Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
Страница 177 из 397 [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы:
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
-
голос
+
Не_подарок писал(а): интересно у меня первое или второе вот мне бы еще кто скорректировал питание правильно. вообще бы счастлива была...а по пока переберешь все способы уже и желания не будет:( |
-
голос
+
Дааааа, девочки. Я согласна, что просто надо меньше есть и, самое главное, правильно. Фармпрепараты для совсем толстушек конечно . Но если честно, кроме действия на психику, от линдаксы мне не было никакого толку. И так.... С понедельника в бой. Только надо до ЦРП доехать и весы забрать
|
-
голос
+
Пришла хвастаться
______________
два дна сижу уже на протеинах. В смысле на мясе. К нему добавляю квашеную капусту на ужин огурец. Минус 2.5 кг конечно же плюс домашняя гимнастика. к НГ надеюсь будет 60 вес (сейчас 64) ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
-
голос
+
Не_подарок писал(а): Пришла хвастаться два дна сижу уже на протеинах. В смысле на мясе. К нему добавляю квашеную капусту на ужин огурец. Минус 2.5 кг конечно же плюс домашняя гимнастика. к НГ надеюсь будет 60 вес (сейчас 64) Это как? Какая-то система? |
-
голос
+
мамаинна
______________
скорее мое отчаинье да и когда белков больше потребляешь чем жиров и углеводов вес быстрее теряется. ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
-
голос
+
Не_подарок
Ясно . Столько всяких систем и диет, что теряешься. В "тЕЛЕСЕМЬ" уже два номера печатают диеты . Будем выбирать. Главное, в праздники не перестараться с едой, а то ни то, что в минус, в большой плюс можно уйти |
-
голос
+
мамаинна
______________
согласна. но НГ это единственное время когда можно есть ночью ◊ перемены - лучшая приправа к жизни |
-
голос
+
Итак, 1,7 за 4 дня. думаю, неплохо. Больше не получилось, гости приехали После праздников с удвоенной силой за здоровый образ жизни
|
-
голос
+
Sham писал(а): мамаинна очень даже неплохо а у меня после быстрой потери большого кол-ва кг всего -2 кг за полторы недели... Обычная картина. Главное, что все-таки минус |
-
голос
+
А я расслабилась) отдыхаю) праздники пройдут и снова в бой)
______________
|
-
голос
+
Sham писал(а): ну так то да, хоть и минус два всего... до этого за месяц 15 кг ушло Ух ты!!!!!!!! Этож как смогли так!!!!!!!?????????? |
Страница 177 из 397 [ Сообщений: 5949 ] • Оценка темы:
26 янв 2025, 00:00 -14 °C
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |