А папу все-таки жалко :))) совместный сон с родителями

Совместный сон: мифы и реальность.


Каждая мама хочет для своего малыша самого лучшего… И она выбирает красивую кроватку, украшает ее пологом… Но это ли нужно ее малышу? Лежать одному в кроватке и прижиматься к плюшевому мишке? А к кому еще можно прижаться ночью, ведь мамы рядом нет.. «...мишка нужен для того, чтобы обеспечить ребенку постоянное присутствие близкого существа. Постепенно формирующуюся крепкую привязанность к игрушке взрослые склонны рассматривать скорее как наивную детскую причуду, а не признак обделенности вниманием ребенка, который вынужден липнуть к неодушевленному куску материи», заменяющему ему самого близкого человека – маму.. (Жан Ледлофф " Как воспитать ребенка счастливым. Принцип преемственности.")

Забудьте о кроватках! Ребенка можно и нужно укладывать спать вместе с родителями (мамой). Совместный сон наиболее физиологичен и естественен. Наиболее отчетливо естественность совместного сна мы можем увидеть в природе, да-да на самых обыкновенных зверюшках. К счастью, животные отлично чувствуют инстинктивные потребности своих малышей и тем более не скрывают свои действия за всякими логическими объяснениями. Посмотрите, в природе ни одна зверушка никуда не утаскивает своего дитеныша, он спит, уткнувшись в маму и посасывает ее молочко. Потому что это – естественно, потому что природа - мудра. Почему же человек создал столь нелепое сооружение как кроватка? Для чего?..

Научные исследования давно доказали необходимость совместного сна. Возьмем для примера исследования Уильяма и Марты Серзов (родители восьмерых детей, педиатры с 20летним стажем. Авторы известной книги «Ваш ребенок: Все, что вам нужно знать о вашем ребенке с рождения до двух лет»). Еще в 1992 году др. Серз провел наблюдения. Соматически здорового ребенка (родную дочь Лорен, возраст 3 месяца) обвешали датчиками, и уложили спать в свою кроватку. На кормление (грудь) брали, успокаивали, и опять укладывали в кровать. Было зафиксировано 53 ситуации сбоев дыхания и сердечного ритма за 6 часов вне периода контакта с матерью (и более 150 эпизодов падения уровня кислорода в крови). Потенциально, у ослабленного ребенка, они могли бы быть опасными, либо просто усугубленными. Следующий ночной сон был с мамой в кровати. НОЛЬ сбоев. Списали на погрешность оборудования. Следующая ночь "пополам". 3 часа в кровати, потом отец переложил дочь матери. Пока ребенок спал в метре от мамы - регистрация сбоев была четкой. (28 зарегистрированных аномалий). Через 15 минут нахождения в материнской постели - НОЛЬ. Идеальный сердечный ритм, идеальное дыхание. Кроме того, случаи СВДС (синдром внезапной детской смерти - это внезапная смерть младенца, которую нельзя объяснить ни предыдущим его состоянием, ни последующим вскрытием, ни осмотром места происшествия, как правило, происходит во сне..) преимущественно происходят с детьми, спящими отдельно от мамы - в кроватках или колясках. С детьми, спящими с мамой, СВДС практически не случается.

Автор книги «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности» Жан Ледлофф провела два с половиной года в глубине джунглей латинской Америки вместе с индейцами племени екуана. Так вот в этом племени никогда не происходит подобных случаев, потому что дети всегда спят с мамой и днем они их часто носят на руках. СВДС – это болезнь цивилизации и раздельного сна. Ощущения мамы рядом во время сна дает ребенку необходимое ему чувство безопасности, комфорта и уверенности в окружающем мире и обеспечивает ему здоровый сон.

Еще один «непременный» атрибут материнства – бессонные ночи, как правило мамам, спящим вместе с детьми, вообще не знаком. Совместный сон удовлетворяет как психические, так и физиологические потребности ребенка – в еде (ведь кормить ребенка можно и во сне, не просыпаясь ни маме, ни ребенку), в маминых прикосновениях, и поэтому такой ребенок спит намного спокойнее.

Ребенок, спящий с родителями,легко включается в их жизненный ритм, поэтому исчезает необходимость в различных ритуалах укладывания малыша спать, например долгих укачиваниях и пр.

О совместном сне существует много мифов и много предрассудков. Многие боятся, что могут задавить ребенка во время сна. Наверняка, заботливые подружки или бабушки уже рассказали вам какую-нибудь страшную историю о том, как мама может задавить своего малыша во время совместного сна. Многие мамы существенно отягощают свою жизнь бесконечными ночными вставаниями, чтобы покормить малыша, испугавшись подобных историй. Инстинктивно, многих мам тянет положить к себе ребенка, многие спят очень беспокойно, постоянно проверяя, как спит малышик один в кроватке.

Но давайте попробуем найти корни истории о «задавливании» грудью матерями своих детей!

Представим средневековую Европу. Перенаселенность городов, большинство живет в нищете… Семьи большие, и продолжают расти. Младенческая и детская смертность очень высока. Например, в Швеции до 20 процентов младенцев умирали. Хотя большая часть смертей была вызвана родовыми осложнениями и болезнями (учитывая общее антисанитарное состояние, в котором жили люди), часть детей умирала от "несчастных случаев" во время сна с родителями. Назывались такие ситуации "задавливания" и было их столько, что большая часть европейских стран с 16 по 18 век приняли законы, запрещающие детям спать с родителями. По сути дела, законы старались предотвратить инфантицид. Когда в семье очень много детей, прокормить которых, с появлением каждого нового младенца все сложнее и сложнее, очень легко "случайно" придушить новорожденного. (Данный вариант истории имеет следующий источник: Neredith F. Small. Our Babies, Ouselves. How Biology and Culture Shape the Way We Parent. New York: Anchor Books, 1998. (за информацию о котором, отдельное спасибо Наталье Вилсон). Другой (прим.авт.: ссылка, к сожалению, не найдена) источник описывает версию, что такое преднамеренное убийство своих детей, признавалось матерями на исповеди священникам, и дабы скрыть подобные исповеди, начали широко распространяться слухи о том, что «ребенка случайно придавили во сне». Именно эти признания были реальным основанием принятия вышеописанных законов.

Современная ситуация такова, что нет случаев, доказанного СЛУЧАЙНОГО удушения матерью своего ребенка грудью во время сна, если соблюдены следующие условия:

?Мама не находится под разного рода дурманами (наркотическое, алкогольное и др. опьянение)
?Мама психически здорова
?Мама сознательно идет на совместный сон (а не уснула, полностью обессиленная случайно и впервые рядом с ребенком, что говорит о высоком уровне стресса и усталости)
При соблюдении этих условий, задавить грудью ребенка невозможно, поскольку и курносость малыша (крылья носа у младенцев устроены таким образом, что как бы на них не навалилась мамина грудь, они все равно будут иметь доступ воздуха), и соответствующие материнские гормоны (природой кормящая мама не рассчитана уже на глубокий, ни на что не реагирующий сон, для нее характерно спать очень чутко, даже , если до рождения ребенка характер сна был иным).

Для мамы и ребенка естественно спать вместе (и даже сон многих отцов становится более чувствителен во время, когда в семье появляется малыш), их гормональные и другие физиологические процессы рассчитаны именно на это… Если родителям не удается организовать спокойный и комфортный совместный сон семьи, то, возможно, им стоит пообщаться с более успешными в этом отношении мамами и папами, поскольку это становится только вопросом опыта.

Миф средневековья поддерживается на данный момент по различным причинам, социальным, политическим и эмоциональным (например, из-за страха промискуитета между отцами и дочерьми, оберегание святости "романтического" союза мужа и жены, которому мешают дети и др.). Современная статистика показывает, что задавить ребенка во время сна могут только мамы, находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. С рождением ребенка материнский сон становится очень чутким, и иначе ведь и быть не может – природа озаботилась обо всех своих питомцах, в том числе и о человеке, подарив ему эту удивительную возможность спать вместе со своими малышами. Послушайте, что говорят мамы, спящие вместе с малышами: «Спать с малышом -это замечательно и удобно», «я тоже сына первые полгода в свою кроватку и каждые два часа подскакивала к нему... а нафиг?.. потом вот стали спать вместе и так здорово сразу стало», «Не знаю, почему, но 9 лет назад, когда родилась Люся и не было умных книжек, я все равно стала спать с ней, интуитивно, чувствую, что так лучше всем.»

Еще один страх – это то, что ребенок, спящий вместе с родителями, лишит их личной жизни. Тут хочется посоветовать вспомнить молодость, применить фантазию и не ограничивать себя одной постелью (попробовать на тумбочке, на люстре :). Если же в вашей квартире/доме больше, чем одна комната, то тогда вообще нет никаких сложностей. Да и папа, если он не совсем эгоист, предпочтет видеть высыпающуюся довольную маму, а не полусонное существо, мечтающее только об одном – выспаться!

Многие боятся, что спящий с родителями ребенок навсегда поселится в родительской постели. Но подумайте, совместный сон – это нормальная физиологическая потребность малыша, и как любая потребность, будучи удовлетворенной, она уходит сама. В случае с совместным сном это, как правило, происходит в возрасте 3-6 лет, когда начинается т.н. период «я – сам!». И наоборот, известно множество примеров, когда ребенок, не спавший с родителями, вдруг сам начинает приходить и проситься в родительскую постель. А ведь это не что иное, как проявление малышовой потребности в совместном сне.

Совместный сон позволяет высыпаться маме, способствует выработке грудного молока и помогает высаживать ребенка пописать ночью. Да и в дневное время кроватка также не самое удобное место, чтобы положить уснувшего ребенка (во-первых из-за высоких бортиков, во вторых очень многие дети сразу просыпаются, стоит только переложить их из рук в кроватку). Зато днем очень удобно вместе с карапузиком ложиться на большую кровать/диван, дать грудь и там же и оставить спать уснувшего малыша.

Ребенок должен спать с мамой. Так задумано природой. Ведь больше всего на свете ваш малыш хотел бы быть рядом с самым близким и родным существом на свете – своей мамой, чувствовать ее, доверять и вместе с ней идти по тропинке в этот огромный новый мир..



Авторы статьи - Корнилова А.В., психолог,
Ковалевская Алена, консультант по ГВ
г.Томск, 2006г

Сюда надо добавить пеленание, особенно тот случай, когда видно одно лицо. Тогда действительно можно лишить ребёнка доступа кислорода, ведь он даже голову повернуть и пошевелиться не может.

У меня старший ребёнок спал с роддома в своей кроватке, вскакивали к нему с мужем ежечасно, первые полтора года просыпался по 7-10 раз за ночь . Взять его к себе на диван не приходило в голову, студенты были, книжек "умных" начитались. Где-то с трёхлетнего возраста он посреди ночи просыпался в туалет, а на обратном пути залезал к нам. К тому времени мы уже сами поумнели и не гнали его, так и спали в куче лет до 6, потом сам ушёл в свою комнату. А младшую с рождения брали к себе, не могла расстаться, любовалась на неё бесконечно. Да и кормить было удобнее. Все говорили "балуешь, потом вообще не переложишь в кроватку". Когда наш папа заболел гриппом, Оля переехала спать в свою коечку (отдельного спального места для большого папы не нашлось, а ГВ к этому моменту загнулось ), спала прекрасно, без слёз и подскоков. С года дочь периодически беспокоится по ночам, чтобы не хороводить с ней на руках предпочитаю забирать к нам, сразу же засыпает, хотя и вертится, и ногами-руками размахивает. Придёт время, сама уйдёт спать отдельно. Я этим не заморачиваюсь.

Меня свекровь за совместный сон ругала. А я только так и высыпалась.Потом сам ушел сын, правда сейчас может с утра ко мне спать прибежать,а я и не против.Мы с братом к родителям бежали в выходные по утрам полежать,поваляться, поболтать,поиграть-это мы уже школьниками были.Я с мамой спала до замужества, и сейчас непротив с ней полежать-она такая нежная, мягкая и теплая А брат лет до 12 иногда,когда папа в командировке был, приходил к ней спать.

А если посмотреть с другой стороны, начнется школа, девчонки ой мальчишки, подргуи/друзья, и т.д. даже чмокнуть не будет удаваться иногда.... ну да иногда "устаешь", каждому нужно немного свободы-одиноченства, Но ведь дети вырастают. Вспомните себя, о как я балдела, когда пап на работу кходил к маме на пару минут на плечико.... кайф... Сегодня Гошку переложила в кровать...с мамой захотел поспать...так они мне в 4 часа ночи столько высказали и обиделись А то,ч то сами ушли в зал на диван и папу прихватили мама не обиделась.... а так приятно когда: "Мама можно я на коленочке полежу?" Это мы так одно время плечико называли Благо ща хоть за родинку подержаться не просит)))) P.S> у меня две родинки выпуклые под грудью, так после рождения Марго, мы держимся за родинку

Нашему старшему почти 6 с половиной лет. Он ДО СИХ ПОР спит с нами с рождения , хотя у него своя комната с 2-х лет, но частенько под утро к нам приходит и тихонечко подкладывается под бочок мне или папе:)) А сейчас папа в командировке спим с ним вдвоем, под утро еще младший ( 3 мес.) к нам переезжает

У меня муж иногда вспоминает, как ему тепло у папы под бочком спать было

Моему 7 лет, и он часто спит со мной, когда папа в ночь, или если ему рано вставать. Спим втроем - еще младший, а ему много места надо, он любитель спать поперек кровати. А впоследнее папа вообще тихой сапой перебирается в комнату сына, не может с нами долго заснуть, пока мы с младшим сиську насосемся со всех боков, покатаемся по всей кровати -папуля не высыпается, и старшего сына ко мне вместо себя отправляет .

ни фига не могу понять название темы......
сразу вспоминаю,стих который нашла Танюшка (я его сюда вставлю ок )):
Так не бывает, я знаю,
Но просто хотя-б помечтаю,
Чтоб завтрак, обед и ужин
Мне был приготовлен бы мужем.
А я-бы носом водила
Примерно-бы так говорила:
А что это тут за супчик?
А ну-ка попробуй, голубчик.
Ты так посолил в охотку,
Что я превращусь в селёдку.
И что-ж у тебя в самом деле
Так пирожки подгорели?
И что за меню такое?
Салат где из крабов, жаркое?
И очень уж бледный компот.
И хлеб ты купил не тот.
И нет кислоты в компоте.
Ах ты тоже был на работе!
Ах детей ты забрал из сада!
Я рада, конечно рада,
Но это-ж не Пушкину надо!
Ах денег я мало ношу!
Я -ж чёрной икры не прошу.
Не уж-то так трудно сготовить, подать,
А после всего лишь помыть и убрать?!
И если уж это тебе не под силу,
Зачем-же тогда ты мне нужен, мой милый?

Инга! Мне просто папочку нашего жАлькО, спим в четвером, мы на весь диван развалимся, а он бедненький на краю спит, воть воть свалится

Так, делюсь впечатлениями. Месяц назад, приехав из отпуска, мы переселили, наконец, ребенка в детскую. Оказалось, все не так страшно. И появилось огромная куча плюсов
Первый, и самый главный. Деть стал засыпать сам. Т.е раньше с ним надо было сидеть/лежать/качать (иногда по полтора-два часа) Теперь вечером у нас в программе: читаем сказку, чистим зубки, идем в детскую, он ложится, я его целую, говорю спокойной ночи, выключаю свет и ухожу. Полчаса - ребенок спит. Я поверить не могу своему счастью! Остальные плюсы - свободное время и свободная комната, где без зазрения совести можно делать, что хочешь, не боясь никого разбудить (кино, например помотреть )
В первые дни раздельного сна мы оставляли свет в коридоре на всю ночь, чтоб сын не врезался куда-нить в случае чего. Сейчас выключаем, но двери все равно открыты все. Он иногда приходит к нам под утро и досыпает с нами. Если придет часа в два-три - папа его уносит обратно.
Я не знаю, может еще рано делать выводы, все-таки только месяц прошел. Он иногда вечером говорит, что не хочет спать один, а будет с нами. Я говорю, что его там ждут зайки, пчелки (в зависимости от того, какой рисунок на постельном белье) и без него они не уснут. Может похныкать маленько, типа спать не хочу, хочу писать, есть, пить и тд. Но это и раньше было.
А еще иногда, особенно когда папа наш в ночь работает, мне так хочется сына с собой положить, прям сил нет!!! Но я держусь, боюсь, потом обратно не захочет.
Такие вот дела... Как-то все у нас вроде более-менее гладко прошло. Больше боялись. И все-таки грустно так... Вот сынок растет, уже в другой комнате спит... потом в другом доме... Все дальше и дальше от мамы...

Ой! Ну здорово! Рады за вас!

Мдя... все дальше и дальше от мамы!

Не знаю, может это и не педагогично, но, когда мой муж в ночь, я сына беру к себе, а когда папа дома, он засыпает сам в своей комнате. Ему 7 лет.
Филатик, не грусти , это здорово - новый этап в жизни, правда?

Да я бы тоже брала, но боюсь его с толку сбивать, и объяснять потом, почему сегодня можно, а завтра нельзя. И какими словами это объяснять даже не знаю. Мы этим летом у моей мамы гостили. Мы спали вчетвером с бабушкой (моей мамой) и с племянником (3 г.) на большоооой кровати. Потом к нам папа наш приехал. Так вот сын нам такие концерты устраивал!!! На весь дом орал: "Мама, не спи с папой, спи со смной!" Не знали, что делать уже и как объяснять. Короче в итоге, я засыпала с ним, потом уходила к мужу в другую комнату, а утром - опять к сыну. Вот после такого, думала, не получится у нас переселение. Но пока таких концертов не было, ттт.
Вот чуть привыкнет, все равно буду к себе брать, наверное

Вообще-то мы так и засыпали до 5 лет - я укладывала сына, читала книгу, уходила только когда засыпал. И только в 5 лет он начал сам засыпать, когда я в патологии неделю лежала - с папой они быстрее договариваются. Так что, если ребенок уже засыпает сам, наверное, лучше пока и правда не сбивать его столку. Хотя я так понимаю желание спать вместе с этим теплым мягким маленьким чудом (мое правда уже большое, длинное и костлявое ). Но у меня на смену и маленькое мягкое есть , так что я кайфую.