Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
![]() |
-
голос
+
AngeLina. писал(а): По этой формуле свой ид. вес можно вычислить так: X кг = рост в м * рост в метрах * 22,4 ![]() |
![]() |
-
голос
+
AngeLina.
67 кг ![]() ![]() |
![]() |
-
голос
+
NikIrina писал(а): Если не ошибаюсь, это франц.стандарты, для России все-таки -100 от роста. ![]() ![]() ![]() |
![]() |
-
голос
+
NikIrina
Klein NikIrina Многое зависит от телосложения ![]() Но вообще медики понимают под идеальном весом не то, как человек смотрится в шортах и нравится ли себе ))) |
![]() |
-
голос
+
NikIrina писал(а): Klein Вот какой калькулятор нашла, там еще и тип телосложения учитывается http://planetcalc.ru/35/ Посчитала ![]() ![]() ![]() ![]() Самоек меньшее, сколько я весила было 54 кг, после поездки на море, 18 лет мне было тогда... Всегда стабильно 57 весила. |
![]() |
-
голос
+
Santa
![]() Последний раз редактировалось AngeLina. 02 май 2012, 12:16, всего редактировалось 2 раз(а). |
![]() |
-
голос
+
AngeLina. писал(а): Но вообще медики понимают под идеальном весом не то, как человек смотрится в шортах и нравится ли себе ))) это понятно,но я себя буду плохо чувствовать в таком весе,мне тяжело будет ходить,появится одышка и прочие прелести. Я уже молчу,что буду выглядеть как слонопотам ![]() |
![]() |
-
голос
+
Santa писал(а): я тоже посчитала,мне насчитал 54 ![]() ![]() калькулятор смешной правда,ваш возраст 20-30,а потом сразу 40-50 ![]() |
![]() |
-
голос
+
Klein
______________
После 30-ти жизни нет? ![]() ![]() ◊ то нету силы есть работа то нет работы сила есть то есть и сила и работа а нужен косинус угла © broad |
![]() |
-
голос
+
Fata Morgana
ага,этот промежуток в 10 лет не в счет ![]() |
![]() |
-
голос
+
Fata Morgana писал(а): А там кризис 40 лет, не до лишнего веса ![]() |
![]() |
-
голос
+
NikIrina
______________
Да не говори. Дома полезу и посчитаю, сколько лет я должна не есть, чтобы похудеть до их норматива. ![]() ◊ то нету силы есть работа то нет работы сила есть то есть и сила и работа а нужен косинус угла © broad |
![]() |
-
голос
+
Fata Morgana
![]() |
![]() |
-
голос
+
![]() ◊ )) |
![]() |
-
голос
+
как жеж жрать то перестать
______________
![]() и ужеж похудеть ж стишок в тему ![]() Цитата: Расскажу вам по секрету:я подсела на диету. Так мечтала днём и ночью - похудеть хотела очень. Выгоняя лишний вес по пол - дня качала пресс. Через месяц упражнений и усиленных движений Вырисовываться стали все интимные детали. Через месяца так два мышцы вместо живота. Подтянулись ягодицы, присмотрелась- не годится! Что б достичь мне результата физкультуры маловато! Исчезать из рациона стали булки и батоны, а за ними следом ужины - обеды. И про мясо позабыла,с голодухи даже мыло Проглотить была готова, Но дала себе я слово! Три недели просидела я на чае и воде. Вскоре жира во всём теле не осталося нигде, Но мне мало было!Малоооо! Похудеть во что б ни стало! Все твердили: -“Не годится! Плачет по тебе больница!“ Улыбалась я в ответ: -“В вашей зависти секрет!“ Вскоре я с трудом вставала со своей кровати, Все, что раньше одевала выкинула платья... А заклятые подруги гневно вскидывали руки: - -“Да очнись ты, кости с кожей! Этак выглядеть не гоже!“ Я твердила им на это: -“Вам бы тоже на диету“... После месяцев шести самоистязания Я, ребята, не смогла вдруг прийти в сознание... Как случилось? Почему?! Сама не понимаю... Я теперь лежу в гробу,но зато...ХУДАЯ!
Продам в хорошие руки свой интернет-магазин
|
![]() |
-
голос
+
NikIrina писал(а): Fata Morgana писал(а): После 30-ти жизни нет? ![]() ![]() ![]() вы что.. в 40 лет жизнь только начинается ![]()
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
![]() |
-
голос
+
А мне много насчитал - 50
![]() Последний раз редактировалось NikIrina 02 май 2012, 13:22, всего редактировалось 1 раз. |
![]() |
-
голос
+
NikIrina писал(а): Загадка писал(а): хотя понимаю, что я уже стара, что бы иметь такое тело Алина, не согласна с тобой. Сестре мужа 35, но у неё такая точеная фигурка, я прям балдею и по-тиху завидую.![]() ну это если у нее всегда была такая фигурка, то верю... а если как я, в течение 8 лет вес набирала, а щас вдруг очухалась и решила занться собой, то никуда уже не денутся и дряблый живот, и тем более сиськи ![]()
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
![]() |
-
голос
+
NikIrina
______________
![]() а я думала 46 - это все, дистрофия ![]() хотя на меня в 46 кг, только собаки кидаться будут ![]()
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
![]() |
-
голос
+
Klein писал(а): ага...только не понятно где неравномерность...титьки - тряпки, попа тоже уже не орех ![]() ![]() ◊ ШАЛЬное обострение |
![]() |
-
голос
+
мой вес вышел 51 кг... но это будут одни кости... мне надо 55 кг...
______________
вот только как добиться их, когда после 4 часовой прогулки приходишь такая голодная, что сметаешь все, что попадется под руки ![]()
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
![]() |
-
голос
+
о блин я 47 кило должна весить
______________
![]() ![]() Это все потому что запястье у меня 14 см)) а все остальное то нефига не маленькое)) ◊ ¶°∆•π |
![]() |
-
голос
+
на весах 61.вместо хотя бы вчерашних 60,4.еще и ПМС
![]() |
![]() |
-
голос
+
reaktivnaya писал(а): я уже авно после 6 ничего такого не ем...яблоки, снежок...чай пустой....один фиг на месте стоит вес ![]() Девочки, это конечно не совет, так факт....если у меня стресс, я могу хоть всю ночь есть, а на утро -1кг...это какая-то странная особенность организма, я когда родила, через пару месяцев только на весы встала, и была в шоке...47 кг ![]() ![]()
За одну ночь нельзя изменить жизнь! Но за одну ночь можно изменить свои мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
|
![]() |
-
голос
+
Klein писал(а): нормальный вес ее 159-100-10=49кг. Мне кстати,кажется,что еще килов 5 можно выкинуть,это я лично про себя говорю. Потому как 173-100-10=63кг ![]() ![]() ![]() А почему -110, во всех таблицах обычно считают рост -105...
За одну ночь нельзя изменить жизнь! Но за одну ночь можно изменить свои мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
|
![]() |
14 фев 2025, 20:40 -32 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |