Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
Страница 217 из 397 [ Сообщений: 5949 ]
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
sova
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 22 май 2013, 15:16 №3241 
|
-
голос
+
Девы,кто дюканит?Где вы покупаете мягкий творожок Савушкин продукт 0%? Я покупала на Чехова в Премьере,у них завоз был по воскресеньям.Специально ходила,а теперь во уже месяц нет
 .Хочу сладенькое. |
|
Lussa
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 22 май 2013, 16:17 №3242 |
-
голос
+
sova
______________
покупаю в Росте, который в Росиче находится |
|
Не_подарок
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 23 май 2013, 02:48 №3243 |
-
голос
+
sova
______________
в премьере есть на югорской. А мне он не понравился  хлоркой какой то пахнет. Даже варенье не помогло  ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
|
Lussa
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 23 май 2013, 03:34 №3244 |
-
голос
+
Не_подарок
______________
а я из него булочки пеку, так даже не пробовала. Пойду понюхаю |
|
lisa_elenka
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 23 май 2013, 03:54 №3245 |
-
голос
+
sova
______________
а я на него один раз в Искре наткнулась, но один раз всего
Хочешь жить - умей вертеться...
Блин, меня скоро стошнит уже!! |
|
Не_подарок
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 24 май 2013, 07:49 №3246 |
-
голос
+
Lussa
______________
ух ты а какие булочки? поделись рецептом  ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
|
Lussa
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 24 май 2013, 08:38 №3247 |
-
голос
+
Не_подарок
______________
http://dukandiet.ru/mini-sinnabony/ я оттуда рецепты беру в основном. Только делаю без корицы. В первый раз муж все съел, еще и добавку требовал |
|
Lussa
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 24 май 2013, 08:39 №3248 |
-
голос
+
вчера уже творожок закончился в Росте, видимо все прочитали и побежали разбирать
______________
|
|
Не_подарок
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 28 май 2013, 15:29 №3249 |
-
голос
+
сегодня 2 месяца с начала моей диеты (Дюкан)
______________
удалось сбросить 4.5 кг уменьшить объем бедер примерно на размер пресс стал более рельефный ( несколько раз в неделю устраивала "сушку" организма) подтянулись мышцы (спасибо ежедневным многочасовым тренировкам и стрессам) я вновь стала употреблять в пищу только рыбу (полностью исключила все виды мяса ) минус пожалуй один КД стали приходить на 10-15 дней позже, и то приходят если очень сильно налегать на жиры (творог 9%. майонез и масло оливковое) с 15.06 по графику "Консолидация" но если не сброшу заявленные килограммы (осталось еще 4 кг.), останусь на "Круизе" ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
|
sova
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 28 май 2013, 16:00 №3250 |
-
голос
+
Не_подарок
Молочинка!Посление кг уходят очень медленно.Дерзай!!! У меня сегодня 19 день Дюкан.Не взешиваюсь пока,но за объёмами слежу. |
|
Lussa
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 28 май 2013, 17:06 №3251 |
-
голос
+
Не_подарок
______________
молодец!  а мне на весы страшно становиться измеряю объемы только |
|
Не_подарок
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 28 май 2013, 17:29 №3252 |
-
голос
+
sova
______________
Lussa Спасибо! И у вас все получится! Я на весы утром и вечером встаю, дабы посмотреть как тот или иной продукт влияет на вес. Выяснила что от морковки меня прет как от булочек печеных а от бутера с майонезом на оборот худеется  ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
|
Lussa
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 29 май 2013, 04:14 №3253 |
-
голос
+
Не_подарок
______________
наверное тоже надо так сделать, а то не знаю от чего не худею  |
|
Campari
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 29 май 2013, 04:31 №3254 |
-
голос
+
Не_подарок
Молодчина!  Ну и сила воли у тебя!!!К пляжному сезону готова!!! |
|
Ilm1997
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 29 май 2013, 05:29 №3255 |
-
голос
+
Не_подарок писал(а): : 28.05.2013 22:29 сегодня 2 месяца с начала моей диеты (Дюкан) удалось сбросить 4.5 кг уменьшить объем бедер примерно на размер пресс стал более рельефный ( несколько раз в неделю устраивала "сушку" организма) подтянулись мышцы (спасибо ежедневным многочасовым тренировкам и стрессам) я вновь стала употреблять в пищу только рыбу (полностью исключила все виды мяса ) Молодец поздравляю, так держать.  |
|
|
12 сен 2025, 15:00 10 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...