А у вас есть ВСД? И как с ней бороться?

geniya78
у меня практически всегда так..
но у меня тахикардия и все сопутствующие в виде тремора, затрудненности дыхания и т.д...

Мне такой диагноз ставили еще в подростковом возрасте, и как то особо не замечала симптомов кроме периодических приступила тахикардии(учащенного сердцебиения) . Зато в период беременности я оценила этот ВСД в полной мере, практически всю беременность один раз в месяц меня беспокоила нестерпимая головная боль с трудом купирующаяся препаратами! А вообще симптомы ВСД предотвращаются правильным полноценный питанием, правильным режимом дня, обязательным отдыхом, сном не менее 8 часов, контрастным душем, умеренными физическими нагрузками, массажем, закаливанием , пешими прогулками на свежем воздухе и все это регулярно-ежедневно, в общем доктора рекомендуют правильно жить и все будет замечательно! Здоровья всем!

в 17 лет поставила невролог ВСД, мучали головные боли. Какое-то там лечение таблетками выписали, в следующий раз на приеме сказала "ну вы же теперь знаете что пить, вот пейте" и все. В итоге когда голова болела - таблетка пенталгина и сон 1-2 часа, тогда проходила. Сейчас головные боли редко мучают, во время беременности таблетки не пила, поэтому спасалась только сном.

Я справилась с ВСД.
Всегда ставили этот диагноз сколько себя помню. Но никаких проявлений кроме обмороков при виде крови или от боли не было. И вот однажды накрыло: приступы страха (как будто вот он - конец), сердцебиение, давление. Длилось 2 года и ооочень мешало жить, посещать разные места, работать... Сразу как меня накрыло, я обратилась к психотерапевту и параллельно к неврологам. Все неврологи назначали психотропные препараты, я их пить не стала и продолжила общение только с психотерапевтом. Занималась дней 10 подряд, потом все реже и реже, в итоге встречи были уже только когда "припрет". Параллельно разнообразила свою жизнь, занялась йогой (на нее мне тоже первое время было очень страшно ходить). После рождения ребенка вообще стало некогда думать о своих страхах, появилось чем занять свое время =)
Сейчас вспоминаю, сколько я обследований за это время прошла, мне казалось, что это неизлечимая болезнь, науке неизвестная и болею ей в этом мире только я )

Хорошая тема. Я тоже думала, что одна страдаю таким заболеванием. Особо серьезно никто не воспринимал, давление низкое с детства. Обмороки начались в младенчестве, врачи хотели лечить, но тогда бабушка настояла-лечили у "бабки". Руки всегда были холодные и еще нос) В 10 лет переболела минингитом, слава Богу все обошлось без серьезных последствий. После него были обострения весной/осенью, вот тогда и поставили диагноз ВСД.
Самое интересное, что я сама не относилась к этому серьезно, я как бы боролась сама с собой, хотелось грустить-я веселилась, была слабость-заставляла быть себя сильной, и в школе и в институте была очень активной, опять как бы доказывая себе, что могу. Сейчас конечно сложнее становится заставлять себя, но опять я все списываю на себя, что вроде как ленюсь. В общем позитивный настрой и общение с людьми спасает)

У меня тоже низкое давление, но по врачам не ходим, поэтому спасаюсь цитрамоном-снимает головные боли и кофе-стимулирует мою лень.

Девочки, почитайте "Средство от вегетососудистой дистонии" А. Курпатов
Жаль, что эта книга лет двадцать назад мне не попала в руки...... Я бы уже и забыла, что такое ВСД.
Здоровья и всех благ всем !
http://www.erlib.com/Андрей_Курпатов/Ср ... истонии/1/

Вот прям про себя будто прочитала. Давление рабочее всегда 90 на 60, вес 48 кг, холодные руки-ноги, иногда дикие головные боли, что до 5 таблеток цитрамона приходилось пить. Но при этом правильное питание, витамины, физнагрузка, йога, курсы массажа, на прогулках вообще помешана. Но все равно накрыло. Первый обморок был в 2012 году, но я была с ребенком в руках одна дома, поэтому когда пришла в себя - помчалась в травму с орущим ребенком, проверить себя даже в голову не пришло - решила, что жара. Мне даже в голову не приходило, что может быть всд.
Но сегодня - это был звездец. Встала утром с кровати - и в течение 10 минут меня накрыло. Сначала - учащенное сердцебиение, потом жар, потом пот, при этом я понимаю, что начинаю терять сознание - и тут такая "паническая атака" - я одна дома с ребенком и дверь на ключ закрыта - из последних сил бросилась с телефоном к двери - открывая, в слезах звоня в скорую. Нашли меня на полу в коридоре, привели в чувства, преднизолон (губы из синих стали розовее), тонометр, экг, градусник зачем-то. Потом начался тремор - это гадкое состояние, знакомое мне по аллергическим реакциям. Колбасило меня еще часа 2. Забрали в больницу. Там пришла тошнота, бронхоспазмы (у меня астма), и слаааабость, когда даже руку нет сил поднять. Короче сделали мне укол глюкозы, укол от тошноты(помог минут через 20 кстати), рентген, кровь (анализ норм), моча (цвета как вода из-под крана - я из туалета побежала к врачу с банкой и глазами ) дали таблетку какую-то от учащенного сердцебиения, видя,что мне не лучше - поставили капельницу с дексаметазоном и калием, магнием, натрием. Вот после нее мне полегчало. Выписали направление в дневной стационар и в 4часа отправили домой.
Буду признательна вам всем за ответы на мои вопросы:
1. Как вы с этим живете? Это же жесть, как уберечь свои нервы?
2. С сердцем у вас как? Надо к кардиологу? Потому что у меня тяжесть в груди, но экг не критичное. Вообще бывает нормальное экг при болезнях сердца? И что такое нормальность экг?
3. Посоветуйте, пожалуйста, психиатра. Можно в личку.
4. Есть среди вас аллергики? Как вы переносите препараты? У меня вот аллергия на лидокаин и НПВС. Так что не удивительно, что медсестры дрожат, делая мне укол. Сама я вообще каждый раз в страхе ожидаю какой будет реакция моего организма.
5. Травами кто-то пробовал лечиться? А то меня терапевт сегодня пыталась ими залечить, обещая панацею. Но повторюсь - я аллергик.
6. Как часто вы обращаетесь в скорую и обращаетесь ли? Прочитала, что некоторые из вас чуть ли не по 2 раза в день испытывают тревожные симптомы? Что вы предпринимаете? Каждый раз к врачу обращаетесь или уже сами?
7. У каких специалистов вы наблюдаетесь? К кому мне податься, кроме терапевта?
Прошу прощения за большой объем текста))

Меня тоже мучает вопрос - где найти хорошего психиатра?

Mutti85

вагоинсулярный криз?
обратитесь к грамотному эндокринологу/паращитовидные железы и надпочечники могут давать такую картину/

в Тюмени есть клиника психотерапевта Преленского. Они занимаются психосоматическими заболеваниями.
в Сургуте не подскажу


п.с. ВСД-не диагноз, это такая прелестная "отмазка", под маской которой может скрываться как просто ЛЕНЬ, Истеричность,Лабильность и Мнительность пациента, так и вполне себе серьёзные диагнозы, требующие лечения

Мята,
подобный диагноз мне не ставили, просто у меня бронхиальная астма впридачу и бронхоспазмы не заставили себя ждать, и аллергические реакции на некоторые препараты. В общем, не знаю, чем было вызвано назначение этого препарата. Про натрий/калий/магний врач сказала, что по кардиограмме они мне показаны. Узи щитовидки - прекрасное,гормоны в норме, сделали узи сердца - у меня оказывается проллапс митрального клапана. Но врач говорит, ничего страшного, надо раз в год наблюдаться. На дневном стационаре назначили капельницы с преднизолоном/Na/K/Mg и милдронат туда же. Я, конечно, стала немного сильнее, но после капельницы такое возбуждение и головные(затылочные боли). Голову тоже просветили)) На очереди рэг. Врач меня убеждает, что всему виной мое низкое давление, дефицит веса, эмоциональность. Конечно, лучше будет если это моя эмоциональность.
Мята, спасибо за ответ!

Mutti85
У меня тоже была эта проблема до 26 лет: дефицит веса, рабочее давление 90 на 60, постоянно ледяные руки и ноги с голубыми ногтями(я даже летом мерзла), частые обмороки, круги перед глазами, сниженный гемоглобин, проллапс митрального клапана у меня тоже был. Меня накрывало раз в 3 месяца в среднем, голова болела по неделе не переставая, тошнило, ну и прочие "радости"... Потом я резко поправилась за три месяца на 10 кг, я почти вошла в свою норму по весу. Где-то через год я поняла, что голова моя не разу не болела за это время, я не оседаю на пол в полуобморочном состоянии по любому случаю. Вот уже 12 лет я не вспоминаю про головные боли, правда давление свое я не знаю, во время беременности было нормальное, гемоглобин теперь тоже в норме, я перестала мерзнуть. Так что вполне вероятно, что Ваш врач прав.

Не ходите при ВСД к психиатру!!
Я пошла к неврологу, мне выписали антидепрессанты, если бы я его послушала и начала бы пить, сейчас была бы клиентом ПНД. Надо искать причину, а не закрывать препаратами следствие.

Кстати, недавно прочитала какого-то врача, что когда ложишься поздно спать, после 23-24 часов, то это расшатывает вегетатику. Надо, как минимум, график в норму привести.

Психиатр как раз и занимается выявлением причины, он разговаривает с пациентом, а не выписывает антидепрессанты как невролог. Это два разных врача.

finansa
elako
А еще этим не психиатр занимается

Психотерапевт в ПГК (психогигиенической консультации)

Tanuchka, а вы сами поправились или к диетологу обращались?
Кстати, мне ВСД врач не снимет, так как у меня патология строения шейной артерии, и по РЭГ видно, что из-за этого недостаточное кровообращение мозга.
А еще по анализам и по узи мне поставили пиелонефрит, лечат, чувствую себя лучше, но скачки давления (сегодня до 133 на 120 поднялось) и учащение пульса до 117 все равно есть. Я как-то теряюсь, что делать, потому что вроде невысокое, но для меня выше 110 уже вызывает дикие головные боли и ломоту в затылке, и одышку. А врач объясняет это почками.
Так что слова Мяты явно не лишены смысла:

Сама, у меня был стресс, резкая смена обстановки.

Девушки, так все-таки при низком давлении, если сильно болит голова (при том долгое время), какими препаратами спасались? ну нет времени на врачей (все откладываю), а цитрамон, нурофен и прочее не помогает. Заранее спасибо за ответы.

Я спасаюсь только таблетками "Ревалгин", тоже частые головные боли и низкое давление)))

Каждый находит свой путь к выздоровлению! Мне помогло вот что:
1) Хороший психолог!!! (используемые методики арт, Гештальт, расстановки по Хеллингеру, дыхат. техники)- вообще изменение менталитета мысли и своего мировоззрения!
2) С осени по утрам
а)тибетская гимнастика, про нее рассказывает врач из Самары http://youtu.be/AaQ_AKPRj1c;
б) затем три упражнения от Валентина Забеллы(он тоже есть в инете)
в) и зарядка Цигун с Ли Холденом (наберите в ютубе он там все понятно рассказывает и показывает)--на все уходит около 30 минут и все..... НИ КАКОГО ВСД, и прочей северной хандры в виде: нехватки кислорода, хотения все время спать и т. д.
Здоровье человека в его руках! Откройтесь миру, сделайте запрос и получите нужную Вам информацию, а дальше просто заботиться о себе- а это своего рода труд! Здоровья душевного и телесного ВСЕМ!!!

Здравствуйте, у меня такая проблема страдаю ВСД( вегето сосуд дистония) ее поставили совсем недавно невролог.
Читала в интернете что с таким дигнозом может помочь психотерапет, так ли это? С весны ничего не беспокоило ... Но послед 3 мес это жуть давл скачет, тахикардия... Я себя чувствую 80 летней бабушкой у которой много болячек.
Принимаю когда совсем плохо табл Анаприлин. Ещев сумке нашатырь таскаю т к все у меня возникает внезапно до потери сознания.
Эндокринную систему все проверила все в норме, с сосудами головы тоже норма... Не понимаю что со мной уже панический страх начинается, психологически себя начинаю зачем то накручивать
В общем мне нужен просто необходим психотераперточ хороший... Может даже мануальщик. Помогите мне

ANGELika1294,
все тоже самое и у меня осенью было. Тахикардию лечила с кардиологом магнием в6 и антидепрессантами, не надо никакого анаприлина, так как проблем с сердцем нет. Головокружения и потери сознания очень хорошо на 2-3 месяца исправляет дарсонваль - улучшает мозговое кровообращение (направление можно взять у терапевта или невролога). Не помешает и курс массажа для общего тонуса. Поскольку проблем со здоровьем у меня нет, кроме бр. астмы, которую я держу под контролем, то психотерапевт - лучший выход. Можно обратиться в пнд взлетный проезд, 11. Принимают по омс, запись с 8.00 по пятницам. Они помогут разобраться, что за стресс вас поразил и как прийти в себя.

Мне тоже пишут диагноз ВСД,но кроме всего бывает такое состояние "неясной головы",такое ощущение как будто бы тебя слегка качает;последние 3-4 дня вновь все это ощущаю.У кого нибудь есть такое. Из обследований проходила только МРТ головного мозга в 2013г., и УЗИ сосудов шеи осенью(немного есть изменения),плюс ко всему шейный остеохондроз.Честно даже не знаю на что думать,из-за такого состояния.Может быть мануальный терапевт?

т.е. все ,кто работают в ночные смены -лица с расшатанными нервами/вегетатикой

так , для настроения
— Доктор, у меня мигрень...
— А вы представитель богемы?
- Что вы, доктор, я — сварщик...
— Молодой человек! У вас не может быть мигрени. У вас просто жбан раскалывается!