ухудшить его иммунитет и подорвать здоровье. К тому же давно известно, что ни порка, ни угрозы и оскорбления не являются эффективными воспитательными мерами. Запугать ребёнка таким образом можно, а вот добиться осознанного хорошего поведения нет. А если так, зачем же тогда мы кричим?

Не я, а жизнь такая!

Родители – всего лишь люди. И им тоже надо иногда выпускать пар. И часто они кричат на детей не потому, что те натворили что-то ужасное, а лишь потому, что сами не умеют справляться со стрессом. Или просто сильно устали физически или психологически. Есть известный комикс, наглядно показывающий, как проходит цепная реакция гнева: начальник отругал папу, папа сорвал зло на маме, мама накричала на ребёнка, а тот побил собаку. В общем, каждый отыгрался на том, кто слабее. Поступать так, конечно же, некрасиво и неправильно. И с педагогической, и с общечеловеческой точки зрения. Ведь таким образом мы учим детей поступать так же и транслируем мысль о том, что кто сильнее, тот и прав. Поэтому, если вас что-то не устраивает в вашем ребёнке, начните с себя. По крайней мере научитесь контролировать свои эмоции. Это немаловажно. Иначе ребёнок не сможет вас уважать.

Сделайте себе хорошо

Но сначала надо разобраться, в чём истинная причина раздражения. Ну конечно же, она не в том, что ребёнок испачкался или не может решить элементарную (на ваш взгляд) задачку. Может, на самом деле маму беспокоят отношения с папой или проблемы на работе. Вот их и надо решать.

Раздражение может прорываться и из-за чувства вины. Например, женщина хочет выйти на работу, в люди, а вынуждена сидеть с малышом. И она, скрепя сердце, сидит, но в это время в ней копятся злость и негатив. Так пусть уж лучше ребёнок будет проводить больше времени с няней, чем с мамой, но зато те часы, что мать будет посвящать ему, она будет в хорошем настроении.

А может, дело просто в усталости. Если стало тяжело, надо попросить помощи у близких. А пока папа будет гулять с ребёнком, пускай мама посмотрит кино для души или просто поспит.

Если проблема в недостатке эмоций, надо сходить с подружками в кафе, в музей, да хоть на дискотеку. Или выбраться с папой на романтический ужин в ресторан. В общем, сделать то, чего хочется. На эту тему есть известный анекдот. Мама, устав от детей, запирается от них на кухне, сидит там, пьёт чай и ест конфеты. Дети долбят в дверь и кричат: «Открой!» На что мама спокойно отвечает: «Не надо стучать. Подождите. Я делаю вам добрую маму». Так что обязательно оставляйте время для себя, не задвигайте в дальний угол свои интересы. И ещё займитесь спортом или йогой. Лучше на регулярной основе. Физические нагрузки укрепляют нервную систему, повышая устойчивость к стрессам.

Без оскорблений!

Если сдержаться всё-таки не получилось, то хотя бы постарайтесь не допускать по отношению к собственному чаду оскорблений, обесценивающих, унижающих выражений и сравнений с другими детьми. Ваш ребёнок всегда должен знать, что он для вас самый лучший и его любят даже тогда, когда он провинился. Осуждайте не его самого, а его плохой поступок. И говорите не о нём, а о своих переживаниях в связи с его поведением.

Подожди минутку

Если справиться с приступом ярости одним усилием воли не выходит, попробуйте безопасным способом выпустить пар. Например, можно:

• Сделать паузу и мысленно посчитать до 10. Как правило, этого достаточно, чтобы остановить порыв гнева и прийти в себя.
• Взять тайм-аут на перекус. Съев что-то вкусное и запив кофейком, уже не захочется ругаться и можно будет решить дело мирным путём.
• Переключиться на уборку. Особенно в такие минуты хорошо выбивать ковёр. Этак вы убьёте двух зайцев: и душу отведёте, и чистоту наведёте.
• Заняться гимнастикой. 5 минут бега на месте, десяток приседаний или подтягиваний – и вы уже другой человек. Теперь можно поговорить спокойно.
• Взглянуть в зеркало. Возможно, увидев своё перекошенное от злости лицо, вам быстро расхочется продолжать скандалить.
• Выйти из комнаты. А лучше из квартиры. Например, вынесите мусор. Вдали от источника раздражения уже можно дать волю эмоциям: покричать, поругаться (можно даже самыми плохими словами), побить стену. Гнев схлынет – возвращайте домой добрую маму.

«Аргументы и Факты»

Дети сегодня начинают говорить гораздо позже. По нормам 1950-х годов ребёнок должен был к году произносить около десяти слов, а к полутора - строить фразы. Почему сегодня такое встречается редко, рассказала «АиФ в Твери» логопед Екатерина Шевченко.

Минимум за год до того, как ребёнок пойдёт в школу, родителям советуют обратить внимание на его речь. Речевые нарушения есть у многих детишек. Как вовремя их выявить и сделать, чтобы ребёнок не только правильно говорил, но и научился нормально читать?

Об этом «АиФ в Твери» рассказала логопед с 25-летним стажем, старший преподаватель кафедры дошкольной педагогики и психологии Тверского государственного университета Екатерина Шевченко.

Ушли от нормы

Сергей Диваков, «АиФ в Твери»: Екатерина Николаевна, растёт ли число детей, нуждающихся в помощи логопеда?

Екатерина Шевченко: Дети сегодня начинают говорить гораздо позже. При этом около 70% дошколят имеют нарушения речи. По нормам 1950-х годов ребёнок должен был к году говорить около десяти слов, а к полутора - строить фразы. Но сейчас вы такое встретите редко. Когда бабушки и дедушки рассказывают молодым родителям, что в их время в этом возрасте ребята хорошо разговаривали, они не врут. Ждать того же от нового поколения мы не можем. Если сравнивать со старыми требованиями, задержку речевого развития можно ставить чуть ли не всем детям. Увеличилось и число малышей, рождающихся с неврологическими нарушениями. Это тоже даёт о себе знать в развитии речи. Ведь её формирование тесно связано с восприятием окружающего мира.

- Почему дети начинают говорить позже?

- Раньше не было такого количества мультиков, взрослые больше разговаривали с детьми, вовлекали их в диалог. То, что персонажи мультфильма что-то говорят с экрана, малыш может воспринимать как шум, дополняющий картинку. Он не вычленяет оттуда отдельные слова, не задумывается над их смыслом. Речь и понимание мира у детей формируются через постоянное «оречевление» различных действий, ситуаций. Если вы хотите, чтобы ребёнок вовремя заговорил, проговаривайте то, что вы делаете. Например, за едой произносите: «Сейчас мы берём ложку, теперь наливаем молоко». Тогда малыш поймёт, что похожие друг на друга предметы обозначаются одним и тем же словом, и сможет использовать его в своей речи. Иначе «стол» для него будет обозначать один конкретный стол, за которым он ест. Увидев другой, он уже не поймёт, как его назвать.

Эйнштейн - не пример

- Какие проблемы с речью встречаются чаще всего? На что родителям обратить внимание?

- Если не брать серьёзные нарушения речи, такие как алалия (отсутствие или недоразвитие речи у детей при нормальном слухе и первично сохранном интеллекте) или дизартрия (нарушение произношения вследствие нарушения иннервации речевого аппарата, возникающее в результате поражения нервной системы), дети чаще всего не умеют выговаривать звуки. Обычно это связано с несовершенством артикуляционной моторики и должно исправиться к пяти годам. Если в этом возрасте проблема не устранилась сама, пора обращаться к логопеду.

Гораздо сложнее случаи, когда ребёнок меняет местами или пропускает слоги, не умеет выстраивать фразы. Тут ждать пяти лет не нужно, лучше сразу обратиться к специалисту. Если логопед скажет вам не переживать и приведёт в пример Эйнштейна, заговорившего лишь к семи годам, - ищите другого врача. Малыш, не заговоривший к семи годам, скорее всего, не сделает этого уже никогда. При этом он может быть полностью здоров. В последнее время встречается немало случаев, когда глухие дети начинают нормально говорить, а те, у кого, казалось бы, предпосылок к нарушению речи нет, лишь мычат.

- Должен ли заниматься с ребёнком логопед из детской поликлиники или он лишь ставит диагноз?

- Наплыв детей с нарушениями речи сейчас такой, что логопеды физически не успевают уделить всем должное внимание. Да и кабинеты в наших поликлиниках часто не оборудованы для того, чтобы проводить занятия с совсем маленькими детьми. Занимаются обычно лишь в самых трудных случаях. Остальным родителям показывают, как тренировать детей дома. Мамы и папы часто платят за индивидуальные частные занятия. Но гораздо эффективнее групповые, когда дети разговаривают ещё и друг с другом.

Логопеды из поликлиник проводят плановые осмотры в детских садах. Дают рекомендации, нужно ли ребёнка вести к ним на приём. Если речь развита очень плохо, малыша направляют в логопедический детский сад. Но мест не хватает, «прорываются» туда только дети с серьёзными нарушениями. В обычных садиках организуют логопедические группы или пункты. Первые сейчас редкость. По нормам, детей в них должно быть почти в два раза меньше, чем в обычной группе, поэтому их количество увеличивать не спешат. А логопедические пункты создают. Однако с учётом резко возросшего числа детей с логопедическими проблемами специализированных садов в регионах явно не хватает.

- Влияют ли проблемы с речью на подготовку к школе?

- Нарушения речи тесно связаны с проблемами понимания. А ведь современным детям приходится перерабатывать огромные объёмы информации! Бывает, ребёнок хорошо считает, но не может понять, что от него требуется в задаче. Причина - проблемы с чтением, которые идут от неправильных речевых навыков. Пытаясь научить своё чадо читать, родители иногда совершают ошибку, объясняя ему чтение по буквам. Из-за этого часто возникают проблемы с пониманием прочитанного, техникой чтения и грамотностью.

Ко мне как-то привели ребёнка, который читал, проговаривая в слове буквы, а не звуки. Оказалось, мальчику подарили китайский обучающий компьютер. Нажимаешь кнопочку, а он тебе говорит: «Буква эм». Вот малыш и запомнил не звук «м», а букву «эм». Переучить же гораздо труднее, чем сразу привить нормальные навыки. В школе ребят сначала учат выделять звуки, а потом изучают буквы, с понятием «алфавит» и названиями букв знакомят чуть позже.

Начните с игры

- Как научить правильному произношению?

- Начните с игры. По дороге в садик называйте ребёнку слова, выделяя голосом первый гласный звук в начале, и просите его повторить. Покажите, что можно поменять звук и получится совершенно другое слово: например, «рак» и «мак». Вместе вспоминайте слова, начинающиеся на один и тот же звук. Потом делайте то же самое со звуком на конце слова, потом - в середине. Постепенно у ребёнка сформируется понимание звукового образа. Тогда уже можно будет спокойно учить его слоговому чтению.

«Аргументы и Факты»

Как защитить детей от травли в интернете

Каждый четвертый ребенок в России в течение года хотя бы раз становился жертвой буллинга (травли) в реальной жизни или виртуальном пространстве. Каждый десятый - жертвой кибербуллинга. А каждый третий родитель даже не догадывается, что ребенка преследуют в Сети. И сами дети не спешат делиться своими проблемами с родителями, потому что не верят, что взрослые помогут. Зато есть шанс, что они услышат своих кумиров - популярных видеоблогеров, которые стали участниками новой программы по борьбе с кибербуллингом #CreateDontHate.

- Вряд ли найдется человек, которого в детстве никогда не обзывали или не дразнили, - говорит директор по взаимодействию с органами госвласти Google Россия Марина Жунич. - Но фильм "Чучело", помноженный на технологические возможности Интернета, - это совсем другой масштаб проблемы и другие последствия. Издевательские посты и агрессивные ролики способны нанести серьезный психологический вред подростку.

Каждый четвертый виртуальный конфликт, по словам эксперта, перерастает в реальную разборку между подростками, последствия которой непредсказуемыми. Марина Жунич уверена, что виртуальный мир сможет стать безопасным для детей, если само интернет-сообщество станет более подготовленным и грамотным. Чем больше людей расскажут в Сети, как они дали отпор хейтерам (от анг. hate - ненавидеть. - Прим. ред.), научились не реагировать на агрессию и поделятся тем, что они реально создали сами, тем быстрее подростки поймут, что их проблемы вполне решаемы.

