Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
Blinchik_05
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 17 сен 2013, 18:06 №3351 
|
-
голос
+
Привет всем худеющим! Хочу присоединиться но что то диетка -60 не открывается сикинте плиизззз в личку посмотреть что она из себя представляет!!!
|
|
gartensia
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 18 сен 2013, 01:49 №3352 |
-
голос
+
Blinchik_05
Вот здесь посмотрите http://forum.mirimanova.ru/ |
|
Маленькая Фея
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 20 сен 2013, 08:56 №3353 |
-
голос
+
Campari писал(а): : 10.09.2013 15:32 Маленькая Фея писал(а): : 10.09.2013 15:20 Не_подарок писал(а): : 10.09.2013 12:27 Стала счастливой обладательницей сертификат в фитнес-клуб стронг. Буду ходить Вт,чт,суб,воскр., с 18-20,30 желающие присоединился пишите. Ах да, ходить планирую в гм Богатырь, но если будут единомышленники то могу и поменять место дислокации, я на машине. Пишите в ЛС  В Ледовом дешевле, и не хуже  В Ледовом "совок" процветает - занятие строго 45 минут, и на выход. А я беру занятие на 90 мин, а уже потом на выход, или на выполз  |
|
Blinchik_05
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 26 сен 2013, 07:41 №3354 |
-
1 : 0
+
gartensia спасибо за ссылку
 За лето набрала 8 кг главное это так незаметно, но полная и полная после родов, но это уже совсем ужас не влазию даже в плащик новый который весной покупала  Решила конкретно заняться собой, нашла купон со скидкой Биомеханическая стимуляция всего тела на тренажере Назарова, пролазила интернет по этому поводу, отзывы хорошие,пошла на занятия. Теперь хочу похвастаться своими результатами за неделю, сходила на три занятия, еще там тренер девочка дала мне примерное меню на неделю, так вот уменьшилась ОГ- 3 см. ОТ -3 см ОБ -2 см. и - 2 кг. Я просто счастлива ураааа продолжаю дальше надо минимум 10 занятий пройти, потом напишу результаты. А забыла написать этот салон только открылся и сейчас в связи с открытием там скидка на занятие 20 процентов сентябрь октябрь так что мне вообще повезло я ище и на скидку попала  Последний раз редактировалось Blinchik_05 26 сен 2013, 09:00, всего редактировалось 2 раз(а). |
|
Не_подарок
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 26 сен 2013, 07:48 №3355 |
-
голос
+
Blinchik_05
______________
А в чем заключается методика? И что за центр? ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
|
Blinchik_05
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 26 сен 2013, 08:37 №3356 |
-
голос
+
Методика заключается в том что занимаешься на специальном тренажере под руководством тренера! Это небольшой кабинет где занимается только один человек, по времени 50 минут занимает, если интересует могу написать телефончик тренера можно позвонить она даст точную консультацию! И можно в инете почитать что это за тренажер!!! А еще у нее первое пробное занятие можно пройти за пол цены!
|
|
SтиLьнаЯ
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 26 сен 2013, 08:51 №3357 |
-
голос
+
Может создать темку "я худею"? а то тут такой бардак уже кто худеет и когда уже не понятно
 |
|
Campari
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 26 сен 2013, 09:19 №3358 |
-
0 : 1
+
SтиLьнаЯ писал(а): : 26.09.2013 15:51 Может создать темку "я худею"? а то тут такой бардак уже кто худеет и когда уже не понятно А зачем? Можно просто переименовать темку и почистить табличку. Смысл плодить однотипные темы? |
|
gartensia
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2013, 05:32 №3359 |
-
голос
+
Blinchik_05
А телефон можно и цена какая? и где это находится? |
|
SтиLьнаЯ
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2013, 05:48 №3360 |
-
голос
+
Campari
значит надо попросить это сделать |
|
Blinchik_05
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2013, 09:08 №3361 |
-
голос
+
Тел 37 02 76 Елена. Кайдалова 28/1. Вообще одно занятие стоит 1200 но если покупать 10 занятий то скидка получается по 700р а сейчас акция в связи с открытием 10 занятий 5600 у меня вышло!
|
|
Самая-Счастливая
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 27 сен 2013, 13:37 №3362 |
-
голос
+
Blinchik_05 писал(а): :26 сен 2013, 13:41 №3354 Биомеханическая стимуляция всего тела на тренажере Назарова, пролазила интернет по этому поводу, отзывы хорошие,пошла на занятия. А меня что-то отзывы не впечатлили, многие писали, что хватает эффекта только на пол года. Вы походите на 10 сеансов, потом нам оставите свой полноценный отзыв.
Всегда начинайте свой день с хороших людей и кофе.
Последний раз редактировалось Самая-Счастливая 27 сен 2013, 13:38, всего редактировалось 1 раз. |
|
Blinchik_05
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 28 сен 2013, 07:32 №3363 |
-
голос
+
Самая-Счастливая
А меня что-то отзывы не впечатлили, многие писали, что хватает эффекта только на пол года. Вы походите на 10 сеансов, потом нам оставите свой полноценный отзыв. Главное есть результаты ! (Только на пол года хватает) Конечно похудение это поддержание результата все время, а что можно сделать что бы раз и навсегда похудеть? я пока еще не нашла такой способ Почитайте в темке про Целлюлит там девочки на массаж ходят постоянно что бы быть в форме. На пол года это уже отлично я считаю  Хорошо пройду все 10 сеансов напишу результат!!! |
|
Mily
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 28 сен 2013, 12:59 №3364 |
-
голос
+
Всем привет! Я тоже в Ваших рядах. За время второй беременности набрала 22кг
 . После рождения ребенка стала 76 кг, это при моем росте 167 см. Сейчас второй месяц сижу на низкоуглеводной диете(я не ГВ), сейчас вешу 58,5кг. Я просто  , но буду жать до 55 точно. Щеки опали  , бедра начали таять ( верх у меня не очень большой все сосредотачивается на талии и ниже) я еще липокавитацию на бедра сделала минус 1,5 см за один раз! . Буду делать еще на живот, потом поделюсь результатами  |
|
PorosenOk
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 28 сен 2013, 13:10 №3365 |
-
голос
+
Mily
______________
вот вы молодец Я за время второй беременности набрала 17, сходили очень тяжело, в общем приехала с отпуска, встала на весы  76 кг , при росте 163. Взяла себя в руки, стала каждый день заниматься по Джиллиан Майклс, + правильное питание. За 15 дней с талии ушло 10 см. С бедер 5 см. В весе я потеряла 7 кг. Но поменяла размер одежды, очень похудело лицо. Сейчас вес встал, но я не расстраиваюсь к НГ очень постараюсь уйти от цифры 60.
Да помню я, сколько мне лет!!!… Самый возраст — мечтать…любить и радоваться жизни…!
|
|
|
10 янв 2025, 21:59 -6 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |