Shutterstock.com

Укреплять здоровье детей можно и нужно весело. Ведь иммунитет во многом зависит от состояния нервной системы. Счастливый и активный ребёнок – это здоровый ребёнок.

Наш эксперт – врач-педиатр Олег Константинов.

Хватит кутать детей, закармливать их сладостями, потакать во всём и всё выполнять за них. И вообще – айда на свежий воздух! Каникулы же!

Болеть – нормально

Рассчитывать на то, что волшебная таблетка иммуностимулятора сделает ваше чадо неуязвимым для любых вирусов, наивно. Ведь иммунной системе надо дозреть, поэтому для ребёнка болеть простудами – это естественно. Считается, что малыш до трёх лет имеет право простужаться шесть раз в год, а дошколёнок, посещающий сад, – все десять раз. И это нормально. С годами иммунитет окрепнет, и количество простуд снизится само собой. К тому же бездумно стимулировать иммунную систему медикаментами достаточно опасно. Однако укреплять защитные силы ребёнка всё-таки необходимо. Но делать это лучше естественными способами. Благо, зимушка-зима даёт нам для этого массу прекрасных возможностей.

Полезен русский холод

В срочном порядке прибегать к закаливанию ребёнка, когда за окном уже устойчивый минус, вряд ли разумно. Всё-таки залог успеха в этом деле – регулярность и постепенность. Поэтому начинать практиковать ледяные обливания поздновато. А вот контрастный душ – отличная штука. Только надо помнить, что заканчивать процедуру надо прохладной водой. Но разрешать ребёнку принимать душ перед выходом на улицу, естественно, не стоит. Как и мыть голову.

Хорошо, если ваше чадо наконец-то начнёт делать утреннюю гимнастику и займётся физкультурой на регулярной основе. Физическая активность укрепляет иммунитет и помогает при переутомлении и стрессах, которые тоже могут ослаблять организм. Плавание, танцы, аэробика, бокс, йога – это может быть что угодно, лишь бы нравилось ребёнку. Однако считается, что близость ко льду отлично закаливает, поэтому обратите внимание на фигурное катание и хоккей.

Дополнительно поддержать детский иммунитет зимой поможет и питание с достаточным количеством белка и с богатыми витаминами овощами и фруктами.

Хороша ты, матушка-зима!

Возможностей укрепить иммунитет зимой пруд пруди. Причём эти радости всем доступны и не имеют противопоказаний.

Можно устроить весёлую перестрелку снежками или азартно лепить снеговиков и сооружать снежные крепости. А ещё здорово с радостным визгом лететь с горки на ледянке или тюбинге, «коньками звонко резать лёд», играть в хоккей или бегать на лыжах, а потом отогреваться ароматным пряным горячим чаем из термоса (не забудьте добавить туда натуральные иммуностимуляторы – мёд, лимон и имбирь).

Но в холода очень важна правильная одежда (непромокаемая и ветроне-проницаемая куртка или комбинезон), а также тёплая и достаточно просторная обувь из натуральных материалов. Головной убор, шерстяные носки и варежки обязательны. Чрезмерно кутаться не стоит, но и одеваться слишком легко опасно. Лучше наряжаться на длительную зимнюю прогулку многослойно.

Ценность впечатлений

Доказано, что постоянная стрессовая перегрузка способна нарушить алло-стаз (биологическое равновесие в организме). При этом страдают органы, ответственные за иммунитет. Так, в крови резко возрастает уровень гормонов – глюкокортикоидов, высокая концентрация которых подавляет иммунную систему, помогающую бороться с инфекциями. Поэтому борьба со стрессами, которых сегодня полным-полно в жизни школьников да и дошколят тоже, – первейшая родительская задача.
Природа в борьбе со стрессами – первый помощник. Можно отправиться за город – на дачу, у кого она есть. Или в эко- и этнопарки, например, где есть возможность полюбоваться на диких зверей, покататься на собачьих упряжках, отведать национальных блюд, принять участие в народных праздниках. Массу интересных и весёлых интерактивных мероприятий можно найти и в ближайших городских парках.

Даже просто прогуляться по заснеженному зимнему лесу – и то великолепно. Остановиться у кормушек и, насыпав туда крошек и зёрен, смотреть, как стайка птиц с аппетитом принимает угощение. Или покормить белок с руки и заодно полюбоваться их пушистым серым нарядом. Самым внимательным может повезти обнаружить на снегу петляющие следы зайцев и даже увидеть самого беляка. Сколько потом радостных воспоминаний будет у городского малыша!

«Аргументы и Факты»

Shutterstock.com

Школьные каникулы — время отдыха. Но современные нагрузки в учебных заведениях таковы, что отдыхать-то в полной мере детям и некогда.

И тут нужно правильно организовать учебный процесс, чтобы и дать ребенку насладиться праздниками, и не забыть школьную программу.

У родителей перед каникулами, особенно если они длятся 2 недели, накапливается немало вопросов. Какое время нужно уделять занятиям? Или лучше отключиться на все 10 дней от заданий? Сколько можно занимать ребенка, чтобы он не устал? И как правильно организовать его досуг на праздниках? О том, что следует делать с детьми в новогодние каникулы, АиФ.ru рассказала Елена Макарова, клинический психолог Центра здоровья и развития им. Святителя Луки

Делаем уроки

Настает пора зимних каникул, которые растянутся на целых две недели. Много это или мало? Кажется, что за это время ученики успеют забыть пройденный материал. А может быть родители хотят «подстелить соломку» и выучить еще что-то дополнительно. Или необходимо восполнить пробелы, которые возникли во время учебного времени. Так или иначе, многие взрослые всерьез рассчитывают заниматься с ребенком школьными уроками во время каникул.

Для того чтобы разобраться, нужны ли занятия на каникулах, постараемся ответить на вопрос, что такое образование в целом. Часто считается, что образованием занимается школа. Там есть программа, ее усвоение ведет к тому, что у ребенка появятся знания, и он станет образованным. Не преуменьшая роль школы, хочется поспорить с такой точкой зрения. Ведь скорее именно родители ответственны за разностороннее и качественное образование ребенка. И здесь есть разные варианты.

• Можно набрать заданий по каждому предмету и продублировать школьные уроки. Если ребенок болел или пропустил какие-то темы, то это действительно целесообразно.
• Но есть и другой вариант. Образование — это не только уроки. На каникулах можно уделить внимание тому, что приведет не к конкретной пятерке в дневнике. Речь идет об общем культурном развитии ребенка — о театрах, музеях, выставках, экскурсиях. Такие формы культурного досуга ведут не только к получению нового знания, они обогащают общение, дают новые темы для обсуждения, сближают детей и родителей.

Физминутка

Большое внимание на каникулах можно уделить физическому развитию ребенка. Катание на лыжах и коньках, игра в хоккей или катание с горки хорошо помогают не только насытить тело и мозг ребенка кислородом, но еще и дают возможность развивать внимание, улучшают память и способствуют хорошему и прочному усвоению школьного материала. А это, согласитесь, тоже немаловажно.

Как читать?

Нужно ли заниматься чтением? Конечно! Но оно скорее должно быть досуговым, интересным. Может быть, стоит попробовать нетрадиционные варианты. Например, совместное чтение, чтение вслух, обсуждение прочитанного текста, придумывание иных сюжетов по прочитанной книге.

Образование на каникулах не заканчивается. И даже наоборот, становится более интенсивным, ведь возможно совершить много увлекательных и интересных открытий! Образование на каникулах становится иным. Оно может не только дать новые знания, но в первую очередь поддерживает тесную связь взрослых с детьми, культурно, творчески и физически развивает ребенка.

И поэтому хочется порекомендовать не использовать традиционную форму выполнения уроков, не сидеть над тетрадками и не заучивать параграфы. Лучше сходить с ребенком в кино и обсудить сюжет фильма — такие занятия будут гораздо более эффективными для формирования собственного мнения ребенка, для развития внимания, речи, мышления. А самое главное, они дадут вам ощущение наполненности жизни, тесной связи и контакта с ребенком и удовольствие от общения, что так необходимо нам, особенно в праздники!

«Аргументы и Факты»

Зимние каникулы - прекрасное время для того, чтобы провести его активно и весело! © / pixabay.com

Никакой мороз не может помешать планам, если вы правильно выберете зимнюю одежду!

Помните картинки из детства: дети в больших цигейковых шубах, шапках, еще и замотанные поверх в пуховые платки? К счастью, несмотря на всю приятную ностальгию, это время уже безвозвратно ушло и сейчас на улицах даже самой суровой зимой мы видим и детей и взрослых к красивых и ярких зимних куртках и костюмах, которые не мешают активно двигаться.

Корреспондент «АиФ Оренбург» разбирался, как правильно выбрать зимнюю одежду для взрослых и детей, чтобы было одновременно и тепло, и комфортно.

Как капуста

Пожалуй, первый секрет утепления – многослойность. Чем больше вы на себя наденете, тем меньше вероятность замерзнуть на морозе. Даже в самом толстом свитере долго не продержаться, если не надеть под него майку или футболку. Три тонких трикотажных кофточки греют лучше одного свитера – это факт. Идеальная пропорция – именно трехслойная: под кофтой водолазка или рубашка, а под ней нижняя майка. Смысл в том, что каждый дополнительный слой увеличивает сохранность тепла в разы. Кроме того, зимой между одеждой и телом должна оставаться воздушная прослойка, потому следует выбирать вещи посвободнее. Обтягивающая одежда легко отдает тепло и не задерживает воздух.

Под одеждой должно быть хлопчатобумажное или трикотажное белье, в нем намного теплее. Натуральные ткани всегда надежнее в морозы. Еще лучше обзавестись термобельем – это специальная одежда для сильных холодов. Оно избавляет от необходимости следовать вышеописанному правилу капусты, поэтому если боитесь, что лишние слои одежды визуально сделают вас толще, просто купите термобелье. Оно бывает не только из натуральных, но и из синтетических материалов, последнего бояться не нужно: ткань такая, что дает телу возможность дышать и при этом сохраняет тепло.

О термобелье стоит поговорить подробнее.

Сухо и тепло: выбираем термобелье

Термобелье - это разновидность одеваемой прямо на тело одежды, в которой функции обыкновенного нательного белья сочетаются с рядом дополнительных. Среди последних - сохранение естественно вырабатываемого организмом тепла и отвод потоотделений с поверхности тела. Кроме того, термобелье может защитить от ветра и прочих неприятных внешних воздействий, часто оно оказывается гипоаллергенным и бесшовным.

Раньше считалось, что самые лучшие материалы для нижнего белья - натуральные. Но сейчас, в холодное время, «правильное» белье должно быть из чистой синтетики.

Хлопок активно впитывает влагу, и, если человек вспотел, хлопчатобумажная ткань становится мокрой и холодной. Шерстяные вещи у многих вызывают раздражение кожи или аллергию. Поэтому материалы, их которых изготовляют нижнее белье, теперь принципиально иные.

Уже в военные годы разные фирмы-производители начали работать над комфортным бельем для летчиков, альпинистов, лыжников. Но только десятилетие спустя, в 1976 году, в Японии для термобелья была разработана микрофибра (ее делают из полиамида и полиэстра). А к зимней олимпиаде в Лиллехаммере (1994 г.) японские производители разработали потовпитывающий материал для лыжного костюма. Через три года такое белье запустили в производство, и первая партия в 12 тысяч разлетелась мгновенно.

Как правильно выбрать термобелье. Инфографика: АиФ

Дальше японцы придумали способ плетения нитей в ткани, что улучшало абсорбацию влаги. Поначалу такое белье было популярно среди спортсменов, но со временем стало широко использоваться в повседневной жизни. Недавно производители термобелья придумали ткань с вплетенным в волокно керамическим материалом, который излучает инфракрасные лучи, которые дополнительно обогревают тело.

Собственно название «термобелье» не совсем корректно. Оно не просто греет. Суть термобелья - теплоизоляция и отведение влаги. А свойства такого белья зависят от материала, плетения волокна и самого волокна ткани. Самым лучшим материалом считается полипропилен. На втором месте - полиэстер (или лавсан), который был изобретен в Академии наук СССР. Такие же волоконные материалы, изготавливаемые в других станах, называются иначе - терилен (Великобритания), дакрон (США), тергал (Франция), теторон (Япония) и пр. На ярлыке влаговыводящего белья может быть указано одно из названий синтетической ткани: Coolmax, QuickDry, Thermolite,Polypropylene, Viloft. Но все же в синтетику порой добавляют хлопок или шерсть - это делает термобелье более приятным в носке.

В темобелье для спорта на открытом воздухе, когда активная нагрузка сменяется отдыхом (например, занятия туризмом), для улучшения ощущений при носке могут добавлять хлопок. Такое белье работает от 3 до 8 часов, но затем хлопковая нить уже напитана потом, белье перестает отводить влагу, и придется переодеться. Для повседневной носки, даже в городских условиях, всегда подойдет белье с добавками. Альпинизм, а также водные виды спорта - яхтенный, рафтинг - требуют от белья более серьезного качества: переодеваться некогда, и оно должно сохранять свои свойства долго. Поэтому термобелье для экстремального спорта в жестких условиях полностью синтетическое - обычно из полиэстера, либо же двухслойное (второй слой с добавками шерсти). Такое же подойдет для катания на лыжах, сноуборде или велосипеде, охоты или рыбалки, мотоциклистам и горнолыжникам.

Греться или не потеть?

Кстати, решить, что для вас важнее - греться или не потеть, нужно до покупки термобелья. Ведь одни модели термобелья хорошо греют, но не очень здорово борются с потом (подойдет для рыболовов, сидящих часами над прорубью), а термобелье для лыжного кросса работает именно на интенсивный отвод влаги (может обозначаться меткой Aqua form). На белье могут быть и другие указатели: Light - термобелье для спорта, основная функция отвод влаги, Warm - белье для занятиями зимними видами спорта, X-Warm - утепленное термобелье для крайне низких температур, отлично подойдет для зимней рыбалки.

Очень важно не ошибиться с размером. Белье не должно стеснять движений, но и болтаться не должно. Посмотрите на швы - они должны быть плоские, мягкие, обычно делаются с внешней стороны. Лучший вариант - бесшовное белье, когда отсутствуют боковые швы и швы на рукавах. В других местах они могут быть.

Чтобы эти качества термобелья сохранилось надолго, ухаживайте за ним правильно! Стирать такое белье можно, как обычные вещи, но соблюдая некоторые правила.

Термобелье боится всего горячего. Так что температура стирки должна быть не более 60 градусов (иначе белье потеряет свои свойства). Его нельзя кипятить, гладить, сушить в сушильной машине, на батарее или над огнем, нельзя отдавать в химчистку либо отбеливать – все это может оплавить синтетические волокна белья, и микропоры в них закроются. Просто постирайте белье при температуре 30-40 градусов - вручную или в машине на режиме бережной стирки – и дайте воде стечь с ткани, не отжимая ее. Стирайте без кондиционера - он осядет на ткани и снизит эффективность термобелья. При этом достаточно одной стирки в неделю.

Какой пуховик теплее

Залог тепла зимой – хороший пуховик, выбранный в проверенном магазине, специализирующемся на спортивных товарах или зимнем отдыхе. Лучше купить пуховик, который состоит именно из пуха, а не из пера, ну или где пуха хотя бы больше в процентном соотношении. Пуховик согревает за счет удержания теплого воздуха, однако плохо отводит влагу, поэтому в нем легко вспотеть, а потом, соответственно, замерзнуть.

У псевдо-пуховиков есть свои преимущества: искусственный наполнитель не сбивается при частых неизбежных стирках: ваш малыш растёт, много двигается, активно постигает мир, а лужи, грязь и какая-нибудь свежевыкрашенная скамейка - тоже часть окружающего мира. Минус синтетики - в ней, все же, холоднее, чем в пуховике, имеющем все права так называться. Хотя производители инновационной одежды для холодного климата активно работают над тем, чтобы свести эту разницу к минимуму.

Тем не менее, если вы готовитесь к суровой зиме, стоит подумать о пуховике с натуральным наполнителем. Прежде всего, отметим, что исключительно пухом куртки не набивают, чаще всего к нему добавляют 10-20% пера. Перо не позволяет пуху сбиваться в комья при носке и стирке и лучше «держит» структуру наполнителя. С той же целью к пуху добавляют небольшой процент синтетического волокна в некоторых моделях ультралёгких детских пуховиков, обречённых на частые стирки.

Следует отметить, что и сугубо натуральный наполнитель может варьироваться. Самый теплый вариант - куртки с пухом и пером северной водоплавающей птицы, которые производят скандинавские марки одежды. Природа сама предусмотрела естественную теплоизоляцию для этих видов пернатых, так что человеку осталось лишь воспользоваться её «инновацией».

Мода для детей

Немаловажен для «носителя» и внешний вид куртки - она должна нравиться малышу. Современные дети, во всяком случае барышни старше пяти лет, активно следят за модными трендами.

Самый популярный вариант - пуховик с верхом из непромокаемой ткани с забавными принтами. Нежные пастельные бабочки и цветы на желтом фоне - для девочек, вертолётики и машинки на ярко-синем фоне - для мальчиков: предоставьте ребёнку самому выбрать то, что ему понравилось. В куртках для девочек сегодня можно встретить и вариацию на тему орнамента узбекских шелков икат - но в более нежной, словно размытой цветовой гамме. Мальчишек не оставит равнодушным актуальнейший во все времена у представителей сильного пола стиль милитари (в данном случае - камуфляжная окраска).

Иногда производитель использует однотонную ткань, но «играет» с цветами в стилистике colorblocking («столкновение» ярких контрастных тонов) либо располагает цветные полосы от светлого к тёмному (эффект деграде).

Наконец, нельзя забывать о деталях - декоративных или практичных. Важнейшая из последних - капюшон: он защищает от дождя и мокрого снега, холода и ветра. Сейчас даже в куртках для мальчиков, а в девчоночьих и подавно, популярна оторочка капюшона мехом - искусственным или натуральным. Часто этот элемент можно отстегнуть, чтобы мех не пострадал и не потерял внешний вид при стирке.

В холода одним пуховиком не обойтись. К счастью, на рынке детской одежды без труда можно найти зимние костюмы, включающие в себя не только куртки, но и полукомбинезоны или утеплённые брюки из той же верхней ткани, что и пуховик. Наполнители в этом случае могут быть такими же, как и в верхней части костюма, а могут состоять из привычного многим синтепона. Популярен и холофайбер - синетический наполнитель, близкий к синтепону, но более лёгкий. К слову, стоит обратить внимание и на подклад тёплой одежды. Производители останавливают свой выбор на натуральном хлопке или флисе. И тот, и другой вариант удобен, практичен, а главное - такой подклад приятен на ощупь и сохраняет тепло.

Голова и ноги в тепле

Выходить на улицу в зимний день без этих аксессуаров строго воспрещается, иначе приготовьтесь болеть. Шапку лучше выбирать шерстяную, с двумя слоями толстой теплой ткани, или меховую. Если у вас куртка с капюшоном, то он может быть даже более надежным защитником от холода, чем шапка. Перчатки лучше подобрать многослойные: вязаные, войлочные или кашемировые, они гораздо теплее кожаных. Или выбирайте варежки, они еще лучше сохраняют тепло. Шарф вас согреет кашемировый или вязаный, но, в принципе, можно обойтись и без него, если у вашей верхней одежды высокий и утепленный воротник.

Утеплив голову и туловище, не забудьте про ноги. Самый беспроигрышный вариант для сильного мороза – войлочные валенки или угги, они подарят сухое тепло вашим ногам. Сейчас эта обувь не только очень теплая и удобная, многие производители оригинально подходят к оформлению и делают ее невероятно стильной. Если хочется чего-то спортивного, то в качестве альтернативы можно выбрать мембранную обувь, которая сохраняет тепло и сухость не только в мороз, но и в слякоть.

«Аргументы и Факты»

Малообеспеченные родители будут получать ежемесячные выплаты при рождении ребенка. Соответствующий закон подписан в четверг, 28 декабря, президентом Владимиром Путиным. Документ опубликован на Официальном интернет-портале правовой информации.

Отметим, что пособие положено тем родителям, чей первый или второй ребенок родился или усыновлен после 1 января 2018 года и является гражданином России. Мать тоже должна быть россиянкой, постоянно проживающей в стране. Не получат деньги те, чьи дети находятся на полном гособеспечении, а также те, кто лишен родительских прав либо ограничен в них. Среднедушевой доход претендующей на выплаты семьи не должен превышать полуторакратный размер величины прожиточного минимума, установленной в регионе.

В случае смерти женщины, лишения ее родительских прав, а также отмены усыновления подать заявление о назначении пособия имеют право отцы, усыновители или опекуны ребенка. Деньги будут выплачиваться до тех пор, пока ребенку не исполнится полтора года.

Ранее правительство приняло решение выделить на эти цели в 2018 году 21,4 млрд рублей. Деньги будут предоставлены из федерального бюджета бюджетам регионов и бюджету города Байконура, говорится в сообщении.

"Российская газета"

Родители боятся, что узнавшие правду дети перестанут им верить. © / nastya_gepp / pixabay.com

По словам специалистов, к 6 годам дети начинают догадываться, что Деда Мороза не существует. Главные опасения родителей и рекомендации детского психолога – в материале «АиФ-Челябинск».

Вопрос, рассказывать ли правду о существовании Деда Мороза, рано или поздно встаёт перед всеми, у кого есть дети. «АиФ-Челябинск» рассказывает о новогодних страхах и уловках заботливых родителей.

Опасение № 1: ребёнок перестанет верить родителям

Многие взрослые боятся сообщить своему чаду правду, поскольку в ответ могут услышать «Так значит, вы меня всё это время обманывали?»

Психологи в этом случае рекомендуют не делать категоричных заявлений: «Деда Мороза нет, и точка!» В этом случае ребёнок остаётся один на один с пустотой на том месте, которое до этого момента занимал сказочный персонаж. Гораздо полезнее для сохранения доверия и развития кругозора малыша начать разговор с рассказа о том, откуда изначально взялся зимний волшебник. У каждого народа свои легенды – можно вспомнить о святом Николае, который перед Рождеством подбрасывал подарки детям бедняков, или о славянском Зимнике, сковывающем реки льдом и командующем метелями.

Опасение № 2: если ребёнок продолжит верить в Деда Мороза, он вырастет инфантильным

В каком возрасте малыш должен узнать правду – в 4 года, 8, 10 лет? Психологи уверяют, что к 6-8 годам дети начинают относиться к окружающему миру критичнее, поэтому обо всём догадываются сами. Если же вам очень хочется поскорее привить ребёнку реалистичное отношение к жизни, разговор о традиции празднования Нового года можно начать в любом возрасте, например, во время совместного украшения ёлки и дома.

«Часто родители беспокоятся, что их сын или дочь уже учится, например, в 3 классе, а всё ещё продолжает верить в Деда Мороза. Взрослые думают, что такое поведение – признак чрезмерной наивности или даже задержки в развитии. На самом деле ребёнок может просто вам подыгрывать, прекрасно зная, что под бородой и красной шубой скрывается актёр или друг семьи. Не стесняйтесь, спросите его, что он думает по этому поводу», - советует детский психолог Юлия Ветицкая.

Опасение № 3: с развенчанием мифа о зимнем волшебнике пропадёт ощущение праздника

Образ Деда Мороза тесно связан в нашей стране с празднованием Нового года - улыбающиеся старики с бородой и посохом присутствуют на каждом детском утреннике, прохаживаются по улицам и красуются на открытках. Однако этим персонажем праздничные традиции не исчерпываются – можно вместе украшать квартиру, мастерить сувениры для родных или готовить праздничный ужин.

«Совсем не обязательно утверждать, что Дед Мороз – настоящий, чтобы проникнуться атмосферой праздника. Взрослые могут точно знать, что, например, драконов в реальной жизни не существует, но это не мешает людям с удовольствием смотреть фантастические фильмы с их участием», - говорит эксперт.

Новогодние хитрости

Даже рассказав ребёнку правду о Дедушке Морозе, взрослые всё равно склонны устраивать для своих чад маленькие сюрпризы, ведь Новый год – это время чудес.

Михаил, 29 лет: «Мои родители обычно после боя курантов доставали подарки с балкона, и они всегда были слегка присыпаны снегом – как будто Дед Мороз действительно заходил с улицы и оставил их».

Дарья, 28 лет: «В начале декабря ставлю на подоконник красивую коробочку, в которую кладу для своего 4-летнего сына задания «от Деда Мороза» - раскрасить картинку, составить письмо. Вместе выполняем их, а потом в той же коробочке он находит маленькие подарки».

Ирина, 65 лет: «Для внуков придумали такой «ритуал»: нужно встать посередине комнаты, закрыть глаза и читать стихотворение. Когда глаза открываешь, под ёлочкой как по волшебству появляются подарки. Главное всё сделать аккуратно и не шуршать упаковкой».

«Аргументы и Факты»

© / Tequiero / Shutterstock.com

Несколько вещей, о которых стоит подумать, прежде чем делать праздничный заказ.

1. Не надо забывать, что для многих детей Дед Мороз — это незнакомый мужчина в странной одежде, который настойчиво требует неких действий. По российским регионам в 2017 году прокатилась целая кампания, в рамках которой Дед Мороз был объявлен нежелательной персоной в дошкольных учреждениях. Малышей такой волшебник может не столько обрадовать, сколько напугать, и визит его радости не принесет.

2. В это трудно верить, но костюм Деда Мороза и Снегурочки — популярный способ маскировки у преступников. Злоумышленники знают, что в этот период многие семьи приглашают к себе новогодних волшебников, и пользуются этим для проникновения в дом. Еще в 1978 году московская милиция сбивалась с ног, разыскивая целую банду, действующую под видом Дедов Морозов. С тех пор прошло много лет, но криминальные сводки полны сообщениями о похождения лже-Дедов Морозов и лже-Санта-Клаусов. А поскольку никогда нельзя быть уверенным, кто явился к вам на порог, возможно, не стоит рисковать.

3. Общеизвестно, что Дед Мороз в нашей стране — человек пьющий. Зачастую поневоле, из-за щедрости самих россиян, но это не отменяет того обстоятельства, что в ходе поздравлений дедушка легко может изрядно нализаться. Если в ваши планы не входит знакомство ребенка со смесью волшебства и перегара, стоит серьезно подумать, надо ли приглашать Деда Мороза домой.

4. Дед Мороз — это не самое дешевое удовольствие. Приглашать непонятного субъекта, не умеющего связать двух слов, значит испортить праздник и себе, и детям. Конечно, вам могут подобрать хоть пару народных артистов в сопровождении кордебалета, которые разыграют перед ребенком феерический спектакль. Но такая программа будет стоить вам в сумму с четырьмя нулями, причем в долларах. Просто качественные Дед Мороз со Снегурочкой 30-40-минутное шоу в канун Нового года обойдутся 9000 −15 000 рублей. Можно, конечно, выбрать более дешевые даты, но с таким же успехом ребенка можно отправить и на новогоднее представление вне дома — выйдет дешевле. На сэкономленные средства можно сделать приятное все членам семьи.

5. Рано или поздно наступит тот момент, когда ребенок поймет — вся история про Деда Мороза не более чем сказка. Визит же волшебника домой, так или иначе, внушает ребенку уверенность, что новогодний дед реален. Стоит ли делать будущее разочарование более глубоким?

6. Разберитесь с тем, во что вы верите. Как ни крути, Дед Мороз — персонаж частично языческий, а в большей степени советский. Если вы водите ребенка в воскресную школу и стремитесь приобщить его к религии, подумайте, стоит ли путать дитя этим странным персонажем? Не грех, конечно, но все же.

7. Не стоит недооценивать ребенка. Не исключено, что он уже каким-то образом «известил» Деда Мороза о своих желаниях, и ждет определенных подарков, о которых вы можете не знать. Ведь если ребенок верит в волшебника, то он убежден, что тот должен исполнять желания без посредников в виде родителей. Вы в детстве наверняка переживали момент, когда вместо долгожданного велосипеда, Дед Мороз преподносил вам познавательную книжку? Если не хотите заставить ребенка пережить те же ощущения, не зовите кудесника домой.

8. Не перекладывайте праздник для ребенка на чужие плечи. Многие считают, что вызовом Деда Мороза и Снегурочки они «закрывают» вопрос с Новым годом для детей. Помните, что малыши видят вас, занятых на работе, не намного чаще, чем новогоднего волшебника. И если с ребенком поиграют и споют новогодние песни папа и мама, малышу это доставит огромную радость.

P.S. Скорее всего, в данный момент, несмотря на все вышеизложенное, вы ищете в Интернете телефон фирмы, которая предоставляет Деда Мороза на дом. Поэтому просто сделайте все для того, чтобы этот визит не имел неприятных последствий. И счастливого вам Нового года!

«Аргументы и Факты»

Shutterstock.com

Уже совсем скоро настанет любимый праздник детворы. Как развлечь малышей и сделать так, чтобы праздник запомнился им надолго?

К любому торжеству надо готовиться. А к Новому году особенно. Не волнуйтесь, никакой суперсложной подготовки не потребуется. Совсем немного времени, фантазии и минимум подручных материалов – вот и всё. Если и придётся что-то закупать, то самую малость.
Во что можно поиграть?

Найди себя

Самый важный атрибут праздника – ёлка. Когда будете её наряжать, оставьте несколько свободных веточек для особых украшений. Их-то и нужно сделать для того, чтобы потом можно было поиграть в эту игру.

Подготовка. Запаситесь заранее небольшими фоторамками с петельками и фотографиями гостей. На обратной стороне фоторамки напишите порядковый номер и вставьте фото. Сделайте петельки из нитки и развесьте на ёлке.

Правила. И вот юный гость входит в дом. Предложите ему поискать себя на ёлке. Когда ребёнок найдёт своё изображение, снимаем фото с ёлки и отдаём малышу. Попросите запомнить номер, который написан сзади. Затем начинается второй этап игры. Предварительно на листе бумаги нужно выписать новогодние загадки.

– У кого номер 1? – спрашивает ведущий. Откликается малыш, на чьём украшении с фото написана цифра 1. Загадываем ему загадку и, после того как он ответит, выдаём приз.

Снеговик

Эта игра развивает умение работать в команде. Если детей в вашей компании много, поиграйте в неё обязательно.

Правила. Все игроки должны поделиться на пары – это будут мини-команды. Каждой следует выдать по кусочку пластилина. По команде ведущего игроки начинают лепить снеговика. Кажется, всё просто. Но не совсем. Ребята в паре должны договориться, кто какие детали лепит (чтобы не получилось, что все скатали шары, но никто не вылепил нос). Призы вручаются двум мини-командам. Победителям – первым сделавшим снеговика. И той команде, у которой получился самый креативный снеговик.

Дед Мороз против Санты

Эта игра отчасти патриотична, потому что она позволяет не забыть о нашем старом добром Дедушке Морозе.

Подготовка. В журналах или Интернете найдите рисунки атрибутов Санта-Клауса и Деда Мороза. Вырежьте или распечатайте их на цветном принтере. Из картона вырежьте одинаковые квадраты и наклейте на них картинки. У вас получатся карточки. Разложите их на столе рубашками наверх.

Правила. По команде ведущего игроки начинают переворачивать карточки и рядом с собой раскладывать в две стопки. В одну кладут атрибуты Санта-Клауса, в другую – Деда Мороза. Чтобы было меньше сутолоки, можно вести игру сообща: ведущий сам будет переворачивать карточки и показывать детям, а они должны будут угадать, кому из новогодних волшебников принадлежит нарисованная на карточке вещь.

Ёлочка

Эта весёлая подвижная игра – на внимание – позволяет размяться и подвигаться детям, когда они устанут от застолья.

Правила. Все встают: ведущий (взрослый) – в центр, дети – вокруг него. Ведущий говорит: «У нас ёлка большая и пушистая. Но в лесу растут разные ёлочки. Давайте покажем, какие они бывают. Когда я скажу высокие – вы поднимаете руки вверх, скажу низкие – вы приседаете и опускаете руки. Скажу широкие – вы расставляете руки в стороны, скажу узкие – вы прижимаете руки к туловищу. Начали!

Ведущий произносит прилагательные, но сам намеренно делает неправильные движения, чтобы запутать игроков. Тот, кто повторит за ведущим неправильное движение, выбывает из игры.

Конкурс чтецов

Правила. Нужно продекламировать любое новогоднее четверостишие, известное всем участникам. Ну, например: «В лесу родилась ёлочка». Но не просто прочитать, а сделать это от лица какого-то животного. Сейчас даже дети знакомы с китайским гороскопом и наверняка знают, кто они по году рождения: Крыса, Тигр или Дракон… Задача игроков прочитать стих так, как читал бы его символ их года рождения – Свинья, Кот, Бык, Петух…

Подарков много не бывает. Обязательно приготовьте для каждого гостя прощальный маленький сюрприз. Когда дети будут расходиться по домам, вручите его.

Счастливый кекс

Подготовка. Поставьте на стол блюдо с маленькими кексами. Конечно, лучше их испечь самостоятельно. Если времени на это не хватило, угощение можно найти в кондитерском отделе любого супермаркета. В каждый кекс вложите шутливое пожелание и предсказание на следующий год.

Правила. В общем-то суть развлечения и так ясна. Только не забудьте предупредить малышей и их родителей, что кексы с непростой начинкой (чтобы по неосторожности кто-то не съел своё предсказание).

Две снежинки

Подготовка. Для этого конкурса понадобятся ножницы и бумажные салфетки.

Правила. Задача игроков: вырезать две абсолютно одинаковые снежинки. Ведущий проверяет, насколько точно детям удалось сделать это и, если нужно, подправляет огрехи. Потом все снежинки в произвольном порядке раскладывают на столе. По команде ведущего каждый игрок должен собрать как можно больше парных снежинок. Здесь нужны не только скорость, наблюдательность, но и аккуратность (чтобы снежинка не порвалась).

Посмотри под тарелку

Игры – хорошо, а угощение – ещё лучше. Впрочем, можно совместить и то и другое. Итак, пора садиться за праздничный стол.

Подготовка. Под каждую тарелку положите бумажки, на которых написаны по одной букве алфавита.

Правила. Предложите малышам заглянуть под тарелку. Узнайте, все ли нашли свои буковки? Итак, снова конкурс! Каждый ребёнок должен назвать как можно больше новогодних слов на «свою» букву. Подсказывать и помогать всем участникам игры разрешается! Когда все слова будут исчерпаны, ход переходит к другому участнику.

Первый читатель актриса Илана Юрьева:

— По какому принципу выбираю новогодний подарок ребёнку? Принципы меняются очень быстро: сейчас она в том возрасте, когда сама показывает в магазине пальчиком то, что хочет. Я запоминаю это и к «особому случаю» она получает подарок.

«Аргументы и Факты»

Фото: архив СургутИнформ-ТВ

Самая востребованная персона в эти дни, конечно, Дед Мороз. Как говорится, сначала ты веришь в него, потом нет, а потом ты и сам Дед Мороз. Как Роспотребнадзор советует выбирать главных героев праздника?

«Хватает и любителей «подедморозить» и профессионалов, и достаточно непросто сделать такой выбор, потому что глаза разбегаются», — говорит сургутянка. В большой семье Цветковых мама Евгения каждый год отвечает за то, чтобы письма ее дочерей Кати и Вали доходили до Деда Мороза и он лично дарил девочкам подарки.

«Это очень важно, потому что дети начинают ждать Деда Мороза чуть ли не за 2 месяца до Нового года, обязательно. Сам Новый год проходит очень быстро, но вот его ожидание дорого стоит. И дети к этому привыкают, к хорошему быстро привыкаешь, и однажды пришедший дедушка Мороз должен приходить и дальше», — рассказывает Евгения Цветкова.

Выбор дедов морозов в Сургуте большой. Так, поздравить детей сказочные герои могут непосредственно в новогоднюю ночь. Стоит такая услуга примерно 20 тысяч рублей за один час праздника. Задача перед новогодними персонажами стоит непростая. Ведь нужно еще очень постараться, чтобы удивить современных детей.

«Дед Мороз должен приезжать на крутом новом „мерседесе“, должен приходить с новым «айфоном икс», должен фотографироваться со всеми, с чёрными очками ходить». «Он должен приезжать на гироскутерах и залезать в окна». «Чтобы он щёлкнул пальцами — и у него было бы много денег. Ещё чтобы у него был волшебный камень в виде сердца и все его любили, уважали, ему дорогу уступали». — так говорят о новогоднем персонаже дети.

Чтобы сказка раньше времени не стала былью, к выбору Деда Мороза нужно подходить ответственно, уверены в Роспотребнадзоре. Ведомство даже разработало критерии, по которым следует оценивать главных героев детских утренников. Так, например, Дед Мороз, в идеальном варианте, должен иметь актёрское, психологическое или педагогическое образование, а также опыт работы с детьми.

«Нужно поинтересоваться, есть ли договор у аниматоров, ну и в этом договоре, нужно, конечно проговорить определённые моменты, например сроки, цена. Очень важно, чтобы в договоре были последствия нарушения договора. С аниматорами необходимо прояснить вопрос об образовании Деда Мороза и Снегурочки», — поясняет заместитель руководителя управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре Инна Кудрявцева.

Но случается и так, что сказка окончательно рушится не только для детей, но и для взрослых. Под личиной Деда Мороза порой скрываются самые настоящие мошенники. Несколько лет назад в Сургуте новогодний персонаж стал героем далеко не детской истории. Из квартир, в которых он поздравлял детей, исчезали деньги и украшения. Но, даже несмотря на появление лже-дедов морозов, вера в волшебство у людей не иссякает. Причем, как у детей, так и у взрослых. Этого, как говорится, у нас не отнять. Да и когда, как ни в канун Нового года, хочется верить в настоящую сказку.

СургутинформТВ
Видео-сюжет ->

У многих пап и мам слово «улица» вызывает страх, особенно когда ребенок после школы или во время каникул стремится проводить больше времени с друзьями: взрослые боятся, что двор окажет на школьника дурное влияние. Фразы «улица тебя хорошему не научит», «твои уличные друзья на тебя плохо влияют» старшие произносят из самых добрых побуждений, от желания уберечь ребенка от плохой компании. Но так ли опасна улица для детей, особенно младшего школьного возраста? Насколько она способна влиять на ребенка? И есть ли в этом влиянии хоть что-то полезное?

Положительные и отрицательные стороны улицы

Основания для беспокойства по поводу уличной среды у родителей, конечно есть. Но вместе с тем улица способна научить и хорошему и воспитать в ребенке положительные качества.

Общительность.

Ребенок много общается со сверстниками, а также ребятами чуть старше и младше себя, учится проигрыванию конфликтных ситуаций, ищет себя и свое место в коллективе, активно сравнивает себя с другими, находит свой способ проявлять собственное «Я», учится основам социального поведения.

Познание окружающего мира, выходящее за рамки школы и семьи.

Ребенок расширяет свой кругозор, учится понимать законы окружающего мира, познает на практике нормы поведения, привитые в семье и школе. Он учится взаимодействовать в неформальном коллективе, среди сверстников, имеющих разные точки зрения.

Физическое развитие.

Дети играют в подвижные игры, соревнуются, активно двигаются.

Ответственность.

Улица учит отвечать за свое поведение и слова. Для ребенка, привыкшего находится в уличной команде и быть ее активной частью, самым страшным наказанием является отстранение от коллектива. Это может произойти, если ребенок совершит нехороший поступок по отношению к другим членам коллектива.

Стратегическое и тактическое мышление.

Играя, дети группируются в команды в зависимости от игры, основываясь на совместимости игроков, их навыков в той или иной игре. Так они вырабатывают стратегию игры и строят логические цепочки.

Самостоятельность.

Когда родителей рядом нет, ребенок сам решает, во что играть, как поступать. У ребенка появляется свобода в проявлении собственной личности. Этого у него нет в семье и школе, где требуется ожидаемое поведение и реакции, соответствующие шаблону, установленному взрослыми.

Лидерские качества.

В уличном общении часто формируются качества лидера, ведущего — умение собрать собственную команду, выработать для нее правила, построить отношения между каждым членом компании, определить тактику поведения в различных ситуациях, решить конфликты между участниками под влиянием внешних факторов.

Нешаблонное мышление и поведение.

В отличие от школы, которая учит мыслить и действовать по инструкции, а также семьи, имеющей свои стереотипы поведения, улица учит не только находить выход из создавшейся ситуации, но и развивает наблюдательность, умение предугадывать поведение людей и действовать спонтанно, исходя из обстоятельств, не бояться обращаться за помощью к более опытным.

Улица закаляет характер.

Сталкиваясь с различными ситуациями, не всегда простыми и понятными, ребенок учится находить выход из них самостоятельно, опираясь на собственный опыт и полагаясь на свои силы, вырабатывая собственную стратегию поведения, которая пригодится ему в жизни.

Отрицательные стороны влияния улицы, как правило, более очевидны для родителей. Вот самые значимые:

• Возможность попасть в плохую компанию.
• Возможность появления вредных привычек.
• Высокий риск травматизма. Дети, особенно мальчики, любят залезать в опасные места, а также, из любопытства, ставить химические опыты. Подвижные игры, особенно зимой и после дождя, тоже могут привести к травме.
• Нерациональное использование свободного времени.

На улице отсутствует полный родительский контроль, что само по себе вызывает у взрослых беспокойство. Очень часто во дворах формируются компании, в которых весело и интересно, но без конфликтов общение детей не обходится. Расспрашивайте, чем занимается ваш ребенок с друзьями на улице, по возможности вовлекайтесь в процесс и ненавязчиво рассказывайте, как поступили бы вы в конфликтной или опасной ситуации.

Самое тревожное для родителей — плохая компания, с которой может связаться ребенок. Часто такое происходит из-за недостатка внимания в семье, чувства одиночества. Чтобы предотвратить эту ситуацию, учитесь взаимодействовать с окружением ребенка.

Как строить отношения с друзьями ребенка

1. Даже если вам не нравится кто-либо из детского окружения, старайтесь не навязывать негативное отношение своему ребенку. Объясните, какие черты характера и особенности поведения могут вызвать неприятие, но не переходите на личности. Пусть ребенок сам учится делать выводы.
2. Познакомьтесь с приятелями ребенка, посмотрите на их игры со стороны. Присматривайтесь к друзьям ребенка, подмечайте, что привлекает его к ним, как они общаются, чтобы скорректировать некоторые моменты. Не отказывайте в помощи друзьям ребенка, если они вас об это попросят.
3. Уважайте в детях личность и не делите на «свой-чужой».
4. Во время игр старайтесь не делать поблажек своему ребенку в ущерб остальным. Все должны иметь одинаковые условия.
5. Любые споры, возникающие между ребенком и его друзьями, решайте беспристрастно и справедливо, предварительно выслушав все стороны.

Я - родитель

Shutterstock.com

Новый год — праздник семейный. И особыми красками он играет тогда, когда в доме есть дети. Но, чтобы день этот поистине стал праздничным и запоминающимся, нужно позаботиться о вопросах безопасности и сохранности здоровья малышей.

Дети больше взрослых ждут такого праздника, как Новый год. Ведь их вера в чудеса и сказку огромна и непоколебима. В попытках дождаться Деда Мороза с мешком подарков даже самые крохи будут сидеть, потирая сонные глазки, но отказываться отправляться в постель. Для детей, живущих по режиму, такое ожидание может стать мучительным. И родителям надо решить, как правильно вести себя с ребенком 31 декабря: давать ему досидеть до 12 часов или нет, использовать фейерверки с ними или нет и т. д. О том, какие правила безопасности и режима дня ребенка надо учитывать, чтобы Новый год стал для него праздником, а не мукой, АиФ.ru рассказала врач-педиатр, основатель народной премии «Выбор родителей» Татьяна Буцкая

Вопросы сна

Новый год — семейный праздник, тем не менее встретить его в полном кругу семьи проблематично. Детям, живущим по режиму, дождаться полуночи очень тяжело. Если ребенок встал в 7 утра, провел день без сна, то часов в 9-10 вечера он уснет. Помню, когда я была маленькой, я мечтала услышать бой курантов вместе со взрослыми. Сбыться этому желанию было суждено, только когда мне стукнуло одиннадцать. До этого все новогодние праздники проходили мимо меня. И, как я сейчас понимаю, это совершенно нормально.

Сегодня я могу дать родителям несколько простых рекомендаций, которые позволят сделать Новый год безопасным и веселым для малыша. Среди них:

• Уважайте биологический ритм ребенка и не ломайте привычный график. Вернуться к сложившемуся режиму может быть непросто. Если вашему ребенку меньше 10-12 лет, лучше, чтобы Новый год он встретил в постели.
• Если вы все же хотите, чтобы ребенок находился за новогодним столом вместе с вами, позаботьтесь о его дневном сне. Уложите ребенка в 5 часов дня, разбудите в 7- 8 вечера, и тогда он сможет дождаться президентской речи и боя курантов.
• Ни в коем случае не давайте ребенку алкоголь. Даже легкий, даже понюхать, даже на дне рюмочки. Первое января будет испорчено отравлением, которое в некоторых случаях может потребовать госпитализации.
• Будьте готовы к тому, что, если ребенок отметит Новый год, он будет вынужден бодрствовать около часа. Шум взрывающихся фейерверков не даст ему уснуть.

Опасные развлечения

Отдельное внимание надо уделить вопросу праздничных фейерверков. Ведь многим детям нравится все яркое и шумное, а многим родителям кажется, что прекрасной идеей станет совместный с ребенком запуск хлопушек и пиротехники после полуночи. На самом деле это крайне опасное мероприятие. И не стоит рисковать: лучше просто посмотреть со стороны на те салюты, что запускают соседи. Но, если все же желание использовать пиротехнику непреодолимо, надо помнить несложные рекомендации по безопасности:

• Приобретайте пиротехнику только в магазинах, в которых продавцы могут по первому требованию предоставить сертификат качества.
• Обратите внимание на срок годности и на упаковку (она должна иметь товарный вид). В случае ее деформации от покупки лучше откажитесь.
• Приобретенную пиротехнику спрячьте в надежное место. Она не должна попасть в руки детей.
• Соблюдайте условия хранения. Пиротехника должна находиться вдали от сырости и тепла. Поэтому возле батарей и в ванной комнате ей не место.
• Ваш контроль и краткий инструктаж — главное условие безопасности детей. Если вы дали ребенку хлопушку, объясните, что ее нельзя направлять в человека, тем более — в лицо. Если доверили бенгальские огни, расскажите, что их нужно держать на достаточном расстоянии от лица, одежды, елки. Объясните ребенку, что даже погасший бенгальский огонь может стать причиной ожога. Приготовьте стакан с водой и предложите ребенку погружать в него погасшие бенгальские огни.
• Не давайте детям петарды и фейерверки. Они особенно опасны и могут использоваться только взрослыми.
• Не запускайте пиротехнику во время сильного ветра. Траектория ее полета может быть непредсказуемой.
• Если вы зажигаете фейерверк в присутствии ребенка, позаботьтесь о том, чтобы он был на расстоянии около 20 метров. Не разрешайте ему подбегать к фейерверку, даже если он не загорелся или только что погас.

Елочные гирлянды

Дома тоже есть отдельный источник опасности: новогодняя елка, увешанная гирляндами. И, чтобы не было беды, здесь также стоит позаботиться о безопасности. Для этого:

• Отключайте на ночь гирлянду. Не разрешайте детям ее включать без вашего разрешения. Держите рядом с елкой огнетушитель (если умеете пользоваться) или ведро воды. Если елка вспыхнет, то времени набрать ее уже не будет.
• Не затягивайте с разбором и выносом елки, даже если дети против. Уже через неделю она становится очень сухой, поэтому любая искра может привести к возгоранию. С учетом того, что сейчас выпускаются в основном пластиковые игрушки, в случае пожара дым будет очень токсичным и потребует немедленной эвакуации из квартиры. Убирайте елку сразу после Рождества, не дожидаясь Старого Нового года.

«Аргументы и Факты»