Фитнес клубы Сургута
Модераторы: gulia1981, Klein
Страница 47 из 73 [ Сообщений: 1084 ] • Оценка темы:
-
голос
+
StepanovaSmirnova писал(а): Я хожу в Платинум, групповое занятие (одно) стоит 150 рублей. Группа состоит до 3-4 человек Групповое занятие в тренажерном зале? Как это происходит? |
-
голос
+
Вы приходите покупаете жетон (150 р) отдаете тренеру и он сначала показывает сам, затем следит, чтобы вы выполняли правильно упражнение. Пока вы выполняете свое упражнение, он также показывает другому человеку из вашей группы (если такие еще имеются). Если ходите постоянно, то тренер уже ведут анкету и чередует занятия (например в понедельник спина, в среду руки, в пятницу ноги и бедра). Устанавливает нагрузку.
______________
Сколько в месяц цену я не знаю, у меня годовой без лимит. Сейчас у них акция - лето в подарок http://vk.com/platinumfit Да, еще там сейчас строят хамам, в придачу к инфракрасным кабинам (на время ремонта они правда не работают ) . |
-
голос
+
StepanovaSmirnova писал(а): Я хожу в Платинум, групповое занятие (одно) стоит 150 рублей. Группа состоит до 3-4 человек. Но в моем случает всегда не более 2 человек, в том числе и я. Есть еще персональный тренер, но цена 1000 руб. одно занятие. (Есть женщина тренер). я тоже хожу в Платинум только не на групповые,а взяла сразу индивидуальную программу,стоит 1000р. Кстати, программу мне разрабатывала Светлана, я довольна Сам абонемент 4000 в месяц,для тех,кто интересовался ценой. |
-
голос
+
Klein
______________
это безлимитное количество посещений?
Сначала тебя игнорируют, затем над тобой смеются, затем с тобой борются, затем ты побеждаешь.
|
-
голос
+
Klein
По времен сколько проходят занятия и как часто? |
-
голос
+
StepanovaSmirnova
я хожу заниматься три раза в неделю. 150р за групповое,итого в месяц 1800р это больше, почти вдвое. неугомонная мамаша Дмитриева безлимитное,с пн-вс с 7 утра до 24 ночи. По времени нет ограничений,хоть 10 часов занимайся 7 дней в неделю |
-
голос
+
StepanovaSmirnova
персональный тренер и индивидуальная программа-это разные вещи. Программу вам разрабатывают один раз,тренер подробно расписывает план тренировок. С этим листом вы ходите в зал и сами тренируетесь. Когда тело привыкает к определенным нагрузкам,то пора менять программу/подходы/веса,кому что ближе. Персональщик же ходит за вами по пятам и контролирует каждое движение, но за пару месяцев обратила внимание,что к персональному тренеру ходят в основном дамы в возрасте,возможно "в статусе" ,которые больше о жизни своей жалуются тренеру,нежели тренируются меня постоянно подмывает спросить у персональщика,доплачивают ли ему за психолога |
-
голос
+
ну да, тоже обратила внимание на это.
______________
ПРосто дело в том, мне сначало нужно технику поставить, так как я новичок в этом деле, а потом уже программу покупать. А я вот все смотрю на девочек, которые приходят позаниматься и прыгают с одного тренажера на другой бестолково. Без системы. Мне их почему-то жалко становится, так как результата не бедет. |
-
голос
+
olenyash писал(а): Стронг и платинум это разные фитнес-центры? Да, но в одном здание находятся |
-
голос
+
StepanovaSmirnova писал(а): А почему вы решили , что бестолково? Может с толком прыгают или вы специалист? |
Страница 47 из 73 [ Сообщений: 1084 ] • Оценка темы:
07 фев 2025, 10:52 -8 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |