Страница 337 из 397 [ Сообщений: 5949 ]
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 11:11, всего редактировалось 13 раз(а).
|
 |
|
-
0 : 1
+
Верочка
______________
Цитата: либо только новыми вещами 
Если в глазах женщины появились искорки, то тараканы в её голове что-то празднуют :)
|
|
|
-
голос
+
энн
______________
Вы выглядите в свои эээ... 35... лучше, чем я в 30    Тоже хочется зацепиться за последний вагон  Вредина Ты кормишь ещё? Я вот не могу строгую диету соблюдать (((. Может из за того что кормлю  . Малейшая физ нагрузка – у меня резкая слабость, прям упадок сил, аж дрожу вся, и сильный голод
Счастье - черта характера.
|
|
|
-
голос
+
Принцесса на LAMBORGHINI писал(а): :24 дек 2014, 00:35 №5043 Малейшая физ нагрузка – у меня резкая слабость, прям упадок сил, аж дрожу вся, и сильный голод Это из-за дефицита белка бывает.... Надо есть побольше белка, только не с углеводами  Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."
|
|
|
-
голос
+
ну фсё, я с вами
______________
почему-то думала, что я писала в этой теме, о том как сильно похудела после родов, оказывается нет. правда, это из серии "не было бы счастья, да несчастье помогло" мой вес в норме 53-54кг, после родов был на уровне 60 а потом у малой начался диатез и одновременно началась моя диета так как реакция у ребенка была "на все", то и питалась я по минимуму. прежде всего исключила ВСЕ полуфабрикаты, сладко-мучное, молочку тоже, хотя не знаю, повлияла ли она на мой вес. Но вот то, что я ела только самоприготовленное - это совершенно точно помогает. Десерты-запеченные яблоки и груши, брусника с сахаром, сушки Малютка. Повторюсь, у меня не было цели похудеть, но в результате я за полгода сбросила 10 кг. по честному, это не очень эстетично выглядело  спина так вообще какой-то анерексичный вид имела.Когда ребзю похорошело, да и количество ГВ уменьшилось и я стала пробовать еду масс-маркет , то была поражена солености всех магазинных продуктов. сейчас, правда, могу и кетчуп поесть, и он мне не кажется соленым.Кароч за год вернула свое и +4 кг. Мой план такой -вода -имбирный чай -никаких полуфабрикатов -никаких магазинных сладостей -Джилианс  чет больше ничего пока не придумала
То, что сжимают, — расширяется. То, что ослабляют, — укрепляется. То, что уничтожают, — расцветает. Кто хочет отнять что-нибудь у другого, непременно потеряет свое.(с) Лао-цзы
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! Макс Фрай.
|
|
|
-
голос
+
batterfly
______________
 Диатез у второй дочери тоже «помогал» мне прийти к нормальному весу, но я не согласна пройти ещё раз через это  , т.к. появились другие проблемы со здоровьем и вообще психологически очень тяжело
Счастье - черта характера.
|
|
|
|
-
голос
+
энн писал(а): : 24.12.2014 21:05 batterfly Я тоже соленое не ем и имбирный чай люблю. +1 аналогично Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."
|
|
|
-
7 : 3
+
Принцесса на LAMBORGHINI писал(а): :24 дек 2014, 00:35 №5042 Ты кормишь ещё? Я вот не могу строгую диету соблюдать (((. Может из за того что кормлю . Малейшая физ нагрузка – у меня резкая слабость, прям упадок сил, аж дрожу вся, и сильный голод конечно кормлю, нам еще полутора нет причем последний мес примерно у нас было чуть ли не исключительное гв из за всяких болезней орви/ротавирусов ну как бы гв я использую в своих целях тоже - дополнительный расход калорий никакой строгой диеты у меня нет главный принцип - не жрать, второй принцип - не жрать откровенное *овно...при этом я прям постоянно что то жуюседня в беготне часов 5 не ела, прибежала домой в полуобморочном состоянии и разумеется налупилась  надо в сумку кинуть пакетик орехов хоть что лифизнагрузку дома с детьми не сравнить с физнагрузкой в зале, я оттуда выползаю до жопы мокрая, когда бежит со лба и по спине в три ручья но опять же, я не планирую худеть, если я резко похудею у меня останутся кости и дряблая шкура, мне нужно наращивать мышечную массу и параллельно сжигать жир в моем случае просто не может быть быстрых результатов, как если бы я весила кг на 30 больше и просто худела бы имбирный чай  мне дурно от одного словосочетанияя не могу заставить себя уже вторую неделю имбирное печение испечь как такое вапще можно есть/пить
|
|
|
-
голос
+
Вредина писал(а): : 25.12.2014 2:13 физнагрузку дома с детьми не сравнить с физнагрузкой в зале, я оттуда выползаю до жопы мокрая, когда бежит со лба и по спине в три ручья Я не про просто домашнюю суету. От нее у меня только моск теряет в весе . Кстати, с психу я именно жру и не чувствую  Дома иногда тоже пот в три ручья и язык на плече, бывают такие физнагрузки  Не знаю, сахар скачет, или что , слабость аж до дурноты и хочется съесть кого нибудь.
Счастье - черта характера.
|
|
|
-
голос
+
Принцесса на LAMBORGHINI писал(а): :25 дек 2014, 08:34 №5050 Дома иногда тоже пот в три ручья и язык на плече, бывают такие физнагрузки Неее, дома так не бывает....нас сейчас так гоняет тренер, что я выхожу мокрая (даже там, где невозможо вспотеть ). Поэтому хожу в спортзал))) Но тоже ходила пока в декрете сидела до 2,3 г., а потом все некогда было, ждала пока детки подрастут, вот как только пошли в этом году в первый класс - я сразу в спортзал пошла!!! А сегодня муж приболел - ходила за него на плавание в бассейн - наплавалась, как карась в хорошую погоду  Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."
|
|
|
-
0 : 2
+
ирка писал(а): Девочки а беговая дорожка нужная вещь дома? Или так выброс денег? главное, не превратить ее в вешалку у нас их две большая и огромная, бегаем, удобно очень, когда захотел наушники, планшет присобачил, фильм или какой канал включил и вперед, ведь фильмы все равро смотришь, а тут еще и с пользой  они складываются поэтому места занимают совсем немного. Вообще одной достаточно на семью 
|
|
|
-
голос
+
Девчули привет, завтра контрольный выстрел
______________
вес мой колбасится туда сюда между 98,9-99,3, сегодня последний рывок и нг. А там новый батл к 8 марта 
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...
Последний раз редактировалось Латифа 30 дек 2014, 12:06, всего редактировалось 1 раз.
|
|
|
-
голос
+
А мне до двух значной цифры еще 2 кг я уже не успею к нг
______________
|
|
|
-
голос
+
Латифа
______________
Поздравляю!!! Главое колебания пока не выходят за пределы двухзначных цифр  Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."
|
|
|
-
голос
+
Верочка писал(а): :30 дек 2014, 13:25 №5055 пока не выходят и не надо я так не хочу уже видеть эти 100 
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...
|
|
|
25 ноя 2024, 09:42 0 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...