фото с сайта www.ya-roditel.ru

Некоторые отцы считают, что воспитанием и развитием детей должны заниматься исключительно мамы. Это неверно: отцу необходимо осознавать, что он играет очень важную роль в жизни ребенка. Неправильный подход папы к воспитанию своего чада может негативно отразиться на будущем ребенка.

Какой он — неправильный подход? Мы приведем примеры самых опасных типов отцов. Познакомьтесь с ними, и если найдете их признаки у себя, постарайтесь изменить ситуацию.

Папа-деспот

Авторитарный отец — один из самых опасных типов. Дети, как правило, считают таких отцов злыми. Родитель может быть как физическим, так и психологическим «тираном». Но в обоих случаях он оказывает негативное моральное воздействие на ребенка.

Признаки «деспотичного» отца:

• ограничивает общение с ребенком жесткими правилами и регламентом;
• становится излишне требовательным, старается подчинить его;
• устанавливает правила, где слово родителя в семье — закон, а если ослушаться, то можно получить «оплеуху» или моральное унижение;
• постоянно проводит нравоучения;
• враждебно смотрит на окружающий мир;
• любимые фразы: «Не ной», «Знай свое место», «Тебя никто не спрашивал».

Чем опасен такой тип? В семье, где есть «деспот», малыш может расти забитым и озлобленным, много врать. Нередко дети с таким воспитанием проявляют агрессию к слабым. В другом случае из них могут вырасти «идеальные» подчиненные: они педантичные, исполнительные, преданные, однако не способны проявить гибкость мышления и творческий подход.

Если вы обнаружили у себя признаки папы-деспота и хотите изменить ситуацию, вам потребуется «преломить» себя. А начать нужно со следующего:

1. Начните работать над контролем своих эмоций. Наберитесь силы воли, чтобы не командовать ребенком.
2. Чаще играйте с детьми в игры, где не нужно показывать свой авторитет (лото, домино, «Монополия» и др.).
3. Если ребенок маленький, придумайте развлечение, где он мог бы некоторое время руководить отцом.
4. Если у вас подросток, то будьте уверены, что он разбирается в смартфонах лучше, чем вы. Поэтому попросите его помочь настроить на свой смартфон программы или приложения.

Папа-лентяй

Еще одним опасным типом считаются папы-лентяи. В жизни ребенка они принимают минимум участия. «Сухость» в отношениях влияет на малыша.

Признаки того, что папа — «лентяй», заключаются в следующем:

• зацикливается на личном комфорте;
• не общается с ребенком, больше предпочитает проводить время в отдельной комнате, сидя перед телевизором или за компьютером;
• разрешает малышу все, исполняет его капризы, лишь бы он замолчал или ушел в другую комнату;
• не реагирует на крик малыша;
• не играет и не гуляет с ребенком, предпочитая просто включить ему мультики.

Для такого папы важно сделать все, чтобы чадо не отвлекало его от интересных дел. Опасность воспитания заключается в том, что ребенок растет без должной дисциплины: он не знает, что такое правила, условия. Управлять такими детками невозможно. С возрастом ребенок начинает думать, что он отцу не нужен, его недолюбливают. Приспособиться к жизни ему сложно, так как он не умеет совершенствоваться и подчиняться. Еще следует отметить, что у такого ребенка не развита эмпатия, поэтому он не поймет, почему люди злятся на него и обижаются.

Если эти признаки есть в вашем характере, то пора меняться. Измениться «лентяю» сложно. Начать необходимо со следующего:

1. Постарайтесь уделять некоторое время в день исключительно своим детям. Для начала будет достаточно получаса.
2. Вспомните, как проводили время со своим отцом, когда были ребенком. Если это бы положительный опыт, повторите то же самое со своим чадом.
3. Если сын или дочка провинились, расскажите им, что такое хорошо, а что такое плохо, объясните, что можно делать, а что нельзя.
4. Можно проявить инициативу и предложить ребенку заняться спортом.

«Вечно недовольный» отец

Очень часто встречаются родители, которым сложно угодить. Недооценка своего чада может стать большой проблемой. Обычно это работает глубоко на подсознательном уровне.

Ключевые признаки того, что вы — «вечно недовольный» отец следующие:

• всегда недооцениваете ребенка, считаете, что он не так силен и умен, как другие;
• постоянно высказываете упреки, недовольства;
• негативно оцениваете любое поведение малыша;
• не хвалите и не поощряете значимые достижения.

Опасность такого поведения и воспитания со стороны отца может привести к формированию низкой самооценки у ребенка. В результате в нем не сформируются самостоятельность, инициативность. Зачастую такие дети становятся упрямыми, завистливыми, озлобленными. Своими поступками хотят привлечь внимание родителя.

Чтобы не нанести вред, вы должны проделать серьезную работу над собой. Для вас это будет несколько сложнее, чем для всех остальных «опасных» типов. Дадим основные советы:

1. Прекратите оценивать и сравнивать своего ребенка с другими детьми.
2. Постарайтесь радоваться каждому достижению малыша.
3. Принимайте с ним совместное участие в игре и деятельности. Становитесь для него примером и помогайте исправлять допущенные ошибки.
4. Постарайтесь взглянуть на себя со стороны объективно и оценить свое поведение.

Папа-телохранитель

Такой тип отца может показаться на первый взгляд положительным. Но гиперзаботливость «телохранителя» таит в себе много подводных камней. Это негативно отражается на будущем мальчиков и девочек.

Вы — отец-телохранитель, если:

• ребенок становится продолжением вашей личности;
• вы чрезмерно опекаете малыша;
• не допускаете покупок для себя, но сыну покупаете все, что он захочет;
• неприятности ребенка в школе или в детском саду переживаете как личную драму;
• в разговоре постоянно употребляете «мы». Например, «мы пойдем в школу», «мы испачкались» и др.;
• заряжаетесь настроением ребенка.

Такие отношения, несмотря на заботу со стороны папы, — ненормальные. Особенно сложно ребенку будет тогда, когда он повзрослеет: он будет желать подобного внимания со стороны окружающих людей. Худший исход — заглушать тягу к вниманию и заботе в будущем он будет стараться с помощью выпивки, наркотиков. Таким образом, отец-телохранитель может стать причиной зависимости своего чада.

Если заметили в своем поведении следующие признаки, то постарайтесь изменить ситуацию:

1. Попробуйте увлечься чем-то другим. Придумайте для себя хобби. Это даст вашему ребенку больше свободы.
2. Откажитесь от некоторых обязанностей в воспитании дитя. Например, с сегодняшнего дня перестаньте делать за него домашнее задание.
3. Разрешайте ребенку больше времени проводить со сверстниками.
4. Летом отправьте его в летний лагерь.

Выше мы перечислили признаки основных типов отцов, которые потенциально опасны для будущего их детей. Если вы заметили характеристики, свойственные вам, то срочно начинайте предпринимать меры! Прислушайтесь к рекомендациям и запомните главное правило в воспитании — любите своих детей и принимайте их такими, какие они есть.

Я - родитель

фото с сайта www.ya-roditel.ru

Эгоистами называют людей, которые личные интересы ставят превыше всего, любят только себя, учитывают только свое мнение, не отзывчивы к проблемам, интересам, чувствам других людей. Такое поведение – результат воспитания. Рассмотрим пути, которые приводят к эгоизму.

Ребенок-кумир. С пеленок слепое обожание малыша всеми членами семьи приводит к тому, что он, вырастая, не несет ответственности за свои поступки, ведь попытки сделать что-то самостоятельно пресекаются родительской опекой. К тому же у ребенка формируется неправильное представление о любви: он просто позволяет окружающим любить себя, требует заботы, искренне считая, что близкие рады угождать ему. Такая схема переносится и во взрослую жизнь: подобное отношение ожидается от супруга, друзей, коллег.

Ребенок, которому чужда ответственность. С малых лет важно донести до ребенка, что достижение любой цели требует усилий. Зачастую необходимо делать то, что надо, и далеко не всегда посчастливится делать то, что хочется. У безответственного ребенка – проблемы с самодисциплиной и самоорганизацией, обслуживанием себя в быту. Он не реагирует на просьбы, ведь близкие с этим его нежеланием считаются и позволяют не участвовать в делах, которые не нравятся. Часто такие дети становятся манипуляторами: «Ладно, сделаю, но вы мне за это…» Во взрослой жизни такой человек неспособен выслушать и понять другого: он переключает внимание на свою персону и рассказывает о собственных трудностях.

Способы воспитания эгоиста

Истинная любовь – это забота матери и отца о будущем своего ребенка. Понимая, что придет момент, и ребенок будет жить без них, родители беспокоятся о том, какое качество жизни он сможет себе обеспечить. Именно поэтому в настоящей родительской любви нет места чрезмерной опеке и потаканию: детям прививают ответственность и учат обслуживать себя, ставить цели и достигать их.

Для того чтобы воспитать эгоиста, достаточно:

• «вкладывать в него всю любовь», чрезмерно опекать, отказываться от собственных желаний и потребностей;
• позволять ребенку руководить собой и ставить условия;
• показывать безответственность, неорганизованность, свой эгоизм – ребенок начнет перетягивать внимание на себя вашими же методами;
• поглощать личное пространство близких – в семье, где нет понимания личных границ каждого, ребенку проще вырасти эгоистом.

Родители должны понимать, что ребенок вырастет, и ему придется строить отношения с окружающими так, как вы его научили: другого примера поведения он не знает.

Как не допустить детского эгоизма?

Чрезмерная опека и забота – не одно и то же. Не стоит пресекать попытки ребенка сделать что-то самостоятельно. Малыш хочет сам завязывать шнурки? Постарайтесь начинать сборы на 15 минут раньше, чтобы не опоздать в детский сад, но предоставляйте ему возможность пробовать снова и снова. Стремится помыть посуду? Не отбирайте губку – пусть учится, старается.

Следует поощрять малыша принимать самостоятельные решения и разъяснять, какую ответственность он за них несет. Конечно, вмешательство родителей во многих вопросах необходимо, как и поддержка, объяснение и помощь.

Ребенок не должен становиться кумиром. Он приходит в семью и становится ее частью, а не центром вселенной, и должен уважать потребности, интересы других членов семьи, понимать свои границы. Если папа отдыхает после ночной смены, то будить его не стоит, как не стоит и мешать брату, делающему уроки, даже если очень хочется с ним поиграть.

Необходимо учить ребенка делиться с друзьями игрушками, угощениями, замечать достоинства других людей, радоваться не только своим успехам, но и достижениям близких.

Нельзя идти на поводу у ребенка, если он что-то требует, впадая в истерику. Через несколько минут истерика закончится, и малыш поймет, что таким способом ему не добиться желаемого.

Рано или поздно ребенок начинает прощупывать границы: он стремится понять, что ему будет дозволено, что родители одобрят или проигнорируют, а за что последует наказание. И здесь очень важно не упустить момент и вовремя продемонстрировать соответствующее поведение.

Необходимо правильно донести до ребенка, что он – полноправный член семьи, который наравне со всеми несет ответственность за ее благополучие.

Я - родитель

Фото: Евгений Одиноков / РИА Новости

В Министерстве просвещения обсудили новую модель аттестации педагогов, которая должна заработать уже в 2020 году. Выступая перед учителями, министр Ольга Васильева рассказала о проекте профстандарта "Педагог". Карьера учителя будет развиваться как по горизонтали (первая и высшая квалификационные категории), так и с введением новых должностей - "старшего учителя" (методиста) и "ведущего учителя" (наставника).

- У нас подготовлен проект постановления Правительства РФ "О внесении изменений в номенклатуру должностей педагогических работников..." Этот документ призван утвердить в правовом поле новые должности - "старший учитель" и "ведущий учитель", - заявила глава минпросвещения.

Кроме того, по словам министра, в Национальной системе учительского роста будет еще несколько элементов: повышение квалификации, педагогическое образование, профессиональный стандарт педагога, повышение престижа профессии и аттестация. Последняя, по сравнению с существующей системой, изменится достаточно серьезно. Сейчас идет общественное обсуждение новой модели аттестации, о которой "РГ" подробно писала в статье "Учитель? Докажи".

"Мы очень хотим создать такую модель аттестации наших педагогов, которая станет настоящим стимулом профессионального роста, позволит без сбора портфолио и массы других документов обеспечить прохождение аттестации на рабочем месте, - поделилась планами министр. - Мы планируем, что доработанная окончательная версия модели аттестации пройдет широкое общественное обсуждение и окончательно будет утверждена в 2020 году".

По словам Ольги Васильевой, спорным остается вопрос учета мнения выпускников при аттестации. В новой модели аттестации он представлен не будет. Также большое количество вопросов вызывал видеоурок из-за требования согласия родителей на видеосъемку. Его тоже признали нецелесообразным.

Во Всероссийской конференции "Общественно-профессиональное обсуждение хода внедрения и применения разработанной модели аттестации на основе использования единых федеральных оценочных материалов (ЕФОМ) и типовых комплектов ЕФОМ для проведения аттестации учителей" участвовали 350 человек из 73 регионов России, представители Рособрнадзора, руководители институтов повышения квалификации, ректоры вузов, директора школ и педагоги.

Министр также рассказала, что один из федеральных проектов нацпроекта "Образование" - "Учитель будущего" - направлен на внедрение системной модели поддержки учителей, которая предусматривает непрерывное развитие профессионального мастерства педагогов. Она отметила, что аттестация должна отражать качество работы педагога, его профессионализм и быть максимально простой и понятной. У педагогов должен быть "экзамен на вхождение в профессию, как у медиков".

На реализацию федерального проекта "Учитель будущего" выделено более 15,2 млрд рублей. Минпросвещения планирует создать сеть независимых аттестационных центров, где педагоги смогут пройти аттестацию, чтобы самостоятельно оценить свой уровень квалификации и устранить возможные пробелы.

- В этом независимом центре я как учитель могу пройти аттестацию до официальной, посмотреть, что не так, и понять, что подтянуть. Это правильное решение, - заключила Ольга Васильева.

"Российская газета"

pixabay.com

У подростков очень много проблем, на которые взрослые закрывают глаза.

После событий в Керчи специалисты выяснили, что в социальных сетях полсотни групп с названиями «взорвём школу» и более сотни с похожими. Что происходит с подростками и как спасти своего ребёнка от непоправимого шага – рассказал к.м.н., научный сотрудник отделения лечения психических расстройств у лиц молодого возраста Санкт-Петербургского Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева. Алексей Пичиков.

Разрушающее одиночество

Ксения Якубовская, SPB.AI.RU: – Алексей Александрович, стрелок в Керчи намекал и говорил о своих намерениях. Почему никто не обратил на это внимание?

Алексей Пичиков: – В современном обществе устойчиво сформировалось спокойное отношение к теме убийства. Во многих фильмах, книгах, играх, новостных и развлекательных программах лишение человека жизни и переживание им процесса умирания выглядит естественно, без намека на трагедию – как атрибут сюжета. И проблема состоит как раз в том, что фильмы и игры не «учат убивать», а создают холодное, «толерантное» отношение к высказываниям на данную тему.

Люди относятся легко к фразам, указывающим на совершение насильственных действий. Никто не верит, что это возможно. Всё нереально, и в виртуальной реальности, и в жизни. Мир гейминга - это обезличенные аватары, спокойно нажимающие на курок или стреляющие из лука. Они не чувствуют боли, страха, не способны любить или ненавидеть, не имеют душевных терзаний и совести. Они не могут научить этому игрока, который начинает рассматривать себя с позиции Бога. Того, кто может всегда начать всё заново или просто выключить компьютер.

– Значит, правы те эксперты, что говорят об опасности компьютерных стрелялок?

– Опасны не компьютерные игры сами по себе, а самоизоляция от общества живых, думающих и чувствующих людей. Важно стремиться к поиску интересного и не лишенного эмпатии общения. Это способствует формированию здоровых отношений с миром вокруг. Также не стоит запугивать ребёнка, внушая, что окружающий мир, Интернет и соцсети – крайне опасны. Если подросток воспринимает мир как полный ужасов, враждебный, неспособный к пониманию и сочувствию, то он не может никому доверять. И отвечает ему той же монетой, желая возмездия за обиды.

– Почему детям убить проще, чем поговорить?

– Часто подросток не знает, как разрешить проблему, потому что в семье его этому не научили. Он не видел, как родители справляются с проблемами и разрешают конфликты, реагируют на ту или иную ситуацию. В результате начинается неадекватная реакция на встречаемые трудности. Незнание механизма и неготовность к сложностям приводят к формированию избегающего, оппозиционного, а порой и антиобщественного поведения.

Надо научить детей вовремя увидеть проблемы, которые могут привести к дальнейшей дезадаптации и снизить страх перед получением поддержки извне, в том числе с помощью специалистов. Указать на большой набор механизмов преодоления проблем, неприятных ситуаций и прочего готовы ему помочь и поддержать. И не всегда он должен решать все свои проблемы сам - так как этот стереотип может привести к формированию стойкой избегающей модели поведения в дальнейшем, трудностям в самостоятельной жизни, неспособности справиться с внезапной проблемой «один на один».

Манипуляторы в Сети

– В интернете огромное количество опасностей – педофилы, сектанты, маньяки и другие не всегда адекватные личности. Как защититься от Сети?

– Сеть и цифровые технологии уже неотъемлемая и полноправная часть нашей жизни. Ограничение недопустимо для современного подростка, так как это во многом лишит его общих тем для разговора со сверстниками, не позволит конкурировать с более «продвинутыми». И, в конечном итоге, приведёт к замкнутости и обособленности от окружающих. Некоторые родители не покупают смартфоны и компьютеры или ограничивают использование их детьми. Это тоже неверно, так как запускает механизм «запретного плода», «поиска на стороне», что, бесспорно, в намного большей степени опаснее контролируемого использования «всемирной паутины».

Следует аргументировать ребёнку причины определенных вводимых ограничений. Не лениться и объяснить, что есть две стороны Интернета. «Светлая» (образовательная, развлекательная, информационная) и «тёмная» (связанная с аморальными медиа, фото и видео контентом). Здесь ребёнка могут подстерегать наибольшие опасности: сектанты, члены террористических и антисоциальных организаций. Важно объяснить подростку, что эти люди не заинтересованы в нём, как в личности, а лишь нацеленные на удовлетворение собственных финансовых, физиологических или идеологических потребностей. К сожалению, эти люди умеют привлечь, подобрать нужные слова, надавить, и манипулировать детьми.

– Пока подростки не столкнуться с таким, они не верят взрослым или уверены, что умнее остальных. Как же обезопасить их от злоумышленников в Сети?

–Тут важно быть бдительными, чтобы виртуальная опасность не переросла в реальную. Например, в ситуации с «Группами смерти» подростки были уверены, что при невыполнении поставленных условий им и их родным могла угрожать реальная опасность. Хотя это было не так. Чтобы снизить подобные риски, важно формировать доверительные внутрисемейные отношения. Взрослые должны быть тоже вовлечены в тот медиамир, который сегодня интересует подростка, пусть и поверхностно. Это не только поможет вам вовремя сориентироваться, но также сформирует более глубокие отношения с ребёнком, построенные на уважении чужих интересов и желании делиться своими открытиями.

Также хорошо вовлекать ребёнка в любую физическую активность, спортивные секции. Это поможет сбрасывать приобретённое на протяжении дня внутреннее напряжение. Чаще предлагайте ему совместный отдых, прогулки, походы в кинотеатр. Просите и позволяйте принимать участие в материальной и рабочей жизни семьи. Это позволит ему почувствовать ответственность, собственную значимость и незаменимость. Золотой стандарт - будь таким, каким бы тебе хотелось видеть своего ребёнка, а не наоборот - не стоит пытаться сделать из ребёнка «улучшенную версию себя».

Когда пора к специалисту?

• эмоциональные качели, раздражительность, плаксивость, эпизоды немотивированной агрессии с трудностями на указание конкретных причин, косвенные признаки трудностей в общении либо межличностных конфликтов;
• нарушения ночного сна, резкие и выраженные нарушения аппетита;
• эпизоды самоповреждений и указание на возможность их совершения, высказывания о возможных агрессивных, суицидных намерениях;
• явные трудности в усвоении школьной программы, жалобы на трудности сосредоточения, явное предпочтение какого-либо вида деятельности (компьютерные игры, встречи с друзьями) с отказом от посещения школы;
• кратковременные эпизоды явного и выраженного изменения в поведении с дальнейшей самостоятельной нормализацией, эпизодические уходы из дома, появление внезапной сонливости, подозрение на пропажу в доме ценных вещей и денег.

«Аргументы и Факты»

РИА Новости

Школьная аттестация в России претерпела значительные изменения за последние годы. Экзамены, которые будут сдавать в новом учебном году – в инфографике.

РИА Новости

© РИА Новости / Евгений Одиноков

© РИА Новости / Максим Блинов Профилактические дозы витамина D лучше принимать круглый год

© РИА Новости / Алексей Мальгавко Фрукты и овощи – обязательная составляющая рациона

Существуют ли особые витамины для будущих родителей, нужны ли поливитамины беременным, можно ли вообще улучшить с их помощью состояние здоровья или лучше больше внимания уделять правильному питанию, корреспонденту "Социального навигатора" рассказала кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева.

— На аптечных полках можно найти множество витаминов для беременных, в интернете даже составляют их рейтинги. А нужно ли на самом деле людям, которые планируют стать родителями, дополнительно принимать витамины?

— Сразу оговорю, что я адепт доказательной медицины. Для женщин существуют модные схемы приема витаминов по циклу, до овуляции — одно, после овуляции — другое, но их польза ничем не доказана. При планировании беременности и в первом триместре будущим мамам нужно принимать дополнительно фолиевую кислоту — это, пожалуй, единственный витамин, по поводу приема которого все мировые медицинские сообщества сходятся. Однако он нужен не для того, чтобы укрепить организм женщины, а для того чтобы снизить количество тяжелых пороков развития нервной трубки у ребенка. А еще важная добавка во время беременности — йод.

Если говорить о будущих отцах, есть исследования, согласно которым при нарушении фертильности у мужчин могут оказывать положительное влияние на сперматогенез отдельные группы витаминов: витамин Е, С, коэнзим Q10, но это не точно установленные стандарты, это то, что в настоящее время изучается. Но принимать, повторю, нужно именно при наличии нарушений строго по назначению врача, а не всем подряд мужчинам, которые готовятся стать отцами.

И конечно, мужчинам и женщинам, которые собираются стать родителями, нужно обязательно бросить курить — это важно, но об этом часто забывают. А все, что рекомендуют принимать всем поголовно, — это в подавляющем большинстве маркетинг (кроме фолиевой кислоты и йода).

— Какие дозы приема фолиевой кислоты и йода рекомендованы?

— Если нет противопоказаний, то фолиевой кислоты рекомендуется принимать 400 микрограммов в сутки за один-три месяца до планируемой беременности и в течение первого триместра. Стоит обратить внимание, что во многих препаратах содержание фолиевой кислоты составляет 1 или 5 миллиграммов. Это лечебные дозировки, а не профилактические, здоровому человеку так много фолиевой кислоты не нужно.

Йод — 200-250 микрограммов в сутки на всю беременность и период грудного вскармливания.

— А как быть с витамином D? На своем сайте вы пишете, что достаточно летом провести в день на воздухе 15 минут с открытыми руками, чтобы обеспечить организм витамином D до следующего лета.

— Насколько мне известно, никто досконально не изучал на Камчатке или в Краснодаре, у кого и сколько витамина D вырабатывается на солнце, поэтому нет точных данных и рекомендаций, сколько времени нужно проводить взрослым людям на солнце в разных уголках России. К тому же и УФ-индекс (показатель, характеризующий уровень ультрафиолетового излучения. — Прим. ред.) разный каждый день, и у людей по-разному вырабатывается витамин D, поэтому точное количество минут для каждого конкретного человека назвать нельзя. Но это в подавляющем большинстве случаев именно минуты, а не часы без одежды на солнце. И этого может быть достаточно, поэтому во многих странах рекомендуют с апреля по сентябрь не принимать витамин D. Однако тут срабатывает психологический фактор: если человек знает, что круглый год должен принимать витамин, он его принимает. Если нужно сделать перерыв, то очень высока вероятность, что после него человек прием уже не возобновит.

— Считается, что современный человек испытывает недостаток витамина С. Это так?

— Нет, это неправда. В 70-е годы прошлого века американский ученый Лайнус Полинг выдвинул концепцию о необходимости приема высоких доз витамина С, что, по его мнению, могло помочь в лечении многих заболеваний, в том числе вирусных, ОРВИ и гриппа, и даже онкологических. Однако его теории не были доказаны. Я сама не нутрициолог, не диетолог, но насколько мне известно, на сегодняшний день нет ни в одной стране мира рекомендаций обязательно принимать витамин С в какой-то период времени года или при подъеме сезонной заболеваемости. Фрукты вполне справляются с обеспечением организма витамином С.

— В таком случае давайте поговорим о том, что такое сбалансированный рацион и каким он должен быть.

— Существует пять основных групп пищевых продуктов и рекомендации по их количеству, которое нужно съедать в течение дня. Нужно есть много углеводов — картофеля, хлеба, риса, макарон. Также нам нужны животные жиры и белки: жирная рыба, курица, яйца, мясо. Нужны молочные продукты. Сейчас очень часто говорят о вреде коровьего молока, но все это, честно говоря, притянуто за уши. Однако если у кого-то аллергия или по другим причинам кому-то проще соевое молоко пить, если кто-то считает, что ему так полезнее, то можно и соевое. Также нам нужны растительные жиры, например то же оливковое масло, но, естественно, не пережаренное. Растительное масло хорошо добавлять в свежий салат, например. Фрукты и овощи тоже обязательная составляющая рациона.

— Существует мнение, что в современных продуктах витаминов недостаточно.

— Да, я тоже часто слышу: какие, мол, витамины в современных продуктах питания! Да на самом деле те же самые, что и раньше. Даже если картошка или яблоки выращиваются промышленно, они не сильно отличаются от тех, что сами по себе растут в поле или на огороде у дедушки и бабушки, поэтому не надо думать, что в современных продуктах нет витаминов, это неправда.

Для удобства определения количества порций блюд была придумана концепция "Моя тарелка": половину тарелки занимают овощи и фрукты, четверть — продукты, богатые белком, четверть — цельнозерновые продукты. Также рекомендуется добавлять порцию молочного продукта: либо 250 миллилитров жидких молочных продуктов или йогурта, либо 50 граммов (два-три ломтика) сыра.

Немаловажный пункт: все это должно запиваться достаточным количеством жидкости. Жидкость необходимо употреблять, как только возникает жажда, но для каждого человека это количество жидкости будет свое. Необходимость выпивать 1,5-2 литра воды в день тоже не доказана. Главное, чтобы жидкость всегда была под рукой. Мы очень часто игнорируем сигналы тела: едем куда-то, заработались или еще чем-то заняты и откладываем все на потом. Организм в какой-то момент понимает, что все без толку, и перестает даже намекать на свои потребности, поэтому необходимо себя приучать к тому, что поступление жидкости возможно в любой момент.

— А есть какие-то особые рекомендации по питанию для будущих мам? Нужно ли во время беременности есть больше молочного, чтобы получать больше кальция, или избегать продуктов, которые могут вызвать у ребенка аллергию?

— Если мама регулярно употребляла молочные продукты до беременности, то увеличивать количество молочных продуктов в рационе ради дополнительного поступления кальция нет необходимости.

Что касается аллергии: если у будущей мамы ее не было на какие-либо продукты до беременности, нет смысла ограничивать употребление цитрусовых, клубники или шоколада.

Употребление мамой аллергенов не только не повышает шанс развития аллергии у малыша, но, по некоторым данным, наоборот, снижает риск пищевой аллергии у ребенка в будущем.

— Уже понимаю, что спрашивать о том, нужно ли принимать витамины, чтобы укрепить иммунитет с наступлением холодов, нет смысла…

— Доказательная медицина не считает, что всем поголовно нужны поливитамины в любое время года. То же самое со "специальными" витаминами для волос, ногтей и так далее — это все маркетинг, польза их приема не доказана. Если у конкретного человека есть конкретные проблемы со здоровьем, нужна консультация грамотного специалиста, а не поливитамины. Об этом важно помнить и не списывать усталость, нервозность и слишком частые инфекционные заболевания (если они действительно есть) на авитаминоз. И тем более не пытаться справиться с ним самостоятельно.

РИА Новости

А кто защитит от оскорблений педагогов? По признанию самих учителей, травле подвергаются около 70 процентов из них. Фото: ТАСС

Родители обычно на стороне ребенка, даже если он виноват. И это объяснимо. Фото: REUTERS

В Оренбурге в эти дни бурно обсуждают поступок учителя физкультуры коррекционной школы-интерната № 3. Он прилюдно надел на голову третьеклассника плавки, забытые мальчиком в бассейне. Очевидцы рассказали об инциденте в соцсетях. Администрация школы поначалу сделала вид, что ничего не произошло. Но служебная проверка показала: произошедшее - не выдумка.

- Педагог признал, что повел себя некорректно, - говорит директор школы-интерната № 3 Татьяна Будникова. - Ребенок не пострадал: с ним поработал психолог, который установил, что травмы нет.

Главный фигурант - учитель с 27-летним стажем - рассказал, что прежде он был наставником в спортшколе. В интернате трудится всего год и пока не смог перестроиться на работу с особыми детьми. Мама мальчика тоже просила не раздувать скандал, мол, ребенок воспринял все как шутку. Но региональные чиновники решили не спускать дело на тормозах. Объявили выговоры и отстранили учителя от педагогической деятельности на время служебной проверки.

Похожая история произошла в Астраханской области. Там, правда, с педагогами поступили гораздо строже - все руководство Алтынжарской школы и учительница рисования с 33-летним стажем были уволены. И вот почему. На уроке рисования случился конфликт между учениками пятого и седьмого классов. Пятикласснику не хватило места за партами, и он рисовал, стоя у стены. 11-летний ребенок прижался к занавеске и случайно дернул ткань. Учительница подошла к нему и ударила. Со слов мальчика, затем педагог силой заставила его сесть под стол. К "травле" подключились другие ученики. Они стали обзывать мальчика и кидать в него обувь. Учительница их не остановила.

Мама обратилась в прокуратуру и заявила, что ее сын пережил стресс и даже начал заикаться. Он отказывается идти в школу.

- Мы считаем недопустимым любое некорректное отношение к учащимся и родителям со стороны учителей и руководства школ. Все эти случаи мы готовы пресекать максимально оперативно, - прокомментировал министр образования и науки Астраханской области Виталий Гутман.

Представитель УМВД по Астраханской области Артем Сладков пояснил: проводится проверка.

Другой случай произошел в Астрахани чуть раньше. Семиклассник показал родителям видео, на котором педагог "в воспитательных целях" угрожает ему судом и грубо требует стереть ролик. Причиной спора стало невыполнение домашнего задания по обществознанию. Педагог начал разговаривать на повышенных тонах. А школьник записал это на телефон. Учителю такое поведение не понравилось. Он пригрозил ребенку судом, а затем отвел его в учительскую, где конфликт продолжился.

Чем все закончилось? Директору школы внесли представление о недопущении подобного, а учитель и классный руководитель были привлечены к дисциплинарной ответственности.

Почему школы из храмов знаний превращаются в поля битвы, где всегда есть нападающие и пострадавшие? Где искать защиту?

Другой взгляд

По данным одного из учительских интернет-порталов, травле со стороны учеников подвергаются почти 70 процентов педагогов! В опросе принимали участие 2800 учителей. А вот что пишут сами педагоги.

- "Я учитель с высшей категорией и стажем почти под 40 лет вчера ушла. Все, больше не хочу. Дети наглеют, хамят, администрация в лице директора обеспечивает материально свою бесконечную родню в школе. А учителя травят не только ученики, но и еще директор".

- "Прав и возможностей у учеников и их родителей предостаточно. Им все можно, а учитель ниже плинтуса всегда".

- "Родители плохо знают, как дети ведут себя в школе. Но, к большому сожалению, и родители, и дети под прикрытием своих родителей, а родители - под прикрытием органов управления образования очень "хорошо" знают свои права и часто переходят границы в своем невежестве и откровенном неуважении и хамстве по отношению к учителю".

Комментарий

Татьяна Банщикова, сотрудник Института образования и социальных наук Северо-Кавказского федерального университета:

- Исследованием агрессии у педагогов мы занимаемся почти 20 лет. За это время готовность к агрессии выросла на 5 процентов. Сегодняшний школьник, в отличие от его учителей, живет в другом мире, пропитанном "виртуальной реальностью", с помощью которой можно сделать себя популярным и заработать деньги. Для этого не нужно хорошо учиться, выложи фото - получай лайки. Учитель, который шесть часов рядом, - вполне подходящая кандидатура для реализации жажды признания. Главное - спровоцировать, найти слабые места и надавить - вот и слава пришла!

Думаю, что последний случай именно про это. Педагог озабочен выполнением домашнего задания учеником. Если бы ему было все равно, знает ли семиклассник его предмет или нет, инцидент не состоялся бы. Это не оправдывает его разговора с учеником на повышенных тонах в присутствии всего класса. Но почему обидеть ученика нельзя, а публично обидеть учителя можно?

Исследования показали, что агрессивных педагогов можно условно разделить на две группы. Первую группу отличает повышенный фон тревожности, ожидание негативного отношения к себе, незащищенность - запускаются механизмы защиты, здесь агрессия рассматривается как инстинкт самосохранения и самореализации. Вторая группа характеризуется некритичностью к себе, неадекватно завышенной самооценкой.

Видимо, в первом случае (с учителем физкультуры) можно предположить, что учитель относится ко второй группе. Опыт 27 лет в работе с будущими чемпионами выработал стереотип доминантного поведения. А как воспитывать чемпионов, если не демонстрировать им уверенность на собственном примере? Кроме того, у учителя всегда есть негативный опыт неприятных разговоров с родителями по поводу потерянных детьми вещей. Опять же все это не оправдывает крик на малышей. Учителю необходимо знать возрастную психологию.

Непростой случай - с учителем рисования. Почему два класса на одном уроке? Малокомплектная сельская школа? Что значит "не хватило места"? Проблема в школе со стульями? 45 минут стоя? Оправданий для такого поведения учителя нет. Ребенок получил психологическую травму.

Дети всегда умели и умеют вывести из себя любого, особенно когда их много, но они не стали более жестокими и неуправляемыми, они живут в мире, где агрессия рассматривается как позитивное качество. Вспомните: "агрессивная реклама", "эпатажное поведение".

Многие учителя научились не реагировать на явные провокации, максимально отстраняться от детей, ограничиваясь простым преподаванием предмета. Но это не выход. Педагогу важно научиться называть, проговаривать свои чувства, чтобы этому научить детей.

Тем временем

50 тысяч за ожог

В Орле родители отсудили компенсацию за ошпаренного кипятком в детсаду ребенка.

Возмещение морального вреда в размере 50 тысяч рублей орловской семье заплатит частный Центр детского развития. Такое решение приняла региональная судебная коллегия по гражданским делам.

Как пояснили в пресс-службе облсуда, ЧП произошло 17 ноября прошлого года. Родители привели своего двухлетнего сына в частный центр, по сути, являющийся детсадом.

В классе музыки было устроено чаепитие в честь дня рождения одного из воспитанников. Мероприятие организовала педагог, поэтому руководство центра впоследствии пыталось переложить ответственность на нее.

Но суд этому не поверил. Выяснилось, что чаепития официально считались частью образовательного процесса и устраивались 1-2 раза в месяц. Пострадавший мальчик чай пить отказался. Несчастье произошло, когда дети стали расходиться по своим классам.

Педагог неосмотрительно поставила электрочайник на пианино. Последнее случайно задел пробегавший мимо ребенок. Чайник опрокинулся, и горячая вода попала на него. Помощь ему оказывали мамы, которые присутствовали в классе.

По их словам, в центре не оказалось даже аптечки с медикаментами. Ошпаренного ребенка в больницу доставил срочно вызванный на место ЧП отец. Врачи диагностировали у мальчика ожоги груди, живота и правой руки 1-2-й степени.

Родители потребовали компенсацию морального вреда в пользу малыша в размере 500 тысяч рублей и в пользу каждого из них - еще по 100 тысяч. К слову, суд первой инстанции в иске отказал, сославшись на то, что вина лежит на маме. Дескать, она же находилась в классе и должна была следить за ребенком.

Однако облсуд вынес новое решение. Он указал, что пунктом 3 статьи 1073 ГК РФ установлена презумпция виновности дошкольного учреждения за причинение вреда во время нахождения под ребенка под его надзором.

Кроме того, педагог грубо нарушила инструкцию, запрещающую наличие кипятка в комнате с детьми.

"Российская газета"

фото с сайта www.ya-roditel.ru

Ученые всего мира обеспокоены негативным влиянием гаджетов на психику детей и подростков. Они отмечают расстройства внимания, нарушения памяти, депрессивные состояния, низкий уровень самоконтроля у представителей цифрового поколения. В Южной Корее появился термин digital dementia: согласно исследованиям, изменения в мозге молодых людей характерны для начального периода старческого слабоумия либо схожи с последствиями черепно-мозговой травмы.

Как и тысячу лет назад, для развития мозга нужны внешние стимулы, и чем больше их будет, тем лучше для мозга: детям необходимо познавать мир физически, а не виртуально.

Развитию цифрового слабоумия способствуют: пассивность мыслительной деятельности ребенка (поиск готовой информации в интернете); снижение двигательной и познавательной активности (мир сжимается до экрана планшета или смартфона); уменьшение времени сна, которое используется мозгом для обработки информации. Кроме того, наблюдается нехватка сенсорного опыта: то, что раньше познавалось на вкус, при помощи обоняния и осязания, теперь познается в основном при помощи зрения – через экран устройства.

Влияние электронных средств на психику ребенка

• Дети и подростки осваивают технику и современные технологии быстрее, чем учатся вести себя в обществе, общаться, переживать. Это создает коммуникативные трудности, приводит к замкнутости, отстраненности, неготовности вступать в контакт в реальности.
• Современные гаджеты не требуют активизации воображения: яркие, красочные образы пассивно внедряются в сознание, из-за чего затрудняется развитие у детей творческого мышления, фантазии.
• Переизбыток информации, получаемой ребенком при помощи электронных средств, приводит к нарушениям в эмоционально-волевой сфере, ухудшению самочувствия, неуравновешенности, бессилию перед стрессом.
• Возможность возникновения интернет-зависимости – состояния, при котором человеку постоянно требуется быть «в Сети», неспособность различать реальность и виртуальность, чересчур глубокое проникновение в виртуальный мир.
• Ребенок не умеет занять себя – он часто пребывает в состоянии «скуки», так как привык к готовым развлечениям.

Печально, но многие родители идут по пути наименьшего сопротивления, давая маленькому сыну или дочке в руки гаджет: пока нет времени заняться ребенком, пусть поиграет – так спокойнее. Это, безусловно, проще. Но только лишь пока.

Что делать?

• Приобщать ребенка к продуктивным видам деятельности: рисованию, чтению, занятиям музыкой или спортом.
• Прекрасно, если у ребенка будут домашние обязанности, закрепленные за ним, например, уход за питомцем. Это не только поможет отвлечь чадо от компьютерных игр и социальных сетей, но и будет способствовать воспитанию ответственности.
• Развивать чувства ребенка поможет природа. Это отличное противоядие от «машинной цивилизации».
• Поддерживать в семье традиции живого общения: совместные вечера чтения, просмотр фильмов с последующим обсуждением, общие увлечения, семейные путешествия.
• Поддерживать активность ребенка в создании им круга общения, проявлять интерес к его друзьям, их способам проведения досуга.

В один день исправить ситуацию невозможно, но абсолютно всем родителям по силам развивать с детьми мелкую моторику: когда ребенок пойдет в школу, эти навыки должны быть развиты, чтобы обучение не было связано с большими трудностями. Пусть дети как можно больше работают руками и развивают пальчики. Какие интересные и нужные вещи могут делать детские ручки! Усидчивость и терпение – сопутствующие навыки мастерства – очень пригодятся малышам в будущем.

Подросткам тоже необходимо работать руками. Девочкам будет интересно рукоделие: вязание, плетение, шитье. Парней необходимо приучать делать мелкий ремонт в доме, пробовать заинтересовать их моделированием, конструированием. У детей обязательно должны развиваться практические (не виртуальные) навыки.

Надо заметить, что ученые выступают не против гаджетов в принципе, а против раннего приобщения к ним. Проводя аналогию, Л. Стрельникова пишет о том, что мы не позволяем ребенку управлять автомобилем, но разрешаем пользоваться компьютером, хотя он устроен значительно сложнее, нежели автомобиль.

Полностью оградить ребенка от компьютера в современных условиях видится не только чрезмерным, но и неправдоподобным. Важно воспитывать в детях качества, позволяющие им находить радости в реальном мире, восхищаться его красотой и многоликостью. Ребенок, счастливый в реальном мире, пользуясь достижениями мира виртуального, не станет его рабом.

Я - родитель

фото www.yandex,ru

Отвечает семейный психолог Ирина Петрова:

—  Прежде всего избавьтесь от чувства вины — оно ни к чему хорошему не ведёт. И поймите, что если вас беспокоят такие проблемы, то это уже значит, что вы не плохая, а хорошая мать. А любые проблемы решаемы.

Не хватает времени — используйте имеющийся минимум, но более эффективно. То есть берите не количеством, а качеством. Есть в психологии интересное правило трёх минут. Оно заключается в том, чтобы при встрече с ребёнком (допустим, когда вы забираете его из сада) обязательно уделять ему всего три минуты, но делать это качественно, быть на 100% вовлечёнными в ситуацию.

Несколько важных условий: при встрече надо опуститься на уровень глаз ребёнка, обнять его и поинтересоваться, что с ним происходило, пока вы не виделись. И не забудьте в это время демонстрировать радость от встречи так, будто не виделись уже давно, а не расстались только утром. Но не переборщите, будьте естественны. Разумеется, правило трёх минут не означает, что всё общение с ребёнком ограничится этими минутами, но его соблюдение поможет вам компенсировать нехватку внимания. Также очень важно обязательно найти какое-то совместное дело, которое вам будет в удовольствие делать вместе с ребёнком. Хотя бы раз-два в неделю. В остальное время привлекайте к участию в воспитании родственников, если они имеются. Желательно, чтобы мальчик общался с близкими его же пола — дядей, дедушкой. Авторитетного взрослого можно найти и на стороне — это могут быть учитель, тренер.

И помните, что лучший способ воспитания — родительский пример. Поэтому начните с себя. Хотите, чтобы сын читал, читайте сами. Мечтаете видеть его активным, займитесь спортом, идите с ним в музеи, на выставки. Чтобы вырастить его добрым и отзывчивым, помогайте окружающим, хотя бы друзьям и соседям. А главное — сами станьте счастливой, чтобы сын научился у вас этому умению.

«Аргументы и Факты»

Итоговое сочинение - очень важное испытание для выпускников 2019 года. Без "зачета" по нему допуск к ЕГЭ не получить. Фото: Евгения Смолянская/ РГ

До новой волны государственной итоговой аттестации осталось меньше месяца: 5 декабря всех выпускников ждет первое испытание, которое является допуском к ЕГЭ - итоговое сочинение. За что можно получить "незачет"? На какие источники лучше ссылаться? Кого могут удалить из аудитории? Подробные инструкции не только для школьников, но и для учителей опубликованы на сайте Федерального института педагогических измерений.

Открытые направления тем известны: "Отцы и дети", "Мечта и реальность", "Месть и великодушие", "Искусство и ремесло", "Доброта и жестокость". А вот конкретные формулировки с вопросами станут доступны за 15 минут до начала сочинения. На письменное творчество отводится почти 4 часа. Рекомендуемый объем - от 350 слов.

- В литературе немало героев, по-разному относящихся к мечте: одни воодушевлены благородными устремлениями и готовы их воплотить в жизнь, другие оказались в плену прекраснодушных мечтаний, третьи лишены высокой мечты и подчинены низменным целям, - комментируют одну из тем эксперты ФИПИ. При этом подчеркивается, что от учеников ждут рассуждений по теме, а не литературоведческий анализ.

Но опираться на конкретный литературный источник все-таки придется: это может быть художественное произведение, дневники, мемуары, публицистика, философские трактаты, устное народное творчество... Исключение малые жанры: пословицы, поговорки, прибаутки. В остальном список открытый. В принципе, подойдут даже труды Шопенгауэра или Коран. Главное, чтобы произведение реально существовало. И еще один совет: у ребят еще есть шанс подтянуть грамматику, пунктуацию и орфографию. Допустимое количество ошибок - не более пяти на 100 слов. И, по статистике, чаще всего "незачет" около процента выпускников получают именно за неграмотность.

Что школьник может принести с собой на сочинение? Ручку, паспорт, бумагу для черновиков, при необходимости - лекарства и питание. Для детей-инвалидов - специальные технические средства. А вот гаджеты, шпаргалки и даже собственные словари строго запрещены. Если их заметят, сразу удалят с испытания. Переписать работу можно будет 6 февраля и 8 мая. Ребята с ограниченными возможностями здоровья могут выбрать вместо сочинения изложение.

"Российская газета"

Где кончается забота о безопасности и начинается гиперопека? Фото: depositphotos.com

За ненадлежащее исполнение своих обязанностей сегодня родителей могут оштрафовать на сумму до пяти тысяч рублей. А в отдельных случаях горе-родителей ждет административный арест до пяти суток. Равнодушие к собственному ребенку может закончится катастрофой. Но в современном родительстве сегодня наметилась другая крайность - излишняя забота о ребенке, которая грозит появлением очередного поколения инфантов.

В международном сообществе учителей WeAreTeachers появилось угрожающее сообщение: "Если вы оберегаете ребенка от конфликтов и решаете примеры по алгебре после работы, то, возможно, вы - родитель-"газонокосилка". Такие родители мешают ребенку осваивать жизненное пространство и преодолевать трудности. Есть еще родители-"вертолеты", которые заняты бесконечной заботой о своем чаде, что в общем-то то же, что и "газонокосилки". Но это у них. А что у нас?

"Вертолет - какая мрачная метафора", - смеется психолог Сергей Алексеев. По его мнению, термин "гиперопека" более удачен. "Гиперопека - это когда родительское внимание смещено в сторону безопасности и чрезмерной вовлечённости в каждый шаг ребенка. Часто таким образом родители отыгрывают свою собственную тревожность, порой "закармливая" заботой, дефицит которой, возможно, когда-то испытывали сами. Так или иначе, в большинстве случаев это про особенности родителей, а не про потребности ребенка"", - поясняет психолог.

Нельзя сказать, что гиперопекающий родитель - это явление ХХI века. В прошлом веке, к примеру, таких детей и их родителей высмеивали детские поэты. Помните, "Он растет, боясь мороза,/ У папы с мамой на виду,/ Как растение мимоза/ В ботаническом саду".

В советских кинофильмах дети в пять лет гуляют одни во дворе. Сегодня первоклассников выгуливают родители и не считают это гиперопекой. "Да, в нашем детстве все было по-другому, мы гуляли с ключом на шее, но сегодня другие времена. Гулять в одиночестве сегодня не безопасно, ребенок не должен оставаться без присмотра до определенного возраста", - убежден Сергей Алексеев. Но вот конкретный пример - девятилетнюю Аню собирает мама. Девочка может забыть надеть шапку или свитер, поэтому мама бежит со всех ног в школу, пробирается в раздевалку и одевает любимую дочку. Анечка робко шепчет: "Мама, я сама!", но мама не слышит и называет это заботой о ребенке. Если вы оглянетесь по сторонам - очень заботливых мам сегодня много. Они возят подросших детей в колясках, кормят с ложечки, носят на ручках, делают уроки, не позволяют им мыть посуду (обольется же!) и т.д.

- Современные родители словно между Сциллой и Харибдой, - пытается защитить гиперзаботливых родителей Сергей Алексеев. - С одной стороны, они несут ответственность за безопасность ребенка, а с другой стороны, должны вовремя давать ребенку шанс становиться самостоятельным и учиться общению. Где кончается забота о безопасности и начинается гиперопека? Конечно, девятилетний ребенок давно умеет одеваться сам. Если девочке не дают этого делать, то это говорит нам об особенности мамы - ей хочется быть очень заботливой, сделать еще больше для ребенка за счет тех функций, которыми ребенок владеет уже сам. Мама немного жадничает, отнимая у ребенка то, что он может сделать сам. Вместо того чтобы сказать себе: "ну чего я так беспокоюсь, ведь она в состоянии надеть носки, ботинки", успокоить тревогу внутренними средствами, мама делает самое простое - одевает сама. Когда ребенок растет, многое проще сделать за него самому, но это не всегда хорошо, - заключает психолог.

Что будет с Анечкой дальше? Самый удачный вариант, что мама когда-нибудь отстанет, ребенок облегченно вздохнет и благополучно будет все делать сам. "Предсказать сложно, - осторожничает Сергей Алексеев. - Может пострадать навык заботы о себе. Это не значит, что Анечка в 30 лет будет сидеть дома на шее у мамы. Возможно, она будет склонна пойти на ту работу, о которой заранее побеспокоится мама, и ей будет трудно ее поменять, она будет несколько инертна".

Быть равнодушным и невключенным в жизнь ребенка - страшно. Чрезмерно следить за ним - опасно. Есть такое понятие - ответственное родительство. "Это не слишком определенный термин, как бы включающий в себя все хорошее, что родители могут дать детям, - говорит Сергей Алексеев. "Некий баланс между заботой о безопасности и вниманием к развитию ребенка, включая его самостоятельность и социальные навыки".

"Российская газета"

Как выбрать сумочку для новоиспеченной мамы

С ребенком необходимо обязательно гулять, ведь свежий воздух столь важен для детского организма, к тому же не стоит забывать о посещениях поликлиники. Отправляясь в длительную дорогу, важно позаботиться, чтобы дети оставались довольны, поэтому придется взять полноценный набор принадлежностей - сменные памперсы, бутылочка, соски-пустышки и множество прочих мелочей. Но если сложить это в обыкновенный пакет, мама рискует не найти вовремя нужную вещь или испачкать их, и его неудобно постоянно носить. Но есть альтернативный вариант - легкая и комфортная, вместительная сумка хорошего качества, с различными отделениями, куда поместится каждый требуемый предмет.

От клатча до рюкзачка

Женские сумочки существуют в огромном разнообразии - от маленьких до больших, кожаные и текстильные, дизайнерские и классические. Производители стараются порадовать женщин-покупателей, создавая модели, подходящие под любой образ. Они носятся через плечо, за ручки или на лямках. Потрясающий элемент гардероба - сумка кросс боди выглядит привлекательно и стильно, большинство модниц выбирают его для повседневных путешествий за счет удобства пользования и компактности. К сожалению, не каждая мамочка сможет вместить в небольшую кросс-боди или клатч все принадлежности, необходимые для долгой поездки с малышом, но для небольшой прогулки они отлично подойдут.

Существуют также невероятно удобные варианты, созданные специально для прогулок с детьми. Это модели большого размера, с многочисленными отделениями и множеством карманчиков, которые прикрепляются к коляске и их не требуется носить вручную. Кстати, они приспособлены для конкретных детских вещей. К тому же выглядят они очень интересно и модно, что несомненно добавляет преимуществ. Стоит также отметить, что они дополнительно оснащаются водоотталкивающей пропиткой, что очень практично в различных ситуациях. Например, родители могут попасть под дождь, при этом содержимое совершенно не намокнет. К тому же внутри придется брать бутылочки с водой и кашей, чтобы при случае своевременно накормить ребенка, а они способны случайно разболтаться и испортить внутреннюю подкладку, а покрытие, которое препятствует возникновению повреждений от влаги позволит избежать неприятностей. Кстати, в такой ситуации ее очень легко отстирать.

Помимо прочего, сумочки для колясок оснащены бесшумными застежками на магнитах, вместо всяческих липучек или молний. Расстегнуть их можно простым движением. Это подходит, когда малыш на руках, они довольно легкие, поскольку излишний вес в этом случае совсем ни к чему.

Конечно следует учесть, что чем больший объем, тем они практичнее и полезнее для молодых родителей. Сложно предугадать, что может понадобится - сменная одежда, пеленальный коврик, памперс или платочек, еда или вода. И все это приходится постоянно иметь при себе. И часто находится отличное решение - отнять у мужа мужской рюкзак, ведь сумки из натуральной кожи пользуются огромной популярностью. Рюкзачки вмещают абсолютно все, они держатся на плечах, благодаря чему мамочка может легко освободить руки, взять малыша или поиграть с ним.

Критерии подбора

Стоит учесть, что модель должна обладать определенными свойствами:

• Комфортабельность при ношении - одно из главных качеств, которые важны для новоиспеченных родителей, это возможность освободиться. Как конкретно ее носить - это личный выбор, который зависит от индивидуальных предпочтений, ведь вариантов несколько, на плече, на коляске или на спине. Также следует уделить внимание лямкам, которым требуется удобство даже при больших нагрузках;
• Вместительность - об этом говорилось уже довольно много, нужно брать множество вещей, и все надо вместить;
• Разнообразные отделения и кармашки - чтобы сохранить все в целостности, просто необходимо держать их по отдельности. К примеру, детское питание и документы лучше не хранить рядом. И таким образом проще быстро вытащить предмет;
• Гигиеничность и простота ухода - эта деталь гардероба находится рядом и используется постоянно, поэтому ее понадобится стирать. Следует предварительно продумать материал, для изготовления. Рекомендуется склоняться к натуральным материалам, для которых характерна долговечность, экологичность и прочность, чтобы она прослужила долгие годы;
• Удобный доступ - комфортные и простые застежки очень нужны на прогулке, когда надо достать предмет и не разбудить спящего ребенка.

Руководствуясь данными советами, любая мамочка легко выберет вещь, которая соответствует всем предпочтениям. Привлекательная деталь добавит уверенности в себе и приятно порадует каждую женщину.

«Аргументы и Факты»

фото с сайта www.ya-roditel.ru

Взгляды современных родителей и старшего поколения на вопросы воспитания детей во многом разнятся. Заботливые бабушки и дедушки считают, что их внуки растут в атмосфере вседозволенности и безнаказанности, а «прогрессивные» родители находят взгляды старшего поколения слишком консервативными и старомодными («сейчас детей не наказывают», «ребенок должен расти свободной личностью»). Именно на этой почве в семьях довольно часто возникают противоречия, а порой и конфликты.

Взгляды на воспитание менялись под влиянием общественных изменений, чтобы в полной мере соответствовать требованиям общества. Сейчас востребованы активные, самостоятельные, целеустремлённые молодые люди, а формирование этих качеств во многом обусловлено стилем воспитания в семье. Терпимость по отношению к ребенку, уважение к нему, принятие его со всеми достоинствами и недостатками – вот что необходимо для воспитания свободной, активной личности, а для этого не бойтесь хвалить и баловать ребенка.

Баловать – нарушать границы или делать приятное?

Слово «баловать» известно с IX века и означает «потворствовать прихотям, капризам кого-либо (ребенка), а также доставлять удовольствие, делать приятное».

Так как же надо детей баловать – нарушать границы, позволять больше, чем нужно, или делать приятное? «Я дочери ни в чем не отказываю. Детей надо баловать – тогда из них вырастают настоящие разбойники», – говорит Атаманша в «Снежной королеве». Это сказка, но в ней намек: так баловать детей мы не будем.

Думаю, любой родитель, желая побаловать свое чадо, хочет порадовать его, возможно, нарушая границы и потворствуя прихотям. Но важно контролировать этот процесс. Отсутствие контроля и правил при воспитании порождает невоспитанность и вседозволенность.

Существует выражение «баловень судьбы», обозначающее счастливого везунчика, но никак не плохо воспитанного человека. Детей обязательно надо баловать, но… Здесь актуален вопрос о том, как правильно это делать. Рассмотрим несколько основных правил.

Как баловать ребенка

Балуйте ребенка нематериальными вещами: своим вниманием и заботой о нем. В современном мире, где родителям приходится много работать, они зачастую пытаются компенсировать нехватку внимания дорогими подарками детям и походами с ними в развлекательные центры. Стоит помнить о том, что компенсация нематериальных ценностей материальными невозможна. Сколько бы дорогостоящих игрушек вы не купили ребенку, он не будет чувствовать вашего тепла.

Чаще хвалите ребенка. Похвала является мощнейшим стимулом нравственного развития ребенка. Психологи считают, что за день ребенок должен слышать больше похвал, чем замечаний. Хвалите ребенка даже за незначительные его достижения, но по делу, а не за глупости.

Устанавливайте границы. Совершенно неправильно занимать авторитарную позицию по отношению к детям: «Я сказал, а ты делай». Не демонстрируйте свою власть над ребенком – это ведет к отчуждению. Баловать – значит позволять свободу выбора: можно всё, что внутри границ, которые контролируют родители.

Переживайте с ребенком его чувства: интересуйтесь его мыслями, обсуждайте эмоции, сопереживайте при неприятностях. Родительская поддержка и понимание не разбалуют ребенка, а сформируют доверие и привязанность.

Живите вместе с ребенком: дарите свое общение и делитесь впечатлениями, а также делайте с ним всё, что можно делать вместе. Учитесь слышать его мнение.

Итак, баловать ребенка – это не значит идти во всем у него на поводу, а радовать его, предоставляя свободу, но разумно ограничивая его действия и формируя тем самым самостоятельность и ответственность в принятии решений.

Ребенок – счастье и радость родителей. Любите его, балуйте и радуйте. Только помните, что своим отношением к нему и его поступкам вы строите его будущее. Счастливое будущее.

Я - родитель

Фото: depositphotos.com

Эксперты 17-го Всероссийского конгресса диетологов и нутрициологов с международным участием в рамках продолжения секции "Школа педиатра "Десятилетие детства" рассказали о питании здоровых и больных детей, особое внимание уделив грудному вскармливанию новорожденных.

- По статистике 2016 года, 54 миллиона девочек и 74 миллиона мальчиков имеют избыточную массу тела, а у 75 миллионов девочек и 117 миллионов мальчиков, наоборот, наблюдается дефицит, - рассказала старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии "Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии" Наталья Таран. - Причем и то, и другое большая проблема. Ожирение - это айсберг скрытых метаболических нарушений. Лечение ожирения должно быть комплексным. Особенно важен постоянный контроль антропометрических данных - веса и роста и изучение рациона - количество белков, жиров и углеводов.

По словам Натальи Таран, существуют два вида причин дефицита веса: нутритивные и ненутритивные. К последним относится поражение центральной нервной системы, а к первым, например, недостаточное поступление и усвоение питательных веществ.

- Грудное вскармливание - это персонализированная медицина, а не просто питание, - объяснила старший научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) здоровья детей Минздрава РФ Ольга Лукоянова. - Кстати, диета мамы может вызвать ожирение у ребенка, поэтому будущая родительница должна питаться для двоих, а не за двоих.

Как считает специалист по грудному вскармливанию, кормящей маме следует питаться так же, как до и во время беременности, обязательно принимая витаминного-минеральный комплекс и специализированные продукты. Конечно, это вызывает полемику: стоит ли разрабатывать индивидуальную программу питания или же ограничиться групповыми рекомендациями.

- Согласно обновленным рекомендациям ВОЗ по поддержке грудного вскармливания, кормить грудью ребенка следует в течение первого часа, желательно организовав контакт матери и ребенка в первые десять минут на два часа, - продолжила Ольга Лукоянова. - К сожалению, в российских родильных домах чаще всего к этому относятся формально. К тому же желательно кормление частично по требованию в то время как раньше рутинно назначали докорм. Теперь специалисты рекомендуют освободить ребенка от режима питания. Правда, доктора в роддомах и стационарах еще боятся это делать. Важно не количество съеденного ребенком молока, а прибавка в весе.

Что касается сцеживания грудного молока, то эксперты советуют проводить эту процедуру не реже шести-восьми раз по 15 минут из каждой груди, чтобы запустить механизмы лактации.

- При длительном хранении грудного молока существенно снижается содержание жира, а количество белка и лактозы остается практически на прежнем уровне, - отметила Ольга Лукоянова. - В прошлом году был выпущен протокол академии медицины по грудному вскармливанию, носящий рекомендательный характер. При комнатной температуре в +16-29 градусов грудное молоко оптимально может храниться от четырех до шести-восьми часов в очень чистых условиях, в холодильнике (+4 градуса) - сутки, а в морозильнике при -4 градусах допустимо от трех-шести месяцев до 12.

Как заключила эксперт, если нет возможности предоставить ребенку грудное вскармливание или сцеженное молоко, то необходимо обратиться в банк донорского молока, иначе нарушаются права маленького человека. В мире существуют 500 банков донорского молока, в Европе - 224, а в России пока запускается только второй - в Уфе, который построили в прошлом году. С 2014-го банк донорского молока работает в Москве.

"Российская газета"

фото с сайта www.ya-roditel.ru

Педагогика построена на необходимости создания условий для воспитания, обучения, образования. Кажется, что условия – это один из важнейших компонентов. И вряд ли с этим поспоришь. Однако все чаще мы слышим об ошибках воспитания в семьях, где были созданы все условия для развития детей. Широкие возможности не только не приносили положительных результатов, но и вызывали обратный эффект. Почему? Давайте разбираться.

«Серебряная ложка»

Термин «синдром серебряной ложки» перекочевал из западной психологии, где с проблемами воспитания детей из богатых семей столкнулись уже довольно давно. Это понятие обозначает пассивность, неспособность ставить перед собой высокие цели, ориентация только на материальные ценности. Дети, «зараженные» этим синдромом, не стремятся к знаниям, смысл их жизни – в удовольствиях. Они не способны на высокие чувства, но не в силах пережить отказа или разочарования. В лучшем случае из такого ребенка вырастает потребитель. Худшие варианты мы, к сожалению, наблюдаем в криминальных новостях: передозировки наркотиками, гонки на автомобилях, жестокие игры, суицидальные попытки.

Почему это происходит?

Все и сразу. Родители создают ребенку условия для развития в соответствии со своими возможностями. А если возможности безграничны? Значит, ребенку никто ни в чем не будет отказывать. Все желания будут удовлетворяться, все прихоти исполняться, причем немедленно.

Дети, которые привыкли получать все и сразу, не умеют мечтать, желать, ждать, терпеть, стараться и добиваться.

Обязательно наступает момент, когда желать и хотеть уже нечего. Этот момент называется пресыщением. За ним следуют скука и пустота. Последнее может заполняться чем угодно, порой острыми ощущениями.

Сверхмера. Родители хотят, чтобы их дети жили лучше. Это нормальное желание и стремление. Поэтому ребенок воспринимается как инвестиционный проект. Он просто обязан быть лучшим, так как для его развития создаются все условия: лучшие педагоги, развивающие занятия. Потом будут лучшие школы, репетиторы, дополнительные занятия в студиях и спортшколах. Мы учим детей всему тому, о чем сами мечтали в детстве, что не смогли получить, или тому, что считаем модным, престижным и перспективным. Хочет ли этого ребенок? Это не обсуждается, ведь он еще не способен понять, что ему нужно, зато «потом спасибо скажет».

За ребенка планируется все: темп, режим дня, расписание. Он просто подчиняется всему, что говорят: едет в школу, потом на каток, в бассейн или на занятия английским. Сначала в перерывах он пытается заниматься тем, что ему интересно (пение, рисование, стихи), но эти порывы гасятся постоянной спешкой и другими занятиями. Дети устают не столько от самих занятий, сколько от темпа и требований окружающих.

К подростковому возрасту дети начинают бунтовать против такой жизни. Интересно то, что они не могут предложить альтернативу этим занятиям. Все желания давно угасли в детстве: им ничего не нужно и не интересно.

Откуп или компенсация. Большинство родителей, стремясь всем обеспечить детей, много работают. Детьми занимаются педагоги и репетиторы. Свою любовь к детям папы и мамы часто проявляют не в задушевных разговорах и постоянном внимании, а дорогими подарками и выполнением прихотей.

Честно говоря, большинство родителей откупается от детей. И чем старше ребенок, тем больше размер компенсации, и дети привыкают, что любовь имеет денежное выражение. Стоит ли ругать их за неспособность к высшим человеческим чувствам, если даже самые дорогие для них люди не проявляют их по отношению к собственным детям.

Дети, привыкшие к материальному проявлению любви, вырастают равнодушными, эгоистичными и расчетливыми.

Что делать?

Если вы наблюдаете у своего ребенка «синдром серебряной ложки», то следует признать свои ошибки и начать их исправлять.

1. Ограничения. Ребенок должен иметь запреты. При этом держать свою позицию надо до конца. Границы нужно четко устанавливать, но так, чтобы не задеть детского самолюбия:

• «В этом пока нет необходимости»;
• «Мы не можем пока себе этого позволить – возможно, позже»;
• «Нужно подождать»;
• «Я могу это сделать, если ты…».

Как видите, прямого отказа нет, но есть мотивация, а это гораздо важнее.

2. Свобода. Обязательно предоставьте ребенку свободное время. Пусть он сам учится планировать его, находить себе занятия, формировать увлечения. Иногда дети просто бездельничают, иногда общаются с друзьями в интернете, но в любом случае реализуют себя: в игре, общении, любимом занятии, ничегонеделании.

3. Любовь. Ребенка нужно любить, тогда он вырастит любящим человеком. Дарите ему тепло, участие и ласку, не ожидая в ответ побед, успехов и достижений. Учитесь радоваться и огорчаться вместе с ребенком, переживайте вместе его жизнь. Не заменяйте себя подарками. Ни один даже самый дорогой гаджет не заменит близких людей.

Кажется, что это сложно. Гораздо проще не спорить с ребенком, а выполнить очередную прихоть, ограничить его жесткими рамками и знать, что он целый день занят, откупиться дорогой вещью и освободить себя от общих выходных. Последствия таких действий мы уже видим.

Ограничения, свобода и любовь – три кита, на которых строится правильное воспитание. Наберитесь терпения и сил – результат обязательно придет.

