Начать новую тему Ответить на тему
 Страница 395 из 397  [ Сообщений: 5950 ] 

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение07 сен 2011, 06:43   №^  
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355

Программка "Счетчик калорий"
Maria писал(а):
источник:26 апр 2014, 11:22 №3896
открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает

Вложение:
время: 30.04.2014 13:37, размер: 1.73 Мб
Скачиваний: 1193


Развернуть/свернуть

[таблица]
имя=рост; ширина=10;
имя=ОГ; ширина=10;
имя=ОТ; ширина=10;
имя=ОБ; ширина=10;
имя=дата; ширина=20;
имя=вес_начальный; ширина=60;
имя=дата; ширина=20;
имя=вес_текущий; ширина=60;
имя=+/-; ширина=10;
имя=цель_в_кг; ширина=10;
имя=примечание; ширина=60;
[стоп]
   cвернуть наверх


Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 11:11, всего редактировалось 13 раз(а).

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:04   №5911  
-
голос
+
Grig писал(а):
источник:03 окт 2018, 14:55 №5911
Вместо желтка там точно яичный порошок

а чем плох меланж, Юля?
Ну и майонез можно найти отличный по составу (V) без загустителей и консервантов
но тут вопрос в другом у девушки, она описала новое течение питания, которое действительно имеет место быть и очень распространено.
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:18   №5912  
-
голос
+
oksana
Оксана, ну как же? Как и сухое молоко яичный порошок подвергается переработке, и получается потеря полезных веществ и концентрация легкоусваиваемых веществ. Тут то же самое: сухая смесь или грудное молоко, что полезнее? Споров ведь не будет при ответе на этот вопрос?

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:22   №5913  
-
голос
+
Про течение: я не отслеживаю эти течения :-)
Но знаю по себе, что если съем кусок сала, то полдня сытая :D а если буду весь день яблоки есть без остановки, то буду весь день голодная, а калорий в ведре яблок поболе будет :D

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:25   №5914  
-
голос
+
А вообще, я считаю, что употреблять нужно как можно меньше переработанных продуктов.

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:27   №5915  
-
0 : 1
+
Смотрела как то передачу на НТВ "Еда живая и метрвая"(по-моему она была), так вот там разбирали майонез.Что точно я запомнила, что его есть можно, :D диетологи его не запрещают в салатах и холодных блюдах.Ну конечно не килограммами, но иногда сделать оливье к примеру почему бы и нет.Запрещают его есть в горячем виде, ну например мы запекаем с майонезом(типа такого), так вот, при термообработке из него выделяются какие то вредные канцерогены 8(

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:28   №5916  
-
голос
+
Grig
Конечно, в идеале, нужно было самой делать майонез. Я даже пыталась. Но я боялась сальмонеллеза. Поэтому выбирала из того что есть по составу - где нет крахмала и прочих углеводов лишних.

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:51   №5917  
-
голос
+
Natali2012
У меня свекровь сама делает майонез. Так она точно отварные желтки применяет :-)
Ну а я сметаной салаты заправляю, ммм, вкусно :-)

Новое сообщение03 окт 2018, 15:53   №5918  
-
голос
+
Natali2012
Слушайте, я спорить не буду. Думаю, будет правильно, если каждый останется при своём. Что до основы пирамиды... я, всё-таки, больше ориентируюсь на суточную норму ккал. Это мой способ не сидеть на диетах, а значит не срываться и не стрессовать. Углеводов, при этом, я не выбираю даже половины суточной нормы. Ну не съедаю я столько, не надо мне :no:

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 15:55   №5919  
-
голос
+
Но раз в год к новогоднему столу пачку майонеза покупаем, куда ж без него? Селедку под шубой сметаной не заправишь же? :D


За это сообщение автора Grig поблагодарили: 2 skubenich_anna, Лягуха Путешественница
Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 16:56   №5920  
-
голос
+
Grig писал(а):
источник:03 окт 2018, 15:18 №5913
-голос+
oksana
Оксана, ну как же? Как и сухое молоко яичный порошок подвергается переработке, и получается потеря полезных веществ и концентрация легкоусваиваемых веществ. Тут то же самое: сухая смесь или грудное молоко, что полезнее? Споров ведь не будет при ответе на этот вопрос?


Юль, ну смесь и грудное молоко вообще сравнение не в тему. Ты хочешь сказать, что смесь-это сублимационное грудное молоко?
Раз уж вопрос про переработку.
Насчет меланжа-это способ подготовки, сушка. Ничего страшного нет.
Мы уже привыкли искать зло там, где его нет (как в случаях с глютаматом натрия)
По остальному я с тобой согласна, чем меньше рафинированных продуктов-тем лучше.
______________
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 18:51   №5921  
-
голос
+
oksana
Ладно, сравнение не совсем корректное. Корректным будет: сухое молоко и натуральное молоко. Всегда же смотрим на состав молочного продукта, из какого молока он сделан? Если из сухого, то выбираем другой. Ну, я так делаю :-)

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 21:59   №5922  
-
2 : 2
+
Natali2012
Мне кажется, если бы работала ваша низкоуглеводка, вы бы здесь не спрашивали почему вес стоит и как скинуть 7 кг .

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение03 окт 2018, 22:31   №5923  
-
голос
+
Ice Cream

Т.е. плато бывает только на низкоуглеводке?.... А подсчет калорий и прочее ПП работает всегда?
Считала месяц калории (1300 в день) + занятия и массаж к концу месяца - результата ноль.
Я и спрашивала "бывалых" худеющих, которые могут из практики подсказать, что делать.

Новое сообщение03 окт 2018, 22:40   №5924  
-
голос
+
Natali2012 писал(а):
источник:03 окт 2018, 22:31 №5924
Считала месяц калории

это очень мало. низкоуглеводке Вы дали полгода. Подсчёт ккал работает примерно в таком же темпе.

Новое сообщение03 окт 2018, 22:47   №5925  
-
голос
+
Natali2012
что до плато... не скажу как у Вас будет, я не спец. Но мой вес жёстко встаёт тогда, когда я выхожу на поддержание. Либо, когда грешу перебором. Пока есть дефицит ккал, вес уходит.
И опять же. Вес - показатель очень условный. Добавите физ.нагрузки - вес встанет, как минимум. Потому что жир легче, чем мышцы. Будете сжигать жир, добавлять в мышечной массе. Важнее, всё же, объёмы и внешний вид.
Если не секрет, какой у Вас рост/вес?

Показать сообщения за:
Поле сортировки:  
Найти:
Начать новую тему Ответить на тему
 Страница 395 из 397  [ Сообщений: 5950 ] • Оценка темы: Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 . 

Форма темы

[добавить запись]

Запись открыта

статус№ заказа, управлениеростОГОТОБдатавес_начальныйдатавес_текущий+/-цель_в_кгпримечание
без отметок597504 [правка | удалить]16592739611.11.20136310.02.2014585 кг58Не есть после 19.00, вода, и меньше порции, отказ от углеводов по мин) Z = 0

сводная таблица || скрыть


29 мар 2024, 11:51  3 °C  



...

Для мобильных


DETKINO.RU

Рекламодателям  Контакты МирДеткино