Страница 12 из 12 [ Сообщений: 178 ]
|
-
голос
+
karmela писал(а): : 22.02.2019 13:15 Аурика писал(а): Я бы не была так уверена в этом) Пока не стала принимать пиаскледин остеохондроз набирал обороты. Хотя вы правы - самое лучшее комплекс мер, гимнастика и массаж всегда идут на пользу. А разве от хондроза и таблетки назначают? Или это обезболивающие? Похоже меня петух уже хорошо клюнул) Гимнастику делаю, но знали бы вы какая это боль! Конечно назначают , но это же временный эффект ! Я к неврологу пришла ( к очередному / на участок ), так он так и сказал , что занимайтесь правильной гимнастикой и даже ничего не выписал мне , повертев меня .До этого обходила куча врачей и в том числе лечила триггерные точки и массаж делала . Мне вот массаж не помогает , к сожалению ( деньги на ветер )
|
 |
|
-
голос
+
karmela писал(а): А разве от хондроза и таблетки назначают? Или это обезболивающие? Похоже меня петух уже хорошо клюнул) Гимнастику делаю, но знали бы вы какая это боль! В качестве обезболивающего я раньше диклофенак принимала, сейчас в нем нет нужды. *** это хондропротектор, он и как обезболивающее вначале помогал, и по ходу лечения хрящи восстанавливает. Но это длительный процесс, я хоть и чувствую облегчение, но курс еще не закончила.
|
|
|
-
голос
+
Виктория_L писал(а): : 25.10.2018 20:44 Tanuchka на расслабление мышц шеи и спины, на выпрямление и вытягивание позвоночника.... да она много упражнений даёт. Мне упражнения помогли избавиться от головной боли(но оно и понятно - остеохондрозная боль была), стала гораздо меньше асимметрия лица, я даже в росте сантиметра полтора прибавила - распрямилась. Ещё бы не лениться, да делать регулярно... оно же как: отпустило - забросила всё. Заболит - опять хватаешься. Сейчас вот опять взялась - рука стала неметь. Здравствуйте,кто она?Вы написали:"Да,она много упражнений даёт".. Тоже беспокоит хондроз и хочу попробовать поделать такие же упражнения.. Девочки про валик писали, вообще впервые услышала.. тоже бы попробовала...
|
|
|
-
голос
+
Пелагея
Здравствуйте. Ну Вы страницу-то глазами пробегите. Я выше писала кто она. Найдёте по нику в инстаграм.
|
|
|
-
голос
+
Виктория_L писал(а): :17 окт 2018, 13:08 №156 девочки, а пробовал кто-то упражнения, которые даёт melannett в инстаграм?
|
|
|
-
голос
+
Аурика писал(а): :22 фев 2019, 22:03 №167 Пиаскледин это хондропротектор, он и как обезболивающее вначале помогал, и по ходу лечения хрящи восстанавливает. Но это длительный процесс, я хоть и чувствую облегчение, но курс еще не закончила. И как долго длится восстановление в целом? Честно говоря звучит просто сказочно))
|
|
|
-
голос
+
karmela писал(а): :23 фев 2019, 11:05 №171 И как долго длится восстановление в целом? Честно говоря звучит просто сказочно)) Да ничего сказочного, сейчас очень много таких методов лечения, что раньше действительно казались сказочными. Это французам спасибо, разработали препарат, который стимулирует организм вырабатывать собственный коллаген, таким образом хрящи постепенно восстанавливаются. Нужно запастись терпением, пью по капсуле месяц через месяц. Но результат есть, поэтому и терпения хватит.
|
|
|
-
голос
+
Здравствуйте)))Напишите мне номер мануальщика или контакты пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Там выше писали про дедушку мануальщика.Спина отваливается((((
|
|
|
-
голос
+
Приходите к нам на Йогу-хатха в Фок Нефтяник
 , заниматься физическими упражнениями , и Ваши спины скажут вам большое спасибо  наши женщины, которые пришли с проблемами спин, в уже немолодом возрасте, жалеют только , что не пришли раньше..но никогда не поздно начать)
|
|
|
-
голос
+
Если нет серьезных проблем с позвоночником (обследоваться нужно), то может помочь гимнастика-растяжка, валик, аппликатор Ляпко.
Ну и движение, движение.  Только регулярно всё, курсами или по очереди. По растяжке советую посмотреть сайт Ольги Саган Гибкое тело. Так же у неё есть группа в контакте и канал на YouTube. Гимнастика и растяжка для разных уровней подготовки. Есть конкретно при остеохондрозе, комплекс длительностью всего 15 минут. А так же существует много упражнений ЛФК для остеохондроза различной локализации. Я делала на шейный и грудной отдел. Но вообще, без консультации хорошего невролога лучше бы не делать ничего.
|
|
|
-
голос
+
Девочки, добрый день. А хорошего невролога не посоветуете? Для начала хочется консультацию врач А получить
|
|
|
-
голос
+
Aida писал(а): : 9.04.2019 7:56 Девочки, добрый день. А хорошего невролога не посоветуете? Для начала хочется консультацию врач А получить Мне нравится соболь в кедровом логе 
|
|
|
-
голос
+
У кого стреляющие боли в голове, из за остеохондроза
______________
 как часто бывают?
|
|
|
25 ноя 2024, 20:46 -3 °C
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...