Школьники

Сезонный бонус будет доступен с 1 сентября до 15 июня.

C 1 сентября возобновляется сезонная скидка для школьников и студентов на проезд в пригородных поездах на территории Свердловской, Тюменской областей и ХМАО. За половину стоимости юные югорчане смогут ездить до 15 июня 2020 года при приобретении разовых билетов как на обычные электрички, так и на электропоезда «Ласточка».

«Скидка предоставляется школьникам, студентам, обучающимся по очной форме обучения. Они могут оформить проездной документ, предъявив справку, выданную общеобразовательным учреждением, для обучающихся и воспитанников общеобразовательных учреждений старше 7 лет, студенческого (ученического) билета с отметкой о продлении на соответствующий учебный год либо справки высшего образовательного учреждения с отметкой о продлении на соответствующий учебный год», – сообщает ОТРК «Югра».

Оформить льготные проездные документы можно во всех кассах АО «СПК», а также в мобильном приложении «Пригород». Продажа открывается за 10 суток до отправления поезда. Во время поездки пассажиру необходимо иметь при себе документ, подтверждающий льготу.

ТРК "Сургутинтерновости"

Российская академия наук готова участвовать в экспертизе школьных учебников. При этом сам порядок проведения процедуры должен серьезно измениться. Об этом на заседании президиума РАН рассказал академик, вице-президент Российской академии наук Алексей Хохлов.

"Мы подготовили предложения, среди которых - новые подходы к организации экспертизы, критериям оценки, отбору экспертов", - рассказал он.

Цель - повысить независимость, объективность, исключить конфликт интересов среди участников. Экспертизу предлагается проводить по заказу Минпросвещения России. Система госзадания должна исключить ситуацию, когда материалы на оценку экспертов поступают напрямую от отдельных издательств, которые платят экспертам и массово получают положительные заключения.

Второе предложение - переход от оценки уже подготовленных к изданию учебников (как это делается по существующему порядку) к проведению предварительной экспертизы авторских рукописей.

"Экспертиза должна быть отделена от процесса издания учебников", - подчеркнул Алексей Хохлов.

Предложение РАН поддержала министр просвещения Ольга Васильева. По ее словам, содержание образования должно отвечать научно-технологическим достижениям страны. В федеральный перечень учебников, которые рекомендованы школам, должны включаться действительно качественные издания.

"Недопустимо, когда учебники по химии, физики, биологии заканчиваются изучением открытий 30-летней давности, - рассказала Ольга Васильева. - Мы понимаем: динамика обновления научного знания для разных дисциплин различна. Необходимо настроить экспертный механизм так, чтобы он гарантировал своевременность обновления содержания учебников".

При этом Ольга Васильева призвала возродить традиции советской школы, когда авторские коллективы учебных пособий возглавляли маститые ученые.

Сегодня в основной части федерального перечня - 842 учебника. Однако примерно 30 процентов из них не востребованы, хотя издания из перечня закупаются в школы за счет бюджетных средств. По словам министра, это 10 миллиардов рублей в год.

"Экспертиза будет независимая, научная, и она будет ужесточена, - рассказала Ольга Васильева. - И мы полностью поддерживаем предложение Российской академии наук о том, что оценивать надо рукопись, а не готовый учебник".

Ольга Васильева также рассказала, что не должно быть ситуации, когда учебники выпускаются с орфографическими и фактическими ошибками. Важно, чтобы каждый рецензент нес персональную ответственность за то, что он делает. Для этого на титульном листе издания должна стоять его фамилия.

Новый порядок проведения экспертизы учебников должен быть опубликован на сайте Министерства просвещения.

"Российская газета"

Первый класс и начало занятий в школе – это новый интересный и сложный этап в жизни не только ребенка, но и родителей. Появляются новые заботы, тревоги. И новые проблемы. Некоторым мамам и папам, едва их ребенка зачисляют в первый класс, приходится сталкиваться с так называемыми «школьными поборами», которые продолжаются до самого выпускного. К нам в редакцию часто поступают вопросы от родителей, с которых администрация школы постоянно пытается собирать деньги на различные нужды. Давайте попробуем разобраться в том, насколько это законно и могут ли родители избежать всех этих дополнительных денежных взносов.

Основным законом, регулирующим образование в России, является Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». Родителям, чьи дети получают образование, стоит знать основные пункты этого документа.

Одно из самых важных положений этого закона провозглашает право ребенка на получение полностью бесплатного среднего образования. Это означает, что каждый может обучаться в государственной школе без каких-либо денежных платежей в адрес учебного заведения. Безусловно, необходимо заметить, что существует система негосударственного, коммерческого образования, но ее мы сейчас не рассматриваем.

Финансирование общеобразовательных школ – забота государства, однако администрация учебного заведения все равно может начать убеждать родителей в необходимости сдать определенную сумму на различные «нужды», такие как, например, охрана, ремонт, покупка техники, учебных материалов. Каким бы ни был предлог для сбора средств, он является незаконным, и поэтому родители не обязаны ни за что платить. Исключение составляют завтраки и обеды: учебное заведение, согласно закону, обязано обеспечить всех учащихся горячим питанием, но за счет их родителей. Однако при этом родители могут написать заявление на имя директора школы и отказаться от этой услуги, если, например, им не нравится качество школьных обедов или же они готовы обеспечивать ребенка питанием самостоятельно (например, каждый день приносить обед в школу или давать ребенку еду с собой).

Если родители отказываются сдавать деньги на нужды школы, а администрация учебного заведения при этом пытается оказывать давление на них или на ребенка, необходимо незамедлительно обратиться с заявлением в надзорные органы (Департамент образования, региональное министерство образования). Практика показывает, что сейчас очень строго следят за попытками вымогательства денег у родителей, и поэтому надзорные органы будут на их стороне.

Отдельно стоит поговорить о «подарках» учителям или администрации. Разумеется, у родителя может появиться добровольное и искреннее желание выразить свою благодарность какому-либо преподавателю, но важно помнить, что учитель является должностным лицом и любой подарок (особенно если его стоимость превышает три тысячи рублей) может быть истолкован как взятка. Уголовное наказание в таком случае наступит не только для того, кому вручают такую «благодарность», но и для того, кто ее вручает – то есть и для учителя, и для родителей.

Кроме того, Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» разрешает школам оказывать дополнительные коммерческие услуги, например, - открывать кружки и секции. При этом такие услуги не должны быть связаны с основной образовательной программой, и их посещение либо непосещение школьником не должно влиять на учебный процесс.

