Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернутьПоследний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
![]() |
-
голос
+
ти-ши-нааа в теме
______________
![]() все уже наверно похудели. Вычитала новую информацию, чтобы кожа на животе подтянулась и жир был не таким рыхлым, нужно исключть из еды все продукты брожения, в том числе и то что по чуть-чуть разрешает Мириманова- вино, соевый соус, бальзамический уксус... крем для подтяжки кожи Цитата: 3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно: Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема. Добавляем: 5 капсул витамина Е 5 капсул витамина А Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти). 1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.) 6-7 капель апельсинового масла 4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
![]() |
-
голос
+
Девочки, через 3 недели в отпуск.
![]() ![]() ![]() |
![]() |
-
голос
+
OksyK
______________
ага, волшебный пендель, это мы счас ![]() значит на море таки действительно все будут стройнее, красивее и загорелее ![]() ![]() ![]() А вообще ты все правильно делаешь ![]() продолжай не смотрется в зеркало, бойся встать на весы, купи черный закрытый купальник, желательно с рукавами, длинное плотное парео, не снимай его даже когда воду идешь, и вообще лучше на пляж ночью ходить, так надежнее будет ![]() OksyK мне тоже через месяц в отпуск ![]() ![]() пойду себе водолозный костюм поищу
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
![]() |
-
голос
+
eliant
Какой ужас!!!!! Написала свое первое сообщение и тем самым настроила себя на 40-минутный марафон на велотренажере. Позанималась,помазалась скрабиками,кремиками антицелюлитными. Пришла, читаю твое сообщение и хочу опять на велотренажер.Аааааааа |
![]() |
-
голос
+
eliant писал(а): Неа, давай тоже присоединяйся. Пендали у тебя действительно волшебные. Может и тебе самой помогут ![]() |
![]() |
-
голос
+
OksyK
______________
не-не-не ![]() мне не фига не поможет. Для любительниц сладкого - сегодня была передача Малышевой Цитата: Горькие последствия "сладкой" жизни Избыточное употребление сахара способствует развитию грибковых инфекций и может привести к слабоумию и слепоте 1. Избыточное употребление сахара приводит к слабоумию Существует прямая связь между количеством употребляемого сахара и уровнем интеллекта человека. Известно, что единственным питательным элементом для клеток нервной системы является глюкоза (сахар). Но если человек употребляет много сахара, то уровень глюкозы в крови высокий, поэтому клетки перестают расти и контактировать друг с другом, а человек теряет способность думать. Слегка голодные нервные клетки быстрее растут, выпускают новые отростки и лучшее контактируют друг с другом, у человека активизируются мыслительные способности. 2. Избыточное употребление сахара способствует развитию грибковых инфекций Сахар – пища для грибка. Чем больше человек употребляет сахара, тем выше его уровень в крови и тем активнее размножается грибок. Грибковое поражение кожи под грудью, грибковая инфекция на ногах, творожистые выделения из влагалища – все это является следствием избыточного употребления сахара. Кстати, если к дерматологу приходит человек с грибковой инфекцией, то первый анализ, который он ему назначает, это анализ крови на сахар. 3. Избыточное употребление сахара может привести к слепоте Сахарный диабет – главная причина развития слепоты. Высокий уровень сахара в крови повреждает сосуды сетчатки глаза, и человек, страдающий сахарным диабетом, слепнет. видео http://www.1tv.ru/sprojects_edition/si5804/fi17190
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
![]() |
![]() |
-
голос
+
я снова тут.и я опять худею.так же после 6 не ем.и занимаюсь спортом.еще вот думаю дома тоже нагрузить себя.
|
![]() |
-
голос
+
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
![]() |
![]() |
-
голос
+
Девочки скажите, кто нибудь слышал про диету "25кадр",там что- то связан с употреблением активированного угля.Расскажите через месяц в отпуск....схуднуть надо!
![]() |
![]() |
-
голос
+
nshaposhnikova
______________
а что гугл сегодня не работает ![]() девочки, кому месяц до отпуска (я в том числе)! имхо, поздно рыпаться ![]() предлагаю раслабиться, купить купальник побольше размером и насладиться отдыхом по полной программе ![]() а как только с отпуска вернемся, так сразу и начнем худеть к следующему лету ![]() и может быть тогда у нас все наконец получиться, и мы все станем стройными, молодыми, красавицами
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
![]() |
-
голос
+
nshaposhnikova
Я пробовала активированный уголь, ерунда все, только простите, пучило не подетски ![]() Попробуй белковую диету или белково-углеводное чередование. Мне помогло за 3 месяца - 7кг, сейчас 54 кг вешу, хочу еще 2 сбросить. И это с нарушениями, как же без них.....Но конечно занималась фитнесом и в тренажерном зале и дома еще. Девочки, а кто на стриппластику ходит, подскажите куда податься ![]() |
![]() |
-
голос
+
Я 14 сентября уезжаю на морЭ, села на диетку в очередной раз, уже почти неделька!Ем Н И Ч Е Г О
![]() Бегать, как я это делала целых полторы недели ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
-
голос
+
Ем фрукты, овощи и много арбуза.Вот вчера вечером купила огромную половинку арбуза, сейчас почти все доела...Пью еще много воды, приходится не вылазить с одного места
![]() ![]() |
![]() |
-
голос
+
maya67
______________
если на аватарке вы, то куда вам худеть?! ![]() но воообще молодец, конечно ![]()
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
![]() |
-
0 : 1
+
ой, девоньки , как мне НАС всех жалко... столько трудов, столько усилий...
______________
но такое ощущение что все зря. ![]() все эти диетки - полная чушь. не изменив стиль жизни и питание - ничего не выйдет. ну или результат будет ооочень временным...
Отращиваю крылья... а то все на метле да на метле...
|
![]() |
![]() |
-
голос
+
Nataly_Surgut
Это точно, я худею сколько себя помнюююю ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Хотя, девочки ,у меня подруга такая молодец!!!Она похудела со времен молодости и сейчас выглядит ![]() ![]() Результат уже можно сказать три года!!!!! ![]() ![]() Я когда работала у меня была выстроена неделя так: С понед-ка по пятницу я на овощах и фруктах, а в субботу и воскресенье я себе позволяла многое ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
-
голос
+
eliant
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти). Интересно, а где такое найти ![]() ![]() |
![]() |
-
голос
+
maya67
______________
мне кажется дружить нужно не с желудком ![]() ![]()
Отращиваю крылья... а то все на метле да на метле...
|
![]() |
-
голос
+
Nataly_Surgut писал(а): maya67 мне кажется дружить нужно не с желудком ![]() ![]() ![]() |
![]() |
-
голос
+
Nataly_Surgut
Вы правы на все сто..... ![]() ![]() ![]() ![]() Ну не получается у меня ![]() Последний раз редактировалось maya67 17 авг 2012, 09:25, всего редактировалось 1 раз. |
![]() |
-
голос
+
maya67 писал(а): Nataly_Surgut Вы правы не все сто..... .Это я уж так написала, с головой конечно надо дружить.. с головой Ну не получается у меня Мотиватор нужен. Причем очень серьезно конкретный ![]() Немножко похвалюсь У меня за месяц минус 5,800 ![]() ![]() ![]() ![]()
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
![]() |
23 фев 2025, 19:47 -12 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |