Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
Sharik
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 11:52 №226 
|
-
голос
+
Gadi_na писал(а): Девочки, вопрос: вы в таблице редактируете изменения или новой строкой пишите? Я вчера отредактировала. А как правильно? |
|
gulia1981
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 12:23 №227 |
-
голос
+
ДЕВОЧКИ, я вот что спрошу- Борменталь- это помогает али как? я так поняла, что там психология какая-то внушается. вот я задумалась, мож, туда сходить, интересно, что по цене.
______________
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
PAnny
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 12:28 №228 |
-
голос
+
И еще вопрос по теме: вроде при очищении организма (начинают с кишечника) тоже кг неплохо уходят. Никто не практикует? Я раньше чистилась по Фалееву, там надо настаивать семя льна на масле и потом пить
 Как вспомню этот вкус  Так что рассматриваю другие варианты... |
|
Елена2010
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 12:28 №229 |
-
голос
+
gulia1981 писал(а): ДЕВОЧКИ, я вот что спрошу- Борменталь- это помогает али как? я так поняла, что там психология какая-то внушается. вот я задумалась, мож, туда сходить, интересно, что по цене. У меня свекровь худела по нему лет 10 назад, полная до сих пор. Я у нее книги, которые им выдавали листала. Там целая система по питанию, будешь придерживатся похудешь  ◊ e.mysq |
|
gulia1981
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 12:39 №230 |
-
голос
+
Елена2010
______________
короче, как я и думала- если сама не возьмешься за себя, то никто не поможет. девочки, а кто ходил на какие-либо процедурки по телу? ну, я даже не знаю как они называются, типа, массажи разные, вакуумные, лимфодренажные(ну, что на ум пришло) и т.д. и т.п. Меня вот подтянуть в некоторых местах надо бы, а как, где и чем*DONT_KNOW* . поделитесь опытом, пожалуйста  .
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
gulia1981
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 12:43 №231 |
-
голос
+
PAnny писал(а): И еще вопрос по теме: вроде при очищении организма (начинают с кишечника) PAnny я уже много раз слышала о том, что если питаться правильно, рационально, сбалансированно- то организм сам очищается от всего ненужного. и все очистки- это просто насилие над организмом. ну, если только экстренно что-то надо- то конечно
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
PAnny
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 13:02 №232 |
-
голос
+
gulia1981 писал(а): я уже много раз слышала о том, что если питаться правильно, рационально, сбалансированно- то организм сам очищается от всего ненужного. и все очистки- это просто насилие над организмом. ну, если только экстренно что-то надо- то конечно Впервые слышу, что чистка организма - вредно  Читала, что наоборот, периодически нужно проводить процедуру чистки организма... Выводятся шлаки и пр. Я вот не могу сказать со 100% уверенностью, что питаюсь правильно, рационально и сбалансированно  Поэтому, типа для профилактики, считаю, что чиститься нужно. Другое дело как. Клизмы не признаю, а вот отвары попить или травку пожевать - можно |
|
gulia1981
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 13:18 №233 |
-
голос
+
PAnny писал(а): Впервые слышу, что чистка организма - вредно я разве об этом писала 
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
Gadi_na
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 14:40 №234 |
-
голос
+
Sharik писал(а): Gadi_na писал(а): Девочки, вопрос: вы в таблице редактируете изменения или новой строкой пишите? Я вчера отредактировала. А как правильно? PAnny писал(а): Gadi_na писал(а): Девочки, вопрос: вы в таблице редактируете изменения или новой строкой пишите? я планировала плодить строчки а как надо?Не знаю, как правильно. Да, наверное, без разницы   |
|
PAnny
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 19 сен 2011, 15:25 №235 |
-
голос
+
gulia1981 писал(а): PAnny писал(а): Впервые слышу, что чистка организма - вредно я разве об этом писала  это я неправильно понялаПоследний раз редактировалось PAnny 19 сен 2011, 15:32, всего редактировалось 1 раз. |
|
tanj862
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 20 сен 2011, 03:43 №236 |
-
голос
+
PAnny писал(а): gulia1981 писал(а): Клизмы не признаю, а вот отвары попить или травку пожевать - можно А если на работе Я так уже чайком "побаловалась" пришлось отгул брать.... |
|
tanj862
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 20 сен 2011, 03:49 №237 |
-
голос
+
gulia1981
Я так "зомбировалась" лет пять назад у Лаптева, три дня просто ничего не могла есть, не лезло, а потом как поперло . Так что фигня все это, без силы воли никак нельзя ( кто бы говорил, сама всю жизнь пытаюсь...) |
|
PAnny
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 20 сен 2011, 14:25 №238 |
-
голос
+
Gadi_na писал(а): Sharik писал(а): Я вчера отредактировала. А как правильно? PAnny писал(а): я планировала плодить строчки а как надо?Не знаю, как правильно. Да, наверное, без разницы Тогда нужно договориться и делать всем одинаково. Если мы будем корректировать запись, тогда не будет видеть середину процесса, только начало и конец. А если будем создавать новые строчки, то наша таблица лопнет от наших результатов |
|
OLI1980
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 20 сен 2011, 15:58 №239 |
-
голос
+
Я ТОЖЕ ХОЧУ С ВАМИ, А ТО ОДНОЙ СКУЧНО. Буду соблюдать диету и начну занимаотся бодифлексом.
|
|
Gadi_na
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 22 сен 2011, 04:01 №240 |
-
голос
+
PAnny писал(а): Gadi_na писал(а): Sharik писал(а): Я вчера отредактировала. А как правильно? PAnny писал(а): я планировала плодить строчки а как надо?Не знаю, как правильно. Да, наверное, без разницы Тогда нужно договориться и делать всем одинаково. Если мы будем корректировать запись, тогда не будет видеть середину процесса, только начало и конец. А если будем создавать новые строчки, то наша таблица лопнет от наших результатов Давайте тогда новые строчки плодить |
|
Елена2010
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 23 сен 2011, 06:07 №241 |
-
голос
+
Gadi_na писал(а): PAnny писал(а): Gadi_na писал(а): Sharik писал(а): Я вчера отредактировала. А как правильно? PAnny писал(а): я планировала плодить строчки а как надо?Не знаю, как правильно. Да, наверное, без разницы Тогда нужно договориться и делать всем одинаково. Если мы будем корректировать запись, тогда не будет видеть середину процесса, только начало и конец. А если будем создавать новые строчки, то наша таблица лопнет от наших результатов Давайте тогда новые строчки плодить Я что-то не пойму о чем вы спорите, в таблице все видно, начальный вес, текущий вес и цель, а какие строчки вы хотите плодить? ◊ e.mysq |
|
Ofelia
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 23 сен 2011, 15:58 №242 |
-
голос
+
Девочки, я про таблицу, с весом то понятно, менять текущий и соответственно +/-. А как параметры свои в динамике отслеживать? Для меня это важней и более показательней, чем вес. Ни чего лучшего не придумала, чем плодить новые строчки.
|
|
PAnny
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 26 сен 2011, 03:14 №243 |
-
голос
+
Ofelia писал(а): Девочки, я про таблицу, с весом то понятно, менять текущий и соответственно +/-. А как параметры свои в динамике отслеживать? Для меня это важней и более показательней, чем вес. Ни чего лучшего не придумала, чем плодить новые строчки.  я тоже создала новую строчку, чтоб зафиксировать изменение параметров. А вес буду менять в последней актуальной строке, пока снова не создам с изменившимися параметрами. |
|
gulia1981
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2011, 05:05 №244 |
-
голос
+
Цитата: плодить новые строчки. Мне кажется не очень удобно. Вот интересно помотреть на результаты других- но как-то все вперемежку, все смотреть надо, высматривать, где да как. может можно именно в своей изначальной строке заносить новые данные- 94 93 92 (это к примеру) ну или через пробел хотя бы 94/ 93/ 92 ну вот как-то так. мне лично так удобнее, чем плодить новые строчки- потом будет мешанина полная.
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
arishaika2008
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2011, 06:04 №245 |
-
голос
+
Я с вами
______________
 . А кто нибудь дома занимается, какие упражнения делаете, поделитесь. У меня просто нет возможности на фитнес ходить, муж допоздна работает, вот теперь хочу для себя комплекс упражнений составить. ◊ |
|
PAnny
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2011, 06:11 №246 |
-
голос
+
gulia1981 писал(а): Цитата: плодить новые строчки. Мне кажется не очень удобно. Вот интересно помотреть на результаты других- но как-то все вперемежку, все смотреть надо, высматривать, где да как. может можно именно в своей изначальной строке заносить новые данные- 94 93 92 (это к примеру) ну или через пробел хотя бы 94/ 93/ 92 ну вот как-то так. мне лично так удобнее, чем плодить новые строчки- потом будет мешанина полная. почему мешанина? Если включить сортировку по никам, то все очень даже понятно, видна вся история |
|
gulia1981
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2011, 06:23 №247 |
-
голос
+
PAnny
______________
я включила сортировку, но осталось все по-прежнему.
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
Gadi_na
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2011, 08:27 №248 |
-
голос
+
gulia1981 писал(а): PAnny я включила сортировку, но осталось все по-прежнему. Нажимаешь "включить сортировку" потом на "ник"  |
|
gulia1981
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2011, 08:58 №249 |
-
голос
+
Gadi_na писал(а): Нажимаешь "включить сортировку" потом на "ник" я не поняла на какой ник. ничего не вижу.
--------------------------------------------
------------------------------------------------ |
|
Наташенька
Тема: Re: Осенний марафон. Худеем после лета! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2011, 09:04 №250 |
-
голос
+
И я тоже хочу с вами, только не могу добавить запись. Не открываеться и все
|
|
|
17 фев 2025, 11:59 -4 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