Я - родитель

Фото: depositphotos.com

После керченской трагедии в соцсетях неожиданно появилось сообщество девушек, влюбленных в убийцу Рослякова. За сильный поступок и протест против несправедливостей жизни. О том, что скрывается за этим явлением, рассказывают эксперты "РГ".

- Корни явления "невест Брейвика" или теперь вот керченского убийцы вовсе не в любви, а в "эмпатии", то есть в "будто бы сочувствии", а по сути, в его эрзаце, - считает профессор Института психологии МГППУ и РГГУ Владимир Кудрявцев. - Стоит внимательнее присмотреться к "никам" "невест" - им 13-17 лет, они могут быть и почти отличницами и хулиганками, но их объединяют три ключевые вещи - подростковое фрондерство ("я не такая, как все"). Оно, как правило, - следствие низкой самооценки, а она идет от психологической травмы, полученной в детстве и не нашедшей решения.

Как полагает Кудрявцев, такие девочки, недолюбленные мамами и папами, "чокнутые" для мальчиков-ровесников, в соцсетях вынуждены делать вид, что тоже отвергают их. В отместку "невесты" создают "воздушные замки" с "брейвиками" и прочими носителями социального "хайпа".

- В молодости есть такое время - один психоаналитик называет его "монашеским периодом", - когда мальчики и девочки не признают друг друга и противостоят, как монашеские ордена, - рассказывает психолог Ольга Маховская. - Это время активного взаимного презрения друг друга, девочки мальчиков презирают за то, что они салаги - слабые, робкие, не способные на поступок. А мальчики - девочек за то, что они болтливые и не очень умные. Причем девочки, опережающие мальчиков в этом возрасте по части адаптации к жизни и понимания человеческих отношений, презирают их активнее.

Чтобы выйти из "монашеского периода", нужен герой. И девочки, продолжая думать: "мальчики плохие", вставляют в свои мысли: "но есть некоторые". И эти "некоторые" сразу превращаются в героев. Причиной такой подростковой героизации обычно становится сильный поступок. К нашему ужасу получается, что не важно, какой - с моральной точки зрения, главное - сильный.

По словам Ольги Маховской, объяснить ситуацию помогают наши и западные исследования, показывающие неожиданно высокий уровень агрессии молодых женщин в сетевых сообществах.

- Мы недавно проводили такое исследование и обнаружили молодых женщин - просто фурий, - рассказывает она. - Причем в закрытых группах молодых мам, в которые мы входили через специальные тесты. В них стоит мат-перемат и агрессия зашкаливает. А это молодые женщины, которые только что родили и ходят с колясками.

При этом, позамечанию психолога, они отнюдь не принадлежат к низкой социальной среде.

- Выяснилось, это истероидная агрессия. Некая демонстрация общего протеста против реалий обычной жизни, которые часто горьки и скучны. Тем более что это девчонки, которые не могут ни набить кому-то морду, ни сказать "я против" своему отцу - он же может отказать дочери в содержании. И это нереализованное несогласие бешеными потоками выливается в Сеть.

Но эта демонстративная агрессия лишь канал их социальных страхов. Взрослым эти страхи могут показаться смешными, но у девочек это страх, что ее не оценят, что ее НЕ ВЫБЕРУТ, что у нее не будет настоящей жизни, серьезен. Это "страх, что ты проиграешь", а подростки очень боятся проиграть, уверена Ольга Маховская.

И из этого круга подростковых проблем рождается дикая игра в героя - настоящего мужика. И керченский убийца тоже может показаться таким - из-за крайности поступка. Этот малый пошел ва-банк и стал якобы "звездой". Ну и пусть, что такой ценой. Вообще есть современный страх не "зазвездить". И он так канализируется: в объявлении себя обожательницами Рослякова.

Почему они не думают о себе как о его возможных жертвах? Почему не сочувствуют погибшим и их близким? Потому что "подростковое" отношение к жизни все-таки особенное и часто не совсем нормальное.

- У нового поколения "Z" нет кумира на всю жизнь, - говорит его исследователь, директор проекта "Новое поколение", социолог ФОМ Лариса Паутова. - Сейчас социологи и маркетологи замечают, что у молодых людей "кумир" - это человек, который может быть интересен в "данный момент". Это не значит, что он его почитает, восторгается, уважает, с восхищением относится. Это сиюминутный интерес. И он не обязательно связан с падением нравственности. Скорее - с увеличением потока информации: блоги, видео, соцсети. Параллельно у них может быть несколько героев, к которым они не так прилипают душой и судьбой, как это делали старшие поколения, у которых кумирами были Евтушенко, Визбор, Цой и даже Данила Багров.

Естественно, общество должно настораживать, когда отдельных индивидуумов вдохновляет человек, который совершил страшное преступление, считает Лариса Паутова. Влюбленность в убийцу - плохой сигнал. Но это возраст, когда молодые люди не всегда понимают всю серьезность своих поступков или, например, ответственность за свои сообщения в Сети. Им нужно объяснять, что за написанное и сказанное надо нести ответственность. Как бы ни было оскорбительно для наших чувств появление таких условных "невест Брейвика", с ними нужно разговаривать, ясно артикулируя мораль, считает психолог Ольга Маховская, им надо ясно сказать: вы можете чувствовать что угодно, но есть родные и близкие погибших - это неизменная нравственная карта местности после керченской трагедии. И все.

Откуда он взялся керченский убийца?

- Я думаю, что у Рослякова был сильный страх смерти, - считает психолог Ольга Маховская. - Это только странным поклонницам кажется, что он его пересилил.

А взрослый человек понимает, что у него всего скорее был сорван и провален отцовский авторитет, поэтому его никто ничем не мог остановить. Что он, как один мужчина в семье, был перегружен ожиданиями и давим страхом, что не справится с ответственностью, не выдержит и не станет звездой и жизнь пройдет напрасно. Если у человека не получается быть звездой, "так, чтобы все ахнули", у него возникает нарциссическая травма. Она переживается почти как клиническая смерть: у человека сужается сознание, он ничего вокруг не видит. И не знает, как из этого выйти.

"Российская газета"

Фото: depositphotos.com

Татьяна Боровик Фото: Илья Сергеев/РГ

25 процентов детей в России страдают избыточным или недостаточным питанием. Такие данные в ходе 17-го Всероссийского конгресса диетологов и нутрициологов озвучила заведующая лабораторией питания здорового и больного ребенка "Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей" Минздрава России Татьяна Боровик.

- Как говорят, человек рождается для жизни, а жизнь невозможна без питания. А питание, особенно детское, оставляет желать лучшего, - констатировала профессор. - С двух-трех лет ребенок уже начинает употреблять сладости, отмечается недостаток витаминов и минеральных веществ. В рационе современных детей наблюдается избыток соли и сахара и недостаток овощей и фруктов. Норма последних должна составлять от 400 граммов в сутки. К сожалению, такое редко встречается. Также дети очень мало употребляют рыбу, содержащую омега-3 жирные кислоты. А все это один из залогов профилактики неинфекционных заболеваний, прежде всего сердечно-сосудистых, ожирения, сахарного диабета второго типа, от которых ежегодно погибают 16 миллионов человек в возрасте до 70 лет.

По словам Татьяны Боровик, Всемирная организация здравоохранения выделяет четыре формы неадекватного питания: недоедание, переедание, специфическая форма недостаточности и несбалансированное питание.

- По статистике 2013 года, 162 миллиона детей в возрасте до пяти лет отставали в росте, - продолжила профессор. - Причина кроется в несбалансированном питании женщины во время беременности, нерациональном питании кормящей матери или в неадекватном искусственном вскармливании.

Заведующая кафедрой педиатрии Российской медицинской академии непрерывного профессионально образования Минздрава России Ирина Захарова рассказала о пользе витамина D и нехватке его у детей.

- По сути, витамин D - не витамин, а прогормон, оказывающий благоприятное влияние на организм, особенно на кости, мышцы и иммунную систему, - объяснила Ирина Захарова. - Кроме того, с помощью витамина D можно снизить пять видов рака - молочной железы у женщин, предстательной - у мужчин, поджелудочной железы, мочевого пузыря и онкогематологических заболеваний.

Как отметила профессор, витамин D следует принимать круглогодично начиная с месячного возраста. Удивительно, что острый дефицит витамина D специалисты отметили у детей в мае, в то время как раньше его прекращали принимать как раз с последнего месяца весны в расчете на большее количество солнечных дней.

Главный педиатр Минздрава России по СЗФО Елена Булатова также обеспокоена детским питанием, начиная с самого рождения.

- В роддомах навязывают докормы, которые достигают 48 процентов, - отметила Елена Булатова. - Что касается школьников, то у них 58 процентов рациона составляет фастфуд. К тому же каждый третий юноша ежедневно выпивает безалкогольный энергетический напиток.

По мнению старшего научного сотрудника отдела детского питания "Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии" Марии Гмошинской, корнем многих проблем является ранний отказ от грудного вскармливания. Причем причины для этого могут быть самыми разными: медицинские, организационные, психологические или социальные.

- Позднее рождение ребенка, ранний выход из отпуска по уходу за детьми, отсутствие поддержки в семье - все это ведет к исчезновению культуры материнства, - заключила Мария Гмошинская. - Сейчас дети играют во что угодно, только не в куклы. Это закончилось на поколении Барби (нынешние 30-35 летние). Кормление грудью не поощряется - в России недостаточно специальных программ по поддержке кормящих матерей. Исключение составляют Москва и Санкт-Петербург.

"Российская газета"

Спланировать эксперимент, выбрать реактивы и определить вещество в пробирке - все это девятиклассники должны уметь. Фото: Сергей Куксин/ РГ

Реальные лабораторные эксперименты - с пробирками, реактивами, измерительными приборами - "пропишутся" в школьных экзаменах уже совсем скоро: в новом учебном 2019-2020 году итоговая аттестация для девятиклассников серьезно изменится. А следом и ЕГЭ может частично "переехать" в лаборатории. По крайней мере, планы у разработчиков именно такие.

Они возникли не на пустом месте. Сегодняшние подростки уже несколько лет учатся по новым образовательным стандартам, где во главе угла - не просто знание фактов, дат или формул, но их практическое применение. А раз ребята учатся по-новому, то и спрашивать с них нужно по-другому.

- Главным акцентом оценки учебных достижений ребенка станет умение применять свои знания, анализировать, систематизировать, отбирать и комбинировать необходимые данные, находить оптимальные пути решения, - говорит директор Федерального института педагогических измерений (ФИПИ) Оксана Решетникова.

Что появится нового? Экзамен по информатике полностью перейдет в "цифру": ребятам предложат написать несложную программу или задать алгоритм движения робота. В экзамен по географии включена работа с реальными текстами из СМИ. К примеру, про критически низкий уровень озера Байкал. Ученику придется ответить, какие регионы эта проблема может затронуть, как оценить экономические и экологические последствия.

С историей - та же "история". Если раньше был вопрос: "Укажите причину начала Великих реформ 1860-1870-х годов" (правильный ответ - поражение России в Крымской войне), то теперь ребятам придется объяснить, почему это стало причиной. Новых заданий много, но экзамены, как и раньше, ориентированы на содержание историко-культурного стандарта.

В биологии нашлось место крупным разделам про экологию и человека, появились вопросы про здоровый образ жизни. Скажем, есть такая задачка. "Девятиклассник Василий посетил школьную столовую, где ему предложили на обед борщ из свежей капусты; два мясных биточка с гарниром из макарон, чай с сахаром и кусочек ржаного хлеба. Используя данные таблиц, ответьте: какова энергетическая ценность школьного обеда?"

Самое интересное - естественно-научный блок. Задания по химии, физике и другим предметам составлены в соответствии со Стратегией научно-технологического развития России. Это, как уверяют разработчики, поможет выпускнику легче ориентироваться в будущей профессиональной среде.

- Одно из заданий по химии - определение состава вещества в пробирке. Ученику предложат несколько реактивов, из которых он должен выбрать правильные. Для этого необходимо спланировать эксперимент, составить алгоритм действий и провести опыт, - рассказал руководитель федеральной комиссии разработчиков КИМ для экзамена по химии Дмитрий Добротин. Причем весь эксперимент с реактивами должен проходить с соблюдением правил безопасного труда и строго под контролем специалиста по обеспечению лабораторных работ.

А в основном государственном экзамене (ОГЭ) по физике появилась целая группа заданий, которые проверяют, могут ли девятиклассники пользоваться измерительными приборами, правильно снимать их показания. Здесь тоже есть эксперимент. Ученик может собрать установку для измерения скольжения бруска по наклонной. Подсказка: для этого понадобится штатив, электронный секундомер с датчиками, брусок, линейка и транспортир.

- Эксперимент, как элемент ОГЭ в девятых классах, существует и сейчас, но регионы могут включать его в экзамен по желанию. Кто-то этой возможностью пользуется, а кто-то - нет, - говорит Оксана Решетникова. - Мы же хотим, чтобы эксперимент был усилен в своей практико-ориентированной направленности и использовался повсеместно.

Перспективные модели экзамена уже выложены на сайте ФИПИ. Пока в публичном доступе семь предметов: информатика, биология, обществознание, история, химия, физика, география. Но разработка новых заданий идет по всем экзаменационным дисциплинам. Предложения и замечания принимаются до конца 2018 года.

Могут ли вслед за ОГЭ измениться и ЕГЭ? Появятся ли в нем реальные лабораторные эксперименты? Ведь через пару лет девятиклассники, которые учатся по ФГОСам, станут 11-классниками...

- Эксперименты появятся, и это будет правильно, - отвечает Оксана Решетникова. - Мы не видим тут ничего невозможного и уже договорились с Российской академией наук о сотрудничестве в этом направлении.

Кстати

Эксперты считают, что новая модель школьных экзаменов позволит России существенно улучшить позиции в некоторых международных исследованиях качества образования. К примеру, в TIMSS, которое проверят только умение школьников решать задачки, наши ребята уверенно держатся в десятке. А вот по PISA, которая проверяет, как подростки применяют знания на практике, мы примерно в тридцатке.

"Российская газета"

Shutterstock.com

Какие основные ошибки допускают родители, желая помочь ребёнку быстрее освоить речь? Почему нельзя игнорировать детей, когда они пытаются общаться жестами?

Наш эксперт – логопед-дефектолог Татьяна Грузинова.

Нормы устарели?

Если следовать классическим нормам, то в идеале у ребёнка уже в 2 года должна быть фразовая речь, в которой могут присутствовать лепетные слова. Но эти нормы были разработаны много лет назад и, по мнению многих специалистов, давно устарели. Причин несколько – увлечение детей телевизором и компьютером (речь с экрана может восприниматься ребёнком как фоновый шум, а не отдельные слова, поэтому учиться говорить на мультфильмах бесполезно), увеличившееся количество неврологических нарушений у малышей.

Но даже у современных детей в 3 года фразовая речь уже должна присутствовать. При этом многие считают, что это касается только девочек, а мальчики начинают говорить позже. Это действительно так, но к трёхлетнему возрасту, когда формируется центр активной речи, дети независимо от пола должны говорить одинаково. Если этого не произошло, нужно обратиться к врачу.

При этом родителям не стоит пугаться и считать своего ребёнка недоразвитым. Если ребёнок заговорил позже 3 лет, это не значит, что у него потом возникнут какие-то серьёзные проблемы. Скорее всего, он догонит своих сверстников. Но только в том случае, если ему быстро помочь. Ведь после 3 лет счёт идёт уже на месяцы, и каждый из них – серьёзное упущение.

Пальцем покажи!

Нынешние дети начинают говорить намного позже своих сверстников, которые жили каких-то тридцать лет назад. Связано это в том числе с тем, что сейчас в мире преобладает зрительная информация, поэтому ребёнок поневоле начинает воспринимать скорее образы, а не речь. Малышу гораздо проще обозначить вещь картинкой или жестом, а не набором звуков, поэтому, вместо того чтобы говорить, он на всё показывает пальцем. Оградить ребёнка от потока визуальной информации невозможно – даже если ограничить просмотр мультиков, то от рекламы на улицах, ярких журналов и даже упаковок никуда не убежишь.

Но что же делать родителям в ситуации, когда относительно взрослый ребёнок общается жестами, а разговаривать отказывается? Типичный, обывательский совет, который дают мамам и папам: «А вы не понимайте его», – ошибочен. Так делать категорически нельзя. Речь – это функция, которая появляется не потому, что надо говорить, а потому, что невозможно молчать. Когда в слухоречевых зонах накапливается возбуждение, естественная потребность человека – выводить его через речь. Если ребёнок не разговаривает – значит, он не может это делать, и пытаться заставить его – как говорить безногому: «А ну-ка станцуй!» Такой стратегией вы только рвёте с малышом контакт, поэтому, кроме вреда, она ничего не принесёт.

Ещё одна ошибка родителей – отказ от сюсюканья. Многие мамы и папы считают, что «детский» язык только портит речь малыша. Но на самом деле от сюсюканья больше пользы, чем вреда. Оно способствует тому, чтобы ребёнок быстрее научился повторять и произносить различные слоги.

Поиграем?

Лучший способ научить ребёнка говорить – игра. Например, можно читать стихи и петь песенки, не договаривая концовки. Но перед этим придётся не раз спеть песню или прочитать стишок целиком, чтобы ребёнок их усвоил, запомнил. И только после этого можно приступать к игре «закончи фразу». Чем хороши такие игры? Когда вы не договариваете последний слог, у малыша есть большая потребность закончить стишок. Наш мозг устроен таким образом, что всегда стремится завершить мелодию или стихотворение, если те заканчиваются на неустойчивой ноте. Очень полезны для развития речи мелодии, заканчивающиеся на открытых слогах. Например, детская песенка «Далеко-далеко, на лугу пасутся ко…», где родитель будет петь начало куплета, а ребёнок – заканчивать.

А вот другое упражнение – по дороге в садик называйте ребёнку слова, выделяя голосом первый гласный звук в начале, и просите его повторить. Покажите, что можно поменять звук и получится совершенно другое слово: например, «рак» и «мак». Вместе вспоминайте слова, начинающиеся на один и тот же звук. Потом делайте то же самое со звуком на конце слова, потом – в середине. Постепенно у ребёнка сформируется понимание звукового образа. Тогда уже можно будет спокойно учить его слоговому чтению.

Важно

Несмотря на то, что центры понимания и активной речи у детей формируются неодинаково, нормы у речевого развития всё же есть. В среднем активный словарь ребёнка должен составлять:

• к году – около 8–12 слов;
• к двум годам – около 300 слов;
• к трём годам – около 1000 слов;
• к пяти годам – около 2,5–3 тысяч слов.

«Аргументы и Факты»

Когда ребенку плохо, очень важно, чтобы он не остался один на один со своей проблемой. Школьный психолог выступает как профессиональный друг, с которым можно поделиться и получить совет. Фото: Depositphotos.com

Трагедия в керченском колледже высветила много проблем. Одна из важнейших: за психическим здоровьем детей в учебных заведениях если и следят, то не всегда и не везде. Так, сейчас о "керченском стрелке" и преподаватели, и однокурсники говорят как об агрессивно настроенном и очень замкнутом молодом человеке. Вопрос: почему на это никто не обратил пристального внимания раньше?..

Теоретически в школе могут вычислить проблемного ребенка классные руководители и школьные психологи. Но с последними - как повезет. А учителей нередко больше волнует "эффективность" ребенка, его оценки, а не душевное состояние.

Эксперты единодушны: необходим постоянный мониторинг психологического состояния подростков. И сейчас во многих российских школах начали проводить специальное тестирование учеников. Но во что это может вылиться, нам рассказала читательница "РГ", сын которой учится в десятом классе одной из школ. "Я сегодня за Лизу из седьмого класса отвечал на психологический тест, и за это мне поставят пятерку по информатике, - заявил маме сын. И пояснил: учитель на последнем уроке попросил добровольцев принять участие в тестировании, с которым до этого плохо справились семиклассники. Вернее, его завалили с треском 80 процентов "тестируемых".

Что же случилось? Всего предлагалось четыре варианта ответа: "да", "скорее да", "нет", "скорее нет". Но, например, на вопрос, являешься ли ты футбольным фанатом, оказывается, нужно было отвечать только отрицательно. Среди других вопросов запомнились такие: бьет ли тебя отец, интересуется ли мама только твоими школьными достижениями, есть ли у тебя друзья.

В общем, ответы семиклашек, видимо, слишком разошлись с тем, что от них ожидали. И школа, чтобы исправить ситуацию, подключила к заполнению тестов старшеклассников.

- Сына и его одноклассников предварительно проинструктировали, как нужно отвечать на более чем 80 вопросов, - возмущается мама. - Для моего ребенка тестирование напоминало игру: ведь отвечал-то он не за себя, а за незнакомую девочку. А вот меня вся эта профанация заставила серьезно задуматься, что на самом деле школа, где дети проводят большую часть дня, знает о них, помимо оценок в школьном журнале.

Сегодня психологи есть далеко не во всех школах.

- Ставки планомерно сокращаются, - рассказала Оксана Мыц, больше десяти лет проработавшая психологом, а затем пять лет завучем в одной из престижных гимназий Екатеринбурга. - У нас в гимназии почти на тысячу учащихся работает только один специалист, хотя пять лет назад было двое. Но даже в таких условиях психолог, тем более когда он работает в тесной связке с классным руководителем, конечно, должен обратить внимание, если происходит что-то неладное. Особенно если несколько ребят травят одного. Должно насторожить, если подросток совсем один, если у него нет друзей.

В деятельности школьного психолога есть важный аспект: по закону он не может начать работать с подростком напрямую. Только с согласия родителей. И проблема в том, что далеко не каждый из пап-мам прислушается к специалисту. Нередко предпочитают отмахнуться: мол, ерунда.

- Родители неохотно обращаются к школьному психологу, потому что не хотят выносить сор из избы. А вот дети, бывает, приходят. Просят помочь справиться со своей злостью, - говорит школьный психолог из Волгограда Светлана Сыпкова. - Психолог учит социально приемлемым способам выражать эмоции. Я выступаю как профессиональный друг, с которым можно поделиться и получить совет.

По ее словам, в помощь специалисту есть разные методики. Но никто не даст стопроцентную гарантию: это просто эпатаж или реальная угроза. Сигналом могут быть и рваные джинсы, и волосы зеленого цвета. Так подросток хочет выделиться. Бывает обратное стремление - слиться с фоном: темная одежда, капюшон, надвинутый даже в теплую погоду...

- Если нет доверия со стороны родителей психологическим службам, специалисты все равно должны дать рекомендации, куда и к кому обратиться, тогда ответственность за своевременную и необходимую помощь лежит уже на родителях, - уверена замдиректора по научно-методической работе новосибирского лицея № 12 Марина Колотова.

Часто слышишь о том, что школа сегодня не воспитывает, а только предоставляет образовательные услуги. Но, к счастью, далеко не везде дело обстоит именно так. Адреса положительного опыта есть, и немало.

В Ростовской области психологи работают практически в каждой школе. В штате одной из них - сразу два таких специалиста. В их обязанности входит тестирование учащихся с первого класса, консультации родителей. Не только по необходимости, но и по их желанию. А чтобы был результат, отмечает мама старшеклассника Екатерина Рыкова, разовой беседой здесь не обойдешься.

Однако факт остается фактом: чаще всего должность психолога совмещает учитель-предметник, проучившись на курсах повышения квалификации в пединституте в лучшем случае 9 месяцев.

- За это время нельзя постичь даже азы психологии, - уверен бывший школьный психолог Андрей Медведев. - Инструменты, которые школьный психолог использует для работы с детьми, наиболее простые. В основном это незамысловатое тестирование. На более сложную работу у школьного психолога нет ни знаний, ни времени, львиная доля которого уходит на всевозможные отчеты и планы.

И добавляет: изменить ситуацию можно, если назначать, скажем, на должность завуча по воспитательной работе именно психолога, который, как и завуч по учебной работе, был бы правой рукой директора.

Другой вариант решения проблемы предложили в Ростове-на-Дону: там внедрили практику преподавания знаний психологии классным руководителям. Обучение проводят сотрудники городских центров психологии.

- К примеру, один из тренингов по формированию детского коллектива направлен на создание позитивной атмосферы среди учащихся: чтобы в классе не было группировок и детей, находящихся в психологической изоляции от сверстников, - объясняет директор муниципального центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи Ольга Суханова.

Член Европейской конфедерации психоаналитической психотерапии Екатерина Дударева отмечает: у школьного психолога должны быть навыки клинического психолога. Часть детей, совершивших известные акты массовой агрессии, страдали от психических расстройств, которые не были вовремя выявлены.

- Школьный психолог может сообщить родителям о тревожных симптомах и после вести ученика параллельно с психиатром, который назначит медикаментозную поддержку, - говорит Екатерина Дударева. - Он может предотвратить трагедию, если речь идет о доведенном до отчаяния подростке, которому не к кому обратиться за помощью. Думаю, нужно составить протокол действий школьного психолога. Это должен быть очень четкий, этически выверенный документ. Ведь подобная жалоба может быть обоснованной, а может стать просто инструментом для сведения счетов с неугодным одноклассником.

Компетентно

Процесс возвращения психологов в школы нужно ускорить. Об этом заявила министр просвещения Ольга Васильева. "Психолог должен быть буквально в каждой школе", - подчеркнула она.

Первые шаги уже сделаны: в России принята Концепция развития психологической службы в системе образования, которая должна быть реализована к 2025 году. Создан Федеральный ресурсный центр на базе РАО, который будет координировать работу региональных центров. Создан институт внештатных специалистов-психологов в федеральных округах и регионах. Запущен современный дата-центр, где будет собираться информация о результатах масштабных национальных исследований в области развития и психического здоровья школьников.

Кроме того, к концу года должна быть запущена виртуальная платформа. В ней для школьных психологов будет единая база тестов, опросников и других "рабочих инструментов". Что особенно важно, все они пройдут экспертную проверку: эффективность будет доказана реальными исследованиями на базе российских школ. О перспективах развития психологической службы в России "РГ" рассказала одна из разработчиков концепции, член-корреспондент РАО, завкафедрой возрастной психологии факультета психологии МГУ, доктор психологических наук Ольга Карабанова.

Сколько сейчас в России школьных психологов?

Карабанова: Примерно больше 30 тысяч. На одного специалиста - более 800 учеников. Так что психологов, конечно, не хватает. Причин несколько. Во-первых, недостаток финансирования, который особенно остро школы ощущали в 90-е годы. Тогда у директора стоял выбор: или учитель-предметник, или психолог. Во-вторых, работа эта очень непростая, и далеко не каждый может с ней справиться. По одним оценкам, уже хорошо, если на одного психолога будет 500 школьников, по другим - даже 200 детей - уже много. Но эта цифра для нас пока недостижимый идеал.

Да, прием на бюджет для будущих школьных психологов в вузы немного увеличился. Но массового выпуска новых специалистов придется ждать еще несколько лет. И не факт, что они пойдут работать в школы: пока - чуть больше половины. К сожалению, до сих пор зарплата школьного психолога остается существенно ниже, чем у педагога. А нагрузка зачастую ничуть не меньше.

Нужно ли менять программы подготовки школьных психологов?

Карабанова: Программы в вузах включают базовую часть (это фундаментальная подготовка) и вариативную. Вторую часть любой вуз может менять, исходя из социальных запросов и проблем, с которыми психологи сталкиваются все чаще: это насилие, агрессивное поведение в школах. С учетом новых вызовов должны меняться не только программы для студентов, но и курсы повышения квалификации для уже работающих специалистов. А этот процесс требует серьезной работы - подготовки учебно-методических материалов, преподавателей. И далеко не каждый вуз или региональный центр может адекватно с этим справиться.

Федеральный ресурсный центр - в помощь?

Карабанова: У него три важнейшие функции. Это курирование, организация работы региональных центров психологической помощи. Это накапливание и тиражирование лучших практик, опыта работы с детьми. Это непосредственная работа со специалистами. К сожалению, пока в России нет единой системы повышения квалификации школьных психологов, нет единых стандартов оказания профессиональной помощи. И, наконец, создание информационных ресурсов... Всем этим будет заниматься ресурсный центр.

Какие еще проблемы есть?

Карабанова: Самое главное: даже если на одного психолога будет приходиться 20 детей, все равно он один не сможет решить все проблемы ребенка. Нужна система, в которую будут включены и социальные службы, и школа, и комиссии по делам несовершеннолетних, и система допобразования, и детские, и молодежные общественные организации. Все это должно работать комплексно и эффективно.

Мнение

Владимир Кудрявцев, профессор Института психологии РГГУ и МГППУ:

- Случай, о котором рассказала читательница "РГ", никакого отношения к качественному психологическому тестированию не имеет. Это анкетирование, причем самодеятельное. И когда ему пытаются придать статус "репрезентативности", это скорее похоже на меры дисциплинарного воздействия. В конце 80-х годов известный психолог Александр Асмолов провел колоссальную работу по появлению в школе психологии как исследовательской науки, изучающей индивидуальность ребенка. Он четко зафиксировал роль школьного психолога и сформировал принцип его работы в школе: посредник между взрослым миром и детьми. Но кризис 90-х не дал развиться этой парадигме. И в школьные психологи "переквалифицировались" разные люди. Есть среди них и профессионалы. Но при содействии руководства образовательных учреждений, часто не знающих, в каком направлении развивать психологию в школе, поскольку по-прежнему нет инструментария, они сводят роль психолога до уровня "правильного" написания отчетности подконтрольным органам и до работы по совместительству - учителями-предметниками. Отсюда - анкетирование и отношение к психологии как к статистике, а также низведение психолога до уровня "борца" за показатели благопристойности. Это опасно тем, что вместо науки школьная психология может стать способом манипулирования.

Варвара Делибалт, доцент факультета юридической психологии МГППУ:

- Именно учитель может первым заметить, что ребенку нужна помощь психолога. Тут мощным подспорьем станет Навигатор профилактики отклоняющегося поведения, разработанный нашим университетом специально для педагогов. Из него, например, можно узнать список популярных у школьников, но смертельно опасных увлечений: зацепинг, руфинг, экстремальное селфи и другие…

Каждый вид девиантного поведения (рискованное, суицидальное, зависимое и другие) имеет свои признаки. Может проявляться в виде физического или психологического насилия, направленного на учеников или учителей, в том числе и в интернете.

Если ребенок постоянно в подавленном настроении, сторонится одноклассников, избегает массовых мероприятий в школе, негативно реагирует на сигнал нового сообщения на смартфоне, наносит себе порезы, ожоги и т.д. - все это должно настораживать. В некоторых случаях именно длительная травля становится одним из факторов, когда жертва, не получая помощи, выплескивает свое состояние в агрессивных действиях.

Необходимо подбирать чувствительные тесты, позволяющие своевременно помочь ребенку. Есть и отечественные разработки, и зарубежные. Однако существует острая потребность в масштабных исследованиях современного детства, выстроенных по единой схеме на территории всей страны.

"Российская газета"

Предлагаем ознакомиться с окружным межведомственным планом мероприятий по организации отдыха, оздоровления, досуга и занятости детей, запланированных к проведению образовательными организациями, учреждениями культуры и спорта в период осенних каникул 2018 года.

Департамент образования г.Сургута

Фото: Depositphotos.com

Россияне определились с самыми предпочтительными профессиями для своих детей и внуков.

В народном рейтинге, по данным ВЦИОМ, лидирует профессия врача (4,17 балла из 5 возможных). На втором, как это не удивительно, - ученые (3,78 балла). Обе эти профессии сильно выросли в глазах наших соотечественников за последние годы.

Замыкают тройку лидеров бизнесмены (3,4 балла). По словам социологов, каждый третий россиянин мечтает о бизнес-карьере для своего ребенка. С небольшим отрывом, предпринимателям уступили сотрудники государственных органов (3,31 балла).

Пятую строчку в рейтинге заняли военнослужащие. Этот род деятельности вызывает у наших сограждан весьма противоречивые чувства: 33 процента опрошенных предполагают военную карьеру для своих детей, и почти столько же 31 процент не хотят видеть своих детей военными.

На низших строчках разместились такие профессии, как учитель, журналист, полицейский и политик. Самой непопулярной, по мнению опрошенных, оказалась профессия священнослужителя (всего 1,85 балла).

"Российская газета"

Фото: depositphotos.com

Министр просвещения Ольга Васильева призвала ускорить процесс возвращения школьных психологов в каждую школу. Об этом она заявила на общем собрании членов Российской академии образования.

"Последние трагические события показывают, что присутствие школьного психолога не только необходимо, оно обязательно должно быть в каждой школе, - подчеркнула она. - Необходимо ускорить эту работу".

По статистике, психологов в современной школе остро не хватает. На одного психолога приходится более 800 учеников. Ситуацию нужно менять: в этом все эксперты единодушны.

"Сколько бы мы не устанавливали металлические рамки в школах, не обучали охрану, самое главное - это внутренняя безопасность каждого ребенка, - рассказала детский омбудсмен Анна Кузнецова. - И здесь не должно быть скоропалительных решений: нужны масштабные фундаментальные исследования".

"Российская газета"

Фото Рамиля Нуриева

Глава города Вадим Шувалов принял участие в открытом тематическом уроке по основам сохранения жизни, цель которого – сформировать у детей сознательное и ответственное отношение к личной безопасности и безопасности окружающих, подготовить школьников к действиям в условиях экстремальных и опасных ситуаций. В разговоре с ребятами о необходимости владеть способами защиты и оказывать помощь другим приняли участие также представители Госпожнадзора, Учебного центра федеральной противопожарной службы по ХМАО-Югре, ГИБДД, сургутского филиала Центра медицинской профилактики.

Мероприятие прошло в 15-й школе. Именно там учится Ильнур Абакиров, который награжден медалью «За мужество, проявленное на пожаре», а в 2018 году Глава города вручил ему нагрудный знак «Горячее сердце», утвержденный Всероссийским фондом социально-культурных инициатив. Имя юного сургутянина внесено в Почетную книгу «Горячее сердце» о ребятах, совершивших героические и мужественные поступки, бескорыстно пришедших на помощь людям, а также преодолевшим трудные жизненные ситуации. Напомним, 26 сентября прошлого года во время пожара в квартире 12-летний Ильнур правильно оценил обстановку, грамотно поступил в экстремальной ситуации и спас себя и двух своих сестер 7-ми и 14-ти лет.

«Горячее» сердце Ильнура позволило ему сориентироваться в сложной ситуации и поставить на карту сначала не свою жизнь, а жизнь дорогих ему людей. Он не растерялся и поступил как герой, спас своих сестер. Ильнур Абакиров, его поступок - пример всем ребятам!» – сказал Глава города Вадим Шувалов и поблагодарил родителей, педагогов Ильнура за то, что привили мальчику важные человеческие качества. Вадим Шувалов также подчеркнул: «Жизнь человека – это самое главное. Очень важно знать, как спасать людей в разных ситуациях, как оказывать первую помощь и самим соблюдать правила безопасного поведения».

Сам Ильнур на встречу не пришел. По словам его мамы, он не считает себя героем, говорит, что на его месте так поступил бы каждый, и очень стесняется, когда рассказывают о его поступке.

Добавим, урок прошел в формате диалога. Ребята задавали вопросы о сложностях работы спасателя, о мерах безопасности дома и с большим интересом слушали гостей. На встрече также присутствовали победители межгосударственного слёта детского движения «Юные инспекторы движения» и информационно-образовательного проекта «Научись спасать жизнь!» по оказанию первой помощи пострадавшим, которые поделились своим опытом участия в проектах. По словам директора департамента образования Анны Томазовой, подобные встречи позволяют формировать у подрастающего поколения культуру безопасного поведения.

Официальный сайт Администрации города Сургута - www.admsurgut.ru

фото архив СургутИнфомТВ

До конца года в Сургуте появится новый детский сад. Ход строительства объекта в режиме онлайн накануне проинспектировала губернатор Югры Наталья Комарова. Речь идет про объект в строящимся жилом комплексе «За Ручьем». Работы там, со слов главы региона, велись с отставанием графика.

«В апреле текущего года мы договорились и застройщик принимал участие в этом. В первую очередь, что объект должен быть сдан в эксплуатацию до конца года тогда, его готовность составляла 60 процентов. Спустя 7 месяцев, как следует из доклада, готовность выросла только до 82 процентов. Эти темпы нельзя назвать удовлетворительными и достаточными для того, чтобы были выполнены обязательства. Вот я хочу понять, Вадим Николаевич, детский сад вообще нужен Сургуту или нет?», — обратилась к руководству Сургута Наталья Комарова.

Напомним, дошкольное учреждение в 20А микрорайоне площадью более семи тысяч квадратных метров рассчитано на триста детей. Строить его начали ещё четыре года назад. Как сообщается на официальном сайте правительства региона, задержка по вводу садика в эксплуатацию была связана с финансовым положением застройщика. Сейчас проблемы решены. В здании детского сада идут отделочные работы, а в ноябре будет закуплена мебель и необходимое оборудование.

Также в ходе совещания зашла речь о строительстве школы-детского сада в Сургутском районе. Социальный объект в посёлке Верхний Мыс появится в конце года. Он рассчитан на 90 детей. По проекту рядом со зданием будут установлены спортивные тренажеры, заниматься на них смогут все желающие.

СургутинформТВ
Видео-сюжет ->

фото архив СургутИнфомТВ

Правильные каникулы! Совсем скоро у большинства школьников России начнется заслуженный недельный отдых. Осенние каникулы не за горами и это не время лениться! Для Виктории Непомнящих — дважды мамы — это правило непреложно.

«Время в каникулы максимально опасно для детей, как ни крути. Статистика показывает, что максимальное идет зашкаливание несчастных случаев. К сожалению. Поэтому я, как мама, максимально загружаю своих детей, не зависимо, что это каникулы, отдых и надо расслабиться. Абсолютно нет», — говорит Виктория Непомнящих.

Отдохнуть от занятий, а энергию перенаправить на физические нагрузки! Врачи советуют заниматься только на свежем воздухе и под контролем родителей. А после прогулки и обеда обязательно спать. «Режим дня категорически менять не стоит, если он был правильным. Дети должны в любом возрасте ложиться спать в половине десятого или десять часов, соответственно, просыпаться в 7-8 часов. Детям нужно полноценно высыпаться. Ученики начальных классов должны обязательно в каникулы иметь дневной сон», — подчеркивает главный специалист отдела детства департамента здравоохранения Тюменской области Надежда Казакевич.

И никаких гаджетов! На время каникул лучше устроить цифровой детокс. Отвлечь чадо от телефона, компьютера и даже телевизора. А чем заняться? «Идеальный вариант — это семейный отдых, когда вся семья в сборе: может вместе отдохнуть, выполнить какую-то деятельность — творческую, интеллектуальную, спортивную. Есть вариант организации лагерей — почему бы и нет? Там отдых сбалансированный, скомпенсированный, он учитывает потребности детей, особенно подростков, когда основная ведущая деятельность — это общение», — считает педагог-психолог Наталья Довжук.

Загородный лагерь — дорогое удовольствие… Но выход есть: школьные каникулярные смены. Здесь и психологическая разрядка для ребенка, и родители — спокойны. «Чтобы родители, уйдя на работу, знали, что их дети под присмотром в образовательном учреждении. В сопровождении педагогов, здесь работают и психологи. День всегда насыщенный. У нас площадки проходят с 9 утра до 18 часов, предусматривают и завтрак, и обед, и полдник», — перечисляет заместитель директора по воспитательной работе школы № 7 Татьяна Паринова.

Главное — учитывать особенности и. желания школьника. И вместе продумать каникулы уже сейчас. Иначе свой отдых ребёнок организует сам, а его планы могут вам не понравиться.

СургутинформТВ
Видео-сюжет ->