Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
Окей
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 06:51 №571 
|
-
голос
+
terlanna писал(а): :03 фев 2012, 10:29 №572 держу себя в руках за столом уже почти два месяца.  А мне надо только рот зашить, на холодильник замок и спать сутками. |
|
terlanna
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 06:56 №572 |
-
голос
+
Окей писал(а): : 3.02.2012 12:51 terlanna писал(а): :03 фев 2012, 10:29 №572 держу себя в руках за столом уже почти два месяца. А мне надо только рот зашить, на холодильник замок и спать сутками. да я такая же!  Но важен настрой и мотивация. у меня вот выпускной  ◊ )) |
|
Бизюлькa
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 07:02 №573 |
-
голос
+
Len-OK писал(а): : 30.01.2012 8:18 ну что, кто-нибудь худеет или нет? Худеет, худеет  Я вот уже 1кг сбросила осталось 2 сбросить и вернусь в добеременную форму... Но вообще у меня цель сбросить 4-5кг  Я не кушаю после 18:00 (ну только могу кефир, зел чай и фруктики потрескать), а еще хожу на треньки 3р в неделю |
|
Окей
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:30 №574 |
-
голос
+
Ну что, в другой теме кто-то собирался на японскую диету?
Давайте, я с вами. (это я сейчас сытая говорю  )Но в компании худеть веселее и отлынивать стыдно. Не скажу, сколько мне надо скинуть, но много.  Я уже была неделю на японской ещё до НГ, мне нормально подходит, но не получилось выдержать до конца.  |
|
terlanna
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:33 №575 |
-
голос
+
Окей
______________
Давай, Лен! мне тоже нужна компания. Я только еще пока и не знаю что за японка такая. но готова! ◊ )) |
|
Окей
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:36 №576 |
-
голос
+
Ань, ну там меню скудное, но т.к. ты уже хорошо похудела, тебе нормально будет.
По утрам только кофе. Обед каждый день разный и иногда очень противный. Ужин скудный, но по вкусу лучше обеда. На 3-4 день становится тоскливо. А потом чувство голода постепенно пропадает. И вот на этом-то этапе я сорвалась! Т.к. были походы по гостям. Дома надо сидеть... Последний раз редактировалось Окей 03 фев 2012, 14:36, всего редактировалось 1 раз. |
|
terlanna
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:36 №577 |
-
голос
+
1
______________
◊ )) Последний раз редактировалось terlanna 03 фев 2012, 14:45, всего редактировалось 1 раз. |
|
terlanna
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:37 №578 |
-
голос
+
Окей
______________
Это? ◊ )) |
|
Окей
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:39 №579 |
-
голос
+
Чё-то у меня другое было меню.
Более скудное. Никакого хлеба по утрам.И вроде как солить вообще ничего нельзя, за счёт этого выходит лишняя жидкость. |
|
Окей
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:41 №580 |
-
голос
+
А нет, всё же сухарики были. Я уже забыла.
Вот ссылка, по которой я голодовала. http://www.arabio.ru/dieta/1a.htm |
|
terlanna
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:47 №581 |
-
голос
+
Окей
______________
неее без соли я не буду.Когда-то пробовала но не смогла.Могу без сахара но не без соли.  ◊ )) |
|
oksana
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:51 №582 |
-
голос
+
Такс, значит в понедельник начнем!
______________
Ленусь, присоединяйся   |
|
terlanna
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 14:53 №583 |
-
голос
+
oksana
______________
А почему с понедельника? Давай с завтра ◊ )) |
|
oksana
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 15:04 №584 |
-
голос
+
terlanna писал(а): :03 фев 2012, 20:53 №585 oksana А почему с понедельника? Давай с завтра Аня,  у меня на завтра званый ужин с любимой подругой, морские деликатесы  |
|
terlanna
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 03 фев 2012, 15:06 №585 |
-
голос
+
oksana писал(а): :03 фев 2012, 20:04 №586 морские деликатесы Ну и нормально. Не заедай их хлебом только ◊ )) |
|
|
25 фев 2025, 06:33 -8 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |