Начать новую тему Ответить на тему
 Страница 396 из 397  [ Сообщений: 5950 ] 

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение07 сен 2011, 06:43   №^  
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355

Программка "Счетчик калорий"
Maria писал(а):
источник:26 апр 2014, 11:22 №3896
открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает

Вложение:
время: 30.04.2014 13:37, размер: 1.73 Мб
Скачиваний: 1192


Развернуть/свернуть

[таблица]
имя=рост; ширина=10;
имя=ОГ; ширина=10;
имя=ОТ; ширина=10;
имя=ОБ; ширина=10;
имя=дата; ширина=20;
имя=вес_начальный; ширина=60;
имя=дата; ширина=20;
имя=вес_текущий; ширина=60;
имя=+/-; ширина=10;
имя=цель_в_кг; ширина=10;
имя=примечание; ширина=60;
[стоп]
   cвернуть наверх


Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 11:11, всего редактировалось 13 раз(а).

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение04 окт 2018, 07:54   №5926  
-
голос
+
Виктория_L писал(а):
источник:03 окт 2018, 22:40 №5925
это очень мало. низкоуглеводке Вы дали полгода. Подсчёт ккал работает примерно в таком же темпе.


обычно вес уходит сначала, а потом встает. а при подсчете калорий никаких изменений (подсчет совмещала с низкоуглеводной - тут уже ела вареное, а не жареное)
Рост 170, вес 77 сейчас, размер 48-50. хочу 70

Новое сообщение04 окт 2018, 10:51   №5927  
-
0 : 2
+
Natali2012
Ну подождите. Во-первых, Ваше "сначала" уже было. Вес ушел. Тот самый, первый, который уходит в первую очередь. Вы хотели сдвинуть плато, сменив подход, я правильно поняла? Не вижу логики... и, повторюсь, месяц - это очень, очень мало. Это вообще не срок.

Новое сообщение04 окт 2018, 10:54   №5928  
-
0 : 1
+
И ещё, есть мнение (не скажу, что истина, но мнение есть), что после низкоуглеводки, при переходе на другое питание, приходят отёки. Может, Ваш вес стоит, потому чтт это отёки? Не понимайте буквально. Я не об опухших лодыжках и не о мешках под глазами.

Новое сообщение04 окт 2018, 10:57   №5929  
-
0 : 3
+
Вот опыт. Реальный человек) моя знакомая. Видите, да, какой срок?


Вложения:

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение04 окт 2018, 12:37   №5930  
-
голос
+
Виктория_L писал(а):
источник:04 окт 2018, 10:54 №5929
что после низкоуглеводки, при переходе на другое питание, приходят отёки

у меня отеки были, когда в конце месяца подсчета калорий начала делать упражнения и пошла на ЛПГ массаж. а так не замечала отеков ни во время, ни после такого питания

Новое сообщение04 окт 2018, 12:47   №5931  
-
голос
+
Natali2012 писал(а):
источник:04 окт 2018, 12:37 №5931
не замечала отеков ни во время, ни после такого питания

Я же специально уточнила, что не имею в виду видимые отёки.

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение04 окт 2018, 15:06   №5932  
-
голос
+
Perfection писал(а):
источник: 2.10.2018 20:57
ТятяНюра писал(а):
источник:02 окт 2018, 01:11 №5901
А от случая к случаю не есть сладкое - это баловство

Ну для вас может и баловство *DONT_KNOW* А я например люблю сладкое, люблю шоколад и вкусом его я наслаждаюсь.Не хочу я ТАК менять привычки, не хочу всю жизнь не есть шоколад.Зачем такие жертвы? После этого обязательно срыв наступит, потому как я его люблю 32 года, а разлюбить должна за сегодня-завтра, полгода?

Может я не правильно выразилась. "От случая к случаю" имелось ввиду идти на крайности: в один день есть сладкое в больших количествах, а в другой день сказать, что "все - со сладким покончено". Вот это для меня реально баловство .

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение04 окт 2018, 16:59   №5933  
-
голос
+
Виктория_L писал(а):
источник: 4.10.2018 11:51
Natali2012
Ну подождите. Во-первых, Ваше "сначала" уже было. Вес ушел. Тот самый, первый, который уходит в первую очередь. Вы хотели сдвинуть плато, сменив подход, я правильно поняла? Не вижу логики... и, повторюсь, месяц - это очень, очень мало. Это вообще не срок.

Конечно, очень малый срок, тем более организм уже знает, что такое мало углеводов, теперь будет стараться запасаться.

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение04 окт 2018, 19:06   №5934  
-
голос
+
Ice Cream
Организм не накапливает углеводы про запас. Запасы организм делает именно в виде жира.

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение25 окт 2018, 00:51   №5935  
-
0 : 9
+
Кошечка Вика писал(а):
не будет видно красивую фигуру, если есть большой процент жировой прослойки.

Кстати, как вам результат? Порадовал или нет, а то вы фотографию обещали..)

За питанием попутно слежу, конечно же. Я адекватная, и понимаю, что из-за жира ничего не увидишь, поэтому работаю над исправлением ситуации, перестала употреблять жирное и сладкое, да и есть стала небольшими порциями.

По поводу результата, совсем забыла уже, что обещала поделиться, но коллаж до/после сделала все таки, представляю на общий суд, смотрите сами, но я для себя результат увидела!
Изображение

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение25 окт 2018, 13:34   №5936  
-
0 : 9
+
ТятяНюра писал(а):
источник:25 окт 2018, 00:51 №5937
для себя результат увидела!

Меня бы и "до" порадовало :-)


За это сообщение автора Schapoclyc поблагодарил: oksana
Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение25 окт 2018, 21:20   №5937  
-
1 : 3
+
Просто живот втянули.
Справа видно что грудная клетка шире, как бывает если втянув живот набрать полную грудь воздуха :D
Без обид, просто это очевидно и всё ;)

Новое сообщение25 окт 2018, 21:59   №5938  
-
0 : 9
+
Perfection
бёдра, видать, тоже втянула. Нобелевку за технику получит :D

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение04 ноя 2018, 22:36   №5939  
-
голос
+
Виктория_L писал(а):
источник: 25.10.2018 22:59
бёдра, видать, тоже втянула. Нобелевку за технику получит :D

у меня годы на тренировки ушли..)

Аватара пользователяНе в сети
Новое сообщение05 ноя 2018, 22:08   №5940  
-
голос
+
Что можно есть на ночь?

Считается, что ужин после 18.00 вреден для здоровья и фигуры. Диетолог Юлия Манчук считает иначе.

Изображение

«Аргументы и Факты»


За это сообщение автора Новости поблагодарил: МониПаника
Показать сообщения за:
Поле сортировки:  
Найти:
Начать новую тему Ответить на тему
 Страница 396 из 397  [ Сообщений: 5950 ] • Оценка темы: Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 .Всего оценок 1, средний балл 1.00 . 

Форма темы

[добавить запись]

Запись открыта

статус№ заказа, управлениеростОГОТОБдатавес_начальныйдатавес_текущий+/-цель_в_кгпримечание
без отметок597504 [правка | удалить]16592739611.11.20136310.02.2014585 кг58Не есть после 19.00, вода, и меньше порции, отказ от углеводов по мин) Z = 0

сводная таблица || скрыть


28 мар 2024, 17:46  -4 °C  



...

Для мобильных


DETKINO.RU

Рекламодателям  Контакты МирДеткино