Школьники

2 апреля в школах стартуют Всероссийские проверочные работы. А проще - итоговые контрольные, которые проходят по всей стране по единому расписанию и единым бланкам. Их напишут более пяти миллионов учеников.

- В этом году для учащихся 4-6 классов Всероссийские проверочные работы - обязательные, а в седьмых и одиннадцатых классах они проводятся по решению школы, - рассказали "РГ" в Рособрнадзоре. - Цель - выявить проблемы и пробелы в освоении образовательной программы.

Так, четвероклассники напишут контрольные по русскому языку, математике и окружающему миру. Пятиклассники - по русскому языку, математике, биологии и истории. В шестом классе добавятся обществознание и география. Работа по иностранному языку в 7 классе разделится на письменную и устную части. Причем и ту и другую ребята будут выполнять с помощью компьютера в специально оборудованной для этого аудитории.

Выпускники будут писать работы по географии, физике, химии, биологии, истории и иностранному языку. Причем, если ребенок решил сдавать один из этих предметов как ЕГЭ по выбору, всероссийскую проверочную он может уже не писать.

Примеры проверочных работ, на которых можно потренироваться, доступны всем ученикам, учителям и родителям на сайте Федерального института оценки качества образования. Там же вывешено полное расписание.

Какие задания могут попасться? Вот несколько примеров.

Окружающий мир, 4 класс: "Рассмотри изображение человека. Покажи стрелками и подпиши голень, плечо и желудок". Русский язык, 5 класс: "Поставь знак ударения в словах: "Торты, облегчить, красивее, квартал": Обществознание, 6 класс. "В чем преимущество и в чем опасность покупки товаров в кредит"?

С 2015 года российские ученики написали более 33 миллионов проверочных работ. В прошлом году их проводили более 40,5 тысячи школ с участием почти 5 млн школьников. Однако у многих мам и пап и даже учителей с директорами по-прежнему остались необоснованные страхи. Допустим, родителей часто волнует вопрос: если ребенок плохо написал проверочную работу, может ли на основании этого школа оставить его на второй год?

- Полученные оценки не влияют на получение аттестата и перевод в следующий класс. Для нас крайне важна объективность результатов, чтобы эти данные можно было использовать в работе по повышению качества образования, для мониторинга реализации федеральных государственных образовательных стандартов, формирования программ повышения квалификации учителей, точечной работы со школами и учениками. Никакие управленческие решения, увольнения, лишение премий по результатам проверочных работ недопустимы. Никакого давления на учителей и директоров школ быть не должно, - подчеркнул глава Рособрнадзора Сергей Кравцов.

Кстати

В прошлом году около трех тысяч школ завысили результаты всероссийских проверочных работ. Их данные оказались заметно выше среднего результата по региону. "Что это значит? Детям поставили пятерки, но пробелы, которые есть, так и остались не выявлены, - говорит Сергей Кравцов. - Мы максимально публично освещаем проблему, и эти школы включены в план проверок региональных органов исполнительной власти".

"Российская газета"

Ни для кого не секрет, что зрение ребенка ощутимо падает во время учебы в школе. Как о нем позаботиться, чтобы минимизировать риски?

До конца школьных каникул осталось чуть больше недели. Что можно успеть сделать за это время? Родители спешно готовят детей к школе: закупают одежду, портфели, тетрадки. Но стоит вспомнить и о здоровье. Как подготовить к школе отдохнувшие от зрительных нагрузок глаза детей, АиФ.ru рассказал Игорь Азнаурян, детский офтальмолог, офтальмохирург, доктор медицинских наук.

Обычно единственная летняя зрительная нагрузка детей — это гаджеты. Сейчас начнется учеба, следовательно, зрительная нагрузка резко возрастет: к гаджетам добавятся учебники, домашние задания, компьютер и прочее. Чаще всего близорукость развивается или усиливается в школьном возрасте. В том числе из-за ошибок родителей: они могут элементарно не знать некоторых важных правил, следование которым сохранит детям зрение.

1. Перед началом учебы сводите ребенка к офтальмологу

Даже если вам кажется, что у ребенка со зрением все отлично, даже если он ни на что не жалуется, то все равно нужно ежегодно посещать офтальмолога. Особенно это важно, если хотя бы один из родителей близорукий: это повышает риск развития подобной патологии у детей.

Ну а если у вашего ребенка уже есть проблемы со зрением, то вам нужно постоянно контролировать ситуацию. При миопии важно ежегодно проверять глазное дно с линзой Гольдмана, чтобы вовремя заметить истончение сетчатки и её отслойку: это самое опасное осложнение близорукости.

2. Постепенно сокращайте время использования гаджетов

Ближе к началу школы постепенно сокращайте использование гаджетов, компьютеров. Конечно, невозможно отобрать у ребенка телефон или планшет. Но можно занять его чем-то, что отвлечет от «сидения» в телефоне.

3. Родители должны подготовить рабочее место

Важное наблюдение офтальмологов: близорукость прогрессирует не в школе, а дома, когда ребенок делает уроки. Во-первых, некоторые родители до сих пор говорят своим детям: «Пока уроки не сделаешь, никуда не пойдешь». Это прямая дорога к снижению зрения. Ребенок должен делать перерывы во время занятий и отвлекаться, но не на телефон, конечно.

Также важно подготовить правильное рабочее место:

— Ортопедический стул. Потому что даже неправильная осанка ребенка, искривление в шейном отделе позвоночника также могут провоцировать ухудшение зрения.

— Лампа с дневным освещением. Важно, откуда падает свет. Если ребенок правша, то свет должен падать слева, не создавая теней, а для левши — справа.

— Работа не на планшете, когда расстояние между глазами и экраном постоянно меняется, а на компьютере с большим экраном.

Расстояние между глазами и книгой (экраном) должно быть не меньше 40 см и строго фиксированным. Если это расстояние постоянно меняется, глаза ребенка все время находятся в напряжении, что может спровоцировать развитие спазма мышцы, которая отвечает за фокусировку (цилиарной мышцы), и, как следствие, развитие близорукости. Именно по этой причине крайне вредно читать лежа или в транспорте и пользоваться планшетами и смартфонами.

4. Ввести режим дня

Как бы банально это ни звучало, но режим дня очень важен. Пока до школы осталось время, можно постепенно его вводить: вовремя ложиться спать, пораньше вставать.

Ведь часто бывает, что ребенок привык спать до обеда. Потом резко наступает 1 сентября, и в школу нужно приходить к 8 утра. С трудом просыпаются, потом приходят, отсыпаются и начинают делать уроки только вечером, при плохом освещении, что снижает зрение. И это замкнутый круг.

5. Добавить физические нагрузки

В обычное расписание ребенка должны входить физические нагрузки, которые помогут расслаблять зрительную систему. Это плавание, теннис, бадминтон.

6. Не нужно закупать БАДы с черникой

Многие родители до сих пор дают детям БАДы с черникой, считая, что они помогут сохранить зрение. Все это пустышки, и многочисленные научные исследования доказали их неэффективность. Если вы хотите действительно остановить рост близорукости, нужно обратиться к грамотному офтальмологу, который подберет индивидуальное лечение, а не просто назначит бесконтрольные процедуры на бесполезных аппаратах.

Сейчас, согласно статистике Ассоциации офтальмологов страбизмологов, каждый третий ученик оканчивает школу в очках. Но если родители запомнят эти советы, если будут работать вместе с грамотными офтальмологами, то «эпидемию» школьной близорукости можно остановить.

«Аргументы и Факты»

По мнению Ольги Васильевой, экзамен по истории должен быть обязательным.

Как пишет «ТАСС», Глава Минобрнауки Ольга Васильева заявило о том, что по истории России должен быть единый государственный экзамен.

- Вот я, как историк прежде всего, убеждена, что он должен быть обязателен, - приводит издание слова Васильевой. - Конечно, этот вопрос требует обсуждения, но не может человек, пройдя 11-летнее обучение, не знать своей истории.

В 2017 — 2018 году почти все начнут обучать истории России по новым учебникам

- Мы сделаем все возможное, чтобы большая часть регионов обучались уже по новым учебникам с 1 сентября. Для нас это очень важно, - сказала Васильева.

Живая Кубань – интернет-дневник Краснодарского края

В сентябре прозвенели первые звонки, и миллионы школьников снова сели за парты. Для старшеклассников ходить на уроки – дело привычное, сейчас они думают только о выпускных экзаменах, а вот для младших школьников учебный год – настоящее испытание. Только вчера они беззаботно играли на свежем воздухе, а уже сегодня им заново нужно учиться дисциплине и привыкать делать домашнее задание каждый день.

Специально для "Социального навигатора" психолог Галина Шакова рассказывает, что поможет удержать внимание школьника, иллюстрируя свои слова образом четырех ножек стула – памятника усидчивости, на котором ученики проводят большую часть времени.

Для большей наглядности психолог дала каждой ножке "имя". Первая называется "Произвольное внимание" – это то, что позволяет ученику концентрироваться на теме урока. Именно от этого зависит, сможет ли ребенок впитать необходимый объем знаний.

К семи годам школьник уже способен удерживать внимание на заданной цели нужное количество времени: выполнять задания, слушать преподавателя, следить за информацией на доске и анализировать ее.

Здесь стоит объяснить, что помимо произвольного внимания есть и непроизвольное, когда деятельность захватывает человека сама по себе, потому что она ему интересна.

"Например, ученик, сидя в классе, старается следить за тем, что говорит учитель. Это и есть произвольное внимание. Но тут мимо пролетает муха. Она жужжит, интересно блестит на солнце, и ребенок вспоминает, как вчера на улице увидел в паутине точно такую же муху. Внимание переместилось, и часть информации, произносимой в этот момент учителем, просто не воспринялась", – говорит Шакова.

Сложнее, когда ученику приходится сосредоточить внимание на том, что ему не нравится или что для него сложно. Осознавая важность учебного процесса, школьник усилием воли пытается удержать внимание на задании или объяснении учителя, в результате чего истощается, выпадая из деятельности безвозвратно.

Важно понимать, что если ребенок может часами заниматься любимым делом, это не значит, что у него полностью сформировано произвольное внимание, потому что в данном случае у него отсутствует волевой компонент. Ключевая движущая сила здесь – интерес.

В результате родители могут услышать от учителя, что их ребенок часто отвлекается, витает в облаках, не слушает или не принимает участия в уроке.

Восприятие и анализ информации

Вторая ножка называется "Восприятие и анализ информации".

Каждое слово имеет прикрепленную к нему цепочку ассоциаций – полимодальный образ предмета, собранный из разных источников: осязание, зрение, обоняние, слух и вкус.

То, как быстро мы понимаем услышанное и прочитанное слово или подбираем нужное в подходящий момент, насколько верно мы можем анализировать хранящуюся в них информацию, влияет на правильность их употребления и понимания.

Наш мозг трудится непрерывно: получает информацию из внешнего мира, сопоставляет ее, а затем складывает "блоки", которые отправляются на хранение. Чтобы понять, как это работает, психолог привела в пример обычное яблоко.

"Слово "яблоко" – это просто набор букв, обозначающих звуки. Но мы знаем, что это такое: мы помним его форму, размер, цвет и вкус. Мы знаем, где оно растет, как его использовать. Иногда даже можем различить сорта. Иными словами, мы точно знаем, что это такое, и, когда слышим это слово, вся эта информация всплывает автоматически. Нам не нужно тратить время и силы, вспоминая, например, какой формы яблоко и чем оно отличается от помидора или мандарина", – говорит Шакова.

Чем меньше у ребенка разносторонней информации о слове, тем труднее ему им пользоваться. Проблемы слухоречевого восприятия или трудности при распознавании звуков приводят к ошибкам в речи и перетекают на письмо. Происходят замены звуков, а соответственно, и графем, их обозначающих.

"Буква – это символ, обозначающий звук. Чтобы этот символ подобрать, нужно сначала услышать все звуки в слове, а затем идентифицировать их. Если звуки воспринимаются мозгом неверно, то и графема подбирается неверно. Если звук не идентифицирован вообще, в слове могут быть пропуски буквы, его обозначающей", – добавила психолог.

Моторика и физическое развитие

Третья ножка отвечает за моторику и физическое развитие.

Это умение не только вывести крючок или петельку, обучаясь письму, но и завязать шнурок, застегнуть пуговицу, подпрыгнуть или просто удержать собственное тело в заданном положении.

"Все эти умения в значительной мере облегчат школьную жизнь детей, ведь так тяжело в свалившемся объеме вновь возникших задач найти время на шнурки, молнию пенала или правильный захват ручки. Сформированность этой функции избавит школьника от излишнего напряжения и сохранит ресурсы для учебного процесса", – говорит Шакова.

Контроль и программирование собственных действий

Последняя, четвертая ножка стула будет называться "Контроль и программирование собственных действий". Здесь речь пойдет о целенаправленности, умении остановить себя, выстроить программу решения задачи и следовать заданной инструкции.

В школьной жизни это умение сидеть за партой на протяжении урока, не выкрикивать с места, усваивать алгоритм оформления задания, удерживаться от импульсивных, необдуманных ответов.

Зачастую несформированность этих процессов воспринимают за неумение себя вести, торопливость или действия назло.

В поисках баланса

Чем меньше сформирована какая-либо из функций, тем короче становится ножка стула и тем менее он устойчив. Иными словами, менее стабилен и более затруднителен процесс обучения.

"В этом случае просьб быть внимательнее или писать аккуратнее недостаточно. Нужны действия. Если трудности незначительны, помочь родителям могут тематические настольные игры по возрасту для развития памяти, пространственного восприятия, внимания, мышления, а также спортивные или координационные занятия, дыхательная гимнастика. Не менее важен ровный, принимающий климат в семье", – заключила психолог.

Если же дефицит функции значителен, самостоятельно справиться с задачей будет сложно. В этом случае необходимо обратиться за помощью к специалистам.

РИА Новости

Совет безопасности РФ работает над созданием в стране новой системы школьной безопасности. Поводом послужило резкое увеличение за последние годы случаев школьной агрессии, в том числе и вооруженных нападений подростков на своих сверстников и преподавателей. Так, в 2017 и 2018 годах в 18 регионах в школах и колледжах учащиеся совершили 24 резонансных преступления с использованием оружия и взрывных устройств. Ранены 99 человек, погибли 24 человека, из них 12 детей. Все это вызывает огромный резонанс в обществе.

Как рассказал "РГ" заместитель секретаря Совета безопасности РФ Александр Гребенкин, аппаратом Совбеза разработан и президентом России утвержден комплекс дополнительных долговременных мер правового и организационного характера, призванный если не исключить, то свести к минимуму возможность совершения новых преступлений. В частности, предусмотрено ежегодное выделение дополнительных ассигнований из федерального бюджета на обеспечение безопасности образовательных организаций. Будут введены и единые требования к охране учебных заведений, в том числе по оборудованию средствами тревожной сигнализации.

Кроме того, как пояснил Гребенкин, уже давно назрела необходимость внесения изменений в нормативно-правовые акты, которые регулируют закупку охранных услуг для школ. Критерием отбора ЧОПов для школ станет не низкая стоимость их услуг, а прежде всего качество охраны, наличие специальной подготовки и технической оснащенности сотрудников охранных предприятий. Планируется усилить и госконтроль за работой школьных охранников. Естественно, что принятые решения не ограничиваются только усилением физической охраны учебных заведений. Так, для оказания психолого-педагогической помощи ученикам, а также ранней профилактики девиантного поведения подростков предусмотрено увеличение штатной численности и финансовое обеспечение психологической службы при школах. На федеральном и региональном уровнях будет внедрена система тренингов для педагогов, которая поможет научить их, как правильно общаться и вести профилактическую работу с "трудными" подростками.

Что касается главного вопроса о том, с чем связан всплеск подростковой агрессии и увлечения российской молодежи "скулшуттингом", то, по словам Александра Гребенкина, сегодня главным источником криминальной субкультуры, культа насилия, а также суицидального поведения среди молодежи остается интернет. По данным Совбеза, в социальных сетях фиксируется увеличение количества сообществ, пропагандирующих так называемую субкультуру "стрельба в школе". Несмотря на проводимую работу по блокировке таких сайтов, в 2017-2018 годах их численность в России увеличилась примерно в 1,5 раза.

По мнению замсекретаря Совбеза, сложившаяся ситуация это не только проблема власти. Это и повод задуматься родителям и педагогам - насколько эффективен их контроль за детьми, за их поведением, увлечениями и интересами. Не проглядели ли взрослые зарождающиеся у подростка суицидальные наклонности, склонность к насилию и жестокости. При этом практически каждое уголовное дело о нападениях в учебных заведениях говорит о том, что подростки заранее готовились к преступлению и делились этим со сверстниками.

Опасная трасса

Еще одна тема, над которой работает аппарат Совета безопасности РФ, - снижение аварийности и смертности на дорогах.

Как напомнил Гребенкин, в соответствии с указом президента правительству поручено обеспечить к 2024 году снижение смертности в результате ДТП в 3,5 раза по сравнению с 2017 годом. То есть до уровня, не превышающего 4 человека на 100 тысяч населения. А к 2030 году этот показатель должен вообще стремиться к нулевому уровню.

По данным Совбеза, несмотря на ежегодное увеличение в стране количества автомобилей - только легковых насчитывается уже более 47 млн, - последние пять лет количество ДТП и пострадавших в них людей сокращается. Вместе с тем количество погибших и раненых остается недопустимо высоким. Так, с 2014 по 2018 год в дорожно-транспортных происшествиях погибли свыше 107 тысяч, ранены 1,1 млн человек.

"Такие трагедии на дорогах, к сожалению, происходят практически ежедневно и наносят экономике России и обществу в целом существенный социальный, материальный и демографический ущерб. Подчеркну, что треть погибших - это люди наиболее активного трудоспособного возраста 26-40 лет. Особую тревогу вызывает уровень детского дорожно-транспортного травматизма - в 2018 году пострадали около 22 тысяч детей", - рассказал Гребенкин.

По его словам, учитывая масштабные задачи, поставленные главой государства, аппарат Совета безопасности с участием заинтересованных федеральных органов исполнительной власти начал работу по углубленному изучению ситуации в области обеспечения безопасности дорожного движения. В частности, планируется разработать меры, которые исключат еще встречающиеся случаи хаотичного, не основанного на практическом опыте и статистических исследованиях внесения многочисленных изменений в Правила дорожного движения. Это же касается и нормативно-правовых актов федерального и регионального уровней, которые регулируют вопросы обеспечения безопасности на дорогах.

Как считают в Совете безопасности, издержки в этой работе не способствуют стабильности правовых норм. Наоборот, они зачастую дезориентируют водителей и пешеходов, что приводит к аварийным ситуациям и росту административных правонарушений, особенно когда новые требования только начинают действовать.

"Российская газета"

Чтобы школьник хорошо учился, рос здоровым и крепким, его нужно правильно кормить. Ведь именно в школьные годы происходят основные скачки в росте, физическом и психическом развитии ребёнка.

Интеллектуальная нагрузка, которую испытывают современные ученики, тоже очень велика. А раз так, нужно обратить особенное внимание на то, чтобы меню вашего отличника было сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами и соответствовало возрасту ребёнка. Как этого добиться, вы узнаете из нашей вкладки.

Эксперт выпуска – врач-диетолог, кандидат медицинских наук Вера Раш.

Утро будет добрым!

С тем, что без завтрака школьнику никак не обойтись, согласны и врачи, и родители. Но что именно есть в самом начале дня – далеко не всё равно.

К сожалению, многие школьники по утрам не едят, предпочитая лишние полчасика поспать, а затем стрелой вылетают из дома, глотнув разве что немного чаю на ходу (с конфеткой, разумеется). Это, конечно, никуда не годится, ведь голод разыграется уже на первом-втором уроке и будет отвлекать от учёбы. А, как известно, пустое брюхо к учению глухо.

Включить энергию!

Вместе с едой ребёнок получает энергию, которая запускает многие процессы – интеллектуальные в том числе. К тому же отсутствие завтрака приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта и метаболическим нарушениям. Не получив питательные вещества и энергию утром, организм начинает поедать себя, и, когда резерв истощается, могут возникнуть нарушения: застой желчи, боль, изжога, рези в животе, запоры и метеоризм. А потом и заболевания: гастрит, холецистит и прочее.

Кроме того, пропуск завтрака ведёт и к скачкам сахара в крови, и к снижению чувствительности к инсулину, а там и до диабета рукой подать. И до ожирения, кстати. Дело в том, что перерыв в еде более 12 часов способствует выработке большого количества гормона голода грелина, из-за которого в течение дня ребёнок, не получивший завтрака, начинает переедать. К тому же утром максимально активно работают кишечник и желудок, а значит, еда усваивается отлично и можно себе позволить съесть достаточно много.

Ну и напоследок: тёплая пища по утрам ещё и согревает, защищая от переохлаждения, что в нашем климате немаловажно.

Однако, несмотря на всю пользу утреннего приёма пищи, ни в коем случае нельзя заставлять ребёнка есть без желания. Толку от еды, которую впихнули насильно, не будет – это лишь собьёт гормональную систему. Поэтому лучше действовать другими методами.

Полезная привычка

Если ребёнок по утрам на еду и смотреть не желает, это означает, что либо он сам ещё до конца не проснулся, либо ещё не проснулся его голод. Чтобы решить первую проблему, надо просто пораньше поднимать чадо с постели, чтобы с момента пробуждения до завтрака прошло хотя бы полчаса. А в идеале – час-полтора. В это время можно успеть сделать массу полезного: и зарядку, и душ принять, и даже уроки подучить. Но чтобы ребёнок мог встать пораньше, естественно, и лечь в постель он должен не поздно. Ведь часто отказ от еды утром – не что иное, как свидетельство недосыпа. Или начинающегося гастрита – при этом заболевании утренний аппетит тоже отсутствует. Поэтому на всякий случай покажите чадо врачу.

Но чаще, чтобы разбудить аппетит ребёнка, достаточно всего лишь отказаться от традиции поздних ужинов и перекусов на сон грядущий. Впрочем, есть и ещё одна причина не любить утренние трапезы – семейная. Если в доме не принято полноценно завтракать, а родители перед выходом на работу ограничиваются лишь чашкой кофе, то и ребёнку унаследовать полезную привычку будет трудно. Так что придётся пересматривать семейные устои. Ну и как не упомянуть ещё один важный момент. Если ребёнок не любит завтраки, может, вы просто не умеете их готовить?

Меню на неделю

Понедельник

Основное блюдо. Каша (овсяная, гречневая или пшённая) на обезжиренном молоке или на молоке, напополам разбавленном водой. Достаточно небольшой порции. В тарелку можно добавить для вкуса и пользы любые орехи, свежие фрукты, ягоды, льняные или подсолнечные семечки.

Напиток. Чай с лимоном.

Десерт. Мармеладка.

Вторник

Основное блюдо. Омлет на пару. Буквально за секунды приготовить его можно в микроволновке. Или яйцо (варёное или всмятку). Яйца не только богаты витаминами и минералами, но и усваиваются нашим организмом на 97–98%. Маленький кусочек зернового хлеба со сливочным маслом и сыром 20%-ной жирности (или кусочком варёного мяса).

Напиток. Морс.

Десерт. Мандарин.

Среда

Основное блюдо. Рисовая на нежирном молоке каша с яблоками и корицей. Фруктовый салат из любых фруктов и ягод.

Напиток. Какао.

Десерт. Мармелад.

Четверг

Основное блюдо. Оладьи с овощами (кабачками, тыквой) или фруктами. Из фруктов отличный вариант – бананы. Бананы можно нарезать и завернуть в блинчик, а можно приготовить тесто без муки – на основе бананового пюре. Рецепт несложен: размять вилкой два банана, смешать с яйцом. Эти фрукты не только вкусны, но и полезны – богаты крахмалом, растительным белком, хорошо действуют на слизистую желудка и к тому же богаты хармином – веществом, повышающим энергетический потенциал организма.

Пятница

Основное блюдо. Нежирный сыр или творог. Его можно смешать с зеленью и чесноком или же со сладкими фруктами и положить на подсушенный в тостере хлеб.

Напиток. Чай с мятой.

Десерт. Пастила.

Суббота

Основное блюдо. Сырник или творожная запеканка. Помимо обычных ингредиентов (творога, яйца, манной крупы, сахара) в тесто можно добавить сладкие овощи: морковку или тыкву, а также сухофрукты. Готовый сырник можно полить сметаной, украсить свежими фруктами и ягодами.

Напиток. Чай с лимоном.

Десерт. Смузи с шоколадом. 2–3 спелых банана очистить от кожуры и порезать. 100 г молочного и белого шоколада поломать на кусочки. Сложить все ингредиенты в кастрюлю, залить их 700–800 мл молока, медленно довести до кипения. Затем перелить смесь в блендер и взбить. Перелить в стакан, украсить корицей и тёртым шоколадом.

Воскресенье

Основное блюдо. Яичница с помидорами. Её можно приготовить не только из куриных, но и из перепелиных яиц. Отличным дополнением станет овощной салат.

Напиток. Кофе с молоком.

Десерт. Долька шоколада.

Между завтраком и обедом

Когда завтрак уже давным-давно окончился, а обед ещё не думал начинаться, наши дети-школьники спасаются от голода кто во что горазд. И обычно в ход идут шоколадные батончики, чипсы, булочки и конфеты. А что? Съел – и порядок! Однако полезными такие перекусы назвать нельзя. Чем же тогда лучше заморить червячка?

Голод всегда атакует не вовремя. Отвлекает ребёнка от учёбы, не даёт сосредоточиться на главном, лишает сил, энергии, настроения. Однако, если заглушать чувство голода фастфудом, можно попрощаться с хорошей фигурой и, что важнее, со здоровым пищеварением. Поэтому научите ребёнка правильным перекусам. Для этого обязательно давайте ему с собой в школу:

Энергетический батончик

Нет, не тот, о котором вы подумали, – с шоколадом, орехами и нугой, а приготовленный вами самостоятельно. Его легко сделать из 100 г овсяных хлопьев, 2–3 столовых ложек сливочного масла, мёда, орехов, сушёных ягод и сухофруктов. Все ингредиенты перемешайте на раскалённой сковороде и дождитесь, пока растает масло. Затем разложите массу по формочкам и поставьте в духовку с температурой 180 °C на 20–30 минут. Остудите, разрежьте на порции, заверните в фольгу и уложите в ланч-бокс.

Йогурты

Только важно, чтобы они содержали как можно меньше сахара. Кстати, йогурт содержит больше белков, чем молоко. А белок помогает организму в формировании мышечной ткани, поэтому перед уроком физкультуры это самое то.

