Страница 4377 из 4414 [ Сообщений: 110346 ]
|
-
голос
+
YogIk писал(а): : 28.09.2019 16:03 гульчик писал(а): :27 сен 2019, 11:59 №109391 Вступила в группу пп Что за группа? Да, где эта группа?? 
Счастье - черта характера.
|
 |
|
-
голос
+
Принцесса на LAMBORGHINI писал(а): : 28.09.2019 22:54 YogIk писал(а): : 28.09.2019 16:03 гульчик писал(а): :27 сен 2019, 11:59 №109391 Вступила в группу пп Что за группа? Да, где эта группа?? Даже не знаю как туда попала  по ссылке в вайбере.
|
|
|
-
2 : 0
+
Правильное питание.
Нельзя мучное, конфеты, печенье, мороженое, семечки, сало, колбаса, хлеб из пшеничной белой муки, жирное мясо. Фрукты и орехи только до 16ч. Хлеб цельнозерновой. Желательно отказаться от картошки. Завтрак обязательно. Углеводы- макароны, крупы - только на завтрак и обед. Перекусы - творог, йогурт, орехи. Вечером нельзя кашу, крупы, макароны, картошку. Можно на ужин - курица, рыба, овощи сырые или тушёные, творог, яйца. Фрукты вообще вечером нельзя. И воду обязательно. Без воды худеть не будете.
|
|
|
-
0 : 6
+
гульчик писал(а): : 29.09.2019 1:16 Правильное питание. Нельзя мучное, конфеты, печенье, мороженое, семечки, сало, колбаса, хлеб из пшеничной белой муки, жирное мясо. Фрукты и орехи только до 16ч. Хлеб цельнозерновой. Желательно отказаться от картошки. Завтрак обязательно. Углеводы- макароны, крупы - только на завтрак и обед. Перекусы - творог, йогурт, орехи. Вечером нельзя кашу, крупы, макароны, картошку. Можно на ужин - курица, рыба, овощи сырые или тушёные, творог, яйца. Фрукты вообще вечером нельзя. И воду обязательно. Без воды худеть не будете. Ну это же классика жанра. И вне группы всем известно, что хотя бы отказ от сладкого/ мучного, уже дает минус в кг... Но мало кто может всю жизнь так питаться. Рано или поздно происходит "срыв". Короче ясно
Счастье - черта характера.
|
|
|
-
0 : 3
+
Принцесса на LAMBORGHINI
а ты ждала волшебную группу где за вход уже минУс 5 кило? гульчик писал(а): :29 сен 2019, 00:16 №109403 Нельзя мучное, конфеты, печенье, мороженое, семечки, сало, колбаса, хлеб из пшеничной белой муки, жирное мясо. Фрукты и орехи только до 16ч. Хлеб цельнозерновой. Желательно отказаться от картошки. Завтрак обязательно. Углеводы- макароны, крупы - только на завтрак и обед. Перекусы - творог, йогурт, орехи. Вечером нельзя кашу, крупы, макароны, картошку. Можно на ужин - курица, рыба, овощи сырые или тушёные, творог, яйца. Фрукты вообще вечером нельзя. И воду обязательно. Без воды худеть не будете. Прописные истины ,которые все знают ,но никто не может
|
|
|
-
голос
+
Девочки, где в городе можно купить наклейки/карточки для фото по месяцам? Детям. Типа 1 месяц, 2 месяца.
|
|
|
-
голос
+
Вредина Настя, ты мужу сына подарила?
|
|
|
-
голос
+
Принцесса на LAMBORGHINI
Все люди не едят после 18-00, я же завтракаю и не ем до 18-00 и прихожу домой и ужинаю, я похудела. Ну не могу я спать не посетив 33 раза кухню, не попив кефира, не заглянув в холодильник, а то ж он скучает там без меня  . Мне проще не есть днём, я прям вобще не страдаю. Но утро я начинаю с кофе и конфеты, мой мозг испытывает ломку, если я конфету не сожру 2кг ушло, вес встал у меня давненько и все не хотел уходить.
|
|
|
-
голос
+
kisa писал(а): : 30.09.2019 22:41 Вредина Настя, ты мужу сына подарила? Да чур меня нашла себе готового уже ребёнка
|
|
|
-
голос
+
Вредина Прикольно
а временно или пожизненно?
|
|
|
-
голос
+
Элен писал(а): :30 сен 2019, 16:13 №109405 а ты ждала волшебную группу где за вход уже минУс 5 кило? Думала, есть еще "волшебные" секреты, как похудеть, которых я не знаю. Оказывается, нет. Я знаю что нужно делать. Но не могу себя заставить ![[wait]](./images/smilies/wait.gif "Жду")
Счастье - черта характера.
|
|
|
-
голос
+
nadichkina писал(а): : 30.09.2019 23:12 Принцесса на LAMBORGHINI Все люди не едят после 18-00, я же завтракаю и не ем до 18-00 и прихожу домой и ужинаю, я похудела. Ну не могу я спать не посетив 33 раза кухню, не попив кефира, не заглянув в холодильник, а то ж он скучает там без меня . Мне проще не есть днём, я прям вобще не страдаю. Но утро я начинаю с кофе и конфеты, мой мозг испытывает ломку, если я конфету не сожру 2кг ушло, вес встал у меня давненько и все не хотел уходить.Это как?  Ничего не поняла. Почему похудела?
Счастье - черта характера.
|
|
|
-
голос
+
nadichkina писал(а): : 30.09.2019 23:12 Принцесса на LAMBORGHINI Все люди не едят после 18-00, я же завтракаю и не ем до 18-00 и прихожу домой и ужинаю, я похудела. Ну не могу я спать не посетив 33 раза кухню, не попив кефира, не заглянув в холодильник, а то ж он скучает там без меня . Мне проще не есть днём, я прям вобще не страдаю. Но утро я начинаю с кофе и конфеты, мой мозг испытывает ломку, если я конфету не сожру 2кг ушло, вес встал у меня давненько и все не хотел уходить.Как не есть после 18? Практически все работают до 17-30, 18, это что вообще без ужина что ли? Я с таким не согласна
А жизнь меня по всей земле мотает, под стук колес ко мне приходят сны. А мне всегда чего-то не хватает: Зимою - лета, осенью - весны.
|
|
|
-
голос
+
Лягуха Путешественница писал(а): : 1.10.2019 13:52 nadichkina писал(а): : 30.09.2019 23:12 Принцесса на LAMBORGHINI Все люди не едят после 18-00, я же завтракаю и не ем до 18-00 и прихожу домой и ужинаю, я похудела. Ну не могу я спать не посетив 33 раза кухню, не попив кефира, не заглянув в холодильник, а то ж он скучает там без меня . Мне проще не есть днём, я прям вобще не страдаю. Но утро я начинаю с кофе и конфеты, мой мозг испытывает ломку, если я конфету не сожру 2кг ушло, вес встал у меня давненько и все не хотел уходить.Как не есть после 18? Практически все работают до 17-30, 18, это что вообще без ужина что ли? Я с таким не согласна свекровка моя с собой на работу берет обед и ужин . Работает до 17-00, ужинает на работе между 16 и 17, а дома только чай часов в 20.
|
|
|
-
голос
+
кипариска
______________
Вот это сила воли! А я на пенсии, сидя дома, ужинаю между 19 и 20 часами  . Воистину, кто хочет- ищет возможности. Кто не хочет- ищет причины.
