Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
Страница 63 из 238 [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы:
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
-
голос
+
Тишина в темке... все на выходных отъедаются??
|
-
голос
+
ага... я с уже с этим смирилась в выходные - живу, в будни - соблюдаю
______________
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
-
голос
+
По-настоящему толстая - это когда купила обруч, а он как раз!
______________
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
-
голос
+
gulia1981 писал(а): Santa поела рыбу в пятницу и субботу...соленую...не много, пару кусочков всего, на весах +1 кг ...сразу тебя с твоими чубаками вспомнила вот дурында, зачем я ее ела ◊ ШАЛЬное обострение |
-
голос
+
reaktivnaya писал(а): поела рыбу в пятницу и субботу...соленую...не много, пару кусочков всего, на весах +1 кг ...сразу тебя с твоими чубаками вспомнила вот дурында, зачем я ее ела Ладно хоть не я одна У меня вообще срыв Неделя очень нервная была, плюс еще пасха... Лопала как слон, не могла удержаться Но на весе не так уж катастрофично отразилось - плюс 0,5 кг Со вчерашнего дня ушло 200 грамм... Нужно брать себя в руки Дайте установку |
-
голос
+
у меня -1 кг всего. но хоть столько.тоже результат. выпила пустого чая встала на весы + 300гр. хоть вообще не ешь
______________
Все люди живут по одному девизу: "Любить нельзя использовать", но где поставить запятую, каждый выбирает сам...
|
-
голос
+
Santa
мать поднимкю свою попу и вперед заниматься.я щас тоже пойду заниматься,растягиваться и танец повторять. |
-
голос
+
Тиночка писал(а): мать поднимкю свою попу и вперед заниматься.я щас тоже пойду заниматься,растягиваться и танец повторять. Сейчас пообедаю, выжду час и позанимаюсь тоже |
-
голос
+
Santa
ну смотри.что бы точно |
-
голос
+
◊ ШАЛЬное обострение |
-
голос
+
reaktivnaya писал(а): Всё-всё, поднимаю жопу и начинаю свои ножки делать |
-
голос
+
Santa писал(а): почему майка сухая??? ◊ ШАЛЬное обострение |
-
голос
+
reaktivnaya писал(а): Вот "что такое невезет" Дочу уложила спать, пошла заниматься - проснулась Даже 20 минут не спала Болеет сильно - третий день темпа, кашель сухой безостановочный, выматывающий Начали с пульмикортом дышать уже... Никак не начну |
-
голос
+
Santa писал(а): Болеет сильно - третий день темпа, кашель сухой безостановочный, выматывающий Начали с пульмикортом дышать уже... Никак не начну че ты сразу то не сказала, что болеет ре....тебе скидка тогда))))) ◊ ШАЛЬное обострение |
-
голос
+
Кто подскажет,кофе с молом калорийно? Худеющим можно?
|
-
голос
+
Девочки, принимайте в свои ряды
______________
Все, хват с меня, хочу осиную, а не ослиную талию пока ребенок спит, побегала 30 мин на элепсе... чуть не сдохла завтра по графику будет калланетика вот как бы сегодня от ужина воздержаться
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
-
голос
+
Мила-Ли писал(а): ну если ток бкз сахара))) ◊ ШАЛЬное обострение |
-
голос
+
reaktivnaya
без сахара?! |
-
голос
+
Загадка писал(а): Девочки, принимайте в свои ряды Все, хват с меня, хочу осиную, а не ослиную талию пока ребенок спит, побегала 30 мин на элепсе... чуть не сдохла завтра по графику будет калланетика вот как бы сегодня от ужина воздержаться Давай давай.. будет мне компания с нашей темки А на элипсе очень полезно тренироваться - он сушит тело. Т е именно теряешь жир - хотя при этом мыжцы в тонус не очень приводит - нужны силовые тренировки. Я тож дома иногда на элипсе бегаю, телек включаю и погнала.. но надо минут 50-60 не меньше.. |
-
голос
+
Мила-Ли писал(а): reaktivnaya без сахара?! лучше попей зеленый чай... и жажду утоляет и воду выгоняет из организма... а кофе без сахара и правда бее
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
-
голос
+
Загадка
Надо, я его конечно не очень люблю,но надо. У меня диета сейчас и во не пойму толи от этого то ли Вялость и постоянно мне жарко,все уже замерзли,а мне жарко...можо климакс |
-
голос
+
А я очень люблю кофе без сахара .. и чай.. сахар их только портит, никакого вкуса... А кофе без сахара и с молоком..мммммм...... вкуснятина
|
-
голос
+
Наташенька писал(а): но надо минут 50-60 не меньше.. а я читала, что 30-40 минут вполне достаточно... тут вся фишка в том, что бы пульс довести до максимума... у каждого он свой (вычисляется по формуле)... я вот сегодня после 30 минут пробежки, измерила свой пульс - 136, это то что мне нужно силовые тренировки не люблю... люблю каланетикой заниматься... хотя можно и силовые подключить... например, программа с Ситией кроуфорт
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
-
голос
+
Наташенька
Полностью с тобой согласна, сахар со школы не добавляю в чай, кофе |
Страница 63 из 238 [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы:
13 фев 2025, 20:01 -22 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |