Страница 3 из 5 [ Сообщений: 72 ]
|
-
голос
+
cordell
______________
Полюбопытствуй  Буду рада если пригодится  
|
 |
|
-
голос
+
Девочки, есть противопоказания! Пожалуйста, обратите внимание
Беременность Послеоперационный период Болезнь щитовидной железы Кровотечения Повышенное внутричерепное давление Глаукома Любые хронические заболевания в стадии обострения Недавняя тяжелая травма Астма
|
|
|
-
голос
+
cordell
______________
всё открылось, спасибо!
|
|
|
-
голос
+
Пожалуйста
|
|
|
-
голос
+
cordell
______________
СПАСИБО!! Завтра начну..
|
|
|
-
голос
+
В ФОК Нефтяник есть группы для мам с малышами от 4 месяцев до года (бассейн).
|
|
|
-
голос
+
cordell писал(а): Загадка +100 У меня уже по 5 см ушло с бедер и талии. Я 2,5 месяца по утрам делаю Все получила, спасибо большое! Будем заниматься!
|
|
|
-
голос
+
Tanya_2501 писал(а): В ФОК Нефтяник есть группы для мам с малышами от 4 месяцев до года (бассейн). Я, Танюш, как-то побаиваюсь ходить в бассейн... Знакомая рассказала, что там в детском купаются не только груднички, но и взрослые и в основном папы... Мало ли что... 
|
|
|
-
голос
+
Наташенька писал(а): Постою послушаю, а то чет мои 20 кг тож никуда не уходят  Мы и гуляем, и на лыжах беговых и на горных... а чет не хотят они меня одну оставлять.....  Главное упражнение когда хотите похудеть - повернуть голову вправо, потом влево, потом опять вправо и влево. Повторять каждый раз, когда вам предлагают съесть что-нибудь сладкое или чипсы
|
|
|
-
голос
+
Подруга писал(а): Главное упражнение когда хотите похудеть - повернуть голову вправо, потом влево, потом опять вправо и влево. Повторять каждый раз, когда вам предлагают съесть что-нибудь сладкое или чипсы Ну какие чипсы при ГВ? Вот кто бы мне холодильник на ночь из квартиры выносил. А то я и полезностями могу объесться
|
|
|
-
голос
+
Девочки, ну что у кого какие успехи?
У меня никаких-я ничего не делаю
|
|
|
-
голос
+
Я что-то тоже решила худеть, а то до Б 58 была и то много, через месяц после родов 60, а сейчас 67 - не порядок
______________
 Вот в конфетах и хлебе себе отказать не могу, хоть рот скотчем заклеивай
|
|
|
-
0 : 1
+
Потеряла 20 кг. Самое большое продвижение произошло благодаря комплексу Джиллиан Майклс 30-Day-Shred (стройная фигура за 30 дней). Месяц занятий, и у меня четко обозначилась талия, и сползло два размера. . Очень рекомендую. Остальное доделали БФ и правильное питание
|
|
|
-
голос
+
А я похудела очень легко после родов так как у ребенка была аллергия, а кормила только грудью
______________
, в какой-то момент уже чуть ли не воду с хлебом ела.. это было ужасно.. при росте 173 вес 54 кг  за то теперь парят что много набрала в эту Б.
Мы дарим детям ЖИЗНЬ, а они нам дарят СМЫСЛ!
|
|
|
-
голос
+
cordell
______________
Попробовала Джиллиан Майклс 30-Day-Shred (стройная фигура за 30 дней). ... Я так потом не истекала уже оч давно!... ...И это при том что не смогла даже эти 28 мин целиком выдержать.. ...Буду гонять себя дальше! Помогите пожалуйста кому чем не жалко... viewtopic.php?f=78&t=4578&p=1184528#p1184528
|
|
|
06 июн 2024, 08:37 14 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...