- С кибербуллингом можно и нужно бороться, чтобы интернет-среда стала более дружелюбной, - рассказывает девушка лет 17 с голубыми волосами, известная под ником ТилльНяшка (948 тысяч подписчиков на Youtube). - Сегодня мое главное оружие против агрессии - шутка и ирония, но чтобы понять это, мне понадобилось два года.

Своим подписчикам блогер дает простые советы: научитесь не обращать внимание на негатив, учитесь различать агрессию и конструктивную критику и помните, что того, кто оскорбляет, всегда можно заблокировать.

Кумир подростков блогер Kate Clapp (5,4 миллиона подписчиков на YouTube) рассказывает, что ей всегда помогала мама.

- Нужно больше разговаривать с детьми, - обращается она к родителям. - Если вы будете общаться с ребенком, обязательно заметите, что с ним что-то происходит. Мой главный помощник - моя мама, которая всегда говорит: "Не обращай внимание, иди к своей цели". Общение с родителями очень помогало отрезвлению моего юношеского рассудка.

На вопрос журналистов, почему среди популярных видеоблогеров, презентующих проект, одни девочки, Kate Clapp ответила, что мальчики быстрее справляются с негативными эмоциями.

- Девочки сразу начинают копаться в себе, а мальчики начинают искать обидчика, чтобы дать ему реальный отпор пусть и в виртуальном пространстве, - объяснила она.

"Российская газета"

В обществе долгое время было принято считать, что дети из неполных семей чувствуют себя менее счастливыми в отличие от детей, живущих с папой и мамой, и что они находятся в зоне риска, так как менее устойчивы к различного рода искушениям.

Это мнение вполне обосновано. В семье обязанности распределяются между обоими супругами поровну. Если же дети остаются с одним из родителей, то на его плечи ложится основная часть ответственности за них. И справедливо полагать, что это требует огромного терпения, жизненной мудрости и даже героизма. И как родитель будет справляться с этим, зависит от множества факторов. Известно, что мамы и папы по-разному воспитывают детей в силу гендерных различий. Детский психолог Юлия Гусева в своей книге “Нежные мальчики, сильные девочки” называет семьи, где дети живут с мамой - “материнскими”, а где папа - “отцовскими”.

Стоит поспорить

Если бы у людей, верящих в неполноценность семей с одним родителем, не было бы аргументов, то эти стереотипы не были бы такими живучими. Но так ли актуальны факты, которыми они руководствуются?

У ребенка должен быть отец/мать

Те, кто придерживается консервативных взглядов на семью, считают, что если у супругов есть дети, то нужно всеми силами пытаться сохранить брак ради этих самых ребятишек. Жёнам активно советуют терпеть, даже если мужчина изменяет, страдает от зависимостей или унижает (физически или морально). Потому что ребёнку нужен отец.

Также считается, что, посмотрев на негативный пример разведённых родителей, ребёнок не сможет в будущем создать крепкую семью. Таким образом родители, разводясь, якобы обрекают и ребенка на несчастливую личную жизнь.

Однако в 90-х - 00-х годах был проведен ряд исследований, доказывающих, что жизненные приоритеты детей и подростков, проживающих как с обоими родителями, так и с одним из них, не слишком отличаются — этот фактор не оказывает большого влияния на качество жизни ребенка. Кроме того, “полная” семья вовсе не является гарантией счастливого детства и такой же дальнейшей жизни. В любом случае, для детской психики предпочтительнее спокойная жизнь с одним родителем, чем существование на пороховой бочке при наличии обоих.

“Однополое” воспитание

Чаще в одиночку детей всё же воспитывает женщина. В процесс воспитания нередко вовлекаются бабушки, тётушки и другие родственницы. В итоге оказывается, что ребёнок наблюдает только одну гендерную модель поведения, что, по мнению некоторых психологов, может вызвать сложности с его самоидентификацией.

И всё же стоит задуматься, в первую очередь, об актуальности этих самых гендерных ролей: вполне реально привлечь к воспитанию родственников или друзей мужского пола, которые послужат примером. Весёлая прогулка с дедушкой, выполнение сложного домашнего задания с дядей, который отлично знает математику, поход в кино с друзьями на фильм про супергероев — и интересно, и полезно.

Горе-ученики

Ранее также считалось, что дети из “неполных” семей то ли от стресса, то ли по недосмотру родителя хуже успевают в школе. Но и это утверждение оказалось ложным.

Петербургскими социологами в 2015 году было проведено исследование среди семей на Васильевском острове, в ходе которого выяснилось, что «жизнь в неполной семье еще не предопределяет низких школьных результатов», здесь надо рассматривать совокупность факторов.

Недавно было проведено масштабное исследование стран Азии, но по нему можно судить о ситуации в мире в целом. В ходе него выяснилось, что только в Японии дети родителей-одиночек учились хуже остальных (хотя перевес тоже был незначительный). А в Индонезии и Таиланде и вовсе была выявлена парадоксально высокая успеваемость детей из неполных семей, в сравнении с теми, кого воспитывают оба родителя.

Вне конкуренции

В обществе также бытует миф о том, что дети из неполных семей вырастают менее конкурентоспособными. И это тоже не верно.

В фокусе ещё одного исследования были дети, семьи которых также были поделены на несколько категорий. Учёные приняли во внимание наличие вредных привычек у них, школьную успеваемость, ранние беременности и аборты. Результаты показали, что наиболее успешными оказались дети, полностью воспитанные только одним родителем и не знавшие второго, но в жизни которых при этом активно участвовали и другие поколения: бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки. Дети же из полных семей заняли второе место.

Вероятно, здесь положительным фактором является, казалось бы, негативное общественное давление: своеобразный стресс, который стимулирует и мотивирует таких детей. Также мы возвращаемся к пункту об “однополых” семьях: оказывается, общение с разными родственниками позитивно влияет на ребёнка — он видит примеры разных поколений, улавливает их жизненные сценарии и учится на их ошибках.

Немного фактов

• Дети из неполных семей раньше взрослеют. По некоторым данным, такие подростки меньше времени уделяют поиску себя, получая не такое качественное образование, как те, кто вырос в полной семье. Однако они склонны раньше начинать карьеру, а значит, у них больше шансов быстрее сформироваться.
• Зачастую дети из неполных семей стремятся восполнить тепло отношений в своём собственном браке. Так, мальчики, воспитанные только одним родителем, нередко становятся заботливыми отцами. Естественно, всё зависит от конкретной ситуации, да и основано такое поведение на негативном опыте. Но оспорить такие примеры сложно.
• Если речь идёт об ответственных родителях, то ребёнок не лишится общения ни с одним из них, даже живя большую часть времени, например, с мамой.
• Если совместная жизнь супругов была проблемной, то оставшись с одним из родителей, ребёнок сможет избежать негативного примера или даже психологических травм, вызванных, например, сценами домашнего насилия или злоупотреблением вредными привычками.

При осознанном подходе со стороны ответственного родителя, его знаний о детской психологии, умения поддержать и подставить плечо в трудную минуту и зависит исход ситуации. В любом случае, даже развод родителей не ставит крест на счастливом будущем их малыша.

Я - родитель

По данным статистики рак молочной железы является самым распространенным онкозаболеванием среди женщин. Чаще всего оно развивается либо на фоне гормональных изменений, либо на фоне вредных привычек и систематического неправильного питания.

Ежегодно в мире регистрируют почти миллион новых случаев этой болезни, из них более 50 тысяч приходятся на Россию. 98 процентов женщин с выявленной на ранних сроках болезнью выздоравливают, показатель пятилетней выживаемости составляет более 95 процентов.

Всемирный день борьбы с раком груди призван обратить внимание на необходимость регулярных обследований и выявления заболевания на начальной стадии с целью сохранения здоровья и жизни женщин. В каждой стране есть свой комплекс обследований, и Россия – не исключение. В частности, в Югре проводятся семь видов скрининга, входящие во всеобщую диспансеризацию. Они направлены на выявление наиболее распространенных в России видов рака:

* Скрининг рака молочной железы (женщины с 20 до 40 лет должны раз в год проходить УЗИ молочных желез, а с 40 лет - маммографию).
* Скрининг рака шейки матки (его необходимо проходить всем женщинам старше 21 года).
* Скрининг рака предстательной железы у мужчин (раз в год мужчины старше 40 лет должны сдавать анализ на простатспецифический антиген. Если уровень маркера будет повышен, то проводятся дополнительные обследования).
* Скрининг рака толстой кишки (проводится с 47 лет).
* Скрининг рака визуальной локализации (кожа, слизистая губ, ротовой полости, щитовидная железа, лимфоузлы).
* Скрининг пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки (ФГДС в 45 лет).
* Скрининг рака лёгких (II этап).

Все скрининговые исследования проводятся бесплатно, направлены на сохранение здоровья человека и выявление жизнеугрожающих заболеваний. Более подробную информацию об участии в них можно получить у специалистов центров здоровья или у своего участкового терапевта.

Для профилактики рака молочной железы врачи и ученые советуют:

• заниматься физической культурой;
• отказаться от вредных привычек;
• бороться с проявлениями стресса;
• перейти на рациональное питание, обеспечить поступление в организм витаминов и минералов (например, с помощью витаминных комплексов);
• следить за массой тела;
• регулярно проводить самодиагностику и посещать маммолога.

В общем, вести здоровый образ жизни.

БУ "Центр медицинской профилактики" филиал в г. Сургуте

Вшей дети обычно привозят из поездок, летних лагерей. От этого «сувенира» потом непросто избавиться. Причём лечиться от педикулёза лучше всей семьёй, а делать это по правилам.

Наш эксперт – врач-педиатр Елена Золотовская.

Если вам кажется, что педикулёз – болезнь хоть и постыдная, но неопасная, то вы ошибаетесь. Вши могут быть переносчиками сыпного и возвратного тифа, волынской лихорадки, туляремии. Они способны вызывать аллергию, экзему, дерматит, не говоря уже о нестерпимом зуде, расчёсах, гнойничках и колтунах на голове. Поэтому, если заразились, не тяните с лечением. А совет остальным – позаботиться о профилактике.

От тесного общения

Не стоит думать, что педикулёз – это что-то из давнего прошлого времён Гражданской войны, когда по стране бродили толпы беспризорников. Заболеваемость сегодня не только не снижается, а даже растёт. По оценкам ВОЗ, педикулёз – самая распространённая паразитарная инфекция. Судя по статистике Роспотребнадзора, в последние годы болеют педикулёзом от 180 до 203 россиян на 100 тысяч населения. И это только официальные данные. А сколько больных не обращаются к врачам, а лечатся сами!

Причём заболеваемость многократно выше не в глубинке, а в городах. И чем крупнее мегаполис, тем выше риск подцепить там вшей. Например, в 2014 году на долю одной только Москвы пришлось 67% от общего количества всех зарегистрированных больных по стране. В группе риска не столько асоциальные личности, сколько дети, в основном 3–6 лет. Те, кто постарше, уже более тщательно блюдут личное пространство, а вот малыши склонны к тесному общению друг с другом.

Впрочем, заразиться педикулёзом может любой и произойти это может где угодно. Например, в парикмахерской (если мастер не простерилизовал расчёску) или при примерке головного убора в магазине, при купании в бассейне и на речке (в воде вша живёт до 2 дней). Это может случиться в автобусной толкучке и в очереди (особенно, если вы носите длинные распущенные волосы). Конечно, нельзя забывать про гигиену, но это не значит, что чистюли вне опасности, ведь для заражения нужен лишь близкий контакт с инфицированным или его личными вещами.

Опасные эксперименты

Чем только люди не борются со вшами! Начиная от давно запрещённого дуста, медицинского спирта, уксусной эссенции и «Белизны» и заканчивая лаком и красками для волос, горячим феном и электрическими щипцами для завивки. Но если использование лака и красок, содержащих перекись водорода, а также натуральных свежевыжатых кислых соков (клюквы, граната), скорее всего, просто не поможет, то после спирта, уксусной эссенции и раскалённых щипцов помимо педикулёза придётся лечить ещё и ожоги кожи головы. Бензин, керосин, дихлофос также опасны, особенно для детей – из-за риска интоксикации. А чемеричная вода ядовита для малышей и будущих мам. Что касается травяных экстрактов и наносимых на волосы эфирных масел (мяты, розмарина, чайного дерева, лаванды), то они хороши лишь для профилактики.

Травить и душить

В состав шампуней, лосьонов, гелей и мазей от педикулёза могут входить либо нейротоксины, разрушающие нервную систему насекомых: фенотрин, перметрин, малатион (НОК, Медифокс, Пара-Плюс, Никс, Рид, Ниттифор), либо компоненты, которые обволакивают вшей силиконовой плёнкой и не дают им дышать (Паранит, Д‑95, Оксифтирин, Клеарол).

Считается, что средства, которые работают механическим путём, более эффективны. Дело в том, что вши со временем вырабатывают устойчивость к ядам, и их уже так просто не возьмёшь. Поэтому из группы химических инсектицидов лучше выбирать те, что имеют более сложный состав (где помимо перметрина есть, например, фосфорорганический инсектицид малатион, способный поражать не только вшей, но и гнид). Однако использовать средства с малатионом (если они не противопоказаны) надо очень осторожно – это вещество токсично.

Детям до 1 года, а также беременным и кормящим женщинам подходит очень ограниченное число препаратов. Поэтому перед применением обязательно нужно прочитать инструкцию, особенно в части противопоказаний.

Иногда они возвращаются

Однократной обработки головы специальным препаратом для излечения, как правило, недостаточно. Ведь истребить самих вшей легко. А вот их яйца – гниды – куда более живучие. Не уничтожив их, можно уже через неделю столкнуться со «вторым пришествием» педикулёза. Когда и сколько раз следует применять средство, указано в инструкции. Но даже если производитель уверяет, что для результата довольно одной обработки, лучше всё-таки через 5–7 дней процесс повторить.

Кроме того, после санобработки головы следует тщательно вычесать всех гнид до единой. А это непросто, так как благодаря специальному клейкому веществу держатся они на волосах очень крепко. Обычной расчёской тут не справиться – нужен мелкий гребешок (обычно он идёт в комплекте со средством). Чтобы облегчить процесс, волосы можно смазать растительным маслом или вазелином.

Ещё один важный момент – лучше в профилактических целях помыть голову противопедикулёзным средством всем членам семьи, чтобы избежать круговорота вшей внутри квартиры. А после лечения ещё и прокипятить в содовом растворе одежду, постельное и нательное бельё, полотенца и личные вещи больного и обработать специальными средствами (Нит Фри, А‑пар) все игрушки, расчёски, заколки и поверхности, которых касалась его голова (диванные подушки и кресла, например). Ведь на предметах и тканях вши могут жить от 12 часов до 10 суток, в зависимости от температуры и влажности.

Важно

Как правильно применять средства от вшей:

• обработку проводите в хорошо проветриваемом помещении;
• не используйте кондиционер для волос, так как он плохо смывается и помешает активным веществам впитаться;
• наносите средство в полиэтиленовых или резиновых перчатках, голову оберните сначала целлофаном, а потом полотенцем, чтобы средство не затекло в глаза;
• после смывания препарата прополощите волосы 5%-ным раствором уксуса, через полчаса повторите процедуру;
• гребнем вычешите гниды и мёртвых вшей;
• строго соблюдайте кратность применения средства, как написано в инструкции, и тогда болезнь не вернётся.

Как снизить риск заражения

• запретите ребёнку пользоваться чужими личными вещами (расчёской, полотенцем, постельным бельём, заколками, головными уборами, резиновой шапочкой). И объясните, что нельзя другим людям давать свои личные вещи;
• не только стирайте, но и гладьте детскую одежду (в том числе кепки и панамки);
• не позволяйте ребёнку ходить с распущенными волосами;
• избегайте тесного контакта (голова к голове), особенно с малознакомыми людьми;
• регулярно осматривайте голову ребёнка, особенно после приезда с отдыха.

«Аргументы и Факты»

Министерство просвещения проведет мониторинг региональных систем школьного питания. Цель - выявить лучшие практики, которые можно будет тиражировать на всю страну.

- Обеспечение качественного питания в школах - прямая задача каждого региона, это необходимое условие образовательной среды, - рассказали "РГ" в ведомстве. - Министерство планирует провести мониторинг всех регионов для выявления лучших практик. Полученные данные лягут в основу дальнейшего совершенствования систем организации горячего питания.

При этом будут затронуты все уровни - региональный, муниципальный, уровень самих школ. Будет сформирована единая концепция - модель организации горячего питания школьников.

В последние месяцы эта тема остается одной из самых горячих: проблемы с качеством, с ценами, с доступностью школьного питания в разных регионах - в топах новостей. На страницах "РГ" эта тема тоже поднималась неоднократно.

Основных проблем две. Первая - продукты для детей закупаются по тем же принципам, что и бумага для принтера. Кто продаст дешевле - тот и работает со школой. Отсюда проблемы с качеством, экономия на продуктах.

Вторая проблема - сегодня многие регионы субсидируют питание школьников, но единой логики на федеральном уровне нет. Субъекты вправе сами устанавливать, сколько денег и каким именно категориям учащихся выделять на питание в школе.

Доходит до абсурда. В некоторых школах детей буквально делят по содержимому тарелки. Льготник? Тебе обед за 66 рублей. Платят родители? Тебе обед за 95. Причем на одних столиках порции могут быть заметно меньше, меньше фруктов и мяса. Догадайтесь, на каких… Подобные случаи периодически происходят в разных регионах. Скандал, общественное порицание, директора наказали... Но системно проблема пока не решается.

Возможно, ситуацию сможет изменить единая модель организации питания школьников, которую планирует разработать министерство просвещения на основе лучших региональных практик.

"Российская газета"

В середине февраля общественность всколыхнула история про двух пермских школьниц — пять месяцев девочек, одна из которых учится в девятом, а другая — в третьем классе, не пускали за занятия в гимназию из-за отсутствия пробы Манту. Родители школьниц не захотели ее делать, потому что предпочли тест T-spot, считающийся более прогрессивным. Диагностика туберкулеза, выполненная данным методом, показала, что обе ученицы абсолютно здоровы, но в гимназии эти результаты не приняли.

Как заявили в департаменте образования Перми, родители имеют право делать альтернативные пробы, но в таком случае необходима справка от врача, подтверждающая отсутствие туберкулеза, поскольку школа не может трактовать результаты медицинского теста. Дирекция самого образовательного учреждения утверждала, что на основании предписания санитарного врача Пермского края, школьникам, не сделавшим пробу Манту, запрещено посещать занятия.

Нужно ли подтверждать результаты тестов у фтизиатра?

Да, нужно. «Если родители решили сделать Т-spot и он показал отрицательный результат, то детей должны были пустить в школу. Другое дело, что необходимо было еще предоставить справку от фтизиатра, который бы подтвердил, что, согласно этому тесту, подозрений на туберкулез нет», — говорит президент Санкт-Петербургской ассоциации пульмонологов и фтизиатров, доктор медицинских наук, советник директора НИИ вакцин и сывороток Любовь Зазимко.

Кому и какую диагностику на туберкулез нужно проводить?

Всероссийским обществом фтизиатров приняты четкие рекомендации по проведению тестирования на туберкулез. Специалисты утвердили несколько возможных вариантов, включая не только пробу Манту, но и тестирование с использованием Диаскинтеста и теста Т-spot. При любом варианте тестирования все медицинские процедуры должны выполняться только с разрешения родителей или законных представителей ребенка.

По словам Зазимко, согласно последним рекомендациям и приказу Минздрава, до 7 лет детям нужно делать пробу Манту, а после 7 лет можно также использовать Диаскинтест или его аналоги.

Зачем нужны туберкулиновые пробы?

Отказ от диагностики туберкулеза нарушает права других детей, отметила эксперт в беседе с AиФ.ru. Кроме того, родители-отказники рискуют здоровьем детей собственных. «В связи с тем, что сейчас у нас много мигрантов из ближнего зарубежья, где заболевание туберкулезом очень распространено, слишком велика вероятность встретиться с человеком с открытой формой туберкулеза. В этом плане оставлять ребенка без диагностики неразумно», — объясняет Зазимко. По ее словам, диагностика туберкулеза — совершенно безобидная процедура, никакого инфекционного заражения при этом не происходит.

«Оказываясь от обследований, родители подвергают опасности других детей, которые посещают образовательное учреждение. При контактах с детьми с открытой формой туберкулеза у других учеников может развиться скрытая форма заболевания. Поэтому такой отказ и нежелание пройти фтизиатра неправильны по отношению к правам тех детей, которые находятся рядом», — говорит Зазимко.

О чем «говорит» проба Манту?

Реакция на Манту может быть отрицательной, когда папула полностью отсутствует или ее размер не превышает 1 мм, сомнительной, когда есть покраснение или папула достигает размеров от 2 до 4 мм и положительной, когда размер папулы превышает 5 мм. Иногда может произойти переход отрицательной реакции Манту в положительную и это никак не связано с предшествующей вакцинацией. По словам Зазимко, происходит так называемый вираж туберкулиновой пробы.

«Если проба Манту раньше была отрицательной или была небольшая папулка, а после последней пробы она изменилась (при пробе Манту оцениваются размеры папулы и выраженность гиперемии — ред.), то такой вираж говорит о том, что ребенок или встретился с туберкулезной инфекцией, или она активизировалась. В таком случае нужно посетить фтизиатра, чтобы он проследил за ситуацией, и либо назначил лечение, либо дал рекомендации по дальнейшему наблюдению. Это очень важно, потому что при туберкулезе главное начать своевременное лечение. Чем раньше начать, тем больше шансов, что туберкулез будет вылечен», — объясняет Зазимко.

Что грозит тем, кто отказывается от проб на туберкулез?

По закону туберкулинодиагностика — добровольная процедура. Согласно п. 2 ст. 5 «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», граждане РФ имеют право отказаться от профилактических прививок. Проба Манту не является прививкой, но такую диагностику проводят только при наличии добровольного согласия, за исключением случаев, предусмотренных статьями 9 и 10 закона «О предупреждении распространения туберкулеза в Российской Федерации».

Наличие прививок и результатов проб на туберкулез обязательны на период массовых инфекционных заболеваний или при угрозе возникновения эпидемий. Как сказано в законе, тех, кто уклоняется от обследования в целях выявления туберкулеза или от лечения туберкулеза, госпитализируют в медицинские противотуберкулезные организации для обязательных обследований и лечения в стационарных условиях. Диспансерное наблюдение за такими больными устанавливается независимо от согласия самих больных или их законных представителей.

Если после диагностики у ребенка заподозрят туберкулез, то его направят на консультацию в тубдиспансер и не допустят в детские образовательные организации, если в течении одного месяца с момента постановки пробы Манту родители не предоставят заключение фтизиатра об отсутствии заболевания.

«Аргументы и Факты»

Психолог Мария Меркулова прокомментировала громкий случай, который произошел в одной из школ Сахалина, где учительница отругала школьницу за дырку на кофточке.

Неприятный инцидент произошел в одной из школ города Холмска. На уроке русского языка и литературы педагог решила отчитать ученицу за ее внешний вид. Почему-то женщина сделала это при всем классе, в довольно жестком тоне и практически не выбирая выражений: «У тебя есть родители? Они вообще адекватные? Ты нет, я уже вижу, что ты неадекватна. Ты приемная, что ли? Ты родной ребенок или приемный?» Видео этого странного диалога, а точнее монолога, поскольку школьница практически не отвечала на вопросы учителя и даже заплакала в конце, каким-то образом появилось в интернете, вызвав волну негодования. Почему педагоги иногда перегибают палку в общении с учениками, и какие темы ни в коем случае не должны подниматься в классе, рассказывает психолог Мария Меркулова.

Наталья Кожина, АиФ.ru: Мария, то, что произошло на Сахалине, очень напоминает публичную «порку». Как вы считаете, подобный метод работы допустим в современной школе?

Мария Меркулова: Делать замечания человеку в присутствии коллег, одноклассников, других людей — не совсем правильно. Безусловно, учитель может что-то подсказать школьнику, в том числе в вопросе его внешнего вида, но, во-первых, наедине и, во-вторых, более уважительным тоном. Устраивать из этого спектакль было лишним.

Младшие школьники, в отличие от старших, пытаются соответствовать обществу, им очень важно, что о них думают окружающие. К тому же, с первого класса детям транслируется идея: хорошо учись, чтобы тебя хвалили. А кто хвалит? Конечно, педагог. Неудивительно, что этот человек становится самым главным взрослым в жизни каждого из нас вплоть до подросткового возраста (12-14 лет). Когда учитель делает замечание при всех в издевательском тоне, он как бы разрешает другим школьникам относиться к конкретному ребенку точно так же. Он своим примером показывает, что так можно, это нормально.

То, что произошло на Сахалине — это довольно жестокий способ «достучатся» до ребенка, он не имеет отношения к воспитательному процессу, а больше напоминает какую-то месть или наказание за провинность.

— Кроме публичных разборок, инициированных учителем, что еще может травмировать ребенка в школе?

— Нельзя касаться тем, которые ценны для ребенка. Например, говорить про его семью в негативном ключе, хотя от учителей часто можно услышать что-то подобное: «Тебя родители не воспитывают», «У тебя что, нет семьи?». Дочь недавно поделилась со мной историей на похожую тему: ее одноклассник из разведенной семьи пропустил один день занятий и принес справку о том, что отсутствовал из-за семейных обстоятельств. Почему-то педагог, увидев эту справку, посчитала нормальным прилюдно заявить: «У тебя же нет семьи, какие могут быть семейные обстоятельства?». Это жестоко и непрофессионально! Когда человек говорит подобные вещи, он просто обесценивает родителей ребенка.

— По сути дела педагог на Сахалине сказала то же самое: «У тебя нет семьи, ты приемная»?

— Да. А для ребенка это звучит как: «У тебя плохие мама и папа, о тебе никто не заботится». Для школьника слышать подобные вещи — самый настоящий стресс. Плюс добавим сюда грубый тон и тот факт, что все было сделано на глазах сверстников, вполне нормально, что в итоге девочка не выдержала и просто заплакала.

— С какими еще темами учитель должен быть острожным?

— Национальности и религии. Ни в коем случае нельзя обращать внимание на особенности ребенка, если у него есть физические недостатки, допустим, плохое зрение. Даже в шутку не делайте так!

— Вроде бы то, о чем вы говорите, это очевидные вещи, но почему учителя все же позволяют себе иногда такие вольности? Это профессиональная деформация?

— Да, она часто бывает у тех, кто постоянно контактирует с людьми, в сфере помогающих профессий: врачи, педагоги и т.д. Со временем такие работники могут становиться более черствыми и теряют способность к сопереживанию. У педагогов профессиональная деформация происходит от хронической усталости, отсутствия ровного психоэмоционального настроения. В ситуации, которая произошла на Сахалине, учитель явно избавился от каких-то своих внутренних проблем и переживаний за счет ребенка. И это, конечно, не имеет отношения к профессионализму.

— Раньше родители в конфликтах между учеником и учителем часто становились на сторону педагога. Сейчас тенденция меняется и они все чаще защищают своих детей в любых обстоятельствах, а какая из этих двух позиций верная?

— Лично я считаю, что родители всегда должны быть на стороне ребенка. Он живет с вами, вы несете за него ответственность и должны защищать. Но защищать в каком смысле? Даже если человек оступился, не надо бросать его на растерзание обществу, нужно разобраться в ситуации, объективно оценить ее, показать, как правильно действовать, чтобы ничего подобного больше не повторилось.

— Не секрет, что дети иногда сами доводят педагогов. В этой ситуации допустимо пойти против правил и, например, использовать ту же самую публичную «порку»?

— Если ребенка нужно наказать, пусть этим занимаются родители, а не учитель. Мама и папа всегда могут лишить любимое чадо похода в кино или компьютера, разумеется, предварительно обсудив ту ситуацию, которая заставила их поступать таким образом. У педагога на самом деле не так много вариантов действий в этом случае: удалить ученика из класса, вызвать родителей в школу, обсудить проблему с директором. Пожалуй, на этом все, ведь даже явно провокационное поведение подростка не оправдает тот факт, что учитель использовал против него физическое или эмоциональное насилие, любые другие жесткие меры. Задача педагога — найти подход к школьнику без ругани, и тем более без рукоприкладства, но почему-то некоторые учителя забывают об этом.

«Аргументы и Факты»

Министр просвещения России Ольга Васильева прокомментировала резонансный французский закон о запрете мобильных телефонов в школах. Отвечая на вопрос корреспондента "РГ", она заметила, что инициатива правильная. Однако прежде чем подобные запреты появляются на законодательном уровне, они проходят широкое общественное обсуждение.

Ольга Васильева: Мы с моим французским коллегой (а у них точно такое же разделение на школу+СПО и высшее образование) встречались в октябре прошлого года. И уже тогда в разговоре со мной он рассказал, что готовится такой законопроект. Он рассказал, как он это видит: мобильные телефоны для экстренной связи будут у учителей (так называемые телефоны "скорой помощи"). При этом использование детьми смартфонов на уроках вряд ли целесообразно.

Если вы спросите мое мнение, то я считаю, что это правильно. Однако для меня в принятии этого законопроекта нет ничего неожиданного. Подобные нормы работают и во многих землях Германии, и в Японии. Так что это не ноу-хау. Многие школы предлагают детям положить смартфон перед уроком в специальную ячейку, которая находится тут же, в классе. Телефон рядом, с родителями всегда можно связаться. И при этом малыша ничего не отвлекает.

Возможна ли такая инициатива в России?

Ольга Васильева: Прежде всего, надо послушать нашу родительскую общественность. Если вы к ней обратитесь, вы увидите самые полярные мнения. Но большинство сводится к тому, что лежащий рядом для связи телефон все-таки нужен. Но вряд ли он нужен во время обучения. Однако любой запрет "сверху" вызывает реакцию прямо противоположную. Поэтому я думаю, что и во Франции, и в Германии это было в большей степени общественное решение, которое прошло широкое обсуждение. Инициатива была давно: она была услышана, поддержана и доведена до логического завершения. Если вы поговорите с ассоциациями наших родителей, думаю, услышите примерно похожие мнения. Идеи всегда витают в воздухе, и хорошие идеи всегда подхватываются. Решение правильное: малышам точно нечего делать с телефоном на уроках.

"Российская газета"

Многие активно уговаривают не делать прививки детям: дескать, у каждого второго — осложнения, лечить которые нужно не один год. Получается, врачи это просто скрывают?

Отвечает руководитель отдела профилактики инфекционных заболеваний ФГБУ «НИИ детских инфекций ФМБА России», доктор медицинских наук, профессор Сусанна Харит:

—  Есть реакции на прививку, а есть осложнения.

Реакция на прививку бывает примерно у 10-20% детей. С чем это связано? Мы вводим чужеродные вещества — «убитые» или ослабленные бактерии и вирусы или «кусочки убитых» микроорганизмов. Иммунная система отвечает тем, что вырабатывает специальные белки (их называют антителами) и образует клетки-«убийцы», которые в дальнейшем при встрече с живыми возбудителями защитят от них организм. В ходе этих сложных процессов вырабатываются нужные иммунной системе вещества, которые могут вызвать повышение температуры и небольшую интоксикацию.

Но важно: реакции на прививку всегда возникают в определённое время.

Неживые вакцины

Если мы вводим вакцину, где нет живого вируса, реакция возникает в первые же сутки и к третьему дню ребёнок чувствует себя нормально. Но если недомогание, температура появятся позже или будут сохраняться дольше 3 дней — это не реакция на прививку, ребёнок одновременно с прививкой заболел, и нужно выяснить чем.

Живые вакцины

Когда мы вводим живые вакцины — против кори, паротита, краснухи, — недомогание возникает с 5-го по 14-й день. Не в 1-4-й день!

Реакция на прививку проходит сама и не требует лечения, не оставляет никаких последствий. Но, если температура высокая (выше 38-38,5°), надо дать ребёнку жаропонижающее, так как при высокой температуре дети могут давать судорожные состояния, и вызвать врача, чтобы он исключил присоединение какого-то заболевания. Высокая температура после прививок возникает у 1-4% детей.

Возможно появление отёка и красноты в месте прививки, такие реакции проходят сами за несколько дней.

А осложнения после прививки — это серьёзная ситуация, например, тяжёлая аллергическая реакция на компоненты вакцины. Но, к счастью, они бывают редко. Например, анафилактический шок случается один раз на миллион доз, а крапивница — один раз на 30-50 тысяч доз.

5 мифов от антипрививочников

Рассказывает врач-специалист по общественному здоровью и здравоохранению Павел Стоцко.

Миф 1. Прививки приводят к инвалидности

В журнале Lancet («Лансет») в 1998 году была опубликована работа учёного Эндрю Уэйкфилда, который доказывал, что вакцинация вызывает детский аутизм. Но потом оказалось, что всё это неправда — это была не только подмена понятий, но даже и фальсификация научной работы. Естественно, было опубликовано опровержение, но волна уже пошла. И до сих пор это «исследование» является нормой для антипрививочников.

Стоит понимать, что случаи инвалидизации от прививок действительно могут быть, но только в одном случае. Это не связано с самой вакциной или вводимым антигеном. Проблемы могут возникнуть, если нарушаются правила использования препарата, например, превышается дозировка. К примеру, неподготовленная медсестра берётся за вакцинацию и путает количество вводимого средства. Сама же прививка, при условии что вакцина введена правильно и у человека нет аллергии, на организм никакого негативного влияния не окажет и сопутствующих заболеваний не вызовет.

Миф 2. Прививки содержат всю таблицу Менделеева

Многие уверены, что в качестве дополнительных компонентов в вакцины добавляют самые разнообразные вещества, в т. ч. и такие смертельно опасные, как ртуть, формальдегид и т. д. Но при этом противники прививок забывают, что речь идёт о пределах допустимых норм. Так, каждая вакцина действительно может содержать всё что угодно. Но в дозах, допустимых для применения в живом организме. Ртуть есть даже в обычной воде, и её никто не боится и даже не задумывается о ней.

Миф 3. Лучше переболеть и выработать естественный иммунитет

Это не самый лучший выход. Ведь достаточно один раз серьёзно заболеть, чтобы получить крайне тяжёлые осложнения. Многие из тех патологий, которые считаются детскими и профилактируются прививками, тяжёлые и смертельно опасные. Кроме того, стоит понимать, что мы делаем вакцину не для того, чтобы на 100% защититься от болезни, а для того, чтобы не получить серьёзных осложнений.

Миф 4. В России нет смертельно опасных заболеваний

В России действительно сегодня нет таких смертельных инфекций, как дифтерия, полиомиелит, корь. Но это связано исключительно с тем, что раньше практически все поголовно прививались. И сейчас мы наблюдаем картину, когда из-за отказа от прививок смертельно опасные патологии начинают возвращаться.

Миф 5. Вакцинация — это заговор фармкомпаний с целью получения выгоды

Все вакцины, которые есть в Национальном календаре прививок, оказались там по результатам большого количества исследований, во время которых проводили вакцинацию и ревакцинацию, а также в течение нескольких лет и даже десятков лет изучали титр антител в крови. Именно по количеству этого титра и определяются необходимость повторной вакцинации и длительность защиты организма от инфекции.

Сами же фармкомпании должны доказать безопасность и эффективность своих препаратов — и на это они тратят огромные деньги.

Простой способ укрепить иммунитет

Помните, что прививки — не панацея. Даже привитому ребёнку полезны физкультура и закаливание. А самый большой вклад в укрепление иммунитета вносит правильное питание. Если вы сторонник натуральных продуктов, вспомните про рыбий жир. Сегодня педиатры всё чаще советуют вернуться к этому простому средству оздоровления детей.

Рыбий жир — это настоящий суперфуд. В нём содержатся рекордные количества сразу трёх полезных иммунитету веществ: омега-3, витамин А и витамин D. Они повышают способность организма сопротивляться болезням, а значит, снижают частоту и тяжесть заболеваний у детей.

С наступлением осени рыбий жир следует давать ребёнку ежедневно. Особенно важно придерживаться этого правила первые три года жизни, когда процесс формирования иммунитета идёт наиболее активно.

«Аргументы и Факты»