Единая лента материалов Деткино. Выберите город.

фото rg.ru

Роскачество начало исследование школьной формы. Специалисты анонимно закупают в 27 регионах брюки для мальчиков от 62 отечественных и зарубежных производителей, которые в дальнейшем будут протестированы в аккредитованных лабораториях.

По словам главы Минпромторга Дениса Мантурова, результаты исследования помогут родителям сориентироваться на рынке школьной формы и выбрать лучшую для своего ребенка.

А пока тестирование не закончено эксперты Роскачества дали несколько рекомендаций, как не ошибиться с выбором школьной формы.

Во-первых, если семья живет в средней полосе России, лучше, чтобы в составе ткани было 40-60 процентов шерсти и синтетические волокна. Последние делают вещи прочнее, менее мнущимися. Оптимальный вариант: 70 процентов натуральных волокон в составе ткани, 30 - синтетики.

Во-вторых, при выборе брюк стоит обратить внимание на состав ткани, из которой делается подкладка. Для ребенка будет лучше, если она из хлопка или вискозы с добавлением волокон синтетики.

В-третьих, если к краю брюк будет пришита тесьма, это продлит срок их годности, поскольку от соприкосновения с обувью или землей низ брюк быстро затирается, и изделие начинает выглядеть неряшливо.

В-четвертых, молнии и пуговицы не должны быть травмоопасными.

"Российская газета"

Shutterstock.com

Идеальное зрение — мечта многих. И для ее достижения люди готовы использовать разные методы. При этом далеко не все из них действительно работают.

Уже давно сложился устойчивый список мнений о том, как можно сохранить глаза здоровыми. В ход идет гимнастика, поедание моркови в промышленных масштабах, использование аппаратных методик, защищающих зрение на всю жизнь, и т. д. На самом деле большинство из этих методов действенными не назовешь, зрение они не сохраняют. О том, какие расхожие советы являются бесполезными, АиФ.ru рассказала врач-офтальмолог, хирург отделения лазерной коррекции Сати Агагулян.

Миф 1. Очки ухудшают зрение

Популярное мнение, которого до сих пор придерживаются многие люди. Более того, так рассуждают и некоторые офтальмологи. Ко мне на прием приходили подростки, которым нужно было надеть очки еще в 7 лет. Но родители считали, что из-за этого глаза «обленятся», а зрение будет и дальше падать. На самом деле очки — это помощник для зрительной системы. Если человек плохо видит, то ему приходится вглядываться, от сильного зрительного напряжения глаза еще больше устают, могут присоединиться головные боли, близорукость растет более высокими темпами. Часто дети с дальнозоркостью плохо успевают в школе, потому что не могут долго концентрироваться на тексте вблизи.

Хочу напомнить, что у детей очки используются не просто как помощники глазам, но и как терапия. Например, если ребенок лечится от амблиопии и не носит очки, то лечение будет бесполезным.

Что касается взрослых, то очки в первую очередь облегчают нам жизнь: можно водить машину, узнавать людей на улице. Если вы не доверяете очкам, но при этом плохо видите, не мучайте свои глаза, сделайте лазерную коррекцию зрения. Современная офтальмология позволяет провести эту процедуру всего за 20 минут, причем еще и в медикаментозном сне. То есть вы проснетесь уже другим человеком в буквальном смысле этого слова. Я бы даже сказала, помолодевшим, ведь ваши глаза будут работать как новенькие.

Миф 2. Лазерную коррекцию можно делать только после родов

Многие женщины верят в этот миф и, несмотря на плохое зрение, отказываются от лазерной коррекции. Якобы во время родов из-за сильного давления зрение может ухудшиться (или и вовсе разорвется сетчатка).

На самом деле лазерная коррекция не влияет на процесс родов. Беременеть после лазерной коррекции можно уже через 6 месяцев.

Не откладывайте лазерную коррекцию на «после рождения ребенка». У вас потом уже не будет времени. Во время грудного вскармливания это противопоказано. Если вы носите очки, то с появлением ребенка они будут ломаться чаще: малыш может их срывать с вашего лица, случайно на них лечь или бросить на пол. А если вы носите линзы, то из-за нового графика жизни можете начать забывать их снимать, что вызовет немало проблем: начиная от синдрома сухого глаза и заканчивая инфекциями.

Миф 3. Черника и морковка улучшают зрение

Расхожее мнение, но за все время работы не видела ни одного пациента, у которого от черники перестало снижаться зрение. Или у которого морковка подняла зрение до 100%. Это, безусловно, полезные продукты, но в той же степени, что и остальные овощи и фрукты. Глазам, как и всем остальным органам, нужны витамины. Причем не какие-то конкретные, а все. Они помогают глазу правильно функционировать, но не влияют на оптику, то есть не могут улучшить зрение.