Если же школа предлагает дополнительные занятия по предметам, предусмотренным образовательным стандартом и входящим в перечень преподаваемых дисциплин, то они должны существенно дополнять основной курс и на них дети должны работать с другими учебными пособиями. При этом стоимость и порядок предоставление таких дополнительных услуг определяется образовательной организацией самостоятельно.

Однако, чтобы эти занятия были законными, родителям нужно соблюдать два важных правила:

• Между родителями и школой должен быть заключен договор, в котором будет определен конкретный перечь дополнительных занятий, их объем и стоимость.




• Оплата всех дополнительных услуг может быть только безналичной и осуществляться путем перечисления денежных средств на официальный банковский счет школы.

Ну и конечно, бывают такие ситуации, когда школе в самом деле необходима помощь родителей, ну а родители готовы помочь и оплатить, например, установку камер или благоустройство пришкольной территории. Чтобы эта помощь была законной, родителям нужно сделать благотворительный взнос в адрес учебного заведения путем безналичного расчета. При этом все поступившие таким образом средства должны быть отображены в публичных балансовых отчетах школы с указанием того, на какие нужды они пойдут.

Итак, все денежные взносы должны быть добровольными. Школа не может навязывать вам никакие дополнительные услуги и требовать вносить какие-то дополнительные средства. Она лишь может предложить вам помочь в оплате ремонта или покупке компьютеров, ну а вы в праве отказаться от этого. И не нужно бояться говорить администрации учебного заведения свое «нет», так как закон на вашей стороне.

Я - родитель

Департамент образования Администрации города информирует о формировании сети общеобразовательных организаций, в которых в 2020/21 учебном году будет организовано обучение детей с ограниченными возможностями здоровья (далее – ОВЗ) в отдельных классах по адаптированным основным общеобразовательным программам.

В случае возникновения вопросов по организации обучения детей в отдельных классах для детей с ОВЗ родители (законные представители) могут проконсультироваться со специалистами:

• Шадрина Татьяна Борисовна, начальник отдела профилактики и здоровьесбережения департамента образования Администрации города,
  тел. 52-53-31;
• Бражник Татьяна Николаевна, главный специалист отдела профилактики и здоровьесбережения департамента образования Администрации города, 52-53-62;
• Чуранова Олеся Владимировна, начальник отдела по организации работы психолого-медико-педагогических комиссий 3, 4, тел. 77-12-04;
• Хоманько Наталья Анатольевна, начальник отдела по организации работы психолого-медико-педагогических комиссий 1, 2, тел. 50-31-78(76).

*пролонгированный срок обучения

Департамент образования г.Сургута

Мы всегда тяжело переживаем смерти школьников на уроках физкультуры, спортсменов на соревнованиях.

Смерть молодых людей без видимых причин пугает своей несправедливостью. В реальности таких смертей много больше. Не все они попадают в новостные сообщения. Есть семьи, в которых даже погибали двое детей. Почти все эти трагедии можно было предотвратить. Медики знают, как это сделать. Но почему до конкретных действий дело доходит крайне редко, рассказывает кандидат медицинских наук, врач-генетик Российского научного центра хирургии им. академика Петровского Виктория Румянцева:

— Если в семье были случаи внезапной смерти в возрасте до 55 лет, надо задать вопрос: почему это случилось? Часто это происходит из-за нарушения ритма сердца. И в таких ситуациях причину смерти не может установить даже патологоанатом: аритмия не оставляет следов. Если это тромб, аневризма или гипертрофическая кардиомиопатия — всё это тоже причины внезапной смерти, — остаются признаки, по которым патологоанатом ставит диагноз. А при аритмии их нет. Но в таких случаях могут помочь врачи-генетики даже спустя 20–30 лет после смерти. После вскрытия обязательно хранятся парафиновые блоки, содержащие ткани человека. Из них, как правило, можно выделить ДНК, провести генетическое тестирование и, возможно, выявить мутации, которые привели к фатальным аритмиям.

Что покажет ЭКГ

Для чего это нужно? У погибших есть братья, сёстры, дети, родители, и у них тоже могут быть такие мутации и такие же аритмии. А при так называемых жёстких мутациях рано или поздно это практически неизбежно. Но таким людям можно помочь. В ряде случаев им устанавливают кардиовертер-дефибриллятор, запускающий сердце при его остановке.

Одна из самых частых причин внезапной смерти — «синдром удлинённого интервала QT». Такого человека часто ничто не беспокоит, но на ЭКГ у него увеличено расстояние между зубцами Q и T. В какой-то момент ещё большее удлинение этого интервала может запустить аритмию, которая приведёт к остановке сердца. И если рядом не окажется дефибриллятора или человека, умеющего делать непрямой массаж сердца, произойдёт трагедия.
Сейчас известно несколько мутаций генов, по которым выделяют 16 типов этого синдрома. При 1-м и 5-м типах аритмию чаще запускают физическая нагрузка или стресс. Часто это бывает при контакте с холодной водой, и для таких людей опасны моржевание и закаливание. Возможно, и причиной многих утоплений было нарушение ритма сердца. При 2-м и 6-м типах этого синдрома аритмию способен запустить громкий крик, испуг. А при 3-м типе аритмия обычно возникает во сне. Зная эти закономерности, мы можем помочь людям. При мягких мутациях порой достаточно избегать провоцирующих факторов — не заниматься профессионально спортом, моржеванием, избегать ряда лекарств, удлиняющих интервал QT. Многим помогут противоаритмические лекарства. В ряде случаев необходимо устанавливать кардиовертер.

Цена вопроса

Тут мы подходим к самому главному. Кардиовертеры устанавливают бесплатно, по ОМС или квотам на высококачественную медицинскую помощь. А за генетический тест пациент должен платить сам. Другой пример: в руководствах для кардиологов написано, что в случае внезапной смерти из-за аритмии всем близким родственникам надо пройти генетический тест — проверить, нет ли у них опасных мутаций. Но это почти никогда не выполняется, ведь заплатить за всё им нужно самим, а жалоб у них нет, и не все понимают, как это важно. Почему это не оплачивается за счёт квот? Ведь это спасёт огромное количество молодых жизней. Это же важно для государства. И это не какие-то редкие болезни. Наследственные аритмии (удлинённый QT и другие опасные синдромы) встречаются у 1 человека из 2000, наследственные кардиомиопатии вообще у 1 из 500 человек. В стране есть всё для решения этой проблемы — методики, приборы, специалисты. Нужно только выделить деньги. Как показывает мировой опыт, для России достаточно всего 1–2 генетических центров, где будут проводить такие исследования, доставляя ДНК пациента из любой точки страны.

«Аргументы и Факты»

Мать охрипла, дочь оглохла, соседи выучили уроки. Это не анекдот, а типичная ситуация для многих российских семей. Мама до часу ночи клеит поделку из папье-маше, пока папа с малышом решают задачки по математике... Не сдал вовремя работу - "двойка" всем. И хорошо, если задания адекватные по сложности. А если нет?

- Кто такие вопленицы? Чем амфибрахий отличается от анапеста? Какую роль играет деталь в художественном произведении? Ответы на эти вопросы должны отскакивать от зубов не только у студентов филфака, но и у моей дочки-пятиклассницы, - говорит мама Юлия из Москвы. - Причем учитель заставляет зубрить литературоведческие термины и дает по ним контрольные работы совершенно бездумно, по алфавитному принципу. Надо ли это моему ребенку именно сейчас? Я считаю, что нет. Но что можно сделать в такой ситуации?

Третий класс, окружающий мир. Задание: назовите предприятия вашего города, загрязняющие окружающую среду, и расскажите, как вы с этим боретесь, сделайте презентацию. Может ли 9-летний ребенок справиться с этим самостоятельно? Четвертый класс - вырастите тыкву из зернышка в ноябре, определите падеж существительного в словосочетании "сварил кофейку"...

Родители рассказывают десятки подобных историй, когда над "домашкой" ломает голову вся семья. Можно встретить и такой вопрос в проверочной работе московского школьника: "Как определить из двух образцов почвы, какая из них - плодородная?" Подсказка: нагреть оба образца и понюхать, ведь органические вещества в плодородной почве при горении плохо пахнут...

В Новосибирске учитель музыки "французской" гимназии N 16 предложила детям выбрать современную песню и выучить ее. Один из учеников вспомнил "Владимирский централ". Его поддержали большинство одноклассников, а учитель, как ни странно, не стала спорить. Когда ребята вернулись домой и начали заучивать этот хит, возмущению родителей не было предела. Задание в итоге отменили, а педагог получила выговор. В Ростове случай еще "веселее".

- Учитель рисования решил освоить с детьми граффити. Долго рассказывал о творчестве Бэнкси, показывал действительно интересные работы современных художников, - говорит мама Наталья Белоусова. - Потом попросил каждого принести эскизы, а кто сможет, то и фотографии готовых работ. Результат был неожиданным. Наш сын не только сделал эскиз, но и решил его воплотить. Вечером грозный дворник привел Илью домой и сказал, что если еще раз увидит, как он рисует на заборе, сдаст в полицию.

По данным опроса "РГ", более половины родителей хотя бы раз сталкивались со спорными домашними заданиями. Почти столько же признаются, что выполняют "домашку" всей семьей, а 76 процентов считают, что ребенок перегружен учебой сверх всякой меры.

Современные дети знают особенности пищеварения майского жука и все 15 течений Атлантического океана. Знают, чем брюхоногие моллюски отличаются от головоногих, чем осадочные породы отличаются от вулканических. Типичная ситуация: решить 20 примеров, выучить два параграфа, написать эссе по литературе - и это только часть ежедневной нагрузки. В итоге уроки превращаются в инструмент контроля и выставления оценок, а работа в классе подменяется работой дома. В некоторых школах рефераты задают даже по музыке и физкультуре. И сидят родители вечерами, скачивают все это из интернета...

Между тем существуют важные санитарные нормы (СанПин): "временной" объем домашних заданий по всем предметам не должен превышать 1,5 астрономических часа во втором-третьем классе, 2 часа - в 4-5-м классе, 2,5 часа - в 6-8-м классе, 3,5 часа - в 9-11-м классе. А у первоклашек вообще домашних заданий быть не должно! Родители должны знать эти нормы и требовать от школы их выполнения.

Кстати, зачастую проблема с домашними заданиями связана не только с работой конкретного педагога и человеческим фактором. Но и учебниками, которые по-прежнему содержат много ошибок. "Нам, родителям, приходится дома объяснять детям, что такое кассетный магнитофон или дисковый телефон, нарисованные в учебнике английского языка. И это полбеды по сравнению с неактуальными географическими картами (ведь Крым-то давно наш) и старыми вариантами Периодической таблицы Д. И. Менделеева (ведь она расширилась с 92-х до 118-ти элементов)", - говорится в сообщении Национальной родительской ассоциации.

Мнение

Алихан Динаев, победитель конкурса "Учитель года России-2018", учитель обществознания, общественный советник министра просвещения:

- Пару дней назад моя сестра (мама первоклассника) показывала поделку, которую она "закончила в два часа ночи". Самое смешное здесь то, что дети, как правило, вообще не принимают участие в этой работе, мирно и сладко спят, пока их родители упорно лепят, клеят, рисуют... Тут, безусловно, есть немалая доля родительского тщеславия. Папы, а особенно мамы, бьются за то, чтобы работа их ребенка была лучшей. Это, конечно, перегиб. Учителя не требуют создать "творческий шедевр". Да, наши дети действительно перегружены домашними заданиями. Это подтверждают и международные сравнительные исследования. Так, в 2016 году Россия занимала первое место по времени, которое дети тратят на "домашку" - более 10 часов в неделю. При этом исследования показывают: эффект от домашних заданий в начальной школе минимален или никак не влияет на успеваемость детей. В основной школе эффект мал, и только в старшей школе становится выше. Какие домашние задания задаю я? Часто вообще никаких. Нередко прошу прочитать очередной параграф и повторить пройденную тему. У нас в школе действует правило - если учитель задает домашнее задание, то это должно быть что-то творческое. Могу попросить детей в группе подготовить бизнес-план или проект, предоставить реальный кейс для обдумывания правильного ответа. А еще могу задать детям посмотреть тот или иной фильм, сыграть несколько раз в образовательную игру. В ответ слышу радостные возгласы: "Вот бы все такую "домашку" задавали".

Компетентно

Наталья Виноградова, член-корреспондент РАО, доктор педагогических наук, профессор:

- У многих учителей есть ошибочное представление, что все, что написано в учебнике, ребенок должен знать наизусть. Это элементарная неграмотность педагога. И с точки зрения дидактики (теории обучения), и с точки зрения здравого смысла... На самом деле в каждом учебнике имеется минимум, который ребенок должен освоить (это удовлетворительный уровень), и более высокий уровень - мы называем его интеллектуальным фоном обучения. Он обязательно должен быть представлен в учебнике, так как рассчитан на успешных ребят, увлеченных предметом, на тех, кто легко справляется с базовыми знаниями-умениями. Но это не значит, что все подряд из учебника ребенок должен учить наизусть, тем более - дома с родителями. А уж заучивание литературоведческих терминов в отрыве от текстов - это просто бессмысленное занятие. Такой принцип изучения ничего не дает для развития обучающегося, в лучшем случае тренирует его память.

Что касается "Владимирского централа". Здесь опять же очевидна небрежная работа учителя. Дети выбрали эту песню, у них появился недосказанный интерес к "тюремному" жанру. Но не надо бездумно идти на поводу. Можно объяснить, откуда появился этот жанр, почему он стал так популярен. Обязательно рассказать, почему не все любители музыки зачислили эту песню в разряд интересных и любимых. Ну и конечно, не осудив за выбор (!), предложить выбрать другой хит, более достойный. К сожалению, это ошибка многих учителей - недосказанность, неспособность объяснить. Учителя оставляют ребенка один на один со своими мыслями, а он один с ними справиться не может.

С "уличным" творчеством - та же история. Есть "модный" жанр граффити, есть шикарные работы в этой живописной манере, которые признаются во всем мире. Но, дорогой учитель, родитель, объясните ребенку: кроме свободы творчества есть еще определенные правила поведения, которым члену общества нужно следовать. Объясните, что его применение неуместно в общественных местах, тем более если рисунки пишутся непрофессионалами. Почему бы не выделить на школьном дворе специальное место, где дети будут проявлять свое творчество, соревноваться в рисунках.

"Российская газета"

Конфликты между школьниками и учителями, к сожалению, не редкость. Иногда его провоцируют сами дети, а иногда – взрослые. Скоро дети вновь пойдут в школу, и некоторые ученики могут столкнуться с подобными ситуациями. О том, что делать, если ваш ребенок не находит общего языка с учителем, расскажет «Я родитель».

Стоит ли вмешиваться?

Этот вопрос часто задают нашим психологам мамы и папы. Ответить на него в самом деле бывает непросто: многое зависит от ситуации, от возраста ребенка, от его отношения к происходящему.

Некоторые родители считают, что школьник – уже не малыш, а значит налаживать отношения с окружающими и отвечать за свои поступки он должен самостоятельно. В целом это правильная точка зрения, но лишь в том случае, если ребенок действительно сам виноват в конфликте с педагогом и у него есть желание признать свою вину и извиниться. Вероятней всего, учитель в таком случае проявит мудрость и пойдет на контакт, чтобы исчерпать неприятный инцидент. Но что делать, если конфликт приобретает затяжной характер?

Разбираемся в ситуации

Если вы все-таки решили вмешаться, то первым делом необходимо понять, в чем состоит главная причина конфликта.

«Моя дочь учится в 10 классе и отказывается ходить в школу, - написала нам Галина. – Говорит, что учительница занижает ей оценки из-за того, что моя девочка отказалась встречаться с ее сыном. Успеваемости дочери действительно снизилась. Как вести себя в этой ситуации и понять, кто прав, не испортив при этом отношений с учителями?»

Как видно из письма, самый главный шаг Галина сделала: она поговорила с дочерью. Разрешение любого конфликта надо начинать именно с этого. Внимательно выслушайте точку зрения ребенка, чтобы получить хотя бы какое-то представление о сложившейся ситуации. Не стоит ругать и уж тем более кричать на сына или дочь, пока вы не поймете, что же происходит между ребенком и учителем на самом деле. Общайтесь спокойным и доброжелательным тоном в спокойной обстановке.

Затем стоит договориться о встрече с учителем.

Многие учителя, завидев разъяренных родителей, с порога предъявляющих претензии, сразу же начинают защищаться, даже если их вины в конфликте нет, и естественно, что такой разговор не получается конструктивным. Поэтому, если вы идете выяснять, кто прав, кто виноват, спокойно выслушайте точку зрения педагога, сравните ее с версией, которую рассказал вам ребенок, а затем уже делайте собственные выводы.

Если виноват учитель

Если после выяснения ситуации стало понятно, что виноват учитель, не спешите кидаться обвинениями и добиваться его увольнения, а попробуйте спокойно поговорить с педагогом, вы ведь взрослые люди и умеете находить компромиссы. Признание в своей некомпетентности любому учителю дается очень нелегко, ведь это связано с осознанием своей профессиональной несостоятельности. Скажите учителю, что вы не хотите раздувать конфликт еще больше, что не сомневаетесь в его профессионализме, но вам бы не хотелось повторения подобной ситуации.

Но даже если учитель признает свою ошибку, это не значит, что он сможет публично извиниться перед ребенком, поэтому на помощь ему должны прийти вы. Дома поговорите с ребенком по душам, объясните ему, что все имеют право на ошибку, и взрослые тоже. Скажите, что учитель просто устал, перенервничал, что у него очень сложная работа. Главное в разговоре – не убедить ребенка в том, что педагог плохой, а сделать так, чтобы школьник не потерял к нему уважения. Понимание того, что все люди могут ошибаться, позволит ребенку чувствовать себя спокойнее.

Если виноват ребенок

Если оказалось, что в конфликте виноват ребенок, вы должны серьезно поговорить с ним, вместе проанализировать сложившуюся ситуацию, объяснить ему, в чем он не прав и убедить его извиниться перед учителем.

Главное – следить, чтобы изначальный конфликт не зашел еще дальше, поскольку некоторые дети настолько упрямы, что принципиально стараются сделать еще хуже, обидевшись и разозлившись на то, что родители априори не приняли их сторону.

Если это произошло, то, возможно, придется обратиться за помощью к детскому психологу и поискать причины упрямства. Может оказаться, что конфликтность – черта характера вашего ребенка, и тогда с ней придется бороться.

Если точка зрения родителей не совпадает с мнением педагога

Бывает и третий исход ситуации, когда учитель настаивает, что виноват ребенок, а родители не могут с этим согласиться, соответственно, прийти к общему консенсусу не удается. Так, например, случается, когда педагог слишком строгий и требует от детей беспрекословного подчинения его правилам, а родителям такой подход кажется неверным.

Вы можете выбрать один из трех вариантов дальнейших действий. Первый – это пересмотреть свое собственное отношение к ситуации. В этом случае вашей главной задачей будет сделать так, чтобы из-за произошедшего конфликта не пострадала самооценка вашего ребенка. Помогайте ему с домашними заданиями по предмету, который ведет этот учитель, поддерживайте его, дайте ему почувствовать, что вы на его стороне.

Второй вариантт более кардинальный – это перевод ребенка в другой класс или школу. Если у вашего чада сложились хорошие отношения с одноклассниками, переводить его в другую школу – не лучший вариант, так как ребенок потеряет контакт со своими друзьями. В таком случае стоит подумать о переводе в другой класс: так он сможет общаться с ровесниками на переменах, до и после уроков.

Если с переводом возникают сложности (например, у вас специализированная школа или класс, которые в целом вас устраивают), поговорите с учителем еще раз и объясните, что ему стоит поменять отношение к вашему ребенку. Не устраивайте скандала, но говорите об этом уверенно и твердо. Скажите, что вы уважаете его как педагога, вам нравится в целом уровень преподавания в этой школе, но сложившуюся ситуацию вы видите в ином свете. Скорее всего, учитель не захочет возникновения проблем и вы сможете прийти к взаимной договоренности.

И третий вариант, который представляет собой крайнюю меру – это обращение в школьную администрацию или районный образовательный комитет. Быть может, этому учителю сделают выговор или назначат другого педагога вести его предмет, либо предложат какой-то другой выход из сложившегося положения.

Я - родитель

Карантин в сургутских школах продлили до 12 февраля. Соответствующее решение было принято сейчас на заседании санитарно-противоэпидемического координационного совета.

Как сообщили в администрации города, за помощью к медикам за эту неделю уже обратилось более 5 тысяч человек с симптомами гриппа и ОРВИ. Это на 37% больше, чем неделей ранее. Так что учиться школьникам до следующей среды придется дистанционно.

СургутинформТВ
Видео-сюжет ->

В некоторых регионах уже учат счастью в семейной жизни.

Член комитета Совета Федерации по социальной политике Елена Попова 24 июня заявила о предложении ввести в школах курс «Семьеведение». Зачем нужен новый предмет, говорит ли его появление о том, что родители уже не справляются со своими обязанностями, кто должен читать такой курс и, главное, о чем — выясняли «Известия».

Отличить любовь от влюбленности

По словам члена комитета Совета Федерации по социальной политике, в России много подобных курсов, только называются они по-разному: где-то это «Семьеведение», где-то о «ячейке общества» говорят в рамках «Основ православной культуры».

— Мы склоняемся к тому, чтобы обратиться и предложить Министерству просвещения РФ остановиться на едином названии, чтобы это был курс «Семьеведение» в школах, который должен быть разделен по возрастам учащихся, — заявила Елена Попова и добавила, что, как стало понятно еще на недавнем съезде уполномоченных по правам ребенка, всё делается неправильно, потому разводов всё равно очень много. По данным Росстата, в 2018 году в стране было зарегистрировано 917 тыс. браков (на 12,7% меньше, чем в 2017-м), а разводов — 584 тыс. (немного снизилось, на 4,5%).

«Нужно подключаться не тогда, когда молодые люди принимают решение вступить в брак, это уже довольно поздно, а приступать к воспитанию будущей семейной жизни нужно целенаправленно через систему образования».

Азы будущей семейной жизни предполагают закладывать факультативно и еще в начальной школе, чтобы малыши знали, как выстраивать отношения. Подросткам, например, такой курс может помочь разобраться, где настоящая любовь, а где только влюбленность, уберечь от суицида.

— На заключительном этапе, в старших классах, у нас должна быть самая настоящая подготовка к семейной жизни. Те самые конфликты, семейные споры, которые можно урегулировать, целый пласт конфликтологии в семье мы должны преподавать детям в старших классах, — добавила член Совета Федерации.

По словам Елены Поповой, регионы с самым удачным опытом преподавания «Семьеведения» должны выйти с предложениями в аппарат омбудсмена, а уже проработанный проект можно показать Министерству просвещения.

— Эта проблема не только назрела — перезрела, — поясняет «Известиям» доктор педагогических наук, профессор психологии, председатель научного совета Российской академии образования по вопросам семьи детства и глава рабочей группы проекта Артур Реан. — Статистика говорит: более 50% разводятся. Причем разводятся молодые: в первые 5–7 лет совместной жизни и в возрасте где-то 25–27 лет. Мы-то думаем, что подготовка к семейной жизни необязательно должна проходить через курс «Семьеведение», а через какие-то другие каналы. Но первое, что мы должны точно зафиксировать у себя в голове, — данные по разводам говорят о том, что нет готовности к семейной жизни. Проблемы, в первую очередь межличностные, воспринимаются как катастрофические и ведут к разводу. Хотя на самом деле очень часто они такими не являются, их можно было бы преодолеть при наличии определенного багажа знаний, которого нет.

По словам Артура Реана, несколько лет назад проводилось исследование для старшеклассников: «Надо ли готовить к семейной жизни?» (без акцента на школьный предмет, а в принципе). Подавляющее большинство ответили, что надо.

Икра из помидоров

— Конечно, сейчас этот предмет очень актуален. Семьи в России разрушаются, понимания у детей в буквальном смысле об этом нет. Это трагедия, это печально, это очень страшно, — говорит «Известиям» исполнительный директор Общероссийской общественной организации защиты семьи и традиционных семейных ценностей АРКС Анна Садриева.

Уточняем: не говорит ли введение предмета о неспособности родителей рассказать о семье, научить выстраивать отношения?

— Не думаю, что это так. Все семьи разные, — говорит общественница. — «Семьеведение» и основы семейной жизни были и в советское время. Тогда не было такой катастрофической ситуации с количеством разводов. Не думаю, что совсем нет надежды на семью, но это было бы хорошей поддержкой. Дополнить знания, объяснить задачи семьи, социальную роль, дать ориентир.

— Понятно, что самая лучшая форма — это когда семья готовит, родители, — поясняет Артур Реан. — Готовят не словами: «Давайте, так надо жить, так», — а своим примером. Известный факт: самое лучшее усвоение того или иного поведения во взрослой жизни происходит через наблюдение поведения значимых взрослых, в первую очередь родителей. Это канал хороший, правильный, но, к сожалению, он не справляется: родители заняты работой, дети — своими делами, они не могут часто наблюдать семейные отношения. И потом, часто эти отношения не являются образцовыми. Сейчас этот канал, мягко говоря, не на 100% выполняет функцию обучения семейной жизни. А реально — так вообще плохо.

О том, какими бывали раньше уроки этики и семейной жизни, вспомнили пользователи в Сети.

«Вела, насколько помню, биологичка. Диктовала нам рецепты «икры из помидоров». Уроки семейной жизни — вернейший способ отбить охоту семью заводить. Известное дело: хочешь, чтобы люди что-то на дух не выносили — сделай из этого обязаловку», — считает пользователь anna68.

А у lama_doch учительница биологии, молодая и прекрасная, «рассказывала о перипетиях любовных отношений с будущим мужем»: «Мы слушали развесив уши». У umbloo похожую дисциплину вводили дополнительно, говорили о любви, семье на примере литературных героев: «Наташу Ростову, помню, там обсуждали. Учительница характерно, на старый лад, произносила: «женьшчины». В итоге предмет так «Женьшчинами» и называли».

«В упор не помню, что там рассказывали, кажется, что-то обычное.Помню еще книгу мне кто-то дал советскую о семейной жизни, в ней у кого-то трагедия была, что жена готовить не умела. Как научилась — трагедии не стало», — пишет deyatinor.

«Первым преподавателем у нас был бородатый мужчина, по виду напоминавший исполнителя бардовской песни. На уроках он нам читал вслух почему-то Виктора Конецкого. Продержался, понятное дело, недолго, — пишет dechicot. — На его место пришел опять же мужчина, военной выправки, и стал зачитывать из тетрадки что-то марксистско-ленинское. Сколько он продержался, не помню, но, кажется, тоже недолго. Конецкий мне понравился, читала потом с удовольствием, а психологию семейной жизни пришлось на собственных ошибках постигать».

Кому-то, как у serajaptacha, рассказывали о браке, распределении ролей в семье: «Пару раз были уроки отдельно для мальчиков и девочек о физиологии и ЗППП (заболеваниях, передающихся половым путем. — «Известия»). Вот эти два урока мне запомнились, а остальные — нет. Это конец 1980-х где-то». Некоторые хвалят урок ребенка под названием «Я — сильный»: рассказывают о том, как противостоять буллингу, решать конфликты в коллективе, поднять свою самооценку.

«По-моему, то, что надо подросткам. Зачем им про семью, у них всё равно сначала, по идее, учеба, работа, карьера чуток, а уж потом семья. К этому времени они будут взрослые и сами, если нужно, книги по теме почитают, а скорее всего, будут просто брать пример с родителей», — считает lolique.

Не доверять дилетантам

О курсе «Семьеведение» говорят давно. Еще в 2016 году сообщалось, что подобные предметы уже изучают школьники в 38 регионах страны. По сути, инициатива снизу была, но вот на самом верху ее не закрепили, нет единой методики. Еще нет.

— Мы завершаем подготовку учебника для педагогов, который и апробацию прошел, и серьезную научную экспертизу. На сегодняшний день вопрос только в подготовке кадров. Книги уже есть, и их не так уж и мало: есть хорошие, есть плохие, есть спорные, — говорит Артур Ренар. — Необязательно должен быть один учебник. Пусть, как говорят, все цветы цветут, но есть один критерий — профессионализм. Очень важно провести экспертизу этих книг, потому что сейчас на этой теме по городам и весям колесят какие-то «специалисты» из Москвы, других городов, проводят курсы семьеведения по каким-то доморощенным программам и книгам.

Кто будет преподавать — вопрос № 1. По словам эксперта, это не должен быть ни учитель русского языка и литературы, ни биологии (пусть и с большим опытом семейной жизни), а отдельный, специально обученный человек с педагогическим образованием.

— Человек с базовой педагогической подготовкой изучал психологию, педагогику, методику преподавания, психологию подростков. Нам не надо готовить человека по семьеведению пять лет. Достаточно годичных курсов переподготовки или повышения квалификации, можно без отрыва от производства — такая система в России есть, — говорит Артур Реан. — Если не подготовить кадры, то возможно профанация идеи и абсолютная ее дискредитация. Никто ведь не станет разбираться, когда всё пойдет плохо: «А мы говорили, что «Семьеведение» не нужно, вот практика и показала, правда не нужно». Дети отворачиваются, родители бунтуют. А на самом деле бунтовать будут не против идеи и самого содержания, а против абсолютно непрофессионального преподавания и дилетантизма.

Чему же стоит учить в рамках курса? Улаживанию конфликтов, финансовой грамотности, выстраиванию отношений не только супругов друг с другом, но и с родными по обе стороны — тещей, тестем, свекровью, свекром.

— Из анализа быта известно и исследования это показывают: очень часто причина проблем в семье — построение плохих отношений не с супругами, а с родителями. Как строить отношения с родителями жены, мужа? Какие здесь могут быть подводные камни, как решать проблемы? Знания рисков уже в значительном количестве случаев позволяет их преодолевать. В курсе должна быть не только теоретическая часть, но и обязательно практическая: ты — жена, одноклассник — твой муж. Вот у вас такой конфликт, попробуйте это разыграть (после того, как в теории узнали, какие есть технологии решения подобных задач), — говорит Артур Ренар. — Тема «Рождение детей. Первенец». Какие здесь появляются проблемы, причины, как можно решить? Рождение первенца — это не только радость. Отдельно рассматриваем тему появления других детей — второго, третьего... Уже не в аспекте отношений между родителями, но между братьями и сестрами. Был единственный ребенок, а тут кто-то появился: возникает ревность. Мы хотим рассказать об этом молодым ребятам, чтобы для них такая ситуация не была как обухом по голове.

Интим не обсуждать?

— Сейчас идет массированный накат на то, чтобы разрушалось вообще понимание семьи, роли мужа и жены, уважения к старшим, роли бабушек, дедушек. Я считаю, что в этом курсе очень важно сказать о традиционных ценностях, — говорит Анна Садриева. — Но нужно иметь в виду, быть осторожным, чтобы в «Семьеведение» не включили секс-просвет, к которому общественные родительские ассоциации всегда относятся с опасением, чтобы это не превратилось в тот разврат, который творится на Западе.

Интересуемся: разве секс не часть семейной жизни?

— В школе с детьми можно говорить о социальной роли мужчины и женщины, жены и мужа, но интимные подробности, я считаю, не должны выноситься в публичное поле и обсуждаться в классе, — уверена Анна Садриева. — Такие разговоры должны вестись в семье.

Артур Реан, напротив, считает, что в рамках курса нужно говорить об интимных отношениях.

— Говорить, что об этом расскажут в семье… Хорошо, если так, но, как мне представляется, далеко не в каждой семье об этом могут рассказать. Часто родителям гораздо труднее об этом говорить со своими детьми, чем нейтральному постороннему человеку. И, главное, ребенку не всегда приятно слушать об этом от мамы, папы. А вот в обстановке, где это обезличено, такой научно-просветительский подход к теме воспринимается гораздо легче, — считает Артур Реан. — Эта тема должна быть в программе курса: семейной жизни без интимных отношений быть не может, дети должны это знать. Пусть лучше они узнают об этом здесь, на уроках: грамотно, в доверительной обстановке, чем на улицах и подворотнях.

По словам эксперта, говорить нужно не только о рождении детей, но и о контрацепции, предотвращении нежелательной беременности.

— Борются с абортами. Так давайте не запретами, а просветительски решать эту проблему, — предлагает Артур Ренар. — Рассказывать об этом заранее: к каким негативным последствиям могут привести аборты, как предотвратить нежелательную беременность. Более того, мы предлагаем включать эту тему в программу 11-го класса. Поначалу хотели сделать это раньше — в 9-м классе, но идем все-таки на поводу: вот опасно, рано, не надо говорить. Хотя многие меня и за это критикуют, говорят: ну что вы в 11-м классе ставите, дети уже в 8-м первый сексуальный опыт получают, в 9-м — точно.

— Говорить надо обо всем, что позволит избежать и преодолеть риски раннего распада семьи, сохранив ее, а по максимуму — сделав ее счастливой. Не зря же этот курс, который мы называем «Семьеведение», а Анна Кузнецова, уполномоченный по правам ребенка, — «Уроками семейного счастья». Не уверен, что всегда можно подняться на этот высокий уровень, но стремиться — да.

«Известия»

В соответствии с ч.4 ст.37 Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Уставом муниципального образования городской округ город Сургут, распоряжением Администрации города от 30.12.2005 № 3686 «Об утверждении Регламента Администрации города», в целях регулирования отдельных отношений в сфере организации питания учащихся муниципальных общеобразовательных учреждений (далее – общеобразовательные учреждения):

1. Осуществлять за счет средств местного бюджета финансовое обеспечение мероприятий по организации питания учащихся муниципальных общеобразовательных учреждений в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения в размере 44 рублей в день на одного учащегося за исключением отдельных категорий учащихся, которым оказывается социальная поддержка в виде предоставления двухразового питания за счет средств субвенций из бюджета Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.

2. Установить порядок финансового обеспечения за счет средств местного бюджета мероприятий по организации питания учащихся муниципальных обще-образовательных учреждений города Сургута в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения согласно приложению.

3. Департаменту образования Администрации города:

3.1. Осуществлять планирование и распределение средств местного бюджета на финансовое обеспечение мероприятий по организации питания учащихся в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения на период, соответствующий периоду формирования бюджета, в порядке, установленном пунктом 2 настоящего постановления.

3.2. Осуществлять контроль за расходованием средств местного бюджета на финансовое обеспечение мероприятий по организации питания учащихся в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения.

4. Директорам муниципальных общеобразовательных учреждений:

4.1. Создать необходимые условия для организации питания учащихся, указанных в пункте 1, за счет средств местного бюджета, за счет средств родительской платы за питание учащихся в учебное время по месту нахождения обще-образовательного учреждения.

4.2. Установить локальными нормативными актами общеобразовательного учреждения:

4.2.1. Порядок организации питания учащихся в общеобразовательном учреждении.

4.2.2. Форму заявления одного из родителей (законных представителей) учащегося на обеспечение питанием ребенка в общеобразовательном учреждении в учебное время.

4.2.3. Размер платы, взимаемой с родителей (законных представителей) за обеспечение питанием учащихся, с учетом мнения учащихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних учащихся и педагогических работников общеобразовательного учреждения, исходя из того, что частичная оплата одноразового питания учащихся в размере 44 рублей в день осуществляет-ся за счет средств местного бюджета.

4.3. Назначить должностное лицо, ответственное за организацию питания учащихся.

4.4. Обеспечить ведение и своевременную передачу в муниципальное казенное учреждение «Управление учета и отчетности образовательных учреждений» первичных документов, необходимых для финансового обеспечения мероприятий по организации питания учащихся, для подготовки сводной информации, необходимой для составления отчетов о расходовании средств на питание учащихся.

4.5. Организовать контроль за надлежащим исполнением обязательств по оказанию услуг по организации горячего питания учащихся, по поставке продуктов питания.

5. Настоящее постановление вступает в силу после его официального опубликования, но не ранее 01.01.2019. Действие настоящего постановления распространяется на правоотношения, возникшие при составлении проекта бюджета на 2019 год и плановый период 2020, 2021 годов.

6. Управлению документационного и информационного обеспечения разместить настоящее постановление на официальном портале Администрации города.

7. Муниципальному казенному учреждению «Наш город» опубликовать настоящее постановление в средствах массовой информации.

8. Контроль за выполнением постановления возложить на заместителя Главы города Пелевина А.Р.

Порядок финансового обеспечения за счет средств местного бюджета мероприятий по организации питания учащихся муниципальных общеобразовательных учреждений города Сургута в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения (далее – порядок)

1. Порядок регулирует вопросы финансового обеспечения за счет средств местного бюджета мероприятий по организации питания учащихся
муниципальных общеобразовательных учреждений (далее – общеобразовательные учреждения) в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения в размере 44 рублей в день на одного учащегося за исключением отдельных категорий учащихся, которым оказывается социальная поддержка в виде предоставления двухразового питания за счет средств субвенций из бюджета Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.

2. Организация питания учащихся обеспечивается общеобразовательными учреждениями в соответствии с государственными санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами.

3. Обеспечение питанием учащегося осуществляется на основании заявления одного из родителей (законных представителей) по форме, установленной локальным нормативным актом общеобразовательного учреждения.

В заявлении родитель (законный представитель) указывает период в течение учебного года, на который учащийся должен быть обеспечен питанием, и подтверждает свое согласие на порядок обеспечения питанием в данном общеобразовательном учреждении, установленный локальным правовым актом общеобразовательного учреждения.

4. Финансовое обеспечение питания учащихся осуществляется за счет средств местного бюджета, средств родителей (законных представителей) учащихся, а также иных источников, не запрещенных законодательством.

5. Размер платы, взимаемой с родителей (законных представителей) за обеспечение питанием учащихся, определяется в соответствии с локальным нормативным актом общеобразовательного учреждения с учетом мнения учащихся, родителей (законных представителей) несовершеннолетних учащихся и педагогических работников общеобразовательного учреждения, исходя из того, что частичная оплата одноразового питания учащегося в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения в размере 44 рублей в день осуществляется за счет средств местного бюджета.

6. В расходы на обеспечение питанием учащихся общеобразовательных учреждений включаются расходы на оплату стоимости продуктов питания с учетом торговой наценки.

7. Объем расходов на дополнительное финансовое обеспечение мероприятий по организации питания за счет средств местного бюджета на финансовый год (Ор) определяется по формуле:

Ор = Чуч × Кдн × Нр,
где:

Чуч – среднегодовая численность учащихся общеобразовательных учреждений, получающих в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения питание за счет средств местного бюджета в размере 44 рублей в день;

Кдн – среднее количество дней питания одного учащегося в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения в финансовом году;

Нр – размер расходов на финансовое обеспечение мероприятий по организации питания одного учащегося общеобразовательного учреждения в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения, равный 44 рублям в день.

8. Распределение предельного объема бюджетных ассигнований на период, соответствующий периоду формирования бюджета, в части средств местного бюджета на финансовое обеспечение мероприятий по организации питания учащихся осуществляется в следующем порядке:

8.1. Средства на финансовое обеспечение питания учащихся в муниципальных общеобразовательных учреждениях, указанных в приложении 1 к настоящему порядку, в которых предоставление питания в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения организуется путем привлечения предприятия общественного питания, планируются в бюджетной смете муниципального казенного учреждения «Управление учета и отчетности образовательных учреждений».

8.2. Средства на финансовое обеспечение питания учащихся в муниципальных общеобразовательных учреждениях, указанных в приложении 2 к настоящему порядку, в которых предоставление питания в учебное время по месту нахождения общеобразовательного учреждения организуется без привлечения предприятия общественного питания путем приобретения продуктов питания и приготовления питания в пищеблоке общеобразовательного учреждения, планируются в составе субсидии на иные цели на финансовое обеспечение мероприятий по организации питания учащихся, предоставляемой данному муниципальному общеобразовательному учреждению.

9. Муниципальное казенное учреждение «Управление учета и отчетности образовательных учреждений» в рамках финансового обеспечения мероприятий по организации питания учащихся выполняет следующие функции:

9.1. По финансовому обеспечению питания учащихся в муниципальных общеобразовательных учреждениях, указанных в приложении 1 к настоящему порядку, за исключением отдельных категорий учащихся, которым предоставляется социальная поддержка в виде предоставления двухразового питания в учебное время: размещению муниципального заказа и заключению договоров на оказание услуг по организации горячего питания; отражению расходов в бухгалтерском учете; осуществлению взаиморасчетов с исполнителем услуг.

9.2. По формированию сводной информации, необходимой для составления отчетов о расходовании средств на обеспечение питания учащихся.

10. Муниципальные общеобразовательные учреждения, указанные в приложении 2 к настоящему порядку, самостоятельно осуществляют функции по организации питания учащихся за исключением отдельных категорий учащихся, которым предоставляется социальная поддержка в виде предоставления двухразового питания в учебное время: размещению муниципального заказа и заключению договоров на поставку продуктов питания; отражению расходов в бухгалтерском учете в установленном порядке; осуществлению взаиморасчетов с поставщиками продуктов питания.

СУРГУТСКИЕ ВЕДОМОСТИ
№47 (880) 1 декабря 2018 года

Еще совсем недавно чувство усталости считалось «прерогативой» взрослых работающих людей. Однако сегодня это явление коснулось даже младших школьников - ведь учебные программы усложняются, и нагрузки растут.

Усталость может возникнуть не только в результате постоянного напряжения, но и после разового переутомления. Бурный ритм жизни, уроки и кружки, общение с друзьями и одноклассниками, использование гаджетов и просмотр телевизора - все это легко приводит к превышению приемлемых нагрузок на нервную систему малыша.

Симптомы усталости

Ребенок младшего школьного возраста в состоянии распознать усталость самостоятельно и заявить о ней родителям. Однако в некоторых случаях этого не происходит и заподозрить “перегрузку” можно по нескольким симптомам:

• снижение успеваемости;
• нежелание делать домашние задания;
• ухудшение познавательных процессов, трудности с выполнением заданий.

О хронической усталости будут свидетельствовать нарушения сна, потеря аппетита, перемены настроения и капризы, головные боли, общее ухудшение самочувствия.

Для устранения этих симптомов важно обратить внимание на источник бед. Универсального средства от детской усталости нет - для того, чтобы повлиять на ситуацию, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.

Правильная организация дня ребенка

Простые приемы позволяют внимательным родителям эффективно бороться с детской усталостью, но важным условием является регулярность.

1. Четкий режим дня. Малыш должен ложиться в кровать в строго определенное время. Педиатры считают, что первокласснику необходимо для сна 11-12 часов. Даже в праздничные дни и каникулы не отходите от принятого режима, чтобы не сместить выработанный график.
2. Отказ от «раздражителей» за час до сна. Важно остановить информационный поток перед тем, как ребенок отправится в постель - выключите телевизор и не допускайте времяпрепровождения малыша за компьютером. Любые занятия перед сном должны быть спокойными.
3. Ежедневные прогулки и игры на свежем воздухе не менее часа. Не стоит препятствовать тому, чтобы ребенок виделся с друзьями и гулял - свежий воздух очень важен для самочувствия, а общение с приятелями - для настроения.
4. Пожертвуйте дополнительными занятиями - выберите только те кружки и секции, которые действительно интересны и нужны ребенку. Распланируйте график так, чтобы у малыша был хотя бы один или два полностью свободных будних дня.
5. Разнообразьте рутину - замените привычное занятие на что-то новое. Например, вместо вечернего просмотра телевизора сходите с ребенком на каток или в кинотеатр.
6. Сократите время нахождения за компьютером и перед телевизором. Зрительное напряжение и нескончаемый поток информации - лучшая «почва» для развития синдрома хронической усталости. Полноценный отдых подразумевает полное «отключение» от гаджетов. Даже если сам малыш считает, что компьютерные игры помогают ему расслабиться, стоит установить строгие ограничения - для школьников достаточно 40 минут в день.
7. Обратите внимание на питание: дaвaйте ребенку фpукты, oвoщи, pыбу, чаще гoвopитe o вpeдe и пoльзe oпpeдeлeнныx пpoдуктoв
8. Поинтересуйтесь наличием проблем с одноклассниками и учителем, чтобы исключить психоэмоциональную перегрузку.

Если вы делаете уроки вместе, следите за тем, чтобы ребенок получал перерыв 5-7 минут каждые 25 минут выполнения заданий. Не нужно заставлять ребенка заниматься одним делом без перерывов.

И самое главное - помните о том, что капризы, плохое настроение, отказ от любимых блюд и многие другие симптомы часто являются не результатом дурного характера, а свидетельством того, что ребенок получает непосильные нагрузки.

Я - родитель