Страница 342 из 397 [ Сообщений: 5949 ]
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 11:11, всего редактировалось 13 раз(а).
|
-
голос
+
Латифа
______________
и правильно пусть берет сразу 2, и себе и тебе мой муж так купил, и сразу на год. и теперь я хожу вместе с ним. он меня даже не спрашивает, а говорит- собирайся поехали
--------------------------------------------
------------------------------------------------
|
-
голос
+
Верочка
______________
ага, и у нас также в последний раз купила скакалку и тренажер для ног- ни разу не воспользовалась но на брусьях и турнике дома муж с сыном подтягиваются каждый день с утра
--------------------------------------------
------------------------------------------------
|
-
0 : 2
+
Блин у меня комплексы по поводу всяких фитнес центров ага представляю прихожу такой бегемот и начинаю заниматься, а вокруг стройняшки попки качают нее я тока дома
______________
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...
|
-
голос
+
Латифа
______________
ты зря так думаешь
--------------------------------------------
------------------------------------------------
|
-
3 : 0
+
Латифа писал(а): Блин у меня комплексы по поводу всяких фитнес центров ага представляю прихожу такой бегемот и начинаю заниматься, а вокруг стройняшки попки качают нее я тока дома Я хожу на групповые занятия, так вот у нас в группе всего 1 полная женщина в возрасте около 40 лет, да много худеньких, но и полных молодых не мало!!! И ничего, все ходят! Да и мне не толстой было сложно просто прийти в новую группу... Сейчас нормально))) Главное цель! Ну пообсуждают недельку за спиной и все! А когда увидят у вас результат лучше, чем у многих - сразу спрашивать начнут что и как
|
-
0 : 1
+
Вмегда ходила на всякие гимнастики фитнесс йоги пилатесы каланетики - никто никогда никого не обсуждал из ходящих отношения всегда были либо ровные, но практически всегда дружеские. если наглые какие-то приходили, но к счастью надолго они не задерживались чего там делить или обсуждать, прибежал после работы отзанимался и домой -кормежка стирка глажка...
сейчас подумалось может кто что и говорил или говорит за спиной не знаю да и очень наплевать на это ходила и хожу не для похудения, для себя, чтобы в форме быть. на тренажеры не хожу дома 2 беговые хорошие большие скамья для пресса гантели штанги утяжилители спецкостюмы и т.д. Последний раз редактировалось FuriaNight 11 янв 2015, 23:30, всего редактировалось 1 раз.
|
-
голос
+
FuriaNight писал(а): Вмегда ходила на всякие гимнастики фитнесс йоги пилатесы каланетики - никто никогда никого не обсуждал из ходящих отношения всегда были либо ровные, но практически всегда дружеские. Аналогично, на тренировки обычно ходят люди с другими целями, а если и языками почесать, то темы наоборот, как удалось достичь результатов, интересны люди добившиеся успехов (похудели, заметно подкачали мышцы и т.д.) Блин я тоже хотела бы в группе позаниматься, но не времени не возможности, даже ребзика с кем-то оставлять нет Так, что вы все кто нашел время для себя и занятия спортом уже молодцы
ЕСЛИ родился под счастливой звездой – надо ещё суметь под ней по жизни пройти!
|
-
голос
+
А у нас вот ходят девочки стайками, чисто языки почесать... Но мне тоже всё равно что и про кого они говорят... Я встала в уголок на зады и делаю свое дело
______________
А вот 5 лет назад я ходила - пришла никого не знала, но мы так все подружились, со многими до сих пор общаемся! Прям очень дружная группа была!!! Надеюсь тут хотя бы просто общаться будем.... Хожу пока 4-й месяц... Но Если и не сложатся отношения и общение - переживать не буду, я ж за другим пришла
|
-
1 : 5
+
Латифа писал(а): Блин у меня комплексы по поводу всяких фитнес центров ага представляю прихожу такой бегемот и начинаю заниматься, а вокруг стройняшки попки качают нее я тока дома Это спортзал!!! И этим всё сказано! Те у каво попы тощие(: Может тоже пару лет назад не решались переступить порог спорт зала! Но,упорство и труд,как помним,всё перетрут! Надо идти и заниматься для себя!!! Дома не получится,не мечтайте,много отвлекающих факторов! С таким подходом можно и к стоматологу не ходить,видя как из кабинета люди со здоровыми зубами выходят! НО! они то тоже когда то первый раз на приём записались!!!
Тут должна быть цитата про смысл жизни, но ее нет.... И его нет....
|
-
0 : 2
+
ГРУША писал(а): Надо делать выбор! Продумать,прописать для себя план питание на день! Может рядом есть столовая недорогая и прилично готовят? Можно взять с собой обед,но есть не за раз, а поделить на части и питаться раз в 1-2 часа? Пить воду! С утра должна преобладать пища богатая углеводами,ближе к вечеру-белковая! Почитать про гликемический индекс продуктов! В общем если есть цель,то надо к ней и двигаться!Вот.
Тут должна быть цитата про смысл жизни, но ее нет.... И его нет....
|
-
голос
+
Девочки, поделитесь, где клейковину можно купить? Оч хочу дю-хлебушек испечь
|
-
голос
+
cherry lady
______________
только через инет в городе нет
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...
|
-
голос
+
Латифа писал(а): ну воооот... это же ждать долго надо
|
-
голос
+
Девочки а на сайте Дюкана кто-нибудь заказы делал?
|
-
1 : 0
+
Девочки я все таки купила вчера тренажер очень надеюсь, что не вешалку дети чуть не до драки вчера на нем тренировались, взмокли так конкретно, я им говорю, вот съели конфетку, там 80ккал, чтоб она не отложилась в жирках, надо ее сбросить на тренажере, так они вчера наперегонки кто больше калорий накрутит соревновались
______________
У любви нет наций,нет предрассудков...Одна душа...одно сердце,одни чувства...Делят людей законы,традиции,обычаи...Любовь дает понять что между нами нет различий...
|
Страница 342 из 397 [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы:
28 ноя 2024, 21:25 -3 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...