Худеем вместе.
Модераторы: gulia1981, Klein
|
-
3 : 1
+
Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355
Программка "Счетчик калорий" Maria писал(а): :26 апр 2014, 11:22 №3896 открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает Развернуть/свернуть[таблица]
имя=рост; ширина=10; имя=ОГ; ширина=10; имя=ОТ; ширина=10; имя=ОБ; ширина=10; имя=дата; ширина=20; имя=вес_начальный; ширина=60; имя=дата; ширина=20; имя=вес_текущий; ширина=60; имя=+/-; ширина=10; имя=цель_в_кг; ширина=10; имя=примечание; ширина=60; [стоп] cвернуть наверх
Последний раз редактировалось mariyH 01 дек 2011, 06:11, всего редактировалось 13 раз(а). |
 |
reaktivnaya
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:00 №1906 
|
-
голос
+
Мила-Ли писал(а): :01 май 2012, 22:37 №1905 Это я так в Импульс ходила,у нас тренер очень хорошая девочка была,с ней не захиляешь на занятии и дает нагрузку равномерно на все группы мышц. А тем временем я уже 60кг вешу. Еще 5кг и счастлива. понятно что на треню...а какого плана треня??? итнес, стрип - пластика...или может йога??  ◊ ШАЛЬное обострение |
|
reaktivnaya
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:00 №1907 |
-
голос
+
Мила-Ли писал(а): :01 май 2012, 22:56 №1907 Крис,ты 60кг ,а рост какой? мне тоже стало интересно что у тя с ростом)))) потому как на мне 164 см...и 63 кг ща....и это много... ◊ ШАЛЬное обострение |
|
Тиночка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:06 №1908 |
-
голос
+
Мила-Ли
ага.рост 159.хочу 50 |
|
Мила-Ли
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:09 №1909 |
-
голос
+
reaktivnaya
Аааа,поняла,фитнес-интенсив. |
|
reaktivnaya
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:12 №1910 |
-
голос
+
Тиночка писал(а): :01 май 2012, 23:06 №1910 ага.рост 159.хочу 50 не мало ли останется??  это ж ты совсем худая будешь... Мила-Ли писал(а): :01 май 2012, 23:09 №1911 ,поняла,фитнес-интенсив.  ◊ ШАЛЬное обострение |
|
Тиночка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:14 №1911 |
-
голос
+
reaktivnaya
не не не не не.усе нормально будет.я была уже такая и прям вообще супер было.не то что сейчас. |
|
Тиночка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:16 №1912 |
-
голос
+
щас пойду медовый массаж делать
|
|
Ogelena
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:17 №1913 |
-
голос
+
Тиночка
______________
Твой идеальный вес 54 кг  так что 50 это уже лишку...А как ты ванну с глиной принимаешь? Не боишься, что в интимные места попадет, потом не достанешь 
За одну ночь нельзя изменить жизнь! Но за одну ночь можно изменить свои мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
|
|
Тиночка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:20 №1914 |
-
голос
+
Ogelena
не 54 много.у меня кость тяжелая и при 54 много лишнего.глину с ванной так же делаю.пакетик один к одному, хорошо перемешиваю, и потом в ванну добавляю.не не боюсь.все нормально. |
|
Ogelena
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:28 №1915 |
-
голос
+
Тиночка
______________
Вот ты экстримал  , а я все боюсь на себе пробовать, а вдруг прыщами покроюсь, или кожа слезет...или покраснеет, а вдруг коросты...и все в таком духе, вечно всякие мысли в голову лезут
За одну ночь нельзя изменить жизнь! Но за одну ночь можно изменить свои мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
|
|
Тиночка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 17:33 №1916 |
-
голос
+
Ogelena
меньше мыслей.зато потом такая кожа классна.щас сделаю массаж с медом и в ванну с глиной. |
|
Загадка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 18:02 №1917 |
-
голос
+
Santa
______________
терпи и продолжай заниматься  мне, после домашних занятий, только на 4 день стало легче... три дня ваще ходила как калека  Мила-Ли писал(а): А тем временем я уже 60кг вешу. Еще 5кг и счастлива. поздравляю  сдвинулась с мертвой точки  это стимул двигаться дальше  а я вот после выходных боюсь даже на весы вставать 
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
|
Загадка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 18:04 №1918 |
-
голос
+
Вот что сейчас вычитала про хулахуп
______________
Цитата: обычный хулахуп поможет избавиться от живота, если интенсивно крутить его не менее 45 минут в сутки и не реже трех раз в неделю. А в комплексе с упражнениями на пресс и любым видом аэробики 15 минутная работа с обручем способна сделать талию идеальной.
Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания...
|
|
Мила-Ли
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 18:06 №1919 |
-
голос
+
Загадка
Куплю большую квартиру,буду крутить обязательно,куплю железный и потяжелее. |
|
Тиночка
Тема: Re: Весенний марафон. Худеем после зимы! Заполняем таблицу:)
Добавлено: 01 май 2012, 18:08 №1920 |
-
голос
+
ой сделала я массаж и олежал в ванне тока. морской солью.красота.щас тельце намажу кремушкой и буду порхать.правд ноги от массажа болят.
|
|
|
12 фев 2025, 20:25 -4 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |