1. Главная
  2. Школьники
  3. Школьники

Школьники

  • Заголовок: «Мы же ничего не будем успевать!» Психолог комментирует главные страхи родителей перед школой Разделы сайта: Школьники Тело:

    Подготовка к школе — стресс как для детей, так и для родителей. Дети переживают второй значимый возрастной кризис, а родители пьют валерьянку, читают чаты «Подготовишка» и в итоге нервничают ещё больше. Как и во всех сложных ситуациях, сначала маску нужно надеть на себя, а уже потом на ребёнка. Психолог Елена Савчук предлагает заглянуть в глаза главным родительским страхам накануне самого первого 1 сентября.

    Потому что он недостаточно хорошо читает, считает и знает мало стихов. Но паниковать не стоит. Худшее, что можно сделать в этой ситуации, — начать усиленно готовить ребёнка к школе, интенсивно закармливая его знаниями и слишком эмоционально реагируя на ошибки. Всё это может напрочь отбить желание учиться, а ведь именно оно — главный показатель готовности ребёнка к школе. Не менее важна произвольность поведения (то есть умение ребёнка управлять им и действовать исходя из поставленной цели), которая тесно связана с мотивацией к учёбе. Я не за то, чтобы совсем не готовить ребёнка и ничему его не учить, но в последний год перед школой лучше дать ему возможность наиграться вдоволь.

    Ещё один важный компонент подготовки — развитие коммуникативных навыков. Побольше разговаривайте с ребёнком, задавайте ему открытые вопросы (те, на которые нельзя ответить просто «да» и «нет»), обсуждайте что-то вместе и постарайтесь сделать так, чтобы он почаще бывал в кругу других детей. Даже если он не ходил в детский сад, к семи годам он, скорее всего, уже научился выстраивать отношения — на детской площадке, в гостях или на любимом кружке.

    Если в школе вам действительно предложили привести ребёнка через год, это не повод паниковать и расстраиваться. Расцените это как дополнительный год детства — в возрасте шести-семи лет дети меняются быстро и значение имеет каждый месяц. Не пренебрегайте рекомендациями психолога, и тогда на будущий год вашему ребёнку будет гораздо интереснее и легче учиться.

    Многих родителей беспокоит, сможет ли ребёнок позаботиться о себе: постоять за себя, самостоятельно переодеться, поесть и так далее. Сможет! Два этапа сепарации ваш ребёнок уже прошёл — вместе вы как-то пережили его год и даже три. Кризис семи лет обычно проходит мягче, чем предыдущие два. Ребёнок в этом возрасте податлив и стремится отразить, как зеркало, окружающих взрослых. Поэтому снова — не паникуйте! Больше доверяйте ребёнку, займитесь собой, своими чувствами, и 1 сентября он переживёт гораздо проще.

    Тут — главное готовиться заранее: раньше ложиться и вставать, примерно в одно и то же время завтракать и обедать, чтобы сделать переход на новый режим более плавным. Временами напоминайте ребёнку, что скоро он пойдёт в школу и это здорово. Расскажите ему заранее о том, как теперь будет строиться его день, в какое время он будет идти в школу, во сколько возвращаться домой и так далее.

    Чем меньше неизвестных останется перед началом учебного года, тем спокойнее будет ребёнок и тем легче он переживёт адаптацию. Наличие или отсутствие мотивации сильно влияет на привыкание к школе, поэтому следите за тем, как и что говорите о школе при ребёнке.

    Отношения ребёнка с учителем — действительно тот вопрос, которым стоит озаботиться. Даже то, в какую школу пойдёт учиться ребёнок, не столь важно, как к кому. Здесь, конечно, многое зависит от самого ребёнка, и каждой маме виднее, что для него лучше. Кому-то нужны чёткие рамки и преподаватель построже, который умеет задать и удержать границы. А кому-то больше подойдёт заботливая учительница — «фея-крёстная».

    Главное — ориентируйтесь на своего ребёнка, а не на отзывы соседей. То, что полезно для одного, может не подойти другому. Посмотрите на педагогов, послушайте их на дне открытых дверей, пообщайтесь, выберите того, кто нравится, и начинайте «пиарить» его ребёнку. Конечно, не стоит каждый день, как мантру, повторять: «У тебя будет такая классная учительница!» Можно просто рассказать об учителе с позиции одобрения, порадоваться, что именно к нему попадёт ребёнок. Это поможет снизить тревогу ребёнка перед знакомством и заранее настроиться на общение в позитивном ключе.

    Вокруг вашего ребёнка будут точно такие же растерянные первоклашки, и для того, чтобы у них сложились какие-то отношения, потребуется время.

    Чтобы увидеть человека рядом, ребёнку сначала нужно справиться с собственной тревогой и осмотреться. Тут многое зависит от учителя — именно он способен создать в классе тёплую принимающую атмосферу. В младших классах дети обычно не принимают именно тех одноклассников, у кого не сложились отношения с педагогом.

    Конечно, важно и то, настроен ли ребёнок на общение с другими детьми. Объясните ему заранее, что любой из одноклассников — его потенциальный друг, что все дети хорошие. Большего в этой ситуации вы сделать не можете, остаётся только наблюдать и корректировать, если что-то пойдёт не так.

    Начнётся учёба, домашние задания… А как же драмкружок, карате и фортепиано, которые так любит ребёнок? Как я буду его забирать, отводить, работать?

    С одной стороны, здесь многое зависит от индивидуальных особенностей ребёнка: много ли у него энергии и как быстро он может работать. С другой стороны — от того, как родители расставляют приоритеты. В любом случае, всё успеть невозможно, чем-то, скорее всего, придётся пожертвовать.

    За время обучения в школе все родители столкнутся с проблемой того, как помочь ребёнку сделать выбор и научиться распределять своё время, — не только в первом классе. Заранее переживать не стоит, будете решать по мере поступления.

    Тут важно то, каким образом строятся ваши отношения с ребёнком. Чаще всего дети молчат о своих проблемах, когда родители реагируют на эти рассказы либо слишком эмоционально («Как теперь жить, если ты разбил коленку? А вдруг заражение, а вдруг перелом, а вдруг сотрясение мозга?») или совсем отстранённо («Учись решать свои проблемы сам, твои проблемы — прежде всего твои»).

    В первом случае у ребёнка появляется желание уберечь маму от негативных переживаний, с которыми она не умеет справляться, во втором — ощущение, что просить помощи бесполезно. Внешнеобвиняющие реакции («Наверное, ты сам что-то сделал не так» или даже «Значит, так тебе и надо») тоже не способствуют желанию делиться проблемами.

    Если у вас сложились тёплые доверительные отношения с ребёнком, то бояться нечего. На всякий случай напоминайте ему, что во всех непростых ситуациях нужно прежде всего обращаться к вам. Но если такие страхи вас вообще не посещают, то, скорее всего, в ваших отношениях всё хорошо и вы не пропустите тревожных сигналов.

    Иллюстрации: Shutterstock (movaliz)

    Мел
  • Заголовок: В России около 5 тыс. школ закрыли на карантин из-за гриппа и ОРВИ Разделы сайта: Школьники, Здоровье Тело:

    Около 5 тыс. российских школ закрыли на карантин из-за подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. Об этом 12 февраля сообщил ТАСС со ссылкой на данные Роспотребнадзора.

    Помимо этого, временно не работают отдельные группы в 4500 детских садов, 280 из которых закрыты полностью.

    Также на карантин отправили 63 колледжа. По данным специалистов, эпидемиологический порог превышен в 37 регионах России. Больше всего заболевших зафиксировано среди детей в возрасте от 7 до 14 лет, пишет НСН.

    Ранее карантин был введен в Омске и Хабаровске. В Саранске 12 февраля на неделю закрыли все школы.Число заболевших в Мордовии превышает эпидпорог на 30%. В Челябинской области закрыты все колледжи. С 13 февраля уроков не будет у школьников Нижнего Новгорода. В Санкт-Петербурге заболеваемость ОРВИ выросла за неделю на 23%.

    В Роспотребнадзоре напомнили, что вакцинация — наиболее эффективное средство защиты против гриппа. Каждый год в период сезонных эпидемий гриппом болеет от 5% до 10% населения планеты. Как отметила глава Роспотребнадзора Анна Попова, заболеваемость гриппом в России с 1996 года, когда в стране появилась вакцинация, снизилась в 196 раз.

    «Известия»
  • Заголовок: Эксперты рассказали, что ищут школьники в интернете Разделы сайта: Школьники Тело:

    Что ищет ребенок в интернете? Профессор МГУ Галина Солдатова открыла родителям пять секретов.

    1. Ваш Петя учится в первом классе и у него есть смартфон? Вам покажется это фантастическим, но он почти наверняка сидит в соцсетях.

    По данным исследований ученых факультета психологии МГУ, 92 процента учеников начальной школы имеют смартфоны, а каждый третий младшеклассник сидит в социальных сетях. Такие данные стали известны в ходе опроса, который проводился среди детей и их родителей, живущих в Москве и Подмосковье. Сколько времени тратят дети на Интернет? В будни третья часть опрошенных - до трех часов, две трети - все же не больше часа. А вот в выходные ситуация совсем другая. Половина учеников началки сидит в сети до трех часов. 18 процентов зависают в интернете на 4-5 часов!

    - Были дети, которые признались, что проводят онлайн по 6-8 часов и больше, - рассказывает профессор факультета психологии МГУ, член-корреспондент РАО Галина Солдатова.

    Правда, надо иметь в виду, что результаты получены по ответам и детей, которые все-таки не могут точно оценить время, и их родителей, которые, уже более объективны в такой оценке.

    2. Вы думаете, что интернет-зависимость - это не про вашего ребенка ("Он еще маленький, что с того, что посмотрел по айпаду пару фильмов за день?" или "Он пользуется гаджетами только для уроков, там же электронный дневник"). Так вот, 8 процентов признались, что не могут жить без своего электронного устройства. По 14 процентов ответили : "любимая вещь" и "мой электронный друг". Но все же большая часть школьников оценили свой гаджет как "просто полезную штуку", еще 8 процентов сказали, что ничего особенного гаджет для них не значит.

    3. Ваш Петя говорит, что уже полчаса часа ищет в смартфоне задание на завтра по математике? Исследование показало: 38 процентов детей смотрят в сети видеоблоги, 36 процентов общаются в интернете. Есть, конечно, и те, кто действительно ищет в сети полезную для учебы информацию. И таких тоже немало - 30 процентов ищут в сети нужную информацию для занятий, 14 процентов заходят на образовательные порталы. Так что воспринимать интернет как зло и пустое времяпрепровождение не стоит. Главное - найти золотую середину и максимально использовать все возможности, которые дает сеть. Некоторые психологи сравнивают это с известной сказкой про Машу и медведей. Помните, девочке в избушке подошла только одна кроватка, одна ложка, одна миска? Другие были или слишком малы или велики? Так и с интернетом, для каждого ребенка, подростка надо найти золотую середину, рубеж, после которого пользование им может быть губительным.

    4. Какие электронные устройства предпочитают современные дети? Ученые МГУ выяснили, что самые любимые устройства у младших школьников - мобильник или смартфон (44 процента назвали их самыми любимыми устройствами), на втором месте - планшет, на третьем - компьютер, телевизору отдают предпочтение только 8 процентов детей, игровой приставке - 6.

    5. Что делают дошкольники в Интернете? Смотрят мультики и детские сказки? Ничего подобного! Играют в онлайн и мобильные игры (72 процента), а видео у них только на втором месте.

    Исследователи задавали малышам вопрос: "Допустим, тебе разрешили играть с любимыми устройствами без ограничений. Сколько бы ты играл?" "42 процента назвали ответы, близкие к бесконечности: "Двадцать миллионов мультиков", "Два года подряд", - рассказала Галина Солдатова. - Более трети дошкольников считают, что в целом пользуются электронными устройствами мало".

    Ирина Ивойлова

    "Российская газета"
  • Заголовок: Девайсы в жизни детей: как уберечь школьников от прокрастинации Разделы сайта: Школьники, Психология Тело:

    Как сказал Н. Г. Чернышевский, «отвергать прогресс — такая же нелепость, как отвергать силу падения». Мы не представляем себя без достижений современной науки: они значительно упрощают нашу жизнь и дают множество преимуществ в повседневной жизни.

    Не стоит удивляться, что дети еще сильнее привязаны к различным электронным устройствам. Очень часто, уже имея смартфон, планшет и ноутбук, за которыми они проводят все свое время, современные дети еще и копят на смарт-часы: они лучше нас разбираются в сложной технике и быстрее подхватывают новые веяния. Интернет и гаджеты — это их стихия.

    Проблема заключается в том, что дети — это, в первую очередь, дети: они еще не умеют качественно планировать время, расставлять приоритеты, придерживаться графика. Если их что-то цепляет, то, как говорится, пусть весь мир подождет. А у электронных устройств невероятная способность удерживать внимание. Этот факт влечет за собой остро стоящий вопрос детской прокрастинации.

    Прокрастинация — откладывание дел на потом

    Суть прокрастинации заключается в том, что человек бесконечно откладывает все свои дела ради бесполезных действий, которые просто поглощают время. С появлением различных электронных устройств это явление распространилось на детей, став большой проблемой, поскольку в результате бессмысленного интернет-серфинга они откладывают вообще все дела — учебу, увлечения, друзей.

    По данным опроса Компании StudyMode, в котором приняли участие более 1300 школьников и студентов, домашнюю работу подростки откладывают из-за отвлекающих факторов, главные из которых — социальные сети (58%) и телевидение (61%).

    Что же делать родителям, чтоб помочь школьникам научиться управлять своими влечениями, а не подчиняться им?

    Любые гаджеты — это лишь средство для прокрастинации. Если просто их нейтрализовать, дети мгновенно найдут другие способы отлынивать от выполнения реальных задач — если человек не фокусирует внимание на чем-то одном, то его мозг ищет другие варианты, потому что никогда не бездействует. Поэтому выход — учиться концентрироваться на поставленной задаче.

    Принимаем меры

    Наши школьники порой так увлечены интернетом и играми, что игнорируют весь внешний мир — просьбы родителей, домашние обязанности и даже другие развлечения — домашние задания здесь явно не в приоритете. Если ребенок оттягивает момент выполнения «домашки», надо помочь ему.

    Планируем действия

    Ребенку просто необходимо составлять четкий список необходимых дел — когда и в каком порядке выполнять их. Дела не бесконечны, как кажется, и список тому подтверждение. Сделанное —вычеркивать: этот момент очень нравится детям: они чувствуют радость и удовлетворение. Чтобы школьник видел результат своих усилий, а это необходимо для дальнейшего рационального труда, необходимо разбивать задачи на несколько частей.

    Разбираемся в задании

    Часто школьные задания бывают сложно сформулированы или непонятны, поэтому важно формировать привычку вникать в суть и оценивать объем работы, а не сразу закрывать учебник. Это часто способствует незаметному втягиванию в процесс.

    Учимся не отвлекаться

    Это очень важный момент. Приучайте ребенка отключать все внешние раздражители и концентрироваться на задании: как только вникаешь и интересуешься темой —отвлечься сложнее.

    Как избежать проблем: общие принципы

    1. Учите детей тайм-менеджменту, планированию, концентрации на задаче. Покажите своим примером, как стоит распоряжаться временем, научите расставлять приоритеты.

    2. Обсудите, какую пользу могут принести девайсы, продемонстрируйте, что с их помощью тоже решаются многие задачи: дети могут читать книги, заниматься планированием, получать полезную и нужную информацию.

    3. Проводите больше времени вместе — активно, весело и без гаджетов. Пробуйте новые занятия, посещайте новые места, делайте реальную жизнь более захватывающей, чем виртуальная.

    4. Для изменения привычек используйте игровые методы: устраивайте челленджи, квесты и батлы.

    5. Всегда сохраняйте позитив: пусть совместная работа над личностным ростом будет в радость всей семье. Старайтесь договариваться и находить компромиссы.

    Прокрастинация отнимает драгоценные силы и время. Постарайтесь найти вместе с ребенком удобный для него способ противостоять ей, покажите, как много интересного и полезного можно сделать, рационально используя время.

    Автор: Дарья Рябина

    Я - родитель

  • Заголовок: На уроках русского научат писать объяснительные, репортажи и расписки Разделы сайта: Школьники Тело:

    Все это прописано в проекте новых федеральных стандартов основного общего образования для школ, который сейчас обсуждается на портале preobra.ru. Если стандарты будут утверждены, то поменяются программы, учебники и материалы для ГИА и ЕГЭ.

    Итак, что нового предлагается для учеников 5-9 классов?

    Обществознание

    На уроках обществознания школьников научат, как заполнить доверенность, правильно составить резюме для приема на работу, а еще расскажут, какое наказание и за что может понести подросток от 14 до 18 лет и зачем надо бороться с коррупцией. Если проект будет принят в таком виде, то еще на обществознании дадут основы трудового права для подростков до 18 лет, научат правилам безопасного поведения в Интернете.

    В программе обществознания будут виды налогов, отрасли науки, виды искусства. Отдельные темы, судя по всему, учителя посвятят здоровому образу жизни, необходимости непрерывного образования, важности борьбы с коррупцией.

    Русский язык и литература

    Что должен уметь ученик к 9 классу? В числе прочего, писать изложение по исходному тексту не менее 280-300 слов, устно пересказывать прочитанный или прослушанный текст объемом не менее 150 слов, уметь произнести монолог, вести диалог (хотя бы шесть реплик в диалоге разных видов).

    И самое интересное: школьники должны научиться создавать письменные тексты публицистических жанров (интервью, репортаж, заметка), оформлять деловые бумаги - заявления, инструкции, объяснительные записки, расписки, характеристики и редактировать собственные тексты.

    География

    На географии учеников научат, как искать в разных источниках, включая интернет, информацию о вкладе российских ученых и путешественников в изучении Земли. От них потребуется знать объекты природного и культурного наследия ЮНЕСКО на разных материках, отличия местного, поясного, зонального, декретного времени, показывать основные направления миграционных потоков в России.

    Математика

    Ученики теперь должны не только вызубрить теорему Пифагора, но и уметь ее применить в простейшей жизненной ситуации. Например, чтобы выбрать кратчайшую дорогу к школе. От ученика потребуется "решать простейшие задачи на поиск вероятностей; оценивать вероятности реальных событий в простейших ситуациях; иметь представление о случайных величинах и их числовых характеристиках и о роли закона больших чисел в природе и в жизни человека".

    Синус, косинус, тангенс - все это есть в программе 8 класса. Векторы, тригонометрические знания для выполнения расстояний на местности - 9 класс. А еще ученик должен уметь "приводить примеры математических закономерностей в окружающей действительности и произведениях искусства".

    Физика

    Кроме прочего, школьники будут знать о вкладе российских ученых - Циолковского, Мещерского, Жуковского, Королева, Иваненко, Скобельцына, Курчатова - в науку.

    Биология

    В программе будут Вернадский, Чижевский, Аристотель, Теофраст, Гиппократ, Тимирязев, Докучаев, Навашин, Гук, Мальпиги, Скрябин, Ковалевский, Берг и другие ученые. Происхождение человека от животных не отменяется. На уроках расскажут об утомлении, стрессе, гиподинамии и важности позитивного эмоционально-психологического состояния. Ученикам придется "показывать на конкретных примерах связь знаний наук о человеке со знаниями по физике, химии, географии, ОБЖ, физической культуре, математике, истории".

    Изобразительное искусство

    Предмет разбит на модули. Сколько именно часов отвести на каждый и в какой последовательности давать, решит школа. Вот эти модули: "Символика крестьянского дома и народного праздника", "Народные художественные промыслы России", "Виды и жанры изобразительного искусства", "Художественный образ и художественно-выразительные средства", "Вечные темы и великие исторические события в искусстве", "Конструктивное искусство: архитектура и дизайн", "Изображение в синтетических и экранных видах искусства и художественная фотография"

    Ирина Ивойлова

    "Российская газета"
  • Заголовок: Шесть школьных предметов будут преподавать по-новому Разделы сайта: Школьники Тело:

    Министерство просвещения на коллегии в понедельник утвердило шесть новых предметных концепций:"Обществознание", "География", "ОБЖ", "Физкультура", "Искусство" и "Технология".

    Что такое концепция? Педагоги, эксперты и ученые договариваются, как именно в России будут учить детей тому или иному предмету. Что обновить в его содержании, в способах подачи материала. Есть и вполне практические вещи. Например, концепция развития географического образования утверждает правила проведения школьных экспедиций, а также методические рекомендации по их организации.

    Всего в обсуждении этих важных документов участвовали более 150 тысяч человек. Кто эти люди? Не только школьные учителя, но и большое профессиональное сообщество. Например, "географию" курировали эксперты из Русского географического общества. "Обществознание" - ассоциации учителей права и ассоциации юристов России. "ОБЖ" - министерство по чрезвычайным ситуациям. "Технологию" - Агентство стратегических инициатив и WorldSkills Russia.

    Задач было много, но есть и общая для всех: содержание учебного предмета должно соответствовать современным реалиям. К примеру, отработка традиционных для ОБЖ практических умений и навыков будет происходить не только в реальных условиях, но и с использованием электронных образовательных ресурсов.

    А в той же "Технологии" вдобавок к традиционному труду добавляется инновационная практика (которая может проходить в том числе в детских технопарках "Кванториум"), подчеркивается важность ранней профориентации школьников. При этом учитывается региональная специфика и потребности конкретного субъекта РФ.

    - Минпросвещения реализует комплекс мер, направленных на систематическое обновление содержания общего образования с учетом современных достижений науки и технологий, изменений запросов учащихся и общества, ориентированности на применение знаний в реальных условиях, - пояснила замминистра просвещения Татьяна Синюгина.

    Всего в планах у министерства - утвердить 20 предметных концепций. До недавнего времени в России реально "работали" только три концепции: по математике, русскому языку и литературе, а также историко-культурный стандарт.

    Что значит принятая предметная концепция на практике? Это значит, что стоит ожидать и обновленных образовательных программ, и учебных пособий... Сценарий уже отработан: по истории, например, на всю страну осталось всего три линейки учебников.

    Ксения Колесникова

    "Российская газета"
  • Заголовок: Питание школьника. Департамент здравоохранения дал свои рекомендации Разделы сайта: Школьники, Здоровье Тело:

    Детский вес — одна из важных тем в современном обществе. Обилие различных не всегда полезных снеков, доступ к фастфуду — все это приводит к тому, что среди детей растет процент тех, у кого диагностировано ожирение.

    Проблема детского ожирения сегодня уже называется глобальной. Количество детей с избыточной массой тела неуклонно растет во всем мире. В последние годы и в Москве стал наблюдаться рост обращений со стороны родителей к врачам по данному поводу. И хорошо, что родители не спускают все это дело на тормозах, а бьют тревогу. Ведь залог успешной борьбы за здоровье ребенка — это настороженность родителей, своевременное обращение к врачу, сбалансированное и продуманное питание и достаточная физактивность. В преддверии нового учебного года свои рекомендации, как наладить процесс питания школьника, дала главный диетолог Департамента здравоохранения г.Москвы Антонина Стародубова.

    Режимные моменты

    Важно понимать, что ребенок не должен уходить из дома голодным — он захочет компенсировать это чувство в школе различными сладостями из буфета и чипсами. Обязательно нужно построить режим так, чтобы было время для завтрака. Ужины тоже должны быть и желательно, чтобы они проходили в кругу семьи. Все это позволит сформировать у ребенка привычку завтракать.

    «При выборе блюд, конечно, необходимо учитывать индивидуальные предпочтения. Каша или омлет, или бутерброд, овощи и зелень, йогурт, фрукты, вода, чай или какао являются традиционными блюдами на завтрак. Нежелательно подавать на завтрак, как, впрочем, и в другое время суток, блюда с высоким содержанием сахара, соли и жиров. К таким продуктам, например, относится фаст-фуд», — отметила Антонина Стародубова.

    Ребенок не должен голодать. При этом давать ему огромные порции также не стоит — лучше всего применять дробный вариант. Ведь небольшие порции как раз и входит в понятие здорового питания. Наличие режима питания позволяет сохранить здоровье на долгие годы. Питаться лучше 4-6 раз в день. Неизменными остаются основные приемы пищи: завтрак, обед и ужин. Кроме того, желательно, чтобы были дополнительные приемы пищи, так называемые «перекусы»: второй завтрак, полдник и кефир на ночь. В качестве перекусов можно предложить орехи (если нет аллергических реакций), зерновые хлебцы, фрукты или овощи. Переедание на ночь является крайне нежелательным.

    Оптимальный рацион обязательно включает фрукты и овощи, продукты с высоким содержанием сложных углеводов (цельнозерновой хлеб, каши) и источники полноценного белка (например, нежирное мясо, рыба).

    Пить стоит обычную воду. Она должна быть всегда доступна, например, наличие бутылочки воды в портфеле. Употребление сладких напитков в настоящее время рекомендуется ограничивать. Причем к ним относятся не только классические газированные напитки, но и соки.

    «Нарушение питания приводит к повышенной утомляемости, снижению успеваемости в школе, нарушением роста и развития. Переедание, как и недоедание способствую раннему формированию алиментарно-зависимых заболеваний, к которым относятся гастрит, ожирение, сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, белково-энергетическая недостаточность, анемия и другие», — добавила Антона Стародубова.

    Личным примером

    Лучший способ приучить ребенка к здоровой пище — личный пример. Иногда, чтобы ввести в рацион ребенка новый продукт, например, рыбу или брокколи, нужно терпение и время. Начинайте с небольших порций, «опробывания», расскажите ребенку историю об этом продукте, привлеките к приготовлению. И хвалите даже за небольшие успехи. Здоровье ребенка будет вашим хорошим вознаграждением.

    Cветлана Зайцева

    «Аргументы и Факты»
  • Заголовок: С итоговым сочинением не справились лишь 2% российских школьников Разделы сайта: Школьники Тело:

    Как сообщает Рособрнадзор, сочинение, которое проводилось 6 декабря, успешно написали 98% учеников 11-х классов.

    Лишь 2% писавших итоговое сочинение учащихся 11-х классов получили «незачет». Как сообщается на сайте Рособрнадзора, сочинение, которое проводилось 6 декабря, успешно написали 98% участников.

    Итоговое изложение написали свыше 13 тысяч школьников, «зачет» получили около 98% из них.

    0,67% выпускников этого года не смогли написать сочинение нужного объема, а 0,77% итоговых работ были признаны несамостоятельными, добавили в ведомстве.

    Успешное написание итогового сочинения (или изложения для учеников с ограниченными возможностями здоровья, детей-инвалидов и инвалидов) является для выпускников допуском к ЕГЭ.

    «Аргументы и Факты»
  • Заголовок: Представлен проект устной части экзамена по русскому языку Разделы сайта: Школьники Тело:

    ФИПИ представил проект устной части экзамена по русскому языку.

    Она может состоять из трех заданий, за которые к письменной части могут дать максимум 16 баллов. Первое - прочитать вслух небольшой текст научно-популярного характера. На подготовку ученику дадут полторы минуты. Очень важны при этом интонация, темп чтения, соответствие нормам произношения. Во втором задании надо будет принять участие в условном диалоге - интервью: ответить на пять вопросов. Например, таких: "Общаетесь ли вы в социальных сетях?", "Чем удобны социальные сети?", "Есть ли отрицательные стороны использования социальных сетей?", "Могут ли социальные сети заменить живое общение?", "Посоветуйте свои сверстникам, как правильно использовать социальные сети?".

    Одну минуту дадут для того, чтобы прочитать и подумать над вопросом, еще столько же - на ответ. Здесь нужно показать свой словарный запас, умение рассуждать. Односложные ответы "да", "нет" баллы не принесут.

    В третьем задании выпускника попросят подготовить и произнести монолог на определенную тему, опираясь на план. На подготовку монолога отводится 1 минута, на сам ответ - не более трех минут. Например, выпускника могут попросить описать фотографию, где изображена девушка, читающая книгу. Надо будет не только описать фото, но и рассказать, какие книги читаете вы, как и откуда узнаете о новых книгах, какое прозведение порекомендовали бы другу.

    Общее время, которое дается школьнику на подготовку и ответ всей устной части, - 15 минут.

    Такая модель во многом напоминает устную часть на ЕГЭ по иностранным языкам. В ФИПИ особо подчеркивают, что каждое задние будет даваться только после того, как ученик выполнит предыдущую. А весь экзамен запишут на видеокамеру.

    Понятно, что в нашей многонациональной стране, где русский язык в некоторых регионах не всегда является родным, родной язык влияет на знание русского, у нас есть национальные школы, где ведется обучение на родном языке, уровень подготовки и владения языком в сельских и городских школах тоже заметно отличается. Все это будет учтено при подборе заданий устной части.

    Кстати

    Вариант текста для проверки чтения

    Сердце! Ни об одном другом органе человека поэтами и композиторами не написано столько стихов и песен, а учеными - научных статей и монографий, сколько об этом неутомимом моторе. И это неслучайно. Сердце первым откликается на малейшую смену настроения, на радость или горе, сигнализирует о заболевании, реагирует даже на положение нашего тела: лежим ли мы, сидим или встаем, и конечно, на физические нагрузки.

    Врачи начинают прослушивать биение сердца будущего новорожденного еще в утробе матери. Затем, с момента появления на свет и на протяжении всей жизни, терапевты, кардиологи определяют состояние здоровья человека по показаниям работы сердечной мышцы. Тренированное сердце делает чуть более 50 ударов в минуту, у человека нетренированного показатель частоты сердечных сокращений может быть в покое до 74 ударов в минуту. Если сопоставить количество ударов за пятьдесят лет, то разница оказывается весьма существенной.

    Функция сердца наиважнейшая. Оно обеспечивает доставку крови, насыщенной кислородом и другими необходимыми продуктами жизнедеятельности, по разветвленной кровеносной системе ко всем органам и тканям.

    Отрывок из книги Гелия Василькова "Каждый день и всю жизнь"

    Ирина Ивойлова

    "Российская газета"
  • Заголовок: Департамент образования Сургута напомнил о недопустимости поборов с родителей Разделы сайта: Школьники Тело:

    Департамент образования Сургута напомнил родителям учеников городских школ о неправомочности администраций образовательных учреждений собирать денежные средства на ведение хозяйственной деятельности. Речь идет о сборах на приобретение любых товаров для нужд образовательного учреждения.

    - Финансовое обеспечение приобретения санитарно-гигиенических средств для нужд учреждения (туалетная бумага, жидкое мыло, чистящие, моющие и дезинфицирующие средства) осуществляется за счет средств бюджета города, либо за счет собственных доходов учреждения, - пояснили в Департаменте образования администрации города.

    Заявление опубликовано на портале «Твой Сургут», через который к главе города Вадиму Шувалову обратилась мать одного из учеников.

    «Здравствуйте, Вадим Николаевич. Скажите, пожалуйста, когда, наконец, закончатся поборы в школе? Почему родители учеников должны оплачивать: туалетную бумагу, жидкое мыло, дез. средство, влажные салфетки, портреты президента, бумажные полотенца? Неужели Департамент образования не может довести до сведения директоров школ, а те в свою очередь до классных руководителей, кто должен закупать все это?” – говорится в сообщении.

    Женщина в своем обращении также упоминает сборы денег на закупку канцелярских принадлежностей для сдачи ОГЭ и ЕГЭ. Департамент образования Сургута эту часть вопроса оставил без внимания, что вполне логично. Обеспечение школьника канцелярскими принадлежностями для учебы, а также для сдачи экзаменов – обязанность родителей.

    Екатерина Фомина

    Новости Югры - ugra-news.ru
  • Заголовок: Все, что нужно знать о школе, узнаем у Министра просвещения Разделы сайта: Школьники Тело:

    Начался сбор вопросов к VI Общероссийскому родительскому собранию 30 августа 2019 года в одной из школ Санкт-Петербурга состоится встреча министра просвещения Российской Федерации Васильевой О.Ю. с родителями школьников. Общение пройдет в формате живого диалога и видеоконференции с прямыми включениями из разных регионов страны. В этот раз на связь с центральной площадкой в Санкт-Петербурге выйдут 9 российских городов из всех федеральных округов. Благодаря онлайн-трансляции за Общероссийским родительским собранием можно следить из любой точки страны и мира.

    Уже сейчас любой желающий может направить вопрос через форму на сайте и через аккаунты Министерства просвещения Российской Федерации в социальных сетях ( Facebook , ВКонтакте .). Наиболее острые вопросы, касающиеся отечественной системы общего образования, станут предметом обсуждения в ходе собрания.

    Справочно:
    Общероссийское родительское собрание — традиционная встреча Министра просвещения Российской Федерации с родителями школьников в преддверии нового учебного года с целью получить обратную связь, узнать о наиболее волнующих родительское сообщество вопросах, оценить эффективность реализуемых проектов и программ. В 2018 году в адрес Министра поступило более 1000 вопросов, большинство из которых касались изучения иностранных языков, сдачи промежуточных и итоговых экзаменов, содержания общего образования, сбора денег с родителей, качества преподавания в школе. На встрече с Министром обсуждались проблемы, связанные с формированием единого образовательного пространства, изменениями ФГОС, инклюзивным образованием, работой медицинских кабинетов в школах, трудовым воспитанием, организацией детского отдыха, семейным образованием. Наибольший интерес вызвали темы возможного введения ЕГЭ для выпускников колледжей, отмены шестидневной школьной недели, отмены оценок в начальной школе, цифровизации школьного образования.

    Департамент образования г.Сургута
  • Заголовок: Как изменятся школьные аттестаты в 2019 году Разделы сайта: Школьники Тело:

    Выпускники школ в этом году первые получат аттестаты, в которых внесены существенные новшества - в документе появятся данные о том, какой родной и какой иностранный язык изучал выпускник.

    Как рассказали "Российской газете" в министерстве просвещения, этот документ, регламентирующий изменения, уже подписан и действует с начала года.

    О чем идет речь? О "Порядке заполнения, учета и выдачи аттестатов об основном общем и среднем общем образовании". В нем, в частности, уточняется запись названий предметов "Родной язык" и "Родная литература". По данным ведомства, в прошлом году в школах изучался 81 язык из числа языков народов Российской Федерации.

    - В бланке приложения указываются сведения о результатах освоения выпускником образовательных программ соответствующего уровня, - цитирует ТАСС директора департамента госполитики в сфере общего образования Минпросвещения Сергея Пилипенко. - В названии предмета "родной язык и родная литература" уточняется записью, какой родной или иностранный язык изучался.

    Что еще нового устанавливает документ? С этого года получить аттестат о среднем общем образовании с отличием смогут отличники по всем предметам. Но обязательным требованием также стала сдача ЕГЭ по математике и русскому языку с результатом не менее 70 баллов по каждому из них.

    Ксения Колесникова

    "Российская газета"
  • Заголовок: Информация для выпускников прошлых лет, обучающихся учреждений среднего профессионального образования о приёме заявлений на участие в едином государственном экзамене в 2019 году Разделы сайта: Школьники Тело:

    Согласно приказу Министерства образования и науки Российской Федерации от 26.12.2013 № 1400 «Об утверждении Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования» заявление на участие в едином государственном экзамене (далее – ЕГЭ) по учебным предметам необходимо подать не позднее 1 февраля 2019 года.

    Приказом Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа – Югры от 30.11.2018 №1583 «О регистрации заявлений на прохождение государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования, сдачу единого государственного экзамена в 2019 году» утвержден порядок регистрации заявлений на прохождение государственной итоговой аттестации (далее - ГИА), сдачу ЕГЭ в 2019 году, определены места регистрации заявлений на прохождение ГИА, сдачу ЕГЭ в досрочный и основной периоды ГИА в 2019 году.

    В департаменте образования Администрации города Сургута осуществляется приём заявлений для участия в ЕГЭ в 2019 году для следующих категорий граждан:

    • выпускников прошлых лет;
    • обучающихся, получающих среднее общее образование в рамках освоения образовательных программ среднего профессионального образования, в том числе образовательных программ среднего профессионального образования, интегрированных с образовательными программами основного общего и среднего общего образования.

    Заявления принимаются по адресу:

    город Сургут, улица Гагарина, дом 11, кабинет 310, тел. 8(3462) 52-53-35, 8(3462) 52-53-95

    Сроки подачи заявлений для участия в ЕГЭ:

    не позднее 1 февраля,
    понедельник – пятница с 09.00.до 13.00, с 14.00 до 17.00

    Перечень документов, предоставляемых для участия в ЕГЭ:

    • личное заявление или родителя (законного представителя) на основании документа, удостоверяющего личность, или уполномоченного лица на основании документа, удостоверяющего личность и оформленной в установленном порядке доверенности;
    • согласие на обработку персональных данных;
    • оригинал и копия документа, удостоверяющего личность участника ЕГЭ;
    • оригинал и копия СНИЛС;
    • копия заключения психолого-медико-педагогической комиссии, содержащего сведения об отнесении участника ЕГЭ к лицам с ограниченными возможностями здоровья, рекомендации о создании особых условий при сдаче ЕГЭ, оригинал или заверенная в установленном порядке копия справки, подтверждающей факт установления инвалидности, выданной федеральным государственным учреждением медико-социальной экспертизы (для лиц с ограниченными возможностями здоровья, детей-инвалидов, инвалидов) (при наличии).

    Дополнительно:

    для выпускников прошлых лет:

    • оригинал и копия документа о среднем общем образовании, в случае предъявления оригинала или копии иностранного документа об образовании предоставляется заверенный в установленном порядке перевод с иностранного языка;

    для обучающихся, получающих среднее общее образование в рамках освоения образовательных программ среднего профессионального образования, в том числе образовательных программ среднего профессионального образования, интегрированных с образовательными программами основного общего и среднего общего образования:

    • справка об освоении обучающимся среднего профессионального образования программы среднего общего образования по установленной форме.

    Официальный сайт Администрации города Сургута - www.admsurgut.ru
  • Заголовок: Мэри Поппинс доведет. Привести ребенка из школы и помочь с уроками стоит до 400 рублей в час Разделы сайта: Школьники Тело:

    Спрос на услугу по сопровождению детей в школу и обратно увеличился на четверть. Цены по сравнению с прошлым годом выросли на восемь процентов. Об этом говорят данные сервиса объявлений Avito. Эксперты "РГ" предупреждают об опасности, которая поджидает родителей, доверяющих детей случайным людям.

    Больше всего сопровождением детей из школ интересуются жители крупных городов: Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону и Уфы. Лидером по росту интереса к этим услугам стал Омск, где спрос вырос в 2,5 раза. Также он заметно увеличился в Краснодаре (на 27 процентов) и в Воронеже (на 13 процентов).

    По мнению советника гендиректора ВНИИ труда Николая Волгина, рост популярности нянь и гувернанток в России - устойчивая тенденция. И это явление можно считать показателем развития сферы услуг. "В обществе растет потребность в безопасности. Неудивительно, что цены на соответствующие услуги растут. Хороший спрос имеет хорошую стоимость", - прокомментировал Волгин. Предложение также выросло.

    Количество объявлений об услугах сопровождения детей увеличилось на 19 процентов по сравнению со среднегодовым показателем, отмечается в исследовании Avito.

    Онлайн-сервисы не несут ответственность за работников, предлагающих свои услуги по сопровождению детей

    Помимо Avito, родители часто находят гувернанток на сайтах "Из рук в руки", "Юла" и других сервисах бесплатных объявлений. В "Юле" также подтвердили тенденцию роста спроса на гувернанток и количества соискателей, предлагающих подобные услуги. "Количество вакансий для нянь увеличилось на 60 процентов, а желающих предложить услуги нянь - на треть. Кроме того, вырастает и спрос на услуги "проводить из школы". Речь идет примерно о трехкратном росте. Надо понимать, что это сезонная услуга. По статистике, пик спроса на такие услуги приходится на конец августа, после чего снижается почти в три раза", - рассказали "РГ" в сервисе "Юла".

    В среднем стоимость сопровождения ребенка из школы составляет 198 рублей в час. По мнению экспертов, к обязанностям "сопроводителя" детей из школ чаще всего обращаются студенты и пенсионеры. Бывшие учителя и воспитатели готовы забрать ребенка из садика или школы, отвезти его в кружки, помочь с домашним заданием и поиграть в развивающие игры за 250-400 рублей в час. Примерно столько же просят студенты.

    Важно отметить, что сервисы не несут ответственность за профессионализм работников, предлагающих свои услуги. Профессор кафедры труда и социальной политики Института государственной службы и управления РАНХиГС Александр Щербаков напоминает, что подобного рода услуги могут оказывать люди с низкой квалификацией, поэтому не стоит обольщаться низкой стоимостью услуг. Надо проверять каждого потенциального кандидата, перед тем как допустить его к детям.

    "Потребность в услугах сопровождения детей из школы связана с обеспокоенностью людей за безопасность детей. По мере того как будет укрепляться стабильность в обществе, такая необходимость и вовсе может перестать существовать", - уверен Александр Щербаков.

    Екатерина Ясакова

    "Российская газета"
  • Заголовок: Пушкин пошел в рост. Выпускники выбрали на ЕГЭ обществознание, историю, физику и литературу Разделы сайта: Школьники Тело:

    По данным опроса "РГ", самым популярным предметом на ЕГЭ по выбору в этом году снова станет обществознание.

    32 процента читателей "РГ" рассказали, что они сами или их дети будут сдавать этот предмет. Следом идет ЕГЭ по истории, который будут сдавать 25 процентов опрошенных. На третьем месте по популярности физика и литература - по 9 процентов, на четвертом - иностранные языки, затем идут география, информатика, биология и химия.

    Что это значит? Снова большая часть выпускников хочет пойти в юристы и экономисты, но все больше тех, кого интересуют инженерные специальности. Есть устойчивый спрос на гуманитарные направления.

    1 февраля выпускники закончили подавать заявления на сдачу ЕГЭ. Единый госэкзамен по математике и русскому языку - обязательные. Остальные ЕГЭ можно сдавать, а можно и не сдавать. Для получения аттестата математики и русского достаточно. А вот в вузах попросят принести результаты трех или даже четырех ЕГЭ.

    Выпускникам надо понимать: чем больше дополнительных экзаменов на ЕГЭ они выбрали, тем выше шансы поступить в вузы. Дело в том, что по правилам минобрнауки университеты могут сами определять, какие ЕГЭ учитывать. В любом случае, это всегда русский язык, а вот остальной набор может меняться, даже если речь идет о сходных специальностях.

    Чем больше ЕГЭ по выбору - тем выше шансы стать студентом

    Допустим, вас интересуют психологические науки, и вы хотите пойти на психологию, клиническую психологию или психологию служебной деятельности. Обязательными ЕГЭ в любом вузе будут русский язык и биология. А вот каким будет третий ЕГЭ - решает сам университет. Где-то это может быть математика, где-то информатика или даже иностранный язык.

    Если вы выбрали направления "социальная работа", "организация работы с молодежью", "история", "религиоведение", то придется принести ЕГЭ по русскому языку и истории - это однозначно, а третьим экзаменом могут быть обществознание, география, литература или иностранный язык.

    С техническими дисциплинами - то же самое. Вы собрались подавать документы в вузы на специальности "математика", "оптотехника", "приборостроение", "ядерная физика и технология"? Обязательно нужны будут ЕГЭ по русскому языку, математике. А третьим экзаменом могут быть физика, химия, информатика или иностранный язык. Это уж как решит вуз.

    Если вы написали заявления на дополнительные ЕГЭ по физике и информатике (плюс у вас есть два обязательных ЕГЭ по русскому и профильной математике), сможете выбирать почти из 80 разных направлений! И это не только традиционные математика и физика. Но еще и, например, "агроинженерия", "нефтегазовое дело", "стандартизация и метрология", "инноватика", "мехатроника и робототехника" и другие. С одним дополнительным ЕГЭ выбор меньше.

    Тем, кто хочет сдавать ЕГЭ по обществознанию и истории, можно поступать на два-три десятка специальностей. Это в числе прочих "философия", "политология", "юриспруденция", "международные отношения", "религиоведение", "издательское дело", "социология", "экономика", "менеджмент".

    Где пригодится ЕГЭ по литературе? Абсолютно точно - во всех вузах на специальностях "журналистика", "филология", "телевидение", "театроведение", "музыковедение", "медиакоммуникации".

    В вузах с 2018 года появилась специальность - "судебная и прокурорская деятельность", которая отделена от похожего направления "правоохранительная деятельность". Во всех университетах на эти специальности вас попросят принести ЕГЭ по русскому языку и обществознанию, а вот третьим экзаменом могут быть история, информатика или иностранный язык. Уточнять информацию надо на сайте каждого конкретного вуза.

    Еще одна новость для абитуриентов: с этого года могут измениться правила набора целевиков. Минобрнауки подготовило поправки в законодательство. Студент-целевик будет обязан освоить образовательную программу, иными словами, отчисление за двойки может являться условием для штрафов. На предприятии, которое направило студента на учебу, придется отработать не менее трех лет, а если работодатель не сможет обеспечить молодого сотрудника работой, то заплатит штраф сам - трехкратный размер среднего заработка в этом регионе.

    От первого лица

    Ольга Васильева, министр образования и науки России

    - Система государственной итоговой аттестации, включая ЕГЭ, стала понятной, прозрачной и больше не нуждается в каких-либо кардинальных изменениях. Главная задача сейчас - избежать натаскивания по конкретным предметам.

    Конкретно

    Самые частые ошибки на ЕГЭ по выбору

    Обществознание: ученики плохо знают раздел "политика", не понимают разницы между правительством и Госдумой с Советом Федерации. Самыми сложными вопросами на ЕГЭ в 2017 году оказались те, где надо было раскрыть смысл понятия или найти обобщающее понятие. Например, выпускникам предлагается найти такое понятие для слов "прибыль, доход, заработная плата, процент, рента". Правильный ответ "доход" не смогли дать 60 процентов.

    История: не такой уж простой экзамен. В прошлом году 8 процентов получили "двойки", а годом раньше таких было 16 процентов! Слабые места - ХХ век, в том числе Великая Отечественная война, чтение карт, вопросы, связанные с общим культурным уровнем. Допустим, не все знают, кто написал "Тихий Дон" и "Один день Ивана Денисовича".

    Физика: с прошлого года задания первой части ЕГЭ изменились. Эксперты убрали вопросы с выбором ответа и заменили их заданиями с кратным ответом. Сложнее всего даются ученикам темы, связанные с квантовой физикой и электродинамикой, школьники довольно прилично знают теорию, но не умеют решать задачи.

    Литература: самое трудное для выпускников - определить род или жанр литературного произведения, литературные направления и течения, дать анализ лирики.Итоги прошлого года показали, что ученики плохо знают лирику Пушкина и Лермонтова, 42 процента не смогли назвать главного героя гоголевского "Ревизора". Многие не знают содержание романа Гончарова "Обломов". С Толстым - беда. Из тех, кто писал сочинение по "Войне и миру", ни один не сумел набрать максимального балла.

    Пять вопросов о поступлении

    Виктор Садовничий, ректор Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова

    Надо ли при поступлении в МГУ сдавать дополнительное вступительное испытание победителям и призерам олимпиад школьников?

    - Нет, они поступают без экзаменов, по тому профилю, по которому стали победителями или призерами олимпиад. Но надо набрать на ЕГЭ не меньше 75 баллов по этому предмету.

    Как влияют результаты ОГЭ в девятом классе на поступление?

    - Результаты ОГЭ не учитываются, для поступления надо иметь результаты единого госэкзамена в 11-м классе.

    Нужен ли ЕГЭ по английскому языку для поступления на юридический факультет?

    - Нет, не нужен. При поступлении на юрфак надо будет принести ЕГЭ по истории, обществознанию, русскому языку и сдать дополнительное вступительное испытание по обществознанию. Проходной балл в прошлом году на юрфаке на бюджетном отделении был 347 баллов за четыре экзамена.

    Когда будет известно расписание дополнительного вступительного испытания по химии?

    - Дополнительные вступительные испытания есть на всех факультетах МГУ. Расписание будет объявлено на сайте не позднее 1 июня.

    Хочу подать документы на факультеты МГУ, где есть дополнительный экзамен по истории. Сколько раз придется сдавать историю - один или на каждый факультет по отдельности?

    - Нет, сдавать экзамен вам придется один раз, а мы уже потом будем смотреть на результаты применительно для тех факультетов, куда вы подали документы.

    Можно будет перевестись с бюджета в МГУ на бюджет в филиал МГУ в Севастополе?

    - Да, при определенных условиях такая возможность есть. В филиале открыто 10 направлений подготовки, например, психология, биология, физика, география, прикладная математика и информатика.


    Инфографика "РГ": Леонид Кулешов/Ирина Ивойлова
    Ирина Ивойлова

    "Российская газета"
  • Заголовок: Доживём до сентября. Как подготовить ребёнка к окончанию каникул? Разделы сайта: Школьники, Здоровье Тело:

    Оставшиеся дни лета — это не только тёплое время, прогулки целыми днями на улице, но и период подготовки школьников к стремительно приближающемуся учебному году. Остаётся около двух недель, чтобы успеть перестроиться на рабочий лад.

    Возвращение к школьному режиму — тяжёлый вопрос как для школьников, так и для их родителей. Ведь в последние дни летних каникул совершенно не хочется думать о предстоящих нагрузках, уроках, домашних заданиях, ранних подъёмах. Врачи же уверены, что стоит пересилить себя и начать потихоньку приучать себя к режиму работы после расслабленного отдыха. Это позволит организму ребёнка более мягко перейти к нагрузкам, не впадая в стресс. О том, что именно нужно успеть скорректировать и как организовать день ребёнка перед школой, АиФ.ru рассказала врач-педиатр Анна Шуляева.

    Важный сон

    К школьному режиму надо возвращаться потихонечку. Так, например, если всё лето дети ложились спать и вставали когда хотели, а ночной промежуток варьировался от 8 до 12 часов, то сейчас уже надо переходить на школьный режим: действовать следует в привычном распорядке дня. Отбой должен быть в 9-10 часов, а подъём — в 7-8. Допускаются небольшие отклонения от школьного графика, но не более получаса. Если озадачиться этим не 1 сентября, а заранее, то переход в режим будет более плавным.

    Утром после подъёма стоит давать ребёнку некоторое время прийти в себя, поиграть, пообщаться с кем-то, позавтракать. Также в это время стоит начинать потихоньку заниматься: например, можно отвести хотя бы 2 часа на то, чтобы сделать какие-то уроки, домашние задания на лето, почитать книжку. Это также настроит на режим школьного дня.

    Выход на улицу

    Один из важных вопросов, которым задаются родители, — это прогулки. Если всё лето дети гуляют практически всё свое свободное время (в деревне, в лагерях или просто дома у них много времени для отдыха на свежем воздухе, буквально до отбоя), то сейчас прогулки стоит устанавливать в график учебный. Прогулки стоит сдвигать на время после обеда или утреннее (если ребёнок учится во вторую смену). Заканчиваться они должны уже до ужина.

    Внимание питанию

    Отдельное внимание в конце лета следует уделять режиму питания. Перед школьным годом следует возвращаться к правильному режиму. Ведь летом дети забывают про завтраки, и родители достаточно лояльно к этому относятся. Завтрак может быть вообще смазан, т. к. ребёнок попросту поздно встанет, обед будет варьироваться: может быть без супа, а вместо паровых котлет ребёнок станет увлекаться фастфудом.

    Перед учебным годом надо переходить к привычному графику, потому что завтрак, например, — один из основных приёмов пищи у учеников. Ребёнок обязательно должен помнить, что ему следует позавтракать, пропустить этот приём пищи никак нельзя. Обед также должен быть полноценным: он включает в себя и первое, и второе. Почему? Потому что первое время дети, возвращающиеся с каникул и остающиеся на продлёнку или какие-либо занятия после уроков, отказываются от обедов, чем подрывают своё здоровье. Приучать есть по графику надо заранее.

    Кроме того, стоит помнить, что не только время приёма пищи важно в подготовке к школе. Крайне необходимо возвращаться и к правильному и сбалансированному рациону. Ребёнок должен питаться овощами, мясом, рыбой, крупами и т. д. Кроме того, сейчас у родителей есть ещё время, чтобы научить школьника правильным перекусам. В идеале перекусывать следует раз в полчаса-час. Это могут быть полезные снэки типа злаковых батончиков, сухофруктов. Также можно предлагать ребёнку фрукты, булочки: всё, что можно взять с собой в школу.

    Дневной отдых

    Если ребёнок за лето привык спать днём, не стоит в учебный период лишать его этого отдыха. Тут важно правильно включить его в распорядок. Организовать отдых следует так, чтобы он попадал на послеучебное время. Тогда и после 1 сентября школьнику будет проще адаптироваться.

    Анна Шатохина

    «Аргументы и Факты»




    Режим дня для школьника. Инфографика

    Правильный режим дня для школьника — требование не случайное. Если ребёнок соблюдает правильный режим, у него вырабатываются условные рефлексы, и каждая предыдущая деятельность становится сигналом к последующей, что помогает ему легко переключаться из одного состояния в другое. Кроме этого, чёткий режим помогает правильно сбалансировать работу и отдых, что очень важно для растущего ребёнка и его здоровья.

    В помощь родителям рассказываем, как лучше выстроить режим дня школьника и сколько времени должно уходить на учёбу, прогулки, развлечения и сон.

    Майя Миличь

    «Аргументы и Факты»
  • Заголовок: Как в школах Сургута решают проблему использования учениками мобильников Разделы сайта: Школьники Тело:

    В Сургуте мамы и папы в соцсетях и мессенджерах активно обсуждают блуждающую по сети фотографию с изображением спорного документа — согласия родителей на использование ребенком на территории образовательного учреждения мобильника с возможностью доступа в интернет. Этот документ школьные администрации якобы заставляют подписывать родителей учеников. «СТ» разбиралась, так ли это на самом деле.

    Что думают родители?

    Большая часть сургутян, принимающих участие в дискуссии, против использования в школах мобильных телефонов, поэтому такое согласие подписывать они не собираются.

    «Лично у моего ребенка нет доступа в интернет. Ходит с кнопочным телефоном, чтоб мог только позвонить, не списывать задания на уроках, не играть в игры на перемене, — пишет одна из мам в сообществе «РодКом86» в Viber. — Поэтому и возмущена, почему я должна давать согласие на то, что априори невозможно … Смысл в том, что школа должна обеспечить фильтр-доступ, чтоб в стенах школы ребенок не мог посетить сайты, запрещенные законом. Но что делает школа? Она собирает у родителей согласия для снятия ответственности за возможные последствия».

    Однако есть и те, кто против того, чтобы отбирать гаджеты у школьников. Например, мама двух учеников гимназии Салманова после того, как 9 ноября завуч не пустила детей в школу из-за опоздания, решила, что ее сыновья должны иметь возможность зафиксировать несправедливость, если таковая случается. «В связи с последними событиями, я буду против того, чтобы отбирать гаджеты. И я понимаю, что это может помешать учебному процессу, но все же», — пояснила свою позицию родительница.

    Позиция департамента образования

    Заместитель директора департамента образования Сургута Лилия Соловей рассказала «СТ», что вопрос разрешения или запрета на использование мобильников учащимися прорабатывают сами учебные заведения.

    — Есть методические рекомендации — локальные нормативные акты, где образовательным учреждениям рекомендовано урегулировать этот вопрос совместно с участниками образовательного процесса. В школах Сургута он регулируется по-разному. Кто-то еще до появления рекомендаций это сделал, договорившись с родителями. В лицее им. Хисматулина, например, вопрос уже давно решен, — пояснила чиновница.

    Школа школе рознь

    Действительно, школы Сургута по-разному воспользовались предоставленными возможностями. В вышеуказанном лицее имени генерал-майора В. И. Хисматулина правила пользования мобильниками в стенах учебного заведения определены еще в 2012 году.

    — Есть регламентирующий документ — Порядок пользования средствами мобильной связи и другими портативными электронными устройствами. Он был принят Управляющим советом в 2012 году. Использовать сотовые телефоны учащимся можно, только если это необходимо для выполнения практического задания с учителем, — рассказал корреспонденту «СТ» заместитель директора Михаил Кочетовский.

    А в СОШ №31 запрета на использование мобильных телефонов вовсе нет. При этом учебное заведение уже не раз попадало в новостную повестку. Так, однажды ученики прославили свою альма-матер, выложив в интернет видео с гнилым мандарином, который им попался во время обеда. А до этого в соцсети попало видео, как по столу школьной столовой бегает чешуйница (насекомое).

    В гимназии им. Ф. К. Салманова существуют правила внутреннего распорядка, где присутствует пункт о том, что во время занятий телефонами не пользуются, они должны находиться в портфелях в беззвучном режиме. Отдельное специальное согласие не подписывается. Однако после недавнего инцидента некоторые учителя начали просить учеников оставлять телефоны на последней парте, опасаясь того, что ради хайпа те снимут их, выставят в нелицеприятном виде, выложив видео в сеть.

    — В последнее время ученики стали фотографировать, например, доску с расписанием, а в кадр попадают преподаватели. Снимают без спроса. Потом балуются: делают надписи различного характера, рожки пририсовывают, — объясняет и. о. директора, заместитель директора по учебно-воспитательной работе гимназии Светлана Кучина. — В основном это средние классы. Да, раньше тоже так делали — писали или рисовали в тетрадках, но сейчас это все быстро распространяется через сеть. И педагогам неприятно.

    Что имеем

    В России нет официального запрета на использование мобильников учащимися школ. Однако в этом году Роспотребнадзор, Минпросвещения, Рособрнадзор и Российская академии образования разработали рекомендации о том, как использовать смартфоны в школах. В них есть такие пункты, как включение учениками и учителями беззвучного режима, организация мест хранения гаджетов, создание «дежурного телефона» для особых ситуаций и экстренной связи и так далее.

    Мнения экспертов

    Председатель Национального родительского комитета Ирина Волынец:

    — Вместо того, чтобы обратить внимание на то, что у нас полный развал в образовании, говорить о важнейших проблемах, многие СМИ сосредоточились на этих злосчастных телефонах. Это такая мелочь, капля в море по сравнению с другими имеющимися проблемами.

    В России нет закона, который запрещал бы пользование сотовыми телефонами в школах. Все ограничения — только по согласованию с родителями. Это, в принципе, нормально — просить детей не пользоваться на уроках мобильными. Если ребенок разговаривает по телефону в классе, он мешает другим, отвлекается сам. Если играет или сидит в соцсетях, то не мешает другим, но сам не может воспринимать информацию: не будет знать предмет, получит плохие оценки на экзаменах. Все здравомыслящие родители поддерживают ограничения для учащихся в пользовании мобильниками. Подчеркну — именно ограничения, а не полный запрет.

    Депутат думы Сургута Ольга Леснова:

    — Мобильные телефоны, как средство связи, ребенку нужно оставить обязательно. Сейчас время такое, немного неспокойное, мы все занятые люди, и нам важен моментальный контроль — возможность быстро связаться с ребенком или с классным руководителем.

    А если говорить о доступе в интернет, то тогда я считаю, что время посещения школы — не время для интернета вообще. Неважно, это игры или какие-то познавательные сайты. Ребенок в свободное от уроков время должен отдыхать, его мозг должен разгружаться. В период уроков доступ в интернет вообще неприемлем. Остается период подхода к школе и выхода из нее. Вот тут, я считаю, наступает ответственность родителя, как и дома.

    Абсурдна сама мысль о возможности использования телефона на уроках, чтобы в случае чего он мог записать видео. Рассказать о том, что что-то произошло на уроке, ребенок может и без камеры. Родитель таким образом перекладывает с себя ответственность по восприятию эмоционального состояния ребенка. Если он не может считать с ребенка информацию, насколько благополучны его отношения с учителем, это недосмотр родителя.

    Председатель региональной общественной организации «Большая семья» Ирина Беззубова:

    — Как родитель, я против того, чтобы дети в школе пользовались мобильными телефонами с возможностью выхода в сеть: они очень много отвлекаются от учебного процесса — играют в игрушки, сидят в интернете. Многие мои знакомые, чьи дети учатся в школах, тоже против. Но я за то, чтобы у ребенка был телефон, самый простой, потому что так его можно отследить после уроков — позвонить и узнать, как доехал домой. Я бы подписала такое согласие.

    Сургутская трибуна, Лилия Сулейманова

    Новости Югры - ugra-news.ru
  • Заголовок: В Югре в новом учебном году впервые за парты сядут почти 27 тыс. первоклассников Разделы сайта: Школьники Тело:

    В День знаний школы региона откроют двери для 225 тысяч учеников. Впервые за парты в автономном округе сядут почти 30 тысяч первоклассников, что на 5% больше чем годом ранее.

    Как сообщили ugra-news.ru в окружном департаменте образования, в этом учебном году в одну смену будут обучаться 77,8% югорских школьников. Односменный режим работы организован в школах города Покачи, Белоярского, Нижневартовского и Ханты-Мансийского районов.

    В период подготовки к новому учебному году для школ Югры приобретено новое оборудование в столовые и пищеблоки для 86 школ, а также медицинское оборудование для обеспечения работы медицинских кабинетов 43 школ, школы обеспечены учебниками на 100%. Учащиеся всех школ будут обеспечены горячим питанием на основе примерного двухнедельного меню в соответствии с возрастными группами.

    В 18 муниципалитетах автономного округа планируется осуществлять перевозку детей школьными автобусами по регулярным маршрутам к месту учебы и обратно. Для перевозки детей в 2019 году в автономном округе дополнительно приобретены пять школьных автобусов для перевозки детей в Когалыме, Ханты-Мансийске, Октябрьском, Белоярском и Нефтеюганском районах. При этом все транспортные средства, предназначенные для перевозки детей, соответствуют техническим требованиям.

    В целом на подготовку к новому учебному году из окружного бюджета и бюджетов муниципальных образований направлено более 1 млрд рублей, в том числе на оснащение антитеррористической оснащенности, текущий ремонт, устранение предписаний контролирующих органов.

    До конца текущего года в Югре планируется к вводу в эксплуатацию школа на 300 мест п. Высокий г. Мегиона, 4 комплекса «Школа-детский сад» общей мощностью на 550 учащихся и 580 воспитанников в Сургуте, Пыть-Яхе, Ханты-Мансийском районе.

    К 2025 году в Югре планируются к вводу в эксплуатацию 45 объектов общеобразовательных организаций на более чем 32 тыс. мест.

    Новости Югры - ugra-news.ru
  • Заголовок: Как сургутские школьники изучают основы религиозных культур? Разделы сайта: Школьники Тело:

    Имам соборной мечети Сургута Рустам хазрат Заляйпов 20 мая встретился с учащимися школы № 29. Разъяснение принципов соблюдения поста в священный для мусульман месяц Рамазан стало основной темой общения представителя духовенства и ребят, исповедующих ислам. Отметим, подобные встречи проходят в сургутских школах регулярно в соответствии с соглашениями, заключенными в Администрации города с Сургутским благочинием и Духовным управлением мусульман Югры.

    С 2012 года во всех школах города ученики четвертых классов изучают курс «Основы религиозных культур и светской этики». Школьник может выбрать одно из четырех тематических направлений курса. В этом году модуль «Основы православной культуры» пожелали изучать 40 % учащихся, «Основы светской этики» – 32,5 %, «Основы мировых религиозных культур» – 20,5 %, «Основы исламской культуры» – 7 %.

    Добавим, ежегодно в феврале и марте педагоги организуют собрания для родителей и учеников по выбору модулей курса «Основы религиозных культур и светской этики». В 2019 году в мероприятиях приняли участие 17 священнослужителей Сургутского благочиния, в том числе протоиерей Антоний Исаков. В образовательных учреждениях № 4, 9, 22, 29, Сургутской технологической школе на собраниях выступили священнослужители Духовного управления мусульман Югры.

    Управление документационного и информационного обеспечения Администрации города Сургута, Алина Филиппова, тел.: 52-20-16.

    Официальный сайт Администрации города Сургута - www.admsurgut.ru
  • Заголовок: В 2019 году в Сургуте завершат оснащение всех школ современной проходной системой Разделы сайта: Школьники, Развитие, методики Тело:

    На эти цели выделено 13 млн рублей. Сейчас системы действуют в 24 общеобразовательных школах. Накануне журналистам продемонстрировали, как происходит контроль доступа в Сургутской технологической школе.

    Приходя в учебное заведение, сотрудники, школьники и посетители в первую очередь проходят через металлодетектор. Дальше на пути — турникет, он открывается электронной картой, на которую занесена индивидуальная информация о владельце: имя, фамилия, фото. Как только ученик воспользовался карточкой, родителям приходит смс о том, в какое время ребенок вошел в школу. Также и на выходе. Система призвана не только контролировать посещаемость учреждения, но и пресекать возможность для входа посторонним лицам. Всем ученикам электронные карты выдают бесплатно. За 150 рублей родители могут заказать проходной «документ» и для себя. Столько же придется заплатить, если карточка потеряна или испорчена.

    — Услуга смс-оповещения стоит 170 рублей в месяц. Тариф зависит от того, сколько раз ребенок прошел через систему. Если он болел, то тариф будет ниже, — рассказывает сотрудник компании подрядчика ООО «Технолоджик» Сергей Щукин. — С 1 сентября мы запустим электронные карты типа Mifare, которые содержат несколько надежных уровней безопасности, и их практически невозможно подделать.

    В случае чрезвычайной ситуации, как говорят в «Технолоджик», охранник может вручную отключить систему. Если возник пожар, датчики устройств идентифицируют возгорание и откроют электронные «калитки» автоматически.

    — Эта система дисциплинирует как учащихся, так и сотрудников образовательной организации. Она позволяет родителям быть уверенными, что их ребенок в безопасности, что он пришел в образовательную организацию и ушел домой. Это только одна из возможностей электронной карты. Я думаю, что в дальнейшем она будет применяться при расчете детей за питание в школе, — говорит заместитель главы Сургута Александр Пелевин.

    Оснащение сургутских школ такими системами началось в 2017 году. Передовиками процесса тогда стали семь учреждений. В прошлом году к ним прибавилось еще 17. В 2019 году системой будут оборудованы все оставшиеся школы города. Кроме того, власти хотят синхронизировать работу школьных карточек доступа с картой горожанина, которую запустили в Сургуте в конце прошлого года. Сейчас ею можно расплатиться в общественном транспорте, но в будущем она будет содержать в себе несколько функций, в том числе пропуск в учебное заведение.

    Наталья Антонова

    Новости Югры - ugra-news.ru
  • Заголовок: Дети, цветы, жизни. Как лучше поздравить педагогов с Днем учителя? Разделы сайта: Школьники, У нас праздник Тело:

    В пятницу в стране отмечается День учителя. В Ассоциации российских флористов подсчитали, что букет к этому празднику обойдется в Москве в среднем в 800 рублей. Недешево, но и как же не поздравить учителя своего ребенка? Примерно так размышляют большинство родителей. И покупают не только букеты, но и целые корзины и охапки цветов.

    Но давайте посмотрим на это дело с другой стороны. В столичных школах учатся свыше 960 тысяч детей. Если даже лишь половина школьников подарит по букету, то на это уйдет внушительная сумма - 384 миллиона рублей. Стоит ли тратить такие деньги на цветы, которые через пару дней завянут? Многие учителя уверены: не стоит! И давно пытаются убедить и детей, и родителей дарить сразу не 30 букетов, а один общий от класса. Деньги же, сэкономленные при этом, лучше отправить сиротам в детские дома или больным детям. Еще в 2014 году в Москве родилась даже акция "Дети вместо цветов", инициатором которой в 2014 году стала учитель литературы одной из московских школ Ася Штейн. Ее поддержали благотворительные фонды и родители по всей стране. Получился своего рода первосентябрьский флешмоб с участием тысячи школьников.

    На 20 процентов растет спрос на цветы в День учителя в Москве и Подмосковье

    Родители или сами дети выбирают любой фонд и находят на его сайте ссылку на акцию. Первыми на своей страничке ее разместили фонд "Вера" и детский хоспис "Дом с маяком". Вот уже пять лет они делятся итогами: "С каждым годом к акции присоединяется все больше школ. В прошлом - рекордные 6,5 тысячи классов со всей России собрали почти 40 миллионов рублей. Помощь получили 463 семьи в разных городах и поселках". Отчитываются фонды за каждый рубль. Покупают больным детям аппараты вентиляции легких, функциональные коляски, в которых можно зафиксировать ноги, спину и голову при ослабленных мышцах. В День учителя фонды уже запускают флешмоб. Наталья Москвитина, гендиректор Фонда поддержки семьи, материнства и детства "Женщины за жизнь" рассказала, что на сайте фонда есть страничка акции. Деньги можно отправить через СМС или онлайн-переводом до 5 октября включительно, заполнив анкету дарителя на сайте. Можно помочь детям с инвалидностью или беременным со сложным финансовым положением. На вырученные средства приобретают все необходимое ребятам, в том числе детское приданое молодым мамам.

    Мнение

    Анастасия Орлова, детский поэт, лауреат президентской премии в области литературы и искусства:

    Мне кажется, что все мы друг другу учителями приходимся. Сталкиваемся, соприкасаемся, порой идем и живем бок о бок, чтобы лишний раз принять в себя еще одну каплю терпения, смирения, душевной щедрости и прочих добродетелей. Но сегодня хочется сказать о людях, для которых это профессия. Ох и трудная же она!

    Дорогие учителя, от всего сердца поздравляю вас с Днем учителя и желаю вам еще больше сил и терпения, чтобы найти общий язык со всеми детьми, а они, конечно же, не всегда удобны и прилежны, а часто взбалмошны, ленивы, смешливы, задиристы, робки, недоверчивы, как, впрочем, и мы, взрослые.

    Ангелина Зеленькова
    Подготовила Наталья Лебедева.

    "Российская газета"
  • Заголовок: Докажи, что ты повзрослел. Как мотивировать выпускника к успешной сдаче ЕГЭ Разделы сайта: Школьники, Подростки Тело:

    Мы привыкли воспринимать ЕГЭ как некий «конец света», после которого – или пан, или пропал.

    Выпускные классы и подготовка к ЕГЭ – нелегкое время как для самих учеников, так и для их родителей и педагогов. Что бы ни говорили окружающие, но зачастую и школьники, и их близкие воспринимают ЕГЭ как некий «конец света», после которого – или пан, или пропал.

    Не будем спорить, школьные выпускные экзамены – пожалуй, первое действительно серьезное испытание для вашего повзрослевшего ребенка. И чтобы мотивировать его на успешную сдачу ЕГЭ, недостаточно знакомой комбинации «кнута и пряника». Родителям в той или иной мере придется стать «соавторами» в процессе подготовки к экзаменам – терпеливыми, мудрыми и требовательными.

    Экзамен – это вызов

    В оценке готовности выпускника к экзаменам следует выделить два момента: первое – это психологическая готовность, то есть способность эмоционально настроиться на сдачу ЕГЭ и показать свои знания по предмету; второе – содержательная готовность, то есть полученная сумма знаний. Родители могут помочь ребенку и в плане успешной психологической «настройки», и в деле усвоения учебного материала.

    «Если воспринимать процедуру экзамена именно с негативной точки зрения, то можно запрограммировать себя на неудачу. Общеизвестная истина: если не можешь изменить ситуацию, поменяй свое отношений к этой ситуации. Поэтому, говоря о подготовке к экзамену, важно в первую очередь настроить себя и ребенка на благополучный исход», – считает кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогики и психологии ГБУ ДПО ЧИППКРО (Челябинский институт переподготовки и повышения квалификации работников образования) Елена Селиванова.

    По словам Елены Селивановой, именно в процессе этой «настройки» допускаются ошибки. Желая, чтоб ребенок лучше подготовился, родители начинают запугивать его негативным будущим. Педагоги, понимая, что несут ответственность за результаты подготовки школьника, начинают детей излишне накручивать. В итоге ребенок может начать воспринимать экзамен как процесс, неизбежно ведущий к провалу. В этой ситуации важно донести до ребенка, что ЕГЭ – это не какой-то финал, после которого наступает пустота, а некий вызов, жизненный экзамен, который развивает стрессоустойчивость и стремление к достижениям.

    Составляем тесты сами

    Что касается непосредственно учебной подготовки, то здесь основная функция лежит на педагогах. Но родители тоже могут помочь ребенку – не понуканием и угрозами, а посильным заинтересованным участием в процессе. Как именно?

    Наталия Валеева, преподаватель русского языка и литературы (стаж 30 лет, каждый год готовит учеников к ЕГЭ и ОГЭ) делится своим опытом подготовки к экзаменам: «Полезно давать задания ученикам на составление тестов по различным разделам курса русского языка. Выполняя их, школьники продолжают учиться, им открываются тайны тестов. Детям очень нравится меняться составленными тестами и потом оценивать друг друга». Родители также могут попросить ребенка составить тесты, а потом сами будут отвечать на подготовленные ребенком вопросы.

    По словам Наталии Валеевой, систематичность в усвоении материала помогает снизить тревожность на экзамене: «При подготовке к ЕГЭ важно настроить систематическую работу выпускников. Это значит, что как минимум необходимо самостоятельно прорешивать два теста в неделю, чтобы, во-первых, снять эмоциональное напряжение ученика на самом экзамене при выполнении тестов, а во-вторых, отрабатывать навыки решения тестовых задач».

    Еще одна важная проблема, убивающая мотивацию, – это необходимость поглощать и запоминать большие объемы информации. Поэтому при выборе предметов для сдачи ЕГЭ необходимо учесть возможности ребенка. Например, сдавать пять предметов – это колоссальные объемы информации и огромные трудозатраты. У ребенка может произойти эмоциональное выгорание, он может сказать: «Я устал, мне уже ничего не надо».

    Но, тем не менее, этапа заучивания и запоминания все равно не избежать, поэтому здесь тоже не стоит пускать все на самотек. Существуют определенные технологии запоминания материала, особенно по гуманитарным предметам, которые могут помочь вашему выпускнику.

    «Попытайтесь прожить изучаемую тему, прочувствовать ее. Когда проживаешь ситуацию, запоминаешь ее надолго, – говорит Елена Селиванова. – Можно обсуждать с родителями какие-то сложные темы – по обществознанию, истории, литературе. Высказывать критическую точку зрения, спорить, дискутировать. Подобные обсуждения хорошо способствуют запоминанию материала. Работает и метод двух учебников, когда вы знакомитесь с альтернативными точками зрения, с разной подачей материала».

    «Что будет, если?»

    Как ни банально это прозвучит, но для мотивации ребенка крайне важна постоянная искренняя эмоциональная поддержка. «Мы верим в тебя», «Вместе у нас все получится», «Ты справишься, потому что готовился», – вот ключевые фразы при общении с ребенком», – говорит директор психологического центра Лилия Тильба.

    Кроме того, не забывайте: вы имеете дело с человеком, который вступает во взрослую жизнь, и это тоже может стать мотивирующим моментом. «Заметьте, обычно подростки стремятся доказать нам, что они уже выросли, стали взрослыми. Значит, можно сказать ребенку, что экзамен – это и есть часть той взрослой жизни, к которой ребенок так стремится, – считает Елена Селиванова. – Тут есть все элементы «взрослости» – самостоятельные решения, ответственность за результат, преодоление стрессов. Родители вправе сказать ребенку: сдача ЕГЭ – это шанс доказать, что ты взрослый».

    Кстати, не надо бояться обсуждения возможного негативного сценария. «Обязательно обсудите вариант, при котором ребенок не сможет справиться с экзаменом. Ведь все это время ребенок живет с мыслью: «Что будет, если?». Главное, чего он боится, – не оправдать себя в глазах окружающих, прежде всего родителей. Объясните, что ничего особенного не произойдет, жизнь на этом не закончится. Надо дать ему понять, что вы будете любить его в любом случае, вне зависимости от оценки», – считает Лилия Тильба.

    «От ошибок никто не застрахован. Поговорите с ребенком о том, что будет, если он получит оценки ниже ожидаемых. – говорит Елена Селиванова. –– Вместе выберите «запасные» направления и специальности. Объясните, что в жизни так бывает: закрываются одни двери и открываются другие».

    Инна Панкова

    «Аргументы и Факты»
  • Заголовок: Нужно ли делать уроки с первоклассником Разделы сайта: Школьники, Психология Тело:

    Привыкание к школе, расписанию, дисциплине на уроках происходит постепенно, как и к выполнению домашнего задания.

    В Письме Минобразования РФ от 22.02.1999 N 220/11-12 «О недопустимости перегрузок обучающихся начальной школы» чётко прописаны нормы нагрузки первоклашек: домашнее задание задавать только со второго полугодия, да и то на его выполнение должно уходить не больше часа.

    Этот этап – отличная возможность попробовать приучить малыша делать первые в жизни уроки самостоятельно, ведь в первом полугодии оценок не ставят, и если он не справится с домашней работой, то его за это не накажут. Главное, чтобы ребёнок понимал, что выполнение домашней работы очень важно, что нужно обязательно разобраться в теме и научиться делать то, что задано учителем.

    Тотальный контроль

    Нередко родители считают, что первоклашка ещё слишком мал для самостоятельности. Поэтому уроки делают только вместе, переписывают набело всю «домашку», если допущена малейшая ошибка, портфель перепроверяют по несколько раз. Иногда это действительно необходимо, ведь дети бывают рассеянны и несобранны, не готовы к нагрузкам, быстро отвлекаются. В совместном выполнении уроков нет ничего плохого, главное – вовремя прекратить это делать.

    Учителя сходятся во мнении, что уже ко второму классу ребёнок способен справляться с домашней работой самостоятельно, если до этого процесс был правильно организован. А если родители склонны всё держать под контролем, это может подавлять малыша, лишать его возможности проявить себя, стать самостоятельным. И тут появляются две важные проблемы в отношениях в семье.

    Во-первых, редкий родитель не раздражается, делая с детьми уроки. Процесс превращается в нервотрёпку для обоих. Малыш со временем усваивает, что учёба связана с криками и недовольством, он начинает бояться неудачи, потому что перестаёт верить, что у него хоть что-то получится. Поэтому, если уж решаете делать уроки вместе, то запаситесь железным терпением и набором всевозможных похвал за каждый правильно решённый пример и красиво написанную чёрточку.

    Во-вторых, тотальный контроль со стороны родителей порой заменяет обычное человеческое общение. Попробуйте обратить внимание, общаетесь ли вы с ребёнком как раньше, на темы, не связанные со школой? Оказываете ли поддержку, интересуетесь ли его чувствами и мыслями? Или все вечерние беседы сводятся к обсуждению домашней работы, оценок и того, что произошло в школе?

    Пустить всё на самотёк?

    Позволить первоклашке самому делать уроки и полностью игнорировать учёбу – вовсе не одно и то же. Задача родителя, который решил воспитать самостоятельного и самоорганизованного школьника – грамотно обустроить весь процесс выполнения домашней работы. Прежде всего это касается создания комфортной среды и атмосферы.

    Заведите правило, когда именно ребёнок должен делать уроки, и строго соблюдайте график. Наведите порядок на рабочем столе и уберите с него все отвлекающие элементы – оставьте только необходимый минимум для выполнения конкретного урока. Выключите телевизор и радио, уберите все гаджеты, игры и игрушки. Кстати, чтобы не возникало проблем с началом учебного процесса, лучше не включать телевизор, компьютер и радио с момента прихода школьника домой и до окончания всей работы. Так не возникнет торга, посмотреть ли «ещё один мультфильм», прежде чем сесть за учёбу. Кроме того, малыш будет знать, что, чем быстрее он справится с уроками, тем быстрее увидит любимых героев и поиграет.

    Но это не значит, что первоклассник должен целый час сидеть за уроками, не вставая – ему это физиологически и психологически не по силам. Делайте перерывы-пятиминутки каждые 15-20 минут, в это время играйте, прыгайте, бегайте и танцуйте – смените умственную деятельность физической.

    Помогайте, но не контролируйте

    Когда малыш только садится за уроки, стоит спросить его, что задавала учительница, понимает ли он, как решить примеры, может ли пальчиком в воздухе прочертить палочку или закорючку, которой предстоит заполнить страницу в прописи? Если ему что-то не понятно, разберите, объясните, покажите на примере. И уходите заниматься своими делами. Не стоит думать, что оставшийся без контроля ребёнок будет «стоять на голове». Если в комнате нет ничего отвлекающего внимание, и первоклашка знает, что будет лишён всех удовольствий общения и приятного времяпрепровождения с родителями и друзьями до тех пор, пока не выполнит «домашку», то просто и спокойно сделает её.

    Возникает закономерный вопрос – как же тогда проверить, что ребёнок всё делает правильно? Идеальный ответ – никак. Система оценок существует как раз для того, чтобы ребёнок понимал, чем грозит невыученный урок. После пары двоек он поймёт, что стоит немного постараться ради похвалы учителей и мамы с папой.

    При этом скажите малышу, что всегда поможете, если у него возникнут сложности. И будьте готовы откликнуться на просьбу в любой момент. Старайтесь всегда говорить спокойным, одинаковым размеренным тоном, без раздражения и недовольства. Тогда дети действительно будут приходить к вам каждый раз, когда понадобится объяснение, и им не придётся часами сидеть над одним сложным примером.

    Но задача родителя состоит не только в том, чтобы помочь справиться с новой нагрузкой в этот самый сложный и ответственный период, но и объяснить ребёнку, зачем нужно учиться. Распространённая фраза «дворником станешь» почти не имеет эффекта, уж слишком далёкая перспектива для первоклашки. А вот рассказ о том, что мама любила природоведение, и теперь стала доктором и лечит людей, а папа-экономист может решить абсолютно любой пример, потому что в школе обожал математику – куда более практичны и наглядны.

    Мария Степанова

    Я - родитель

  • Заголовок: Всех учеников 1-4 классов будут бесплатно кормить в школах Разделы сайта: Школьники Тело:

    Школьников начальных классов обеспечат бесплатным горячим питанием в течение трех лет. Финансировать это будет бюджет.

    Задачу организовать такое питание поставил в своем Послании Федеральному Собранию президент страны Владимир Путин.

    Он уточнил, что в школах, технически готовых кормить младшеклассников, бесплатное горячее питание должно появиться уже с 1 сентября этого года. Во всех остальных это должно произойти не позже 1 сентября 2023 года. Питание должно быть качественным и здоровым. Финансировать его будут бюджеты всех уровней.

    Для организации горячего питания учеников начальных классов в школах предстоит создать специальную инфраструктуру - там должны быть оборудованы буфеты и столовые, налажена система снабжения качественными продуктами.

    Марина Гусенко

    "Российская газета"
  • Заголовок: лучший завтрак для умников и умниц Разделы сайта: Школьники, Здоровье Тело:

    Диетологи и педиатры скептически относятся к завтракам в виде залитых молоком сладких хрустящих фигурок и шариков. По мнению специалистов, такой завтрак может не лучшим образом отразиться на учебном дне школьника. А если ребенок каждое утро начинает с хрустящих сладостей, то в долгосрочной перспективе это может спровоцировать проблемы со здоровьем. Почему?

    НАТАЛЬЯ ФАДЕЕВА
    ДИЕТОЛОГ-ЭНДОКРИНОЛОГ, ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК

    У диетологов есть хорошая фраза: «Здоровье начинается с завтрака!». Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности питания для каждой возрастной категории. То есть он должен быть достаточно питательным, чтобы дети хорошо и плодотворно начинали день с запасом энергии.

    Ежедневный полноценный и питательный завтрак не только повышает умственную работоспособность, но и предотвращает набор лишнего веса и связанные с ним проблемы со здоровьем, улучшает перистальтику кишечника. Так что к выбору продуктов для завтрака стоит отнестись со всей серьезностью.

    РАЗ – И ГОТОВО?

    Многие родители сегодня кормят детей сухими завтраками – всевозможными шоколадными шариками, хрустящими звездочками, хлопьями... Однако увлекаться ими не стоит. Хлопья с молоком можно предложить ребенку в крайнем случае, если, например, утром вы проспали и на приготовление полноценного горячего завтрака просто нет времени.

    Основные минусы готовых завтраков – это высокое содержание сахара. После такой еды резко повышается уровень глюкозы в крови и начинает активно вырабатываться инсулин. Как результат – регулярное употребление сухих завтраков может способствовать развитию сахарного диабета, ожирения, спровоцировать аллергические реакции и нарушения работы кишечника.

    ВАЖНО! Давать ребенку сухие завтраки можно не чаще 1–2 раз в неделю. Следите, чтобы порция сладких хлопьев или шариков была небольшой. А в идеале, конечно, лучше вообще отказаться от такой еды и детям, и взрослым, потому что мы и без того едим слишком много сахара.

    СПРАВОЧНО
    По данным Минсельхоза, в 2018 году жители нашей страны употребили сахара в два раза больше установленных Минздравом норм. На каждого взрослого россиянина в среднем пришлось 39,4 кг сахара при норме 24 кг. Причем российские дети не отстают от взрослых. По последним данным, опубликованным Роспотребнадзором, дети потребляют сахара значительно больше, чем рекомендует ВОЗ. Согласно этим рекомендациям, потребление добавленного сахара не должно превышать 10% от калорийности суточного рациона. Реальность далека от идеала. Потребление добавленного сахара у детей 3–7 лет составляет 14,5%, у подростков – 13%, у старшеклассников – 12%.

    Если уж покупать сухие завтраки, то лучше выбирать те, которые содержат значительно меньше сахара и больше клетчатки. Например, расплющенные зерна (быстрорастворимые каши), а не сформированные колечки или звездочки. Но имейте в виду, что каши, которые достаточно залить кипятком, уступают традиционным. Ведь чем больше измельчается зерно, тем меньше в нем пользы. К тому же после такого завтрака ребенок через 1,5–2 часа снова будет испытывать голод (из-за меньшего содержания в быстрорастворимых кашах клетчатки и более быстрого усвоения), в то время как каша из цельного зерна дает чувство насыщения на 3–5 часов.

    ЖИРНО БУДЕТ!

    Еще один популярный у детей, но неполезный продукт – глазированные сырки. Это источник большого количества жиров, сахара и ароматизаторов. Если ребенок не любит молочные продукты и творог, можно иногда предлагать такие сырки на завтрак. Но не каждый день.

    Покупая творожные сырки, отдавайте предпочтение тем, у которых недлинный состав и небольшой срок годности. Если сырок изготовлен по ГОСТу, в его составе должны быть: творог, сахар и глазурь. Кроме этого, в состав сырка могут также входить сливочное масло и сливки.

    ХОРОША КАША!

    Каша – лучший завтрак не только для ребенка, но и для взрослого. Очень хорошо, если она будет разной каждый день. Разнообразие, как известно, один из основных принципов здорового питания. Гречневая, овсяная, кукурузная, ячменная каши содержат множество ценных витаминов и минералов. А вот известная всем манка обладает меньшей питательной ценностью – слишком мало в ней растительных волокон.

    Для детей лучше варить кашу на молоке. По рекомендациям ВОЗ, дети должны получать не менее двух порций молочных продуктов в день (например, 250 мл молока и 30 грамм сыра, жирностью не выше 20%). Вдобавок при сочетании с молоком лучше усваиваются все элементы и витамины из зерновых. Плюс молоко обогащает кашу животным полноценным белком. В готовое блюдо можно добавить кусочек сливочного масла. Сливочное масло, кстати, единственный животный жир, который входит во все без исключения диетические столы. А все благодаря его свойству обогащать пищу жирорастворимыми хорошо усвояемыми витаминами А, Е, D. К тому же сливочное масло содержит полезные жирные кислоты и полноценный белок. Комбинируйте кашу с любым молочным продуктом – йогуртом (натуральным, несладким и без добавок), творожком или сыром. Хлеб к каше предлагать необязательно.

    С ЧЕМ ЧЕРЕДОВАТЬ КАШИ?

    С яичными и творожными завтраками. Творожный – это, например, запеканка, сырники, ленивые вареники. Яичный завтрак – яйца с хлебом из цельного зерна, омлет – можно предлагать ребенку 2–3 раза в неделю (если нет аллергии).

    Злаковые, яйца и молочные продукты – это базовые продукты для школьных завтраков. Потому что они содержат необходимые для роста и развития ребенка медленные углеводы и белок, который максимально легко и быстро усваивается детским пищеварительным трактом. Как добавки к этой базе используются овощи, фрукты и ягоды (источник растительной клетчатки, витаминов и минералов). Например, омлет полезно готовить с овощами и зеленью, а в кашу и творог хорошо добавлять ягоды или кусочки фруктов (яблок, персиков, груш, абрикосов и т. д.). Они придадут блюду сладкий вкус, который нравится детям (сахар добавлять не рекомендуется!). В качестве напитка предложите ребенку компот, ягодный чай или сок.

    © РОСКАЧЕСТВО. Портал для умного покупателя