Исследование, проведенное сайтом MySupermarket.Co.Uk, показало, что хлопья напрасно считаются здоровой пищей: в порции этого сухого завтрака содержится столько же сахара и соли, сколько и в пончике с вареньем или же куске шоколадного торта. Во многих случаях одна порция хлопьев включает более четверти ежедневной нормы потребления сахара, рекомендованной взрослым. Кроме того, в сухих завтраках многих популярных брендов обнаружен высокий уровень соли: нередко в порции содержится больше «белой смерти», чем в шоколадном батончике Cadbury или мороженом Magnum Classic.
Исследователи предупреждают потребителей: не стоит думать, что, покупая сухие завтраки, вы приобретаете здоровый продукт. Зачастую это вредный миф, созданный рекламой. Чтобы избежать потребления лишнего сахара/соли, следует тщательно изучать информацию о продукте на упаковке.
Кстати, недавно эксперты из ряда британских организаций установили, что если люди внесут в свой рацион малозаметные изменения, удастся значительно сократи...
Сотворение мира В начале сотворил Бог небо и землю. земля была покрыта брокколи, цветной капустой и шпинатом, и овощами разными: зелеными, желтыми и оранжевыми всех видов.
И у Адама с Евой жизнь была долгой и здоровой.
И сотворил сатана мороженое «бен и джерри», и бублики с маслом. И спросил сатана Адама: «хочешь ли ты отведать жирного сыра с бубликом?» И ответил Адам: «да!» И добавила Ева: «и я хочу! и добавь солений!» И поправились Адам с Евой каждый на 3 килограмма.
И сотворил Бог живой био-йогурт, чтобы Ева смогла сохранить фигуру, которую так любил Адам.
И сотворил сатана белую пшеничную муку, дрожжи и тростниковый сахар, и перемешал их. И перешла Ева с 36 размера на 44-й.
И сказал Бог: «ешь с аппетитом этот зеленый салат из моего райского сада!»
И сказал сатана: «и добавь в него соус из голубого сыра, и положи рядом чесночный хлеб». И расстегнули Адам и Ева свои пояса после трапезы.
И сказал Бог: «послал я вам свежие овощи для здорового сердца, и оливковое масло ...
Если рядом с вами живут птички-эксбиционисты, то для вас!!! (Ещё, конечно, важно, чтоб это был не 14 этаж... а первый. Второй уже под вопросом )
Как мне нравится идея, только я до сих пор не уверена, что реализация пройдёт успешно. Всё-таки тяжело чувствовать себя защищённым, играя в шоу "за стеклом" Даже если ты птичка....
Этот милый скворечник ещё и своими руками надо мастерить!! Класс! В общем это для оптимистичных рукодельников - любителей природы ...
Хлеб из морских водорослей может обуздать эпидемию ожирения.
К такому выводу пришла группа ученых из Университета Ньюкасла. Они обнаружили, что если морские водоросли добавлять в обычный хлеб, печенья и йогурт, то количество усваиваемых нашим организмом жиров можно сократить на целых 75%!
Секрет подобного механизма в особых волокнах, которые содержат водоросли. Эти волокна в виде альгинатов уже используются в качестве загустителя в некоторых продуктах питания, правда в очень незначительных количествах. Но стоит лишь увеличить их дозу, как самые вкусные и калорийные продукты станут практически безопасными для наших талий.
Но не изменится ли при этом вкус? Предварительные испытания уже дошли до стадии дегустации, и эксперты утверждают, что сладость продуктов от добавления компонентов морских водорослей ничуть не страдает.
«Идея заключается в том, чтобы добавить натуральные волокна в продукты, которые мы регулярно употребляем каждый день, — говорит доктор Лэйн Браунли из Университета Н...
