Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
Страница 264 из 397 [ Сообщений: 5949 ]
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
|
-
0 : 1
+
Lagunochka_86 писал(а): : 16.05.2014 12:37 Если интересно девочки найдите в инете эфир сегодня был с Малышевой здоровье у них там какой то проект худеют, так вот она рассказывала про принцип стакана и дробное питание, кушать надо 4-5 раз женщинам не более 200-250 за один прием ну и воду пить обязательно. Зачастую порции наши гораздо больше чем стакан, но как показала практика стакана вполне достаточно чтоб утолить голод а мы его иногда путаем с жаждой, и привыкли как в садике лопать и первое и второе  Да, все правильно я так питалась 2 месяца-результат 11 кг минус, пить 2 литр и более. первое время конечно о еде и думаешь, а потом забывала, даже есть не хотела, но заставляла, хотя бы засунуть в себя этот некогда (2 месяца назад) ненавистный кусок цветной вареной капусты . Со всеми соусами , майонезами, кетчупами, солью мы забыли настоящий вкус продуктов, а может кто и не знал. Так что ,девочки, долой предрасудки, что мы и так красивые и нас такими любят, когда видишь результат в зеркало, а продавцы не говорят больше - на нас такого платья не сшили....Все в наших руках и мозгах. Теперь ЛЕТАТЬ ХОЧЕТСЯ!!!! Хотя еще надо бы кг 10 долой  |
|
|
-
голос
+
Девчата!!! Из вас кто-нибудь бегает вечерами по Сайме? Все хочу начать, но одной как-то не очень
 |
|
|
-
голос
+
Nastysya писал(а): : 18.05.2014 19:41 Девчата!!! Из вас кто-нибудь бегает вечерами по Сайме? Все хочу начать, но одной как-то не очень А вы с какой стороны с 25 или со стороны Строителей? и во сколько? |
|
|
-
голос
+
Дюканушки, где продается клейковина и кукурузный крахмал?
______________
◊ |
|
|
-
голос
+
VESNYSHKA
Кукурузный крахмал бывает в Меркурии на Убре, в Чеховском, в Престиже)) |
|
|
-
голос
+
cherry lady писал(а): : 20.05.2014 20:32 VESNYSHKA Кукурузный крахмал бывает в Меркурии на Убре, в Чеховском, в Престиже)) Эх, далеко от 25 ◊ |
|
|
-
голос
+
VESNYSHKA писал(а): : 20.05.2014 20:25 Дюканушки, где продается клейковина и кукурузный крахмал? Это едят для похудения?
Если в глазах женщины появились искорки, то тараканы в её голове что-то празднуют :)
|
|
|
-
голос
+
natasha963 писал(а): : 22.05.2014 0:16 VESNYSHKA писал(а): : 20.05.2014 20:25 Дюканушки, где продается клейковина и кукурузный крахмал? Это едят для похудения? Его добавляют в блюда, для выпечки. Диета Дюкан ◊ |
|
|
-
голос
+
VESNYSHKA
______________
в ленте видела такие продукты!буквально на прошлой неделе.,загляните туда. |
|
|
-
голос
+
девушки, кто занимается с Джиллиан Майклс, как результаты? Я начала вторую дестидневку "похудеть за 30 дней". Результаты видны. Вес не менятеся, но -2 см на животе, ягодицы подтянулись, бока уходят и талия хороша видна. Из 44-46 перешла в уверенный 44 размер.
______________
 ◊ ... |
|
|
-
голос
+
VESNYSHKA
подскажите, а где и какой вы берете сыр? на дюкане он вроде должен быть 5-7% жирности? |
|
|
-
голос
+
cherry lady писал(а): : 25.05.2014 14:27 VESNYSHKA подскажите, а где и какой вы берете сыр? на дюкане он вроде должен быть 5-7% жирности? сыр я еще не нашла 
![.jpg [ время: 25.05.2014 15:29, размер: 61.06 Кб | Просмотров: 1504 ]](./download/file.php?id=358750&mode=view/.jpg)
время: 25.05.2014 15:29, размер: 61.06 Кб
  ◊ |
|
|
-
голос
+
VESNYSHKA
ну вот Олтермани , например, я видела 17% только...меньше тоже не встречала а клейковину вы не нашли? что то я ни разу не видела её в магазинах Последний раз редактировалось cherry lady 25 май 2014, 15:57, всего редактировалось 1 раз. |
|
|
-
голос
+
cherry lady писал(а): : 25.05.2014 22:54 VESNYSHKA ну вот Олтермани , например, я видела 17% только...меньше тоже не встречала а клейковину вы не нашли? что то я ни разу не видела её в магазинах нет. писали, что в чеховском, престиже видели. вот завтра до премьера пойду, разглядывать товар . у меня теперь поход за продуктами столько времени занимает  насчет сыра тоже глухо, нашла только 16%, вроде фирмы президент есть облегченный. а сом вы нашли? ◊ |
|
|
-
голос
+
cherry lady
______________
и еще вопрос : как давно вы на диете? как результаты? я с 12.05 похудела на 3 кг, 2 см в бедрах. я очень довольно, одно но найти бы все необходимое для вкусняшек. Это моя первая диета в жизни, я прям не ожидала, что можно будет так есть. готовила вкусняшки: мороженное, торт бисквитный (не поднялся), но я его все равно съела, он был очень вкусный, сырники. мои родные вперед меня все съедают . ◊ |
|
|
24 авг 2025, 19:11 11 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...