На самом деле не было ни одного научного исследования, которое бы подтвердило пользу этих продуктов для глаз. За то, что этот миф до сих пор существует, стоит «поблагодарить» фармацевтические компании, которые в свое время провели очень масштабную маркетинговую акцию и убедили людей в том, что БАД с черникой сохранит им зрение.

Улучшить или сохранить зрение можно с только с помощью аппаратного лечения вместе с медикаментозным или опять же лазерной коррекции.

Миф 4. Антибликовые очки при работе с компьютером помогают сохранить зрение

Опять же — браво маркетологам. Многие люди настолько поверили в эффективность антибликовых очков, что на полном серьезе говорят: «Да, после работы теперь глаза устают меньше». Мне кажется, это чистое самовнушение. Потому что по факту современные мониторы не обладают вредным излучением, то есть антибликовые очки спасают от того, чего на самом деле нет. Эти очки могут понадобиться только рыбакам в солнечную погоду, чтобы блики солнца не мешали наблюдать за поплавком.

Миф 5. Аппаратное лечение всегда поможет

Многие родители ошибочно считают аппаратное лечение панацеей, которая поможет сохранить ребенку зрение. На самом деле аппаратное лечение — это очень общее понятие. Нельзя одну и ту же схему лечения применять для всех детей. Бывает, что при неправильно назначенной тактике лечения у ребенка, наоборот, ухудшается зрение.

Поэтому я бы советовала мамам и папам не верить слепо в аппараты, а вникать в то, как именно будут лечить вашего ребенка.

На что обращать внимание? Грамотные офтальмологи должны направить вашего ребенка на энцефалографию, чтобы выявить, нет ли у него склонности к эпилепсии. Как известно, эпилепсия — это не только припадки с пеной у рта. Существует множество форм этого заболевания, в том числе и скрытые. Так как в аппаратном лечении используются светящиеся элементы, нужно понимать, не отреагирует ли на них мозг. Если у ребенка есть предрасположенность к эпилептическим припадкам, то из-за лечения на некоторых аппаратах может развиться эпилепсия, так как оно фотостимулирует кору мозга.

Ребенку должны прописать индивидуальную программу лечения исходя из причин возникновения заболевания именно у него и характера течения болезни.

Миф 6. Гимнастика для глаз поможет сохранить и улучшить зрение

Многие рассуждают так: если есть глазная мышца — значит, ее тоже можно тренировать. И глаз будет лучше видеть. Но проблема в том, что глазные мышцы отличаются от бицепсов, например. Натренировать их на хорошее зрение нельзя.

Гимнастику для глаз можно делать только с одной целью: разгрузить мышцы, чтобы снять зрительное напряжение. То есть это упражнения для отдыха глаз. Ее можно делать тем, кто работает за экраном компьютера или с мелкими деталями. Каждый час можно делать паузу на 5 минут и выполнять простые упражнения. Смотреть близко-вдаль, вправо-влево.

Но, если, несмотря на гимнастику, вы чувствуете боль и жжение в глазах, у вас часто болит голова на работе, кажется, что больно смотреть, а в глазах песок, стоит обратиться к офтальмологу и невропатологу.

Миф 7. Надо периодически применять капли для расслабления глаз

Самостоятельное назначение капель для расслабления глаз — это без преувеличения вредная привычка. Существует много разных капель с разным составом. Конечно, их должен подбирать офтальмолог при необходимости. И он же определяет продолжительность лечения. В состав капель входят консерванты, которые могут спровоцировать развитие синдрома сухого глаза.

На самом деле современные офтальмологи не назначают капли для расслабления глаз, потому что они влияют на глазную мышцу, которая работает непосредственно на четкость изображения вдали и вблизи. Эта мышца не нуждается в расслаблении, по большому счету ее, наоборот, нужно напрягать. Если у вас устали глаза от работы за компьютером, сделайте зрительную гимнастику и отвлекитесь от экрана на полчаса — час. Если глаза устают постоянно, это повод обратиться к офтальмологу или неврологу.

«Аргументы и Факты»

Фото предоставлено пресс-службой мероприятия «Международные соревнования по ментальной арифметике от ALOHA Mental Arithmetic» / Flickr.com

Раньше было модно отдавать детей на шахматы и фортепиано. Потом все помешались на иностранных языках с пелёнок. Теперь новый бум – ментальная арифметика.

Наш эксперт – генеральный директор компании по обучению ментальной арифметике ALOHA Жанна Хегай.

С тех пор как в шоу юных талантов блеснули дети, оперирующие в уме многозначными числами, интерес к ментальной арифметике стал расти как на дрожжах. Однако люди разделились на тех, кто в восторге от этой методики, и тех, кто в недоумении – а зачем детям нужно соперничать с калькулятором?

Путь к успеху

Преподаватели ментальной арифметики утверждают: быстрый счёт в уме – вовсе не самоцель этой уникальной методики. Гораздо важнее то, что с её помощью можно увеличить количество нейронных связей в головном мозге и добиться содружественной работы обоих полушарий, что другими методами сделать непросто.

Недаром в Сингапуре, Японии, Китае, Мексике и некоторых других странах ментальную арифметику дети официально проходят в школах. И вовсе не с целью обучения быстрому счёту, а для развития познавательных способностей, памяти, концентрации внимания, общей успеваемости и успешности! Занятия ментальной арифметикой помогают детям не только раскрыть свой интеллектуальный и творческий потенциал (что доказано научными исследованиями), но и подтянуть оценки по всем предметам, а также высвободить кучу времени для прочих увлечений. Ведь благодаря возросшей концентрации внимания и памяти учебный материал воспринимается легче и быстрее, а домашние задания делаются за считаные минуты.

И физики, и лирики

Как известно, левое полушарие отвечает за конкретные вещи: логику, аналитические способности, с его помощью мы воспринимаем на глаз знаки и буквы, а на слух – информацию. Правое полушарие ведает интуицией, эмоциями, образным и абстрактным мышлением, а также тактильным восприятием. Соответственно левое полушарие хорошо развито у представителей точных профессий, правое – у людей творческих. И лишь у единиц одинаково хорошо работают оба полушария мозга. Таким, например, был Леонардо да Винчи: одновременно и гениальный художник, и математик. Или наш Михаил Ломоносов.

Но если не повезло родиться гением, ещё не всё потеряно – ведь мозг, как и мышцы, можно прокачать. Кстати, доказано, что ментальная арифметика по силам всем детям, а не только суперспособным, как «технарям», так и «гуманитариям». Дело в том, что при обычном обучении в школе упор идёт на развитие лишь левого полушария мозга, а весь материал подаётся только через слуховое и визуальное восприятие. Тогда как среди детей есть не только «аудиалы» и «визуалы», но и «кинестетики», которые эффективнее познают мир на ощупь. А ментальная арифметика задействует все каналы получения информации.

После 16 уже поздно

Сначала ребёнок овладевает навыком использования древних китайских счётов – абакуса. На нём двумя пальцами – большим и указательным – нужно набирать числа. Со временем движение рук считающего доводится до автоматизма. А уже потом вычисления производятся в уме. Ребёнок при этом двигает двумя пальцами, помогая запомнить положение косточек на воображаемом абакусе. Таким образом ребёнок научится не только складывать и отнимать многозначные числа, но и умножать, делить, высчитывать проценты, возводить в степень и находить корни чисел.

Нейронные связи в мозге развиваются у нас от 0 до 16 лет, после этого процесс замедляется, а потом уже идёт регресс. Поэтому эффективнее всего заниматься ментальной арифметикой в детстве: с 5 до 13 лет. Взрослые овладевают этой методикой с большим трудом.

Всё обучение занимает 8-10 уровней, каждый из которых может длиться 3–4 месяца. Соответственно весь курс занимает 3 года. Занятия двухчасовые, всего 1 день в неделю, но при этом необходимо ежедневно минут 5–10 уделять домашним заданиям. Тут, как при игре на фортепиано или в спорте, без тренировок – никуда.

Мы выбираем

Обычно при поиске курсов ментальной арифметики родители ориентируются на два момента: доступную цену и близость к дому. То и другое, конечно, важно, но гораздо существеннее – программа, по которой будут проходить занятия. Чтобы убедиться, что найдено правильное и надёжное место, интересуйтесь:

Чему и в какие сроки научат ребёнка. Программа должна быть полной. Ученик овладеет не только сложением-вычитанием, но и всеми видами вычислений: умножением, делением, возведением в степень, извлечением корней и нахождением процентов. Каждые 3 месяца ребёнок будет переходить на новую ступень и овладевать новыми умениями. После каждого уровня выдаётся сертификат.

Какого возраста дети занимаются в группе. Дошколята и подростки за одной партой – это нонсенс. Потому что для детей 5–7 лет и 8–13 должен быть свой подход. У первых обучение идёт в игровой, развлекательной форме, у вторых занятия уже более серьёзные. Если дети не разделены по возрасту или все занимаются по одним и тем же учебникам – это непрофессиональный подход.

Сертифицированы ли учебники. Если программа, по которой учатся дети, правильная, то обучение должно быть единообразным по всему миру. В этом случае ваш ребёнок овладеет теми же самыми знаниями, что и его сверстники в Японии, Китае или в Европе, и сможет участвовать в международных соревнованиях.

Консервируется набранная группа или нет. В норме новичков не должны записывать к тем, кто уже какое-то время занимался. Ведь иначе все остальные будут топтаться на месте, ожидая, пока во всём разберутся новенькие.

«Аргументы и Факты»

Shutterstock.com

По России сегодня открыты тысячи контактных зоопарков. Возможность прийти в торговый центр (здесь обычно размещаются такие площадки) и потискать животных нравится многим. Особенно родителям с детьми. Но это может быть опасно.

Контактные зоопарки — явление в России сравнительно недавнее. Раньше действовали обычные зоопитомники и передвижные. Сегодня места, где собраны мелкие грызуны, попугаи, а в некоторых даже овечки, есть повсюду. Люди идут туда огромным потоком и нередко даже не задумываются о том, что такое действие может иметь серьезные последствия для их здоровья.

Что должно быть

Если такой мини-зоопарк сделан по всем правилам и нормам, то у каждого животного будет своя ветеринарная книжка. В ней должны быть прописаны все основные данные по представителю фауны. Также в таком документе обычно прописывают и все проставленные прививки. Это является гарантией того, что никаких эпидемий в зооуголке не возникнет. А также такая веткнижка становится залогом безопасности животного для посетителей зоопарка. Ведь слово «контактный» означает, что контакт с животными идет напрямую, т. е. их можно взять, погладить и т. д.

Однако не все владельцы контактных зоопарков щепетильно относятся к своим обязанностям и оформляют все бумаги правильно.

«Довольно часто в контактных зоопарках бывает так, что на животных нет таких ветеринарных книжек. Особенно распространено это в отношении маленьких и нередких животных, которых можно купить без особых проблем. Возникает такая ситуация, когда по документам в списке зоопарка 5 зверюшек, а их там по факту 6-8. И вот документы на 5 из них есть, а на остальных нет. Расчет на то, что никто не проверит и при случае можно будет подменить», — говорит врач-иммунолог Анна Шуляева.

А если нет веткнижки, то нельзя гарантировать здоровье животных. Поэтому при различных укусах врачи будут действовать так же, как и с любым диким животным: предложат человеку пройти вакцинацию от бешенства.

Опасные звери

Животных в зоопарке бывает довольно много. Все они находятся в скученном состоянии, да еще и целый день здесь проходит огромное количество посетителей, которые их трогают, гладят, дразнят и т. д. Естественно, далеко не всегда психика пернатых и хвостатых выдерживает, поэтому укусы и различные царапины — самые распространенные травмы в таком зоопарке. «Бывают тяжелые последствия такого контакта: например, животное откусывает конечность. Зачастую имеется в виду, конечно, палец. Часто лошади кусают, но могут отличиться и небольшие животные с тяжелой челюстью: еноты и т. д. Если же просто на месте контакта с животным глубокий порез, в этой ситуации предложат вакцинацию и от столбняка», — отмечает Шуляева.

Последствиями полегче можно назвать заражение глистами. Если у животного есть паразиты (а это не редкость, т. к. некоторые едят сырое мясо), то они легко мигрируют. «Люди трогают животных, гладят по шерсти, потом могут, не помыв руки, что-то съесть. Да и сами животные могут легко облизывать руки посетителей. Так глисты и передаются. Особенно это характерно для детей», — говорит иммунолог.

Не все знают, что животные могут передавать туберкулезную палочку. Причем далеко не всегда это будет крупный рогатый скот. Мелкие звери тоже могут стать источником заболевания, если они поели зараженного мяса или выпили молока с туберкулезной палочкой. Человеку же такая патология передается воздушно-капельным путем.

Естественно, могут возникать и разнообразные аллергии. «Бывает так, что до контактного зоопарка никто и не знал ни про какую аллергию. Но, когда попадаешь туда, она легко может развиться. В помещении находится большое количество животных, здесь активно растет концентрация пыли и шерсти, появляется взвесь в воздухе со всеми этими компонентами и шелушащимися частичками кожи животных. И на фоне этого развивается аллергия, когда вся эта масса попадает на слизистую носа», — говорит Шуляева.

«Аргументы и Факты»