Укрепление иммунитета ребёнка народными средствами
- Эхинацея. Залейте 1 ст. ложку сбора 250 мл. кипятка и оставьте на ночь настаиваться. Утром процедите и принимайте за 30 минут до еды. Курс приёма — 10 дней, после чего следует сделать перерыв.
- Облепиховая смесь. 200 гр промытых ягод облепихи следует растереть с сахаром (2 ст. ложки). Полученный состав хранить в холодильнике, и давать ребенку по чайной ложке дважды в день.
- Мёд и лук. Порежьте мелко лук (250 гр.) и варите его 2 часа на медленном огне с сахаром (200 гр.) и водой (0,5 л.). В остывшую луковую массу положить 1 ст. ложку мёда. Ребёнку давать по 1 ч.л. луково-медовой смеси 3 р. в день..
- Клюква. Возьмите 0,5 кг. клюквы и разомните её. В получившуюся кашицу добавьте 3 мелко нарезанных яблока, 1 ст. грецких орехов, 0,5 кг. сахара и 0,5 ст. воды. Поставить ингредиенты на огонь и варить на очень медленном огне, пока не начнёт кипеть. Охлаждённую смесь давать ребёнку 2 раза в день (утром и вечером...

[ Продолжено ]

Некоторые до сих пор думают (правда, таких остается всё меньше), что хорошо питаться имеет прямое отношение к таким категориям как "вкусно" и "дорого" или наоборот - невкусно и низко калорийно. Есть шутка, что бывает два вида пищи: вкусная и полезная. На самом же деле, пища может быть абсолютно любая, - вкусная/невкусная, дорогая/дешевая, калорийная/низкокалорийная, - к счастью, всё это не первичное значение имеет. Главное, что бы то, что мы съедаем, имело ПИТАТЕЛЬНУЮ ценность. То есть содержало важнейшие элементы питания и в нужном колличестве. Вот обоснования:
Углеводы
Необходимы для общего хорошего самочувствия, поддержания мышечной ткани.

Белок
Недостаток белка в организме неблагоприятно отражается на деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Белок помогает формировать мышечную массу, контролировать вес и поддерживать идеальную фигуру.

Натрий
Недостаток натрия в организме пагубно сказывается на работе любой клетки организма и отражается не только ...

[ Продолжено ]

Истина где то рядом

Люди вокруг пытаются нас убедить, что жизнь — это серьезно и сложно, что необходимо много работать, чтобы добиться успеха и даже ради выживания придется отдавать большую часть времени какой-либо деятельности. С самого детства ты чего-то ждешь, за чем-то бежишь, постоянно всматриваясь в миражи будущего. Ты откладываешь жизнь на потом: вот закончу школу, затем институт, найду работу, куплю квартиру, создам семью … и тогда я начну по-настоящему жить, тогда я освобожусь от постоянного ожидания и многочисленных тревог. Но время проходит и свобода не появляется, а напротив, человек все глубже погружается в трясину различных дел и социальных условностей, все больше обрастает надуманными проблемами.

Но что остается делать, если мы вынуждены жить в обществе, где необходимо постоянно работать, даже для того, чтобы просто существовать. Может быть стоит изменить приоритеты, избавиться от повышенной важности наших различных дел и желаний. Что, если любой наш шаг может быть исп...

[ Продолжено ]

Девочки, помогите,пожалуйста, рассчитать сколько я должна получить декретные и ежемесячные пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет, если я работаю официально 6 мес. и оклад мой составляет 12000 руб.

Даже, если пройдёт - хоть две тысячи лет,
Будут помнить ПОБЕДУ и чтить её свято,
Потому, что из всех самых громких побед
На Земле - громче та, что пришла в сорок пятом!
Будут помнить всегда - над Берлином наш флаг,
Флаг страны, пред которой упал на колени -
Той весной в сорок пятом - разбитый Рейхстаг!
Эту память несёт череда поколений!
Будут помнить то время и чтить имена -
Всех героев, принесших ПОБЕДУ Отчизне,
Всех, кого без пощады косила война...
Всех, отдавших за Родину светлые жизни.
Будут помнить! Ведь память - не временный груз,
Как фашизм был разгромлен Великой Державой,
Как великий, могучий Советский Союз -
Всей Земле доказал свою доблесть и славу!
И сегодня Россия традиции чтит,
Есть в характере нашем и доблесть и сила!
Пусть над миром весна громогласно звучит - С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!