А жизнь меня по всей земле мотает, под стук колес ко мне приходят сны. А мне всегда чего-то не хватает: Зимою - лета, осенью - весны.
|
|
|
-
голос
+
Лягуха Путешественница писал(а): : 1.10.2019 14:51 кипариска Вот это сила воли! А я на пенсии, сидя дома, ужинаю между 19 и 20 часами . Воистину, кто хочет- ищет возможности. Кто не хочет- ищет причины.когда вес угрожает здоровью, тут уж не до вкусностей, приходится...
|
|
|
-
0 : 1
+
Я тоже беру с собой обед и ужин, только дома вечером все равно к чаю в рот лезет всё что не приколочено
______________
 Иначе злая как 
Счастье - черта характера.
|
|
|
-
голос
+
Принцесса на LAMBORGHINI
Я не ем до 18-00, но я завтракаю утром и плотно ужинаю часов в 8 вечера. Я так худею, нагрузок кроме мелкого в сад у работы и обратно у меня нет. До работы на машине
|
|
|
-
голос
+
Лягуха Путешественница
не кушать после 18-00, ну или максимум зёрнышко пшеницы и четвертинками яблока, а то Жо* отложит все в жир , даже подружка моя так худела, была бабёнка 85кило при росте 165, такой колобок нормальный, после родов все никак не могла похудеть. Перестала есть после 18. Стройная лань 53кг теперь, прям завидую, такая девочка -девочка: фигурка тонкая, личико худенькие, ресницы как у коровы Я домой в 7 почти приезжаю с работы, ужин часто вечером и готовим с мужем, поэтому кушаем в 20-00. А на работе в 17-00 вся работа может закипеть, некогда мне ужинать в это время
|
|
|
-
голос
+
Девочки! Кто-то нить болел недавно гриппом? У внука температура 38.8 и дикая головная боль, аж плачет. Вызывали скорую по темпе - сказали грипп, а про головную боль ничего не сказали. Снять не могу, полотенце холодное на голове держу- еще терпит, снимаю - плачет. 11 лет мальчишке.
______________
Каждый хозяин своего первого шага, но раб второго...
|
|
|
-
голос
+
lyly67
______________
Я пластырь от температуры на лоб и виски клеила. Я его держу в холодильнике, он хорошо охлаждает голову. Ну и нурофен в капсулах давала, когда совсем сильно болела.
Опять влюбилась........ Опять в мужа. ......Опять в своего. ....Блин,оказывается он - самый лучший!
Последний раз редактировалось Фантазия 01 окт 2019, 18:09, всего редактировалось 1 раз.
|
|
|
-
голос
+
lyly67 А что из лекарств принимали? Миг цитрамон или терафлю?
|
|
|
-
голос
+
lyly67 писал(а): : 1.10.2019 18:40 Девочки! Кто-то нить болел недавно гриппом? У внука температура 38.8 и дикая головная боль, аж плачет. Вызывали скорую по темпе - сказали грипп, а про головную боль ничего не сказали. Снять не могу, полотенце холодное на голове держу- еще терпит, снимаю - плачет. 11 лет мальчишке. Тошнота, рвота, боли в животе есть, глаза не слезятся на яркий свет?
|
|
|
-
0 : 2
+
lyly67 писал(а): : 1.10.2019 18:40 Девочки! Кто-то нить болел недавно гриппом? У внука температура 38.8 и дикая головная боль, аж плачет. Вызывали скорую по темпе - сказали грипп, а про головную боль ничего не сказали. Снять не могу, полотенце холодное на голове держу- еще терпит, снимаю - плачет. 11 лет мальчишке. Какое полотенце, нурофен отменили что ли? Нурофен, парацетамол.
|
|
|
-
голос
+
lyly67 писал(а): : 1.10.2019 18:40 Девочки! Кто-то нить болел недавно гриппом? У внука температура 38.8 и дикая головная боль, аж плачет. Вызывали скорую по темпе - сказали грипп, а про головную боль ничего не сказали. Снять не могу, полотенце холодное на голове держу- еще терпит, снимаю - плачет. 11 лет мальчишке. Давление или гайморит, уточните где болит.
|
|
|
14 май 2024, 07:26 2 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |