Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
Страница 157 из 397 [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы:
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
-
голос
+
maya67
______________
если на аватарке вы, то куда вам худеть?! но воообще молодец, конечно
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
-
0 : 1
+
ой, девоньки , как мне НАС всех жалко... столько трудов, столько усилий...
______________
но такое ощущение что все зря. все эти диетки - полная чушь. не изменив стиль жизни и питание - ничего не выйдет. ну или результат будет ооочень временным...
Отращиваю крылья... а то все на метле да на метле...
|
-
голос
+
Nataly_Surgut
Это точно, я худею сколько себя помнюююю .Но вот подружиться со своим желудком.... ...Он все требует и требует....... и причем не ваши кашки там всякие а С Л А Д К О Е!!! Вот это моя слабость, ничего с собой поделать не могу, рано или поздно я срываюсь и поедаю всякие там печеньки булочки и т.д... Хотя, девочки ,у меня подруга такая молодец!!!Она похудела со времен молодости и сейчас выглядит и худеет она на овощах , в общем сыроедение: салатики всякие без соли и масла(еси их можно так назвать ) ну Усе..ну и от кофе она не может отказаться, без него никак, и я в том числе Результат уже можно сказать три года!!!!! .Причем так же бывают срывы,но тем не менее она если и поправляется,ну уж не настолько как раньше она выглядела . Ей сейчас 30, а в 18 лет она выглядела намного хуже .. Я когда работала у меня была выстроена неделя так: С понед-ка по пятницу я на овощах и фруктах, а в субботу и воскресенье я себе позволяла многое , в том числе а где это.... там и |
-
голос
+
Лучше уж как-то пЫтаться, чем совсем никак
|
-
голос
+
eliant
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти). Интересно, а где такое найти |
-
голос
+
maya67
______________
мне кажется дружить нужно не с желудком а со всем организмом и головой в том числе.. так как эта самая тяга ко вредностям, а именно сладкому, жирному, мучному - это не желание желудка, а желание головы. желудку то все равно что ему переваривать
Отращиваю крылья... а то все на метле да на метле...
|
-
голос
+
Nataly_Surgut писал(а): maya67 мне кажется дружить нужно не с желудком а со всем организмом и головой в том числе.. так как эта самая тяга ко вредностям, а именно сладкому, жирному, мучному - это не желание желудка, а желание головы. желудку то все равно что ему переваривать это точно.раньше поедала сладкого тоннами.щас нет |
-
голос
+
Nataly_Surgut
Вы правы на все сто..... .Это я уж так написала, с головой конечно надо дружить.. с головой Ну не получается у меня Последний раз редактировалось maya67 17 авг 2012, 09:25, всего редактировалось 1 раз. |
-
голос
+
maya67 писал(а): Nataly_Surgut Вы правы не все сто..... .Это я уж так написала, с головой конечно надо дружить.. с головой Ну не получается у меня Мотиватор нужен. Причем очень серьезно конкретный . Немножко похвалюсь У меня за месяц минус 5,800 У-Р-Р-Р-Я-Я-Я!!!!!!
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
-
голос
+
gulia1981
Молодцыыыы!!!!! А я 2кг скинула.... |
-
голос
+
Сходила первый раз в Тонус..ёмае, я и не подозревала о существовании некоторых мышц, которые у меня теперь болят
|
-
голос
+
gulia1981
______________
поделитесь методами
Отращиваю крылья... а то все на метле да на метле...
|
-
1 : 0
+
Nataly_Surgut писал(а): Самое главное настроиться и ЗАХОТЕТЬ!!! Я очень благодарна своему мужу, который просто принес мне абонемент в спортзал- это был огромный пинок (не толчок!) для меня. В остальном я, наверное, банальна. Вечером не ем, мучное, сладкое, жирное, острое, соленое- под запретом. Бегаю через день.
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
Страница 157 из 397 [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы:
30 янв 2025, 17:57 -25 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |