Дайте детству наиграться
Вдоволь, досыта, не вкратце,
Дайте дождиком умыться,
Дайте, как цветку раскрыться.

Не травите детство спором,
Не нудите разговором,
Не давите злом и страхом,
Не бросайте слов с размаху.

Душу детскую щадите,
Пуще глаза берегите,
Зря за шалость не корите
Ни родитель, ни учитель.

Развивая детский разум,
Не влезайте в дебри сразу,
Детства дни не торопите,
Детству солнце подарите!

Дайте детству наиграться,
Насмеяться, наскакаться.
Дайте радостно проснуться,
Дайте в ласку окунуться!

Дайте детству удержаться,
Дайте верой надышаться,
Дайте в рост ему подняться,
Дайте детству состояться!

Как правило, женщины уделяют большее внимание диетам и свойствам продуктов, чем мужчины. Это оправдано их стремлением быть красивыми, иметь привлекательную фигуру, сохранять молодость на долгие годы. Ученые и исследователи по всему миру составляют различные списки продуктов, которые обязательно должны входить в рацион женщин.
Список 1: кофе, яблоки, фасоль.
Список 2:черника, овсянка, капуста, сардины.
Список 3: киви, ячмень, клюква, кефир, капуста брокколи.
Список 4: обезжиренный йогурт, салат, яблоки, томат, красное вино.
Список 5: грецкие орехи, шампиньоны, сыр, устрицы, капуста, киви, авокадо, пшено.
Список 6: лосось, устрицы, черника, киви, грецкий орех, шпинат, томаты, обезжиренный йогурт, картофель, горький шоколад

Что же объединяет эти продукты и делает их такими необходимыми для женщин?

Молочные продукты, такие как йогурт, кефир и сыр содержат большое количество кальция, который укрепляет кости, зубы и ногти. В пожилом возрасте у многих женщин встречается остеопороз, при ...

[ Продолжено ]

Больно — это когда не можешь обнять маму или папу, потому, что их больше нет!
Больно — это когда на твоих глазах 5-летнюю девочку сбивает машина!
Больно — это когда женщина, промучавшись почти сутки, не слышит крик своего новорождённого ребёнка!
Больно — это когда человек умирает, который больше всех хотел жить!
Больно — это когда одним неловким движением руки из тебя делают инвалида!
А вся эта ваша безответная любовь и расставания — полная фигня!

Южная красавица дыня – источник молодости и здоровья

Источник здоровья

В составе дыни довольно много витаминов (А, С, В2, В6, В9, Е, никотиновая и пантотеновая кислоты), в комплексе они оказывают общеукрепляющее действие, улучшают структуру кожи, волос, ногтей.
Кремний в её составе улучшает работу головного мозга и обмен веществ, фолиевая кислота (В9) и железо поднимают уровень гемоглобина.
Витамины С и Е оказывают антиоксидантное действие, то есть не дают образовываться в организме свободным радикалам, которые вызывают гибель или вредные изменения клеток.
Так что дыня продлевает молодость и сохраняет здоровье.
Благодаря мягкому слабительному действию дыня прекрасно справляется с очисткой кишечника, что незамедлительно сказывается на цвете и состоянии кожи.

Компресс на грудь из дынной мякоти облегчает состояние при кашле, а если такой компресс приложить на ушибленное место, то быстрее сойдут синяки.

Даже золото содержится в дыне, а ещё в её мякоти есть вещества, способствующие выработке сер...

[ Продолжено ]

Вот и наступил 2011, но как-то незаметно это произошло.
Вот помню раньше, ждешь, готовишься, какая-то приятная предновогодняя суета царит вокруг, а сейчас что-то изменилось. Толи от того что появился ребенок и уже несколько лет нет расслабона, толи сама как-то изменилась, но знаю одно, что очень хочется выйти из этого состояния.
Уже третий день живем у мамы, хоть какое-то ощущение толпы и праздника, так как супруг второй день работает и кажется так пройдут все праздники:(
Следующий новый год начну планировать за ранее, месяца за 2! Надо что-то тематическое, хочу что-то типа мексиканской вечеринки, с сомбреро и морем текилы и конечно же со всякой мексиканской закуской. А может что-то в духе гангстеров 20-х годов, с подтяжками, сигарими, вискарем и прочей атрибутикой. Ну или на худой конец, какой-нибудь маскарад устроим. Не знаю как, но праздник я устрою!!!!