Овощи

Дайте ребёнку с собой морковные палочки, сельдерей, салатные листья, капусту. Из овощей можете приготовить вкусные и полезные чипсы. Тонко нарежьте их и запеките в духовке, сбрызнув оливковым маслом. Будет вкуснее, если макать такие чипсы в соус. Но не в магазинный, а в самодельный. Например, в сметанно-томатный. Томатную пасту надо развести небольшим количеством воды, влить в горячую воду, положить сметану, соль, довести до кипения, добавить разведённую в холодной воде муку. Всё прокипятить 10 минут, процедить, ещё раз вскипятить, заправить маслом.

Фаршированные фрукты

Можно, конечно, просто положить ребёнку с собой пару яблок или бананов, но тут надо учитывать, что бананы всё-таки слишком калорийны и потому мало подходят для перекусов, а яблоки лишь раззадорят аппетит. Но если вы запечёте в микроволновке яблоко с творогом, орехами или сухофруктами, то это будет отличный перекус. Вырежите из фрукта сердцевину и нафаршируйте его творогом с мёдом или курагой с орехами. Вкуснота!

Диетический бутерброд

Не с колбасой, конечно, а с какой-нибудь полезной начинкой. Например, с авокадо и отварной красной рыбой – источником омега‑3 жирных кислот, важных для работы мозга. Или с творогом и хумусом. Используйте только зерновой хлеб (хорошо бы с отрубями). Подсушите его в духовке или тостере и смажьте половинки хлеба творогом, смешанным с сухофруктами или чесноком и зеленью. Хумус – источник легкоусвояемого белка – можно приготовить самим. Смешайте в блендере полкило варёного нута, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки лимонного сока, чеснок, соль и перец по вкусу. Объедение!

Рецепты ланчей на неделю

Школьные обеды, увы, не всегда съедобны, да и большинство детей обожают фастфуд. Поэтому часто вместо обеда в школьной столовой ребёнок покупает что-то не слишком полезное. Однако и фастфуд может стать хорошим обедом, если приготовить такие блюда самим.

Пицца

Её тоже приготовить легко. Только тесто надо делать не из пшеничной, а из цельнозерновой, овсяной или ржаной муки, смешав её с 1 яйцом и стаканом кефира. Вместо салями – нежирная ветчина или лучше отварное мясо, а взамен кетчупа – томатная паста или натуральные помидоры. Мягкий сыр и как можно больше овощей.

Бургер

Сделать его проще простого. Надо просто разделить напополам магазинную булочку с кунжутом (или зерновую, с отрубями), вложить внутрь домашнюю котлету из курицы, говядины или индейки. На котлету – зелень и любые овощи (огурцы, помидоры, сладкий перец, листья любого салата, пекинскую капусту, репчатый или зелёный лук). Майонез можно заменить несладким йогуртом, сметаной или мягким сыром. Вот и всё!

Наггетсы

Это кусочки курицы, обжаренные в панировке. Жареное, конечно, регулярно есть вредно. Но вы можете не жарить наггетсы, а запечь в духовке. А если сами сделаете панировку, пользы будет ещё больше. Измельчите в блендере несладкие кукурузные хлопья, добавьте взбитое с солью яйцо, перемешайте. Кусочек куриного мяса обмакните в кляр, потом с панировку и выкладывайте на смазанный сливочным маслом противень. 20 минут в духовке при температуре 220 градусов – и готово дело.

Шаурма

Для основы можете взять лаваш или кукурузную лепешку. Или вообще лист салата. Смажьте основу сметаной, а сверху положите слой омлета, затем накрошите варёное куриное мясо (или другое постное мясо), огурцы, помидоры, репчатый лук, зелень, натёртый твёрдый сыр и сверните трубочкой. Пальчики оближешь!

Сэндвич

Более полезным его сделает цельнозерновой хлеб. Смажьте сэндвич внутри мягким сыром – и для вкуса, и чтобы начинка внутри лучше держалась. Ну а затем поместите между кусочками хлеба (их, кстати, можно подсушить в тостере) любое варёное мясо или рыбу, листовые овощи, зелень, кедровые орешки. Конечно, такая еда – это всё равно обычный бутерброд и горячую пищу не заменит. Но это лучше, чем ничего или купленная в школьном буфете сосиска в тесте. Хотя почему бы и нет…

Сосиска в тесте

Сначала тесто: на 100 г муки – 1 яйцо, полпачки мягкого творога, немного соли. Тесто уберите в холодильник на час. В это время смастерите сосиски из куриной грудки. Измельчите мясо в блендере, добавьте яйцо, соль, паприку и любые специи, зелень, чеснок. Из фарша слепите сосиски и, завернув их в пищевую плёнку, завяжите кончики. Сварите, а как остынут, снимайте плёнку. Теперь можно доставать тесто из холодильника. Скатайте его в жгут и плотно оберните им сосиски. Сверху обмажьте яичным желтком – и в духовку, разогретую до 180 градусов. Как зарумянятся, доставайте!

В ланч-боксе ещё осталось место? Прекрасно! Его должны занять овощи и фрукты. Нарежьте дольками яблоки, палочками – морковь и огурец, разберите на дольки апельсин. Мандарин и так влезет. И не забудьте про напиток – пакетики молока, кефира или бутылку с водой. Теперь можете быть спокойны – ваш ребёнок будет сыт и получит всё самое лучшее и полезное.

«Аргументы и Факты»

По данным экспертов, 80 процентов школьников выходят в Сеть без контроля родителей - со своих личных телефонов и компьютеров. Но интернет-пространство - опасная среда. Там не только Википедия, лайки и смайлики, но еще и "группы смерти", призывы к экстремизму.

Как бороться с теми, кто заманивает детей в ловушки? Можно ли сделать интернет безопасным? Зачем вожатым и учителям курсы кибербезопасности? Об этом "РГ" рассказывает председатель Всероссийского Педагогического собрания, ректор Московского государственного университета технологий и управления им. Разумовского Валентина Иванова.

Валентина Николаевна, у вас в университете созданы кибердружины. Чем они занимаются?

Валентина Иванова: Мы построили эту работу, опираясь на казачество. Идея простая: казаки всегда охраняли границы России, а сейчас необходимо защищать еще и информационные рубежи. В кибердружины входят волонтеры, которые после занятий, в свое свободное время ищут в Интернете сайты, распространяющие противоправную информацию - о торговле наркотиками, педофилии, с призывами вступить в "группы смерти", с призывами к экстремизму и сообщают об этом в Лигу безопасного интернета или напрямую в Роскомнадзор. За последние месяцы наши волонтеры отправили более 200 ссылок на адреса, с которых распространялась опасная информация. Самых активных волонтеров мы поощряем. Вуз разработал методику обучения участников кибердружин. Обычно используется следующий алгоритм поиска противоправной информации. Первый шаг - сбор "словаря". Студентам дают список ключевых и сленговых слов, которые помогают выйти на нужную страницу. Затем волонтеры анализируют сайт, вызывающий у них подозрение ( все необходимые "подсказки" и ссылки на законодательство мы подготовили), обрабатывают информацию и посылают на специальную почту kiberkazak@mgutm.ru. Информация проходит через различные фильтры. Ее проверяют эксперты Лиги безопасного интернета, это, естественно, юристы. После этого данные уходят в Роскомнадзор. На основе найденной информации кибердружинники расширяют словарь поисковых слов.

После такого обращения кибердружинников сайт сразу блокируют?

Валентина Иванова: Сначала выносится предупреждение владельцу сайта о том, что с его адреса распространяется информация о наркотиках, педофилии или призывы к самоубийству. В течение трех дней информация должна быть удалена. Если этого не сделано, сайт блокируется. У нас был случай в Омске, когда студентка-волонтер нашего филиала сумела по IP-адресу компьютера выйти на администратора группы смерти "Синий кит", действовавшую под псевдонимом Ева Рейх. Администратор "группы смерти" подталкивала школьников к суициду. Информацию о ней передали в правоохранительные органы. Сейчас идет следствие.

Наверное, киберотряды могут быть в школах, техникумах, других вузах?

Валентина Иванова: Конечно! Мы готовы поделиться своей методикой создания волонтерских отрядов со всеми, кто в них заинтересован. Но этого мало. В России 26 педагогических университетов и мы считаем, что надо обучать основами компьютерной безопасности всех студентов педвузов. Причем, начинать прямо сейчас. Даже если человек заканчивает вуз в этом году, надо найти возможность дать ему такие знания. Все вожатые тоже должны пройти курсы кибербезопасности, чтобы проводить занятия летом в лагерях и организовывать работу волонтеров. У нас разработан обучающий курс на 72 часа и МГУТУ готов предоставить свои площадки для учебы.

В этом году в лагерях будут работать более 10 тысяч вожатых. Кто и как сможет их обучить основам безопасного интернета?

Валентина Иванова: К этому надо подключать вузы, например, два московских педагогических университета, МГУ, РУДН, федеральные университеты, опорные вузы. Летом аудитории вузов часто пустуют. Почему бы не отдать их для занятий по безопасному интернету? На базе вузов надо открывать Родительские университеты и обучать всех мам и пап родительского контроля, давать нужные знания по психологии, компьютерной безопасности.

Кибердружины нужны во всех кадетских и казачьих корпусах, в военных училищах и университетах. Программы, которые связаны так или иначе с военно-патриотическим воспитанием, можно включать модули по безопасному интернету. Это же защита информационных рубежей страны! И тут каждому найдется дело. Мы сегодня много говорим о новых воспитательных технологиях, кластерах. Идея "чистого интернет-пространства" может объединить учеников, студентов, родителей, учителей и наполнит воспитание новым содержанием.

Есть предложение вообще ограничить доступ в соцсети и запретить регистрацию детям до 14 лет. Это поможет?

Валентина Иванова: Ограничительными мерами здесь вряд ли можно решить проблему. На каком-то этапе это сработает, но потом резонанс может быть очень большим. Министр образования и науки Ольга Васильева обозначила правильные шаги - школам нужны программы по информационной безопасности. Основы безопасного интернета можно давать на уроках информатики, надо только дополнить и расширить содержание этого предмета.

От первого лица

Министр образования и науки Ольга Васильева:

- Навык информационной безопасности мы должны прививать с малых лет, и в стандартах начального образования, и чуть позже на уроках информатики, обществознания, права, ОБЖ, во внеурочной деятельности.

Кстати

Более четверти детей проводят в сети от 7 до 14 часов в неделю, или около 1-2 часов в день. В то же время каждый пятый ребенок находится в Интернете более 21 часа в неделю.

Большинство российских детей выходят в Сеть бесконтрольно. Около 80% детей в России выходят в Интернет через отдельные компьютеры в своих комнатах или через мобильные телефоны.

Более 80% российских подростков имеют профиль в социальных сетях, и у каждого шестого из них более 100 друзей. Около 40% детей впоследствии начинают встречаться с сетевыми знакомыми в офлайне. В Европе только 8% детей встречаются с новыми онлайн-знакомыми в реальности.

Больше половины пользователей сети в возрасте до 14 лет просматривают сайты с нежелательным содержимым. 39% детей посещают порносайты, 19% наблюдают сцены насилия, 16% увлекаются азартными играми.

(по данным сайта ligainternet.ru)

"Российская газета"

Ваш дошкольник уже вырос и теперь с нетерпением ждет того момента, когда войдет в свой самый первый класс. А главным атрибутом первоклассника, помимо букета с гладиолусами, всегда был и остается школьный портфель.

Но до недавнего времени магазины не располагали особым разнообразием ассортимента. Поэтому практически все имели одинаковые ранцы.
Сегодня же ситуация кардинально поменялась. На полках специализированных и не очень торговых точек множество сумок для школьников, вот только как сделать правильный выбор?

Понятно, что рюкзак для начальной школы должен быть легким, удобным, эргономичным и при этом иметь привлекательный, в первую очередь для самого хозяина, внешний вид. И все же от разнообразия моделей, которые предлагает современный рынок, легко и растеряться. Помочь родителям в столь нелегком деле решили специалисты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и поделились некоторыми рекомендациями.

С заботой об осанке

На современном этапе актуальной стала проблема формирования и сохранения у детей красивой фигуры и правильной осанки. Поэтому техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» (ТР ТС 007/2011) регламентируются размеры, вес, конструкция, показатели санитарно-химической, токсикологической безопасности материалов, из которых изготовлены ученические портфели и ранцы.

Маркировка ученических ранцев и портфелей и рюкзаков должна содержать информацию о возрасте пользователя.

Вес портфелей, школьных ранцев и аналогичных изделий без учебников должен быть для обучающихся начальных классов не более 700 граммов, для обучающихся средних и старших классов – не более 1 000 граммов.

Ученические ранцы для детей младшего школьного возраста должны быть снабжены формоустойчивой спинкой, обеспечивающей его полное прилегание к спине обучающегося и равномерное распределение веса.

Требования, предъявляемые к размерам ранцев для обучающихся начальных классов, следующие:

• длина (высота) – 300–360 мм,
• высота передней стенки – 220–260 мм,
• ширина – 60–100 мм,
• длина плечевого ремня – не менее 600–700 мм,
• ширина плечевого ремня в верхней части (на протяжении 400–450 мм) – не менее 35–40 мм.

Допускается увеличение размеров не более чем на 30 мм.

В качестве ориентировочного теста для проверки соответствия веса ранца с учебниками и тетрадями нормативным требованиям используется вычисление отношения веса ранца к весу ребенка. Оптимальное соотношение составляет 1:10. Такой подход учитывает и индивидуальные возможности ребенка.

Кроме того, ученические портфели и ранцы должны иметь детали или фурнитуру со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане и изготовляться из материалов контрастных цветов. Материал для изготовления ранцев должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки.

Вес имеет значение

Требования существуют и к наполнению школьной сумки. Появление множества обучающих программ привело к тому, что школьная литература приобрела самые различные форматы и расцветки. Количество страниц в учебниках год от года растет, книги тяжелеют. При этом вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать:

для учащихся 1–2-х классов – не более 1,5 кг;
3–4-х классов – не более 2 кг;
5–6-х классов – не более 2,5 кг;
7–8-х классов – не более 3,5 кг;
9–11-х классов – не более 4 кг.

Желаем успехов в выборе учебных изданий и ученических портфелей!

Новости Югры - ugra-news.ru

Эту идею выдвинула губернатор округа во время обсуждения существующей системы школьного питания в муниципалитетах региона, которая в ближайшее время будет реформирована с помощью нового закона. Предложение о разработке специального меню прозвучало на недавнем заседании общественного совета по реализации Стратегии социально-экономического развития региона до 2030 года.

"Необходимо будет создавать целую системы для того, чтобы в каждой школе дети, нуждающиеся в специальном питании, могли кушать в столовых, – сказала губернатор Наталья Комарова. – Мы все понимаем, насколько важно полноценное и правильное питание. Именно оно в большей степени влияет на состояние здоровья человека, его ум и развитие. Думаю, стоит обсудить тему диетического питания в школах".

Впрочем, специальное меню – далеко не единственный и главный повод для серьезного разговора об ученическое еде. С начала 2019 года округ изменил схему финансирования, теперь деньги из региональной казны не имеют целевого назначения, поэтому власти на местах в конце года сами решали, куда их потратить. В итоге возникла путаница: кто сколько субсидирует и субсидирует ли вообще?

"Средства, выделяемые из бюджета округа, остались в том же объеме. На одного школьника – 44 рубля, – сообщил директор департамента образования и молодежной политики Югры Алексей Дренин. – Автономным округом не принималось и не будет принято решение о прекращении финансирования школьного питания. Это заблуждение. Изменились подходы к распределению средств".

Доплатите-распишитесь

С этим утверждением главы депобразования Югры согласились не все муниципальные образования. Глава «дотационного» Урая Анатолий Иванов сообщил, что изначально местные власти приняли решение отказаться от субсидирования детского питания из-за нехватки средств. Но после того как в начале года окружной департамент образования настоял на пересмотре подхода к школьной еде, в Урае ситуация изменилась.

"80 рублей в день – это сумма, на которую можно сбалансированно накормить ребенка. Именно столько и платили урайцы за еду в школьных столовых. Конечно, были жалобы, ко мне приходили многие родители, но что мы могли еще делать? Раньше на питание школьников мы получали на 31 миллион больше из бюджета округа. Я просто не имею права восполнить эти деньги из муниципальной казны, – пояснил Анатолий Иванов. – Единственное, что мы смогли изменить – ввести доплату в 20 рублей".

По словам губернатора Югры, в доходных источниках города с начала года был увеличен объем отчисления от налогов на доходы физлиц, что должно было компенсировать Ураю недостаток региональной помощи.

"Эту тему мы еще раз проработаем – софинансирование школьного питания у вас должно быть, посмотрим, как вы насчитали 20 рублей, – прокомментировала слова главы Урая Наталья Комарова. – В наших интересах сегодня обсудить лучшие практики муниципалитетов по школьному питанию: опыт нормативного сопровождения, проблемы организации торгов, их стандартизации, систему контроля. Это позволит принять необходимы решения на окружном уровне".

Один на всех

В итоге участники заседания приняли решение «с целью исключения самодеятельности, наносящей вред здоровью детей» создать окружной закон об организации питания детей в школах региона. В документе будут учтены все вопросы, связанные с организаций этого процесса. Глава региона поручила сформировать реестр лучших практик и разместить его в свободном доступе на сайте департамента образования и молодежной политики Югры.

"В округе почти 154 тысячи детей, относящихся к не льготной категории детей. Около 92 процентов из них кушают в столовых горячую пищу. Родители в среднем по региону доплачивают 45 рублей, – рассказал глава регионального депобразования Алексей Дренин. При этом, в Сургуте, Ханты-Мансийске и Урае папы и мамы выделяют из семейного бюджета в день от 70 до 150 рублей на одного ребенка. А в Ханты-Мансийском районе и Нефтеюганске ученики кушают исключительно за счет бюджета (регионального и местного)".

"Сейчас все муниципалитеты выделяют деньги на питание детей, в столовых могут обедать и родители. В среднем это обходится в 80 рублей на одного человека, – пояснил Дренин. – Но везде своя «исторически сложившаяся» система питания. Они соответствуют всем СанПиНам. Нам же важно, чтобы еда в школах была качественной, вкусной и дети ее с удовольствием кушали".

Поэтому, считает представитель региональной власти, Югре необходим свой стандарт питания, который сформирует единый подход (возможно, с учетом территориальных особенностей) к вопросу питания.

Под родительским взором

"Мы предлагаем также внедрить в округе единую информационную систему контроля качества питания, данные в которую будут заносить все образовательные учреждения, начиная от закупок и заканчивая меню и количеством грамм в каждой порции", – сообщил глава окружного ведомства. По его словам, региональные власти уже пообщались с потенциальными разработчиками системных программ и пришли к общему видению нового ресурса.

О том, что в Югре будет принята единая модель организации и контроля качества питания в школах, стало известно еще на прошлой неделе. Ее созданием займется специальная рабочая группа, в которую войдут представители сферы образования и родительской общественности.

Работа по выработке единой модели будет завершена в апреле, а после принятия – растиражирована в общеобразовательных организациях региона. Впрочем, как и прежде, родители будут доплачивать за наполнение школьного меню, исходя из индивидуальных запросов ребенка. Зато нормативно будет закреплено их право контролировать качество питания детей. Для этого в каждом населенном пункте Югры будут созданы рабочие группы. Войдут в них и чиновники, и родители.

Евгения Соловей, председатель управляющего совета школы № 4 Урая:

– Вопрос школьного питания у нас звучит все чаще. В прошлом году муниципальный совет города принял решение перейти на полностью платное питание. Прошли родительские собрания, и вроде бы все согласились. Мы стали платить по 80 рублей в день. Затем родители стали обращаться с жалобами в нашу администрацию. Теперь у нас субсидируют 20 рублей в день. Качество питания мы контролируем – члены управляющего совета школы ходят с инспекциями в столовую, проводят мониторинг, опросы и детей, и родителей.

