Страница 40 из 104 [ Сообщений: 1560 ]
|
-
голос
+
Yanochka86rus
ничего, все получится! коллективно придушим лишний вес! 
|
 |
|
-
голос
+
Dixy писал(а): :05 окт 2015, 16:14 №584 я теперь даже участвовать не хочу и зря, хочешь и дальше выглядеть на фото ТАК  , я давно не фоткаюсь из-за веса, поэтому хочу как в 17 лет весить 53кг, носить каблучки, а не говнотопы и одеть когда нибудь юбку 
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...
|
|
|
-
голос
+
Копейка
Вот, а гриф плюс диски равно штанга
помощник, который не даёт заниматься
![IMG_20151005_151750.jpg [ время: 5.10.2015 15:20, размер: 228.81 Кб | Просмотров: 697 ]](./download/file.php?id=502153&mode=view/IMG_20151005_151750.jpg)
время: 5.10.2015 15:20, размер: 228.81 Кб
  скамья с экспандером
![IMG_20151005_151511.jpg [ время: 5.10.2015 15:19, размер: 320.83 Кб | Просмотров: 690 ]](./download/file.php?id=502152&mode=view/IMG_20151005_151511.jpg)
время: 5.10.2015 15:19, размер: 320.83 Кб
диски
![IMG_20151005_151330.jpg [ время: 5.10.2015 15:19, размер: 165.01 Кб | Просмотров: 697 ]](./download/file.php?id=502151&mode=view/IMG_20151005_151330.jpg)
время: 5.10.2015 15:19, размер: 165.01 Кб
грифы
![IMG_20151005_151342.jpg [ время: 5.10.2015 15:18, размер: 417.43 Кб | Просмотров: 740 ]](./download/file.php?id=502150&mode=view/IMG_20151005_151342.jpg)
время: 5.10.2015 15:18, размер: 417.43 Кб
|
|
|
-
0 : 1
+
LaFemme писал(а): : 5.10.2015 15:32 Единственное, на что я способно это соблюдать Экадаши, это однодневная голодовка, 2 раза в месяц. Инфа есть в инете. Хороша тем, что синхронизация идет с луной и водами в организме.... Я до беременности 5 раз экадашила и сейчас начала сразу после родов... погуглила что ж это за такоя. парализовало на первом же предложении Цитата: В индуизме и джайнизме дни экадаши считаются особо благоприятными для совершения аскезы или епитимьи.  дальше читать не стала, боюсь так и останусь парализованной в индуизме
Хочешь жить - умей вертеться...
Блин, меня скоро стошнит уже!!
|
|
|
-
голос
+
nadichkina писал(а): : 5.10.2015 16:19 Yanochka86rus ничего, все получится! коллективно придушим лишний вес! моя цель -20 кг, очень надеюсь ее достичь))) 
|
|
|
-
голос
+
Копейка писал(а): : 5.10.2015 16:16 Lorelei Пробовали? Да, этим и занимаюсь)). Я набрала за время Б. 30 кг. Чтобы вернуться к доберем.весу осталось сбросить 5.
|
|
|
-
голос
+
капуша
Вы каким грифом занимаетесь?изогнутым?у меня такой. На спине удобно? В зале занималась прямым.показалось что удобнее прямым.
|
|
|
-
голос
+
Девочки посмотрите кто-нибудь приложение-заявка у вас открывается viewtopic.php?f=241&t=107718&p=12922912#p12922912
|
|
|
-
0 : 1
+
Lorelei писал(а): : 5.10.2015 16:07 Deya писал(а): : 5.10.2015 15:51 nadichkina Я после родов была 72-73, похудела к отпуску до 65 месяцев за 5, потом забросила это дело, сейчас вот опять мотивация к Новому году похудеть появилась. Я, если честно, зависима от мнения окружающих, не хочется слышать в свой адрес нелестное. Тоже в ДО, получается, меня кроме мужа и детей из знакомых толком-то никто и не видит. Да еще муж постоянно твердит, что и такую меня любит. Хотя я уверена, что стройная ему больше буду нравиться. Мне каж, декрет - это как раз отличное время, чтобы привести себя в порядок! Можно готовить именно то, что нужно, дробно и часто питаться, пить воду. Ну и конечно, физкультура за пределами дома .Неее, в декрете сложно худеется. То ли дело раньше, постоянно в движении, то за автобусом бежишь, когда опаздываешь, то еще куда по делам. А в декрете особо не побегаешь, если только с коляской, но с нашей погодой 
|
|
|
-
голос
+
Эгоистка писал(а): : 5.10.2015 16:36 Девочки посмотрите кто-нибудь приложение-заявка у вас открывается viewtopic.php?f=241&t=107718&p=12922912#p12922912 открывается
|
|
|
-
голос
+
открывается
______________
Хочешь жить - умей вертеться...
Блин, меня скоро стошнит уже!!
|
|
|
-
голос
+
Эгоистка
______________
нет если вы про документ
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...
|
|
|
-
голос
+
вот и я на учёт по б вставала в 60,набрала 10,спустя пару месяцев после родов, весила 50,муж говорил что страшная стала, щек не видно было, вот сейчас мышцы нарабатываю.. и 54.4 на весах
______________
|
|
|
-
голос
+
Эгоистка писал(а): : 5.10.2015 16:36 Девочки посмотрите кто-нибудь приложение-заявка у вас открывается viewtopic.php?f=241&t=107718&p=12922912#p12922912 открывается
|
|
|
-
голос
+
Usla Anikavuk писал(а): : 5.10.2015 16:33 капуша Вы каким грифом занимаетесь?изогнутым?у меня такой. На спине удобно? В зале занималась прямым.показалось что удобнее прямым. прямым удобнее, изогнутый у нас был первым
|
|
|
21 окт 2024, 21:09 1 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...