1. Благодаря большому количеству каротиноидов, из них в нашем организме синтезируется витамин А (ретинол), тыквенная мякоть полезна при заживлении ран, язв, свищей и ожогов.
Как применять? Прикладывайте растертый мякиш этой ягоды в виде компресса на пораженные участки кожи на 2-3 часа утром и на ночь – до утра.

2. Тыква считается чемпионом среди овощей по содержанию железа, благодаря которому она является ценнейшим продуктом питания для тех, кто страдает малокровием (при котором организму всегда не хватает железа).

Как употреблять? Просто ежедневно, сколько позволит сезон, ешьте тыквенную кашу.

3. В тыквенной мякоти много пектиновых волокон, которые обеспечивают выведение из организма токсических продуктов обмена, шлаков и излишков холестерина. Благодаря этому тыква очень полезна для сердечников и тех, кто хочет просто очистить организм.

Как употреблять? см. пункт 2.:
Просто ежедневно, сколько позволит сезон, ешьте тыквенную кашу.

…ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК?

1. Содержащийся в семечках цинк препятс...

[ Продолжено ]

... странно как то все...
ну по крайней мере для меня, может для кого то такие отношения это норма, но для нас это что то новое и не понятное (хотя может и не новое но очень хорошо забытое старое).
Лишь за две майские недели я поняла что мы оказывается можем не ругаться, можем понимать друг друга и ценить каждую минуту вместе.
Кстати, отдельное спасибо моим родителям что смотрели за Ярославом.
Казалось бы, какая мелочь смотреть в одну сторону с человеком с которым ты рядом, я перестала возмущаться и решила попробовать пожить его жизнью и маленькими радостями.
"Любовь - это когда два влюбленных человека смотрят не друг на друга, а смотрят в одну сторону." А ведь это так и есть , и это работает!!!! Стоило только мне заглянуть в его мир, а ему в мой, ВСЕ изменилось! Мне всегда казалось что за столько лет что мы вместе я выучила его как параграф по литературе, что я знаю все его мысли, все эмоции, но как оказалось это не так. Вчера он сделал предложение которое повергло меня,...

[ Продолжено ]

Я хочу, чтобы мне не мешали
Выражаться свободно и дерзко.
Чтобы люди легко понимали,
Что цензура, формат - это мерзко.

Я прошу, чтобы мне не мешали
Вдохновенно и смело творить.
Чтоб свободы меня не лишали -
Дали правду свою говорить.

Я шепчу, чтобы мне не мешали
Беззаботно и громко смеяться.
Чтобы душу мою не продали,
Чтоб самою собою остаться.

Я кричу, чтобы мне не мешали
Делать промахи и ошибаться.
Чтобы враз от меня все отстали,
Чтобы в жизнь дали мне наиграться.

Я...молчу... Чтобы мне не мешали
Жить спокойно... и так же уйти...
Чтобы с почестями провожали,
Чтоб покой на том свете найти.

Древнегреческие красавицы считали сельдерей магической травой, поддерживающей молодость и влечение. Это пряное растение - частый участник различных диет.
Сельдерей полезен полностью - корни, стебли, листья. Сельдерей низко калориен (всего 18 ккал.) и в тоже время богат полезными веществами, в нем содержатся: цинк, калий, кальций, фосфор, железо, магний, витамин С, витамины группы В, РР, Е и провитамин А. Сильный аромат и специфический вкус ему придают эфирные масла.

Сельдерей помогает при повышенном давлении благодаря наличию веществ, регулирующих артериальное давление.
Он способствует укреплению иммунитета и улучшает сопротивляемость простудным заболеваниям.
Кроме того, сельдерей полезен при болезнях желудка, ревматизме, заболеваниях мочевого пузыря.
При ушибах компрессы и примочки из сока сельдерея помогают от синяков и ссадин. Сырые листья сельдерея полезны при лечении нервных заболеваний и стрессов.
Сок сельдерея используют как эффективное средство для лечения алкоголизма, он велико...

[ Продолжено ]