Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
Страница 159 из 397 [ Сообщений: 5949 ]
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
Persefona
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 07 сен 2012, 09:52 №2371 
|
-
голос
+
Сегодня пью водичку. Завтра буду овощи есть. Хочу к концу месяца сбросить 5 кг. Мне новые джинсы надо купить.
|
|
Ёжик
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 07 сен 2012, 17:30 №2372 |
-
голос
+
Persefona писал(а): :07 сен 2012, 15:52 №2373 Сегодня пью водичку. Завтра буду овощи есть. Хочу к концу месяца сбросить 5 кг. Мне новые джинсы надо купить. А я пока ем потому что новые джинсы только купила и как то неприкольно через 3 недели бежать новый размер брать))  Верней как ем, стараюсь чтоб сброс веса не превышал 3кг в месяц. |
|
|
-
голос
+
Тиночка писал(а): : 6.09.2012 11:14 Ну что худеем? Диета «Любимая» За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль) Девочки, вы думаете это реально???  Если да, то за 2 недели я скину все лишнее   (это я от счастья ) |
|
oksana
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 07 сен 2012, 17:48 №2374 |
-
голос
+
Sham
______________
Sham писал(а): :07 сен 2012, 23:44 №2375 Девочки, вы думаете это реально??? судя по отзывам нет Но 3-4 можно   |
|
Ёжик
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 07 сен 2012, 17:51 №2375 |
-
голос
+
oksana писал(а): :07 сен 2012, 23:48 №2376 судя по отзывам нет Но 3-4 можно  |
|
Sham
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 07 сен 2012, 18:23 №2376 |
-
голос
+
эхх....ну хотя бы 4, уже прогресс
______________
|
|
ОЛЛЕНЬКА
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 08 сен 2012, 04:51 №2377 |
-
голос
+
Тоже присоединюсь сегодня или завтра!Есть стимул
______________
 Нужно только поменять батарейку в электронных весах, при моих 85-88 кг. они сегодня утром показали 34  |
|
Persefona
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 08 сен 2012, 14:31 №2378 |
-
голос
+
ОЛЛЕНЬКА писал(а): :08 сен 2012, 09:51 №2379 Нужно только поменять батарейку в электронных весах, при моих 85-88 кг. они сегодня утром показали 34 Хорошие весы. У меня в коридоре зеркало доброе. Я в нем всегда красивая и не слишком толстая. |
|
Шеша
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 09 сен 2012, 19:41 №2379 |
-
голос
+
ОЛЛЕНЬКА писал(а): : 7.09.2012 14:34 Шеша Супер!!!.А каким образом худеете?)Диета?Спорт? Всё делаю согласно системе минус 60. Правда с нарушениями  Гардероб менять пора. Ещё 5 кг скину, и одевать будет уже нечего  |
|
ОЛЛЕНЬКА
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 10 сен 2012, 02:48 №2380 |
-
голос
+
Шеша писал(а): : 10.09.2012 2:41 ОЛЛЕНЬКА писал(а): : 7.09.2012 14:34 Шеша Супер!!!.А каким образом худеете?)Диета?Спорт? Всё делаю согласно системе минус 60. Правда с нарушениями Гардероб менять пора. Ещё 5 кг скину, и одевать будет уже нечего Результаты в самом деле просто потрясающие!.Молодец!  |
|
|
-
голос
+
Sham писал(а): : 8.09.2012 0:44 Тиночка писал(а): : 6.09.2012 11:14 Ну что худеем? Диета «Любимая» За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль) Девочки, вы думаете это реально??? Если да, то за 2 недели я скину все лишнее (это я от счастья )Мое мнение 10 кг за столь короткий срок - это вообще опасно, А??? |
|
Ёжик
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 10 сен 2012, 07:01 №2382 |
-
голос
+
nshaposhnikova писал(а): :10 сен 2012, 12:59 №2383 Мое мнение 10 кг за столь короткий срок - это вообще опасно, А??? )) и вернутся они быстро) |
|
Ssveto4ek
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 29 сен 2012, 08:57 №2383 |
-
голос
+
Шеша
______________
Я бы тоже по минус 60 худела, но надо поддержку хотя бы в виде мужа, а то на ночь как сладкого накушаемся . Тяжело держаться когда вокруг кушают, а муж у меня тот еще обжорка  ◊ Прикольненько))) |
|
|
-
голос
+
Незнайка писал(а): : 7.09.2011 14:55 Я тож с вами!Щас 61, нужно 58! НУ вот я снова в этой темке только теперь цифры очень страшные 72 кг а надо хотябы 62. буду как и до Б придерживаться системы -60. Я год назад на ней скинула 12 кг. Кто со мной?  |
|
Марусенька
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 06 окт 2012, 06:31 №2385 |
-
голос
+
Девочки и я свами только у меня система -60 не открывается. Плиз ткните меня на нее!!!
______________
◊ Бойся мечтать, ибо мечты всегда сбываются!!! |
|
|
05 авг 2025, 20:30 6 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...