Школьники

В конце учебного года ребёнок особенно нуждается в поддержке родителей.

Родители школьников знают: к концу учебного года дети уже выжаты как лимон и едва могут дотянуть последние дни до каникул. А некоторым ещё предстоит сдавать экзамены. Как помочь им справиться с накопленной усталостью?

Прежде всего нужно понять: снижение успеваемости, желание увильнуть от домашних заданий в конце года – это не лень и капризы, а следствие усталости. У детей рабочий день (вместе с выполнением «домашки») длится порой больше 8–10 часов. Они недосыпают по 1,5–2 часа, зачастую остаются без прогулок. В итоге силы ребёнка истощаются настолько, что он уже не может не только сделать уроки, но и убрать за собой грязную чашку.

По данным медиков, выраженное утомление к концу учебного года отмечается у 40–55% школьников, у 80% – невротические реакции. Ещё в конце 1980-х знаменитый кардиолог академик Евгений Чазов говорил: «За голову хочется схватиться, до чего мы довели детей в школе! К 8-му классу болезни органов зрения выявляются в 5 раз чаще, желудочно-кишечные – в 4 раза, мочеполовые – в 2 раза. Но ведь эти болезни – чиновничьи! Болезни бюрократов, ведущих сидячий образ жизни за письменными столами среди бумаг».

С тех пор нагрузки в школе увеличились в разы. Помимо уроков и домашних заданий появились проекты, репетиторы, всевозможные проверочные и ЕГЭ… А родители к концу учебного года вместо того, чтобы позволить ребёнку «полениться» и расслабиться, только усиливают давление – надо исправить тройки, подтянуть оценки.

«Сейчас детям очень тяжело даётся учёба в школе из-за высокой нагрузки», – подтверждает профессор кафедры возрастной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета Наталья Авдеева.

Не зря великие психологи и педагоги выделили специальное время для каникул.

«Это связано с психофизиологическим состоянием ребёнка – учёба забирает очень много моральных и физических сил, – объясняет директор московской школы № 91, педагог с 30-летним стажем Наталия Красавина. – Дети, как и взрослые, устают. У них должно быть время на отдых. Но активный. Часто ребёнок на уроке не хочет слушать, потому что физически устал. А физически он устаёт, потому что мало двигается – вот парадокс. Чем больше мы двигаемся, тем лучше и активнее себя чувствуем. А чем больше сидим, тем больше устаём. Ребёнок в течение года больше сидит. Но в этом возрасте он должен очень много двигаться. Тогда у него мозговая активность появляется. Отсюда первый совет родителям – отдых и предстоящие летние каникулы должны быть активными».

Но необязательно начинать это с первого же дня. Психологи советуют сначала разрешить ребёнку пуститься «во все тяжкие» – наиграться досыта в компьютер, насмотреться мультиков или видео. Да хоть просто поваляться на диване, ничего не делая. А когда первая жажда будет удовлетворена, подумать о полезном и активном времяпрепровождении.

«Школа – это огромная нагрузка. И 80% наших детей могут выдержать только её, – считает психолог-консультант, специалист по детской психологии Катерина Дёмина. – Они до 8 часов в день сидят за партами в совершенно нефизиологичной позе, а потом ещё уроки делают. Это чудовищно разрушает их позвоночник. А годам к 12 у особо ответственных начинаются головные боли. Никто не связывает это с учебными нагрузками. А ведь это последствия адской гиподинамии».

Кстати

Чем кормить?

Неправильное питание тоже способствует накоплению усталости, не позволяет восстановить силы и энергию. Как организовать питание правильное?

«Главное – соблюдать разнообразие в еде, – советует завотделением педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Татьяна Строкова. – Понятно, что в летнее время больше присутствует овощей и фруктов, но в рационе ребёнка ежедневно обязательно должны быть белки животного происхождения (молочные продукты, мясо, яйца, рыба) и жиры (сливочное и растительное масло). А вот сладкие фрукты в рационе не должны преобладать, чтобы не превысить норму углеводов, которые приводят к избыточному весу. Не забывайте про достаточное количество питья. Недостаток жидкости тоже приводит к усталости».

Мнение эксперта

Как не допустить нервного срыва у ребёнка при подготовке к ГИА и ЕГЭ?

Советует профессор Наталья Авдеева:

– Поддержите ребёнка эмоционально. Дайте положительную установку: «Ты готов, у тебя всё будет хорошо, я тебя жду с победой». Установка на то, что всё будет хорошо, гораздо лучше маминых вздохов, печальных взглядов со словами: «Ну иди, моё горе, не знаю, что из тебя получится». Или: «Иди уж, наш «отличник»...» Вот это надо исключать и действовать только в положительном ключе, настраивать ребёнка на позитивное мышление.

Не увеличивайте тревогу по поводу экзамена. Не стоит говорить: «Ой, месяц остался до экзамена, не знаю, что ты будешь делать, учебник в руки не брал, всё гуляешь…» Таких установок формировать не надо. Они, с одной стороны, не помогают ему взяться за дело, а с другой – усиливают тревогу, которая может зашкаливать.

Помогите распределить нагрузку и составить план подготовки. Современные подростки очень любят делать это в виде проекта. «Давай подготовим проект или бизнес-план, как ты будешь готовиться к экзаменам...» Подробно распишите, сколько заданий по каким предметам в день нужно сделать, какие часы будут свободными. Когда у ребёнка появится чувство, что он контролирует себя, что он может поставить цель и достичь результата, он перестанет волноваться.

Приведите положительный пример других, прошлый удачный опыт ребёнка. «Ты писал пробный ЕГЭ и получил хороший балл».

Оставляйте перспективы на улучшения и изменения. Не стоит возлагать очень большие надежды на результаты экзаменов. Родители не должны думать и внушать ребёнку, что решается его судьба. Экзамен – это проба, испытание, не первое и не последнее в жизни. Ещё будет много других. Ребёнок должен быть уверен: какие бы он двойки ни получал, родители его любят, он им нужен. Объясните, что даже неудачный экзамен даёт положительный результат: ребёнок будет понимать свои слабые стороны, где надо подтянуться. Вот это оптимальная установка, она даёт импульс к сотрудничеству с родителями. И опору на себя: я знаю, что мне делать, чтобы получилось. Это очень позитивные факторы для взрослеющего ребёнка. Не ужесточайте режим. Контроля ребёнку и так хватает. А больше нужны помощь и поддержка. Это очень хорошее время, чтобы наладить личностный контакт с ребёнком, чтобы он почувствовал в родителях друзей и партнёров, а не контролирующую инстанцию. Другого человека, который тоже что-то переживал и готов поделиться своим опытом – а как вы сдавали экзамены? Это создаст близкие отношения, и потом у ребёнка выработается привычка в трудной ситуации делиться с родителями, что в наше время очень важно. Лучше посочувствуйте, лишний раз обнимите и проявите свою любовь.

«Аргументы и Факты»

Изменения, происходящие с детьми в подростковом возрасте, влияют на их отношения с родителями. Мамы и папы уже не имеют на ребенка того воздействия, которым обладали раньше. Теперь на их взрослеющих детей больше влияют сверстники. Подростки отстаивают свою свободу: они хотят быть самостоятельными, пытаются выйти из-под родительского контроля и в отношениях с родителями все чаще стремятся протестовать. Чем ярче протест, тем глубже проблемы в детско-родительских отношениях, и тем больше усилий придется приложить, чтобы исправить проблемы, не решенные в детстве.

Подростки

В своем стремлении к самостоятельности подростки склонны не только отрицать то, что предлагают им родители, но и идти им наперекор. А это предполагает неприятные истории, дурные компании. Но именно такие способы они выбирают, чтобы понять других людей, и прежде всего самих себя. Противостояние родителям сопровождается сильными чувствами, проявление бурных эмоций выходит на первый план.

Во-первых, злость, потому что «отделяться» от родителей проще, злясь и обижаясь. Любовь – это всегда слияние, поэтому подросток перестает проявлять свою любовь, но не перестает ее испытывать.

Во-вторых, это страх и тревога. Подросток вступает в другую жизнь, пробует «взрослые» отношения, но действует «наугад», потому что еще не умеет и не знает как. С одной стороны, он хочет быть независимым, а с другой – боится потерять контакт с родителями, лишиться той опоры, на которую привык рассчитывать. Он хочет любви, но в то же время страшится ее, боясь быть отвергнутым. Хочет выделиться из толпы, но в то же время боится оказаться в центре внимания. Все это порождает тревогу.

В-третьих, он стыдится своих физиологических изменений, своей сексуальности, своих, как правило, надуманных недостатков.

Родители

В это трудное для подростка время есть еще одна «пострадавшая» сторона – родители. Как говорится, хуже, чем самому подростку, может быть только его родителю. Потому что он испытывает страх за ребенка и его поступки. Злость: «Да сколько можно! Чем он только думает?!» и т. д. И стыд пополам с виной: «Мы плохие родители, мы его упустили...» И сильную тревогу: «Чем это закончится?», «А если он не справится, а если не закончит школу, сопьется?», «А если она принесет в подоле?» и т.д.

И если вместо того, чтобы дать взрослеющему человеку максимум самостоятельности, родители прилагают все силы, чтобы уберечь свое любимое чадо от ошибок, указывая «как жить» и «что делать», то, скорее всего, подросток станет инфантильным взрослым, не умеющим отстаивать свое мнение и добиваться своих целей.

Более того, своевременно не прожитый и не пережитый возрастной кризис обязательно настигнет человека в более позднем возрасте. То, что в 13 лет кажется ужасным, но переносимым, в 30 может просто поломать жизнь. Вызывающее и протестное поведение на работе, беспорядочные половые связи, зависимости, тусовки и развлечения вместо семьи – вот неполный перечень проблем, которые ждут человека, не повзрослевшего в назначенный период.

Как же сохранить мир в семье и найти способы сближения с подростком?

Пути сближения с подростком

Слова одобрения. В детстве родители часто разговаривают с детьми, используя ласковые слова и интонации. С возрастом это проходит – остаются только упреки, претензии, недовольство. Надо перестраивать общение. Не приказывать, не указывать, а договариваться. Не запрещать, не качать права, а пытаться понять и подсказать.

Тактильный контакт. Всем приятно, когда их обнимают с нежностью и любовью, и взрослеющие дети – не исключение. Старайтесь обнимать подростка, прикасаться к нему, но только не на глазах у сверстников.

Время. К сожалению, современные родители перестали общаться с детьми наедине. Психологи советуют уделять разговорам с подростком не менее 15 минут в день. Родители же отмечают, что «выдерживают» не более пяти минут. В это время не надо отвлекаться на другие дела, не нужно перебивать чадо: подросток должен понимать, что в это время он для вас главный. А уж если ребенок сам хочет поговорить, то главнее дела быть не должно!

Помощь и поддержка. Когда в чем-то помогаете сыну или дочке, старайтесь не упрекать их в беспомощности и глупости. К сожалению, именно на ошибках учатся, и лучше, если дети придут за помощью к вам, а не наломают дров самостоятельно.

Уважение. Относитесь с уважением к ребенку, его решениям, его друзьям, даже если они вам не нравятся. Не давите на подростка и не обвиняйте его, а придерживайтесь границ в принципиально важных вопросах.

Подарки. Всё чаще в подростковом возрасте родители делают детям подарки «за что-то». Цель подарка – выразить любовь.

Задача родителей не только понимать особенности взросления, но и контролировать соблюдение общественных правил, подавая в этом пример. Существует большое количество литературы по воспитанию подрастающего поколения – пользуйтесь этим опытом. Приятного и лёгкого взросления вашим детям!

Я - родитель

Начнем с того, что подавляющее большинство учителей начальной школы настоятельно рекомендуют делать уроки вместе с ребенком. На родительских собраниях показывают, как оформлять работы, как делать работу над ошибками, писать отзывы на прочитанные произведения и т.д. Всё для того, чтобы именно родители научили своих детей всему, что требует школьная программа. Некоторые родители в прямом смысле слова начинают повторное обучение с первого класса, делая все задания вместе со своим ребенком. И вот уже ребенок учится в третьем классе, пятом, седьмом, а вопрос о том, в какой степени ребенку нужно помогать делать уроки и стоит ли вообще вмешиваться в этот процесс, по-прежнему остается открытым. Узнаем, что думают по этому поводу психологи.

Ю. Гиппенрейтер, психолог, профессор МГУ, автор многочисленных публикаций по психологии:

– В таких случаях мне всегда вспоминается анекдот. Бегут по перрону люди, торопятся – опаздывают на поезд. Поезд тронулся. Люди еле-еле догоняют последний вагон, вскакивают на подножку, им кидают вдогонку вещи, поезд уходит. Оставшиеся на перроне в изнеможении падают на чемоданы и начинают громко хохотать. «Почему вы смеетесь?» – спрашивают их. – «Так ведь уехали-то наши провожающие!»

Согласитесь, родители, которые готовят уроки за своих детей или «поступают» вместе с ними в вуз, в английскую, математическую или музыкальную школу, очень похожи на таких горе-провожающих. В своем эмоциональном порыве они забывают, что ехать-то не им, а ребенку. А он как раз чаще всего «остается на перроне».

Родители, которые слишком многого хотят за ребенка, как правило, сами трудно живут. У них не остается ни сил, ни времени на собственные интересы и личную жизнь. Тяжесть их родительского долга объяснима: ведь приходится все время грести против течения. А чем это оборачивается для детей?

Процесс передачи ответственности ребенку за его дела очень непрост. Его надо начинать с мелочей. Но даже по поводу этих мелочей родители очень тревожатся. Это и понятно: ведь приходится рисковать временным благополучием своего ребенка. Возражения бывают примерно такие: «Как же мне его не будить?! Ведь он обязательно проспит, и тогда будут большие неприятности в школе...» Или: «Если не буду заставлять ее делать уроки, она нахватает двоек!»

Как это ни парадоксально звучит, но ваш ребенок нуждается в отрицательном опыте, конечно, если тот не угрожает его жизни или здоровью.

Михаил Лабковский, известный практикующий психолог, юрист, теле- и радиоведущий:

– Делать уроки с ребенком не надо!

Когда родитель с ребенком делает уроки, для ребенка это «засада». Ребенок снимает с себя всякую ответственность за эти уроки, не умеет распределять свое время, не учится решать проблемы, принимать решения, отвечать за себя. Оно вам надо?..

Помогать ребенку надо только тогда, когда он тебя об этом просит. Если не просит – считайте, что у него все в порядке.

Есть родители, которые хотят вырастить ответственных, самостоятельных, успешных детей. И бывают родители, цель которых – тотальный контроль над ребенком, а уж каким он вырастет – не так и важно: главное, чтобы не срывался с поводка.

Как часто из-за тревоги по поводу оценок буквально разваливаются семьи, разрушаются отношения, родители и дети оказываются разъединены, причем иногда навсегда.

Попробуйте справиться с тревогой. Подумайте, что важнее – чтобы вы не выронили из рук поводок или чтобы сын или дочь всегда чувствовали ваше внимание и поддержку? И чтобы это было взаимно и всегда…

Дайте ребенку любовь, доверие и время. Дайте ему возможность дышать и определяться, и в будущем у вас будет меньше поводов для беспокойства.

Жанна Кулькова, педагог-психолог высшей категории, общественный помощник Уполномоченного по правам ребёнка в Челябинской области:

– Могу сказать одно: правильно будет так, как будет комфортно всей семье. Если семью устраивает режим, когда мама, забросив кухню, а иногда и второго ребенка, всецело на несколько часов погружается в выполнение домашних заданий со школьником, то пусть будет так. Как только это станет зоной напряжения и источником конфликта для папы, других детей или для того ребенка, который хочет что-то сделать без маминого присутствия, то придется менять подход к урокам. Некоторые родители считают позицию «давай-ка всё сам» жестокой. Но я за развитие самостоятельности у детей. Ни одно невыполненное или некачественно выполненное домашнее задание еще не стало психологической травмой ни для одного ребёнка. Будет гораздо хуже, если ребенок вырастет беспомощной и инфантильной личностью и не сможет преодолевать жизненные трудности без чьей-либо помощи. Лучше пусть получит пару раза двойку, а потом сделает домашнее задание сам, чем получит пять раз пятерку, а потом ничего не сможет сделать сам.

Елена Александровна Пальчикова (Краснодар), практикующий с 2006 года психолог, психолог-кинезиолог, коуч детей и подростков:

– Помощь, согласно «Википедии» – это оказание содействия человеку.

Заметьте, не вместо действия, а действия вместе. Разница, думаю, ощутима. Стоит понимать, что роль родителя – научить ребенка учиться, трудиться, проявлять собственный интерес к получению новых знаний, сформировать мотивацию к обучению.

Все эти свои функции каждый родитель, вне зависимости от того, осознает он это или нет, осуществляет с момента появления ребенка на свет.

Юлия Александровна Трофимова (Электросталь), опыт работы психологом-консультантом более 10 лет.

– Нужно ли помогать? Истина, как всегда, лежит посередине. Дети, как правило, вполне способны справляться с домашними заданиями, по крайней мере, с абсолютным большинством домашних заданий. Если же какие-то трудности возникают, то пора подключаться родителям, однако в разумных пределах. И главная задача родителей в том, чтобы этот «разумный предел» определить.

Что же происходит чаще всего? Родители берут на себя ответственность за домашние работы, определяя время ее выполнения, порядок и, собственно, отвечая за конечный результат. Ребенок при таком раскладе становится исполнителем, водящим ручкой по бумаге. Он не учится планированию своих действий, ответственности, упускает важные мелочи, потому что у него нет потребности и, главное, навыка это делать.

Мама сидит с ребенком и решает с ним каждый пункт, вместо того чтобы при необходимости разобрать один пример и отойти в сторону, проверив потом результат. Проверять тоже, кстати, стоит не всегда, а только тогда, когда ребенок просит об этом, будучи не уверенным в результате. В итоге – измученная мама, пассивно-агрессивный ребенок и... завтра «с того же места».

Домашние задания нужны для того, чтобы ребенок приучался к самостоятельности, чтобы учился верить в себя и свои способности справляться с поставленными задачами. Эти качества не возникают просто так, на ровном месте. Если мама собирает портфель для второклассника – это становится ЕЕ задачей, а не его.

На консультациях родители часто жалуются на то, что их ребенок не самостоятельный, пассивный, не умеет сам собираться, ошибается в домашних заданиях и пр. Поэтому приходится ему помогать или даже все за него делать. Родители, стремясь «подстелить соломки» везде и во всем, лишают ребенка главного – приобретения опыта путем наступления естественных последствий. А это, согласитесь, медвежья услуга.

Однако не нужно впадать в крайности. Если ваш ребенок просит о помощи или вы замечаете, что по какому-то предмету происходит явное снижение успеваемости – поговорите с ребенком, постарайтесь понять, что происходит. Это может быть конфликт с педагогом, который важно заметить вовремя, или случайное отставание, которое нужно помочь ликвидировать. Иногда для этого достаточно родительской помощи, а иногда приходится позаботиться о репетиторе. Если помощь нужна – помогайте! Но не до этого момента! Оставляйте ребенку его зону ответственности – это проявление вашего доверия к ребенку, а нашим детям очень важно знать, что в них верят.

Итак, как же лучше поступать? Не собирайте портфель ребенка, даже первоклассника. Если он еще мал и произвольное внимание еще не сформировалось, помогите ему составить список необходимых вещей, чтобы он мог справиться с этой задачей самостоятельно.

Помогайте только тогда, когда ребенок вас об этом попросит или вы сами увидите, что помощь ему сейчас необходима.

С взрослением ребенка его зона ответственности должна увеличиваться, равно как и зона доверия – того, что вы не проверяете без необходимости.

И самое главное – индивидуальный подход! Не нужно догм. Все дети разные: кто, как не вы, лучше знает особенности своего ребенка. Ориентируйтесь на свое чутье и верьте в то, что ваш ребенок справится. А если нет – ему есть к кому обратиться.

Подведем итог

Помощь родителей состоит в том, чтобы научить детей учиться: правильно распределять время, нести ответственность за выполнение домашнего задания, проявлять необходимую настойчивость в учебе.

На первых порах роль родителей должна заключаться в контроле за тем, что работа выполнена и правильно оформлена (содержания не касаемся). Дальше – свободное плавание.

Как говорится в пословице, «Хочешь накормить человека один раз – дай ему рыбу. Хочешь накормить его на всю жизнь – научи его рыбачить».

Я - родитель

Безответственность, потребительское отношение, неискренность и неуважение, - вот основные факторы, которые мешают учителям доверять ученикам и их родителям. К такому выводу пришли ученые ФИРО РАНХиГС, которые провели масштабное исследование уровня доверия в школах.
В его основе - опрос 18594 российских учителей из всех федеральных округов страны.

Педагогов спрашивали: что им мешает доверять ученикам, родителям и даже школьной администрации. Многим не мешало ничего. Но были и те (49% всех респондентов), кто обозначил ряд проблем. К примеру, практически половина учителей отметила, что они не могут полностью доверять детям. Среди причин назывались негативные качества учащихся, безответственное отношение к учебе…

В отношениях с родителями тоже оказалось не все гладко.

- Здесь были выделены следующие факторы: неискренность, лживость, желание выгородить своего ребенка, оправдать его. Плюс - неверные с точки зрения учителей воспитательные установки родителей, отсутствие или недостаток общения, разница в ценностях и возрастные различия, - говорят авторы исследования из ФИРО РАНХиГС. - Особое место в ответах учителей занимает "агрессия, неуважение, потребительское отношение к учителям".

Причина - образование родители рассматривают как сферу услуг (так ответили 11% опрошенных).

А вот, что еще любопытно. Ответы учителей показали, что лидер доверия - администрация школы. Педагоги ей доверяют даже больше, чем себе (80% против 78 %). О чем это может говорить? Авторы уверены, что на последний вопрос многие учителя ответили нечестно. Просто потому, что боялись "санкций" со стороны администрации школы.

Топ - 5 факторов, мешающих учителям доверять детям и родителям

Обман и неискренность детей (в том числе, поощряемые или игнорируемые родителями) - 1726 ответов

Родительские агрессия, неуважение, потребительское отношение к школе - 980

Непрозрачность отношений с администрацией - 703

Обман и неискренность родителей - 611

Безответственность, безразличие родителей к школьным делам ребенка - 535.

"Российская газета"

Детей педагогов могут начать зачислять в первый класс без очереди в те школы, где работают их родители. Такой законопроект внесен в Госдуму группой депутатов.
- Ежегодно "муниципальная кампания" по сбору заявлений о приеме детей в первый класс сопровождается скандалами, техническими сбоями, обращениями родителей в органы прокуратуры, судебными и административными разбирательствами, - говорится в пояснительной записке к документу. - Для того чтобы снизить социальную напряженность, законопроектом предлагается выделить льготные категории граждан, которым по установленным законам критериям будет предоставлено первоочередное право зачисления их детей в первый класс.

Так, например, в льготную категорию, по мнению законодателей, попадают дети учителей. При этом приоритет им может быть предоставлен только при поступлении в ту же школу, где работают их родители. Также предполагается, что младшие дети в семьях с тремя и более детьми получат первоочередное право быть принятыми в школы, где учатся их старшие братья и сестры. За исключением приема на обучение в порядке перевода из другой образовательной организации.

- Сейчас дети учителей зачисляются в первый класс в порядке общей очереди и не всегда попадают в те учебные заведения, где преподают их родители, - поясняют свою инициативу депутаты. - При этом школы могут находиться далеко друг от друга, а первоклассники не могут самостоятельно добираться до места учебы. Нередко складываются ситуации, когда дети из многодетных семей учатся в разных образовательных организациях далеко друг от друга. В крупных городах для родителей таких детей составляет огромную проблему необходимость ежедневно провожать и встречать их после занятий, преодолевая большие расстояния, транспортные заторы, учитывая обязательство самих родителей своевременно добираться до работы к началу рабочего дня.

"Российская газета"

В преддверии нового учебного года окружной Роспотребнадзор напомнил о том, на что нужно обращать внимание при выборе школьной формы. Так, в ведомстве настаивают, что одежда для школьника должна быть сшита из натуральных материалов: для теплого времени года это хлопок и лен, а для холодного — шерсть и кашемир.

В Роспотребнадзоре говорят о том, что скопление статического электричества из-за синтетических материалов может даже приводить к головным болям и повышенной утомляемости ребенка. Не говоря уже о прочих отрицательных качествах ненатуральных тканей. Это и возможные аллергии, и нарушение теплообмена. В идеале в составе ткани большая часть должна приходиться на натуральный материал, и несколько процентов — на синтетику. Она помогает держать форму одежды, увеличивает срок службы и упрощает уход.

Кроме того, что ребенку должно быть удобно в школьной форме, она еще и должна быть безопасной для его здоровья. Это главное требование, предъявляемое к детской одежде. В это понятие входит и посадка по фигуре, когда предмет одежды нигде не жмет, не стесняет движения, и не передавливает область живота или груди, и заявленный производителем состав, а также прочие особенности изготовления.

И родитель, для своего спокойствия, может убедиться в этом, потребовав соответствующий документ. «Гарантией безопасности школьной формы для здоровья ребёнка является наличие декларации о соответствии на данное изделие или сертификата соответствия. Данные документы продавец обязан предъявить покупателю по первому требованию», — прокомментировали в Роспотребнадзоре.

Также там советуют приобрести несколько предметов одежды. Для мальчиков это запасные брюки к форме и две –три однотонные рубашки, для девочек — запасная юбка или платье, две – три однотонные блузки.

При выборе специалисты рекомендуют обратить внимание на то, указан ли на ярлычке такой способ ухода за изделием как химчистка. Если он есть, то лучше воздержаться от покупки, так как химические вещества могут быть вредны для здоровья ребенка.

СургутинформТВ
Видео-сюжет ->

Агрессия, проявляемая детьми в школе, вскоре, возможно, будет иметь последствия. В Минздраве предложили отправлять таких детей к врачу-неврологу на консультацию в принудительном порядке. Сейчас родители могут пойти к врачу, если у их ребенка есть проблемы в классе, но это не является обязательным. По словам главного внештатного детского специалиста по медицинской реабилитации Минздрава РФ Татьяны Батышевой, плохое поведение может быть маркером неврологических проблем, которые могут требовать вмешательства врача.

Медик рассказала, что иногда школьники ведут себя в классе с повышенной агрессивностью, обижают одноклассников и получают от этого удовольствие. Татьяна Батышева отметила, что родителям таких детей могут рекомендовать обратиться к специалисту, но они вправе проигнорировать рекомендации. По мнению врача, агрессия может быть симптомом начинающегося психического заболевания, и если родителей обяжут отвести агрессивного ребенка к неврологу — возможно, это поможет вовремя диагностировать и вылечить это заболевание.

«Если мы рано выявляем какие-то психические проблемы у ребенка, то это можно скорректировать, и в дальнейшем ребенок может быть абсолютно здоров. Важно в этой ситуации как можно раньше обратиться к профильному специалисту. Общество должно совершенно четко отреагировать, а сегодня ни педагог, ни какой-то другой человек, не вправе заставить родителя пройти обследование у специалиста для своего ребенка. Поэтому такая действительно очень важная, актуальная проблема существует у нас», — прокомментировала Татьяна Батышева.

medportal.ru

В течение октября в образовательных учреждениях Сургута проходит месячник по основам гражданской обороны. Мероприятия для школьников и воспитанников детских садов проводят сотрудники МЧС. Ребятам показывают укладку «тревожного чемоданчика», демонстрируют средства индивидуальной защиты, объясняют устройство и принцип использования противогаза. Также дети посещают пожарную часть, где им показывают пожарную технику, аварийно-спасательное оборудование, обмундирование и вооружение средства индивидуальной защиты органов дыхания пожарного.

«Подобные встречи очень важны, ведь безопасность и здоровье подрастающего поколения зависит от готовности ребят к встрече с чрезвычайными ситуациями», — отмечает начальник специализированной пожарно-спасательной части № 1 по тушению крупных пожаров Андрей Граблев.

Всего в рамках месячника гражданской обороны сургутские пожарные планируют провести более 40 мероприятий для учащихся общеобразовательных и дошкольных учреждений Сургута, поселка Белый Яр и деревни Сайгатина Сургутского района.

СургутинформТВ
Видео-сюжет ->

XX юбилейная выставка «Образование и карьера – 2019» начала свою работу сегодня, 4 апреля. В экспозиции участвуют представители более 50 вузов страны, лицеев, гимназий, средних школ, учреждений дополнительного образования Сургута. Сургутские старшеклассники получили возможность услышать из первых уст информацию о правилах поступления в университеты, институты, колледжи Москвы, Санкт-Петербурга, Тюмени, Екатеринбурга, Ханты-Мансийска и Сургута, образовательных программах инженерно-технологического, социально-гуманитарного направлений.

«В очередной раз лучшие образовательные учреждения Югры и других субъектов Российской Федерации будут презентовать свои образовательные услуги, — открывая мероприятие, сказал заместитель Главы города Александр Пелевин. — За эти 20 лет нашу выставку посетили тысячи учащихся и их родителей. Сегодня это не только выставочная площадка, но и платформа, на которой у профессионалов есть возможность пообщаться, а родителям и общественным организациям обменяться мнениями. Я уверен, что мы вместе с вами получим огромное удовлетворение от работы этой выставки».

Директор департамента образования Анна Томазова добавила: «Я искренне благодарю всех за то, что этот проект не просто живет уже 20 лет, но и развивается, совершенствуется, а мощь его нарастает. Например, в этом году в ней участвуют 20 учреждений профобразования. У ребят есть уникальная возможность сделать правильный выбор, что я всем и желаю».

Как рассказала директор департамента, в 2019 году поменялась концепция выставки: выделены зоны, ориентирующие выпускников на конкретные сферы и направления деятельности, как технологические, так и гуманитарные. Для удобства горожан выставка будет работать до 19.00, что позволит ученикам посетить экспозицию вместе с родителями.

В программе выставки: работа «круглых столов», семинары, мастер-классы ресурсных центров, публичные лекции, корпоративные игры по программированию. В рамках выставки пройдет городское родительское собрание, которое даст возможность родителям увидеть инфраструктуру и возможности построения профессиональной образовательной карьеры своих детей.

Отметим, в работе экспозиции также участвуют девять учреждений дополнительного образования и, что не менее важно, здесь же работают центры по работе с одаренными детьми. В этом году появился повод для гордости: в школах функционируют семь корпоративных классов, связанных с разными направлениями. На выставке они представлены вместе с предприятиями. По словам организаторов, площадку «Образование и карьера» планируют посетить более 5000 сургутян.

Добавим, выставка будет работать до 6 апреля включительно. Она проходит в спортивном комплексе школы № 27 по адресу: проспект Мира, 23.

Официальный сайт Администрации города Сургута - www.admsurgut.ru

До окончания школьных каникул остаются считанные деньки. Время позаботиться о здоровье вашего школьника.

Наш эксперт – ведущий консультант по лабораторной медицине центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Марина Вершинина.

– Скорее всего, все летние месяцы ваш ребёнок вставал и ложился, когда хотел. Но хотя бы в конце августа было бы неплохо начать вводить режим дня, приближенный к школьному.

Так что не стоит обещать будущему первоклашке, что «когда пойдёшь в школу, спать днём не будешь». Наоборот, настраивайте его на то, что тихий час после уроков придётся ему очень кстати.

Нормы сна для школьников:

►с 1-го по 4-й класс – 10–10,5 часа;
► с 5-го по 7-й класс – 10,5 часа;
►с 8-го по 9-й класс – 9–9,5 часа;
►с 10-го по 11-й класс – 8–9 часов.

Первоклассникам также рекомендуется дополнительный дневной сон до 2 часов.

В гости к врачу

Затем необходимо найти время на диспансеризацию – это важно родителям, а не медсестре в школе! Первым делом нужно посетить офтальмолога. Обязательный осмотр офтальмолога предусмотрен лишь для школьников определённого возраста – в 6–7 лет, 10, 13 и 15–17 лет. Но если вы заметили, что ребёнок стал часто прищуриваться или испытывает трудности при чтении текста на расстоянии, откладывать визит к офтальмологу не нужно.

Будущему первокласснику необходимо пройти и других специалистов: оториноларинголога, невролога, эндокринолога, хирурга и других. Врачи узкой специальности осматривают школьников только в определённые возрастные периоды. Но если вас что-то беспокоит в состоянии вашего ребёнка, лучше обратиться к нужному специалисту перед началом интенсивных занятий. И возраст, конечно, тут значения не имеет.

Анализируй это!

Наконец, необходимо сдать анализы. Пять наиболее важных, которые нужно сделать до школы:

Исследование на энтеробиоз (соскоб с кожи вокруг анального отверстия) и анализ кала на яйца гельминтов. Эти исследования помогут исключить наличие классических болезней грязных рук – такая инфекция в основном распространена среди детей от 3 до 14 лет. Результаты этих анализов пригодятся не только для школы и детского сада, но и при оформлении справки для посещения бассейна (справка действительна 3 месяца).

Клинический анализ крови. Он позволяет оценить количественный состав клеток крови. Прежде всего эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов. Эритроциты – небольшие клетки, основная задача которых – транспортировать кислород в ткани и выводить углекислый газ из них благодаря особому биохимическому соединению гемоглобину. Снижение концентрации эритроцитов и/или гемоглобина – очень веский повод обратиться к врачу. Ведь так могут проявляться как железодефицитная анемия, так и хроническое воспаление или скрытая кровопотеря. Завышенные эритроциты могут быть при проблемах с кровью, в том числе при некоторых опухолях.

Следующая группа клеток крови – лейкоциты, или белые клетки крови. Их основная функция – обеспечение защиты организма. Выявленные нарушения могут свидетельствовать о воспалении, течении инфекционного процесса, аллергической реакции и многих других состояниях, в том числе о вирусных, бактериальных и паразитарных заболеваниях. Более точное заключение врач сделает на основе анализа показателей лейкоцитарной формулы.

Третий вид клеток крови – тромбоциты, они участвуют в процессе свёртывания крови.

Изменения уровня тромбоцитов в ту или иную сторону – повод для более тщательного обследования. Ведь дефицит этих клеток может говорить о нарушениях в свёртывающей системе крови (например, о гемофилии и других наследственных заболеваниях) или о недавнем кровотечении, а также об инфекциях и даже злокачественных заболеваниях. Избыток тромбоцитов бывает при хроническом воспалительном процессе (например, туберкулёзе).

В состав клинического анализа крови часто включают и ещё один очень важный показатель – СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Это важный лабораторный маркер воспаления.

Анализ следует сдавать натощак, последний приём пищи должен быть накануне вечером (за 8–12 часов до взятия крови). Под пищей подразумевается не только плотный завтрак, но и чашечка кофе или полстакана сока. А вот простую воду ребёнку дать можно.

Общий анализ мочи включает более двадцати показателей, позволяющих оценить как физико-химические свойства, так и состав осадка мочи (клетки, бактерии, соли и другие). Это один из самых важных анализов при подозрении на патологию органов мочевыделительной системы (почек, мочевого пузыря, уретры). Кроме того, очень многие заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, также приводят к изменениям показателей общего анализа мочи ещё до появления симптомов, поэтому такое исследование является незаменимым инструментом для диагностики.

Исследование уровня глюкозы в крови (кровь на сахар). Это самый важный показатель при диагностике сахарного диабета 1‑го типа. Учитывая серьёзность заболевания и бессимптомное начало болезни, а также то, что диабет среди детей сегодня, увы, не редкость, не пренебрегайте этим анализом. Анализ крови на глюкозу сдают строго натощак.

Без перегрузок

Помните, что начало обучения в школе – очень трудное время. Оно связано с резким увеличением физической и психической нагрузки и поэтому способствует снижению сопротивляемости организма, что повышает риск развития всех без исключения заболеваний. Будьте внимательны к своему ребёнку. Конечно, репетиторы и дополнительные занятия – это важно, но ещё важнее сохранить школьнику крепкое здоровье на долгие годы. Рациональный режим дня и отдыха, сбалансированное питание и ежедневные прогулки на свежем воздухе, а также спокойная и благожелательная атмосфера в вашем доме – лучшие помощники в этом деле

«Аргументы и Факты»

Рособрнадзор запустил в социальных сетях акцию «Советы 100-балльников», в рамках которой участники клуба «Российские интеллектуальные ресурсы» расскажут о том, как успешно сдать ЕГЭ, сообщает Департамент образования Югры.

- Экзаменационные кампании последних лет прошли максимально объективно. При этом число 100-балльников увеличивается: с 3,6 тысяч человек в 2014 году до 5,1 тысячи в 2016 году. Это выпускники, действительно подтвердившие свой высокий уровень знаний. Рособрнадзор рассчитывает, что их пример, а главное опыт, знания и моральная поддержка помогут лучше подготовиться будущим выпускникам, – рассказал руководитель ведомства Сергей Кравцов.

Узнать секреты успеха на ЕГЭ можно в социальных сетях Рособрнадзора:

1. «ЕГЭ и ГИА» ВКонтакте
2. «Рособрнадзор» ВКонтакте
3. «ЕГЭ, ГИА в 9 классе» Facebook
4. «Рособрнадзор» Facebook
5. «ЕГЭ и ГИА-9» Twitter
6. «Рособрнадзор» Twitter
7. @Rosobrnadzor Инстаграм

Новости Югры - http://ugra-news.ru

Образовательный проект "Азбука цифровой грамотности со Смешариками" стартует 25 октября на официальном канале "TVSmeshariki" на Youtube. Известные герои расскажут школьникам, как безопасно и эффективно использовать сетевые ресурсы, сообщил пресс-центр проекта "Российское цифровое сотрудничество".

В рамках проекта выйдут 7 анимационных серий и 3 видеоурока для проведения занятий по цифровой грамотности среди школьников. В каждой серии герои в доступной форме расскажут о правилах пользования цифровыми технологиями: как сделать правильный выбор, просчитать последствия своих решений и нести за них ответственность.

"Обучение через анимационный контент имеет множество преимуществ перед традиционными средствами, главное – уметь удерживать внимание зрителя, что Смешарики успешно делают уже на протяжении 16 лет. Герои популярного сериала знакомы широкой семейной аудитории во многих странах мира. Мы рады, что Россотрудничество поддержало нашу "Азбуку цифровой грамотности", ведь это уникальный проект, не имеющий аналогов среди образовательного контента, направленного на повышение цифровой грамотности среди детей дошкольного и младшего школьного возрастов", — рассказала продюсер сериала "Смешарики" Юлия Николаева.

Как сообщает пресс-центр, образовательные видео будут размещены на портале "Шарарам в Стране Смешариков". В видеоуроках ведущий расскажет, как на практике применить знания по цифровой грамотности на примере специальных серий "Смешариков". Также в рамках программы пройдут вебинары и уроки по цифровой грамотности для педагогов русских школ в Казахстане, Италии и Чехии.

Образовательный проект "Азбука цифровой грамотности со Смешариками" организован Фондом поддержки инициатив в области семьи и детства "Национальный детский фонд" совместно с Российским государственным педагогическим университетом имени Герцена за счет гранта Россотрудничества по цифровой грамотности школьников в русских школах за рубежом в рамках федерального проекта "Кадры для цифровой экономики".

РИА Новости