Начать новую тему Ответить на тему
 Страница 181 из 238  [ Сообщений: 5949 ] 

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение07 сен 2011, 06:43   №^  
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355

Программка "Счетчик калорий"
Maria писал(а):
источник:26 апр 2014, 11:22 №3896
открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает

Вложение:
время: 30.04.2014 13:37, размер: 1.73 Мб
Скачиваний: 1258


Развернуть/свернуть

[таблица]
имя=рост; ширина=10;
имя=ОГ; ширина=10;
имя=ОТ; ширина=10;
имя=ОБ; ширина=10;
имя=дата; ширина=20;
имя=вес_начальный; ширина=60;
имя=дата; ширина=20;
имя=вес_текущий; ширина=60;
имя=+/-; ширина=10;
имя=цель_в_кг; ширина=10;
имя=примечание; ширина=60;
[стоп]
   cвернуть наверх


Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 11:11, всего редактировалось 13 раз(а).

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение22 ноя 2014, 10:36   №4501  
-
голос
+
Латифа писал(а):
источник: 22.11.2014 11:17
И еще хорошо, что мы вместе начали и отчитываемся тут, когда тянет на левую еду вспоминаю о вас, что надо будет отписаться и желательно с -, а не +. Так, что вы для меня как судейская коллегия :D

Меня тоже дисциплинирует. Посмотрела, мы разговор с Верочкой о поддержке начали 21 октября, я перестала есть после 18 часов, первые две недели забывала, сейчас втянулась. А последнюю неделю жор прошел *dance3* Всего за месяц минус 3 кг точно, весы механические, поэтому граммы не видно

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение22 ноя 2014, 10:39   №4502  
-
голос
+
Schapoclyc писал(а):
источник:22 ноя 2014, 10:36 №4503
перестала есть после 18 часов

Вот, для меня это актуально!!!! Но!Я работаю до 6. Как вы выходите из положения?
______________
Каждый хозяин своего первого шага, но раб второго...

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение22 ноя 2014, 10:48   №4503  
-
голос
+
Schapoclyc писал(а):
источник:22 ноя 2014, 10:36 №4503
Всего за месяц минус 3 кг точно

Это ооочень хороший результат!!!! Лучше меньше кг будет уходить в месяц, зато раз и навсегда!!! Чем сразу 10 кг, но они потом быстро вернутся, прихватив "друзей".... :D

lyly67 писал(а):
источник:22 ноя 2014, 10:39 №4504
Вот, для меня это актуально!!!! Но!Я работаю до 6. Как вы выходите из положения?

Я просто сместила цифру - стараюсь поужинать не позднее 18-30. Другого выхода нет...
______________
Изображение
Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение22 ноя 2014, 11:02   №4504  
-
голос
+
Верочка писал(а):
источник:22 ноя 2014, 10:48 №4505
не позднее 18-30

Это я еще в середине города в это время :D
______________
Каждый хозяин своего первого шага, но раб второго...

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение22 ноя 2014, 11:17   №4505  
-
голос
+
lyly67 писал(а):
источник: 22.11.2014 12:02
Верочка писал(а):
источник:22 ноя 2014, 10:48 №4505
не позднее 18-30

Это я еще в середине города в это время :D

Думаю можно и сместить до 19- 19-30, но есть белки с овощами, и никаких булок!


За это сообщение автора Schapoclyc поблагодарил: lyly67
Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение22 ноя 2014, 11:28   №4506  
-
голос
+
Schapoclyc писал(а):
источник:22 ноя 2014, 11:17 №4506
Думаю можно и сместить до 19- 19-30, но есть белки с овощами, и никаких булок!

*viannen4* Я так и делаю, когда запаздываю к ужину домой :D
______________
Изображение
Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 16:14   №4507  
-
голос
+
Девочки сегодня согрешу. Праздник у нас семейный, 7 лет совместной жизни, завтра разгрузочный день устрою! Я такая счастливая!!!!!!!!! *YAHOO*
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 16:19   №4508  
-
0 : 1
+
Maria писал(а):
источник: 23.11.2014 17:14
Девочки сегодня согрешу. Праздник у нас семейный, 7 лет совместной жизни, завтра разгрузочный день устрою! Я такая счастливая!!!!!!!!! *YAHOO*

Оставайся счастливой всегда :-)

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 16:43   №4509  
-
голос
+
Maria писал(а):
источник:23 ноя 2014, 16:14 №4508
Я такая счастливая!!!!!!!!!

Поздравляю!!! Счастье - это половину успеха в нашем деле!!!!! *rom* *rom* *rom*
______________
Изображение
Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 17:27   №4510  
-
голос
+
Schapoclyc писал(а):
источник: 23.11.2014 17:19
Maria писал(а):
источник: 23.11.2014 17:14
Девочки сегодня согрешу. Праздник у нас семейный, 7 лет совместной жизни, завтра разгрузочный день устрою! Я такая счастливая!!!!!!!!! *YAHOO*

Оставайся счастливой всегда :-)


Спасибо! *rose*
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 17:28   №4511  
-
голос
+
Верочка писал(а):
источник: 23.11.2014 17:43
Maria писал(а):
источник:23 ноя 2014, 16:14 №4508
Я такая счастливая!!!!!!!!!

Поздравляю!!! Счастье - это половину успеха в нашем деле!!!!! *rom* *rom* *rom*



Спасибо! *rose*
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 18:08   №4512  
-
0 : 2
+
Забыла с утра отписаться вес 102,20 (-500) *dance3*
______________
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 19:01   №4513  
-
голос
+
Девочки, какие все умнички, Всех поздравляю с минусами и прочими семейными праздниками ))) *rom*

Я не отчитываюсь, так как вчера ходили на др, минуса конечно нет, но и плюсов не наблюдается )))) но завтра на конкретную разгрузку )))) чтоб минус за два дня получился )
______________
Хочешь жить - умей вертеться...
Блин, меня скоро стошнит уже!!

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 19:24   №4514  
-
голос
+
lisa_elenka писал(а):
источник:23 ноя 2014, 19:01 №4514
Я не отчитываюсь

Я тоже на выходных расслабляюсь, поэтому завтра отпишусь. ;)
______________
Изображение
Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 21:15   №4515  
-
голос
+
lisa_elenka писал(а):
источник: 23.11.2014 20:01
Девочки, какие все умнички, Всех поздравляю с минусами и прочими семейными праздниками ))) *rom*

Я не отчитываюсь, так как вчера ходили на др, минуса конечно нет, но и плюсов не наблюдается )))) но завтра на конкретную разгрузку )))) чтоб минус за два дня получился )



как будете проводить разгрузочный день?
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 21:40   №4516  
-
голос
+
а я вкусняшек ДДшных наготовила, сидим вкушаем :D говяжий рулет с яйцом и тортик, фотка размытая сотовый пора менять :D , а тортик пропитывается в холодильнике


Вложения:
______________
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение23 ноя 2014, 21:41   №4517  
-
голос
+
Maria писал(а):
источник:23 ноя 2014, 21:15 №4516
как будете проводить разгрузочный день?

Я хочу завтра на диетической окрошке посидеть)))) Кефир 1%-й, редиска через терку, зелени побольше, соль, перец ;)
______________
Изображение
Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение24 ноя 2014, 00:21   №4518  
-
голос
+
Верочка писал(а):
источник: 23.11.2014 22:41
Maria писал(а):
источник:23 ноя 2014, 21:15 №4516
как будете проводить разгрузочный день?

Я хочу завтра на диетической окрошке посидеть)))) Кефир 1%-й, редиска через терку, зелени побольше, соль, перец ;)

И сколько по объему такую окрошку можно за день съесть?
______________
Ух ты! Вокруг так много интересного!

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение24 ноя 2014, 00:34   №4519  
-
голос
+
Uh_ty писал(а):
источник:24 ноя 2014, 00:21 №4519
И сколько по объему такую окрошку можно за день съесть?

:D Я даже не знаю, у меня где-то чашка объемом 1,5-2 литра. Вот ее только и планирую есть завтра. Я вообще-то против моно-разгрузочных дней, у меня организм на один вид продуктов плохо реагирует, потом начинает сметать все на своем пути как в последний раз :D Мне проще разнообразно питаться на разгрузке, но понемногу и не жирно и с большим кол-вом воды или зеленого чая без всего.
______________
Изображение
Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение24 ноя 2014, 15:00   №4520  
-
голос
+
Maria писал(а):
источник: 23.11.2014 22:15
lisa_elenka писал(а):
источник: 23.11.2014 20:01
Девочки, какие все умнички, Всех поздравляю с минусами и прочими семейными праздниками ))) *rom*

Я не отчитываюсь, так как вчера ходили на др, минуса конечно нет, но и плюсов не наблюдается )))) но завтра на конкретную разгрузку )))) чтоб минус за два дня получился )



как будете проводить разгрузочный день?


по сути обычный дюкашный белковый день )))

сегодня на обед дюхлеб, кусочек семги на пару и куриный холодечик ))))) на вечер тоже чуток холодечика и кефир.
______________
Хочешь жить - умей вертеться...
Блин, меня скоро стошнит уже!!

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение24 ноя 2014, 16:10   №4521  
-
голос
+
а я сегодня пропустила утреннее взвешивание, неслась в сад, только на улице вспомнила, короче завтра отпишусь :D ;)
______________
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение24 ноя 2014, 16:38   №4522  
-
голос
+
Я взвесилась с утра была 56,0... Это -0,3кг. Маловато...Но лучше так, чем + :D Решила реже взвешиваться. Чтобы морально обидно за воду в оранизме не было :D :D :D
______________
Изображение
Муж спрашивает: "...Суп вчерашний?" Жена: "Я тебе больше скажу - он еще и завтрашний..."

Новое сообщение24 ноя 2014, 17:22   №4523  
-
голос
+
Привет девчата,мне лично всегда только диета дюкана помогала,и особых мучений с ней у меня не возникала,вот после родов присоединюсь к вам,а то срок всего ничего а кг уже набираю,прям расстраивает,врач сказала ограничить углеводы,типа белковую диету,нежирное мясо,но это по сути тот же дюкан получается,может чуть упрощенный,а я почему то считала. что раз беременна,то все никаких диет
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение24 ноя 2014, 18:16   №4524  
-
голос
+
Девочки привет! после вчерашнего страшно было становится на весы, краем глаза посмотрела, все нормально, думала будет больше. +400грамм
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение24 ноя 2014, 18:44   №4525  
-
голос
+
а я не удержалась пришла и взвесилась 101,3 (-900гр) *DANCE*
______________
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...

Показать сообщения за:
Поле сортировки:  
Найти:
Начать новую тему Ответить на тему
 Страница 181 из 238  [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы: Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 . 

Форма темы

[добавить запись]

Запись открыта

статус№ заказа, управлениеростОГОТОБдатавес_начальныйдатавес_текущий+/-цель_в_кгпримечание
без отметок597504 [правка | удалить]16592739611.11.20136310.02.2014585 кг58Не есть после 19.00, вода, и меньше порции, отказ от углеводов по мин) Z = 0

сводная таблица || скрыть


05 дек 2024, 08:56  -1 °C  




Для мобильных


DETKINO.RU

Рекламодателям  Контакты МирДеткино