Но у нас остро стоит другая проблема: площадь школьной столовой не позволяет устроить там буфет, чтобы ребята могли прийти и купить себе булочки. Этот вопрос нужно решить.

Станислав Кононенко, член Общественной палаты Югры, один из лидеров общественного движения инвалидов-колясочников «Преобразование»:

– Обеспечение детей всех категорий качественным питанием очень важно. Сегодня школьники, которые имеют особые потребности и медицинские показания по питанию, остались в стороне, причем во многих муниципалитетах. А что с детьми, больными сахарным диабетом? Мне бы хотелось, чтобы в единую модель школьного питания разработчики включили и требования к приготовлению пищи для таких ребят. Это требует особого внимания и контроля со стороны властей, родителей, администраций школ и общественности.

Новости Югры - ugra-news.ru

В правительстве России поддержали законопроект, который предусматривает оплату труда педагогов на ГИА и ЕГЭ.

Если закон будет принят Госдумой, то абсолютно все регионы должны будут решить вопрос с оплатой учительского труда. Дело в том, что работа педагогов по подготовке и проведению аттестаций в 9 и 11 классах далеко не всегда оплачивается. Директора школ и региональные министерства часто говорят учителям: выполняйте свои обязанности за обычные зарплаты. Есть варианты, когда учителям за день работы дают два дня отгулов, но аттестация в 9-м классе почти всегда - бесплатная работа учителя.

В одном из регионов в этом году по поводу учителей, которые заняты на ГИА и ЕГЭ, на дни проведения выпустили приказ: "освободить на время выполнения государственных обязанностей без сохранения заработной платы, но с сохранением за сотрудником места работы". Учителя были в шоке.

На деле подготовка и проведение аттестаций требует от учителей очень много сил. Начать хотя бы с того, что педагоги, которые задействованы в ГИА и ЕГЭ, не могут уйти в отпуск, пока не закончится аттестация. Если педагог все же каким-то образом ушел в отпуск, то его вызывают на аттестацию минимум на три дня. В дни проведения экзаменов учителя должны являться на работу чуть не в семь часов утра, про психологический стресс и огромную ответственность даже говорить не надо.

"Российская газета"

Российские ученые из Южно-Уральского государственного университета (вуз-участник Проекта 5-100) разработали "умный" стул для исправления осанки у школьников. Внешне он ничем не отличается от обычного. А внутри - специальные датчики, которые определяют позу человека. Если ученик сидит не правильно, "смышленая" мебель подает предупреждающий сигнал.

Как этот гаджет работает? В зависимости от того, в какой позе сидит человек, меняется его центр массы тела и вес, который приходится на стул. Ученые собрали данные о правильной посадке и всевозможных отклонениях с помощью специальной стабилометрической платформы и ввели их в базу данных. Участники исследования сидели в разных позах, и в результате было создано уравнение регрессии для каждой из них.

- Это обычный школьный стул, в который вмонтированы датчики, как на обычных весах. Когда человек садится правильно, стул определяет его вес, - рассказывает директор Научно-исследовательского центра спортивной науки, кандидат биологических наук Виталий Епишев. - Отклонения веса от "правильного" будут являться индикатором.

Данные о том, в какой позе сидит ребенок, в режиме реального времени смогут отслеживать школьный учитель, школьный врач, преподаватель физкультуры и даже родители, получая их на свой смартфон. "Умный" предмет мебели будет передавать информацию с помощью Wi-fi или Bluetooth.

Ученые считают, что это устройство позволит контролировать формирование правильной осанки у детей. Более того, позволит на ранней стадии диагностировать некоторые патологии, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Ведь если ученик сидит неправильно, у этого может быть очень серьезная "медицинская" причина.

- Например, разворот таза как следствие травмы, плоскостопие или то, что одна нога короче другой, - отмечает Виталий Епишев. - Врач может диагностировать это на ранней стадии. Если будет выявлено плоскостопие, учитель физкультуры даст специальный комплекс упражнений, будет работать с этим учеником индивидуально. Это может предупредить многие заболевания, с которыми человек может столкнуться в будущем.

А "умный" стул поможет в реальном времени фиксировать результаты индивидуальных тренировок ребенка. Через три месяца будет проведен пилотный эксперимент, в котором примут участие школьники.

"Российская газета"

Первый прошел. Сургутские выпускники начали сдавать ЕГЭ.

Их утро началось с предъявления паспорта и прохода через рамку металлодетектора. Единый государственный экзамен начали сдавать выпускники одиннадцатых классов. Первыми в списке, по традиции, стали география и литература. Это предметы по выбору. В Сургуте итоговую аттестацию по географии прошли 62 человека, по литературе – 143 школьника. Сдавали экзамен в школе № 18. Там для ребят подготовили 12 аудиторий, которые оборудовали камерами видеонаблюдения. С семи утра они уже работали в штабе ЕГЭ, с восьми – их включили в аудиториях. За происходящим наблюдали не только сургутские организаторы, но и федеральные.

Сами выпускники особого беспокойства не проявляли. Все тщательно готовились – кто-то справлялся сам, прорешивая варианты на уроках и дома, а кто-то прибегал к помощи репетиторов. Все выпускники прошли через рамки металлодетекторов. Использование гаджетов во время экзамена карается удалением без возможности пересдачи ЕГЭ в текущем году. На всякий случай в пункте проведения установлена система подавления сигнала сотовой связи. Впрочем, то же самое касается любых шпаргалок.

За соблюдением порядка во время экзаменов следили общественные наблюдатели. На географии и литературе их было девять. Пятеро – студенты СурГПУ, четверо – представители общественности. Как заверили в государственной экзаменационной комиссии, все организаторы прошли трехуровневое обучение, так что эксцессов во время ЕГЭ не будет. «Первый этап прошел на уровне образовательного учреждения, второй – на уровне муниципалитета, третий – на федеральном. Обучение организаторами пройдено на сто процентов, у всех имеются сертификаты», – рассказала член государственной экзаменационной комиссии Ирина Кулназарова.

Результаты по географии и литературе выпускники узнают в десятых числах июня. Они будут доступны на официальном портале единого госэкзамена по паспортным данным. Одиннадцатиклассники готовятся к следующим итоговым испытаниям. 29 мая они будут сдавать математику – и базового, и профильного уровней. Кстати, одно из нововведений этого года – школьник должен выбрать только одно направление, сдать оба, как это можно было сделать раньше, теперь нельзя. Математика является обязательным предметом, так что тесты по этому предмету напишут все выпускники – это более двух тысяч человек.

Добавим, ЕГЭ по литературе и географии прошли во всех муниципалитетах округа.

ТРК "Сургутинтерновости"