Библиотека – интересное и полезное

Питание школьника. Департамент здравоохранения дал свои рекомендации

Разделы    — ШкольникиЗдоровье

Детский вес — одна из важных тем в современном обществе. Обилие различных не всегда полезных снеков, доступ к фастфуду — все это приводит к тому, что среди детей растет процент тех, у кого диагностировано ожирение.
Проблема детского ожирения сегодня уже называется глобальной. Количество детей с избыточной массой тела неуклонно растет во всем мире. В последние годы и в Москве стал наблюдаться рост обращений со стороны родителей к врачам по данному поводу. И хорошо, что родители не спускают все это дело на тормозах, а бьют тревогу. Ведь залог успешной борьбы за здоровье ребенка — это настороженность родителей, своевременное обращение к врачу, сбалансированное и продуманное питание и достаточная физактивность. В преддверии нового учебного года свои рекомендации, как наладить процесс питания школьника, дала главный диетолог Департамента здравоохранения г.Москвы Антонина Стародубова.

Учёба из-под палки. Почему современные дети и родители так ненавидят уроки

Разделы    — ШкольникиПсихология

По федеральному законодательству в образовании обязательные домашние задания не предусмотрены, они относятся к компетенции конкретной образовательной организации и самого педагога.
У челябинского второклассника Ильи Ганькина есть собственная комната, а в ней – три ящика игрушек. Есть несколько наборов конструкторов и паззлов, лото, домино, шашки и куча прочих развивающих игр. А ещё он очень любит рисовать. Естественно, в свободное от уроков время. Вот только этого времени для рисования и игр у него совсем нет.

Остаться в живых. Чему научить ребёнка, который ходит в школу один

Разделы    — Школьники

Что должны предпринять родители, чтобы сделать путь до учебного заведения и обратно максимально безопасным?
У многих родителей в этом году к привычным заботам о школьной экипировке добавится вопрос безопасности. Ведь ребенку предстоит впервые преодолеть путь из дома в школу и назад в одиночку. И те, кто спешно проводит для своего чада «курс молодого бойца», поступают правильно. А если такой «ликбез» не проведён – самое время это сделать.

Как подготовить ребенка к 1 сентября. Советы психолога

Разделы    — ШкольникиПсихология

Надо ли усаживать школьника за книжки прямо сейчас, как помочь ему пережить возвращение за парту и что делать, если вы сами нервничаете еще больше, чем ваше чадо.
Доктор психологических наук, детский психолог Оксана Защиринская рассказала ТАСС, как помочь ребенку пережить 1 сентября.

Названа главная опасность рюкзака для детей

Разделы    — ШкольникиЗдоровье

Излишне тяжелый рюкзак опасен для ребенка. Об этом заявил руководитель медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль.
Медик полагает, что все болезни человека связаны с проблемами с позвоночником, а в детском возрасте сохранить его, оградив школьника от излишней нагрузки, особенно важно.

«Я помогаю деньгам». Как отличить благотворителей от мошенников

Пожертвовать деньги нуждающимся гораздо сложнее, чем кажется.
Благотворительный фонд «Подари жизнь» пытается бороться с мошенниками из Ялты. Они украли название фонда и собирают деньги будто бы на помощь больным детям. Почему назвать свой фонд чужим именем ничего не стоит и как отличить лжеволонтеров от благотворителей, разобрался портал iz.ru.

«Домашние» дети начинают болеть в школе». Советы педиатра в сезон простуд

Разделы    — ШкольникиЗдоровье

О том, как уберечь здоровье вашего малыша в сезон простуд, когда следует сбивать температуру, как лечить и когда закрывать больничный маленькому пациенту, «АиФ-Юг» рассказала врач-педиатр Наталия Шаншоева.
Едва температура воздуха на улице понизилась, как россиян стали одолевать сезонные вирусы и инфекции. Для детей, у которых иммунитет еще не так развит, как у взрослых, осень - непростое время года. Поэтому родителям важно знать, как их защитить.

10 полезных продуктов для глаз.

Разделы    — Здоровье

Наш эксперт – заведующая клинико-диагностической группой «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи», врач-диетолог высшей категории Екатерина Бурляева.