Страница 16 из 26 [ Сообщений: 376 ]
|
-
0 : 1
+
Красивое тело
______________
Фотограф Джейд Билл запустила провокационный проект, призванный изменить понятие о женской красоте. В начале прошлого года Джейд Билл, молодая мать из Аризонского города Тусон, зашла в свою студию, разделась, взяла на руки своего месячного младенца и сделала серию автопортретов. На снимках она увидела незнакомое тело — округлости, которых не было до беременности, растяжки и складки. Увиденное ей не очень понравилось. Однако она все же опубликовала фото в своем блоге, желая показать ту сторону материнства, которую обычно обходят вниманием. СМИ переполнены изображениями женских тел. Но не таких. После автопортретов Билл опубликовала в Facebook фото своей подруги: к животу, покрытому морщинами, прижалось двое детей.  Дальше тут http://ibigdan.livejournal.com/13714999.html
Переведу любую сумму на счет Деткино, вы мне на сбер, пишите в ЛС
|
 |
|
-
голос
+
reaktivnaya писал(а): : 30.09.2012 16:58 fantagiro писал(а): :30 сен 2012, 15:56 №223 Я так не хочу - костями греметь я могу поделиться с тобой  у меня есть кое что лишнее)))Не поверишь, я эту фразу в универе через день слышала
|
|
|
-
голос
+
Reginka1988 писал(а): :05 авг 2012, 23:13 №212 Тяжело худеть когда кормишь грудью У меня наоборот во время ГВ вес сильно ушел
|
|
|
-
голос
+
Reginka1988 писал(а): : 6.08.2012 1:13 Тяжело худеть когда кормишь грудью  за месяц кормления я вернула свой добеременный вес 
|
|
|
-
голос
+
Corsalady писал(а): : 19.10.2012 0:05 Reginka1988 писал(а): : 6.08.2012 1:13 Тяжело худеть когда кормишь грудью за месяц кормления я вернула свой добеременный вес после рождения первой дочки, через месяц весила как до беременности, через месяц кормления грудью, костями гремела, весила как в девятом классе кг.50 (с моим телосложением, это было ужасно, коленки как у школьницы треугольные  надеялась что после рождения второй будет ну почти тоже самое, фигушки вешу сейчас столько же как рожать пошла, сколько не напишу страшно самой пузо как будто третьего жду 
|
|
|
-
голос
+
злая Я писал(а): :18 окт 2012, 23:58 №230 моим телосложением, это было ужасно, коленки как у школьницы треугольные злая Я писал(а): :18 окт 2012, 23:58 №230 пузо как будто третьего жду  на тебя не угодишь
|
|
|
-
голос
+
хааааааа девочки у меня есть к вам спец.предложение)))
Хочешь похудеть? спроси меня как! я пока разбираю грузы  , на 1-2 кг худею так что добро пожаловать ко мне помогать сразу всхуднете
|
|
|
-
голос
+
Югория писал(а): :20 ноя 2012, 18:24 №232 я пока разбираю грузы , на 1-2 кг худею так что добро пожаловать ко мне помогать сразу всхуднете записывай нас в ряды
|
|
|
-
голос
+
Югория писал(а): :20 ноя 2012, 18:24 №232 так что добро пожаловать ко мне помогать а если я к тебе еще и пешком с жд приду, то не только от живота избавлюсь
|
|
|
-
голос
+
А я занимаюсь бодифлексом, о котором здесь уже писали. По методике Марины Корпан. За 2 месяца реальный результат: минус 5 см в талии, и 4 см в бедрах, живот хорошо подтянулся. Главное - заниматься каждый день по 10-20 минут. До этого пробовала и диеты, и разные упражнения, но без особых достижений. Набрала за беременность 18 кг, меня коллеги с трудом узнавали, к тому же живот был очень большой для моего 40 размера. Не кормила грудью вообще, поэтому от живота избавиться еще сложнее, так что стараюсь не забывать про упражнения Кегеля.
|
|
|
-
голос
+
Lily_T
где написано, я тоже хочу Lily_T писал(а): :28 ноя 2012, 15:57 №235 минус 5 см в талии, и 4 см в бедрах, живот хорошо подтянулся
|
|
|
-
голос
+
Lily_T
______________
дай ссылку на упражнения, плиз
|
|
|
-
голос
+
злая Я писал(а): :28 ноя 2012, 22:02 №236 где написано, я тоже хочу да вот, например: Len-OK писал(а): : 23.11.2010 14:38 поэтому и помогает бодифлекс, он приводит в тонус мышцы и органы становятся на место... ольга вот, например, бодифлекс с Мариной Корпан, 1я часть https://www.youtube.com/watch?v=eLwJwYKDcAA бодифлекс с Грир Чайлдерс, основательницей этого метода https://www.youtube.com/watch?v=esWG9xPKcwk Я для себя скачала с Шеримана комплекс Марины Корпан. вот здесь о противопоказаниях http://medportal.ru/budzdorova/fitness/937/ В самом начале, когда пробовала дышать по бодифлексу, то мне было очень смешно. Теперь привыкла, только муж по выходным передразнивает  Сначала я занималась бодифлексом днем, живот подтянулся, но я не худела. Бросила, стала просто гимнастику послеродовую делать, потом пилатес, тоже без результатов. Оксисайз для меня - слишком сложно, видимо, инструктор нужен для освоения техники, но тоже понравилась эта методика. Йогой пока не пробую заниматься, т.к. шов после кесарева еще болит. В итоге в сентябре вернулась к бодифлексу, только теперь занимаюсь натощак, потом 40-60 мин. не ем, могу выпить стакан воды. Заметила, что кушать стала меньше, видимо, действительно желудок стал уменьшаться. Больше всего радует то, что "полочка" под пупком постепенно уменьшается 
|
|
|
-
голос
+
reaktivnaya
злая Я ольга Оль смотрю у тя тоже этот вопрос актуален? но а если чесно у меня после вторых родов тоже такой пузень ващееее и как я на пляже с ним появлюсь не знаю....скажут третим беременна я решила основательно заняться животом...заказала у томички вибротон, купила хулла-хуп.....иииии...внимание!!!!...закинула все в самый дальний угол блииин ну то ли я себя не люблю, то ли лентяйничаю, короче это все видимо отмазки.....наверное я ЛЕНТЯй.....мне так трудно заставить себя сделать чего нибудь.....я ж лучше пойду кофеек налью да Хюррем посмотрю Lily_T ооо пошла посмотрю...
|
|
|
-
голос
+
Девочки нашла сайт
______________
 Кликаете на любую картинку и вперед, вместе с Катей. Что особенно приятно каждый блок на определенную группу мышц, по времени от 4 до 11 минут, поэтому можно заниматься "набегами", я так делаю. 
То, что сжимают, — расширяется. То, что ослабляют, — укрепляется. То, что уничтожают, — расцветает. Кто хочет отнять что-нибудь у другого, непременно потеряет свое.(с) Лао-цзы
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям! Макс Фрай.
|
|
Принцесса на LAMBORGHINI
Тема: Re: Как избавиться от животика после родов???
Добавлено: 04 дек 2012, 11:08 №240 
|
-
0 : 1
+
ой, чего только у меня нет, начиная от массажеров заканчивая велотренажером
______________
но я хочу лежать на диване лопая конфеты и чтоб килограммы при этом уходили на днях попробовала бодифлексом позаниматься. меня хватило на один раз и то потом че-то внизу живота так болело, я думала третьего что ли рожаю
Счастье - черта характера.
|
|
|
04 июн 2024, 13:52 13 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...