Фитнес клубы Сургута

StepanovaSmirnova
персональный тренер и индивидуальная программа-это разные вещи. Программу вам разрабатывают один раз,тренер подробно расписывает план тренировок. С этим листом вы ходите в зал и сами тренируетесь. Когда тело привыкает к определенным нагрузкам,то пора менять программу/подходы/веса,кому что ближе.
Персональщик же ходит за вами по пятам и контролирует каждое движение, но за пару месяцев обратила внимание,что к персональному тренеру ходят в основном дамы в возрасте,возможно "в статусе" ,которые больше о жизни своей жалуются тренеру,нежели тренируются меня постоянно подмывает спросить у персональщика,доплачивают ли ему за психолога

ну да, тоже обратила внимание на это.
ПРосто дело в том, мне сначало нужно технику поставить, так как я новичок в этом деле, а потом уже программу покупать. А я вот все смотрю на девочек, которые приходят позаниматься и прыгают с одного тренажера на другой бестолково. Без системы. Мне их почему-то жалко становится, так как результата не бедет.

Стронг и платинум это разные фитнес-центры?

Да, но в одном здание находятся

А почему вы решили , что бестолково? Может с толком прыгают или вы специалист?

sergiena
Я не специалист, но за три месяца поняла некоторые вещи. Это просто видно даже не вооруженным глазом. Очень нравиться видео с Екатериной Усмановой. https://www.youtube.com/watch?v=NTJdxVLTc8g

Тренер все таки нужен, чтобы следил за правильностью выполнения упражнений... Я пересмотрела множество видео по занятиям в тренажерке, составила программу... Но в итоге повредила связку, хотя мне казалось что я делала все правильно при поднятии тяжелого веса неправильно зафиксировала ноги, результат - месяц в гипсе... Хотя может и не из этого.... Возможно просто слабость связок... Но тренер нужен на первое время....

StepanovaSmirnova
А можете подсказать к какому тренеру ходите в платинум? Хочу начать ходить на тренировки . Посоветуйте?

StepanovaSmirnova
И еще скажите в какое время ходите, что так народу мало? В середине дня наверное? По выходным толпы?

Vista
Там все хорошие тренеры, честно. Вы придите на первое занятие, осмотритесь, за перовое занятие не чего платить не нужно - это будет водное занятие, пока будите заниматься уже и определитесь к кому хотите ходить. Многие хвалят Светлану, я хожу к Рустаму (правда как он мне признался, от него девочка молоденькая ушла к другому тренеру, объяснила она тем, что он дает сильную нагрузку). Но мне это нравиться (что после тренировки ели-ели плетусь до машины, а на следующий день не встать, не сесть не могу ). Время конечно до 18.00 лучше, но и после нет такого, что стоишь и ждешь долго определенный тренажер. Я просто помню очень давно ходила в ФОК "Нефтяник", так там реально можно было прождать всю тренировку тренажер, так и не дождаться его. А в общем, мужчины в основном занимаются со штангой и гантелями, вес которых нам не нужен. Поэтому основные тренажеры свободны. В субботу и воскресенье я не хожу, так как мой тренер не работает. Хожу пн., ср., пят. в промежутках хожу на групповые кардио.

StepanovaSmirnova
Спасибо большое за подробный ответ! Завтра пойду! Особенно после вашего рассказа!!!!

Vista
Не за что. Потом напишите свои впечатления. Очень интересно.

StepanovaSmirnova
Напишу!

Рассказываю про свой опыт общения с World Class.
Я приобрела годовую клубную карту для себя и для двухлетней дочери. Занимались мы там 12 дней. После этого я написала заявление о расторжении контракта. Причины описывать долго, но если кратко, то нет у них условий для маленьких деток.
В контракте предусмотрена невозвращаемая сумма в размере 30% от стоимости контракта+30 банковских дней на возврат денег.
Так вот, девочки, все это ерунда. Несмотря на то, что Вы подписались под этими условиями, они недействительны.Это противоречит закону о защите прав потребителей. Нет у них права удерживать 30%+ в течение 10 календарных дней они должны вернуть деньги.
Они должны вернуть всю сумму (за исключением тех дней, когда вы пользовались услугами клуба).
11 марта Сургутский городской суд постановил вернуть World Class мне денежные средства полностью + пени + штраф + моральный вред.

StepanovaSmirnova
Еще раз спасибо за совет ! Сегодня сходила на первую тренировку! Мне очень понравился зал! Просторный, светлый, тренажеры новые и очень много разных. Я раньше занималась в продвижении, небо и земля. Продвижение в подвале и там очень тесно и в зале и в раздевалке. Тренер был Игорь,мне понравился. Спокойный и объяснил подробно! Народу было мало, трое девочек и где-то 5 мужчин. Осталась я довольна! Буду ходить!