Нужен совет!

ug Спасибо! Гляну обязательно в след. раз. А я купилась на название "Итальянские травы", т.к. искала фишку именно для макаронной запеканки

А моя находка "Приправыч", "Весенняя зелень", только травы и овощи и тоже нет усилителя вкуса.

White Mouse
Мне они нравятся еще и тем, что не бумажный пакетик, который надо чет то затыкать, чтоб не выдохлось, и тем что не баночка, которые место занимают. Мешочек пластиковый на такой клипсе-защелке. Места немного и не выдохнется.

Ну, вот вы меня расстроили. Я верила в новогоднее чудо. Эх. Придется по старинке. Зарядка и не есть ничего....

Кефирная диета

Кефирная диета строгая, но зато, какой эффект! Она позволит сбросить 5 килограмм за неделю. Заметим, что готовить и употреблять пищу следует без соли, соусов и других усилителей вкуса.

1-ый день - 5 вареных картофелин и 1,5 литра 1% кефира.
2-ой день - вареная курица (100 грамм) и 1,5 литра 1% кефира.
3-ий день - красное диетическое мясо (100 грамм) и 1,5 литра 1% кефира.
4-ый день - вареная рыба (100 грамм) и 1,5 литра 1% кефира.
5-ый день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 литра 1% кефира.
6-ой день - 1,5 литра 1% кефира и больше ничего.
7-ой день - только минеральная вода без газов. Не пугайтесь последнего дня диеты. Если все 6 дней будете соблюдать меню, то 7-ой день перенесете без труда. Дело в том, что чем меньше мы кушаем, тем меньше хочется. Очень трудно может быть первые 2-3 дня, затем малое количество пищи становится нормой.

Лично я на ней сбросила 3 кг. Правда после недели употребления кефира, на него смотреть даже не можешь

Sharik
нуу, это та же самая голодовка, только завуалированная под диету! вместо кифира можно "назначить" чай, квас, воду- эффект будет тот же- неутоляемое чувство голода. а если еще и кефир не любишь я за японскую, на себе опробовано- работает! вот только это ж надо себя застааавить

Во-во, я на этой посидела, а потом решила повторить, вот только заставить второй раз себя уже не смогла

Девочки, которые кушают пророщенные злаки, подскажите как вы их проращиваете и как вы это потом употребляете?
Я пшеницу купила, вроде как проростила 2 дня. Делала по инструкции. Но есть это как? Мне ложки 3 влезло, больше не могу... А дочь за обе щёки наяривает.

Надюша
1ст.л в день достаточно перекрутите ч/з мясорубку и в кашу,если так не лезет
Мне кажется как-то долго 2 дня...я раньше с вечера водой заливала,только чтоб покрыть,накрывала марлей,а утром уже пророщенная пшеничка.Ее ростки ведь полезны самые первые,когда они только наклевываются.

Klein
Мне жестковатой показалась. Ну буду теперь по столовой ложке заваривать.

Надюша
ну так она мягкой особо и не должна быть

а где ты ее купила? я тоже одно время хотела, но не поняла, где ее покупать

Len-OK
В Примьере на 25-ом. Там ещё гречка была и ещё чет-то, не помню. 280гр-20руб.

а я проращиваю сейчас чтобы яички на Пасху на "коврик" из травки выложить покажу потом

Вожак шопоголиков
Проращиваешь, которая для котов идет?