Худеем к Новому году

А вообще, девочки, начинать надо было вчера.

а ложишься во сколько?

Отличается)) но вот я искренне не считаю себя жирным чмо))) я вообще не понимаю как можно про себя такое говорить, даже в шутку

Ну в идеале стараюсь до 12 лечь, чтобы человеком себя чувствовать.

Persefona
ну у меня так все равно не получается, хоть в 9лечь, хоть в 12 и че можно делать в 5 утра

Девочки, вроде большинством голосов решили, что победителя будем выбирать по % от веса, фото самих себя и замеры в начале и в конце, фото весов каждый понедельник. Давайте теперь в рядах напишем инфо о себе- вес начальный и свои параметры. И наверно дату тоже нужно писать? Потом будем добавлять промежуточные итоги с датами? Правильно рассуждаю?

Вот и иди, наешь жира сначала, а потом приходи :)


ну к чему это...

Я просто медленная очень.
Ну и пол еще мою.

зарядка, каша, пол в 5 утра яб так точно не смогла

Вместо зарядки самое то! Я тож сегодня перед завтраком попотела, навела порядок в санузле. А потом кашку поела, половину от привычной порции и без масла(

Девочки, ну давайте уже решим!!! Давайте так, предлагаю 2варианта:
1) результата по % сброшенного веса, фото по желанию, замеры обязательно, БЕСПЛАТНО
2) результата по % (так большинство хотят), с контрольным взвешиванием или фото весов(на честность и собиранием денег через ЛС), НА ДЕНЬГИ (всё таки мы марафон хотели)

Если Вам нравится 1 вариант поставьте "-" в правом углу этого сообщения
Если Вам нравится 2 вариант поставьте "+" в правом углу этого сообщения

Голосуют только те кто встал в ряд!!!

Ну это замечательно ведь. Я не люблю свое тело, которое я сама запустила. И если оно жирное как можно считать его не жирным. От слова жир. Не вижу ничего обидного в этом.

Я тоже взыесилась. 55. Каждый год я прибавляю по 1 кг. В 25 была 50. Мне нравилось как я выглядела перед летом. Целлюлит был но его не было видно. Были красивые руки. Плечи.
Не занимаюсь нормально с лета.
Ок. В ряды не записываюсь, все таки потерю веса не считаю основной задачей.
Все замеры и фотки будут в блоге.
Очень рекомендую.кстати. Потому что тут в теме искать кто кем был/стал, будет тяжело. А конкретно по каждому смотреть удобно в одном месте.
Пойду еще жопу свою метровую почти замерю

Если мне в компанию наберется еще 2-3-4 человека с такой же целью, то все такт надо разбить на группы по задачам. И худеющих по имт разбить на группы. Как это было в том марафоне.

Девочки, может не будем изобретать велосипед, здесь читаем правила viewtopic.php?f=36&t=16043 , если большинство устраивает,просим администрацию помощи (а они я понимаю не против) и стартуем! Кто за, нажмите "+" чтобы потом по теме не искать сколько нас

Латифа
я уже начала, ничего? правда со вторника ) на сегодня минус полтора кг всякой бяки
Valya
любоваться будем в конце декабря а сейчас смотрим мотивируемся, думаем какие части тела обрезать надо



внизу бы табличка была бы рабюочая как в поххудаьтельной теме, она очень удобная, автор темы сделайте внизу рабочую табличку

У меня жирное тело, которое мне не нравится, и я жирное чмо... это разные вещи. Я посмотрела что за блог. Там увидела ссылки на Миро...я ее читаю, теперь все понятно))

Эту табличку может сделать только админ

Valya
Миро моя многолетняя любовь да. Кстати именно благодаря ей я поняла разницу между худым и красивым телом. У нее научилась азам фитнеса. У нее черпаю мотивацию. Не всем она подходит. Я толстокожая, мне нормально.

Блог можно закрывать. По крайней мере умения есть какие то настройки там.

Valya
можно даже не купальник, а короткие шорты в обтяг к примеру или лосины и короткий топ. я вот к примеру в купальнике тоже малость постисняюсь, в одежде в обтяг полностью могут сказать что вроде и худеть не надо, у меня вся проблема это толстый пуз и толстый поп

и лин, по мит у меня типа нормальный вес. ну нифига он не нормальный ((( хотя если заменить жир на мышцы, то тогда может и нормальный. надо весы с определением жира и прочей беды.

я тоже люблю ее читать..и брина... но у брина как раз чисто мужской фитнесс)) да нормально она пишет..просто ты просишь поддержку в стиле миро, а тут такой нет))

ДЕВОЧКИ ГОЛОСУЕМ!!!! (смотрите мои сообщения выше) и будем СТАРТОВАТЬ!!!!

а то я уже -1,5 кг, а марафон так и не начался

ну вот ты обтянешься одеждой которая тебе идет, можно еще в выигрышную позу встать))) и то на то и выйдет...мне ничо не надо...я и так вроде ничего)))

Эгоистка
не все тему видят, может попросить админов, раз они согласны под флагом деткино провожить марафон, чтоб сверху какую-нибудь ссылочку рекламную поставили

Да мы начали уже)) Вот сидим болтаем...чтоб руки заняты были...и мозги)))