Страница 1 из 3 [ Сообщений: 68 ]
-
голос
+
Всем доброго времени суток. Хочу заняться йогой. Почитала в интернете, есть много разных направлений. Если кто занимается, расскажите пожалуйста поподробней. Интересуют результаты, отзывы и адреса где проводятся занятия.
|
-
голос
+
добрый день! я давненько хожу на йогу... в течение трех лет, периодично... польза от этого есть!!!! мышцы хорошо растягиваются, нагнуться без проблем до пола можно, гибкая становишься, что является плюсом, к тому же, меня тренер мой пытается посадить на шпагат, и получается ведь!!!! у меня, лентяйки, после депрессии организм как ожил, легкость в теле нереальная. но я совмещаю йогу и пилатес вычитала в книге "Секс в большом возрасте" и сразу побежала в общем, одни плюсы!!! (лично мое мнение) а моральное расслабление вообще на первом месте!!!!!
|
-
голос
+
Blonda_Surgut
Не подскажите в какой фитнес-центр ходите? Кто тренер?
|
-
голос
+
Обиженка
Конечно подскажу фитнес-центр "Импульс" на Комсольском 13. у них занятия и утром, и вечером, работают до 22 у меня тренер Екатерина. она ведет йогу и йогу-латес. Там очень много разных родов занятий, так что звоните
|
-
голос
+
Обиженка писал(а): Аналогично
|
-
голос
+
Blonda_Surgut писал(а): добрый день! я давненько хожу на йогу... в течение трех лет, периодично... польза от этого есть!!!! мышцы хорошо растягиваются, нагнуться без проблем до пола можно, гибкая становишься, что является плюсом, к тому же, меня тренер мой пытается посадить на шпагат, и получается ведь!!!! у меня, лентяйки, после депрессии организм как ожил, легкость в теле нереальная. но я совмещаю йогу и пилатес вычитала в книге "Секс в большом возрасте" и сразу побежала в общем, одни плюсы!!! (лично мое мнение) а моральное расслабление вообще на первом месте!!!!! Вот это то что мне нужно.... А то моё гибко-гимнастическое тело уже соскучилось по занятиям.... Вот я и выбрала йогу... А телефончик?
|
-
голос
+
26-05-56 звоните!!! там как раз народу мало ходит, сезон отпусков. и кати пока нет, она в отпуске, но мы занимаемся у другой девочки, она ничуть не хуже, очень достойный тренер!!!!
|
-
голос
+
Blonda_Surgut писал(а): 26-05-56 звоните!!! там как раз народу мало ходит, сезон отпусков. и кати пока нет, она в отпуске, но мы занимаемся у другой девочки, она ничуть не хуже, очень достойный тренер!!!! Спасибочки за инфу
|
-
голос
+
Blonda_Surgut
Спасибо
|
-
голос
+
было бы за что!!!!! всегда пожалуйста!!!!!
|
-
голос
+
Людмилочка писал(а): Blonda_Surgut писал(а): 26-05-56 звоните!!! там как раз народу мало ходит, сезон отпусков. и кати пока нет, она в отпуске, но мы занимаемся у другой девочки, она ничуть не хуже, очень достойный тренер!!!! Спасибочки за инфу Позвонила. У них программы довольно-таки интересные.... Стоимость 2300 в месяц. В конце месяца думаю пойду на занятия.... Ура!!!!!!!!!!!
|
-
голос
+
Еще сегодня узнала, занятия йогой проводятся в ПроДвижении, где то на 30 лет Победы.... Может кто там занимается?
|
-
голос
+
Людмилочка писал(а): Еще сегодня узнала, занятия йогой проводятся в ПроДвижении, где то на 30 лет Победы.... Может кто там занимается? Мне там не понравилось , в частности само помещение,маленькие залы без окон и большое количество желающих посещать тренировки...а к самому тренеру претензий нет! Я хожу к Юле в Снежинку,меня все устраивает
|
-
голос
+
Elmi
Где это Снежинка? Сколько стоимость и в какое время проходит?
|
-
голос
+
девчонки кто ходил на саджу -йогу (на 30 лет Победы) расскажите что это и как?
|
-
голос
+
Тоже интересует эта тема, все ни как не соберусь, но очень охота морального расслабления. А шанти для начинающих подойдет?
|
-
голос
+
А еще на против ГИБДД через дорогу каждую субботу в 17:00 проходят якобы занятия бесплатные для новичков. Раньше они были в Севере.
|
-
голос
+
Девчоночки,я не совсем в тему,но может кто знает,где найти хорошего инструктора по цигун? Очень хочу научиться правильно выполнять 'упражнения'...
|
-
голос
+
Brilliance84 писал(а): Очень рекомендую Шанти, в частности Олю - тренер и владелица! Это не просто йога, это что-то невероятное!!!! Лучшая из лучших!!! Я 5 лет в йоге, Оля достойный тренер!!! пропиарили значицца Олю и шанти и тишина? а дальше-то что?
|
-
голос
+
Я была на двух занятиях у Кати в импульсе, писали ранее про нее. Мне очень понра, народу мало 5 человек и атмосфера дружеская.
Мне вот только одно не удобно, далекова-то от дома, даже не дело в далеко, а приходится идти через парк в темноте. Поэтому буду рассматривать возможно другие варианты....
|
-
голос
+
Масюта
А на какое время вы ходили?
|
-
голос
+
Zабияка писал(а): Brilliance84 писал(а): Очень рекомендую Шанти, в частности Олю - тренер и владелица! Это не просто йога, это что-то невероятное!!!! Лучшая из лучших!!! Я 5 лет в йоге, Оля достойный тренер!!! пропиарили значицца Олю и шанти и тишина? а дальше-то что? Оля Кубасова действительно тренер на 100 баллов, такие позитивные люди вообще на вес золота, я занималась у неё когда она в НЕфтянике работала. Мы кроме классической йоги и гимнастику тибетских монахов делали и танец, поднимающий женскую энергию танцевали, и пилатес иногда был Оксана, Шанти на Комсомольском мне с Кукуевицкого, да ещё с титешницей дочей... остались только воспоминания
То, что сжимают, — расширяется. То, что ослабляют, — укрепляется. То, что уничтожают, — расцветает. Кто хочет отнять что-нибудь у другого, непременно потеряет свое.(с) Лао-цзы
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! Макс Фрай. Последний раз редактировалось batterfly 08 ноя 2012, 09:43, всего редактировалось 1 раз.
|
-
голос
+
у меня подруга ходит в Планету заниматься йогой - но там терапевтическая. хот студия называется Шанти и ведет Ольга Королева
______________
***Где кончаются дороги мысли –там начинай внимать. Где слова перестают выражать –там начинай созерцать.***
Последний раз редактировалось Аннет 06 дек 2012, 14:01, всего редактировалось 2 раз(а).
|
Страница 1 из 3 [ Сообщений: 68 ] • Оценка темы:
06 июн 2024, 16:33 17 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |