Модно, но вредно

Показалось интересно, хочу поделиться!

Неправильная, хотя порой и удобная обувь может деформировать стопу подростка и поспособствовать дальнейшим нарушениям в формировании костей.
Кеды, вэны, угги, слипперы - это типичный ассортимент любого современного обувного магазина или, если хотите, арсенал молодого модника. Однако тапочки, ботиночки и сапоги затейливых форм и дизайна зачастую становятся не только предметом вожделения, но и причиной серьёзных хронических заболеваний.

С таким предупреждением выступила британская Ассоциация ортопедов - дерматологи и педиатры поддержали своих коллег. По общему мнению этих специалистов, неправильная, хотя порой и удобная обувь может деформировать стопу подростка и поспособствовать дальнейшим нарушениям в формировании костей. Кроме того, такие «вредные тапочки» вызывают повреждения суставов (особенно коленных), проблемы с осанкой, не говоря уж о грибковых инфекциях и других кожных заболеваниях.

- В наши дни молодёжь практически не вылезает из обуви, которая на самом деле не способна защитить и поддержать стопу должным образом. В результате у нас вырастает целое поколение с букетом различный болезней, - передаёт Daily Mail слова Эммы Саппл, педиатра крупной ортопедической клиники в Лондоне.

Главная опасность состоит в том, что скелет подростка ещё не успевает сформироваться до конца, и поэтому любое вредное воздействие оставляет отпечаток на состоянии здоровья человека на всю жизнь.

- Больше всего страдают девочки, - считает педиатр-консультант при Ассоциации ортопедов Майкл О'Нил. - У них модная обувь либо на слишком плоской и тонкой подошве, которая не защищает стопу и кости, либо на высоком каблуке и неустойчивой колодке.


Чем моднее, тем вреднее

Кеды/вэны. Фактически представляют из себя тряпичные тапочки на плоской резиновой подошве, сделаны из эластичной ткани, а крепятся на шнуровке или вовсе без неё. Главный недостаток такой обуви - отсутствие какого-либо каблука и вообще рельефа колодки. Во-первых, плоская подошва не способна амортизировать удар пятки о поверхность земли, из-за чего каждый раз при ходьбе ваш скелет получает микротравмы. Во-вторых, без должной поддержки стопы мышцы и сухожилия ног находятся в постоянном напряжении, возрастает риск растяжения и других повреждений. Да и вес тела распределяется по стопе неправильно, что ведёт к болям и деформации - например, появлению так называемой «косточки».

При худшем же раскладе, стопы начинают постепенно выворачиваться внутрь (эффект косолапости), что в свою очередь ведёт к серьёзным бедствиям для всего организма. Например, смещаются коленные и бедренные суставы, из-за чего они изнашиваются намного быстрее положенного срока. Далее проблемы идут по восходящей в мышцы поясницы и позвоночник.

Угги. С виду похожи на замшевые или меховые валенки. Как правило, с мягкой колодкой и голенищем, на плоской и тонкой подошве, с мехом или другим утеплителем внутри. Главная проблема опять же в плоской подошве и всех названных последствиях. Более того, подошва такой обуви обычно делается из довольно непрочных материалов, быстро деформируется под контур стопы, а пятка стаптывается и съезжает вниз. В результате модник может заработать плоскостопие и хронические боли в ногах.

Плюс, из-за мягкости колодки угги растягиваются и слегка соскакивают с ноги при каждом шаге. В этом случае обладателю этой модной обувки придётся дополнительно напрягать ногу, чтобы не потерять свои сапожки, а это опять же прямой путь к растяжениям, защемлениям и другим травмам.

Балетки. Кожаные или тряпичные тапочки на плоской тонюсенькой подошве, обычно с круглым или заострённым носиком и закрытой пяткой. Им врачи присудили первое место в рейтинге вредной для здоровья обуви. Конечно, одна из проблем опять же в абсолютно плоской подошве балеток, но есть у них и свои специфические недостатки. Например, большинство балеток не имеют ни шнурка, ни резинки и держатся не на всей ноге, а фактически только на пальчиках. Из-за этого пальцы ног приходится напрягать и поджимать чуть ли не при каждом шаге, либо вырабатывать не очень красивую шаркающую походку. Результат - деформация пальцев и суставов, костные мозоли, боли в коленях. В последствии постоянно скрюченные пальцы фиксируются в таком положении, и найти подходящую обувь становится всё сложнее.

Источник: Аргументы и Факты
http://lady.mail.ru/article/104007

Специально посмотрела зебровские кеды сына, которые он уже относил. Подошва не плоская, стелька вынимается, но она ортопедическая. А вот у старшего кеды действительно с плоской подошвой, думаю, не страшно, т.к. носит их 3 раза в неделю по 1-1.5 часа.

Я еще в стародавние советские времена читала толи в журнале "здоровье" толи "Семя и школа" Выл вопрос про сменную обувь. Типа, тапочки (ну помните лет 30 назад были такие страшненькие из войлока-натуральных материалов) удбно тепло ножке детсадовца. И ответ, что обувь ребенка должна был с каблуком высотой 1 см.
Я месяц искала себе обувь на лето типа балетки но чтоб с каблуком небольшим и нашла сантиметра полтора.

Я думаю,что все зависит от качества! обуви в первую очередь.Если покупать шерпотреб,то и пятка съедет и подошва возможно деформируется.Хорошую обувь можно носить годами и с ней ничего не произойдет.
Покупайте дорогую и качественную обувь,чтоб не было подобных проблем и тогда совершенно не важно будет,плоская подошва или каблук

это высказывание касательно обуви за 3 копейки

Дорого в наше время, к сожалению, вовсе не означает, что качественно.
На самом деле очень сложно купить хорошую обувь, во всяком случае в нашем городе.

Танечкина
есть известные марки обуви,славящиеся своим качеством.Именно о них я и говорю.
Я ,например,никогда не куплю за большие деньги обувь неизвестного мне бренда.

Я тоже ценю в обуви качество и известность марки. А как ещё можно обезопасить себя? Обувь должна быть удобной. И ни в коем случае не надо брать обувь заведомо меньшего размера (знаю случаи, когда подружки хотели зрительно уменьшить размер ноги.)

Уже сто лет ортопеды говорят, что обувь без каблука вредна..и от бренда тут ничего не зависит. Качественная обувь конечно спадать не будет, но вред от плоской подошвы это не умаляет.

AngeLina.
согласна!!! плоскостопие - боооольшой повод даже в армию не ходить.

Оленушка
С плоскостопием шагают в армию аж на ура. Никого из знакомых нет, чтобы с плоскостопием от армии отмазались.
А обувь каких брендов вы берете? Ребенку стараюсь брать рикосту. Ну а себе, частенько выбирать не приходится, что подошло то и беру.

Мне нравится экко,саламандер,баден,рикер
Последнее время,правда,обувь вся экковская,не считая уггов Хотя в Сургуте такое ощущение,что экко другое какое-то
Рикер хорошая обувь,несмотря на свою демократичную стоимость.Таскала всякую ,начиная от босоножек и заканчивая зимними сапогами. До сих пор обувь вся живая,только носить ее уже не хочется-надоела.
Саламандер и Баден немецкая обувь,качество на уровне,если конечно это действительно эти фирмы,а не их клоны.Баден не вижу последнее время,в Сургуте не видела точно. Обувь неубиваемая у них
Пару лет назад мужу покупали зимние замшевые Mascotte. Отличное качество жаль закупка не состоялась,с удовольствием присоединилась бы..

Танечкина
Видать не сильно плоское плоскостопие было
В принципе беру что подходит, но смотрю чтобы каблук был или подошва горкой. А еще прикольный есть ортопедическе (в т.ч. отдельно стельки) по середите подошвы бугорок в том месте где должна быть впадина на стопе.

Такая стелька практически во всей обуви,имеющей плоскую подошву.По крайней мере в моей

Девочки,а чтобы вы делали если бы до сих пор,как наши предки, мы все носили лапти и валенки?