Фитнес клубы Сургута
Модераторы: gulia1981, Klein
|
-
голос
+
Mila_Marchel писал(а): : 19.08.2014 13:05 И платим всего 2 тысячи рублей в месяц а это где? |
 |
|
-
голос
+
Mango Rain писал(а): : 19.08.2014 13:15 Mila_Marchel писал(а): :19 авг 2014, 12:05 №792 И платим всего 2 тысячи рублей в месяц не надо его здесь рекламировать, там и так места нет  Дааа, места и правда маловато. По четным дням недели не так много народу ходят, как по понедельникам, средам, пятницам  |
|
|
-
голос
+
неугомонная мамаша писал(а): : 18.08.2014 21:56 Klein у нас с ним тренировки в понедельник, вторник, четверг, пятница. он предлагает еще и в среду с ним ходить 4 тыс в неделю  Это еще без стоимости абонемента. ◊ П |
|
|
-
0 : 1
+
Ice Cream писал(а): :19 авг 2014, 14:51 №796 4 тыс в неделю Это еще без стоимости абонемента. красиво жить не запретишь (с) |
|
|
-
3 : 2
+
Девочки а че пост кати про пиво заминусовали?
Она права про восстановление. Орнанизм должен восстановиться правда не пивом а сном например. И про вредность она права. Я ходила 4недели каждое утро. По 40 минут. 5-7 минут кардио и потом 40 минут на жиросжигание в конце опять 5-7 кардио. Потом меня начало трясти. Отдышка и краснота. Давление короче. Мой тренериспугался за меня и мы занимались 3 раза в неделю. Про себя скажу что живот я подтянула очень хорошо. А вот с попой никаких слвигов я не вижу. Каждый день дома приседы со штангой и с гантелей. И вылез один жирный минус. Вена на ноге сильно лопнула причем нагрузки я не уаиличила. |
|
|
-
0 : 1
+
Mila_Marchel писал(а): :19 авг 2014, 14:38 №795 По четным дням недели не так много народу ходят, как по понедельникам, средам, пятницам хожу по четным, народу дофига. Мне мало места Usla Anikavuk писал(а): :19 авг 2014, 16:16 №798 Девочки а че пост кати про пиво заминусовали? Она права про восстановление. Орнанизм должен восстановиться правда не пивом а сном например. Я не минусовала, но про пиво не согласна. Считаю, что даже сто грамм сводит на нет всю тренировку. Хотя занималась я как то в навигаторе, там тренер разрешал вино красное, сухое, бокал А вообще, восстанавливаться конечно надо, не зря это обычная схема, три раза в неделю. ◊ ¶°∆•π |
|
|
-
0 : 1
+
Usla Anikavuk писал(а): :19 авг 2014, 16:16 №798 Я ходила 4недели каждое утро. По 40 минут. 5-7 минут кардио и потом 40 минут на жиросжигание в конце опять 5-7 кардио. Потом меня начало трясти. Отдышка и краснота. Давление короче. Мой тренериспугался за меня и мы занимались 3 раза в неделю. я бы такого тренера послала далеко и надолго  на мой взгляд,полный не профессионализм |
|
|
-
голос
+
Mango Rain
______________
А где работает, этот Паша? ◊ С приходом весны и жизнь веселей стала. |
|
|
-
голос
+
Божий одуванчик писал(а): : 19.08.2014 18:26 Mango Rain А где работает, этот Паша? где зал или вообще где работает? врач и телевидение)) ◊ ¶°∆•π |
|
|
-
0 : 1
+
Mango Rain писал(а): :19 авг 2014, 17:44 №802 врач интересно , а что он лечит  |
|
|
-
голос
+
Klein писал(а): :19 авг 2014, 16:16 №800 я бы такого тренера послала далеко и надолго на мой взгляд,полный не профессионализм  да хз Рада, я уже не знаю кому верить и как делать |
|
|
-
голос
+
улыбаемся и машем
______________
Хирург. ◊ ¶°∆•π |
|
|
-
голос
+
Mango Rain
фига се когда он все успевает только |
|
|
-
голос
+
Ice Cream
______________
Klein спасибо девочки что посчитали и подметили абонемент за год я отдала 8900  так много написала, потом все удалила(так как опять закидают тапками) и решила остаться при своем мнении
Сначала тебя игнорируют, затем над тобой смеются, затем с тобой борются, затем ты побеждаешь.
|
|
|
-
0 : 1
+
Klein писал(а): :19 авг 2014, 19:02 №806 фига се когда он все успевает только И швец, и жнец, и на дуде игрец Только как телеведущий он мне совсем не люб , я бы даже сказала неприятен - никого не слушает , всех перебивает , еще с каждым годом все раздувается и раздувается Может в других ипостасях хорош |
|
|
31 янв 2025, 08:56 -21 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
