Худеем вместе.

Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355

Программка "Счетчик калорий"

Maria писал(а):

источник:26 апр 2014, 11:22 №3896
открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает

Развернуть/свернуть

везет - а мои мужики не едят кексики, они в полной уверенности, то кексики девушки пекут для себя, поэтому из уважения могут попробовать по кусочку...а остальное мое..поэтому я ничего не пеку...вообще

главное оставаться молодцом до полного уничтожения кексика мужиками

Len-OK Эт точно. но я и сладкое и печеное не люблю, так что мне проще!

сегодня я была настроена решительно остаться без ужина, точнее поужинать яблоком. Ага поужинала называется, гамбургер Классик из ростикса и картошка средняя причем все это в 11 вечера

научи меня так. я мимо сладкого пройти не могу.

в общем не дождалась я своего отвеса, вот зараза, но мне уже легче - весь привес полностью ушел...ни на что не срываюсь, сладкое не ем, колбасу тоже, даже сухофрукты не ем.... мне надо неделю, чтобы перестроить свой организм

SтиLьнаЯ
ооо...наверно каллорий 700, если не больше - два раза можно было полезно поужинать так что зря отказывалась

Тиночка Не могу. У меня это врожденный талант))) Я вот мимо мыса и рыбы не могу спокойно пройти. От сыра себя уже отучила. А еще обожаю морепродукты.

Но, вообще, моя основная проблема не ЧТО кушать, а СКОЛЬКО и КАК. Я могу простого бурого риса три тарелки навернуть, так чтоб аж дышать трудно стало, а потом удивляться, откуда ж у меня на боках висит. В кино по три порции начос брала раньше. А то ж вдруг не хватит. Ужас какой-то. Сейчас переучила себя, детей учу правильно питаться, чтобы не кусочничали. Папу вот нашего никак, все перед компом ест, предварительно майонезом залив

cordell
о блин я такая же, для меня и мясо вареное без соли вкусно, и салат без соли и масла вкусно - надо смотреть объем порции - а то растягиваешь желудок, потом одной печенькой не обойдешься. А вот что такое начос я не знаю во дожила - даже не представляю из чего оно - яндекс сказал, что это чипсы - нее чипсы с соусом не люблю съела тут свой утренний творог и сижу мечтаю

cordell
блин а мне на мясо пофиг,рыбу вообще ни ем. редко только семгу. морепродукты тоже не ем. а я кстати на рисе и худела. и вообще надо есть не вкидывая я медленно с толком. Я тоже отучила себя не пять пироженок кушать сразу,а две всего. Я кекс или рулет могу в одного весь слопать.

Len-OK Начос кукурузные чипсы. Картофельные я не люблю.
А у меня еще дело не только в желудке. У меня огромный голодный таракан в голове сидел. Ему вечно казалось, что все вкусное мимо него пронесут Бывало, испеку пирог с рыбой. Вот не голодная, а все равно половину съем. А то ж муж придееееет, съееееест, мне меньше достанется Вот такая я жадина.

Большой прогресс. Я помню, от бутеров с сыром по одному отказывалась)) А вообще, умные люди говорят, что у двух виноградин вкус такой же, как и у одной.

cordell
Еще бы от сушик отучится. А то чай с сушками, это вообще за милую душу. Я разные ем ппоэтому вкус разный.

Тиночка А я чай не люблю. Только холодный и только для запить. И, вообще, с детства не понимаю смысла чаепитий. Ну сели, ну съели по куску торта, чего рассиживаться? Но это я такая неправильная. Все мои подруги с удовольствием пьют чай (все худеющие - зеленый и без сушек)

cordell
не я чай не могу пить без ничего. зеленый чай фи невкусный,если нет ни чего к чаю. я чай и пить не буду.

сушки не покупай - ребенку тоже вредно их есть..и чай не пей, раз не любишь, пей воду..я по тв слышала, что с чаем гораздо больше съедаешь мучного, чем без чая (то ли в три раза, то ли в пять). вот у меня, если дома чего-нибудь сладкое будет буду ходить вокруг да около, пока его не станет - даже в морозилку остатки кекса засовываю, и все равно назад достаю - он зараза даже не промерзает

Len-OK
а что ж ребенку жевать между кормлениями?