Американские ученые обнаружили, что употребление фруктозы сильнее повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей с избыточным весом, чем употребление глюкозы.
Обычно люди получают глюкозу и фруктозу в примерно равных количествах, поскольку из них состоит сахароза – тот сахар, что продается в магазинах и используется для приготовления большинства кондитерских изделий.

Исследователи из Университета Калифорнии в Дэвисе изучили влияние фруктозы и глюкозы на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у 32 пациентов с избыточным весом. В течение 10 недель участники исследования получали 25 процентов потребляемых калорий в виде напитка, подслащенного глюкозой или фруктозой.

К концу эксперимента все добровольцы примерно одинаково прибавили в весе. Однако у тех, кто употреблял фруктозу, основной набор массы произошел за счет висцеральных жировых отложений, а после употребления глюкозы – за счет подкожной клетчатки. Кроме того, фруктоза, в отличие от глюкозы, повышала уровень липопротеидов н...

[ Продолжено ]

люблю его! люблю больше жизни! дышу им.. вот так уткнусь носом в волосы и дышу.. обнимаю его при каждом возможном случае.. и всегда целую! не всегда все идеально, иногда мы ссоримся, но потом сердце болит, не могу долго на него обижаться.. и самое главное - это все взаимно! я знаю, что он абсолютно искренен со мной! где-то слышала, что так любить - это грех, но кто не испытывал подобного чувства - не любил вовсе!
Пашка, люблю тебя бесконечно!

Скажи, за что тебя любить?
За одиночество ночами?
Или за долгое молчание?
И за манеру не звонить?
Скажи, за что тебя любить?
За безразличие и сухость?
За прямоту? А может, грубость?
И за приём с плеча рубить?
Скажи, за что тебя любить?
За затяжное ожидание?
Или за опыт расставания?
За то, что не могу забыть?
Скажи, за что тебя любить?

...Неблагодарное искусство,
любить того, в чьём сердце пусто,
гуляют сквозняки...
Не в нашей власти это чувство,
ведь люди любят не за что-то,
а любят - вопреки!

Важнейшим показателем качества и надежности детского автокресла является результаты независимых краш-тестов.

В Европе несколько организаций ежегодно проводят траш тесты детских автокресел.
В приложении официальный отчет за 2010 год одной из самых авторитетных тестирующих организаций
– немецкого автомобильного куба ADAC.

В отчете указаны испытуемые в Мае 2010 года модели автокресел и выставлены оценки в баллах.

Оценка Sicherheit – это оценка безопасности автокресла, выставляемая после фронтально и бокового краш – теста.

Оценка Bedienung – это оценка потребительских свойств автокресла ( оценивается удобство фиксации автокресла,
удобство фиксации ребенка, количество и простота регулировок, удобство снятия и стирки чехлов,
простота и понятность инструкции и т.д.)

Оценка ADAC Urteil – общая окончательная оценка

Бальная система: чем меньше балл, тем лучше

Самая высокая оценка – ОТЛИЧНО - баллы с 0,5 до 1,5

Оценка ХОРОШО – баллы с 1,6 по 2,5

Оценка УДОВЛЕТСВОРИТЕЛЬНО – баллы с 2,6 по...

[ Продолжено ]

Моя старшая дочь очень любит рассказы про то, какая она была маленькой: что любила делать, как ходила, как говорила. И я решила, что начну в каждые дни рождения моих дочерей задавать им 20 вопросов, записывая ответ. Вопросы получились вот такие:
1. Какой твой любимый цвет?
2. Какая твоя любимая игрушка?
3. Какой твой любимый фрукт?
4. Что ты любишь смотреть по телевизору?
5. Что ты больше всего любишь кушать на обед?
6. Какая твоя любимая одежда?
7. Какая твоя любимая игра?
8. Какая твоя любимая закуска? - бутерброд
9. Какое твое любимое животное?
10. Какая твоя любимая песня?
11. Какая твоя любимая книга?
12. Кто твой лучший друг?
13. Какая твоя любимая каша?
14. Какую вещь, ты любишь брать с собой на улицу?
15. Какой твой любимый напиток?
16. Какой твой любимый праздник?
17. Что ты больше всего любишь делать?
18. Что ты любишь кушать на завтрак?
19. Что ты хочешь на ужин в день твоего рождения?
20. Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
Затем оформлю в альбом с фотография...

[ Продолжено ]