Единая лента материалов Деткино. Выберите город.

Семья Лукьяненко полным составом: папа Максим, старшая дочка Настя, мама Ирина и новорождённые / Фото: Ирина Шарова

Слева направо: Максим, Ванюша и Серёжа

Управляться с малютками Ирине помогает вся семья — муж и старшая дочка

Сейчас Лукьяненко живут в однокомнатной квартире всемером. Но как говорят: в тесноте, да не в обиде

Воспитывать новорожденного малыша — непростая задача. Бессонные ночи, плач по поводу и без, нескончаемые пелёнки и распашонки, походы по больницам и часовые прогулки с коляской туда-сюда... А что если у вас не один малыш, а сразу трое? О том, каково это — быть родителями тройняшек, рассказали Максим и Ирина Лукьяненко.

Тройняшки — большая редкость для Тюменской области. В прошлом году в нашем регионе появились на свет всего четыре тройни. Одна из них родилась в семье Лукьяненко. Супруги очень хотели второго ребёнка, только вот судьба распорядилась иначе — 24 ноября они стали родителями сразу трёх мальчишек, Максимки, Ванюшки и Серёжи.

История семьи

Ирина и Максим поженились в 2007 году. Через год после свадьбы у них родилась дочка Настя. Первое время супруги жили в съемной квартире, поэтому второго малыша в ближайшие годы не планировали — сначала хотели встать на ноги и накопить на собственное жилье. Через некоторое время, когда Настюша подросла, Ирина вышла на работу в детский сад. Но долгожданное новоселье семья Лукьяненко отметила лишь в прошлом году — супруги переехали из съемной квартиры в уютную однушку на Лесобазе, которую приобрели по программе улучшения жилищных условий работникам бюджетной сферы. Тогда и появились разговоры, что неплохо было бы подарить жизнь еще одному ребёнку.

Весной 2017 года, как и планировали, Ирина забеременела. Это было настоящим счастьем для всех членов семьи.

О том, что в семье появится не один малыш, а трое, стало известно на УЗИ. Ирина с мужем поехали на приём, чтобы подтвердить беременность. Врач, вспоминает многодетная мама, начал водить прибором по животу и считать: «Один, два, три...» Ирина не придала этому особого значения, мало ли что фиксирует врач. А в конце процедуры услышала: «У вас будет тройня».

— Я не поверила своим ушам и переспросила врача: «В смысле, тройня?» — рассказывает Ирина.

— Врач сказал, что третий эмбрион — самый маленький — вряд ли приживется. Через неделю я сходила на контрольное УЗИ. Оно опять показало тройняшек. Сначала я отстранилась, как будто это происходило не со мной. А когда до меня дошло, что всё серьёзно, то я села в машину к мужу и безумно разрыдалась. В первую очередь думала не о том, что надо выносить и родить, надо же ещё выносить и родить здоровых детишек. А комплекция у меня не самая большая, поэтому я сильно переживала, что малышам будет мало места в животике.

Максим, вспоминает Ирина, отреагировал на новость о тройне спокойно. Сказал, что всё у них будет хорошо, что они воспитают всех троих.

— У меня в роду были многоплодные беременности. Правда, рождались двойни, а не тройни. Вот мой папа со своим братом — тоже двойняшки. Возможно, мне это передалось через поколение на генетическом уровне, — говорит счастливая мама четверых детей.

Как три братика появились на свет

Как только Ирина приняла новость, что у неё будут тройняшки, то сразу стала думать — как выносить и родить здоровых малышей. Беременность, признаётся тюменка, протекала непросто. Сильный токсикоз, сложности в передвижении на последних неделях, госпитализация в больницу на сохранение... Малыши родились на месяц раньше срока.

— Я должна была родить в 34 недели, но не доходила буквально четыре недели. Самый маленький — мы назвали его Серёжей — захотел на свет. Врачи говорят, что я большая молодец, — вспоминает Ирина.

Сережа появился на свет самым первым. Несмотря на это, он самый маленький — при рождении весил всего 900 граммов. Затем родился Ваня, он был больше своего брата на полкилограмма — 1430 граммов. Третий, Максимка, весил 1360 граммов. Сейчас, спустя полтора месяца после родов, малыши существенно набрали в весе. Сережа весит чуть больше двух килограммов, Ваня и Максим — почти 2,5 килограмма.

— Врачи, конечно, молодцы. Никто не говорил, что будет легко и просто, они сразу сказали: «Будет тяжело, готовьтесь». А так, было много радости, да и сейчас каждый день у нас что-то новое. У малышей характер вообще разный, они хоть и маленькие, а всё равно это заметно. Ванюшка — самый прожорливый, если он хочет есть, то поднимет всех. Серёжка — самый активный, а Максимка, наоборот, спокойный, ему всё равно, что вы тут делаете. Они вроде маленькие, но уже имеют своё «я».

Тяжело ли управляться с тремя новорождёнными

Самый распространенный вопрос — то, как многодетная мама справляется сразу с тремя малышами. Ирина с улыбкой говорит, что без помощи родных ей было бы не справиться. Её мама Екатерина Михайловна специально на время переехала к дочери, чтобы помогать с тройняшками.

Глава семьи Максим трудится мастером по окнам, но каждую свободную минуту старается отдавать детям. Старшая дочка — третьеклассница Настя — после школы тоже помогает маме управляться с новорожденными, но об уроках тоже не забывает.

— Мне помогает вся семья. Если надо, то любой готов покачать малышей и спеть им колыбельную песенку. Мы с мужем и вовсе как солдаты на посту: спим по три часа, когда малыши просыпаются, кормим их из бутылочки грудным молоком, после чего снова укладываем спать, — рассказывает многодетная мама.

Тройняшки пока спят в одной кроватке. У изголовья каждого висит листочек с именем. Это придумала их старшая сестрёнка, чтобы случайно не спутать детей.

Планы на будущее

Сейчас семья задумывается не только о покупке большой коляски, куда бы вместились тройняшки, но и об улучшении жилищных условий. Скоро мальчишки начнут подрастать, и ютиться в однокомнатной квартире станет совсем сложно. В этом вопросе Лукьяненко надеются на поддержку местной власти.

— Слышали, что есть губернаторская программа по улучшению жилищных условий в связи с рождением трех и более детей одновременно. Если эта программа действительно работает, то будем расширяться. Правда, пока ничего толком по этому поводу не узнавали, не было времени.

По статистике, естественные многоплодные беременности регистрируются в Тюмени крайне редко. Поэтому история семьи Лукьяненко уникальна еще и в этом плане. Чаще двойни и тройни рождаются у тех, кто забеременел через ЭКО. В 2017 году в Тюменской области родилось 255 двоен, а также четыре тройни. У всех роды прошли благополучно. Два года назад, в 2016-м, на свет родилось 244 двойни, а также пять троен.

72.ru

Алексей Александрович Аксарин, руководитель межрайонного онкологического центра, кмн, высшая квалификационная категория

Всемирный день борьбы против рака отмечается ежегодно 4 февраля. В канун этого дня Сургутский филиал Центра медицинской профилактики и руководитель онкологического центра Сургутской окружной клинической больницы Алексей Аксарин напоминают сургутянам о том, как защитить себя от опасной болезни и что делать, если имеются «опасения».

Немного статистики

На сегодняшний день на учете у сургутских онкологов состоит 6780 человек. В их число входят и болеющие, и вылечившиеся жители города. Большая часть тех, у кого было выявлено злокачественное новообразование, обратились за помощью к специалистам при появлении симптомов заболевания. Из общего числа сургутян, кому в итоге был поставлен онкодиагноз, 54% имели 1-2 стадии, 18 процентов – 3 стадию, 22 процента – 4 стадию развития заболевания.

Тройка лидеров

Лидерами среди локализации опухоли в Сургуте на сегодняшний день являются:

* Рак молочной железы. Среди возможных причин:

• отказ или ранняя отмена грудного вскармливания;
• генетическая предрасположенность;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• избыточный вес;
• мастопатия;
• искусственное прерывание беременности;
• работа с токсичными веществами и канцерогенами;
• травмы груди;
• несбалансированное, неправильное питание (мало овощей – много красного мяса, злоупотребление полуфабрикатами).
• малоподвижный образ жизни.

* Рак легкого. Главная причина – курение (в 90 процентах случаев). Среди остальных:

• загрязненная окружающая среда (загрязнение воздуха выхлопными газами, промышленными предприятиями, канцерогенами почвы и воды);
• работа с токсичными и промышленными веществами;
• инфекционные заболевания бронхо-легочной системы, самолечение этих заболеваний. Могут привести к хроническому воспалению бронхов и легких, фиброзу.
• генетическая предрасположенность.

* Колоректальный рак. Среди возможных причин:

• вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
• малоподвижный, сидячий образ жизни;
• несбалансированное питание (мало клетчатки – много красного мяса, злоупотребление полуфабрикатами);
• генетическая предрасположенность;
• наличие полипов, колита.

«Нехорошие подозрения»

Во всем, что касается онкологических заболеваний, советую не заниматься самолечением, не обращаться к знахарям, ведунам и прочим народным целителям. Все мы знаем крылатую фразу «промедление смерти подобно», и она как нельзя лучше описывает ситуацию с диагностикой злокачественных новообразований.

Я не устаю повторять: если почувствовали или заподозрили что-то неладное, то сразу бегите к врачу. На ранних стадиях рак успешно лечится в 95-99 процентах случаев. Не откладывайте визит, если у вас присутствуют следующие симптомы:

• субфебрильная температура (37-37,5 градуса), сохраняющаяся на протяжении нескольких недель;
• снижение/увеличение массы тела без видимых причин и за короткий промежуток времени;
• потеря аппетита или изменение вкусовых пристрастий;
• слабость, апатия;
• кашель, одышка, хрипотца в голосе;
• нарушения стула;
• небольшие уплотнения в любой части тела, увеличенные лимфоузлы;
• появление новых родинок или бородавок, изменение формы и цвета имеющихся родинок;
• болевые ощущения;
• и другие.

Сразу подчеркну: перечисленные симптомы могут сопровождать различные заболевания, а не только онкологические. Определить, что конкретно стало причиной их возникновения, могут только специалисты.

Главное - профилактика

От онкологических заболеваний не застрахован никто, и на данный момент не существует волшебной пилюли, которая спасла бы человечество от рака. Но есть меры профилактики, которые помогут сохранить и укрепить здоровье, и позволят жить долго и счастливо.

Ваша задача – не впустить в свою жизнь болезнь. От вас требуется:

• Заниматься легкими физическими и кардионагрузками, не забывать про полноценный сон, совершать прогулки на свежем воздухе. Всё это способствует бесперебойной работе иммунной системы организма.
• Сохранять равновесие: чрезмерный трудоголизм, как и чрезмерно праздный образ жизни, не приведут ни к чему хорошему. Хотите сохранить здоровье – соблюдайте баланс между работой и отдыхом, между досугом и оздоровительными процедурами, между «ничегонеделаньем» и выполнением своих обязанностей.
• Отказаться от вредных привычек, особенно от курения. В статистике причин смертности на первом месте находятся сердечно-сосудистые болезни, на втором – рак. Никотин провоцирует развитие этих заболеваний, и каждый курильщик – это потенциальный «сердечник» или онкобольной.
• Следить за гигиеной. Чистота и здоровье идут рука об руку. Поэтому уделяйте должное внимание кожным покровам, ротовой полости, волосам и другим частям тела, контактирующим с внешней средой.
• Отказаться от «ненужного опыта». Речь идет о беспорядочных половых связях и частой смене половых партнеров. Шанс, что «на этот раз и с этим человеком всё будет не так, как с предыдущими» ничтожно мал, а вероятность заработать инфекцию, передающуюся половым путем, - достаточно велика.
• Придерживаться рационального питания. Вашему организму необходимо «топливо», то есть питательные вещества, содержащиеся в еде: побольше овощей и фруктов, поменьше полуфабрикатов, замена красного, жирного мяса белым, постным (хотя бы иногда), выбор в пользу крупяных изделий и блюд из них. Поверьте, проще сбалансировать питание сегодня, чем пытаться избавиться от проблем с пищеварительной системой завтра.

В общем, всё достаточно просто – необходимо вести здоровый образ жизни!

И напоследок

Проблема онкологических заболеваний актуальна для всех людей, независимо от пола и возраста. Поэтому я настоятельно рекомендую проходить раз в год профилактические осмотры, и раз в три года – диспансеризацию. Не нужно заниматься самолечением, либо списывать нехорошие симптомы на простуду или ОРВИ - время бесценно, а жизнь всего одна.

Доверьте свое здоровье врачам, поделитесь своими опасениями по поводу рака, попросите отправить вас на скрининговое обследование. В Сургуте бесплатно можно пройти скрининг по раннему выявлению рака молочной железы (УЗИ и маммография), колоректального рака (анализы на скрытую кровь), рака шейки матки (осмотр гинеколога и взятие мазков), предстательной железы (анализ на простатспецифический антиген). Скрининг – диагностическое исследование, направленное на своевременное выявление опухоли на начальной стадии, когда человек не догадывается о наличии опухоли.

Если доктор увидит, что ваши опасения обоснованы, то он сделает все для того, чтобы выявить их причину. Поверьте, мы, врачи, заинтересованы в том, чтобы вы оставались ЗДОРОВЫМИ до глубокой старости. Нас (особенно, онкологов) не нужно бояться или избегать – нам нужно доверять.

Будьте здоровы!

Сегодня дети осваивают Интернет очень рано, поэтому родителям важно вовремя рассказать им обо всех опасностях Сети. © / pixabay.com

По словам специалистов, лучший способ знать всё о своём ребёнке – выстроить с ним доверительные отношения.

Новости о происшествиях с участием детей и подростков каждый раз заново обостряют вопрос: насколько родители должны и могут контролировать поведение несовершеннолетних? Психологи и специалисты по семейным отношениям рассказали «АиФ-Челябинск» о минусах гиперопеки и способах защиты ребёнка в Интернете.

Хрупкий баланс

Как и любые крайности, гиперопека и её противоположность – полное отсутствие контроля – чреваты проблемами как для ребёнка, так и для родителей.

«Границы - одна из базовых наших потребностей. Они необходимы детям, без них, как ни странно, возрастает тревога и неуверенность. Поэтому правила в семье нужны. Дети - не наши друзья, им нужна иерархия. где они не наверху, а внизу, а родители для них - и авторитет, и опора. Другая грань - гиперконтроль - тоже опасна. Если речь идет о подростках, то зачастую те, кому совсем нет свободы самовыражения, начинают выражать себя опасными методами: наркотики, деструктивное поведение. Подростковый возраст - период, когда ребенок должен понять, кто он и что он. А задача родителя ему в этом не помешать», - говорит семейный психолог Анастасия Менн.

Специалист отмечает, что целью родителей должно быть выстраивание доверительных отношений с ребёнком, чтобы он сам хотел делиться со взрослыми подробностями своей жизни.

«Если очень пугает, что подросток от вас отделяется и сейчас ему интереснее проводить время с друзьями (что нормально) - вспомните о себе, о своих забытых интересах, о своих отношениях. Может это звучит странно, но сейчас важно ослабить тетиву, отпустить своего подростка, он стоит на пути взросления и надо ему в этом не помешать», - советует психолог.

«Приведу усредненный пример из моей практики. Семья была очень включена в учебу и дополнительные занятия ребенка, вместе писали доклады, вместе участвовали в олимпиадах, родители даже говорили о ребенке «мы»: «мы выиграли турнир», «мы закончили четверть» и т.д. И эта ситуация оставалась более-менее стабильной долгие годы. Но вот в подростковом возрасте грянул кризис: родители уже ждут от ребенка самостоятельных решений и желаний, устали и выдохлись, хотят наконец-то заслуженного отдыха – «ведь мы уже столько в него вложили». Однако ребенок ощущает себя совершенно неготовым к этой свободе, она пугает, к тому же часто он или она обнаруживает, что сверстники к этому времени уже прошли какой-то путь, освоили эту «самостоятельность», и приходится их догонять. Часто это выливается в хроническую апатию у подростка – «ничего не хочу», - предупреждает о последствиях гиперконтроля преподаватель курса по детской психологии Елена Трушина.

Что делать, если вы вдруг поняли, что чрезмерно опекаете ребёнка или, напротив, «запустили» его? Специалисты утверждают: резкая смена линии поведения только навредит.

«Родители решают внезапно поменять существующую систему, буквально с завтрашнего дня пытаются начать новую жизнь, «взяться за ребенка» или наоборот оставить все попытки помочь – «пусть делает что хочет». Оба этих сценария, как правило, имеют преимущественно негативный эффект, тогда как постепенные изменения «маленькими шагами», позволяют ребенку самому брать на себя все увеличивающуюся ответственность», – говорит Елена Трушина.

Читать или не читать

Когда речь заходит о границах контроля, перед родителями встаёт вопрос: можно ли читать переписку своего ребёнка с другими людьми в соцсети и в целом следить за его поведением в Интернете.

«Если говорить о частной переписке, это одно, а если о публичном пространстве, то другое. Сами по себе социальные сети – не приватное пространство, это своего рода «улица». Нормально, что родители хотят знать, где и с кем ребенок гуляет, и нет ничего зазорного в том, что мы спрашиваем, интересуемся, можем даже выйти на улицу или посмотреть из окна, с кем и где он, в данном же случае – добавиться к нему в друзья и периодически просматривать страничку. Если же речь о частной переписке, то от ее чтения, скорее всего, нужно воздержаться, особенно если человек уже достаточно взрослый», - говорит специалист по семейным отношениям, старший преподаватель Свято-Филаретовского православно-христианского института Владимир Якунцев.

Вместе с тем специалист советует родителям интересоваться, с кем общается ребёнок.

«Сейчас у детей есть отдельные e-mail и приватные чаты, это достаточно опасно, особенно учитывая, что чаще всего несовершеннолетние не могут до конца взять ответственность за свои слова и поступки. Часто этим пользуются злоумышленники, это дает возможность влиять на детей людям, в которых мы не уверены. Поэтому в нормальном случае дети не должны были бы иметь отдельных ящиков до того возраста, когда они могут эти подмены различать. Исходя из этого, надо открыто сказать ребенку: «У тебя есть компьютер, телефон. Читать твои письма без твоего разрешения я не буду, но мне очень важно знать, от кого ты их получаешь». Если правильно говорить и устанавливать отношения, то ребенку будет ясно, что это исходит из желания оказать ему поддержку», - рекомендует Владимир Якунцев.

Преподаватель Елена Трушина советует родителям поговорить с ребёнком о правилах безопасности в Интернете: предупредить его, что не стоит вступать в переписку с подозрительными людьми и тем более отправлять им свои фотографии. Ребёнок должен знать, что его рассказ о проблемах не вызовет немедленного осуждения со стороны родителей. Также важно на своём примере научить его неприкосновенности границ: стучаться при входе в комнату, не читать переписку, не обыскивать вещи.

«Самое важное, что можно сделать для защиты своего сына или дочери - информировать, быть рядом, поддерживать, уважать. Возможность контролировать жизнь ребенка будет исчезать с каждым годом, такой контроль будет требовать все больше ресурсов и санкций, истощать и разочаровывать, тогда как ваши отношения, ваша любовь будет служить вашему сыну или дочке защитой в течение всей жизни», - резюмирует специалист.

«Аргументы и Факты»